سایر منابع:
سایر خبرها
راه حل مناسب برای دستیابی به خواب کافی
. شما به هیچ وجه نمی توانید ژنتیک را تغییر دهید. بنابراین، به نوعی والدین تان هنوز به شما می گویند که چه زمانی به رختخواب بروید! اگر شما یک پرنده سحرخیز هستید پس از مبارزه با آن دست بردارید و زود بخوابید. 9-به لامپ و نوع نورپردازی خانه توجه داشته باشید آخرین کاری که پیش از خواب باید انجام دهیم آن است که که در پرنورترین فضای خانه بایستیم و به آینه نورانی نگاه کنیم که به طور ...
چند ترفند برای افزایش عمر باتری تلفن همراه
استراحت و یا ترجیحاً در حالت خاموش شارژ شود انجام چنین کارهای ساده ای تا حد بسیاری به حفظ باتری کمک می کند. با توجه به فرارسیدن فصل گرما بهتر است از گرم شدن بیش از حد باتری گوشی اجتناب کنید. کاربران باید از قرار دادن دستگاه در شرایطی که ممکن است باتری بیش از حد گرم شود، خودداری کنند. به طور مثال از بیرون گذاشتن گوشی در زیر نور مستقیم خورشید اگر در یک روز گرم بیرون نشسته اید، خودداری کنید در ...
پوشش نیازمندی های پهنای باند بالا با فیبرنوری؛ سرعت دانلود به 6000 مگابیت بر ثانیه می رسد
به گزارش سرویس ترجمه سیتنا به نقل از سایت cloudwards، فیبرهای نوری رشته هایی بسیار نازک و بلند از جنس شیشه یا پلاستیک هستند که درون یک روکش قرار گرفته اند. از آن ها برای انتقال داده با سرعتی بالاتر از کابل های مسی استفاده می شود، به طوری که سرعت فیبرهای نوری نزدیک به دو سوم سرعت نور می رسد. فیبرهای نوری همچنین در برابر تداخل و آسیب مقاوم تر می باشند. اگرچه فناوری فیبرنوری امروزه رواج بیشتری پیدا کرده است، اما خاستگاه آن را می توان به او ...
گل آپارتمانی چی بخرم؟
ها را رشد داد . به عنوان مثال می دانیم که مشکل دسترسی به نور زیاد در خانه های آپارتمانی بسیار شایع است. ازآنجاکه اغلب گل ها در نور زیاد رشد می کنند، در خانه های آپارتمانی به سرعت می خشکند و نمی توان آن ها را پرورش داد. گل های آپارتمانی انواع خاصی از گل ها هستند که باتوجه به گونه و دسته، به نور کمتری نیاز دارند. به این ترتیب، می توانید آن ها را به راحتی در کمترین میزان نور نیز رشد دهید و از وجود آن ...
نصب کاشی و سرامیک: راهنمای جامع
برای نصب کاشی و سرامیک اهمیت زیادی دارد و بر دوام و زیبایی نهایی تاثیر مستقیم می گذارد. ابتدا باید نوع کاشی یا سرامیک مناسب را بر اساس محیط مورد نظر انتخاب کنید؛ مثلاً کاشی های پرسلان برای فضاهای پر تردد مناسب هستند و کاشی های لعابی برای فضاهای مرطوب مانند حمام و آشپزخانه. همچنین، چسب یا ملات مناسب با توجه به نوع کاشی و شرایط سطح مورد نظر انتخاب می شود. استفاده از مواد با کیفیت و متناسب با نیازهای ...
ارزان ترین روش برای هوشمندسازی خانه های قدیمی
موضوع که آیا وسایل قدیمی خانه ها هوشمندسازی می شود یا نه، پرداخته است. در مورد هوشمندسازی وسایل خانه های قدیمی ابتدا این سوال پیش می آید که اصلا امکان هوشمندکردن این مکان ها وجود دارد یا خیر؟ باید گفت شاید فرآیند هوشمندسازی در مواردی مشکل باشد، اما امکان پذیر است. همچنین نکته مهم و قابل توجه این است که از آنجاکه در نصب تجهیزات هوشمند فعلی از سیم کشی سنتی ساختمان استفاده می شود، نیازی به ...
