سایر منابع:
سایر خبرها
پنج فایده ی دارچین برای سلامتی
دارچین تاثیر مثبتی بر سلامت قلب و عروق دارد. در مطالعات متعدد، دانشمندان اثبات کرده اند که این ادویه فشار خون را کاهش می دهد، کلسترول خون را کم می کند و در کنترل قند خون نیز نقش دارد. در مطالعه ای که اخیراً انجام شده، محققین دریافته اند که مصرف روزانه 120 میلی گرم دارچین به مدت 12 هفته باعث کاهش جدی در فشار خون می شود. به گزارش نبأخبر،دارچین ادویه ای است که قرن ها در آشپزی مورد استفاده ...
وضعیت بدن بلافاصله بعد از ترک قند و شکر
این حال، مطالعات نشان داده اند که مصرف قند بیش از حد در بدن می تواند باعث اختلال در فعالیت های روزمره شود. مصرف زیاد شکر توانایی بدن را برای حفظ ذخایر انرژی آن تا جایی که ممکن است، مسدود می کند پس با ترک این عادت از آسیب های این چنینی در امان خواهید بود. سلامت قلب: طبق تحقیقات منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، کاهش مصرف شکر نیز خطر ابتلا به سکته قلبی را کاهش می دهد. ...
مصرف منظم این دمنوش های بهاری شما را از چاقی دور نگه می دارد
در افراد جلوگیری کنند. مینایی اظهار کرد: دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود که سبب رسوب زدایی از لوله گوارش می شود. این متخصص طب سنتی با بیان اینکه افراد دچار اضافه وزن و چاقی می توانند هفته ای سه تا چهار مرتبه از دمنوش بارهنگ استفاده کنند، عنوان کرد: میزان استفاده از این دمنوش در اشخاص لاغر به یک تا 2 بار در هفته کاهش پیدا می کند. وی گفت: ...
اتفاقی که بعد از نوشیدن هر روز چای در بدن می افتد
و دچار کم خونی می شوید. دکتر کائوری توصیه می کند افراد سالم چنین تأثیری نمی گیرند، اما کسانی که کم خونی و کمبود آهن دارند، باید از خوردن زیاد چای خودداری کنند. این مورد شامل کودکان، زنان باردار و کسانی با سابقه بیماری کلیه هم می شود. داروهایتان اثر نخواهد کرد فواید چای نامحدود به نظر می رسد، اما قبل از این که هر روز چای بخورید، با پزشکتان مشورت کنید. دکتر کائوری هشدار می دهد کاتچین موجود در چای می تواند با بعضی از دارو های فشار خون و قلب تداخل داشته باشد؛ بنابراین مهم است که با پزشکتان مشورت کنید. ...
چربی خون داری باید چی بخوری؟
تواند LDL را کاهش دهد. جایگزین کردن ماهی چرب (که دارای چربی اشباع شده است) به جای گوشت در برنامه غذایی، باعث کاهش LDL می شود و همچنین، دریافت چربی های امگا 3 به عنوان عاملی در کاهش LDL عمل می کند. امگا 3 باعث کاهش تری گلیسیرید در جریان خون می شود و همچنین از تپش غیر طبیعی قلب جلوگیری کرده و در نهایت از قلب محافظت می کند. 12. مکمل های فیبر آخرین ماده غذایی که می توانید برای کاهش ...
شگفتی های رازیانه که نمی دانید؛ از درمان دیابت تا جلوگیری از اضافه وزن
به گزارش نمناک، همه ما با گیاه رازیانه و خواص درمانی آن آشنا هستیم اما ممکن است از فواید دمنوش این گیاه بی خبر باشیم. فواید دانه های سبز مایل به قهو ای رازیانه از دوران باستان کاملا مشهود و شناخته شده بوده است و برخی از مردم از آن استفاده های دارویی می کرده اند. در این قسمت از بهداشت و سلامت نمناک به طور مفصل به تمام خواص دمنوش رازیانه اشاره کرده ایم. رازیانه چیست ؟ رازیانه ...
چرا بدن درد می گیریم؟
خون را به ماهیچه های شما می رسانند، انسداد ایجاد می شود. این عارضه زمانی رخ می دهد که غده تیروئید شما به اندازه کافی برخی از هورمون های کلیدی را تولید نمی کند. این وضعیت می تواند باعث درد عضلات و مفاصل و همچنین تورم و حساسیت شود. همچنین این وضعیت می تواند شما را خسته کند و منجر به مشکلات حافظه، نازک شدن مو، خشکی پوست، کلسترول بالا، کند شدن ضربان قلب و مشکلات دیگر شود. پزشک شما ...
