خانهاسپای پا ، یک روتین خانگی فوق العاده برای بهداشت و سلامت
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای درمان عفونت گوش
...> نحوه استفاده: یک فنجان نمک را در ماهیتابه گرم کرده و در یک پارچه بپیچید. این پارچه را چند بار در روز و به مدت یک هفته روی گوش قرار دهید. همچنین می توانید مقداری آبلیمو اضافه کنید. سرکه سفید به دلیل خواص ضد عفونی، برای درمان عفونت گوش موثر است. نحوه استفاده: کمی سرکه سفید را با آب مخلوط کرده و چند قطره از آن را در گوش بچکانید. سر را کج نگه دارید تا محلول خارج نشود. از ...
تا الان با روش کاملا اشتباهی دوش می گرفتیم!
دوش گرفتن و شستن آلودگی، چربی و عرق از روی پوست کار سختی به نظر نمی رسد. اما رعایت یک سری نکات می تواند تاثیر این کار را بیشتر کند. استفاده از دوش در حمام در حال حاضر رایج شده است! 8 تا 10 بار آب را روی سر و سپس بر روی بدن می ریزید. آیا [...]
معرفی شماری از معروف ترین زیارتگاه های کشور ایران
در سال 1040 هجری به دستور زینب بیگم، دختر شاه طهماسب صفوی بازسازی شده است. این بنا در تاریخ 20 بهمن 1318 با شماره 339 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسید. امامزاده سید مظفر بندرعباس امامزاده سید مظفر واقع در محله نایبند بندرعباس یکی از اماکن مذهبی استان هرمزگان است. امامزاده سید مظفر که از نوادگان موسی کاظم بوده، از سالیان دور مورد توجه عموم مردم در استان هرمزگان هس ...
این نوع از کمردرد ها باید جراحی شوند/باورهای غلط در کمر درد
کمردرد وجود دارد این است که شخص بیمار باید به صورت فعالانه در روند درمان خود مشارک داشته باشد و نقش خود را در پروسه درمان به خوبی ایفا کند. شرط دوم برای درمان غیرجراحی این است که فرد، پروسه درمان غیرجراحی خود را به صورت پله پله جلو ببرد و در یک مرحله متوقف نشود. منظور از مشارت فعالانه بیمار این است که خود فرد باید جهت درمان خود اقداماتی از قبیل کاهش وزن، تغییر سبک زندگی، انجام تمرینات روزانه و ... را ...
خواص مصرف ترب سیاه که باورتان نمی شود/ روش استفاده از آن برای دفع سنگ کلیه
.... ریشه تربچه سیاه تازه یک منبع عالی از ویتامین C است (15 میلی گرم در هر 100 گرم). ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی محلول در آب است که برای سنتز کلاژن مورد نیاز بدن است. این خاصیت سیستم ایمنی را تقویت می کند و به از بین بردن رادیکال های آزاد التهابی کمک می کند. کمک به کاهش وزن یکی از خواص ترب سیاه، فیبر فراوان موجود در آن است. مصرف فیبر برای لاغری مورد ...
تفاوت نیاز مردان و زنان به نوشیدن مایعات چند فنجان است؟
و نوشیدنی ها برای اکثر زنان کافی به حساب می آید که این شامل دریافت آب از غذا و همه منابع نوشیدنی است. اول صبح، یکی از بهترین زمان ها برای هیدراته کردن بدن است. اضافه کردن یک نصف لیمو به یک لیوان آب می تواند مواد مغذی گیاهی، آنتی اکسیدان، ویتامین C و پتاسیم را افزایش دهد. عواملی که باعث تعریق می شوند سبب از دست دادن مایعات بدن هستند. سونا، جکوزی و بیرون رفتن در یک روز گرم همگی ...
5 نوشیدنی طبیعی که سیستم گوارش شما را خنک و روده تان را سلامت می کند
در صبح می تواند به تجزیه سریع تر غذاها کمک کند و هضم را آسان تر کند. در اینجا دستور العمل هایی از نوشیدنی های غنی از مواد مغذی و آبرسان وجود دارد که می توانند سلامت گوارشتان را در روزهای گرم حفظ کنند. مواد لازم: 2 عدد انبه خام 2 قاشق چایخوری پودر زیره بو داده یک مشت برگ نعنا نمک برای طعم دادن 1 فنجان آب روش ...
این پلوی مخلوط خوشمزه را با عطر ترخون و شوید از دست ندهید!