10 اشتباه بزرگی که گوشی شما را نابود می کند
بمانید و از گوشی خود استفاده نکنید. کافی است گوشی تان را در شب به شارژ بزنید و به Wi-Fi متصل کنید. سپس، به روزرسانی ها به طور خودکار و در حالی که شما خواب هستید، دانلود و نصب خواهند شد. این قابلیت برای افرادی که به طور مداوم از گوشی خود استفاده می کنند، بسیار ایده آل است، چرا که بدون هیچ گونه وقفه و مشکلی می توانند از جدیدترین امکانات و به روزرسانی های امنیتی بهره مند شوند. ...
باشگاه های ورزشی چطور هزینه برق خود را کاهش دهند؟
المپهایLED روشنایی کافی باشگاه برای ایمنی ورزشکار و انجام صحیح حرکات ورزشی ضروری است. همین موضوع درصد باالیی از هزینه قبض یک مجموعه ورزشی را به روشنایی آن اختصاص میدهد. از آنجا که گریزی از تأمین نور کافی برای یک باشگاه ورزشی وجود ندارد راهحل کاهش این هزینه اضافی، روی آوردن به سیستمهای LED است. المپهای LED نه تنها با ایجاد روشنایی مطلوب، مصرف برق را تا 80 درصد نسبت به سیستمهای ...
آب مورد نیاز بدن تنها از راه نوشیدن آب آشامیدنی تامین می شود؟
نوشیدنی ها و غذاهای مختلف وارد بدن می شود. منتها باید حواسمان باشد که با این آب چه چیزی را هم وارد بدن می کنیم. برای مثال آبی که همراه با چای یا قهوه وارد بدن ما می شود شاید خیلی کارایی نداشته باشد، چون کافئینی که در قهوه است باعث از دست رفتن آب می شود. در برخی مواقع ما به ازای خوردن یک فنجان چای یا قهوه به اندازه 2 فنجان ادرار دفع می کنیم. بنابراین هر چه قدر آبی که مصرف می شود مواد مدر در آن نباشد ...
تازه های سایپا با سیستم انتقال قدرت مشابه کیا و هیوندای
گیربکس CVT شرکت پانچ با تجهیز به سامانه ESC و آپشن های روز، وارد مرحله تست های مصرف سوخت، آلایندگی و سایر آزمون های نهایی شده است. او تصریح کرد: مگاموتور تلاش کرده با انتخاب قوای محرکه اقتصادی، بهترین کارایی از منظر استانداردهای طراحی در چینش قوای محرکه این محصولات در نظر گرفته شود. رحیمی در ادامه در تشریح عملکرد قوای محرکه مورد استفاده در اطلس و سهند، گفت: با بررسی های تخصصی و ...
هنگام خرید درب داخلی به چه نکاتی توجه کنیم؟
محیط داخلی موردنظر، می تواند از دیگر نکات مهم در هنگام خرید این محصولات باشد. ازآنجایی که رنگ در نمای ساختمان و محیط داخلی تأثیر بسزایی دارد، ازاین رو در انتخاب این گزینه دقت بیشتری داشته باشید. درب هایی که دارای رنگ های تیره و سیر هستند، اصلاً گزینه مناسبی برای استفاده در محیط داخلی نیست. چرا که باعث کوچک جلوه دادن این فضا خواهند شد. توجه به بخش سخت افزار درب ها لولاها و ...
مهندسی بی نهایت؛ تکنولوژی بی نظیر ورزشگاه سانتیاگو برنابئو
.... یکی دیگر از دلایل ایجاد گلخانه برای نگهداری از چمن ورزشگاه، به معماری و نوع ساخت ورزشگاه برمی گردد. سانتیاگو برنابئو دیواره های بلندی دارد و سقف آن نیز بسته می شود؛ همین موضوع باعث شده است چمن ورزشگاه از نور کافی و گردش هوای تازه محروم شود. برای برطرف کردن این مشکل نیاز بود که گلخانه ی زیرزمینی با امکانات و فناوری های پیشرفته طراحی شود تا چمن سالم بماند. نصب سیستم جمع ...
