سایر منابع:
سایر خبرها
تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس
نیز برخی از ماهی ها مانند ماهی سالمون و تن ماهی اشاره کرد. غذاهای حاوی فیبر نیز همچون آجیل، دانه ها و حبوبات، جو، گندم، بذر کتان و غذاهای غلات کامل با جلوگیری از یبوست و کاهش فشار به دریچه های آسیب دیده در رگ های پاها به کاهش علایم واریس کمک می کنند. افرادی که اضافه وزن دارند، بیشتر در معرض خطر واریس وریدی هستند، بنابراین کاهش وزن در درمان این بیماری بسیار موثر است. ...
جراحی فیوژن مچ پا یا آرترودز [عوارض - نحوه انجام - ریکاوری]
قادر به تعویض مچ پا نیستند. افرادی که اضافه وزن یا دیابت دارند. افرادی که دچار آسیب دیدگی عصبی شدید شده اند. افرادی که استئونکروز دارند یا فلج هستند. افرادی که سابقه عفونت دارند. پزشک متخصص معمولا برای افراد مبتلا به آرتریت خفیف تا متوسط از روش های درمانی غیر تهاجمی و غیر جراحی استفاده می کند. جراحی فیوژن مچ پا برای افرادی که دارای چند بیماری زمینه ای هستند، بسیار خطرناک است و تصمیم گیرنده نهایی برای انجام این عمل جراحی تنها فوق تخصص مچ پا می باشد. خبر آگهی به اشتراک گذاری ...
علائم این بیماری را هرگز نادیده نگیرید
را دارید، سعی نکنید به تنهایی با آنها مقابله کنید. فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. شکستن استخوان ها هم آرتریت روماتوئید و هم داروهای درمان آن، مانند استروئیدها، باعث ضعیف تر شدن استخوان های شما می شوند. در صورت زمین خوردن احتمال شکستن استخوان شما بیشتر است. ورزش، به ویژه فعالیت های تحمل وزن مانند پیاده روی، به قوی نگه داشتن استخوان های شما کمک می کند. درد قفسه سینه ...
بیش از 200 میلیون بیمار مبتلا به اختلالات تیروئیدی در جهان در حال درمان هستند
و موثر است. با غربالگری نوزادان و شناسایی بیماران و درمان مناسب آنان، عوارض جدی بیماری اتفاق نیفتاده و با حفظ ضریب هوشی طبیعی در بیمار، فردی مولد و سالم به جامعه تحویل داده می شود.*تنها روش برای تشخیص زودرس آن انجام آزمایش غربالگری نوزادان(آزمایش پاشنه پا)درروزهای 3-5 روزگی ابتدای تولد نوزاد در مراکز خدمات جامع سلامت است. مهشید مجتهدزاده فقیهی کارشناس بیماری های غیرواگیر- ستاد مرکز بهداشت غرب کرج ...
ناسازگاری کبدی
...> ♦ ذهن آگاهی: مراقبه و نیایش برای کبد کارآمد است؛ به خصوص برای ارتقای انرژی بهتر است به طبیعت بروید یا به طورکلی کاری انجام دهید که به شما حس خوبی می دهد. تحرک و ورزش نیز برای عملکرد بهتر کبد مؤثر است؛ به خصوص اگر ورزشی انجام دهید که مناسب کبد باشد؛ مثلا طاق باز بخوابید، پاها را خمیده کنید و دست ها را روی قسمت کبد قرار دهید، دست راست را روی دست چپ بگذارید و دم وبازدم انجام دهید. ♦ منشأ ...
ورزش هایی که شایع ترین آسیب های ورزشی در آن ایجاد می شود
زیر نیز اشاره کرد: آسیب های مربوط به آرنج و شانه شایع ترین آسیب های بیسبال هستند، زیرا در این ورزش افراد با یک بازو پرتاب های زیادی انجام می دهند و شانه هایشان دامنه حرکتی متفاوتی دارد. علاوه بر این، زمانی که رباط های داخل آرنج کشیده می شوند، دست میزان گشتاوری مناسب خود را از دست می دهد و برای بهبود نیاز به درمان های ساختار یافته یا جراحی دارد. رایج ترین آسیب های بیسبال عبارت است از ...
دلیل اصلی خواب رفتن دست و پا/راهکاری برای درمان
التهابی و ضد درد دارد. برای درمان خواب رفتن پا و دست می توانید 1 قاشق زردچوبه را با 1 لیوان شیر ترکیب کنید و روی حرارت قرار دهید. در ادامه کمی عسل به آن اضافه و این معجون را میل کنید. کورکومین موجود در زردچوبه موجب بهبود گردش خون و کاهش درد می شود. ماساژ دست و پا با ترکیب زردچوبه و آب نیز یک روش موثر برای درمان گزگز دست و پا است. 6- از دارچین استفاده کنید مصرف ...
