سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض خطرناک پرمصرف ترین داروهای دنیا
عوارض بهداشتی قرص های خواب را بیشتر از سیگار می دانند و بر این باورند که این داروها خطر ابتلا به سرطان را 35 درصد و خطر مرگ زودرس را حدود 5 برابر افزایش می دهند. **داروهای کاهش دهنده کلسترول استاتین، مهمترین داروی کاهش دهنده کلسترول است که احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را 46 درصد افزایش می دهد.کاهش حافظه، آب مروارید و نارسایی کلیه، از مهمترین عوارض جانبی این دارو هستند. متخصصان به افراد توصیه می کنند که تا حد امکان با کنترل رژیم غذایی و پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای، فعالیت فیزیکی، اجتناب از استرس و مدیتیشن، به درمان بیماری بپردازند. ...
میوه ای برای کسانی که ترس از آمپول دارند!
آلبالو آلبالو میوه ای که در کنار خواص بسیاری که در ادامه می خوانید می تواند به صورت فوق العاده ای سموم و عفونت های بدن را از بین برده و خطرات ابتلا به انواع مشکلات جسمی را کاهش دهد . آلبالو سرشار از ویتامین های A-B-D-C است و کلسیم و منیزیم و آهن در این میوه خوشمزه به وفور یافت می شود . مصرف آلبالو در درمان بیماری هایی همچون دیابت, مشکلات قلبی, روماتیسم تاثیر عالی دارد ...
ادویه های دوستدار قلب را بشناسید
به گزارش دولت بهار به نقل از ایمنا، گیاهان و ادویه ها به غیر از عطری که دارند و باعث خوش طعم شدن غذاها می شوند، دارای خواص و مزایایی هستند که برای سلامت بدن ما مفید هستند از جمله برای سلامت قلب بسیار مفید هستند. آمارها حاکی از افزایش بیماری های قلبی، سرطان و دیابت است. مطالعات متعدد، کاهش مصرف غذاهای سالم و افزایش غذاهای فرآوری شده و غذاهای آماده را نشان می دهد. با افزایش آمار بیماری ها روی آوردن ...
این 7 ادویه را دریابید
. این ادویه سرشار از آنتی اکسیدان ها به ویژه بتاکاروتن، کاپسانتین، کرستین و لوتئولین می باشد. می توانید یک قاشق چای خوری پاپریکا، یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه آسیاب شده و 2 قاشق چای خوری گلپر خشک را با هم مخلوط کرده و برای خوش طعم کردن ماهی یا گوشت های کبابی تان استفاده کنید. زردچوبه در کشور هند آمار مبتلایان به سرطان روده از همه ی کشورهای دیگر پایین تر است به خاطر این که ...
اما و اگرهای کنترل دیابت بارداری
مبتلا بوده اند، جزو این دسته از افراد قرار نمی گیرند. اضافه وزن زیاد، افزایش قندخون، کتواسیدوز دیابتی، فشار خون حاملگی و اضطراب از علایم دیابت حاملگی است. وی با بیان این که دیابت بارداری در ماه های دوم و سوم حاملگی قابل تشخیص است، ادامه داد: در این شرایط انسولین بدن مادر باردار در نیمه اول حاملگی به میزانی کاهش می یابد که ممکن است دو سوم مقدار معمول، نیاز به انسولین باشد و این به خاطر مصرف ...
چرا کودکم بی دلیل گریه می کند؟
نیست خودتان را آرام نکنید. کودکان مبتلا به اوتیسم ممکن است مشکلات مشخص روده ای - معده ای داشته باشند. این کودکان معمولاً نمی توانند احساس درد و ناراحتی ناشی از التهاب، یبوست یا رفلاکس را بیان کنند اما با گریه های ناگهانی، کج خلقی یا پرخاشگری آنها را نشان می دهند. از علامت های دیگر درد در کودکان این است که آنها ممکن است شکمشان را روی دسته صندلی یا لبه میز فشار دهند تا درد را کاهش دهند. مداخلات ...