راهنمای پیشگیری و درمان خشکی چشم
.... علائم خشکی چشم خارش و سوزش چشم احساس وجود جسم خارجی در چشم قرمزی چشم تاری دید حساسیت به نور اشک آبکی تر از حد معمول پیشگیری از خشکی چشم بهداشت پلک: هر روز صبح و شب پلک های خود را با شامپو بچه رقیق شده و آب گرم بشویید. مرطوب نگه داشتن چشم: از قطره اشک مصنوعی بدون نسخه استفاده کنید، به خصوص اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید. محیط های مرطوب: از دستگاه بخور یا رطوبت ساز در خانه یا محل کار خود ...
9 گام اساسی از مراحل کامپوزیت دندان چیست؟ رپورتاژ آگهی
دندانپزشک قبل از شروع نصب کامپوزیت از ماده بی حس کننده استفاده کند. انتخاب رنگ کامپوزیت کامپوزیت ها در رنگ های مختلفی تولید و به بازار عرضه می شوند. با مشورت دندانپزشک و با توجه به رنگ پوست و چشم خود، می توانید رنگ مورد نظر را انتخاب کنید. در هنگام انتخاب رنگ کامپوزیت، نکاتی وجود دارد که باید به آن ها توجه کنید: 1-خشک شدن دهان: باز ماندن دهان در حین روند ...
چه زمانی شمع ماشین را باید تعویض کرد؟
عملکرد ناهماهنگ موتور از نشانه های شمع های فرسوده است. • مشکلات استارت زدن سخت استارت خوردن خودرو در هنگام سرد بودن موتور می تواند نشانه ای از مشکل در شمع ها باشد. • افزایش مصرف سوخت شمع های خراب می توانند باعث افزایش مصرف سوخت شوند، زیرا احتراق بهینه انجام نمی شود. • چراغ چک موتور اگر چراغ چک موتور روشن شده و یکی از کد های خطا ...
کامل ترین راهنمای خرید تاج گل ترحیم [از نکات طلایی تا خرید آسان⭐]
و خنثی مانند سفید، کرم، صورتی کم رنگ، بنفش کم رنگ و آبی به طور سنتی در تاج گل های ترحیم استفاده می شوند. این رنگ ها نماد پاکی، آرامش، وقار و تسکین اند و فضایی آرام و محترمانه ایجاد می کنند. 2) اندازه و ابعاد تاج گل اندازه و ابعاد تاج گل باید متناسب با فضای برگزاری مراسم و تعداد حضار باشد. تاج گل های بزرگ تر برای مجالس بزرگ و رسمی در فضای باز مناسب هستند، درحالی که تاج های کوچک تر در مراسم های ...
این پرچم کوچک باعث توقیف 134 خودرو فیات در ایتالیا شد!
می شوند. قانون منع استفاده ی خودروسازان ایتالیایی از پرچم ایتالیا روی محصولی که در جای دیگر ساخته شده است، اولین بار سال 2003 اجرایی شد. قانون گذاران ایتالیایی روی قانون یادشده سخت گیری زیادی دارند؛ چراکه معتقدند باعث گمراه شدن مصرف کنندگان می شود. اخیراً دولت این کشور شرکت آلفارومئو را مجبور کرد تا نام کراس اوور جدیدش را از میلانو به جونیور تغییر دهد. مقالات مرتبط ...
نسل جدید تلویزیون؛ با آینده تکنولوژی تلویزیون آشنا شوید!
برخی محصولات بالارده و جدیدتر می توانید آن ها را مشاهده کنید. برخی از این محصولات به حدی پیشرفت کرده اند که می توانید از آن ها به جای مانیتور نیز استفاده کنید. فناوری HDR تکنولوژی HDR (مخفف High Dynamic Range) باعث می شود تا تصاویری با رنگ هایی شبیه به واقعیت داشته باشید. این فناوری کنتراست بالاتری ایجاد می کند و رنگ های زنده تری در اختیارتان قرار می دهد. فناوری ...
