خانهچگونه از شر ریزش آب دهان در خواب خلاص شویم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پزشک عربستانی: ترافیک بر سلامت دهان و دندان تاثیر می گذارد
جایی که مردم زمان زیادی را در اتومبیل سپری می کنند. وی افزود: استرس مزمن می تواند به مشکلات سلامتی عدیده ای منجر شود از آن جمله است مشلکاتی که بر دهان و دندان تاثیر می گذارد. این پزشک عربستانی ادامه داد: تاثیر مستقیم استرس بر سلامت دهان و دندان، در التهاب لثه و بیماری های آن نمود می یابد زیرا استرس می تواند سیستم ایمنی را ضعیف کند و لثه را مستعد ابتلا به عفونت ها گرداند. ...
سلامت دهان و دندان را در دوران بارداری این گونه تقویت کنید
دوران بارداری به ویژه در صورت وجود عوامل زمینه ای در مادر مانند ابتلا به دیابت، راهکار ساده و موثری در تامین سلامت دهان و دندان است. این موارد شامل مسواک زدن با خمیر دندان حاوی فلوراید دو بار در روز و هر بار به مدت دست کم چهار دقیقه، استفاده از نخ دندان و استفاده از دهانشویه های مجاز در بارداری است. همچنین رعایت رژیم غذایی مناسب، به صورت استفاده از رژیم غذایی متعادل حاوی انواع مواد مغذی مانند کلسیم ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
ابتلا به رفلاکس معده را افزایش بدهد، شامل موارد زیر است: اضافه وزن یا چاقی خوردن تنقلات نزدیک به زمان خواب سیگار کشیدن باردار شدن تاخیر در خالی شدن معده داشتن رژیم غذایی کم فیبر تحرک نداشتن و ورزش نکردن مصرف زیاد نمک در وعده های غذایی برای رفلاکس معده چه زمان به پزشک مراجعه کنیم؟ در صورت داشتن درد در قفسه سینه به ویژه اگر دچار تنگی نفس ...
دلایل امتناع شیرخوار از گرفتن پستان مادر
. ترس واکنش مادر به گاز گرفتن شیرخوار ممکن است سبب ترسیدن او و در نتیجه امتناع از گرفتن پستان باشد. سایر موارد خواب آلودگی زیاد، بی قراری ناشی از مصرف داروها و برفک یا تبخال دهان شیرخوار هم از علل امتناع از گرفتن پستان هستند که در این موارد باید به پزشک مراجعه نمود. اعتصاب شیرخوار به شیر نخوردن: گرچه قبل از 9 ماهگی شایع نیست، ولی اگر شیرخوار ...
آندربایت چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
: اختلال در گاز زدن غذا، اختلال در تلفظ حروف، ساییده شدن و تخریب دندان ها، ابتلا به عفونت های باکتریایی، بد بو شدن دهان و تنفس، خر و پف و آپنه، تاثیرات منفی بر زیبایی چهره، ایجاد اختلال در مفصل گیجگاهی و ایجاد دردهای دائمی در ناحیه سر، گردن و گوش ها شود. کدام سن برای درمان آندربایت مناسب است؟ همانطور که قبلا هم اشاره شد آندربایت درجات مختلفی دارد. در گروهی از مبتلایان بنا به تشخیص پزشک ...
مسیر افزایش طول عمر دندان هموار شد/ تبدیل دندان پوسیده به دندان سالم
. ایمپلنت دندانی یک جایگزین مناسب برای دندان های از دست رفته است. افرادی که به کلینیک دندانپزشکی مراجعه می کنند، مورد معاینات پزشک قرار می گیرند تا وضعیت لثه و استخوان فک مورد بررسی پزشک قرار بگیرد. ایمپلنت دندان زمانی می تواند موفقیت آمیز باشد که مشکلاتی از قبیل عفونت،التهاب، عقب رفتگی و تحلیل لثه وجود نداشته باشد. از این رو اطمینان از سلامت لثه ها امری ضروری و جزء پیش نیازهای قبل از ایمپلنت محسوب ...
با این 5 روش مکمل و موثر به بهبود سرطان کمک کنید
درمان های جایگزین و مکمل ممکن است نقش مستقیمی در درمان سرطان نداشته باشند، اما می توانند به شما کمک کنند تا با کنترل برخی علائم ناشی از بیماری، مانند اضطراب، استرس، خستگی، تهوع و استفراغ، درد و اختلال در خوابیدن، با بیماری مقابله کنید و آن را شکست بدهید. به گزارش خبرآنلاین، بسیاری از افراد مبتلا به سرطان، علاقه مند به امتحان کردن درمان های مکمل و جایگزین برای بهبود سرطان هستند. هرچند ...
