خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین راه پیشگیری از کبد چرب
.... این کارشناس تغذیه تصریح کرد: کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به گونه چشمگیری در درمان کبد چرب مفید باشد البته باید توجه کرد که کاهش ناگهانی وزن ممکن است این مشکل را تشدید کند. وی افزود: طب سنتی تدابیر خوبی برای درمان کبد چرب دارد، البته برای درمان آن باید به پزشک متخصص مراجعه کرد زیرا نوع گیاهان و درمان تجویز شده براساس شرایط و مزاج افراد متفاوت است. وی با اشاره به ...
آقای رئیس جمهور! تعرفه پزشکان متخصص را به قبل برگردانید
6 نماینده اقتصاددان مجلس طی نامه ای به حجت الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور اسلامی ایران، خواستار اصلاح تصمیم دولت درباره تعرفه پزشکان متخصص شدند که متن کامل این نامه به شرح زیر است: بسم الله الرحمن الرحیم برادر ارجمند جناب آقای دکتر روحانی رئیس جمهور محترم؛ سلام علیکم طرح سلامت که از اوائل سال جاری اجرای آن آغاز شده است، صرف نظر از محاسن و معایبی که از جهات مختلف ...
چرا هر چه رژیم می گیریم لاغر نمی شویم؟
رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهم ترین عامل برای انجام این عمل، داشتن حرفه ی فردی و شخصی است. دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار کرد: رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهم ترین عامل برای انجام این عمل، داشتن حرفه ی فردی و شخصی است. وی در ادامه گفت: اگر افراد عوارض اضافه وزن و چاقی را ...
تمام فیلم های نوروزی تلویزیون
داستان دو روز از زندگی مصطفی چمران را در شهرستان پاوه به تصویر می کشد. دکتر چمران از طرف دولت موقت ماموریت پیدا می کند به پاوه برود و درگیری داخلی به وجود آمده در آنجا را خاتمه دهد. سه رأس درگیری موردنظر را مردم پاوه، کردهای جدایی طلب و رزمندگان پاسدار تشکیل می دهند. چمران با تکیه بر نگاه عرفانی و بینش صلح جویانه اش، هم باید در برابر جسارت و میل به عدالت طلبی اصغر وصالی به عنوان فرمانده پاسداران ...
آیا استرس واقعاً ما را پیر می کند؟
استرس باعث پیسی و تشدید آن می شود ( پیسی اختلال تولید رنگدانه است که در آن سلول هایی که رنگدانه پوست را تولید می کنند دچار تخریب می شوند و در نتیجه لکه های سفید رنگ در نواحی مختلف بدن ظاهر می شود) اعتماد زاده در پایان تصریح کرد: این چهار مورد از تأثیرات مستقیم استرس بر روی پوست است اما استرس می تواند تأثیرات غیر مستقیمی نیز برای پوست داشته باشد. مثلاً به صورت غیر مستقیم باعث چین و چروک می شود. به طوری که فرد در اثر اضطراب دچار پر خوری شده و یا میل به مصرف بالای بعضی خوراکی های مضر در او افزایش پیدا می کند که این موارد باعث تأثیر منفی روی پوست می شوند. *باشگاه خبرنگاران ...
بی بخار نباشید!
دمای بالای 100 درجه سخت ترین لکه ها را از بین برده و با میکروب زدایی در شفاف و براق نگه داشتن وسایل و سطوح تاثیر دارد. هر بخارشوی به طور کلی از مخزن آب، شلنگ، دستگیره تفنگی پخش بخار، پیمانه اندازه گیری آب و چند برس مختلف مخصوص پاک کردن شیشه، کف، فرش، کنج دیوارها، رادیاتور و حتی وسایل آشپزخانه و منزل تشکیل شده که تمام این امکانات بسته به نوع و شرکت سازنده دستگاه مربوطه متفاوت است. برای ...