5 اشتباه رایجی که باعث زردی دندان ها می شود
ریز در دندان شود و آنها را حساس تر کند. 2-استفاده از سس سویا روی غذا اگر چه سس سویا بسیار خوشمزه است و طعم غذا را بهتر می کند؛ اما دندان ها را به مرور زمان زرد خواهد کرد. سس سویا هم درست مثل هر ماده غذایی رنگی دیگری می تواند دندان های شما را لکه دار کند و اثر خمیر دندان سفید کننده را نیز کاهش خواهد داد. 3-استفاده از دهانشویه های اشتباه و نامناسب اگر چه ...
بهترین نمای آجری مدرن: انواع نمای آجری ساختمان را بشناسید!
تولید می شود. استفاده از متریال اولیه خاص در تولید آجرنمای پلاک باعث شده است تا مقاومت نما را حد زیادی بالا برود و آجرنمای پلاک نسبت به سایر نماهای آجری از مقاومت بالاتری در برابر رطوبت و دما برخوردار باشد. این نوع آجرنمای مدرن در رنگ های مختلف از جمله زرد، نارنجی و قهوه ای تولید می شود. ساخت این نوع آجرنما با استفاده از متریال خاص و مقاومت آن در برابر رطوبت و دمای محیط باعث شده است تا به ...
چند اشتباه رایج در خرید مبلمان که مناسب خانه شما نیست!
خرابی مواجه شوید؛ بنابراین همواره از فروشنده های معتبر و با سابقه خرید کنید تا از سرمایه خود حفاظت کنید. 5. مبل تیره را برای خانه های مسکونی نقلی و کم نور انتخاب می کنید مبلمان تیره، در خانه های کوچک و کم نور، ممکن است فضا را کوچک تر به نظر بیاورند و آنها را تاریک تر نشان دهند. بنابراین، بهتر است در این شرایط از مبلمان روشن و رنگارنگ استفاده کنید. این نوع مبلمان، نور را به خود جذب ...
هوشمند سازی ساختمان (دفتر کار + خانه هوشمند)
قبل از خرید این دزدگیر ها، ابتدا نوع نیاز و نوع معماری دفتر کار خود را در نظر بگیرید و سپس، مدل مناسب را انتخاب کنید. مهمترین بخش ها و امکانات خانه هوشمند کنترل متمرکز: برنامه های کاربردی خانه های هوشمند یک پلت فرم متمرکز برای کنترل دستگاه ها و سیستم های هوشمند مختلف در خانه شما ارائه می کنند. این به کاربران اجازه می دهد تا دستگاه های مختلف را به طور یکپارچه از یک رابط واحد ...
6 راهکار ارزان و ایده آل برای شیک کردن دکوراسیون منزل
فضا می بخشد و زیبایی آن را تقویت می کند. با استفاده از کنتراست، می توان احساس عمق و حجم در فضا ایجاد کرده و تعادل بین عناصر را برقرار ساخت. به عنوان مثال، استفاده از پرده هایی با الگوها یا رنگ های متفاوت با دیوارها یا مبلمان، باعث بروز تفاوت و تضاد در دکوراسیون می شود که به نتیجه ای جذاب و دیدنی منجر می شود. توجه به کنتراست و میزان نوردهی در اتاق های مختلف خصوصا اتاق خواب نیز اهمیت زیادی ...
تست باتری ماشین با مولتی متر در 5 دقیقه!
برای باتری ماشین تولید داخل مانند 206 یا خودرو خارجی مانند جک تفاوت ندارد و آلترناتور برخی از خودروها مانند تویوتا ولتاژ شناور حدود 13.5 ولت را نشان می دهد که در این صورت مشکلی وجود ندارد. اگر مولتی متری برای اندازه گیری ولتاژ باتری ندارید، می توانید با روشن کردن چراغ جلو در حالت خاموشی خودرو سیستم الکتریکی را آزمایش کنید. اگر چراغ ها کم نور باشند، نشان دهنده کمبود شارژ باتری است. اگر ...