بروز مشکلات خواب با خوردن این مواد غذایی
هایی است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را کاهش می دهد اما این گیاه به شدت اسیدی است و باعث دیر خوابیدن فرد خواهد شد. سعی کنید گوجه فرنگی را در طول روز مصرف کنید تا نشانه ی رفلاکس در شب را نداشته باشید. گوشت قرمز: بر اساس مطالعات انجام شده ، غذاهایی همچون گوشت قرمز که دارای چربی فراوان هستند ، دیر هضم تر از مواد پرفیبر می باشند. زیرا مواد پر چربی سیگنال هایی را به شکم ارسال ...
انگل های سگی میزبان توت فرنگی ها +تصاویر
باشگاه خبرنگاران: توت فرنگی یکی از اولین نوبرانه های بهاری است که زود سر و کله اش پیدا و اغلب این موقع از سال زینت بخش سفره های ایرانی می شود. اما در کنار طعم مطبوع و شیرین و خواص فوق العاده ی آن از جمله تقویت بینایی ، مقابله با ورم مفاصل و نقرس، بهبود عملکرد مغز، پایین آمدن فشار خون بالا و پیشگیری از بیماری های قلبی ، رعایت نکردن برخی نکات بهداشتی در مصرف این میوه می تواند برای سلامتی ...
باورهای نادرست درباره سرطان پروستات
نشان داده است که سبک زندگی مانند داشتن رژیم غذایی سالم، ورزش منظم (30 دقیقه پیاده روی روزانه) می تواند نقش موثری در کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات داشته باشد. با خانواده و دوستان تان در مورد سرطان پروستات صحبت کنید و اگر بالاتر از 40 سال دارید به پزشک تان مراجعه کنید تا تست های دوره ای سلامت پروستات را برای تان تجویز کند. منبع : ماهنامه پزشک شهر ...
بیماری های غدد, عامل ناتوانی جنسی در مردان و زنان
این زمینه می توان با انجام یک تست ساده هورمونی FSH و LH هم در آقایان و هم در خانم ها مشخص کرد، که آیا مشکل در خود غده (بیضه یا تخمدان) است یا مشکل در هیپوفیز است. خطر یائسگی زودرس در دیابت بیماری های مزمن مثل دیابت، به طور کلی باعث کم شدن تمایلات و قدرت جنسی می شوند ، بخصوص در بیماران دیابتی، چون فعالیت سلول های دفاعی بدن کاهش پیدا می کند، احتمال ایجاد عفونت بیشتر شده و خود این ...
تشکر مقام بلندپایه دولتی از راکفلر
ژن به ارمغان بیاورد. برای مثال ژن مقاومت به سرما از یک ماهی گرفته شده و به گوجه فرنگی انتقال می یابد؛ در نتیجه ی این فرایند گوجه دستکاری شده جدیدی به وجود می آید که از خواص جدیدی برخوردار است. گرچه این محصولات می تواند از محسنات کوچکی مانند پرمحصولی (در حد چند درصد)، و مقاومت مختصر نسبت به آفات بهره مند باشد، اما مطالعات به روشنی نشان می دهد که مصرف درازمدت این محصولات می تواند مشکلات ...
آمارهای رسمی و غیر رسمی از میزان مصرف و قاچاق دخانیات در کشور
شامل مصرف کنندگان دخانیات می شود و هم آن هایی که در معرض دود قرار دارند. آمار سال قبل حکایت از این داشت که 15درصد جوانان 15-13سال کشور از مصرف کنندگان قلیان هستند. مصرف قلیان از آن رو خطر بیش تری از سیگار دارد که میزان منوکسیدکربن وارد شده به بدن انسان بر اثر مصرف قلیان، شش برابر سیگار است. خطر ابتلا به سرطان از طریق مصرف قلیان نیز 46 برابر بیش تر از سیگار است. اگر بخواهیم موج روزافزون مصرف قلیان ...
