خانه
آیا خاکشیر رابطه مستقیم با فشار خون دارد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
16 فواید معجزه آسا هسته انبه که نمی دانستید!
توانید اسکراب ضد آکنه را با هسته انبه تهیه کنید. دانه های انبه را خرد کرده و با گوجه فرنگی مخلوط کنید. این را به طور مساوی روی صورت خود بمالید. این اسکراب برای لایه برداری پوست، درمان جوش های سرسیاه، جوش، آکنه و لکه ها، رفع انسداد منافذ و کاهش قرمزی مفید است. این اسکراب برای استفاده روزانه به اندازه کافی ملایم است. همچنین ممکن است خطر ابتلا به اختلالات گوارشی رایج مانند بواسیر ...
پاکسازی و تقویت کبد با نوشیدن چای زردچوبه
گام برای ساخت چای معطر و سالم زردچوبه، 3 تا 4 فنجان آب را درون قوری بریزید و بر روی اجاق گاز قرار دهید تا جوش بیاید. به آب جوش 2 قاشق چای خوری زردچوبه اضافه کنید و به مدت 5 تا 10 دقیقه با حرارت ملایم بجوشانید. در صورت تمایل برای طعم بهتر، به چای زردچوبه، عسل و یا آب لیمو تازه اضافه کنید و نوش جان کنید. نوشیدنی قوی برای پاکسازی و تقویت کبد: شیر و زردچوبه زردچوبه به دلیل داشتن ...
10 دمنوش گیاهی معجزه آسا برای درمان رفلاکس معده
پوشش داخلی مری را در مقابل اسید معده مقاوم می کند. برای بهبود رفلاکس معده باید حداقل به مدت یک هفته، قبل از غذا یک لیوان دمنوش شیرین بیان بنوشید. برای تهیه این دمنوش، کافی است یک قاشق غذاخوری پودر ریشه شیرین بیان یا گیاه آن را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید و 30 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. رازیانه علاوه بر درمان نفخ و سوءهاضمه، رفلاکس معده را نیز تسکین می بخشد. برای بهبود علائم رفلاکس ...
طرز تهیه شربت سکنجبین
از اینکه شربت به قوام لازم رسید، آن را از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود. سپس شربت را صاف کرده و در یخچال نگهداری کنید شربت سکنجبین را می توان به صورت خنک همراه با یخ یا به همراه خیار رنده شده مصرف کرد. اگر برای تهیه شربت از شکر به جای عسل استفاده می کنید، ممکن است کمی از خواص درمانی آن کاهش یابد. با توجه به طعم خوشایند و خواص متعدد این شربت، می تواند یک نوشیدنی سالم و خوشمزه برای تمام فصول باشد. منبع: مجله بانو زی کدخبر: 1011038 1403/04/02 13:37:31 لینک کپی شد ...
مصرف چای بابونه استرس را کاهش می دهد
زنجبیل برای هضم غذا بسیار مفید است، نوشیدن آن اول صبح با معده خالی به بهبود سلامت روده و کاهش حالت تهوع کمک می کند؛ نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که زنجبیل توانایی بدن در هضم غذا و جذب مواد مغذی را افزایش می دهد، به منظور تهیه چای زنجبیل می توانید زنجبیل تازه را به مدت پنج تا 10 دقیقه در آب جوش قرار دهید، سپس آن را صاف کنید و در صورت تمایل به آن عسل یا لیمو اضافه کنید تا طعم آن بهبود پیدا ...
لیموناد سبز، یک لیوان شربت خنک تابستانی
فرارو با نزدیک شدن به فصل تابستان و شروع فصل گرما بدن دچار تعریق بیشتری می شود؛ درنتیجه به آب بیشتری نیاز دارد. نوشیدن شربت های خنک در فصل گرما یکی از روش هایی است که می توانید با استفاده از آن آب از دست رفته بدن را تأمین کنید. مصرف این نوشیدنی های خنک تأثیر بسیار زیادی در خنک شدن بدن و کاهش گرمازدگی دارد. شربت لیموناد سبز یکی ازه مین نوشیدنی های خنک و دلچسب است که از ترکیب خیار با لیمو ترش و ...
چگونه از گرمازدگی نجات پیدا کنیم
.... محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید: از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 15 استفاده کنید. اگر احساس ناخوشی و ضعف به شما دست داد، فوراً از مقابل نور مستقیم خورشید دور شوید. ورزش و فعالیت بدنی منطقی: در صورت اجبار برای فعالیت بدنی در مناطق گرم و مرطوب، فعالیت بدنی را به تدریج طی سه تا چهار هفته برای عادت کردن بدن به گرما افزایش دهید. استفاده از لباس های ...