خاص ترین انواع فرش جدید و لوکس با بهترین قیمت
کمتر از یک فرش با بافت سالم است. مقاومت فرش در برابر لکه های مختلف اگر فرش را برای محیط خانه می خواهید، بهتر است مقاومت آن را در برابر لک نیز بررسی کنید. هر چند فرش جدید و زیبایی خریداری کنید، اگر مقاومت کافی در برابر لک نداشته باشد و به سرعت کثیف شود، بعد از مدتی حالتی چرک و نامرتب به خود می گیرد. به خصوص اگر در محیط های پر رفت و آمد مثل سالن پذیرایی یا آشپزخانه از آن استفاده ...
از این وسایل استفاده نکنید / این وسایل در دکوراسیون منزل از مد افتاده اند
.... این رنگ ها به بزرگ تر و روشن تر نشان دادن فضای آشپزخانه کمک می کنند. پرده های چین دار با پارچه های ضخیم و سنگین، دیگر در طراحی های مدرن مورد استفاده قرار نمی گیرند. این نوع پرده ها می توانند نور طبیعی را به داخل خانه راه ندهند و فضایی تاریک و گرفته ایجاد کنند. جایگزین: به جای پرده های چین دار، می توانید از پرده های سبک تر و ساده تر مانند پرده های حریر یا شیشه ای استفاده ...
هزینه ساخت ویلا با ساندویچ پانل
سازه به طور کاملاً عملکردی مشابه بدنه یخچال خواهد داشت. این نوع ویلای پیش ساخته به ویژه در مناطقی با اقلیم خیلی سرد یا خیلی گرم که اتلاف انرژی از طریق دیواره ها و سقف اتفاق می افتد، مورد استفاده قرار می گیرد. با استفاده از این روش، اتلاف انرژی به حداقل ممکن رسیده و در مناطق با اقلیم دشوار، به راحتی و با صرف کمترین توان انرژی، می توان محیط داخلی را به دمای استاندارد رسانید و همچنین صرفه ...
پیش بینی تغییرات رنگ چشم در نوزادان
ممکن است در طول رشد و تحول جنین تغییر کند. به عنوان مثال، یک جنین که ابتدا چشم های آبی داشته باشد، ممکن است در طی ماه های بعدی رنگ چشم خود را به سبز یا قهوه ای تغییر دهد. عوامل زیست محیطی: عواملی مانند نور محیط، تغذیه، استرس و مواد شیمیایی مصرف شده می توانند تأثیر مخربی بر رنگ چشم جنین داشته باشند و باعث تغییر در رنگ چشم آن شوند. بیولوژی مولکولی: برخی ژن ها و پروتئین ها در فرآیند تشکیل رنگ چشم نقش ...
8 توصیه برای زودتر بیدارشدن
هستید مراقب صداهای اتاق تان باشید. اگر ترافیک بیرون از پنجره شما را از خواب بیدار می کند، می توانید از یک گوش گیر استفاده کنید. اگر سکوت کامل باعث ناراحتی شما می شود، دستگاه نویز سفید یک راه موثر برای به خواب رفتن است. 4 شب ها با گوشی و تلویزیون قهر کنید| قرارگرفتن در معرض نور آبی باعث سرکوب تولید ملاتونین در مغز می شود، هورمونی که مسئول خواب است. نور آبی از وسایل الکترونیکی مثل گوشی تلفن ...
راز انرژی و شادابی با رویال دیلی!
دارای اثر آنتی اکسیدانی کمک به بهبود جذب کلسیم و فسفر سایر ترکیبات به کار رفته در رویال دیلی د3: علاوه بر ژل رویال، در این مکمل ویتامین D3 نیز وجود دارد. ویتامین D3 یا کلسی فرول یکی از ویتامین های محلول در چربی مهم بدن است که نقش های متعددی ایفا می کند. مهمترین منبع ویتامین D3 برای بدن، آفتاب است. زمانی که پوست در معرض نور آفتاب قرار می گیرد، ویتامین D3 در زیر پوست تولید می شود ...