دلیل سوزش دهان هنگام استفاده از دهانشویه چیست؟
کرده و در مدت طولانی منجر به التهاب یا آسیب لثه ها شوند. او تصریح کرد که این موضوع می تواند تعادل طبیعی میکروبیوم دهان شما را که برای کنترل باکتری های مضر ضروری است، از بین ببرد. این متخصص توصیه کرده که دهانشویه بدون الکل و با مواد ملایم تری را انتخاب کنید. چند دلیل وجود دارد که می تواند علت احساس سوزش هنگام استفاده از دهانشویه را توضیح دهد. این سوزش می تواند به ...
بهترین زمان برای مسواک زدن/ چه نوع مسواکی باید استفاده کرد؟
دندان باعث از بین بردن مینای دندان و حساسیت لثه خواهد شد. اگر مطمئن نیستید که سفت یا شل مسواک می زنید بهتر است به مسواک خود نگاهی بیاندازید. اگر موهای مسواک شما صاف شده اند، احتمالاً بیش از حد خشن رفتار می کنید و بهتر است که مسواک خود را نیز عوض کنید. چه نوع مسواکی باید استفاده کرد؟ بهترین حالت این است از مسواک های نرم برای تمیز کردن دندان استفاده کنید. استفاده از ...
چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
باشد و با خطرات درازمدت بدخوابی بر سلامتی مقابله کند. به گزارش ایندیپندنت، طبق نتایج یک مطالعه جداگانه، 2.5 ساعت ورزش در هفته برای کاهش خطر اضافه ابتلا به بیماری های قلبی ناشی از بی خوابی مزمن کافی است. این پژوهش با استفاده از داده های 92 هزار و 221 نفر که در بیوبانک انگلیس ثبت شده بود، انجام شد و نشان داد اگر فعالیت جسمی متوسط تا شدید را افزایش دهیم، خطر مرگ ناشی از داشتن خواب کوتاه مدت ...
داروی مترونیدازول چیست؟ کاربرد و عوارض مصرف مترونیدازول
. در صورت عدم نیاز به مصرف آنتی بیوتیک، مصرف خودسرانه ی آن خطر ابتلا به عفونت مجدد و مقاومت در برابر آنتی بیوتیک را افزایش می دهد. اگر در طول روز نیاز به مصرف چند دوز مترونیدازول دارید، بهتر است فاصله ی زمانی بین دوزها را به طور مساوی تقسیم کنید. به عنوان مثال، اگر باید 3 بار در روز قرص مترونیدازول را مصرف کنید، بین هر قرص، 8 ساعت فاصله باشد. دوزهای تجویزی برای کودکان کم تر است و به سن یا وزن کودک ...
حقایق باورنکردنی درباره چپ دست ها که از شنیدنش شوکه می شوید!
دست بودن ممکن است به طور بالقوه کیفیت خواب را نیز بر هم زند! اختلال حرکتی دوره ای اندام شرایطی است که در آن اندام در طول خواب به طور غیر ارادی حرکت می کند و موجب اختلال خواب می شود . از سمت راست مغز استفاده می کنند مغز به صورت متقاطع است، به این معنی که سمت راست چپ بدن را کنترل می کند و برعکس. از این تصور می شود که سمت راست مغز سمت چپ بدن را هماهنگ کرده و وظایف مربوط به هنر ...
درمان گلو درد صبحگاهی به همین راحتی
مخلوط با چای گرم میل کنید. آب نمک: غرغره کردن با آب نمک گرم می تواند به از بین بردن باکتری ها و کاهش التهاب در گلو کمک کند. یک قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و چند بار در روز غرغره کنید. مرطوب کننده هوا: استفاده از مرطوب کننده هوا در اتاق خواب می تواند به مرطوب کردن هوا و کاهش خشکی گلو در طول شب کمک کند. استراحت: استراحت کافی به بدن شما کمک می کند تا با عفونت مبارزه کند و بهبود یابد ...
چگونه با علت پرحرفی کودکان برخورد کنیم؟
فعالی (ADHD) گاهی علت روانشناسی پرحرفی کودک ابتلا به برخی اختلالات رفتاری است. معمولا کودکانی که دچار اضطراب، اختلال کم توجهی بیش فعالی و سایر اختلالات رفتاری هستند، تمایل بیشتری به صحبت کردن دارند. در صورتی پرحرفی کودکان نشانه تکانشگری و ابتلا به اختلال کم توجهی بیش فعالی است که کودک صرف نظر از محیط و اطرافیان، بی وقفه حرف بزند و مدام صحبت دیگران را قطع کند. 2. اضطراب ...
