خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پوکی استخوان به جوانان رسید
...، خیلی بیشتر شود،در گذشته افرادی که با چنین مشکلاتی مراجعه می کردند بیشتر افراد بالای 40 سال بودند اما حالا در بین دختران جوان این کمبود تشدید شده که علت آن تغییر در منش زندگی است. یکی از عوامل تشدید این مسئله که عامل گستردگی آن است.نداشتن تحرک، شب بیداری و روزخوابی است که بین جوانان و به خصوص زنان بسیار دیده می شود. *ریزگردها و برنامه های ماهواره ای عامل کمبود ویتامین D ...
بی سوادی سلامت مرگ را به دنبال خواهد داشت
ارتقای سلامت معاونت بهداشت وزارت بهداشت، حاکی از این است که تقریبا نیمی از ایرانی ها از سواد سلامت کافی برخوردار نیستند. این مقام مسئول، این خبر را قابل تاسف می داند، اما در عین حال تاکید دارد که در چند سال اخیر، اقدامات زیادی برای ارتقای سواد سلامت ایرانیان انجام شده است. چند هفته قبل هم دکتر علی منتظری، رئیس پژوهشکده علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی در حاشیه همایش ملی سواد سلامت ...
زنانِ دست فروشِ پایتخت چگونه روزگار می گذرانند
متوالی را برای ارتزاق خانوار در فضای تاریک و بسته و بدون هیچ گونه امکانات و امنیت به سر می برند و در این میان ترس از مامور و بازداشت و ضبط اموال قسطی و عاریه مزید بر علت است. شاید همان طور که مسئولان می اندیشند، دست فروشی چهره دلخراشی داشته باشد اما پاک کردن صورت مساله آن هم با قوه قهریه مشکلی را حل نمی کند. زدودن این چهره ی ناگوار به همین سادگی ها هم نیست. دست فروشی زنان واقعیتی ست که در ...
دیابت چیست و چگونه باید با آن مقابله است ؟
دیگر داروها مصرف شوند ممکن است باعث هیپوگلیسمی شوند. * افزایش فعالیت فیزیکی یا انجام ورزش * به تأخیر انداختن صرف غذا یا حذف وعده های غذایی * مصرف وعده های غذایی که حجم کمی دارند. * مصرف زیاد الکل علائم هیپوگلیسمی عبارتند از: افزایش ضربان قلب، گرسنگی، سرگیجه، لرزش، اضطراب و حالات عصبی، تعریق، خواب آلودگی، گیجی و اشکال در تکلم. در مواردی که هیپوگلیسمی در ...
چه کار کنیم در جوانی سکته نکنیم؟
...> علت دیگری که باعث ایست قلبی می شود جدا نشدن عروق کرونر از قسمت طبیعی است؛ به بیان دیگر، مسیر این عروق از آئورت تا شریان ریوی است. ورزشکار وقتی ورزش های ناگهانی انجام می دهد، بین این دو قسمت آئورت تا شریان ریوی فشار وارد می شود، به طوری که انگار این رگ ها قیچی می شوند. در این مواقع خون رسانی مختل می شود و شخص ایست قلبی می کند. رحمانی در مورد دلیل سکته افراد زیر 45 سال گفت : اولین دلیلی که ...
سردار آزمون: بهترین می شوم، مثل علی دایی
اروپا بوده و چندین دهه قبل به لیگ ترکیه رفته. باور کنید شناختی که از ورزش و علم ورزش دارد، شاید هر کسی نداشته باشد. او مرا خیلی کمک می کند. برخی اوقات که به گنبد می روم برای من بهترین تمرینات بدنسازی را در نظر می گیرد تا در شرایط آمادگی قرار بگیرم. خوشبختانه درت خانواده ای بزرگ شدم که ورزشی هستند و به من یاد داده اند که چطور زندگی کنم. من هرگز قلیان نکشیده ام. نمی دانم چرا در جامعه می گویند که همه ...
