خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ستاره شناسان سنگین ترین سیاهچاله دوتایی را کشف کردند
به گزارش ایران اکونومیست، ستاره شناسان در مکانی غیرمنتظره در فضا با یک زوج مواجه شده اند. محققان سنگین ترین سیاهچاله های کلان جرم دوتایی را که تاکنون اندازه گیری شده اند کشف کردند. به نقل از آی ای، نظریه ادغام دو سیاهچاله بسیار پرجرم مدتهاست که مطرح شده است اما هرگز به طور مستقیم مشاهده نشده بود. این تقریبا شبیه دیدن یک اسب شاخدار نادر است. این نظریه نشان می دهد که وقتی دو کهکشان با هم ...
حرف های بودار و خطرناک پوتین؛ صدور پوتینیسم به کشورهای غربی و کار فعال با دوستان بالقوه
به گزارش تجارت نیوز ، ولادیمیر پوتین رهبر روسیه در سخنرانی سالانه خود به نکات مهمی اشاره کرد که همچنان از موضوعات قابل بحث در محافل غربی است. اظهارات پوتین برای نمایندگان دو مجلس سفلی و علیای روسیه نه تنها از تلویزیون دولتی بلکه از صفحه های نمایش بزرگ در شهرها و حتی در بعضی از سینماها پخش شد. پوتین در سخنرانی نشان داد که ابایی از دشمنی غرب ندارد و کشورش با تمام توان با تهدیدها مقابله خواهد کرد. تاتیانا استانوایا تحلیلگر ارشد حوزه اوراسیا در همین راستا در مقاله ای برای اندیشکده کارنگی سخنرانی سالانه پوتین را تشریفات پیش از انتخابات تلقی کرد که احساسی ترسناک از مارپیچ تشدید تنش را برجای گذاشت. در فرازهایی از مقاله او با عنوان مانیفست شش ساله پوتین چشم اندازی فراتر از اوکراین دارد آمده است: او تصمیم گرفت از پلتفرم سخنرانی سالانه خود در کشور در روز پنجشنبه به عنوان یک فرصت مناسب برای مبارزات انتخاباتی استفاده کند. جای تعجب نیست که پوتین با چیزی که شخصاً برای او اهمیت دارد شروع کرد: جنگ در اوکراین. سخنرانی در هر دو اتاق پارلمان روسیه احساس ملموسی را منتقل کرد که این یک لحظه مهم است: از نظر رهبری روسیه، کشور نوعی نقطه عطف ژئوپلیتیکی را پشت سر گذاشته و مزیت استراتژیک بلندمدت خود را ایجاد کرده است. در سخنرانی سال گذشته، پوتین معتقد بود که نتیجه رویارویی هنوز مشخص نشده است. آن سخنرانی مملو از طغیان های عاطفی، رنجش و آشفتگی بود. اما امسال پوتین مطمئن بود که از خط بحرانی عبور کرده و سخنانش غرورآفرین و با اعتماد به نفس بود. او اعلام کرد که ابتکار عمل نظامی در دستان روسیه بوده و حمله را در پیش گرفته است. افق این جنگ مقدس اکنون گسترده تر شده است. اگر یک سال پیش، پوتین بر حفاظت از سرزمین تمرکز داشت و بر مسائل دفاعی و حتی فداکارانه تکیه می کرد، امسال پیروز به نظر می رسید، اما نه به نمایندگی از یک قربانی ژئوپلتیکی، بلکه به عنوان یک نیروی قوی و شکست ناپذیر صحبت می کرد. این تغییر را می توان با ایمان فزاینده کرملین به مزیت نظامی روسیه در جنگ با اوکراین و احساس ضعف و چندپارگی غرب توضیح داد. پوتین همچنین تصریح کرد که دستور کار او به اوکراین ختم نمی شود. او از این خطاب استفاده کرد تا روسیه را به عنوان