خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری قلبی ناشی از مشکلات ریوی
مصطفی قانعی متخصص ریه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: فشار خون بالای ریوی نوعی از فشار خون بالاست که شریان های موجود در ریه ها نیز سمت راست قلب را تحت تأثیر قرار می دهد. وی ادامه داد: شایع ترین علت این بیماری نارسایی سمت چپ قلب است که منجر به نارسایی در سمت راست قلب می شود. لخته های خون در داخل رگ های ریه نیز باعث افزایش فشار خون ریوی می شود، در برخی
چگونه مژه ها را دو برابر کنید؟
مشاوره با متخصص پوست و مو روند رشد موهای مژه خود را تقویت کنید. مژه های خود را با برخی از داروهای خانگی تغذیه و تقویت کنید. از بهترین روغن های تقویت کننده مژه، می توان از روغن زیتون و روغن کرچک نام برد. این دو روغن باعث تقویت و رشد مژه ها می شوند. شب ها قبل از خواب، آرایش خود را کاملا پاک کنید و سپس با پوشش نازکی ازروغن انتخابی خود، تمام سطح مژه ها را بپوشانید. صبح، مژه های خود را با آب گرم
باورهای غلط رژیم درمانی
/> مصرف کالری در مقدار بسیار پایین در یک دوره زمانی طولانی به سلامتی آسیب می رساند، در واقع این امر نه تنها بدن را از دریافت کالری مورد نیاز محروم می کند، بلکه بدن از دریافت مواد مغذی نیز محروم می شود. اثرات فیزیکی دریافت کالری کم شامل فشار خون و قند خون پایین است که باعث سرگیجه و غش می شود، همچنین نازک شدن و ریزش مو، کاهش تراکم استخوان، ضربان قلب نامنظم و شکنندگی ناخن ها، خشکی پوست، خستگی، قطع
میوه های خشونت اجتماعی
کارها همگی در جهت تحکیم رابطه معلم و دانش آموز هستند. استفاده از تهدید و تنبیه و حتی توسل به انتقاد در طول روز و سرزنش و غرزدن، هر کسی خصوصا دانش آموزان را که از مدرسه دل خوشی ندارند، مأیوس می کند. اگر در جایگاه این دانش آموزان نبوده باشید، درک این که چنین عادات مضری چقدر انگیزه را کم می کنند، سخت خواهد بود. این نظرات اندیشمندی است که سال ها با دانش آموزان و معلمان و مدارس در ارتباط بوده
غذاهای مفید در زمستان
رختخواب پشمی نیز استفاده می شود. در بیرون از منزل نیز پوشش باید به نحوی باشد که پوست بدن از تماس با بادهای سرد و خشک این فصول در امان باشند. این نکته را نباید فراموش کرد که افراد با پوست حساس در تماس با سرما به دلیل کم شدن خون رسانی به سطح پوست دچار تشدید مشکلات پوستی می شوند لذا باید از لباس های مناسب و گرم استفاده کنند.
خاطرات خواندنی رهبر انقلاب از شهید نواب
. اسلام باید زنده شود. اسلام باید حکومت کند و این کسانی که در رأس کار هستند، اینها دروغ می گویند. اینها مسلمان نیستند و من برای اولین بار این حرف ها را از نواب صفوی شنیدم. آنچنان آن حرف ها درون من نفوذ کرد و جای گرفت که احساس می کردم دلم می خواهد همیشه با نواب باشم. این احساس را واقعاً دوست داشتم که دوست دارم همیشه با او باشم. از آنجا که آن روز خیلی هوا گرم بود، عده ای که با خود نواب بودند
خوش رقصی تسلیم طلبان رصدگران آمریکایی را ذوق زده کرد
اقتصاد خرد، افراد در شرایط کاهش منابع درآمدی ، تلاش می کنند از مصرف کالاها و خدمات با کشش درآمدی بالا یعنی اقلام غیرضروری یا لوکس کم کنند و مخارج خود را به سمت مصرف کالاهای با کشش درآمدی پایین ؛ یعنی اقلام ضروری متمایل کنند. اما در این میان محصولاتی مانند نان هم وجود دارد که کشش ناپذیر هستند. به این معنی که افزایش قیمت آنها منجر به کاهش تقاضا نمی شود و همواره همان میزان تقاضا برای آن محصول وجود دارد
روایت امانی از دیدار معاون ظریف با سیسی/ سیدافقهی: درسی که اخوان از انقلاب ایران نگرفت