بگو متولد چه ماهی هستی تا بگم چه جوری باید خودتو درمان کنی
آماده رفتن به ماجراجویی هستند که به آنها امکان می دهد زندگی و دنیای اطراف خود را بهتر درک کنند. عدم تعادل: عدم تعادل انرژی قوس به صورت بیماری های کبدی، درد در ناحیه باسن، بی قراری و استفاده بیش از حد از هر چیزی ظاهر می شود. از سوی دیگر، او همچنین ممکن است در انفعال و عدم تمایل به گسترش افق های خود و حفظ ذهن باز در مورد هر چیزی دچار ضعف شود. درمان: بهترین راه برای به دست آوردن ...
آزمایش روماتیسم چیست و کی نیاز به آزمایش روماتیسم داریم
...> درمان و کنترل روماتیسم مفصلی در خانه افراد مبتلا به روماتیسم مفصلی همواره به دنبال راهکارهای موثر برای کنترل درد و پیشگیری از گسترش آسیب هستند، اما در کنار انجام روش های درمانی تخصصی و مصرف دارو می توانید با مراقبت بیشتر از بدن و انجام چندین تکنیک در خانه به کنترل آسیب پیش آمده کمک کنید. با وجود التهاب و دردی که در مفاصل اتفاق می افتد مجاز به استفاده از کیسه یا کمپرس آب سرد ...
آشنایی با بیماری های شایع زنان و درمان آن
نوک پستان شوند.) درد پستان یا نوک پستان قرمز شدن، خارش، پوسته پوسته شدن یا ضخیم شدن پوست روی پستان دلایل بروز سرطان پستان جهش ژن های BRCA1 و BRCA2 در بروز این بیماری نقش دارد. سایر عوامل خطری که احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهند، عبارتند از: استفاده از نوشیدنی های الکلی ابتلا به اضافه وزن یا چاقی کم تحرکی نداشتن سابقه ...
هنرنمایی جنگنده های سوخو 35 و سوخو 2 در منطقه ویژه عملیات+ فیلم
بارداری ندارند اما اگر پزشکتان سابقه پزشکی تان را بداند، به محض معاینه می تواند شما را تحت درمان قرار دهد. دردهای شدید در قسمت بالای سمت راست شکم متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه کند شدن گوارش، تخلیه کیسه صفرا را نیز کند می کند که می تواند منجر به ایجاد سنگ صفرا شود، خاطرنشان کرد: سنگ صفرا اغلب با دردهایی در بالای راست شکم مرتبط است، علاوه بر درد ...
عوارض جانبی داروهای لاغری رایج
تحقیقاتی برای بررسی عوارض جانبی داروهای لاغری، خصوصاً آگونیست های GLP-1 مانند سماگلوتاید انجام شده است. مثلاً مطالعه ای در اواخر 2023 نشان داد عوارض این داروها می تواند در طیف گسترده ای قرار بگیرد، از تهوع گرفته تا التهاب پانکراس. توقف مصرف داروهای لاغری به احتمال بسیاری زیادی منجر به برگشت دوباره وزن می شود و به همین دلیل کسی که قصد مصرف این داروها را دارد باید خطرات آن را بداند. ...
هر آنچه لازم است در مورد زخم بستر بدانید
زخم بستر همان طور که گفتیم در اثر فشار طولانی مدت به پوست به وجود می آید. افرادی که مدت طولانی بی حرکت می مانند، مثلاً کسانی که بستری هستند یا از ویلچر استفاده می کنند بیشتر در معرض زخم بستر هستند. این زخم های دردناک می توانند بزرگ تر و گسترده تر شده و عفونت ایجاد کنند. در برخی موارد، زخم بستر می تواند کشند ...
جوش شیرین چه خواصی دارد؟
جوش شیرین آرام کنید و اجازه دهید روی پوست تان خشک شود (حدود 5 دقیقه طول می کشد.) و سپس با آب سرد بشویید. آقایان می توانند از این فرمول به عنوان دستورالعمل قبل از اصلاح یا بعد از اصلاح استفاده کنند. سفید شدن دست و پا با جوش شیرین ماسک جوش شیرین برای سفیدی صورت و بدن می تواند موثر باشد. همچنین اگر دچار لک در اثر آفتاب سوختگی هستید جوش شیرین برای لک صورت جایگزین طبیعی مناسبی برای انواع ...