دیابتی ها هم می توانند آجیل بخورند؟
بیشتر از 150 گرم نباشد. وی با اشاره به اینکه مصرف انواع نوشابه های گازدار از جمله رژیمی برای تمامی افراد مضر است، افزود: دیابتی ها باید آب بیشتر مصرف کنند زیرا آب به کنترل بهتر قندخون کمک کرده و غلظت خون را پایین می آورد. رجب پورعنوان کرد: این بیماران باید کیف کوچکی حاوی چند عدد قند حبه ای، بیسکوییت، نبات، یک بطری آب، آبمیوه، چند میان وعده کوچک مانند ساندویچ یا میوه به همراه ...
100 توصیه خواندنی قبل از آغاز سفرهای نوروزی
... 9 . فشار باد تایرهای خودرو را کنترل نمایید، اختلاف فشار باد تایرها، کنترل خودرو را تحت تأثیر قرار داده و حتی باعث بروز حادثه می شوند. 10 . هنگام مسافرت از داشتن وسایل ایمنی مطمئن شوید. 11 . در زمان سفر همراه داشتن نقشه و قطب نما برای موارد اضطراری به شما بسیار کمک می کند. 12 . در صورت ضرورت مسافرت در شرایط نامساعد جوی، زمان خروج و مقصد سفر را به اطرافیان ...
6 غذای قلب؛ از ماهی تا اسفناج
گروه B، نیاسین، فولات، منیزیم، اسیدهای چرب امگا 3، کلسیم و فیبرهای محلول هستند و می توانند با حفظ تعادل چربی خون در بدن، از قلب ما در برابر عوامل بیماری زا محافظت کنند. به همین دلیل به تمام افراغد و آنهایی که سابقه بیماری قلبی دارند، توصیه میشود که لوبیا قرمز و سیاه را حداقل هفته ای 2 بار در رژیم غذایی شان بگنجانند. 3- بادام بین مغزهای مختلفف مغز بادام خام دارای بیشترین خاصیت ...
راهکارهای مقابله با عفونت قارچی
سفید رنگ و پنیری شکل بروز می کند. این جراح و متخصص زنان در ادامه افزود: در مواردی که دسترسی به پزشک امکان پذیر نیست، زنان می توانند با استفاده از کرم موضعی هیدروکورتیزون و کرم واژینال کلوتریمازول که به راحتی و بدون نسخه پزشک در هر داروخانه ای قابل تهیه است، به طور موقت از این مشکل، خلاصی یابند. هاشمیان نایینی با تاکید بر اینکه ممکن است بعضی از بیماران نسبت به درمان مذکور مقاوم ...
شنا کنید تا سالم بمانید
برجستگی ها و اعضای حساس، نقش ماساژ را ایفا می کند. کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 یکی دیگر از فواید شنا کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 است. احتمال ابتلا به این عارضه که در اکثر موارد به دلیل اضافه وزن شدید یا کمبود فعالیت های جسمی روی می دهد، با کمک شنا به میزان قابل توجهی کاهش می یابد؛ البته رعایت اصول تغذیه ای نیز در این زمینه نقش مکمل دارد. یک ضداسترس طبیعی ...
مقابله با دیابت با داروی سرفه
دکسترومتورفان در مقایسه با داروهای سرماخوردگیِ مورد استفاده در درمان مبتلایان به دیابت نوع دو، عوارض جانبی کمتری دارد. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت (WHO) حدود 350 میلیون نفر در جهان به دیابت نوع دو مبتلا هستند. این بیماری با شاخصی همچون افزایش سطح قند خون که سلول ها از آن به عنوان سوخت استفاده می کنند، شناخته می شود. انسولین هورمون تولید شده در پانکراس است که گلوکز را از خون جدا کرده و به ...