/> امروز سعودی ها که مصر را در دست گرفته اند، نه خیر مصر، نه السیسی و نه الازهر را نمی خواهند. آنها از رسیدن اسلام سیاسی به سرزمینشان نگرانند و سیاست هایی را در پیش گرفتند که باعث شد اخوان به بن بست برسد و دیدیم که روز به روز وضع اجتماعی- اقتصادی این کشور دچار پس رفت شد و رو به استبداد و درگیری پیش رفت تا جایی که مردم مصر احساس کردند که باید تغییری ایجاد شود. * فرصت طلایی و تاریخی اخوان پس
صف شکنان و میراث خواران/ چرا بی اعتمادی به کابوها؟
مجله شبانه باشگاه خبرنگاران؛ در ابتدا مطلبی را از سعدالله زارعی میخوانید که با عنوان صف شکنان و میراث خواران در ستون یادداشت روز،روزنامه کیهان به چاپ رساند: با وقوع انقلاب اسلامی در ایران، تحولات بزرگ جهان رنگ و بو و معنای دیگری پیدا کرد و از این رو نزدیک به چهار دهه پس از وقوع انقلاب، هر تحول مهم در بستر آن مورد تجزیه و تحلیل قرار می گیرد و همگان می خواهند بدانند پدیده جدید
چهار گروه که بهتر است آجیل نخورند
عماد معصومی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: دانه هایی مانند آجیل، زیتون، ذرت، پنبه دانه، دانه کتان و لوبیا و سویا دارای مقدار بالایی چربی های غیراشباع هستند که مصرف آنها برای سلامتی مفید است. وی افزود: اگرچه آجیل دارای خاصیت های زیادی است، اما برخی از افراد به دلیل شرایط خود بهتر است که از خوردن این ماده پرهیز کنند. معصومی، با بیان اینکه مبتلایان به دیابت اولین گروهی هستند که
از کنجد تاریخ گذشته تا سم "برشته ساز"؛ در نانوایی های همدان چه می گذرد؟
: برخورد با نانوایی های متخلف باید بازدارنده باشد و نتیجه نبود قدرت بازدارندگی، نان های نامرغوبی است که به دست مصرف کننده می رسد. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان همدان نیز با بیان اینکه کیفیت نان بر سلامت افراد مؤثر است، اظهار داشت: سبوس گیری زیاد سبب از بین رفتن ریز مغزی ها و فیبرهای موجود در نان می شود و همین امر سبب ایجاد اختلالاتی در بدن می شود. دکتر ایرج خدادادی
دو سوم موارد فشار خون بالا در افراد بالای 40 سال بروز می کند
مصطفی گرجی استادیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: براساس برخی از بررسی ها، از هر پنج نفر در جامعه، دست کم یک نفر به فشار خون بالا مبتلا است. وی گفت: متاسفانه اغلب مبتلایان به فشار خون بالا از بیماری و مشکل خود بی اطلاع هستند که دلیل این موضوع نبود علائم مشخص فشارخون بالا به ویژه در مراحل اولیه است. گرجی تاکید کرد
ابرمیوه ای سلامت بخش
- فشار خون آووکادو عاری سدیم است و در رژیم غذایی DASH (مخفف رویکرد تغذیه ای به فشار خون بالا) است که به کاهش فشار خون کمک می کند. این میوه همچنین حاوی مقدار قابل توجهی پتاسیم است که ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند. بررسی ها نشان داده آند هنگامی که آووکادو به جای سایر چربی ها (مانند کره و مایونز) خورده می شود، به کنترل فشار خون کمک می کند. 5- کاهش وزن آووکادو مملو
عوارض مصرف خودسرانه ریتالین
خودسرانه این دارو همچنین باعث بروز عوارض عصبی مانند بیقراری های شدید می شود. از طرفی هم ترک مصرف این دارو بسیار پیچیده است. بنابراعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، وی ادامه داد: تغییرات ضربان قلب و فشار خون، تهوع، استفراغ جوش های پوستی و خارش پوست، کاهش وزن دردهای شکمی و مشکلات معده، بروز حالت های روان پریشی و علائم وابستگی به ریتالین و بروز افسردگی از علایم بعد از قطع مصرف است.