سنگر ارزش های سنتی که تمدن بشری بر آن استوار است و به عنوان یک ایدئولوژیست ژئوپلیتیک مورد حمایت اکثریت مردم جهان، از جمله میلیون ها نفر در کشورهای غربی معرفی کند. دست کم گرفتن جاه طلبی این کلمات اشتباه بزرگی خواهد بود. این تبلیغات توخالی نیست، بلکه بازتابی از برنامه هایی برای گسترش ایدئولوژی، صدور پوتینیسم به کشورهای غربی و کار فعال با دوستان بالقوه است. به عبارت دیگر، میدان نبرد ژئوپلیتیکی برای ارزش ها بار دیگر در حال حرکت به سمت قلمرو غربی است و پوتین بیش از هر زمان دیگری احساس اعتماد به نفس می کند. در عین حال، کرملین در حال تغییر معنای جنگ برای مخاطبان داخلی است. وقتی پوتین از بهار افسانه ای روسیه و نووروسیا صحبت می کند - وقتی از پرسنل نظامی که در جنگ می جنگند تمجید می کند و به فداکاری آنها به میهنشان، همبستگی آنها، تمایل آنها برای کار شبانه روزی و دادن همه چیزشان می بالد - او یک بردار سیاسی بسیج طرفدار جنگ را تنظیم می کند. این در حال تبدیل شدن به چراغ راه برای اداره ریاست جمهوری، پلیس و سرویس های امنیتی، مقامات منطقه ای، روسای مدارس و دانشگاه ها، مدیران عامل شرکت های دولتی و مسئولان ارشد رسانه ها است. رهبر روسیه عملاً از آنها می خواهد تا هرگونه مخالفت با این رویه، احساسات ضد جنگ، یا زیر سؤال بردن اقدامات حکومت را سرکوب کنند. پیام پوتین کاملاً واضح است: "همه مردم با ما هستند." هر چیزی که در این تصویر همبستگی نمی گنجد، به زور جرم انگاری می شود. در حال حاضر، از مردم برای پیوستن به جنگ به صورت داوطلبانه دعوت شده است: هر نوع مشارکتی پذیرفته می شود. به تک تک افراد سهمی از مسئولیت برای "پیروزی" آینده اختصاص داده می شود و فضای باقی مانده حتی برای "بی طرفی" از بین رفته است. پوتین به عنوان جبران این بار مسئولیت جدید، پرداخت های اجتماعی، کاهش نرخ وام مسکن، افزایش حداقل دستمزد و فرصتی را برای کسانی که مستقیماً در عملیات نظامی ویژه درگیر هستند، ارائه می کند تا به نخبگان واقعی تبدیل شوند. با این حال، هدیه اصلی او پیش از انتخابات، تضمین حفاظت از "شکست استراتژیک" است: از برنامه های زیرکانه غرب برای تبدیل روسیه به "فضایی وابسته، رو به افول و در حال مرگ که بتوانند هر کاری که می خواهند با آن انجام دهند". این عصاره خاص از سخنرانی پوتین، تجسم جمله معروف ویاچسلاو ولودین، رئیس دوما است: "نه پوتین، نه روسیه". امروز می توان این جمله را به روز کرد: " بدون جنگ، روسیه وجود نخواهد داشت." این پیام به غرب شاید مهمترین عنصر سخنرانی بود. پوتین با اشاره به اینکه "نیروهای هسته ای در آمادگی کامل رزمی قرار دارند"، گفت: سیستم موشکی راهبردی سارمات به نیروهای نظامی تحویل داده شده است و سیستم های موشکی مافوق صوت کینژال و زیرکن هم اکنون مورد استفاده قرار می گیرند. سپس پوتین به آرامی به موضوع گفتگو با ایالات متحده پرداخت، که به گفته وی، تنها با شرایط روسیه امکان پذیر بوده و هر نوع دیگری قابل