چند بار باید دستان خود را بشوئید؟
می کند". نتیجه بررسی ها نشان می دهند که حضور در مدرسه در طول فصل آنفولانزا بهبود یافته چرا که کودکان بیش تر تشویق می شوند دست های خود را به طول کامل بشویند. کانترو می گوید در مورد دفعات شستن دست ها یا استفاده از ضد عفونی کننده دست موقعیتی که در آن قرار دارید مهم تر از تعداد دفعات شستشو است. او می گوید:"دست های تان را پس از رفتن به توالت، قبل از غذا خوردن و آشپزی کردن و پس از گرفتن مخاط ...
دمنوش هایی که برای این گروه سنی ضرر دارند
. نوشیدنی های غیر مفید برای کودکان عبارتند از: نوشابه نوشابه یکی نوشیدنی های مضر برای کودکان است. این نوشیدنی حاوی قند فراوانی است که اگر کودک از آن استفاده نماید ، تمایل او برای مصرف شیر کاهش یافته و دچار اضافه وزن و سایر مشکلات مثل پوسیدگی دندان ها می شود. نوشابه ها علاوه بر قند و کالری، حاوی کافئین هستند که می تواند تاثیرات بدی بر بچه ها داشته باشد. توصیه می شود ...
چرا بدن درد می گیریم؟
.... به گزارش ایسنا، در ادامه به چند مورد از دلایل بدن درد می پردازیم: اگر در بازوها، پاها یا هر دو درد دارید، عضلات شما ممکن است خون کافی دریافت نکنند. در ابتدا، ممکن است فقط زمانی که ورزش می کنید متوجه آن شوید، اما به مرور زمان ممکن است هنگام نشستن یا راه رفتن آن را احساس کنید. این معمولاً ناشی از وضعیتی به نام تصلب شرایین است و زمانی رخ می دهد که در لوله هایی که ...
رژیم درمانی و عوامل موثر در افزایش قد(قسمت2)
و سرعت بخش انجام فرمان های صادره می گردد. از فاکتورهای مؤثر بر خواب عمیق و سلامتی افزا، زمان و نور و دمای محل خواب می باشد. اگر محل خواب تاریک تر و دمای آن در محدوده 18 درجه باشد، هورمون خواب (ملاتونین) بیشتر ترشح می شود و برعکس شب زنده داری، شام سنگین پرچرب و شور و شیرین، استفاده طولانی مدت از تلفن همراه و انواع رایانه و سایر وسایل نورتاب عامل اختلال در ترشح ملاتونین می گردد ...
اوتیسم و آنچه خوب است در مورد آن بدانید
... عوامل خطر شناخته شده فعلی برای ابتلا به اوتیسم را بشناسید بالا بودن سن مادر در بارداری استفاده از والپروئیک اسید یا تالیدومید در بارداری زایمان زودرس عوارض حین زایمان وزن کم هنگام تولد داشتن یک خواهر یا برادر مبتلا به اوتیسم داشتن شرایط کروموزومی یا ژنتیکی خاص عوارض اوتیسم چیست؟ مشکلات و ...
شایع ترین بیماری های تابستانی کدامند؟
دمای بالا ایجاد می شود. علائم گرمازدگی سردرد، سرگیجه و ضعف است و در شرایط خاص ممکن است منجر به بیهوشی، نارسایی اندام ها و در نهایت مرگ شود.یک نکته برای درمان هایپرترمی، سرد کردن بدن با کمک آب، قرار گرفتن در هوای خنک یا استفاده از کمپرس یخ است. 2. کم آبی بدن: این یکی از رایج ترین مشکلاتی است که در تابستان رخ می دهد و حتی مصرف زیاد مایعات هم به طور کامل باعث جبران هدررفت آب بدن نمی ...
با غضروف هایی که درد دارند و سفت شده اند چه باید کرد؟
مبتلا به بیماری های خاص یا زمینه ای نباشند. همچنین آن ها نباید دارای اضافه وزن بیش از حد باشند و سابقه ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی یا ریوی هم نداشته باشند. به گفته فلوشیپ جراحی زانو، بیمارانی که در گروه سنی جوانی و میانسالی و حداقل کمتر از 75 سال قرار دارند می توانند این دو عمل را با همدیگر انجام دهند. همچنین بیمارانی که درد و ناراحتی زیادی از تخریب مفصل هر دو زانو را تجربه می کنند و ...