از کجا بدانیم کم خونی داریم؟
به آهن، تصریح کرد: نیاز روزانه به این ماده، بسیار اندک و در حدود یک میلی گرم است، البته میزان نیاز به آهن براساس سن، جنس و وضعیت فیزیولوژیکی افراد متفاوت است. مثلا زنان باردار به علت افزایش حجم خون، رشد جنین و جفت و سایر بافت ها به آهن بیشتری نیاز دارند و در شیرخوارانی که شیرمادر می خورند، در صورت سلامت مادران، میزان آهن موجود در شیرمادر برای 4 تا 6 ماه اول زندگی کافی است اما از شش ماهگی به بعد
اثرات MP3 بر شنوایی
الکتریکی پوست، کاهش دمای پوست، اختلال در حرکت دودی معده، تولید شیره و بزاق، گشاد شدن مردمک چشم، افزایش فشار خون و تنگ شدن رگ ها از اشکال مختلف واکنش دستگاه عصبی انسان به افزایش تراز صوتی محیط است. این کارشناس شنوایی سنجی خاطر نشان کرد: وسایط نقلیه، مشاغل و صنایع، دستگاه ها و تجهیزات مولد و تقویت صوت از جمله انواع MP3ها از عوامل اصلی تولید آلودگی صوتی هستند. حسینی نسب گفت: برای
چندسالگی ارتودنسی کنیم؟
کودکان باید مسائل مربوط به بهداشت دهان و دندان به صورت جدی تر لحاظ شوند. وی ادامه داد: در صورتی که موارد بهداشتی رعایت نشود ارتودنسی خود، باعث بروز پوسیدگی دندان ها خواهد شد. این متخصص دندانپزشک عمومی تاکید کرد: همه افراد باید بعد از مصرف مواد شیرین و قندی سریعا دندان های خود را تمیز کنند؛ چراکه محیط شیرین رشد باکتری هایی که منجر به پوسیدگی می شوند را افزایش می دهد و طی دو تا پنج
مکمل غذایی که به طرز عجیبی اشتهایتان را کاهش می دهد
شیر بدون لاکتوز یکی از موادی است که در رژیم آن ها گنجانده شده بود. در بخش بعدی آزمایش، اثرات کوتاه مدت مصرف 10گرم از این مکمل ها با دوز نسبی در پایان 8ماه مورد برسی قرار گرفت.بعد از 5ساعت (مدت زمان رسیدن مکمل ها به روده بزرگ) افراد تا حد سیر شدن کامل خوردند. اعضای گروه مصرف کننده پروپیونات-اینولین حدود 14% کمتر از گروه دیگر کالری مصرف کردند. نمونه های خون گرفته شده قبل از
وقتی خدمات درمانی ضروری، لوکس می شود
بالغ بر 14 میلیون نفر جمعیت دارند، تحت پوشش این طرح قرار گرفته اند؛ اکنون قطع به یقین جزء کشورهای مثال زدنی در بخش CBR هستیم. یحیی سخنگویی گفت: این برنامه توانسته است تاکنون 304759 نفر فرد معلول را در دورافتاده ترین و محروم ترین مناطق روستایی در 31 استان کشور و 333 شهرستان مجری شناسایی و تحت پوشش خدمات قرار دهد.اولویت برای ما افراد با معلولیت خیلی شدید و شدید است و خدمات سازمان بهزیستی
استاندارد اجباری کالاهای دیجیتال
حفظ حقوق مصرف کنندگان خود را موظف به پیگیری این موضوع می دانیم. این سوال به وجود آمده که برای هزینه های دریافت استاندارد که در نهایت مصرف کننده متحمل می شود، تدبیری اندیشیده شده است؟ چگونه زمان که از مهم ترین فاکتورهای مراحل ترخیص و فروش کالا و مهم ترین مقوله مدیریتی آن است، نادیده گرفته شده است و سازمان استاندارد ایران چطور قصد دارد با وجود تحریم های همه جانبه و مشکلات بسیار برای تجار، با تدوین
مهمترین مراقبت های پس از کاشت دندان
مراقبت دارند. دکتر ابوالحسن مسگر زاده، متخصص جراحی دهان، فک و صورت و رئیس انجمن ایمپلنتولوژی ایران در پاسخ به این پرسش که در ایمپلنت یا کاشت دندان به چه مراقبت هایی برای انجام موفقیت آمیز کاشت نیاز است، می گوید: رعایت بهداشت کامل دهان، از طریق مسواک زدن به روش صحیح و طبق تجویز دندانپزشک، استفاده از مسواک های کوچک مخصوص برای تمیز نگه داشتن فضاهای بین ایمپلنت ها و دندان های طبیعی مجاور
حقایق پنهان سرکه سیب
فرایند تأخیر در تخلیه معده به احساس سیری کمک می کند. پروفسور لاندن در پاسخ به این ادعا ها می گوید: تحقیقات انجام شده روی سرکه سیب به اندازه کافی قانع کننده نیست و نمی توان ادعا کرد مصرف آن به کاهش وزن کمک می کند. طبق اظهارنظر سایت میرندا افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی انگیزه افراد را برای خوردن سالاد افزایش می دهد و مصرف این چاشنی از این جهت بسیار خوب و مفید است، شکی نیست که خوردن
یک مسئول وزارت بهداشت: نیمی از زنان و 40 درصد مردان کشور اضافه وزن دارند
به گزارش پارسینه به نقل از ایرنا، زهرا عبداللهی روز دوشنبه در حاشیه جشنواره غذای سنتی در تربت حیدریه در جمع خبرنگاران افزود: اضافه وزن، باعث بروز انواع بیماری های غیر واگیر دار و افزایش انواع سرطان ها شده است. وی گفت: مصرف بی رویه فست فودها، قند و چربی و عدم استفاده منظم از انواع سبزیجات در برنامه غذایی باعث اضافه وزن و چاقی در افراد می شود. وی با اشاره به سوء تغذیه در اغلب
از مصرف هویج غافل نشوید
کنید. پخت هویج در کمی روغن، باعث جذب بهتر بتاکاروتن آن می شود. این کارشناس تغذیه با تاکید بر اهمیت استفاده از این سبزی در رژیم غذایی کاهش وزن، گفت: انرژی ناچیز، فیبر غذائی فراوان، بافت سفت و مزه شیرین این سبزی، سبب شده تا خوردن آن برای رفع حس گرسنگی در کسانی که رژیم کاهش وزن دارند، بسیار مناسب باشد. مهرآزما یادآور شد: با استفاده مرتب از هویج یا آب هویج، مقدار فراوانی بتاکاروتن
مرموزترین واقعیت های بدن در ناخن ها!