اعلام برنامه های عزیزالله محمدی برای ریاست فدراسیون فوتبال
حضورشان در تیم های خارجی، تقویت و بهبود جایگاه اجرایی روابط بین الملل در فدراسیون از تمام جهات نرم افزاری و سخت افزاری، ایجاد بخش خدمات داوطلبی و تشکیل کارگروههای تخصصی به جهت سازماندهی، آموزش و تدوین مقررات لازم برای استفاده مطلوبتر خدمات جوانان مشتاق در زمینه کمک به فدراسیون در برگزاری مسابقات ملی و بین المللی 3-6 باشگاه ها: پی گیری مستمر بر پروژه حرفه ای سازی باشگاهها، بروز کردن ...
برای رفع بی خوابی،این دمنوش مفید است
روز نو : خواب یکی از نعمت های بی نظیر خداوند برای دوباره انرژی گرفتن می باشد و از جهت فیزیولوژیک هم در زمان خواب ذخایر اتمام یافته انرژی در بدن دوباره بازسازی می شوند. بی خوابی نوعی اختلال است که با کمبود خواب آرام بخش مشخص می شود. این اختلال در 20-30 درصد افراد مشاهده می شود. علت بی خوابی موارد متعددی از جمله اختلالات روانی، عدم تعادل هورمونی، افزایش سن، فاکتورهای محیطی و ...
آرزوی مرگ می کنیم/ مسئولان رنج بیماران تالاسمی را درک نمی کنند
و پدرمان درآمد متوسطی دارد و واقعا درمان سه بیمار تالاسمی برایش سخت است. او با دلسوزی دخترانه ای برای پدر می گوید؛ پدرم از نظر توان کاری زیر صفر است و با 64 سال واقعا کار کردن برایش مشکل است، هر کدام از ما من و مرضیه و مرجان، 15 روز یک بار خون می زنیم تا بتوانیم سرحال باشیم و به فعالیت های زندگی ادامه دهیم، در حالی که شغل پدرم تعمیر و رویه کوبی مبل است و غیر از ما مادرم نیز بیمار پیوند ...
محدودیت ترافیکی محورهای منتهی به شمال تا پایان هفته - تردد کامیون در هراز و فیروزکوه ممنوع شد
ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، به دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت حفاظتی پلیمری ، حد فاصل جابان تا هنرستان کشاورزی آئینه ورزان ، تردد همزمان با اجرای عملیات و رعایت احتیاط انجام می شود. محور کرج - چالوس ( کندوان) از مورخ 21 فروردین تا 2 تیر 95 روزهای شنبه تا سه شنبه هر هفته از ساعت 8 تا 16 و روز چهارشنبه تا ساعت 12 هر هفته به غیر از ایام تعطیلات رسمی و ...
شهنازی:100 میلیارد ریال اعتبار در اختیار کمیته ملی پارالمپیک قرار گرفت
بیان اینکه در حال حاضر مشکلی برای اعزام کاروان ایران به بازیهای المپیک ریو وجود ندارد، گفت: ما تاکنون 43 سهمیه کسب کرده ایم و مشکلی برای اعزام این ورزشکاران از هر نظر وجود ندارد و اگر مشکلی برای فدراسیون های المپیکی وجود داشته باشد در اسرع وقت برطرف می شود. شهنازی گفت: وزارت ورزش و جوانان نیز اعلام کرده است که در مورد هر فدراسیون المپیکی که با مشکلی مواجه شود اقدامات لازم انجام می شود. وی ...
فتنه گران چگونه کشور را به گرداب تحریم بردند؟
روی مواد غذایی و بنزین که قرار است در 5 سال آینده کم شود، می تواند به افزایش شدید تورم منتهی شود و این می تواند راهی برای ورود مخالفان باشد.38 در واقع ایده اصلی آمریکا این بود که تحریم موثرترین کمکی است که می توان به فتنه سبز در ایران کرد: توان گروه های اپوزیسیون ایران برای تغییر رفتار مقامات این کشور کافی نیست. به همین علت است که غرب باید همزمان تهدیدهای چند باره خود در اعمال تحریم ...
