خانه
ابتلای 45 درصد مردم کشور به کبد چرب/اصلاح سبک زندگی تنها راه درمان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 راهکار برای افزایش تراکم استخوان ها
بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده می شود. با توجه به اینکه بیشتر استخوان هایی که پوک می شوند شامل استخوان ستون فقرات، استخوان لگن و سر استخوان ران و ساعد است، شکستگی ها هم بیشتر در این نقاط رخ می دهد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، 60 درصد افراد بالاتر از 50 سال ایرانی دچار استئوپروز و استئوپنی (اشکالی از ...
علایم ایدز
. در این مرحله، برخی از افراد علامتی ندارند اما بااین حال، در بسیاری از افراد مبتلا علائم خفیفی در ماه اول یا پس ازآن بروز می کند که شاید چندان قابل توجه نباشند و جدی گرفته نشوند و بدین ترتیب بسیاری از افراد در مراحل اولیه متوجه بیماری خود نمی شوند . شما می توانید برای تشخیص بیماری ایدز، آزمایش تشخیص ایدز در خانه را انجام دهید. علائم مرحله حاد HIV بسیار شبیه علائم آنفولانزا یا ویروس های ...
پرخوری عصبی را چگونه درمان کنیم؟
دارد؟ بولیمیا یک پله حادتر از پرخوری عصبی است. افراد مبتلا به بولیمیا مقدار زیادی غذا را بسیار سریع می خورند و سپس با مصرف قرص های ملین برای دفع مدفوع و با انجام ورزش های سنگین و یا چندین بار استفراغ در هفته یا حتی در روز سعی در جبران و حذف کالری مازاد می کند. 85 تا 10 درصد از مواد ابتلا به بولیمیا در زنان و در سنین نوجوانی و جوانی دیده می شود.معمولا افراد مبتلا به پرخوری عصبی و بولیمیا با ...
این غذاها باعث افزایش استرس می شود
، این حیوانات تحت آزمایشات رفتاری قرار گرفتند. رفتار موش ها با انداختن آن ها در پیچ و خم هایی که باید از آن فرار می کردند، سنجیده شد. دانشمندان موش ها را در جعبه ای قرار می دادند که با روشنایی و تاریکی جدا شده بود؛ زمان بیشتری که در تاریکی سپری می شد نشان دهنده اضطراب بیشتر بود. دانشمندان همچنین مشاهده کردند که گروه مصرف کننده رژیم غذایی پرچرب دچار اضافه وزن شدند، اما نکته قابل ...
افزایش خطرناک کبد چرب میان کودکان
به گزارش نبض بازار ، به طور نرمال، کبد غذا را مستقیماً از روده ها می گیرد و چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها را به انرژی و دیگر پروتئین های موردنیاز بدن تبدیل می کند. وجود یک عدم تعادل در این فرایند می تواند منجر به تشکیل چربی زیاد در کبد شود. بیماری کبد چرب در مراحل مختلفی اتفاق می افتد:. استئاتوز ساده کبدی: در کبد چربی جمع می شود. استئاتوهپاتیت غیرالکلی: ایجاد التهاب در کبد در اثر ...
درمان کبد چرب گرید 2
طور منظم ورزش کنید. اگر 3 تا 5 درصد وزن بدن تان را از دست بدهید، چربی انباشته شده در کبد شما به طرز چشمگیری کاهش می یابد. با این حال، گاهی اوقات ممکن است برای کنترل التهاب و اسکار به 7 تا 10 درصد کاهش وزن نیاز داشته باشید. درمان کبد چرب گرید 2 در خانه؛ این بیماران باید چه نوع رژیمی داشته باشند؟ تغییر سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در درمان کبد چرب گرید 2 و ...
پیشگیری از سوء تغذیه و راهکارهای درمان
که الکل زیاد مصرف می کنند و افراد مبتلا به مشکلات سلامت روحی خاص ، در معرض خطر هستند. کمبود کلی به بروز کواشیورکور ، حالت شدید سوء تغذیه منجر می شود. یکی از علائم این مشکل ، شکم متورم می باشد. ماراسموس ، نتیجه بالقوه دیگر کمبود شدید مواد مغذی می باشد. شخص مبتلا به ماراسموس ، دارای عضلات بسیار کوچک و چربی کم در بدن می باشد. علت بروز بیماری سوء تغذیه چیست ؟ از مهم ترین علل ...
ویتامینی که در درمان کبد چرب تاثیر دارد
به گزارش خبرآنلاین ، مشکلات کبدی به دلایل مختلف ممکن است رخ دهد اما همیشه ناشی از مصرف الکل نیست. کبدچرب غیرالکلی نوع تهاجمی از بیماری کبد چرب است که می تواند باعث آسیب شدید کبد شده و بر سلامت کلی بدن تأثیر بگذارد. به گزارش همشهری آنلاین، در حال حاضر، هیچ درمان مؤثری برای بیماری کبد چرب غیرالکلی وجود ندارد، اما یک مطالعه جدید نشان داد که ویتامین B12 و فولات می توانند به کاهش التهاب و ...
