خانه
بیماری های رایج در فصل گرما و راهکارهای پیشگیری از ابتلا به آن ها
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه درست تر؛ مصرف برق کمتر/ چه طور با خوراکی، مصرف برق در تابستان را کاهش دهیم؟!
وسایلی همچون کولرگازی و اسپیلت را نیز، در آن بازه زمانی یادداشت کنید. در تمام طول این دو هفته نیز، میزان تغییر استفاده از وسایل سرمایشی را یادداشت کنید تا نمودار تغییرات متابولیسمی بدنتان، به درستی قابل مشاهده و اندازه گیری باشد. 3 توصیه طلایی برای خنک ماندن بدن در فصل تابستان در پایان، باید اشاره کرد که شما می توانید علاوه بر بهبود نوع تغذیه در این فصل گرم، فعالیت های بدنی ...
آیا مصرف بیشتر آهن جلوی احساس خستگی را می گیرد؟
کمبود مصرف آهن است. آهن برای ساختن گلبول های قرمز خون لازم است، گلبول های قرمز اکسیژن را به سراسر بدن می رسانند. اگر به مقدار لازم آهن مصرف نکنید و دچار کم خونی ناشی از کمبود آهن بشوید، در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری ها و عفونت ها و هم چنین مشکلات قلب و ریه قرار خواهید گرفت. نشانه های کم خونی ناشی از کمبود آهن علاوه بر خستگی، کمبود انرژی و کاهش تمرکز و نفس تنگی است. اگر ...
پروانه ای با رویای پرواز؛ بیماری که برای استقلال فقط یک دکه می خواهد!
خانه ای بی (بیماران پروانه ای) تاکنون هزار و 148 بیمار پروانه ای در ایران شناسایی و برایشان پرونده تشکیل شده که از این تعداد 400 نفر دچار زخم شدید هستند. در این بین، بیمارانی نیز هستند که شدت زخم آن ها کمتر بوده و در طیف خفیف تا متوسط قرار می گیرند که مانند هر انسان دیگری دوست دارند یک زندگی خوب داشته باشند، بتوانند به راحتی تحصیل کنند، صاحب خانه و زندگی شوند و برای خود کسب و کاری راه ...
علائم و راه های پیشگیری از مسمومیت غذایی در تابستان
به گزارش نبض بازار ،تابستان، فصل سفر، تفریح و دورهمی های خانوادگی و دوستانه است. اما در کنار این لذت ها، خطرات پنهانی نیز وجود دارد که می تواند این لحظات خوش را به کاممان تلخ کند. یکی از این خطرات، مسمومیت غذایی است که در فصل گرما به دلیل فاسد شدن سریع تر غذا ها و رشد بیشتر میکروب ها، شیوع بیشتری پیدا می کند. در این گزارش به سراغ دکتر مجید حسن قمی، نایب رئیس انجمن تغذیه ایران می رویم ...
4 اشتباه رایج که سلامت شما را در تابستان گرم به خطر می اندازد
اشتباهات و انجام اقدامات پیشگیرانه، می توانید از یک تابستان سالم و شاد لذت ببرید. 1. قرار گرفتن بیش از حد زیر نور خورشید شاید وقت گذراندن بیرون از خانه در این فصل وسوسه انگیز باشد، اما نکته مهم این است که خود را به طور مستقیم در معرض آفتاب گرم تابستانی قرار ندهید. انجام این کار ممکن است خطر آفتاب سوختگی، مسمومیت با نور خورشید و سرطان پوست را افزایش دهد. برای محافظت از پوست، از ضد ...
توصیه هایی جهت پیشگیری از گرمازدگی
، سرگیجه و سردرد داشته باشد، همچنین در مواردی، علائم کاهش سطح هوشیاری، تشنج، پوست شدیدا داغ و خشک نیز در فرد گرمازده مشاهده خواهد شد. وی تاکید کرد: نوزادان و کودکان، سالمندان و افراد ناتوان، بیماران مبتلا به فشار خون بالا و نیز کسانی که در محیط های گرم فعالیت دارند، در معرض خطر ابتلا به گرمازدگی در فصل تابستان قرار دارند. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص پیشگیری از گرمازدگی ...
راهکارهایی ساده برای جلوگیری از گرمازدگی در کودکان
استفاده کنید. کودک را از نظر تاریخچه تب، احساس داغی و یا درجه حرارت زیر بغل بالای 37.4 درجه سانتیگراد کنترل کنید. رییس اداره سلامت کودکان وزارت بهداشت با بیان این که خودداری از بردن کودکان به بیرون از منزل و محیط های شلوغ و زیر آفتاب در ساعت های اوج گرما و قرار دادن کودک گرمازده در آب ولرم و محیط خنک با تهویه مناسب توصیه دیگر مقابله با گرمازدگی کودکان است، گفت: از کمپرس سرد روی گردن، کشاله ...