خواص و ارزش غذایی کلم بروکلی
وجود دارد فولات است. این ماده خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان را کاهش می دهد. مصرف کافی فولات در رژیم غذایی (در مواد غذایی) نیز می تواند در برابر سرطان روده، معده، لوزالمعده و گردن رحم مبارزه کند. اگرچه مکانیسم محافظت از بدن در برابر سرطان هنوز شناخته شده نیست اما محققان بر این باورند که اثر حفاظتی فولات به خاطر نقش آن در تولید DNA و RNA و جلوگیری از تکثیر ناخواسته است. هنوز مشخص نشده که فولات موجود ...
بیماریهای شایع کودکان در بهار
سابقه حساسیت دارد بهتر است ملحفه های او را هفته ای یک بار در آب داغ بشویید تا گرد و غبار آن از بین برود. اشیا و وسایل اتاق کودک را در معرض پوست و موی حیوانات قرار ندهید. هر هفته یا حداقل یک هفته در میان تمام منزل را گردگیری و جارو کنید اما زمانی که مشغول این کار هستید، مراقب باشد کودک داخل اتاق نباشد. فیلتر دستگاه تصفیه هوا را هر ماه یک بار تعویض یا تمیز کنید. به هر حال بیماری های فصلی در بهار تا حدودی اجتناب ناپذیر هستند و با رعایت بهداشت و نکات ایمنی تنها می توان احتمال ابتلا به آنها را کاهش داد. منبع: هفته نامه سلامت ...
خیار و 12 دلیل برای مصرف آن
...> همه ی متخصصان حوزه ی سلامت بر این عقیده هستند که سبزیجات سرشار از مواد مغذی بوده و بدن را در برابر انواع مختلف بیماری ها محافظت می کنند. خوشبختانه امروزه خیار در اکثر مناطق جهان کشت و مصرف می شود و از ارزش بالایی برخوردار است. در سرتاسر جهان خیار با اشکال، رنگ ها و اندازه های مختلف وجود دارد. اما به طور کلی این میوه ی مفید سرشار از آب، فیبرها، ویتامین ها و دیگر ترکیبات فوق العاده برای سلامتی است ...
چربی LDL/ راهنمای تفسیر آزمایش خون
کنند که از مصرف چربی، کلسترول، مواد غذایی پرکالری و پرنمک جلوگیری شود و با افزایش فعالیت بدنی و کنترل وزن، افراد میزان LDL خون خود را مناسب و ثابت نگه دارند. گاهی اوقات در صورت بالا بودن LDL ، پزشک معالج علاوه بر توصیه های مخصوص برنامه غذایی و سبک زندگی، داروهایی نیز تجویز می کند تا به بیمار کمک کند سریع تر سطح LDL خونش را به حد طبیعی برساند. گاهی اوقات بر اثر ابتلا به برخی بیماری ها و ...
امگا 3 چیست و چه خواصی دارد؟
روزانه 2 گرم امگا 3 خالص به بیماران مبتلا به میگرن داده شود، در برخی موارد میگرنشان کنترل می شود. در سایر بیماری ها چطور؟ مطالعه های اخیر نشان داده اند، امگا 3 نه تنها در پیشگیری از برخی سرطان ها و بیماری های قلبی بلکه در کاهش عوارض شیمی درمانی نیز موثر است. مصرف امگا 3 در بیماران مبتلا به سرطان پستان به خصوص بیمارانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند و دچار اختلال های عصبی هستند و ...
9 دلیلی که نشان میدهد مهربانی برای سلامتی تان مفید است
عفونت ها و بیماری ها از خود نشان می دهند. التهاب با بیماری های متعددی در ارتباط است مثل سرطان و دیابت. پس با کمک کردن به دیگران می توانید احتمال بروز بسیاری بیماری ها را در خودتان پایین بیاورید. 4. وقتی مهربان و ملاحظه کارید، وضعیت کلسترولتان بهتر است. طبق بعضی تحقیقات که بر روی دانشجوها انجام گرفت، همان نوشتن یک یادداشت مهربانانه به همسر یا دوستان و افراد خانواده که در نکته 1 ...