پذیرش نیست. در واقع، این بدان معنی است که روسیه از ایالات متحده می خواهد که با تجزیه اوکراین موافقت کند که در شرایط فعلی غیرواقعی است. پوتین در سخنرانی خود پیشنهادات برای گفتگو را دروغ زدگی خواند و هرگونه برنامه ای برای استقرار سلاح هسته ای در فضا را که اخیراً توسط رسانه های غربی گزارش شده را تکذیب کرد و گفت که چنین ادعاهایی تلاشی از سوی غرب برای کشاندن روسیه به مذاکراتی است که تنها به نفع ایالات متحده است. روسیه به تدریج در حال ورود به یک بسیج همه جانبه سیاسی و نظامی است. مردم هنوز به طور دسته جمعی به جبهه فرستاده نشده اند (و در واقع بعید است که در آینده نزدیک نیز چنین اتفاقی رخ دهد) اما مفهوم خط مقدم در حال نفوذ به تمام جنبه های زندگی غیرنظامی است؛ از تحمیل "ارزش های سنتی" تا پرورش "قهرمانان عملیات نظامی ویژه" که پوتین اکنون در تلاش است آنها را به جایگاه "نخبگان واقعی" ارتقا دهد. به نظر می رسد پوتین به جهانیان و روس های خسته از جنگ چیزی می گوید و مسئولیت روسیه را گوشزد می کند. در بحبوحه مرگ تکان دهنده ناوالنی و اقدامات بدبینانه مقامات برای جلوگیری از تشییع جنازه او، ناامیدی در همه جا رو به افزایش است: در اوکراین یا بین مخالفان حکومت و جنگ در روسیه و همچنین در غرب که از پیروزی روسیه هراسان هستند. منبع : خبر آنلاین کشورهای غربی پوتین رئیس جمهور روسیه به اشتراک گذاری ...
کتاب تایتانیک منتشر شد
به گزارش شهرآرانیوز ؛ کتاب تایتانیک ویراسته دانیل گیتون بلترون به تازگی با ترجمه یاسمین مشرف توسط انتشارات ققنوس منتشر و راهی بازار نشر شده است. این کتاب یازدهمین عنوان از مجموعه چشم انداز هایی از تاریخ معاصر جهان است که این ناشر ترجمه آن را منتشر می کند و نسخه اصلی اش سال 2015 توسط انتشارات بهشت سبز (Greenhaven press) منتشر شده است. مجموعه کتاب های چشم انداز هایی از تاریخ معاصر جهان ...
علی قوی تن: خوشحال می شوم بگویید فیلمم شبیه به زندگی و دیگر هیچ کیارستمی ست
دوم یک جاعل است و جعل می کند معنای زندگی را. وی افزود: ما در فیلم مشاهده می کنیم که معلمی در زمان شیوع ویروس کرونا سعی دارد بفهمد چرا چند تن از دانش آموزانش در کلاس های آنلاین شرکت نکرده اند. در واقع در فیلم معلم یک کانونی محسوب می شود که می تواند بخشی از آن معنادهی فیلم را مورد توجه قرار دهد. فارغ از جزئیات و خرده داستان هایی از جمله قاچاق درختان، پیدا کردن آدرس و... که در فیلم دیدیم، به ...
حیله ور ؛ مرموزترین روستای زیرخاکی
سال های متمادی از گل و لای و سیلاب ها پرشده بود که سازمان میراث فرهنگی در سال 84 حدود55 مورد آن ها را خالی کرد و ممکن است در آینده ده ها مورد دیگر را از زیر خاک بیرون آورد. بنابراین حیله ور در آینده محلی خواهد شد برای تحقیقات و پژوهش محققانی که در حوزه معماری، جامعه شناسی، مردم شناسی و باستان شناسی قصد پژوهش دارند. معماری این روستا و خانه های آن در زیر زمین به گونه ای است که در فصل ...