دستورپخت کباب لاپلو ، یک انتخاب خوشمزه و متفاوت برای شام یا نهار
های مختلف روی برنج قرار دهید و بگذارید تا برنج به مدت یک ساعت با حرارت ملایم بپزد. سپس آن را سرو کنید. نکات مربوط به زعفران همیشه سعی کنید از زعفران دم کرده غلیظ استفاده کنید؛ چون هرقدر زعفران را با آب بیش تری دم کنید، کم رنگ تر می شود و مجبور می شوید برای به دست آوردن رنگ دلخواه تان از زعفران بیشتری استفاده کنید؛ بنابراین نحوه دم کردن زعفران بسیار مهم است. برای دم کردن ...
مزایای استفاده از اسکراب چیست؟
ماساژ دهید. مخلوط را با آب ولرم بشویید. این مخلوط را 2-3 بار در هفته استفاده کنید. با بدن شما چه می کند؟ این اسکراب نه تنها یک لایه بردار عالی است، بلکه به پاکسازی صورت، پاک کردن آرایش و مرطوب سازی نیز کمک می کند. روغن نارگیل همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است. این یک درمان فوق العاده مقرون به صرفه و آسان برای تهیه است که به پوست شما شفافیت و لطافت خاصی می دهد. ...
راهکارهای فوری برای درمان گرفتگی بینی کودکان
.... 2. استفاده از عسل: عسل می تواند به باز شدن راه بینی کمک کند و التهاب جرای تنفسی را کاهش دهد. می توانید دو قاشق چای خوری عسل را در یک لیوان شیر گرم مخلوط کرده و به کودک بدهید. 3. استفاده از دستگاه بخور سرد: دستگاه بخور سرد می تواند باز شدن بینی را تسریع کند، زیرا رطوبت درمجرای تنفسی را افزایش داده و گرفتگی بینی را بهبود می بخشد. 4. سوپ مرغ گرم: مصرف سوپ مرغ گرم ...
تمام خواص و فواید سماق و چای سماق برای بدن
...: سماق عمدتاً در طب سنتی و مردمی به کار می رود. بنابراین, مطالعه ای برای تعیین دوز استاندارد توصیه شده این گیاه انجام نشده است. میوه سماق معمولاً آماده و به صورت چای با آب جوش مصرف می شود. چگونه می توان سماق را مصرف کرد: می توان آن را روی مرغ یا ماهی پاشید و استفاده کرد. همچنین می توانید سماق را به ماست یا سیب زمینی شیرین فصلی یا چیپس اضافه کنید. در نوشیدنی ها نیز ...
رازیانه، گنجینه ای برای زیبایی و سلامتی پوست و مو
می دهد. 3. بخور رازیانه: طرز تهیه: دانه های رازیانه را به آب جوش اضافه کنید و بخار آن را به مدت 5 دقیقه روی صورتتان بگیرید. این کار به پاکسازی منافذ پوست و روشن شدن آن کمک می کند. 4. رفع پف چشم با رازیانه: طرز تهیه: پودر دانه رازیانه را با آب مخلوط کنید و به صورت کمپرس سرد روی پف چشم خود بگذارید. این کمپرس، پف و سیاهی دور چشم را به سرعت از بین می برد. ...
تمامی خواص و عوارض “جوز هندی” را بشناسید
کردن خمیر استفاده کنید و به دنبال آن از آب سرد برای بستن منافذ استفاده کنید. این خمیر خاص همچنین به عنوان یک اسکراب برای مقابله با جوش های سر سیاه نیز به کار می رود. برای تقویت خواب، یک وعده شیر شیر را به همراه یک چهارم قاشق چای خوری جوز هندی بنوشید. در طب چینی برای رفع معده درد و التهاب یا سوءهاضمه، مصرف3 تا 5 قطره از روغن جوز هندی به همراه یک قاشق غذاخوری عسل به طور ناشتا ...
نشانه های هشداردهنده گرمازدگی را بشناسید/12 اقدام فوری برای درمان
مانند کولا، قهوه و چای اجتناب کنید، زیرا کافئین ادرارآور است و باعث دفع آب از بدن می شود. تغییر رژیم غذایی: از مصرف غذاهای چرب و داغ اجتناب کرده و بهتر است غذایتان کمی نمک داشته باشد. محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید: از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 15 استفاده کنید . اگر احساس ناخوشی و ضعف به شما دست داد، فورا از مقابل نور مستقیم خورشید دور شوید ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل
تکرار کنید. راحت شدن از اگزما: مقدار کافی عسل با مقدار مساوی از دارچین را مخلوط کرده و استفاده کنید تا از اگزما راحت شوید. خواص عسل و فواید این شیرین پرخاصیت در طب سنتی خواص عسل معجزه ای برای سلامتی بدن مصرف عسل باکتری های مسبب ایجاد آکنه را از بین می برد همچنین مالیدن عسل بر روی زخم، زخم های دیابتی را درمان می کند. مصرف عسل به صورت ...