راهنمای تفسیر آزمایش خون در خانه
، وضعیت بیمار قرمز و اورژانسی تلقی می شود و آزمایش مجدداً تکرار می شود. کمبود تری گلیسرید در بدن سبب نابودی غشاء سلولی و آسیب به ساختار سلول ها می شود اما اگر مقدار آن بیشتر از حد طبیعی شود، خطر ابتلا به بسیاری از اختلالات همچون انسداد سرخرگ ها، آسیب به پانکراس، انسداد عروق کرونل، سکته قلبی، ایست قلبی، سکته مغزی، عدم خون رسانی به مغز، اختلالات کلیوی، التهاب لوزالمعده و ایسکمیک قلبی را ...
روغن کنجد و خواص شگفت انگیز آن
چربی غیراشباع دارد. نوع لیگنان و آنتی اکسیدان های طبیعی موجود در این روغن باعث بروز مقاومت بسیار بالا در برابر اکسیداسیون و خواص فیزیولوژیکی ارزشمند روغن کنجد شده است. ترکیب اسیدهای چرب روغن کنجد به گونه ای است که برای هر سه مصرف سرخ کردن، پخت و پز و سالاد قابل استفاده است.
ابتلای سالانه 390 نفر به سرطان در ساوه
به درک ثواب و پاداش اخروی نائل شویم. متاسفانه بعضی از افراد بر سر تصاحب پست و مقام یا جمع کردن مال دنیا با هم مسابقه می دهند، شایسته است که ما این رقابت را در جنبه مثبت به کار گیریم و بنا به دستور قرآن کریم، این کتاب هدایت گر، در کارهای خیر از یکدیگر سبقت بگیریم. وی با تاکید بر حفظ سلامت در گروه های سنی مختلف با انجام حرکات روزانه ورزشی نیز گفت: تغذیه مناسب، پیاده روی، ورزش های همگانی و ...
علایم کم خونی +روش درمان
افزایش حجم خون، رشد جنین و جفت و سایر بافت ها به آهن بیشتری نیاز دارند. به همین دلیل بیش از سایرین در معرض خطر کم خونی قرار دارند. در شیرخواران در صورت سلامت مادران، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 64 ماه اول زندگی کافی است. ولی در مورد نوزادانی که با وزن کم متولد می شوند، ذخایر آهن کم بوده و باید از 3 ماهگی آهن اضافی به صورت قطره خوراکی خورانده شود. همچنین بستن پیش از موقع بند ناف نیز به این ...
آزمایشگاه تأسیس می کنند و به رقابت های ناسالم دامن می زنند
ژنتیک مولکولی آماده اجراست. همچنین بسیاری از بیماری ها نظیر سرطان ، ام اس ، آسم و بیماری قلبی وعروقی بیماری چند عاملی محسوب می شوند و به دلیل نوع ژنتیک بیمار، بنا به دلایل گوناگون بروز پیدا می کند. با استفاده از علم ژنتیک، افراد می توانند قبل از ابتلا به بیماری به واسطه انجام آزمایش های ژنتیک و با رعایت تغذیه مناسب، ورزش و...از ابتلا به بیماری پیشگیری کنند ویا ابتلا به آن را به تعویق اندازند ...
بهترین رژیم غذایی برای مراقبت از پوست
که مصرف چای سبزمقدار کشسان در پوست شما را افزایش می دهد که به کاهش چین و چروک کمک می کند. در همین حال، مطالعات دیگر نشان می دهد که چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را نیز کاهش دهد. 8.غلات نشاسته ساده، به قندهای ساده در بدن تبدیل می شود. این قندها با اتصال به بافت ها مولکول های مضر به نام پایان گلیکاسیون پیشرفته (AGE) را ایجاد می کند که می تواند به کلاژن آسیب رساند، که منجر به ضعیف شدن و چین و چروک پوست می شود. رژیم غذایی پر از قند ممکن است منجر به پیر شدن پوست قبل از سن 35 سالگی شود. غلات انتخاب خوبی برای افزایش سطح انرژی و بهتر شدن پوست است. ...
