خانه
این پلاستیک ها خطر سکته قلبی را 5 برابر می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید روزه داری برای سلامتی که علم ثابت کرده است چیست؟
کاهش حافظه نیز جلوگیری کند. پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی روزه می تواند باعث کاهش بیماری های قلبی شود. اما چگونه ممکن است؟ روزه به بهبود فشار خون کمک می کند. روزه عمدتا با کاهش فشار خون سیستولیک عمل می کند. تحقیقات نشان می دهد که روزه می تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را که یکی از دلایل حمله قلبی است، کاهش دهد. همچنین، کاهش کلسترول (به طور عمده لیپوپروتئین با ...
این چهار مورد شما را در معرض سکته قرار می دهد
روتین را برای غربالگری فشار خون، گلوکز و مسائل مربوط به کلسترول و همچنین مشاوره در مورد عادات سبک زندگی برای کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی نشان می دهد. او می افزاید: به دلیل احساس سلامت ظاهری امکان دارد این تصور در ذهن ما ایجاد شود که نیازی به مراجعه به پزشک و انجام آزمایش های روتین نداریم، در این صورت ممکن است متوجه علائم هشداردهنده مانند فشار خون یا کلسترول بالا قبل از بروز یک رویداد ...
خواص سیر برای کاهش کلسترول خون و جلوگیری از سکته های قلبی+ روزانه چند عدد سیر بخوریم؟
بروز بیماری های قلبی و سکته قلبی می شود؛ لخته شدن خون است. تجمع پلاکت های خون باعث انسداد جریان خون می شود و با افزایش ریسک بروز سکته قلبی همراه است. فعالیت ضدپلاکتی سیر باعث شده است مصرف آن نقش مؤثری در کاهش خطر لخته شدن خون داشته باشد؛ در یک مطالعه ثابت شده است که به دلیل وجود ترکیبات سولفوری، سیر خاصیت ضدپلاکتی زیادی دارد. ماده ای به نام "اجوئن" در سیر وجود دارد که می تواند باعث کاهش انعقاد و ...
آلودگی هوا خطر بیشتری برای زنان دارد
می توانند از سد آلوئولی عبور کرده، وارد گردش خون شوند و به اندام های خارج ریوی برسند. دولتی در خصوص ارتباط آلودگی هوا و ریسک ابتلا به پوکی استخوان گفت: آلودگی هوا از چندین طریق افزایش ابتلا به پوکی استخوان را تسریع می کند . این ذرات معلق در هوا منجر به افزایش فاکتورهای التهابی می شود و می توانند تحلیل استخوان را تحریک کنند و زمینه ایجاد پوکی استخوان را در فرد ایجاد کند. به گفته این کارشناس تغذیه ...
با عادت های غذایی سرطان زا آشنا شوید
های غذایی سرشار از قند، به ویژه نوشیدنی های شیرین، تنقلات فرآوری شده و شیرینی ها با افزایش خطر ابتلاء به چاقی، دیابت نوع دوم و انواع خاصی از سرطان مرتبط است؛ مصرف مقادیر زیاد قند می تواند منجر به مقاومت به انسولین، التهاب مزمت و افزایش سطح انسولین شود که همگی احتمال بروز سرطان را افزایش می دهد؛ علاوه بر این، مصرف غذاهای شیرین باعث افزایش وزن و چاقی می شود که عوامل خطر برای انواع مختلفی از سرطان ...
با خوردن این گیاه حافظتو تقویت کن
ایجاد کرده، حافظه را زیاد و قند خون را پایین می آورد، خواب را تنظیم و خطر بروز تشنج را هم کم می کند. برای درست کردن دمنوش مریم گلی یک قاشق غذاخوری گیاه مریم گلی را در یک لیوان آب جوش به مدت 15 دقیقه دم کرده، بعد از صاف کردن میل کنید و از اثرات مفید آن بهره مند شوید.
چرا خوردن روزانه زیتون توصیه می شود؟
به گزارش مرور نیوز، زیتون یک عملکرد محافظتی برای قلب و استخوان دارد و مزایای آن بر کسی پوشیده نیست. اما مطالعه اخیر نشان می دهد زیتون می تواند تحت تاثیر آلودگی محیطی ناشی از فعالیت های صنعتی و ترافیکی قرار گیرد. بنابراین، زیتون ممکن است توسط فلزات سنگین آلوده شود و قرار گرفتن طولانی مدت در معرض فلزات سنگین می تواند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. زیتون را می توان هر روز به ...