رابطه جنسی در خواب ؛ اختلال خجالت آوری که هیچ کس نمی خواهد در مورد آن صحبت کند
جنسی می شود؟ هیچ راهی برای پیش بینی ابتلا به چنین اختلالی وجود ندارد. برخی از افرادی که در کودکی در خواب حرف می زنند یا راه می روند در بزرگسالی دچار اختلال خواب جنسی می شوند، با این حال بسیاری دیگر اینگونه نیستند. متخصصان احتمال می دهند پای یک مولفه ژنتیکی در میان باشد. برای مثال اگر یکی از بستگان درجه یک خانواده شما مبتلا به این اختلال باشد، احتمال ابتلای شما به آن بیشتر است ...
سروصدای ترافیک برای سلامتی خطرناک است
ترافیک خوابی که به دلیل صدای ترافیک برآشفته می شود، می تواند افزایش التهاب، فشار خون بالا و اختلالات عروقی را به دنبال داشته باشد که همه این ها عامل بروز بیماری های قلبی اند. شامل صدای اتومبیل، قطار یا هواپیما، خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و میزان مرگ و میر را افزایش می دهد. به گفته محققان، سرو صدای ناشی از ترافیک به ویژه هنگام شب، بسیار آسیب رسان است، زیرا ...
تاثیر جویدن نادرست غذا روی زیبایی صورت
قسمت چانه مشکل دارد و به همین دلیل بعضی از این افراد ممکن است درد مفصل را احساس کنند یا صداهایی مثل کلیک کردن را در این قسمت بشنوند که این صداها معمولا هنگام حرکت چانه رخ می دهد و هیچ درمان جدی برای این مشکل نیاز نیست اما بهتر است که برای راحتی فرد این مشکل را برطرف کرد. اگر دندان ها به خوبی بسته نشوند، باعث می شود که فرد برای جویدن غذا فشار زیادی را به دندان هایش وارد کند و گاهی اوقات ...
با مصرف این ویتامین چربی کبد را دفع کنید
پیشگیری از چاقی و کاهش وزن با اصلاح رژیم غذایی و ورزش منظم از راهکارهای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کبدی است. همچنین توصیه می کند از مصرف گیاهان دارویی و مکمل های غیرضروری که به کبد صدمه می زنند، پرهیز کنید. ترک سیگار هم می تواند سلامتی کبد را تقویت کند و خواب کافی نیز تاثیر مثبتی بر کبد می گذارد. مراجعه منظم به پزشک ...
وضعیت بدن بلافاصله بعد از ترک قند و شکر
، مشابه آنچه در زمان نوشیدن بیش از حد الکل رخ می دهد. متخصصان توصیه می کنند که سم زدایی کبد بطور متناوب ریسک ابتلا به مشکلات کبد را کاهش می دهد. اگر می خواهید کبدتان را پاکسازی کنید بخوانید | راه هایی طلایی برای رهایی از کبد چرب بهبود خواب: مصرف شکر می تواند باعث کاهش سطح انرژی شود. هم چنین می تواند خواب شما را مختل کند. افرادی که از مصرف شکر پرهیز می ...
قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟از عوارض این دارو مطلعید؟
خود را افزایش ندهید و یا از این دارو برای مدت زمان طولانی تر از چیزی که تجویز شده است، استفاده نکنید. با این کار وضعیت شما سریع تر بهبود نخواهد یافت، و خطر ابتلا به عوارض جانبی افزایش خواهد یافت. برای اینکه بیشتر از فواید این دارو بهره مند شوید این دارو را به طور منظم مصرف کنید. به منظور کمک برای فراموش نکردن مصرف دارو، آن را هر روز در زمان معینی استفاده کنید. از عوارض این دارو مطلعید ...
علاج لک های پوستی
، قراقر شکم و جاری شدن آب از دهان، رقیق بودن آب بینی، سفیدی بیش از حد چشم، بی حالی و خواب آلودگی، فراموشی و سفیدی موها زودتر از حد معمول. درمان :پرهیز از مصرف غذاهای سرد و مرطوب مثل: لبنیات و ترشی، قهوه، نسکافه، خیار، نارنگی، کیوی و لیموشیرین مصرف ادویه جات مثل: دارچین، زنجبیل، زعفران، زنیان، زیره و فلفل، هویج، سیب، کدو حلوایی، سبزی خوردن غیر از گشنیز،کرفس، قدومه شیرازی، پسته ...
تشخیص زودهنگام بیماری های کبد را جدی بگیرید
چاقی و کاهش وزن با اصلاح رژیم غذایی و ورزش منظم از راهکارهای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کبدی است. همچنین توصیه می کند از مصرف گیاهان دارویی و مکمل های غیرضروری که به کبد صدمه می زنند، پرهیز کنید. ترک سیگار هم می تواند سلامتی کبد را تقویت کند و خواب کافی نیز تاثیر مثبتی بر کبد می گذارد. مراجعه منظم به پزشک نیز به عنوان یک اقدام پیشگیرانه مهم است. ...