از هر 20 مبتلا به تب دنگی یک نفر دارای علائم شدید است
...، سالمندان، افراد مبتلا به بیماری های مزمن و کسانی که به هر دلیلی داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی مصرف می کنند، جزو افراد پرخطر ابتلا به بیماری تب دنگی هستند و باید بیشتر از همه مراقب خودشان باشند. نهبندانی درباره شناسایی فردی در مشهد مبتلا به بیماری تب دنگی نیز بیان کرد: فرد مبتلا به تب دنگی که در مشهد شناسایی شد، مقیم امارات و بین ایران و امارات در رفت و آمد بود، این بیمار با علائم ...
مصرف این داروها در گرما خطرناک است
، اولانزاپین و ریسپریدون نیز بر قدرت تعریق تأثیر می گذارند . او گفت: در هنگام مصرف این داروها، دمای بدن با احتمال بیشتری گرم می شود. برخی از داروهای ضد افسردگی می توانند با ایجاد تکرر ادرار تعریق را افزایش داده و تشنگی را سرکوب کنند و در نهایت در طول موج گرما خطر مواجهه با کم آبی را برای فرد ایجاد کند. داروهای تیروئید داروهای جایگزین هورمون تیروئید نیز می توانند دمای ...
تشخیص بیماری های کبدی از روی دست
بدن رخ داده است. بنا به مطالعات صورت گرفته، حدود 23 درصد افراد مبتلا به بیماری سیروز کبدی، التهاب و قرمزی کف دست را تجربه کرده اند. اگر چه همچنین در حالت مشابه این علامت تحت عواملی چون اختلالات ژنتیکی نادر که بدن میزان مس زیادی تولید می کند و نیز در مواردی که اختلال عملکرد متابولیسم آهن بدن وجود دارد، با بالا رفتن میزان آهن بدن نیز بروز می یابد. هنگامی که فرد دچار حالت اریتم ...
در گرمای شدید چه کنیم؟
کنند بیش از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با گرما قرار دارند. افرادی که بیرون کار می کنند و در معرض آفتاب و گرما هستند نیز در معرض خطر بیش تری قرار دارند. کودکان گرمای بدن و عرق کم تری نسبت به بزرگسالان تولید می کنند و تمایل دارند به اندازه کافی هیدراته باقی نمانند (به اندازه کافی آب مصرف نکنند) و این موضوع باعث می شود نسبت به گرما حساس تر شوند. پوست کودکان آسیب پذیر است ...
هشدار اداره کل دامپزشکی استان گلستان در خصوص کشتار غیر مجاز دام در مراسم استقبال از حجاج
به گزارش روابط عمومی اداره کل دامپزشکی استان با توجه به بازگشت حجاج بیت الله الحرام به وطن و افزایش خرید و ذبح دام در مراسم استقبال، در خصوص هر گونه کشتار دام به صورت غیر مجاز و ذبح دام در معابر عمومی و به خطر افتادن سلامت شهروندان هشدار داد. دکتر عبدالوند معاون سلامت اداره کل دامپزشکی استان با اشاره به شروع فصل تابستان و روزهای گرم سال و افزایش موارد ابتلا به بیماری تب خونریزی دهنده ...
راهکار های پیشگیری و درمان زخم بستر در افراد کم تحرک و دیابتی با معجزه ی تغذیه
به گزارش نبض بازار ،زخم بستر زخم هایی عمیق و دردناک هستند که در اثر فشار مداوم بر روی یک ناحیه از پوست ایجاد می شوند. این زخم ها بیشتر در نواحی از بدن که استخوان به پوست نزدیک است، مانند پاشنه پا، لگن، دنبالچه و شانه ها، رخ می دهند. افراد مبتلا به دیابت به دلیل ضعف سیستم ایمنی و گردش خون ضعیف، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به زخم بستر قرار دارند. علاوه بر این، دیابت می تواند باعث آسیب ...
چه غذاهای برای روزهای گرم سال مناسب است؟
، مصرف مرکبات و میوه های ترش و شیرین مانند زرشک و آب زرشک، شاه توت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، هلو، زردآلو، هندوانه و گریپ فروت را در فصل گرما برای بدن بسیار مفید دانست. وی، مصرف سالادها (مثل کاهو و خیار) را در تابستان مفید برشمرد و تاکید کرد: بهتر است برای چاشنی سالاد از سس خانگی به جای سس های کارخانه ای استفاده کرد و از ترکیب ماست، روغن زیتون، آب لیمو یا آب نارنج و اندکی نمک ...
هر چیزی که راجع به خواص خربزه و مضرات آن باید بدانید!