این ادویه پرخاصیت هم استخوان هایتان را محکم می کند هم هوای کبدتان را دارد
مواد رسوبی را از بین ببرد و از این طریق افت شناختی و احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد. مطالعات مداوم سعی در برقراری ارتباط محکم مصرف پودر کاری با میزان آلزایمر در هند دارد که به طور قابل توجهی میزان ابتلا به آلزایمر، پایین تر از بسیاری از کشورهای دیگر است. 3. سلامت قلب سرخجه و ریحان که اغلب در ادویه کاری یافت می شوند، از بین برنده بسیار موثر هستند که به این ترتیب در ...
10 خواص باورنکردنی میوه انبه شمال (ازگیل ژاپنی) روش کاشت آن در منزل
... با توجه به اینکه فصل بهار زمان رسیدن و برداشت ازگیل ژاپنی است، لازم دانستیم تا به فواید میوه و روش کاشت این درخت بپردازیم. ازگیل ژاپنی یا لوکوآت (Loquat) با نام علمی Eriobotrya japonica از خانواده Rosaceae یک درختچه یا درخت همیشه سبز و میوه دار است که در خاور دور به دلیل استفاده خوراکی از میوه و برگ آن به عنوان چای کشت می شود. این درخت امروز علاوه بر جنبه های تجاری به عنوان درخت ...
کانون هموفیلی ایران: دارو های جدید هموفیلی، تحت پوشش بیمه نیست
در ظاهر شاید اینگونه باشد، اما در مجموع آن هزینه ای که می شود با وضعیت درمان بیماران مطابقت ندارد. افشار افزود: به طور مثال سازمان غذا و دارو اعلام می کند داروی هملیبرا داروی بسیار خوب و اثر بخشی است، اما هزینه بسیار بالایی دارد. این در صورتی است که تنها با نگاهی به مطالعات صندوق صعب العلاج و بیمه سلامت می توان دریافت که نسبت به فایبا و فاکتور 7 در مجموع مصرف هملیبرا به نفع و به صرفه ...
غذا خوردن در این ساعت باعث می شود به دیابت نوع 2 دچار نشوید
دیابت نوع 2 بیانگر این است که غذا خوردن و ریتم های طبیعی بدن رابطه منحصر به فردی دارند. این رابطه معمولاً فقط در زمینه خواب مورد بحث قرار می گیرد، اما ریتم شبانه روزی بدن و نحوه تغذیه افراد می تواند تأثیر قابل توجهی بر سلامت داشته باشد. چرا که ریتم های شبانه روزی تقریباً در تمام عملکردهای بدن دخیل هستند. عملکرد صحیح این سیستم برای داشتن متابولیسم مطلوب بسیار مهم است. تحقیقات قبلی نشان ...
چرا بدن درد می گیریم؟
تروما یا بیماری وجود ندارد. این نوع بدن درد ها در صورت مداوم بودن باید به طور کامل بررسی شوند. دکتر کاسبکار می گوید: اگر درد مداوم در کل بدن یا به طور خاص در ناحیه ای از بدن تان احساس می کنید، باید به جای مصرف دارو های مُسکن برای برطرف کردن موقتی آن، با مراجعه به پزشک متخصص، علت اصلی درد را شناسایی و روند درمان را آغاز کنید. مطالعات نشان می دهد که سلامت عاطفی فرد می تواند بر ...
به این دلیل چیپس نخورید!
زندگی با جیره های 400 تا 800 کیلو کالری در روز بودند که با رژیم غذایی معمولی 2000 کیلو کالری که به عنوان استاندارد توسط سازمان غذا و دارو استفاده می شد تفاوت بسیار زیادی داشت. در نتیجه حدود 20000 نفر جان خود را از دست دادند و 4.5 میلیون نفر دچار سوء تغذیه شدند. نتایج مطالعات نشان داد که قحطی باعث تغییرات اپی ژنتیکی در ژنی به نام IGF2 شد که با رشد و تکامل مرتبط است. این تغییرات رشد ...
اعتراف آسترازنکا به عوارض مرگبار واکسن/ رشوه، دروغ و پنهان کردن حقیقت برای تجارت با سلامتی انسان ها
هم هست. جایی که به بخش های بهداشتی کشور، در خصوص ایمنی واکسن ها مشاوره می دهد. شرکت آسترازنکا در سال 2010، و در پی مطالبات دولت فدرال ایالات متحده، به دلیل بازاریابی غیرقانونی داروی ضد روانپریشی Seroquel به کودکان و بیماران مسن، آن هم در شرایطی که توسط سازمان غذا و دارو (FDA) تأیید نشده بود، 520 میلیون دلار جریمه شد. در سال 2013، پروفسور پولارد که به عنوان رئیس گروه واکسن ...