طرز تهیه مربای به
دو ساعت بپزد. در این مدت ممکن است که شربت مربا کم شود، به همین دلیل باید هر 30 دقیقه یک بار مربا را چک کنیم و در صورتی که شربتش بیش از حد غلیظ شده بود، کمی آب جوش به آن اضافه کنیم و مجددا درب قابلمه را می گذاریم تا به رنگ دلخواه برسیم. درمان گلو درد با هسته به می توانید زمان گلودرد هسته های به را داخل لیوانی بریزید و کمی آب جوش روی آن بریزید و به مدت 1 ساعت کنار بگذار ...
دانه چیا چیست و چه خواصی دارد؟ + خواص دانه چیا برای لاغری، پوست و مو
به افراد احساس سیری می دهد و از جهتی هم به اجابت مزاج که خود عامل چاقی است، کمک می کند. طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری بهترین طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری و تناسب وزن قبل از غذا و همراه با عسل طبیعی است، از آنجا که این دانه ها باعث کاهش اشتها می شود ، دانه چیا برای لاغری شکم و پهلو یا کاهش حجم چربی کل بدن مناسب است. می توانید یک قاشق غذاخوری دانه چیا و یک قاشق ...
سالاد مرغ و زیتون، یک سالاد خوشمزه برای مهمانی ها
.... برخی مطالعات دانشمندان نشان داده است که خوردن زیتون سیاه موجب تسکین برخی درد ها در مفاصل می شود. زیتون سیاه حاوی برخی خواص ضد التهاب قوی است که می تواند از بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. مصرف زیتون سیاه به طور منظم می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. حال که با برخی خواص زیتون آشنا شدید، ممکن است این سوال برای تان پیش بیاید که اگر زیتونی که خریده اید تلخ بود، چطور باید تلخی آن ...
جشن های اعیاد مذهبی و حجاب به سبک خاورمیانه در تاجیکستان ممنوع شد | تصویب قانون منع پوشش بیگانه در ...
توت فرنگی را شب قبل در فریزر قرار دهید تا کاملا یخ بزنند. 2. تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و تا زمانی که صاف و یکدست شود مخلوط کنید. 3. مخلوط را به ظرفی که قابل انجماد باشد منتقل کنید و به مدت 4 تا 6 ساعت در فریزر قرار دهید. 4. هر 30 دقیقه یکبار مخلوط را هم بزنید تا از تشکیل بلورهای یخ جلوگیری شود. 5. پس از اینکه بستنی سفت شد، می توانید آن را سرو کنید ...
این میوه پایانی برای آرتروز و پوکی استخوان است
یک قاشق از آن با یک لیوان شیر و یک قاشق عسل بهترین دارو برای درمان نرمی و پوکی استخوان است. طرز تهیه پودر سنجد تعدادی سنجد تازه را به همراه پوست و گوشت و هسته آن را به وسیله آسیاب برقی به صورت پودر در بیاورید. یک قاشق غذاخوری از پودر را داخل یک لیوان شیر تازه کم چرب بریزید و یک قاشق غذاخوری عسل آن را شیرین کنید و به عنوان یک وعده غذایی یا یک میان وعده میل کنید. این ...
انتقاد زیدآبادی به ادبیات زاکانی در مناظره | زید آبادی:یعنی قرار است بدین وسیله اخلاق نوع ایرانی به دنیا ...
ضد اسپاسم خود، یک درمان خانگی رایج برای مشکلات گوارشی مانند یبوست است. برای تهیه دمنوش زنجبیل، یک قاشق غذاخوری زنجبیل تازه رنده شده را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. بگذارید 10 دقیقه دم بکشد، سپس صاف کرده و بنوشید. می توانید به این چای مقداری عسل یا لیمو هم اضافه کنید. 2. فیبر بیشتری دریافت کنید. فیبر به حجیم شدن مدفوع و نرم شدن آن کمک می کند که عبور آن از روده را آسان تر می کند. منابع ...
معجزه گیاهان دارویی برای درمان گرمازدگی
همان گرمای تابستان درنظر گرفته می شود که یک عامل خارجی است، این علائم در پزشکی مدرن ممکن است به یک عامل داخلی ویروسی یا باکتری نسبت داده شود. در صورت مشاهده علائم خفیف گرمازدگی می توان از برخی راهکار یا درمان های سنتی زیر استفاده کرد: هندوانه: مصرف هندوانه می تواند به تامین آب از دست رفته کمک کند، در عین حال ادرار آور نیز می باشد خصوصا بخش های سفیدتر نزدیک به پوست هندوانه که ...