چرا یک لاشخور در ایران به عنوان همای سعادت شناخته شد؟
به گزارش رکنا به نقل از همشهری آنلاین، چندی پیش تصاویری از همای سعادت پرنده اساطیری ایرانیان در شبکه های مجازی دست به دست شد و موجی از شادی را در بین مردم در برداشت. اما این پرنده که نماد شکوه و بزرگی ایرانیان است، چه مشخصاتی دارد و تا کنون چند بار در آسمان ایران دیده شده است؟ مشاهده ، پرنده افسانه ای و اساطیری ایران در ارتفاعات طالقان استان البرز به تازگی خبرساز شد و موجی از شگفتی و ...
نجات فلامینگوی سرگردان در نی ریز + فیلم
ساعت 21:30 پنجشنبه 10 اسفند، حامد پرند یکی از شهروندان نی ریزی در حال گذر از خیابان منتهی به تفرجگاه آبادزردشت بود که یک فلامینگو را کنار جاده مشاهده کرد. این شهروند حامی محیط زیست فلامینگو را در حالی که توان زیادی نداشت مهار کرد و با آتش نشانی تماس گرفت. آتش نشانان با حضور در محل، پرنده را به مرکز آتش نشانی انتقال و ضمن هماهنگی با محیط زیست آن را به مسئولان این اداره تحویل ...
هما پرنده اسطوره ای محافظ ایران
وجود اجرای انواع و اقسام پروژه های اطلاع رسانی، جبران خسارت بهترین راهکار بوده است. این مثال نشان می دهد دربارهٔ باور نادرستی که تعارض منافع با مردم ندارد، می توان روی گزینهٔ اطلاع رسانی حساب کرد، اما زمانی که تعارض واقعی است و حیات وحش به دام و مزارع مردم صدمه می زند، چاره ای جز این نداریم که برای رفع تعارض به جز آگاهی بخشی، سراغ راهکار هایی برای رفع خسارت برویم. در بیشتر موارد گرگ ها ...
مروری بر اخبار 24 ساعت گذشته 12 اسفند1402 در یک نگاه
رییس جمهور از مردم قدردانی کرد محبوب ترین روسای جمهور ایالات متحده + اینفوگرافیک افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403 + حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال آینده هشدارهای مهم و صریح علی ربیعی /همه کسانی که رأی دادند هدف شان تغییر بود، اما آیا شاهد تغییر خواهیم بود؟ آمار وحشتناک تعداد مرگ مغزی در ایران نکونام دستیار ویژه مجیدی را به کادر فنی خود اضافه کرد! ...
تصاویر نجومی 12 اسفند (30 فوریه)
کهکشان NGC 2359 است. NGC 2359 (که همچنین با عنوان کلاه ثور شناخته می شود) در صورت فلکی سگ بزرگ قرار دارد. این سحابی تقریباً 11.96 هزار سال نوری از ما فاصله دارد و اندازه آن 30 سال نوری است. ستاره مرکزی ستاره WR7 Wolf-Rayet است، ستاره ای بسیار داغ که تصور می شود در مرحله کوتاهی از تکامل پیش از ابرنواختر قرار دارد. تجهیزات مورد استفاده شامل Svbony 80 ED، ASI 533 mcpro Optoling Ultimate Filter، AM 5 ...
نمایش اسکلت فروسرخی یک کهکشان به دست جیمز وب
به گزارش سیتنا، دید فروسرخ تلسکوپ فضایی جیمز وب، بینش ما را از یک کهکشان مارپیچی بزرگ و میله ای تغییر داده است و اسکلت گرد و غبار آن را که با درخشش ستارگان جوان روشن شده است، آشکار کرده است. به نقل از اسپیس، تصاویر کهکشان NGC 1559 در نور مرئی مانند تصاویری که توسط تلسکوپ فضایی هابل گرفته است، گرداب درخشانی از نور با خوشه های ستاره ای درخشان و جوان را نشان می دهد که در بازوهای مارپیچی ...