خرد کنید و همراه با کمی روغن داخل ماهی تابه بریزید و روی حرارت اجاق گاز بگذارید تا پیاز نرم و طلایی شود، سپس کمی زردچوبه، فلفل و نمک اضافه کنید. حالا سبزی های خرد شده را همراه با سیر تازه یا پیازچه خرد شده داخل پیاز داغ بریزید و یک دقیقه تفت بدهید و بعد ماش پخته و کوفته قلقلی های سرخ شده را به ماهی تابه اضافه کنید و مواد را هم بزنید و چند دقیقه بعد اجاق گاز را خاموش کنید. در مرحله بعد برنج را که ...
آیا نتانیاهو بیمار روانی است؟
خبرگزاری مهر ، گروه بین الملل : از آغاز جعل رژیم صهیونیستی در قلب جهان اسلام در سال 1948، غرب آسیا و جهان شاهد اقدامات وحشیانه این رژیم در کشتار فلسطینیان مظلوم بوده است. جنون رهبران رژیم صهیونیستی در طول بیش از هفتاد سال برای همه انسان های آزاداندیش ثابت شده اما برای اثبات علمی و عقلی آن نیاز بود تا تحولات پس از عملیات طوفان الاقصی به مرحله ای برسد تا تمامی جهانیان آن را با گوشت، پوست، و استخوان ...
راز داشتن پاهای جذاب و زیبا چیست؟
...> لاک زدن ناخن ها: لاک زدن ناخن های پا با رنگ دلخواهتان می تواند به زیبایی آنها بیفزاید. استفاده از جواهرات پا: می توانید با استفاده از جواهرات پا مانند النگو و انگشتر پا به زیبایی پاهایتان بیفزایید. ماساژ پا: ماساژ پا می تواند به بهبود گردش خون، کاهش درد و تنش و افزایش آرامش کمک کند. حمام پا: حمام پا با آب گرم و نمک یا اسانس می تواند به نرم شدن پوست پاها و رفع ...
خداحافظی با درد مفاصل و ورم پا با خمیر زردچوبه!
ساده است. مواد اولیه ای که شما نیاز دارید عبارتند از: یک فنجان آب نصف فنجان آب ذخیره شده (در صورت نیاز در پایان) نصف فنجان پودر زردچوبه ارگانیک یک سوم فنجان روغن زیتون فوق بکر یا روغن نارگیل. انتخاب با شماست، هر کدام که استفاده کنید 1.5 قاشق چایخوری فلفل سیاه آسیاب شده شیشه استریل شده برای نگهداری آن لیوان آب را بردارید ...
توصیه هایی برای درمان عفونت گوش
برای ماساژ نیز مورد استفاده قرار می گیرد و عفونت گوش را نیز از بین خواهد برد. طرز استفاده : کمی روغن لاوندر را به قسمت خارجی گوش خود بزنید اما اجازه ندهید که روغن وارد کانال گوش شما شود. چند دقیقه به آرامی آن را روی گوشی خود ماساژ دهید. اگر نتایج رضایت بخش بود ، این درمان را دو الی سه بار در روز به مدت چند روز تکرار کنید. 3. روغن ریحان روغن ریحان دارای ...
شکم تان را با نوشیدن این معجون ها آب کنید+ روش تهیه
حافظه لیموترش تقویت کننده حافظه نیز است وقتی که می خواهید چیزی را به یاد آورید کافی است چند قطره اسانس لیمو ترش را روی یک دستمال بریزید و از طریق بینی استنشاق کنید! لیموترش از بین برنده خستگی برای رفع خستگی های روزانه نیز پس از این که پاهایتان را در آب گرم قرار دادید و منافذ آن حسابی باز شد پاها را از آب خارج کنید و نصف یک عدد لیمو را به پاها بمالید، با این کار علاوه ...
با 32 مورد پزشکی عجیب آشنا شوید؛ از زبان پشمالوی سبز تا شکم آبجوساز
...، پیامد مرگباری برای مردی در بریتانیا داشت. این مربی شخصی 29 ساله، کیسه کوچکی از کافئین را سفارش داد تا به نوشیدنی های خود اضافه کند. گرچه او قصد داشت 300 میلی گرم پودر اضافه کند، ترازوی مورد استفاده ی وی وزن کمتر از دو گرم را نشان نمی داد. بلافاصله پس از مصرف نوشیدنی ضربان قلب مرد بالا رفت و از دهانش کف می آمد. همسرش یا آمبولانس تماس گرفت اما مرد در اواخر همان روز جان سپرد. در آن ...