اعتراف شرکت آسترازنکا به عوارض مرگبار واکسن کرونا
به گزارش سلام نو به نقل ار مشرق، روز دوشنبه(10 اردیبهشت) آسترازنکا، غول صنعت داروسازی، تایید کرده است واکسن کووید این شرکت با نام تجاری کوویشیلد (Covishield) که در سطح گسترده ای استفاده شده، “ممکن است عوارض جانبی نادر از جمله لخته خون و کاهش پلاکت خون ایجاد کند. “ کوویشیلد را این شرکت بریتانیایی سوئدی با [... ...
اپل واچ مجوز پزشکی مهمی را از سازمان غذا و دارو آمریکا دریافت کرد
با تأیید سازمان غذا و دارو آمریکا، می توان از قابلیت تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی اپل واچ در مطالعات بالینی استفاده کرد. تبلیغات سازمان غذا و دارو ایالات متحده (FDA) قابلیت تاریخچه ی AFib (فیبریلاسیون دهلیزی) اپل واچ را وارد فهرست ابزارهای توسعه ی دستگاه پزشکی (MDDT) کرد؛ این نخستین باری است که یک فناوری سلامت دیجیتال وارد فهرست MDDT می شود. اپل واچ به لطف حسگرهای ...
قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟از عوارض این دارو مطلعید؟
و محصولات گیاهی) مطلع سازید. اگر از شکل مایع این دارو استفاده می کنید، به دقت دوز آن را با استفاده از دستگاه اندازه گیری ویژه یا قاشق اندازه گیری کنید. از قاشق خانگی استفاده نکنید، زیرا ممکن است دوز صحیح را دریافت نکنید. اگر پزشکتان قصد تجویز سیتالوپرام داشت، حتما موارد زیر را به او بگویید در صورت وجود لخته خون در رگ های بدن در صورتی که بیماری کبدی دارید ...
کاهش وزن با دو قاشق چایخوری از سرکه سیب
قلب است.البته در این که آیا تاثیر سرکه بر اساس انواع سیب متفاوت است یا نه، احتمالاً تفاوت کمی وجود دارد.برای خوش طعم تر کردن سرکه، می توان به سادگی آن را در یک لیوان آب یا هر نوشیدنی دیگری افزود تا طعم تند آن کاهش یابد.از طرف دیگر، می توان آن را روی سالاد ریخت به اسموتی اضافه کرد یا به عنوان طعم دهنده غذا استفاده کرد. از دیگر فواید سرکه می توان به کاهش فشار خون و جلوگیری از افزایش قند ...
داروی کاهش وزن به تسکین علائم آپنه خواب کمک می کند
روان شود. دارو Zepbound توسط سازمان غذا و دارو آمریکا برای مدیریت وزن مزمن در نوامبر 2023 تایید شد. این سازمان قبلاً این دارو را برای درمان دیابت نوع 2 تایید کرده بود. Zepbound متعلق به دسته ای از داروهای شناخته شده به عنوان آگونیست های گیرنده GLP-1 است. این دارو همچنین هورمون دیگری به نام GIP را هدف قرار می دهد که آن را به یک داروی دو اثر تبدیل می کند. شرکت کنندگان ...
بهترین زمان مصرف داروی تیروئید چه زمانی است؟
افرادی که صبح ها آن را مصرف کردند، افزایش قابل توجهی در سطح T4 آزاد خود داشتند. آزاد T4 شکل فعال T4 است که بر خلاف T4 محدود، قادر است وارد بافت های بدن شده و آن را فعال کند. چند نظریه در مورد اینکه چرا ممکن است این اتفاق بیفتد وجود دارد: یک ساعت انتظار قبل از صبحانه ممکن است به اندازه کافی طولانی نباشد: این به این دلیل است که دو تا چهار ساعت طول می کشد تا غذا از معده به روده ...
از کجا بفهمیم فشار خون داریم؟
.... همین ویژگی دارو ها موجب کاهش احتمال فراموشی مصرف و یا عدم مصرف می شود. فلوشیپ اقدامات مداخله ای قلب و عروق ادامه داد: توصیه انجمن جهانی فشار خون بر پیروی از یک راهبرد دارویی یکسان در تمام کشور ها با طیف های مختلف اقتصادی و بهداشتی است، البته ما در کشور ملزم به استفاده از این الگوریتم نیستیم و استفاده از دارو های ترکیبی با مصرف یک بار در روز با کارایی موثر، از اولویت های تجویزی است ...