دیجیتالیسم، افسانه ی هیروشیما
ی مُدرنیته؛ می کوبند. مهمترین تفاوتِ دو بَلای نازل شده از آسمان! این است که بمب اتمی، در کمتر از آنی، به ده ها هزار انسان بیگناه، جلوه ای از"دوزخِ دنی" را نشان داد؛ اما محرک های دیداری و شنیداری از بهشت بَرینِ دیجیتالیسم! سرابی بیش نیست. اکنون همه دریافته اند که توپخانه و گلوله ی دیجیتال صدها بار ویران کننده تر از بمب اتم اند؛ از این رو، برای نقشه نگاری خانواده و امر زاد و ...
مصرف مکرر ماری جوانا ریسک بیماری های قلبی عروقی را بالا می برد
بر اساس یک مطالعه مشاهده ای که توسط مؤسسه ملی بهداشت تأمین مالی شده است، سیگارکشیدن مکرر ماری جوانا ممکن است به طور قابل توجهی خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را در افراد افزایش دهد. این مطالعه که در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است، از داده های تقریباً 435000 فرد بزرگسال آمریکایی استفاده می کند و یکی از بزرگ ترین مطالعات برای بررسی رابطه بین کانابیس و رویدادهای قلبی عروقی است. ...
جزئیات جدید از تلف شدن یکی از یوز های ایرانی
ای نیز در طبیعت مشاهده شد که آن ها هم منتقل شدند. اما این بار همین سازمان محیط زیستی که مورد انتقاد های بسیار قرار گرفت، دو توله را بدون سروصدای رسانه ای و شرایطی مناسب بزرگ کرد و در حال حاضر بیش از یک سال سن دارند و در سایت توران بازی می کنند. اگر بخواهیم فقط داستان بزرگ کردن پیروز را در تهران این چند ماه بگویم یک کتاب دوجلدی خواهد شد. موضوع دیگری که در مورد یوز وجود دارد ...
سود فروش بلیت هواپیماها در جیب دلالان / قیمت گذاری دستوری، بلای جان صنعت هوایی شد
صنعت هواپیمایی کشور همانند بسیاری از صنایع با مشکلاتی دست و پنجه نرم می کند و اعمال سیاست قیمت گذاری دستوری در صنعت هواپیمایی نیز باعث آثار زیان بار بسیاری شده که ضرر آن هم به مردم و هم به صنعت می رسد بر اساس گزارش آماری حمل ونقل هوایی کشور و با بررسی تعداد مسافران جابه جا شده از سوی شرکت های هواپیمایی ایرانی در پروازهای داخلی طی سال های 1396 الی 1400 می توان مشاهده کرد که تعداد مسافران پروازهای ...
بمباران تجمع کودکان گرسنه اسرائیل، روی شیطان را سفید کرد
او سالم مانده است! شمار شهدا، از 30 هزار نفر عبور کرد وزارت بهداشت فلسطین در نوار غزه اما دیروز آخرین آمار مربوط به شهدا و مجروحین غزه را منتشر کرد. مهر که این گزارش را به نقل از تلویزیون قطر منتشر کرده است نوشته: وزارت بهداشت فلسطین در نوار غزه با صدور بیانیه ای از افزایش شمار کلی شهیدان و زخمی های حمله های ارتش رژیم صهیونیستی به نوار غزه از هفتم اکتبر سال گذشته میلادی تاکنون ...
قتل عام در روز روشن
این نقطه عطفی است که فشار بر اسرائیل برای پایان دادن به حمله نظامی را تشدید کرد. دریاسالار دانیل هاگاری، یکی از سخنگویان ارتش اسرائیل گفت که سربازان اسرائیلی قبل از شلیک تیرهای هشدار دهنده هوایی شلیک کردند. او گفت: در مواجهه با خطر و زمانی که اوباش به گونه ای حرکت کردند که احساس خطر را در نیروهای اسرائیل به وجود آورد، نیروها شروع به تیراندازی کردند. هاگاری در یک کنفرانس تلویزیونی گفت: ما به کسانی که به دنبال کمک بودند، به رغم اتهامات، شلیک نکردیم. ما به کاروان بشردوستانه چه از هوا و چه از زمین شلیک نکردیم. ما امنیت آن را تامین کردیم تا بتواند به شمال غزه برسد. مردم غزه، به ویژه در شمال، به طور فزاینده ای از دریافت مواد غذایی ناامید شده اند؛ زیرا سازمان ملل و سایر گروه های امدادی در بحبوحه خصومت های مداوم و ویرانی های گسترده، امتناع ارتش اسرائیل از تسهیل در ارسال کمک ها و برهم خوردن نظم در داخل غزه، برای ارسال آذوقه سخت به تلاش و تکاپو افتاده اند. وزارت بهداشت غزه روز پنج شنبه اعلام کرد که 700هزار نفر در شمال از گرسنگی رنج می برند. حسام ابوصفیه، رئیس بیمارستان کمال عدوان در شهر غزه اجساد 12قربانی را پذیرش کرد و حدود 100 ...