علت تعریق در خواب
، سرطان غدد لنفاوی است. کاهش وزن ناگهانی و بی دلیل و همچنین تب بالا از نشانه های انواع دیگر سرطان است. 5. مصرف دارو: خوردن برخی داروها مثل داروهای ضد افسردگی، تعرق شبانه را به دنبال دارد. 8 تا 22 درصد مردمی که داروی ضدافسردگی مصرف می کنند از این حالت در طی خواب رنج می برند. عرقیجات گیاهی ضدافسردگی هم این حالت را به وجود می آورد. 6. کاهش قندخون: کاهش قندخون ارتباط مستقیمی با عرق ...
تاثیر تغذیه بر شوره سر
غذاها اغلب از جهت مواد مغذی چندان قابل توجه نیستند و می توانند با نمک زیادی که دارند، باعث خشکی پوست شوند. . محصولات لبنی: در برخی از افراد، لبنیات می تواند عاملی برای درماتیت سبوره ای بشود که یکی از علت های اصلی شوره سر است. ارتباط تغذیه و شوره سر از نظر آیورودا از نظر طب آیورودا، رژیم غذایی نقش مهمی در حفظ تعادل سه طبع پیتا، واتا و کافا دارد. ازآنجایی که شوره سر ...
با این آجیل سه سوته لاغر شوید!
وزن موثر است. 12 تا 14 نیمه گردو به شما حدود 190 کالری می دهد، اما همه کالری ها برای سلامتی بد نیستند. برعکس گردو فواید زیادی دارد مانند کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری قلبی، کنترل دیابت و جلوگیری از پیری. میزان کالری گردو: هر 100 گرم گردو 645 کالری دارد. گردو کالری انبوهی دارد اما مصرف آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن و متابولیسم میشود و طبق مطالعات متعدد، انرژی جذب شده از آجیل ها ...
برنامه غذایی ایده آل برای کبد چرب گرید 2: راهنمای گام به گام
عامل خطر ابتلا به کبد چرب گرید 2، چاقی شکمی است. همچنین، افراد مبتلا به دیابت نوع 2، کلسترول بالا و فشار خون نیز در معرض خطر بیشتری هستند. عوامل دیگری نیز می توانند خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش دهند، از جمله سابقه خانوادگی، آپنه خواب و مصرف برخی داروها مانند استروئیدها و داروهای شیمی درمانی. بسیاری از موارد کبد چرب گرید 2 بدون علامت هستند، اما ممکن است علائمی نظیر خستگی مزمن، درد یا ...
ویتامین برای تسکین سردردهای میگرنی
نقش بسزایی دارد و کمبود آن با بروز میگرن مرتبط است. مصرف مکمل های ویتامین D به پیشگیری و درمان حملات میگرن، به ویژه در افراد مبتلا به کمبود ویتامین D مؤثر است. منبع: healthline به گزارش مردم فردا ،کمبود برخی ویتامین ها، از جمله ویتامین D و منیزیم، می تواند باعث بروز میگرن شود. مصرف این دو ویتامین در تسکین و پیشگیری از حملات میگرن مؤثر است: 1. ویتامین B2 ویتامین ...
این میوه پایانی برای آرتروز و پوکی استخوان است
اسید های چرب امگا 3، 6 و 9 است و می تواند مانند مصرف ماهی نیاز بدن به تأمین روغن های ضروری را تامین کند و مانع از بروز التهاب و انواع بیماری شود. تقویت سیستم ایمنی بدن با سنجد سنجد سرشار از ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، آنفلوآنزا، گلودرد، سرفه و تب مفید است، خوردن آن، از ورود عفونت به بدن پیشگیری می کند، بر طرف کننده اسهال و ...
مهم ترین توصیه های تغذیه در رمضان
این بیماری ها روزه داری می باشد، لذا رعایت نکات روزه داری به ویژه نحوه تغذیه در این ماه مبارک حائز اهمیت است. به عنوان مثال، نباید در مصرف افطاری و سحری افراط کرد، چرا که باعث افزایش وزن در پایان این ماه خواهد شد. داشتن برنامه غذایی متعادل و متنوع در دوران ماه رمضان باعث می شود تا روزه داران بتوانند با سلامتی این دوره را به پایان برسانند. در ماه رمضان برنامه غذایی افراد به دو وعده اصلی افطار و سحر ...
تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در تسکین التهاب روده
آفتاب نیوز : به گفته محققان، افراد مبتلا به بیماری التهاب روده که به مدت 6 ماه از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی کرده بودند شاهد کاهش علائم بیماری شان و همچنین برخی فاکتور های دیگر بیماری زا نظیر کاهش وزن و کاهش انباشت چربی در کبدشان بودند. در این مطالعه، محققان از 84 بیمار مبتلا به کولیت روده و 58 بیمار مبتلا به بیماری کرون خواستند که به مدت 6 ماه از رژیم غذایی مدیترانه ای ...
خوراکی های مناسب سیزده بدر
مشکلات معده است. در هنگام سرماخوردگی نیز نوشیدن یک لیوان شربت سکنجبین به همراه خاکشیر می تواند به کاهش تب، بهبود گلو درد و تأمین انرژی بدن کمک کند. این شربت یک نوشیدنی مناسب برای افرادی است که مبتلا به کبد چرب هستند، البته همین افراد باید بدانند که در مصرف این ماده غذایی مفید هم چنانچه زیادهروی نمایند، می تواند باعث افزایش وزن و بالطبع افزایش خطر کبد چرب گردد. در فصل تابستان و ...
علائم دفع پروتئین کلیه و راههای درمان
به راست ایستادن (سطح پروتئین ادرار در وضعیت ایستاده، افزایش می یابد: پروتئینوری ارتواستاتیک ) پره اکلامپسی بارداری سارکوئیدوز (تجمع سلول های التهابی در بدن) کم خونی سیکل سل بیماری مزمن کلیوی از دلایل دفع پروتئین در ادرار است. چه افرادی بیشتر در معرض دفع پروتئین هستند؟ (چه عواملی دفع پروتئین از ادرار را افزایش می دهند؟) افراد مبتلا به سابقه خانوادگی بیماری کلیوی و گروه های خاصی از مردم ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل
. از طرفی پلی فنل موجود در عسل می تواند در سلامتی قلب نقش داشته باشد. عسل برای از بین بردن ریسک دیابت: دامنه شاخص قندی عسل در هر جا بین 45 تا 64 است که یک معیار متعادل است. با توجه به مطالعات انجام شده در ایران؛ مصرف عسل برای کاهش وزن و از بین بردن چربی بدن افراد مبتلا به دیابت، آثار مفیدی دارد. در مطالعه دیگری نشان داده شد که اگر داروهای ضد دیابتی با عسل ترکیب شود، آثار ...
16نوع سر درد که باید بشناسید| سردردهای خطرناک کدامند؟
باشد و اگر می خواهید بهترین درمان را روی آن کنید، به ادامه این مطلب توجه کنید . 1. سردرد سینوسی سردرد های سینوسی غالبا ناشی از التهاب در سینوس به وجود می آید. این نوع سردرد می تواند بسیار سخت باشد و همراه آن عفونت زیادی خواهید کرد و باعث حرارت بیش از حد بدن شما می شود که می تواند در روی گونه هاو پیشانی شما ظاهر شوند و تب طاقات فرسایی شما را نیز تهد خواهد کرد. برای درمان این سر ...
دانه چیا چیست و چه خواصی دارد؟ + خواص دانه چیا برای لاغری، پوست و مو
به افراد احساس سیری می دهد و از جهتی هم به اجابت مزاج که خود عامل چاقی است، کمک می کند. طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری بهترین طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری و تناسب وزن قبل از غذا و همراه با عسل طبیعی است، از آنجا که این دانه ها باعث کاهش اشتها می شود ، دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو یا کاهش حجم چربی کل بدن مناسب است. می توانید یک قاشق غذاخوری دانه چیا و یک قاشق ...
سم زدایی و درمان کبد چرب با مصرف عناب
در عناب مانند فلاونوئیدها و پلی فنول ها با خنثی کردن رادیکال های آزاد، از آسیب کبد در برابر سم ها محافظت می کنند. مطالعات نشان داده اند که مصرف عناب می تواند به طور چشمگیری سطح آنزیم های کبدی مانند AST و ALT را در افراد مبتلا به بیماری های کبدی از جمله کبد چرب، کاهش دهد. این خاصیت نشان دهنده تاثیر مثبت عناب در بهبود سلامت کبد و کاهش التهاب در این عضو است. برنامه غذایی و ورزشی راهکاری ...
قرص خارمریم برای چیست ؟
مقادیر انسولین و حفظ سطح قند خون حتی برای افراد مبتلا به دیابت مناسب باشد. خار مریم برای بهبود سلامت قلب : عصاره خارمریم حاوی مقادیر زیاد اسیدهای چرب مفید و امگا 3 می باشد که برای حفظ سلامت قلب ضروری است. اسیدهای چرب امگا 3 می توانند سطح کلسترول بدن را متعادل نگه دارند، همچنین می تواند از ابتلا به آترواسکلروز جلوگیری کند. بنابراین خطر ابتلا به سکته مغزی یا حمله قلبی را کاهش می ...