محدودیت ترافیکی محورهای منتهی به شمال تا پایان هفته/تردد کامیون در هراز و فیروزکوه ممنوع شد
و تردد از محور جایگزین امیدیه – آغاجاری – چم نظامی – جایزان انجام می شود. در محور دماوند فیروزکوه واقع در استان تهران ، از مورخ 21 فروردین لغایت 31 خرداد 95 روزهای شنبه تا سه شنبه از ساعت 8 تا 18 و روز های چهارشنبه تا ساعت 14 هر هفته، به غیر از ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه، به دلیل اجرای عملیات روکش آسفالت حفاظتی پلیمری ، حد فاصل جابان تا هنرستان ...
گزارش یورونیوز از آمار تصادف در ایران
ای در کشورهای با درآمد سرانه پایین رخ می دهد و تا سال 2020 تصادفات رانندگی به یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میز این گروه از کشورها تبدیل خواهد شد. سازمان ملل متحد به این دلیل دهه بین سال های 2011 تا 2020 را دهه اقدام در مورد امنیت جاده ای نامگذاری کرده است. در این مورد بر توجه ویژه به عابران پیاده، موتورسواران، دوچرخه سواران و کودکان تاکید شده است. نامگذاری این دهه بر اهمیت توجه بیشتر به عوامل مرگ ومیر در تصادفات به ویژه عوامل انسانی که قابل جلوگیری است، تاکید دارد. ...
استرس، دلیل مردن در جوانی
...> مرگ و میر جوانان می تواند به دلایل مختلفی باشد که یکی از مهم ترین آنها مرگ و میر به دلیل استرس های مختلف است که در زندگی های امروزی وجود دارد. یکی از دلایل اصلی استرس جوانان در جامعه به دلیل بیکاری است که باعث می شود اضطراب آنها زیاد شود و احتمال سکته و مرگ و میرهای مختلف در آنها افزایش یابد. یکی از پیامدهای مشکلات جوانان و استرس های آنها، گرایش آنها به سوی مصرف مواد مخدر و مواد روانگردان است که ...
دروغ های بزرگ دیکتاتوری رسانه ای اصلاحات/ بهشت دموکراسی کجاست؟
.... احتمال اول این است که رژیم سعودی با هدف ترسانیدن انصارالله و ایجاد جنگ روانی با هدف امتیازگیری از آن، توافقی با رهبران القاعده کرده و این عقب نشینی در واقع یک عقب نشینی تاکتیکی باشد که در پایان یک دوره خاص بار دیگر به نقطه قبل باز می گردد. شواهدی که توافقی بودن عقب نشینی را تقویت می کند از این قرارند. 1- حجم عملیات علیه مواضع القاعده به هیچ وجه بی سابقه و در اندازه ای ...
ناصر هاشمی: نمی گذارم سینما مرا له کند
سرمایه گذاری کرد. این، خیلی مهم است که بازیگری از درآمدش به منظور تبلیغات برای سینما خرج کند. شاید بتوان گفت یک کار باورنکردنی انجام داده که در این روزگار با تفکرات مادی گرایانه، از پولش گذشته تا کارگردان های جوان فیلم بسازند و اتفاقا نتیجه اش هم بسیار خوب شده. وی همچنین می گوید: به نظرم آدم باید خیلی عاشق حرفه و همکارانش باشد که این کار را انجام دهد. شهاب حسینی ایده هایی دارد که می تواند ...
چمران: از شورای دوم رضایت بیشتری دارم
نوشته بود، 700 میلیون تومان بود که نسبت به سال قبل از آن 100 میلیون تومان افزایش داشت. اما خوشبختانه در آن سال با وجود نگرانی نسبت به ورشکستگی، 800 میلیون تومان محقق شد. در شورای دوم شما دو بار شهردار انتخاب کردید. نوبت دوم انتخاب شهردار پس از ریاست جمهوری احمدی نژاد چگونه گذشت؟ در شورای دوم و سوم مشکل انتخاب شهردار داشتیم. در واقع بعد از آقای احمدی نژاد ما به مشکل خوردیم و یک ...