خواص روغن بادام تلخ به غیر از آنچه تاکنون می دانستید+ اینفوگرافیک
از مشکلات پوستی می شود. در کتاب های قدیمی طب سنتی نوشته شده که از روغن بادام تلخ می توان برای کاهش وز وز یا حتی درد و التهاب گوش استفاده کرد. البته بهتر است روغن را کمی گرم کرده و روی یک گوش پاک کن داخل گوش مالید. در طب سنتی از روغن بادام تلخ به دلیل اثرات ضدالتهابی آن برای درمان یا تسکین دردهای ناشی از آرتروز و روماتیسم استفاده می شود. همچنین روغن بادام تلخ برای اسپاسم ...
نوشیدن قهوه برای این افراد ضرر دارد!
اکسیدان ها و سایر ترکیبات فعال است که از سلول های بدن شما در برابر التهاب و آسیب بافتی ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند؛ رادیکال های آزاد نقش کلیدی در ایجاد بسیاری از بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید دارند. در تئوری، نوشیدن مقدار زیادی قهوه می تواند از آرتریت روماتوئید جلوگیری کند یا علائم آرتریت از قبل موجود مانند درد مفاصل را تسکین دهد اما به همین این سادگی نیست. ...
نحوه مصرف قرص دوفامد برای تنظیم قاعدگی چگونه است؟
دوفامد نام تجاری داروی دیدروژسترون است که در درمان برخی از بیماری های مربوط به زنان استفاده میشود. این دارو برای بیماری های زیر توسط متخصصان تجویز میگردد: کاهش سطح پروژسترون دردهای قاعدگی خونریزی نامنظم سندروم پیش از قاعدگی درمان ناباروری کیست تخمدان در زمانی که فرد دچار کمبود پروژسترون است قرص دوفامد میتواند سبب بهبود ...
4 راهکار ساده برای کاهش نفخ شکم و گاز معده
شما نفخ می کند، باید درمان پزشکی را جدی بگیرید. برخی افراد بیشتر از دیگران از نفخ و گاز معده رنج می برند و ممکن است به دلایل مختلفی از جمله سندرم روده تحریک پذیر (IBS) عدم تحمل غذایی، تند غذا خوردن و فیبر زیاد متحمل این درد شوند. به گفته دکتر رضایی، محقق دستگاه گوارش یکی از علل نفخ، رشد بیش از حد باکتری روده کوچک (SIBO) است که در این حالت مقدار زیادی باکتری در روده کوچک به ...
راهنمای 4 هفته ای پاکسازی روده
احساساتی که از پای چپ، از انگشتان پا، کف پا و پشت پا و پاشنه پا می آیند توجه کنید. برای یک تمرین تنفسی در یک مکان ساکت بنشینید و از طریق بینی نفس بکشید: چهار دم و چهار بازدم. طبیعی است که ذهن شما سرگردان باشد، اما هم چنان آن را به تنفس خود بازگردانید. برای شروع این کار را برای چند دقیقه انجام دهید و متوجه کاهش ضربان قلب و سرعت تنفس خود شوید. هفته سوم: بیش تر حرکت کنید مشخص شده که ...
این مدل خوابیدن احتمال سکته را افزایش می دهد
غروب آفتاب موجب افسردگی, سکته و حملات تشنجی می شود. – بیشترین سکته های مغزی در خواب اتفاق می افتد و بیشتر این سکته ها نزدیک غروب آفتاب اتفاق می افتد. – خواب روز بیماری هایی ناشی از غلبه رطوبت در بدن مانند درد مفاصل را افزایش می دهد همچنین افراد دچار ترشحات پشت حلق خواب روز برایشان بیماری زاست. – خواب روز موجب سستی بدن, کسالت, کند ذهنی, کاهش اشتها, بوی بد دهان, بروز برخی از تب ها و تباهی رنگ چهره می شود. ...
پوکی استخوان چیست؟ / راهکارهای داشتن استخوان های قوی
توانند منجر به تحلیل استخوان و پوکی استخوان شوند. ژنتیک، پوکی استخوان معمولاً در خانواده ها ایجاد می شود، بنابراین اگر یکی از اعضای خانواده پوکی استخوان داشته باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که شما نیز دچار پوکی استخوان شوید. همچنین جنسیت در ابتلا به پوکی استخوان نقش دارد؛ زنان بیشتر در معرض خطر هستند. سن از دیگر عوامل موثر در پوکی استخوان است به نحوی که افراد مسن بیشتر در معرض خطر هستند ...
آیا کمبود ویتامین D باعث افسردگی می شود؟
رویداد24 سیما صابری : ویتامین D به عنوان ویتامین آفتاب شناخته می شود زیرا بدن شما می تواند زمانی که پوست شما در معرض نور خورشید قرار می گیرد آن را تولید کند. این ماده مغذی ضروری و محلول در چربی به سالم و قوی ماندن استخوان ها کمک می کند، رشد سلول ها را تقویت می کند و به عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. همچنین می تواند در افسردگی نقش داشته باشد، زیرا محققان خاطرنشان کرده اند که بسیاری از افراد ...