سبزی پلوی شب عید، با کدام ماهی؟
گروه ماهی های درجه 4 قرار می گیرد که با توجه به این که سرانه مصرف ماهی در ایران پایین است، مصرف هر نوع ماهی برای سلامت مفید است. البته از دیدگاه علم تغذیه و ایمنی و بهداشت مواد غذایی بهتر است در مصرف ماهی تنوع رعایت شود تا هم از مواد مختلف بدن ماهیان گوناگون بهره مند شوید و هم این که اگر به هر دلیل آلاینده ای شیمیایی در بدن یک نوع ماهی وجود دارد در بدن مصرف کننده به دلیل استمرار در مصرف ...
100 توصیه خواندنی قبل از آغاز سفرهای نوروزی
...> 18 . از خوردن هر نوع نوشیدنی و خوراکی در پشت فرمان و در هنگام حرکت اجتناب نمایید. 19 . در موقع سفر به مناطق سردسیر و برف گیر از لاستیک یخ شکن استفاده کنید و یا زنجیر چرخ به همراه داشته باشید. 20 . هنگام مسافرت، در جاده های اصلی و مسیرهایی که امکان رسیدن امدادگران وجود دارد رانندگی کنید. 21 . هنگام رانندگی در مسیر های شیب دار، از دنده های سنگین استفاده کنید. ...
علت گرفتگی ماهیچه پا در خواب
عضلات پا در شب به احتمال زیاد به خستگی عضلانی و مشکلات عصبی مربوط می شود. خطر ابتلا به گرفتگی پا در شب با سن افزایش می یابد. زنان باردار نیز با احتمال بالاتری تجربه گرفتگی عضلات پا در شب را دارند. در موقعیت های نادر، گرفتگی عضلات پا در شب با یک اختلال زمینه ای مانند بیماری عروق محیطی ( تنگی عروق سبب کاهش جریان خون به اندام )، دیابت یا تنگی نخاعی همراه است. برخی داروها، به خصوص آهن وریدی ...
ناباروری هم می تواند ارثی باشد؟
آزاد می شود تا در صورت وجود اسپرم، لقاح انجام شود و بارداری رخ دهد که به تدریج و با گذشت زمان ذخیره تخمک ها کاهش پیدا می کند و زنان پس از تمام شدن ذخیره تخمدانی ویا فعالیت طبیعی معمول تخمدان دچار یائسگی می شوند اما در مواردی به دلایل مختلف این حالت زودتر از معمول این اتفاق می افتد و از کارافتادگی زودرس تخمدانها اتفاق می افتد که به اصطلاح به آن یائسگی زودرس می گویند. این متخصص ژنتیک پزشکی ...
آشنایی با خواص سماق؛ یکی از 10 آنتی اکسیدان برتر گیاهی
. عصاره سماق و ترکیبات زیستی فعال موجود در آن دارای خواص ضد قارچ، ضد میکروبی، آنتی اکسیدان و ضد التهاب است. سماق در طب قرون وسطی جایگاه ویژه ای داشته است و از آن علاوه بر ادویه، به عنوان دارو استفاده می کردند. آب سماق در درمان ناراحتی های معده موثر بوده و قادر به کنترل فشار خون است. خواص ضد التهابی سماق خاصیت ضد التهابی این گیاه باعث می شود که در کاهش تب ...
کفاشیان پذیرفت حق بامن است اما کارخودش راکرد | فوتبال رو به عقب است
تشکیل دادیم و حدود قانونی را تدوین و با "15 ماده " تقدیم دولت کردیم. در کمیسیون هایی که وزرای محترم بر حسب تخصص حضور دارند، موارد را تایید و امضا کنند و بعد به هیات دولت می رود. هیات وزرا در جلسات مختلف روی آن بحث می کنند و پس از تصویب به عنوان لایحه آن را تقدیم مجلس می کنند و بعد قانون می شود. این موضوع در کمیسیون های فرعی و اصلی بحث شده، وزارتخانه های مختلف نظراتشان را روی قانون و ...
کشف اتفاقی روش درمان سرطان خون!