نکات طلایی برای خوشمزه شدن مربای آلبالو
. آب کم: استفاده از آب ناکافی، غلظت شربت را بالا می برد و مربا را سفت می کند. سرد شدن سریع: خنک کردن ناگهانی مربا بعد از پخت، می تواند به سفت شدن آن منجر شود. 1. اضافه کردن آب جوش 1⁄4 تا 1⁄2 پیمانه آب جوش به مربای سفت شده اضافه کنید. مخلوط را هم بزنید تا آب به طور یکنواخت پخش شود. مربا را روی حرارت ملایم قرار دهید و به جوش برسانید ...
قهوه دالگونای لوتوس، یک نوشیدنی خوشمزه برای عاشقان قهوه
بیسکوییت لوتوس: 2 قاشق غذاخوری یخ: 5 حبه شیر: 1 لیوان طرز تهیه برای درست کردن این نوشیدنی خوشمزه ابتدا پودر قهوه فوری، شکر، آب جوش و کرم بیسکوییت لوتوس را به یک نسبت مساوی با هم مخلوط کنید و داخل یک کاسه مناسب بریزید و با همزن برقی حدود 6 تا 8 دقیقه به صورت مداوم هم بزنید تا این مواد با هم کف کند و کاملا حالت خمیری و پفی داشته باشد. بعد از اینکه به این حالت رسید، همزن ...
خواص چای بهار نارنج برای آرامش اعصاب
جوش یک قاشق عسل مقداری چای سیاه (در صورت تمایل) طرز تهیه این چای برای تهیه چای بهارنارنج حدود ده گرم یا دو قاشق از گل بهار نارنج را در دو لیوان آب جوش بریزید و اجازه دهید حدود بیست دقیقه به ارامی بجوشد. (در قوری روی حرارت کم) سپس ان را با صافی صاف کنید و میل کنید. برای طعم دار کردن ان میتوانید از عسل استفاده کنید. میتوانید کمی بهار نارنج خشک شده، عرق بهار ...
دردهای مفصلی و روماتیسمی رو با این مواد خانگی
موثر است علاوه بر این، این گیاه در تسکین درد به خصوص در هوای سرد زمستان موثر است. مواد مورد نیاز: پودر دارچین:نصف قاشق چای خوری عسل (اختیاری) روش مصرف: از پودر دارچین حدود 2 تا 4 گرم هر روز به عنوان ادویه استفاده کنید یا آن را با عسل ترکیب نمائید تا نتیجه بهتری بگیرید. هشدارها: دارچین را به مقدار زیاد مصرف نکنید چون می تواند ...
بیست ودومین جشنواره بازنشستگان نمونه تأمین اجتماعی | تجلیل از ستارگان خدمت
های توت، موز و سیب گزینه های خوبی هستند. می توانید برای افزودن طعم و مزه بیشتر، از 1 قاشق غذاخوری عسل یا شربت افرا به مایه کرپ اضافه کنید. اگر مایه کرپ خیلی غلیظ است، می توانید با اضافه کردن شیر به تدریج آن را رقیق کنید. اگر مایه کرپ خیلی رقیق است، می توانید با اضافه کردن کمی جودوسر به تدریج آن را غلیظ تر کنید. این کرپ های پروتئینی صبحانه، یک راه عالی برای شروع روز با انرژی و شادابی هستند. آنها خوشمزه، مغذی و تهیه آنها آسان است. نوش جان! ...
9 درمان سریع دندان درد در شب [خانگی و فوری]
التهاب کمک کنند. دهانشویه آب نمک با مخلوط کردن 1/2 قاشق چایخوری نمک در 8 اونس آب گرم، یک دهانشویه درست کنید. از این محلول برای غرغره کردن به مدت 30 ثانیه استفاده کنید و سپس آن را بیرون بریزید. کمپرس سرد یک بسته یخ را در یک حوله بپیچید و آن را به مدت 20 دقیقه روی ناحیه دردناک صورت خود قرار دهید. کیسه چای نعناع یک کیسه چای نعناع را در آب ...
راهنمای تقویت مو با ترکیبات ساده حنای بی رنگ
برای تقویت مو، ترکیب حنای بی رنگ با آب است. مقدار مناسبی از حنای بیرنگ را با آب جوش مخلوط کرده تا خمیری نرم و یکدست آماده شود. موهای خود را چند دسته کنید و خمیر را به صورت یکنواخت رو کل موها بمالید. مطمئن شوید که کل مو و ریشه موها توسط این خمیر حنا پوشیده شده است. این خمیر حداقل 1 ساعت باید روی موهای شما بماند و هر چقدر این زمان بیشتر باشه اثر گذاری آن نیز بهتر خواهد بود. 2 ...