گرمایش زمین خطر زایمان زودرس را به طرز چشمگیر افزایش می دهد
از حد ایده آل برای بدن انسان ها قرار دارد. همچنین، دانشمندان پیش بینی می کنند که تعداد این افراد تا پایان قرن به سه میلیارد نفر افزایش می یابد. این خبر خوبی نیست، زیرا تحقیقات جدید نشان می دهد که دمای شدید مرتبط با تغییرات اقلیمی، خطر زایمان زودرس را به طور متوسط تا 60 درصد افزایش داده است . همچنین، محققان گزارش می دهند که افزایش ذرات معلق در هوا و مواد حساسیت زای ناشی از رویدادهای ...
با 8 مورد از معایب بی خوابی آشنا شوید
بمانید یا دیرتر بخوابید، طبیعتاً احساس گرسنگی به سراغتان خواهد آمد. پرخوری در طول شب، به مرور برایتان عادت می شود و وزنتان را بالا می برد. 5. احتمال ابتلا به دیابت محققان طی 39 مطالعه دریافتند افراد شب بیدار علاوه بر خطرات دیگر، به طور قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند. کمبود خواب، عملکرد بدن برای پردازش گلوکز و میزان انسولین تولیدشده توسط بدن را مختل می کند. از ...
اثر کافئین در برابر چاقی و بیماری های مفصلی
به نظر می رسد مطالعه جدید اثر محافظتی کافئین در برابر چاقی و بیماری های مفصلی را تایید می کند. *** اثر کافئین در برابر چاقی و بیماری های مفصلی به گزارش سروش، بر اساس آخرین تحقیقات، بیش از 1 میلیارد نفر در سراسر جهان- چه بزرگسالان و چه کودکان- به چاقی مبتلا هستند. چاقی می تواند خطر ابتلاء به برخی مشکلات سلامتی از جمله بیماری های مفصلی مانند پوکی استخوان را افزایش ...
مصرف عطرهای ترکیبی چه خطراتی را برای سلامتی به همراه دارد؟
در مردان، حساسیت های پوستی، بیماری های سیستم عصبی و سردردهای میگرنی برای مصرف کنندگان می شود، اما بروز این عوارض به عواملی مانند سن، جنس، مزاج، میزان و مدت زمان مصرف نیز بستگی دارد. وی با اشاره به آلاینده های مواد معطر بیان کرد: دی اتیل فتالات یک ماده شیمیایی است که برای ماندگاری بیشتر عطر استفاده می شود و در فهرست آلاینده های سمی قرار دارد و عوارض این ماده شیمیایی شامل نوروپاتی ...
توانایی عجیب چشم رنگی ها
بندی که به تازگی توسعه یافته، به عنوان دسته های آبی یا قهوه ای تأیید شدند و مشخص شد 25نفر از آن ها دارای چشم های آبی و 14نفر دارای چشم های قهوه ای روشن یا تیره هستند. سپس مشاهده شد که آن هایی که چشمانی به رنگ آبی روشن داشتند، می توانستند کدهای تصویرشده روی دیوار را در نور بسیار کم تری بخوانند که نسبت به شرکت کنندگان چشم قهوه ای عملکرد بهتری داشتند.با توجه به این که این مطالعه مقدماتی ...
برای این 7 دلیل شکلات تلخ بخورید
جریان خون در بدن کمک می کند. شکلات از ایجاد چین و چروک در پوست جلوگیری می کند. آنتی اکسیدان های شکلات شما را جوان نگه خواهد داشت. منبع: سلامت منبع: مهر بیشتر بخوانید اجرای قانون هوای پاک چقدر خرج دارد؟ تبعات وحشتناک آلودگی هوا / مرده زایی زنان باردار / مرگ 35 هزار نفر در سال / افزایش سرطان خون خبر مهم معاون وزیر بهداشت درباره مازوت سوزی خوراکی های مفید برای آلودگی هوا ...
هشدار؛کاشت ناخن سرطان زا است
...، خارش و اگزماهای ماندگار برای دور ناخن شود؛ حتی گاهی با برداشتن ناخن مصنوعی اگزما، خارش، قرمزی و حساسیت ها تا ماه ها می تواند باقی بماند و قاعدتاً ما به هیچ وجه گذاشتن ناخن مصنوعی را توصیه نمی کنیم. ژل مانیکور باعث آلرژی به دستگاه های مختلف پزشکی می شود آلرژی یکی از عوارض جانبی متعددی است که طی سال ها توسط محققان ثبت شده است. یک مطالعه جدید حتی خطر ابتلا به سرطان با ژل ...