نوشیدن این چای فشارتان را تنظیم می کند
آهن جلوگیری می کند. زنان باردار و شیرده، مبتلایان به ناراحتی اعصاب و افرادی که تپش قلب نامنظم دارند نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا، جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد. افراط در مصرف چای سبز باعث دفع زیاد آب از بدن و یبوست می شود. افرادی که فشار چشم بالا دارند نباید از چای سبز استفاده همچنین مبتلایان به میگرن نیز باید در مصرف آن احتیاط کنند. استفاده از چای سبز در اشخاصی که از دارو های ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده یا افرادی که آسپرین مصرف می کنند نیز ممنوع هست. ...
نقش مصرف ویتامین های گروه B در کنترل اضطراب
شفاآنلاین سلامت داروهای طبیعی برای سلامتی یک انتخاب محبوب در بین کسانی است که به دنبال بهبود مشکلات سلامت روان خود بدون دارو هستند. تعداد کمی از مردم می خواهند با زمان و درمانی کنار بیایند و تعداد کمی از مردم همچنان می خواهند از درمان های دارویی استفاده کنند که نه تنها در جامعه پزشکی محور امروزی بسیار سریع تجویز می شوند بلکه عوارض جانبی زیادی نیز دارند. به گزارش شفاآنلاین: بسیاری بر ...
خواص انواع چای برای سلامتی
رنگ قرمز تیره هستند، در اثر اکسیداسیون و تخمیر کاتچین های موجود در برگ های سبز چای به وجود می آیند و مسئول اصلی رنگ چای سیاه هستند. چای سیاه حاوی فلاونوئیدها است که برای سلامتی قلب مفید است. مطالعات نشان داده اند که نوشیدن چای سیاه می تواند در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مؤثر باشد. چای سیاه همچنین می تواند به کاهش سطح کلسترول بد خون (LDL-c) کمک کند. همچنین افرادی که به طور منظم چای ...
خواص تخم کتان و دانه کتان برای لاغری و درمان بیماری ها
شفاآنلاین سلامت دانه کتان یکی از مواد غذایی بسیار مغذی و از دیرباز(حداقل 6،000 سال پیش) شناخته شده است که به دلیل عوامل تغذیه ای بسیار غنی می توان از آن به عنوان یکی از اولین مواد مغذی فوق العاده دنیا یاد نمود. متخصصان تغذیه و طب سنتی همواره برای رفع مشکلات و بیماری ها به مصرف تخم و بذر کتان توصیه می کنند. دانه کتان یا همان بذر کتان چیست؟ به گزارش شفاآنلاین: ، بذر کتان یا ...
آیا پول واقعا شما را بیمار می کند؟
سلامتی قرار دارند؛ و این فقط شامل افراد با منابع مالی محدود نیست که آسیب می بینند. اگرچه درآمد کمتر به شدت با مشکلات سلامتی بیشتر مرتبط است، اما احساس شما در مورد وضعیت مالی تان، صرف نظر از میزان درآمد یا وضعیت اجتماعی-اقتصادی، تأثیر قابل توجهی بر سلامت شما دارد. کارولین مک کلاناهان، یک برنامه ریز مالی در شرکت جکسون ویل، فلوریدا، که کار خود را به عنوان پزشک بخش اورژانس آغاز کرده و هنوز ...
درمان التهاب تیروئید بعد از زایمان چگونه است؟
می شود. درمان چگونگی درمان التهاب تیروئید پس از زایمان بستگی به این دارد که بیمار در چه فازی به سر می برد. اولین فاز که فاز پرکاری تیروئید است اغلب بدون علائم خاصی می گذرد؛ اما گاهی ممکن است علائم خفیفی وجود داشته باشد. اگر تپش قلب داشته باشید معمولاً با مهارکننده های بتا درمان می شود. وقتی در فاز کم کاری تیروئید هستید معمولاً علائم قابل توجه تری دارید، مثلاً ...
کتاب دشواری زندگی، چگونه فلسفه کمک می کند راهمان را بیابیم؟
های اساسی ای که از مطالعات اخیر در فلسفه ی پزشکی آموخته ایم، این است که مراقب باشیم چگونه از کلمات استفاده می کنیم. برای شروع، این دیدگاه را در نظر بگیریم که بیان می کند سلامت عملکرد متناسب بدن و اجزای آن است. همه بر این تعریف که سلامتی متضادِ بیماری است و مجموعه ای از عملکردهای نادرست است که در تجربه ی موجود زنده تأثیر منفیِ بدحالی می گذارد، اتفاق نظر دارند. بیماری امری بیولوژیک است؛ اما بدحالی و ...