اکسیدان در این میوه است. مصرف خربزه به دلیل داشتن مقدار بالای آب و الکترولیت ها، می تواند به حفظ هیدراتاسیون بدن در فصل تابستان کمک کند. از جمله خواص خربزه می توان به این مورد اشاره کرد. از مهم ترین خواص خربزه، می توان به وجود ویتامین C اشاره کرد که التهاب بدن را به شدت کاهش می دهد. ویتامین A و آنتی اکسیدان های موجود در خربزه، می توانند به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از ...
تب دانگ؛ علائم هشداردهنده و راه های مقابله
شدیدتر طراحی شده است. 7 توصیه حیاتی برای مقابله از تب دنگی دکتر شبنم طهرانی، دانشیار گروه بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه، رعایت موارد زیر را برای پیشگیری از تب دنگی به افراد توصیه کرد: پوشیدن لباس های آستین بلند و شلوار بلند و جوراب، در زمان سفر به مناطق همه گیری بیماری استفاده از کرم یا مواد دافع حشرات بر مناطق پوست که با لباس پوشیده نمی شوند استفاده از پشه بند ...
نکات مهم در خرید لباس های تابستانی کودکان | راحتی و خنکی را به فرزندانتان هدیه دهید
. انتخاب بهترین پارچه برای لباس کودک ، یکی از مهم ترین مراحل هنگام خرید لباس تابستانی کودکان است. در فصل تابستان، به دلیل گرمای هوا و تعریق زیاد، انتخاب پارچه هایی که قابلیت تنفس و جذب رطوبت خوبی دارند، اهمیت ویژه ای پیدا می کند. در ادامه به نکات مهمی که باید در انتخاب پارچه مناسب برای لباس های تابستانی کودکان در نظر بگیرید، می پردازیم. پارچه های طبیعی مانند پنبه، کتان و بامبو ...
شیوع ویروسی عجیب در کشور | سوغاتی مرگبار همسایه وارد ایران شد!
نیش می زند، ویروس وارد جریان خون آن فرد می شود. دلیل ابتلا به بیماری تب دنگی چیست؟ سفر به مناطق گرمسیری یا زندگی در مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری، خطر ابتلا به ویروس عامل بیماری دانگ را افزایش می دهد. مناطق ویژه ای که ساکنان آن ها در معرض خطر ابتلا به بیماری هستند شامل آسیای جنوب شرقی، جزایر غرب اقیانوس آرام، آمریکای لاتین و کارائیب است. علائم تب دنگی چیست؟ ...
سنگ کلیه را در نطفه خفه کنید؛ با این نوشیدنی جادویی!
می رسد. متخصصان توصیه می کنند برای کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه، آب بیشتری بنوشید و میزان مصرف سدیم و کلسیم خود را کنترل کنید. عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نادرست، اضافه وزن و... می تواند در ایجاد چنین شرایطی نقش داشته باشد. علائم شایع وجود سنگ کلیه در بدن عبارتند از: درد شدید در ناحیه کمر، وجود خون در ادرار، حالت تهوع، استفراغ، تب و لرز، ادرار کدر و بدبو. بهترین ...
کم خونی پس از جراحی: آنچه باید بدانیم
پس از عمل شایع است و حدود 90 درصد از افراد پس از جراحی را تحت تاثیر قرار می دهد. خوشبختانه، کوتاه مدت است و معمولاً نیازی به تزریق خون ندارد. علائم کم خونی بعد از عمل ممکن است شامل موارد زیر باشد: خستگی ضعف افزایش ضربان قلب تنگی نفس سردرد سرگیجه درد قفسه سینه رنگ پریدگی پوست اگر بعد از جراحی هموگلوبین شما پایین باشد چه اتفاقی می افتد؟ کم خونی بعد از عمل ...
وضعیت چند درصد از مبتلایان به تب دنگی وخیم می شود؟
...، تب دنگی شیوع پیدا کرده و با آزمایش های انجام شده در ایران، تاکنون 90 نفر از هموطنان مورد گزش پشه آئدس قرار گرفته اند که 3 نفر جان خود را از دست دادند. وی افزود: به جز 5 نفر همه افراد مبتلا، به کشور امارات سفر کرده بودند، از این رو افرادی که به کشورهای حوزه خلیج فارس سفر می کنند، باید در صورت داشتن علائم بیماری بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کنند. حسین فرشیدی معاون بهداشت ...
علت مشاهده لخته خون در ادرار
پرهیز کنید. سنگ کلیه: مایعات زیاد بنوشید. مصرف نمک پروتئین و غذاهای حاوی اگزالات مانند اسفناج و ریواس را محدود کنید. سرطان مثانه: ترک سیگار، اجتناب از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی و نوشیدن مقدار زیادی مایعات می تواند خطر ابتلا به سرطان مثانه را کاهش دهد. سرطان کلیه: برای کمک به جلوگیری سرطان کلیه ، ترک سیگار، حفظ وزن مناسب، خوردن یک رژیم غذایی سالم، فعال ماندن و جلوگیری از قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی سمی. ...