تب پاسخگویی مسئولان اصفهان در خصوص تلفات تب برفکی
بیماری در استان اصفهان را در دامداری های سنتی مشاهده کردیم . مدیرکل دامپزشکی استان اصفهان افزود: سرما و رطوبت از دلایل تکثیر و شیوع این ویروس در دام ها است که از اوایل فصل پاییز هرسال شروع می شود و تا بهار ادامه دارد و فصل زمستان بهترین شرایط آب و هوایی برای فعالیت این ویروس را دارد . موحدی خطر تهدید دام های جوان را به علت علاقه بسیار زیاد این بیماری به عضله قلب بیشتر دانست و ...
استاد معرفت و دفاع از حریم ولایت
اثبات ولایت و تشریح فضایل اهل بیت (علیهم السلام) و پاسخ و نقد شبهات مخالفان و متعصبان در این زمینه- به ویژه در آثار خاص کلامی- یکی از شواهد این مدّعا به شمار می آید. در بسیاری از موارد، این وظیفه شناسی و سنگربانی در بستر علوم و دانش هایی شکل گرفته که به طور مستقیم به مسأله ولایت ارتباط نداشته است. یکی از این اندیش وران متعهد، مرحوم استاد آیت الله معرفت (ره) است که در آثار قرآنی خود که در طول پنجاه سال ...
دبیرکل جدید کمیته ملی پارالمپیک انتخاب شد
قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان افزود: این کمیته در هر دوره رویدادهای بین المللی نسبت به دوره قبل پیشرفت خوبی داشته است و این موفقیت حاصل اتحاد بین کمیته ملی پارالمپیک و فدراسیون ورزش های جانبازان و معلولین است. وی اظهار امیدواری که جامعه ورزش معلولین بیش از پیش در عرصه های مختلف با اقتدار حضور یابند. ورزشی ** 9250**1545 ...
شهرهای بزرگ اروپا چگونه مردم را دوچرخه سوار کردند+عکس و فیلم
یکی از نتایجی است که با دوچرخه سواری خیلی بی زحمت به دست می آورید. بسیاری از افرادی که برای رفت و آمدهای معمولی خود در شهر از دوچرخه استفاده می کنند، می گوید طی سال او استفاده از دوچرخه، بدون آن که عادات غذایی خود را تغییر دهند، بین 7 تا 10 کیلو وزن کم کرده اند. 4- عضویت خود در باشگاه را لغو کنید: به محض آن که دوچرخه خریدید، می توانید عضویت خود در باشگاه بدن سازی محل را پایان بدهید ...
سن بلوغ ایرانی ها1.5سال کاهش یافته است
...:هم اکنون مسمومیت با سرب در بیمارستان ها را داریم، به طوری که اخیراً 50 مورد از بیماری های ناشی از مصرف تریاک به دلیل استعمال تریاک نامرغوب بوده، چرا که در این ماده مخدر، از روغن سوخته ماشین استفاده شده که سیاه رنگ و سنگین بوده، اما به دلیل دارای مقادیر زیادی سرب، باعث کاهش سطح هوشیاری افراد، نارسایی کبدی و حتی مرگ شده است. الچیان همچنین از تبلیغات نادرست رسانه ها در اقلام خوراکی که ...
ناگفته های نبرد شام
های دشمنانه بیشتری علیه ایران اتخاذ کرده است. نظر شما چیست؟ ببینید! روابط ایران و عربستان ربطی به توافق یا عدم توافق با غرب ندارد. جمهوری اسلامی خیلی قبل تر در سیاست و ارتباط با عربستان مرزبندی اش را مشخص کرده است. مثلا در سال 1981، فهد- که در آن زمان ولیعهد بود؛ او مدت زیادی ولیعهد بود اما تسلط کامل داشت- طرحی ارائه می دهد که غیرمستقیم امنیت را برای اسرائیل توصیه می کند. این طرح در ...
معرفی جاسوس انگلیس در کتب درسی به عنوان محقق/ سلطنت طلب ها مدیر نشریات سوپرانقلابی بودند!