این نوع سرطان خون اغلب برای بیشتر بیماران عواقب سختی دارد. پروفسور راوی ماجتی و تیم همراه وی که دستاوردشان در مقاله ای در آخرین نسخه مجموعه مقالات آکادمی ملی علوم روز دوشنبه منتشر شد مدعی است این کشف تقریبا به صورتی اتفاقی و پس از آنکه نوعی از سلول های سرطان خون را از یک بیمار جمع آوری کردند روی داد. ماجتی گفت: ما تلاش می کردیم این سلول ها را با مهیا کردن انواع مختلف موادمغذی و ...
هشدار درباره بی تقاوتی به تومورهای دهان و زبان
به گزارش شفاآنلاین ،عمرانی متخصص گوش و حلق و بینی بیان کرد: رعایت نکات بهداشتی در تمام بدن مخصوصا بهداشت دهان و دندان و زبان بسیار ضروری است. افراد باید توجه داشته باشند در صورت مشاهده زخم، لکه ی سفید یا قرمز و تورم به صورت غیر متعارف، ناخوشایند و طول کشیدن بیش از 2 الی 4 هفته اندیشمندانه است که به پزشک متخصص مراجعه و خود را درمان کنند. وی در ادامه عنوان کرد: با دگرگونی در ...
خطر مصرف آجیل شور برای کودکان
...: انواع آجیل و به ویژه مغزها منبع متراکم انرژی هستند، بطوریکه هر 100 گرم آجیل بین 570 تا 620 کالری انرژی دارد که این میزان انرژی در صورت مصرف بسیار آجیل می تواند موجب اضافه وزن افراد شود و این مسئله در مورد مبتلایان به دیابت و خطر اضافه وزن آنها بسیار حائز اهمیت است. این متخصص تغذیه در خصوص زمان مصرف آجیل اظهار کرد: برای افراد معمولی و کسانی که مشکل کمبود وزن ندارند توصیه می شود تا آجیل را به میزان مناسب آن دو تا سه ساعت بعد از غذا و به عنوان یک میان وعده مصرف کنند. ...
کدام بهتر کار می کند، قلب نهنگ یا قلب سوسک؟
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از جام جم، از طرف دیگر وزن قلب انسان حدود 300 گرم است، اما قلب زرافه 12 کیلوگرم وزن دارد! طبیعی هم است؛ این اندام باید به اندازه کافی قدرتمند باشد تا بتواند خون را تا انتهای گردن دراز این حیوان پمپ کند. در ادامه به برخی حیوانات که دارای قلب های عجیب و غریب هستند، اشاره می کنیم: قورباغه دانیل مولکای متخصص جانورشناسی مهره داران و متخصص ...
شناسایی زودهنگام تب استخوان شکن با نانوحسگر زیستی
خونریزی مربوط به آن یکی از مرگبارترین بیماری هایی است که از طریق پشه به انسان منتقل می شود. این بیماری گریبان افراد بسیاری را در مناطق استوایی می گیرد. چهار نوع مختلف از این بیماری شناخته شده است، اما تا کنون هیچ واکسن یا دارویی برای مبارزه با آن تولید نشده است. دوره پنهان بیماری بین چهار تا 10 روز بعد از آلودگی است، بنابراین شناسایی و تشخیص زودهنگام بیماری می تواند سهم بسزایی در جلوگیری از رشد ...
بیماریهای پنهان برخی از هالیوودی های مشهور
...: من سرطان پوست دارم لطفا مثل من احمق نباشید، خودتان را بررسی کنید و از کرم های محافظ پوست استفاده کنید! هیو جکمن، بازیگر معروف استرالیایی فیلم هایی مثل بینوایان و گرگ نما ، بعد از اینکه متوجه شد به سرطان پوست مبتلا شده، این جمله ها را به مخاطبانش گفت. جکمن به سرطان پوستی از نوع BCC دچار شده است. در واقع همسرش اولین نفری بود که متوجه توده کوچکی روی بینی هیو شد ...