900 مورد مشکوک به ابتلای دیابت و فشار خون در تفت شناسایی شد
... دبیر شورای سلامت شهرستان تفت با اشاره به اینکه تعداد 250 سامانه آبرسانی، 109 مرکز بین راهی و 19 مرکز اقامتی در شهرستان وجود دارد ، گفت : برابر دستورالعمل های وزارت بهداشت در طرح بسیج سلامت نوروزی حداقل دو بار بازدید از هر کدام انجام خواهد شد. علی دهقان نیری، فرماندار شهرستان تفت هم در این جلسه از اجرای طرح غربالگری دیابت و فشار فشار خون در شهرستان و رتبه برتر شهرستان تشکر کرد و ...
کیفیت هوای امروز شیراز در وضعیت قابل قبول
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ، بر اساس اطلاعات سازمان حفاظت محیط زیست امروز، شاخص کیفیت هوای شهر شیراز ساعت یازده امروز عدد69 (وضعیت شاخص: قابل قبول) است. شاخص کیفیت هوا AQI، کیفیت هوا را در شش دسته قرار می دهد که هر دسته را به سطوح مختلف سلامت انسان مربوط می سازد. این شش دسته به شرح زیر است: پاک: میزان AQI در این حالت بین 0 و 50 است. کیفیت هوا رضایت بخش است و آلودگی ...
هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف نمک های رنگی
مفید است"! در حالی که نمک های رنگی و سنگ نمک به دلیل اینکه از معادن و دریاچه ها و کوه ها استخراج می شوند، حاوی ناخالصی های متعدد و ذرات شیمیایی همچون فلزات سنگین سرطان زا هستند که برای سلامت مصرف کننده مضر است و می توانند زمینه ابتلا به سرطان را در فرد ایجاد کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: همچنین به دلیل وجود گچ و شن و خاک در این نمک ها به دلیل تصفیه نشدن ...
تسنیم تلاوت صفحه 211 قرآن
. مرفّهان نپندارند که پیوسته در رفاه خواهند بود. فَرِحُوا بِها ، أُحِیطَ بِهِمْ 5. حوادث طبیعی، غرور و تکبّر انسان را برطرف ساخته، او را در برابر خداوند خاضع می سازد. دَعَوُا اللَّهَ 6. هنگام خطر فطرت انسان، به یک مبدأ نجات متوجّه می شود. دَعَوُا اللَّهَ مُخْلِصِینَ 7. ایمان و اخلاص باید دائمی باشد، نه موسمی و به هنگام احساس خطر. أُحِیطَ بِهِمْ دَعَوُا اللَّهَ ...
این دانه سرشار از آنتی اکسیدان است
نوراپی نفرین، می تواند به بهبود خلق و خو و کاهش استرس کمک کند. بنابراین، مصرف منظم پسته به عنوان بخشی از رژیم غذایی متعادل می تواند به ارتقاء سلامت مغزی و توسعه قابلیت های شناختی در کودکان کمک کند. کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی با پسته پسته به عنوان یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب غیراشباع، در کاهش کلسترول خون و بهبود سلامت قلب و عروق نقش بسزایی دارد. این آجیل حاوی ...
برای اجساد قربانیان چرنوبیل چه اتفاقی افتاد؟
...> فاجعه بارترین حوادث هسته ای تاریخ؛ از چرنوبیل تا سن لورن 13 مرداد 02 مطالعه ' 10 با وجود تلاش های تخلیه در سال 1986، هزاران نفر هنوز درمعرض سطح بالایی از تشعشعات قرار دارند. افرادی که در سنین پایین درمعرض تشعشعات قرار گرفته بودند، بالاترین خطر ابتلا نه تنها به سرطان تیروئید بلکه سرطان خون، بیماری های خونی، بیماری های قلبی عروقی و آب مروارید را داشتند. برای افرادی که ...
تاثیر شدید افسردگی بر سلامت قلب زنان
. افسردگی سومین علت بیماری در سراسر جهان است و با افزایش خطر مشکلات قلبی از جمله حمله قلبی، آنژین صدری، سکته مغزی و مرگ مرتبط است. زنان افسرده نسبت به همسالان مرد مبتلا به افسردگی بیشتر در معرض خطر ابتلاء به مشکلات قلبی هستند، اما دلایل آن مشخص نشده است. برای این مطالعه، تیم تحقیق داده های نزدیک به 4.2 میلیون نفر را که بین سال های 2005 تا 2022 در پایگاه داده سلامت ...