خواص اسپند و عوارض اسپند
به گزارش رکنا، اسپند می تواند خطر ابتلا به بیماری های پوستی را کاهش داده و با مهار رادیکال های آزاد از پوست در برابر آسیب های اشعه ی UV محافظت کند. همچنین می تواند مانع خونریزی شده و زخم ها را التیام بخشد. را در این مطلب خواهید شناخت. اسپند یک گیاه است که به علت خواص طبیعی و کاربردهای آن در طب سنتی و غذایی، مورد توجه قرار گرفته است. اسپند دارای خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که ...
یک توصیه پزشکی؛ هنگام گزش حیوانات خوددرمانی نکنید
...، زخمی در محل ایجاد می شود و درد شدید بدن، تهوع، استفراغ و درد قفسه سینه را در پی دارد. این علائم فرد را به بیمارستان خواهد کشاند. حبیب زاده در ارتباط با مارگزیدگی اظهار کرد: در فصل بهار و تابستان که فصل فعالیت مار ها است و حضور افراد در طبیعت را شاهد هستیم، مارگزیدگی بسیار شایع است. انواع مختلف مار ها اعم از افعی و کبری در مشهد و خراسان رضوی وجود دارد. اصولاً هر نوع مارگزیدگی را ...
5 راهکار ساده برای حفظ قدرت سیستم ایمنی
این معنی است که در مقایسه با تابستان، چندان در معرض نور خورشید قرار نمی گیرید. این اتفاق می تواند ریتم شبانه روزی بدنتان را به هم بریزد. ریتم شبانه روزی بدن شما، تنظیم کننده ی احساس هوشیاری و خواب آلودگی شماست. شب ها کمتر از 6 ساعت خوابیدن می تواند ریسک ابتلا به سرماخوردگی را افزایش دهد. سعی کنید در طول روز تا جایی که می توانید در معرض نور خورشید قرار بگیرید تا بر اختلالات خواب شایع در ...
کسانی که تخمدان پلی کیستیک دارند اینکارها را نکنند
.... ویزیت های برنامه ریزی شده برای پیگیری سلامتی شما و اطمینان از اینکه بدون علائم باقی می مانند، مهم هستند. اگر تحت درمان ناباروری هستید، این امر به ویژه برای شلامت شما مهم است. همچنین برخی از داروها می توانند عوارض شدیدی ایجاد کنند و باید تحت نظر باشید. فراموش می کنید که دوره های خود را پیگیری کنید نداشتن قاعدگی منظم می تواند شما را در معرض خطر ابتلا به سرطان ...
با خواص ماءالشعیر آشنا شوید
به ایران راه یافت و به عنوان نوشیدنی محبوب در میان مردم شناخته شد. در طب سنتی ایرانی، از ماءالشعیر برای درمان بیماری های مختلفی مانند تب، اسهال و سوءهاضمه استفاده می شد. تاریخچه طعم کلاسیک طعم کلاسیک نوشیدنی های بر پایه جو، قدمتی طولانی دارند و اولین بار در حدود 6000 سال پیش در بین النهرین باستان تهیه شدند. این نوشیدنی ها در طول تاریخ در اروپا و سایر نقاط جهان به عنوان یک ...
چرا بعضی ها کرونا نگرفتند؟
فرادید| بیش از چهار سال پس از اعلام همه گیری جهانی کووید-19، دانشمندان در حال یافتن پاسخ های ایمنی خاصی هستند که برخی از افراد را به ظاهر در برابر ابتلا به این ویروس مقاوم کرده بود. به گزارش فرادید ، تحقیقات جدیدی در بریتانیا که به عنوان بخشی از مطالعه چالش انسانی Covid-19 و پروژه اطلس سلول های انسانی انجام شده، نشان می دهد ترکیبی از دفاع قوی از سلول های بینی و فعالیت بالای یک ژن خاص ...
راهکار های طب سنتی برای رفع گرمازدگی و عطش در روز های داغ تابستان
به گزارش راهبرد معاصر؛ گرمی پیوسته هوا در روز های تابستان به خصوص زمانی که با پیاده روی و فعالیت بدنی شدید مانند ورزش کردن همراه باشد می تواند منجر به بروز مشکلاتی در گرم مزاجان، خشک مزاجان و جوانان شود. هوای گرم، باعث افزایش خون رسانی محیطی شده و منجر به گرم و قرمز شدن رنگ پوست می شود و باطن بدن رو به سردی می رود و از همین رو، قوه هاضمه و دستگاه گوارش دچار سستی و ضعف می شود. همچنین، گرمی ...