معلمی که دیگر نمی تواند کتاب بخواند
بیماری متدوال که شاید بیشتر ایرانی ها به آن مبتلا باشند و صرفا چون سرطان یا بیماری صعب العلاجی نیست از کنار آن ساده عبور می کنند. شاید تنها من و امثال من باشیم که بدانیم این بیماری می تواند تا چه اندازه مهلک و آسیب رسان باشد. من دیابت نوع دوم دارم. همان بیماری ای که عوام از آن به عنوان قند یاد می کنند. بدن در این بیماری انسولین تولید نمی کند که یا با مصرف قرص و دارو باید این کاستی جبران شود یا تزریق ...
بهترین استراتژی برای کنترل سرطان های زنان
المللی که در دنیا تست های موجود را بررسی کرده اند، مشخص کرده اند که یک زن با چه فاصله زمانی باید این تست را انجام دهد. یکی از عوامل خطر سرطان دهانه رحم کاملاً شناخته شده است. ایزدی ادامه می دهد: عاملی که موجب این سرطان می شود HPV بوده و HPV از راه مقاربت و حتی از طریق تماس پوستی منتقل می شود. بنابراین یکی از عواملی که موجب می شود احتمال ابتلا به این بیماری افزایش پیدا کند، داشتن چند شریک ...
مدیریت درمان عفونت کلستریدیوم دیفیسیل
افزایش قابل توجه مرگ و میر. کلستریدیوم دیفیسیل، یک باکتری گرم مثبت بی هوازی است که اولین بار در سال 1935 میلادی تعریف و مشخص شد که از طریق مدفوعی-دهانی از یک فرد به فرد دیگر منتقل می شود. در شکل اسپور، کلستریدیوم دیفیسیل نسبت به اسید معده مقاوم است و می تواند از معده گذشته و خود را به روده ها برساند. چنین قابلیتی به باکتری این امکان را می دهد که به چرخه زندگی نباتی برگردد؛ شرایطی که ...
علل اصلی بروز سرطان های ریه، مثانه و پانکراس
رییس جامعه متخصصان داخلی، ضمن هشدار نسبت به خطر افزایش سرطان در کشور، بالارفتن نرخ سالمندی را عامل موثری در ابتلا به این بیماری عنوان کرد. ایرج خسرونیا با بیان اینکه نرخ سرطان در کشور رو به افزایش است، گفت: سرطان در ایران روز به روز افزایش پیدا می کند ولی نرخ آن به دلیل جوان بودن جمعیت کشور هنوز نسبت به کشورهای دیگر پایین است. او گفت: در حال حاضر 8.6 جمعیت ایران را افراد مسن ...
چه زمانی نفخ نشانه سرطان است؟
؟ انجام یک معاینه لگنی کامل و یا سونوگرافی ترانس واژینال بهترین راه برای تشخیص این سرطان است. سرطان رحم: علاوه بر نفخ، سرطان رحم می تواند باعث بروز خونریزی غیر طبیعی واژینال، درد لگن و یا درد هنگام دفع ادرار شود. این مهم است که مطمئن شوید نفخ و تغییر عادات روده مانند یبوست، می تواند نشانه اولیه ابتلا به سرطان رحم باشد. عوامل خطر دیگر عبارتند از مصرف تاموکسیفن، مصرف مکمل های استروژن، سابقه خانواده ...
صبح خود را با این خوردنی ها آغاز کنید
زیرا آنها سبب سیری شده و به جلوگیری از افزایش وزن کمک می کنند.حتی اگر آجیل کالری بالا دارد مطالعات نشان می دهد که تمام چربی موجود در آنها جذب نمی شود.در واقع، بدن شما فقط در حدود 129 کالری را از مصرف 28 گرم (1 اونس) بادام جذب می کند.این ممکن است برای برخی از دانه های دیگر درست باشد اگر چه در این زمان تنها بادام آزمایش شده است.علاوه بر این، نشان داده شده است که آجیل سبب بهبود عوامل خطر بیماری های ...