تجربه خرید آسان و ارزان بلیط هواپیما با سفر مارکت + راهنمای گام به گام
... 6. بخش تقویم قیمتی در سفرمارکت به شما کمک می کند تا بتوانید ارزان ترین قیمت بلیط موردنظرتان را در چند روز آینده مشاهده کنید و زمان سفرتان را در روزی قرار دهید که ارزان ترین بلیط عرضه شده است. 7. تمامی فروشندگانی که بلیط هواپیمای آن ها در وب سایت سفر مارکت ارائه شده است دارای مجوزهای قانونی از ارگان های مربوطه هستند. همچنین می توانید نماد اعتماد الکترونیک یا ای نماد را در وب سایت ...
ربات های قاتل؛ آیا جنگ افزار های خودمختار سرنوشت جنگ های آینده را به دست می گیرند و انسان ها را حذف ...
سلاح های هسته ای است. در سال 2022، ایالات متحده اعلام کرد که برای تصمیم گیری در مورد استفاده از سلاح های هسته ای همیشه سیاست حفظ یک انسان در حلقه تصمیم گیری را حفظ خواهد کرد. بریتانیا سیاست مشابهی را در سال 2022 اتخاذ کرد. با این حال روسیه و چین چنین نکرده اند. به نظر می رسد کنترل انسان بر سلاح های هسته ای نقطه شروع آسانی برای توافق بین المللی باشد، اما مسکو تمایل نگران کننده ای برای ...
خانه تکانی کابینت ها با کمک روش های اصولی
سپری خواهید کرد. علاوه بر آن، آشپزی برای شما با پیدا کردن وسایل مورد نیاز در کمترین زمان ممکن، لذت بخش تر خواهد شد. بعد از مرتب کردن و دسته بندی وسایل آشپزخانه، موضوع را با اعضای خانواده درمیان بگذارید و محل جدید وسایل را به آن ها اطلاع دهید تا برای استفاده با مشکل روبه رو نشوند. همچنین از آن ها بخواهید که وسایل را بعد از استفاده در جای قبلی خود قرار دهند تا مجددا با بی نظمی ...
بحران 30 سالگی؛ مشکل اساسی ناوگان هوایی
لغو پروازها به علت نقص فنی در ایران موضوع تازه ای نیست! کافیست با یک جستجوی کلی تعداد پروازهای کنسل شده یا به تعویق افتاده در سال 1402 را مشاهده کنید. اما این کنسلی پروازها برای مقصد کیش بیشتر از سایر شهرها بوده است. حتی در برخی مواقع برخی پروازها از کیش به مبدا اولیه مسافران دچار نقص فنی شده اند. همین موضوع هم دلیل سرگردانی و آشفتگی مسافران تور کیش شده است. موضوعی که برای گردشگران ...
آموزش ثبت نام لاتاری تا افزایش شانس برنده شدن لاتاری
ادامه خواهیم گفت که چگونه شانس برنده شدن لاتاری را افزایش دهید. لاتاری یعنی چه لاتاری به معنی قرعه کشی است! از آن جا که لاتاری آمریکا یک قرعه کشی پر سود برای علاقمندان است به عنوان یک نام پر زرق و برق در بین مردم شناخته می شود. لاتاری در اصل برای جلب مردم از کشورهای مختلف به کشورهای هدف مثل آمریکا طراحی و تنظیم شده است. هر ساله حدود 50 هزار نفر از کشورهای مختلف به عنوان ...