زولبیا و بامیه؛ شیرینی خطرناک رمضان
... مشکلات گوارشی مصرف زولبیا و بامیه به دلیل قند با حجم زیاد سبب تشدید علائم در بیماران مبتلا به ریفلاکس شده و سلامت آنها را به خطر می اندازد. چربی موجود در زولبیا و بامیه سبب کندی تخلیه معده می شود و برای سلامت مضر است. مشکل کبد مصرف زولبیا و بامیه عوارض نامطلوبی بر روی برخی اعضای بدن از جمله کبد دارد. مشکلات باروری در زولبیا و بامیه علاوه بر اسید های ...
فواید روزه داری؛ از کنترل قند خون تا کاهش خطر سرطان
، داده های چندین مطالعه نشان داده است روزه گرفتن می تواند کنترل قند خون را بهبود بخشد که ممکن است برای کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند، مفید باشد. یک مطالعه در سال 2023 میلادی روی 209 نفر نشان داد روزه داری متناوب 3 روز در هفته می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را با افزایش حساسیت به انسولین کاهش دهد. روزه داری از طریق مبارزه با التهاب باعث بهبود سلامتی می شود ...
تشخیص سرطان روده بزرگ به کمک نوعی آزمایش خون جدید ممکن شد
غربالگری انجام شود. آقای گریدی گفت: ما شاهد ابتلای افراد جوان به سرطان روده بزرگ هستیم و این سومین سرطان شایع در افراد زیر 50 سال است. انجام آزمایش خون برای افراد در طول ویزیت های معمول پزشک می تواند باعث انجام غربالگری های بیشتری باشد . به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC)، آزمایش های غربالگری می تواند پولیپ های پیش سرطانی را شناسایی کنند و این فرصت را فراهم می ...
با مغذی ترین قسمت مرغ آشنا شوید
تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است. مصرف سنگدان باعث افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد. آهن به بدن شما کمک می کند تا گلبول های قرمز خون را شکل دهد. فسفر، که برای عملکرد ماهیچه؛ روی، که عملکردهای سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، کمک می کند. هر 100 گرم از سنگدان مرغ که برابر با 3.5 اونس است، شامل 3 گرم چربی است که کمتر از ...
ارتباط عجیب میگرن با این بیماری
نتایج تحقیقات جدید انجام شده در کالج پزشکی دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی نشان می دهد که ممکن است بین میگرن و افزایش خطر ابتلا به بیماری التهابی روده (IBD) ارتباط وجود داشته باشد. بیش از 1 میلیارد نفر در سراسر جهان در طول هر سال حداقل یک بار دچار حمله میگرنی می شوند. تحقیقات قبلی نشان می دهد که میگرن به طور بالقوه می تواند خطر ابتلا به بیماری ها و عوارض دیگر، از جمله سکته، بیماری قلبی ...
کم خونی فقر آهن ، عامل کم شنوایی در زنان
عنوان پنجمین علت اصلی سال های ناتوانی زندگی معرفی شده است و رتبه آن حتی بالاتر از بسیاری از بیماری های مزمن دیگر مانند دیابت، زوال عقل و بیماری انسدادی مزمن ریوی بوده است. علاوه بر این، طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، بروز اختلالات شنوایی با سرعت نگران کننده ای در حال افزایش است. به اعتقاد متخصصان، کاهش شنوایی درمان نشده در بالغین منجر به انزوای اجتماعی شده و کیفیت زندگی فرد را کاهش می دهد ...
10خاصیت اثبات شده نخود که فکرش را نمی کنید
داد نخود به دفع راحت و منظم کمک می کند و به همین دلیل، برای سلامت گوارش مفید است. 7- از خواص نخود: جلوگیری از چند بیماری مزمن نخود خطر ابتلا به چند بیماری مزمن را کاهش می دهد. بیماری قلبی نخود حاوی چند مادۀ معدنی، مثل منگنز و پتاسیم، است که جلوی فشار خون را می گیرند. فشار خون اولین ریسک فاکتور بیماری قلبی است.به علاوه، شواهد نشان می دهد فیبر محلول در نخود باعث کاهش ...
کووید بیش از یک سال در بافت ها باقی می ماند
می تواند شامل مه مغزی، مشکلات گوارشی، مشکلات تنفسی مداوم و تپش قلب باشد. برای این مطالعه، محققان ابتدا نمونه خون 171 فرد آلوده به کووید را تجزیه و تحلیل کردند.آزمایش فوق حساس آنها به طور خاص به دنبال پروتئین "سنبله" کووید بود که در نفوذ ویروس به سلول های انسانی نقش دارد.محققان دریافتند احتمال شناسایی ذرات ویروسی باقیمانده در افرادی که به دلیل یک مورد شدید کووید در بیمارستان بستری شده ...