و عوامل ارثی و مشکلات شخصی هر فرد است. مثلا افرادی که در محیط های مرطوب کار می کنند یا در طول روز زیاد با آب و رطوبت در تماس هستند، کسانی که ساعت های طولانی کفش به پا دارند و پایشان زیاد عرق می کند، افرادی که در هفته چند بار استخر می روند، بیماران مبتلا به دیابت و بیمارانی که قندهای کنترل نشده دارند، افراد چاق و با اضافه وزن بالا بیشتر دچار این مشکل می شوند بخصوص اگر بهداشت و شست وشوی مناسب
درد ناگهانی و شدید صورت از چیست؟
افراد بالای 50 سال و بیشتر در زنان بروز می کند. دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغز و اعصاب درباره این بیماری توضیح می دهد: درد عصب سه قلو یک اختلال ناشی از آسیب عصب سه قلو است که با حملات درد شدید در صورت همراه است. درد ناشی از عصب سه قلو ممکن است در گوش، چشم، لب، بینی، پیشانی، گونه ها و دندان ها احساس شود. در 10 تا 12 درصد موارد ، درد در هر دو طرف صورت بروز می کند. در نوع اول بیماری، درد به
نمکدان ها را از سر سفره ها برداریم / چیپس ، پفک و چوب شور کمتر استفاده شود
تهیه رب گوجه فرنگی و سایر خوراکی ها استفاده شده را جزو همان پنج گرم مجاز روزانه به حساب آورد. شناور افزود: ذائقه سازی در سنین کودکی موثر است و از این جهت خانواده ها باید در اصلاح عادات غذایی و حذف نمک از سفره ها تلاش کنند . وی افزایش فشار خون ، بروز سکته های قلبی و مغزی ، پوکی استخوان و سرطان معده را از جمله عوارض مصرف زیاد نمک دانست و گفت :میان وعده هایی که کودکان در مدارس
توصیه بیمار به پزشک برای تجویز دارو، مشکلی که باید حل شود
، وقتی بیمار برای یک سرماخوردگی ساده، پزشک را مجبور کند برایش آنتی بیوتیک تجویز کند، همین داروها رفته رفته باعث می شود مقاومت بدن در برابر آنتی بیوتیک ها پایین بیاید؛ آن هم در حالی که این بیمار با گذشت چند روز و بدون مصرف آنتی بیوتیک ها هم حالش بهتر می شود. یکی از راه حل هایی که دکتر یعقوبی برای حل این مشکل ارائه می کند، پوشش ندادن هزینه درمان هایی است که خارج از دستورالعمل ها وجود دارد
غذاهای حیاتی برای عملکرد بهتر ذهن
پیش نوش جان کنید، البته به اندازه(مثلا متخصصان استفاده بیش از یک بار در هفته زرده تخم مرغ را توصیه نمی کنند). آب. مصرف هفت تا ده لیوان آب به طور متناوب در یک روز باعث افزایش اکسیژن در مغز و در نتیجه افزایش کارایی مغز خواهد شد. ماهی و میگو. اگر بتوانید هر هفته یا هر ماه یک بار ماهی میل کنید بد نیست(در صورتی که این امر برای شما فراهم نشد، بع سراغ مواد جایکزین که آنها هم
از خواص جالب چای شکلات چه می دانید؟
به گزارش نامه نیوز، دیابت،بیماری که در آن انسولین موجود در بدن قادر نیست وظیفه خود را به درستی انجام دهد و یا بدن قادر نیست انسولین تولید کند که در نتبجه باعث بالا رفتن قند خون میشود. بارزترین نشانه ی دیابت چاق شدن فرد است. آمارها در آمریکا نشان میدهد تعداد افراد چاق رو به افزایش است و این افزایش با بالارفتن آمار دیابت در این کشور رابطه مستقیم دارد. به این ترتیب که 20 درصد از آمریکایی