سیر زیر بالشتان بگذارید و معجزه اش را ببینید
برای درمان بیماری ها و دور کردن جن و پری استفاده می کردند. اگر چه مورد آخر امروزه به تاریخ پیوسته و خرافات محسوب میشود اما در هر عصری از سیر برای از بین بردن انرژی های منفی و رسیدن به سلامتی بهره جسته اند. در این مطلب در خصوص خواص اصلی سیر و یک درمان جالب این ماده غذایی برای افرادی که دچار بیخوابی هستند صحبت می کنیم. ارزش غذایی سیر شاید جالب باشد بدانید که سیر یک ماده غذایی ...
سیر تا پیاز خواص روغن آفتابگردان + مزایا و معایب
بهبود ظاهر کلی پوست می شود. خواص ضد التهابی روغن آفتابگردان نیز در کاهش قرمزی و التهاب پوست، مانند اگزما و پسوریازیس موثر است. از خواص روغن آفتابگردان برای مرطوب کردن موها و پوست سر نیز می توان استفاده کرد. اسیدهای چرب موجود در روغن آفتابگردان می توانند به تقویت ساقه مو و جلوگیری از ریزش مو کمک کنند. استفاده از این روغن به عنوان ماسک مو نیز توصیه می شود. روغن ...
اگر کمردردتان این علائم را دارد، سیاتیک است
پروانه آل مشترک تقسیم می شود. درد سیاتیک به صورت یک طرفه یا دو طرفه انتشار می یابد. هنگامی که عصب سیاتیک آسیب می بیند، فشرده می شود یا تحریک می شود، باعث ناراحتی قابل توجهی می شود؛ سوزن سوزن شدن دردناک بی وقفه، یا بی حسی و ضعف در پشت یک یا هر دو پا از جمله این موارد است. کارشناسان تخمین زده اند که 40 درصد از بزرگسالان در طول زندگی خود سیاتیک را تجربه می کنند. متأسفانه، بدون درمان مناسب، این ...
نشانه های خطرناک در زنان باردار را بشناسید
پزشکتان سابقه پزشکی تان را بداند، به محض معاینه می تواند شما را تحت درمان قرار دهد. دردهای شدید در قسمت بالای سمت راست شکممتخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه کند شدن گوارش، تخلیه کیسه صفرا را نیز کند می کند که می تواند منجر به ایجاد سنگ صفرا شود، خاطرنشان کرد: سنگ صفرا اغلب با دردهایی در بالای راست شکم مرتبط است، علاوه بر درد در قسمت راست و بالای شکم، ممکن است ...
این علائم گوارشی بیماری کبد چرب که نباید نادیده بگیرید
ذکر شده در بالا را تجربه می کنید، به خصوص اگر عوامل خطر بیماری کبد چرب مانند چاقی، دیابت یا سابقه خانوادگی این بیماری را دارید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام و درمان بیماری کبد چرب می تواند به جلوگیری از پیشرفت بیماری و محافظت از کبد شما در برابر آسیب بیشتر کمک کند. عوامل خطر و پیشگیری از بیماری کبد چرب: عوامل متعددی می توانند خطر ابتلا به بیماری کبد چرب را ...
راهکارهایی برای پیشگیری و درمان عرق سوز شدن پوست
شود که در این مواقع باید از آنتی بیوتیک برای درمان خود استفاده کنند. درمان خانگی عرق سوز شدن برای درمان خانگی این مشکل، راهکارهای زیادی وجود دارد که انجام آن ها منجر به تسکین درد و خارش در ناحیه مورد نظر می شود. انجام این موارد از ایجاد التهاب و عفونت نیز جلوگیری می کند. در نظر داشته باشید که خارش پوست در زمان درمان باعث تحریک پوست می شود که در نهایت منجر به عفونت پوست خواهد ...
با خوردن این میوه کمتر به دکتر مراجعه کنید
.... سلامت استخوان را بهبود می بخشد. عملکرد مغز را ارتقا می دهد. در برابر آسم از شما محافظت می کند. خطر دیابت را کاهش می دهد. نکات منفی احتمالی خوردن هر روز یک سیب به سلامتی شما آسیب نمی رساند اما خوردن چندین سیب در هر روز ممکن است عوارض جانبی مختلفی برایتان ایجاد کند. به طور خاص، افزایش سریع دریافت فیبر در مدت زمان کوتاهی می تواند باعث نفخ و معده درد ...