یک نقص ژنتیکی دم ما را قطع کرد!
به گزارش سیتنا، میلیون ها سال پیش نیاکان ما دم داشتند، این دم به آن ها کمک می کرد تا تعادل خود را حفظ کنند و بتوانند در جنگل های دوره زمین شناسی ائوسن از این شاخه به آن شاخه بپرند. اما تقریبا 25 میلیون سال پیش و در مسیر تکامل اجداد ما دمشان را از دست دادند. نتایج مطالعه جدیدی که چهارشنبه 28 فوریه در مجله نیچر منتشر شد، نشان می دهد که محققان یک جهش دی ان ای منحصر به فرد را شناسایی کردند ...
حواشی هفته
سعادت پرنده افسانه ای در ایران چند روز گذشته انتشار یک ویدیو از حیات وحش که در ازتفاعات طالقان بود، مورد توجه قرار گرفت. در این ویدیو تصاویری از پرنده ی افسانه ای همای سعادت مشاهده شد که بسیاری از کاربران به آن واکنش نشان دادند. هما، پرنده ای افسانه ای در فرهنگ ایرانی، نماد سعادت و خوشبختی است که دیدن آن به ندرت اتفاق می افتد . از منظر پرنده شناسی نام علمی هما یا ...
این آجیل، چربی سوزی در حین ورزش را بسیار افزایش می دهد
جلسه تمرین خواهد شد. محققان دانشگاه ایالتی آپالاچیان در کاناپولیس ایالات متحده دریافتند که بدون در نظر گرفتن جنسیت، شرکت کنندگانی که روزانه 57 گرم بادام مصرف می کردند، بلافاصله پس از تمرین شدید، چربی مفید بیشتری در خون خود داشتند. نتایج این پژوهش که در نشریه مرزها در تغذیه (Frontiers in Nutrition) منتشر شده است، نشان داد که مصرف روزانه بادام، متابولیسم افراد را تغییر، التهاب و ...
جاهای دیدنی بندر دیر
. این گنبد در میان مردم بومی افسانه های بسیاری دارد و این افسانه ها نسل به نسل میان این مردم چرخیده است. برخی از مردم معتقدند این کوه نمک محل زندگی یک دیو است. به همین علت قندیل ها می توانند از او محافظت کنند. برخی دیگر معتقدند این کوه به خاطر نوعی نفرین به وجود آمده است. اما به هرحال با گذشت زمان و بالارفتن آگاهی مردم، این افسانه ها کم رنگ شدند. اما همچنان این منطقه از زیباترین جاهای ...
بهترین آجیل برای سوزاندن چربی های بدن
بادام دارای مقادیر بالایی پروتئین، انواع چربی های سالم، ویتامین E، مواد معدنی و فیبر است همچنین پوست قهوه ای بادام حاوی پلی فنول هایی است که به روده بزرگ می رسند و به کنترل التهاب و استرس اکسیداتیو کمک می کنند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که مصرف فقط پنج عدد بادام در روز باعث افزایش چربی سوزی ورزش می شود. [... ...
اهمیت پیگیری آنلاین مرسوله های پستی به خارج از کشور
، کافی است که شماره رهگیری یا کد پیگیری مرسوله را در فرم مربوطه وارد کرده و سپس بر روی دکمه "پیگیری" کلیک کنید. پس از انجام این مراحل، اطلاعات مربوط به وضعیت فعلی مرسوله شما نمایش داده می شود، از جمله مراحلی که مرسوله در آن قرار دارد و تاریخ مورد انتظار برای تحویل. با استفاده از این سامانه، کاربران قادرند وضعیت مرسوله های خود را به روز و به صورت زمان بندی شده مشاهده کنند. این اطلاعات شامل ...