به فعالیت می پردازند و بعد از آن در غائله 14 اسفند 1359 نقش آفرینی می کنند. مصداق دیگر نفوذ در رسانه های اوایل انقلاب رستاخیز جوانان است، نشریه ای که به یک ساواکی متعلق است و یکبار در دوران انقلاب به جوان تغییر نام می دهد، ایرج جمشیدی ، حسین سرفرازی (معروف به سرافراز) و یک بهایی گردانندگان این نشریه هستند. ایرج جمشیدی که قبل از انقلاب در گروه خسرو گل سرخی بوده و با ساواک ...
عکس/ تاثیر وقت گذرانی در شبکه های اجتماعی بر روی خواب
روزهای پایان هفته هم در یک زمان معین به رختخواب بروید و در یک زمان معین از خواب بلند شوید. حتی اگر خواب کافی نداشته اید،چنین امری باعث می شود که بدن شما به یک برنامه معین عادت کند و همین روش آرام آرام سبب بهبودی در سیکل خواب شما خواهد شد. همچنین پرهیز و یا کاستن از مصرف بعضی از مواد مانند، خوراکیهای حاوی کافئین ازقبیل قهوه، چائی، نوشابه، شکلات، بعضی از داروها مانند: داوهای ضد سرماخوردگی ...
فساد های اقتصادی خاندان و درباریان رژیم پهلوی
اردیبهشت 1302 در تهران متولد شد. وی تحصیلات ابتدایی را در تهران گذراند و در سال 1313 برای ادامه ی تحصیل عازم سوئیس شد. در سال 1320 به همراه رضاشاه به تبعید آفریقای جنوبی رفت و پس از مرگ پدر به آمریکا رفت. وی پس از اقامت یکساله در آمریکا به ایران بازگشت و وارد دانشکده ی افسری شد. غلامرضا در مهر 1327 دانشکده ی نظام را به پایان برد. اهم مشاغل وی عبارت بود از: ریاست کمیته ی المپیک، ریاست باشگاه سوارکاران ...
قند و پند
ممنوع است. روغن مصرفی باید حتماً از نوع گیاهی باشد. برای سرخ کردن سطحی مواد غذایی نیز صرفاً از روغن های گیاهی مخصوص سرخ کردن، استفاده شود. از گوشت های کم چرب و مرغ و ماهی بدون پوست در غذاهای خود استفاده کنید. مصرف تخم مرغ به حداکثر سه تا چهار عدد در هفته محدود شود. شیر و لبنیات مصرفی از نوع کم چرب باشند. میوه و سبزی را به شکل تازه مصرف کنید ...
استیماچ: به کارهایی که در سپاهان انجام دادم افتخار می کنم
صفر برابر الاتحاد عربستان در لیگ قهرمانان استعفا داد، بعد از چند روز از این تصمیم، با باشگاه تسویه حساب و ایران را برای همیشه ترک کرد و قبل از ترک حرف های جالبی بر زبان آورد، گرچه باز هم ترجیح داد راجع به اتفاقات حاشیه ای اردوی تیمش صحبتی نکند. * کمتر کسی فکر می کرد به این زودی تصمیم به ترک سپاهان بگیرید. استعفای من یک تصمیم کاملاً شخصی و فردی بود و باید بگویم باشگاه ...
مهریه حق مُسلم زنان یا اَهرم فشار؟!/ ایران و سنگین ترین مهریه ها در میان کشورهای مسلمان
های انجام شده در مرکز مطالعات جمعیتی آسیا و اقیانوسیه، میانگین مهریه زنان در ایران 260 تا 350 سکه است و ایران از این نظر در مقایسه با دیگر کشورهای مسلمان در سطح منطقه رتبه نخست را دارد و به رغم اینکه در این کشورها رقم مهریه ثابت است و به ندرت ممکن است دستخوش تغییر شود، در ایران مهریه در چند سال اخیر چند برابر گذشته شده است. در 20 سال قبل میانگین مهریه حدود 150 سکه طلابوده است. در سال های گذشته ...