کشف درمان جدید برای کبد چرب
مشکلات شدید کبدی مانند سیروز، نارسایی یا سرطان منجر شود. برخلاف نارسایی کلیه که دیالیز می تواند به آن کمک کند، در بلندمدت هیچ جایگزینی به جز پیوند برای بازیابی عملکرد کبد وجود ندارد. بیماری کبد چرب غیر الکلی، خطر ابتلا به دیابت نوع دو و بیماری های قلبی-عروقی را نیز افزایش می دهد. اگرچه چاقی خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی را افزایش می دهد، اما همه افراد دارای وزن بالا به آن مبتلا ...
5 ویتامین مفید برای داشتن کبد سالم
گیل خبر/ به نقل از خبرآنلاین؛ بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک). در ادامه به توضیح عملکرد هر یک از این ویتامین ها در بهبود عملکرد کبد پرداخته می شود: ویتامین B ویتامین های گروه B از جمله ویتامین B12 و اسید فولیک، سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری کبد چرب ارتقا می بخشند. ...
اثرات مثبت روزه د اری بر فشارخون بالا
. در طی ماه رمضان، روزه داران در طی ساعات روشنایی روز غذا و نوشیدنی نمی خورند. یک مطالعه نشان داد افرادی که در ماه رمضان روزه می گیرند، مستقل از تغییرات وزن یا محتوای آب بدن، فشار خون پایین تری داشتند. خطر افت فشار خون با توجه به اینکه روزه داری می تواند فشار خون را به میزان قابل توجهی کاهش دهد، افراد مبتلا به فشارخون پایین بایستی به دقت کنترل کنند که فشار خونشان خیلی پایین ...
مشکلات کلیوی می تواند به معنای از دست دادن دندان در زنان مسن باشد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که زنان مسن مبتلا به بیماری مزمن کلیوی ممکن است تعداد زیادی از دندان هایشان را از دست بدهند بطوریکه نتوانند به طور موثر بجوند و صحبت کنند. به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که زنان یائسه مبتلا به بیماری کلیوی حدود 40 درصد بیشتر احتمال دارد کمتر از 20 دندان داشته باشند که حداقل تعداد مورد نیاز برای ...
ابتلای 45 درصد از مردم ایران به بیماری کبد چرب
صورت خوراکی است. اکنون واکسن هپاتیت بی در سبد واکسیناسیون ملی قرار گرفته است. کبد چرب به دلیل چاقی، مصرف فست فود و عدم تحرک لازم در کشور شیوع پیدا کرده و به طور کلی این بیماری به سادگی قابل پیشگیری است. دبیر انجمن مطالعات کبدی ایران اضافه کرد: شیوع بیماری کبد چرب بیشتر در جوامع غربی به دلیل زندگی شهرنشینی بیشتر است. اکنون 45 درصد از افراد جامعه ایران به سمت ابتلا به بیماری کبد چرب به دل ...
قاتل سنگ کلیه را می شناسید؟
و خراش های سطحی، برطرف کردن کک ومک و درمان اگزما بسیار مفید است، اما قند بالای آن سبب می شود که میوه ای مناسب برای مبتلایان به دیابت و افراد چاق نباشد. با توجه به خاصیت خلط آوری و ایجاد درد در قفسه سینه، این میوه نباید در دوران سرماخوردگی مصرف شود. 5 خاصیت مهم خربزه 1. تنظیم فشار خون از آنجا که خربزه حاوی حجم پایینی از سدیم و حجم بالاتری از پتاسیم است و فیبر غذایی بالایی را ...
تیروئید بیش فعال (پرکاری تیروئید) چیست
تضعیف و بروز علائم پوکی استخوان منجر شود. استحکام استخوان ها به میزان مناسب کلسیم و دیگر مواد معدنی بستگی دارند. مشکلات چشمی: افراد مبتلا به افتالموپاتی گریوز، مشکلاتی از جمله برآمدگی چشم، قرمزی یا تورم، حساسیت به نور، تاری دید و دوبینی را تجربه می کنند. در صورت عدم درمان، این مشکلات می توانند منجر به نابینایی شوند. تورم و قرمزی پوست: در موارد نادر، پوست افراد مبتلا به بیماری گریوز، به ویژه در ناحیه ساق پا دچار قرمزی و تورم می شود. طوفان تیروئیدی یا بحران تیروتوکسیک: در این بحران، علائم پرکاری تیروئید شدت یافته و منجر به تب، نبض سریع و حتی هذیان می شود. ...