راهنمای جامع انتخاب و خرید مودم های همراه 3G و 4G ایرانسل
چرا مودم های همراه؟ با وجود راه اندازی نسل های سوم و چهارم ایرانسل، این امکان برای بسیاری از گوشی های پائین رده و حتی میان رده بازار برای استفاده از اینترنت پرسرعت با توجه به مشخصات فنی آنها امکان پذیر نیست. در این گونه موارد معمولا اپراتورها استفاده از مودم های همراه را برای کاربرانی که علاقمند به استفاده از اینترنت پرسرعت هستند اما گوشی های آنها امکان استفاده از این نسل از شبکه تلفن ...
رجز سربازان ایمانی لشکر سلیمانی
درآورده است، چرا که در میان لشکریان اهل حق ملاک برتری تقواست و مهارت های ایمانی حتی بر توانایی های نظامی نیز برتری دارد. تفاوت تک تیرانداز ایرانی و American Sniper نیز در همین روایت های هالیوودی و نوع نگاه به جنگ است. ضرغام المیادین شیر دلاوری بود که هرگز از میادین نبرد نمی گریخت! شهید بیضایی را همرزمان شجاعش اینگونه توصیف می کنند. متخصص در امور نظامی بود و به چندین زبان تسلط داشت. عربی را ...
مرز پوپولیسم و مردم گرایی
دولت بهار/ متن مصاحبه دکتر پرویز امینی با مجله عصر اندیشه در ادامه آمده است: همانطور که اطلاع دارید چندی پیش جناب آقای روحانی در یکی از سخنرانی هایشان مبحث رفراندوم را مطرح کردند که حاشیه ها و موضع گیری های متفاوتی را نیز در پی داشت. شما طرح این مسائل را چگونه ارزیابی می کنید؟ آیا رفراندوم را طرحی برای عمل می دانید و یا آن را در قالب هایی مانند پوپولیسم می سنجید؟ - امینی: بسم الله الرحمن الرحیم؛ برای فهم بهتر مسأله، ناگزیر هستیم که این مسأله یعنی طرح همه پرسی را در کلیتی به نام ساز وکار حضور سیاسی و اداره جامعه تحلیل کنیم. به یک معنا و بر اساس چ ...
چگونه بعد از رژیم وزن خود را ثابت نگه داریم
پیام فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، گفت: این یک مشکل عمده بسیاری از افراد است که برای رژیم درمانی مراجعه می کنند . بسیاری از افراد با یک یا دو دوره رژیم درمانی 10 تا 20 درصد وزن خود را کم می کنند و بعد از آن خیری از این افراد به دلیل خسته شدن از رژیم گرفتن در همان مقطع آن را رها می کنند، به عبارتی وزن آن ها تا یک مقطعی ثابت است ولی آرام آرام وزن آن ها ...
غذاهایی که به شدت بدنتان را افسرده می کنند
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران ، پژوهش های جدید نشان داده است که ابتلاء به افسردگی می تواند به دلیل بیولوژیکی مخصوصاً نوع مواد غذایی که فرد استفاده می کند در برخی مواقع رخ دهد. گفتنی است، بر اساس تحقیقات دانشگاه استرالیای جنوبی کمبود مواد مغذی مورد نیاز بدن و عدم مصرف آنها توسط افراد می تواند سبب بروز افسردگی در آنها شود. بررسی ها نشان می دهند، خوردن مواد ...
قانون سال 1350 ورزش پاسخگوی دهه 90 نیست/"قانون جامع ورزش" در حال تدوین است
. خوشبختانه ما یک تیم نسبتاً قوی قانون دان و حقوق دان متخصص ورزش را تشکیل دادیم و حدود قانونی را تدوین و با "15 ماده " تقدیم دولت کردیم. در کمیسیون هایی که وزرای محترم بر حسب تخصص حضور دارند، موارد را تایید و امضا کنند و بعد به هیئت دولت می رود. هیئت وزرا در جلسات مختلف روی آن بحث می کنند و پس از تصویب به عنوان لایحه آن را تقدیم مجلس می کنند و بعد قانون می شود. این موضوع در ...
