خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رنگ باختن موفقیت در سیاهی اعتیاد به کار
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، کار کردن و اشتغال در هر جامعه به نوعی ارزش تلقی می شود و هویت بخش افراد مختلف است، اما این ارزش میزان مشخصی دارد و برخی افراد درگیر اعتیادی تحت عنوان اعتیاد به کار می شوند؛ در واقع اعتیاد به کار، نوعی احساس اجباری و غیرقابل کنترل برای کار کردن است که افراد درگیر با آن به صورت پیوسته کار می کنند و کار نکردن باعث تجربه احساس اضطراب، گناه، پوچی، استرس، بی قراری و حتی عذاب ...
اگر می خواهید کودک تان مستقل بار بیاید این کارها را انجام دهید
بتواند از زوایای مختلف موضوع را تحلیل کند، بنابراین نیاز داریم که کودک را از مخاطرات آگاه کنیم. راهکارهای افزایش استقلال در کودکان وی با تاکید بر اینکه برخی مواقع اجازه تجربه های مختلف با نظارت غیرمستقیم یا دورا دور والدین می تواند به شکل گیری استقلال کودکان کمک کند، تصریح کرد: برای مثال در فرایند درست کردن یک کیک می توانیم فعالیت های بی خطر و یا کم خطرتری مانند هم زدن مواد کیک ...
والدین حق درد و دل کردن با کودکان را ندارند
به گزارش میگنا لیلا صادقی در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه والدین به هیچ عنوان حق درد و دل کردن با کودکان شان را ندارند، اظهار کرد: کودکان مشاور یا درمانگر نیستند و درد و دل کردن با آنها، جایگاه پدر و مادری را برای آنها زیر سوال می برد چراکه مرزگذاری بین کودکان و والدین وجود دارد. وی با بیان اینکه درد و دل با کودکان مشکلات را به روح و روان آنها منتقل می کند، ادامه داد: درد و دل با ...
افسردگی و راهکارهای رفع آن
به گزارش اصفهان زیبا ؛ طبیعی است که در طول زندگی، گاهی اوقات احساس غم و اندوه را تجربه کنید، با این حال تغییر خلق و خو که در مدت زمان طولانی باعث کاهش عملکرد می شود ممکن است به افسردگی اشاره کند. این موضوعی است که هفته پیش در فرهنگسرای باران از سری نشست های برنامه خوب بمان توسط سحر کریمی فر، روانشناس مطرح شد و به بحث و بررسی آن پرداخت: اختلالی به نام افسردگی ...
چگونه استقلال را به کودک خود بیاموزیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پرنت ، همانطور که کودکان رشد می کنند و بالغ می شوند، والدین می توانند با اجازه دادن به کودکان برای انتخاب، یادگیری از آنها، اصلاحات لازم در مسیر، تجربه شکست و موفقیت و ایجاد انعطاف پذیری لازم برای مقابله با هر یک از چالش ها و موانع زندگی، استقلال آنها را تقویت کنند. شکست ها به طور طبیعی زمانی اتفاق می افتند که به فرزندانمان اجازه دهیم با فراهم کردن فرصت ...
کمک به نوجوانان در شرایط آسیب زا
...،تغییرات خلقی و تحریک پذیری، تغییرات در اشتها یا عادات خواب،مشکلات تحصیلی مثل مشکل در حافظه و تمرکز یا بی میلی نسبت به حضور در مدرسه،مشارکت در رفتار های پرخطر یا غیرقانونی مانند نوشیدن الکل یا مصرف مواد می شود. اما چه کاری می توانیم انجام دهیم؟ او گفت: نوجوانان دوست ندارند آسیب پذیری شان را نشان دهند. ممکن است تلاش کنند تا نشان دهند حال شان خوب است، حتی اگر واقعاً چنین ...
چند رویکرد طبیعی برای افزایش میل جنسی
به گزارش سلامت نیوز دکتر کامیار سنایی ، روانشناس، روان درمانگر و هیپنوتراپ نوشت: هنجارهای رسانه ای و اجتماعی مردم را به این باور سوق می دهند که هر لحظه باید آماده رابطه جنسی باشند. گرچه ممکن است برخی افراد چنین تجربه ای داشته باشند، اما مطمئناً برای همه اینگونه نیست. اگر به دنبال افزایش میل جنسی خود هستید چند راهکار وجود دارد که می توانید برای افزایش آن در خود انجام دهید. میل جنسی در افراد متفاوت ...
معلم خصوصی ریاضی
معلم خصوصی در منزل؛ می تواند به اعتماد به نفس فرزند کمک زیادی کند خصوصا وقتی که فرزند ، خودش را با همسالانش در مدرسه مقایسه می کند ؛ خودپنداره او از خودش به نحوی تغییر می کند که می تواند با حل مسئله و مشکلات روزمره به خوبی کنار بیاید و سطح کمتری از اضطراب و استرس امتحانات و آزمون ها را تجربه کند. طبق پژوهش هایی که در آمریکا انجام شده است ؛ قشر تحصیل کرده آمریکا که عمدتا از مرفهین هستند با ...
درمان کودکان خجالتی با یک راهکار جالب
خود توجه داشته و از مواجه شدن با دیگران دچار ترس و نگرانی می شود. این حالت گاهی به قطع ارتباط و گاهی به ارتباط ناقص تبدیل شده و موجب آزار فرد کمرو می شود و کم کم اعتماد به نفس وی کاهش یافته و دچار مشکلات دیگر رفتاری نیز خواهد شد. پیشگیری، شناسایی و درمان کمرویی امری بسیار مهم است، چون این اختلال با گذشت زمان پیچیده تر و درمان آن مشکل تر می شود. لذا اگر شناسایی زودتر انجام گیرد، درمان ...
کارت های جدید همستر برای دریافت جایزه 5 میلیونی امروز 13 تیر+ عکس
همیشه به دنبال سرگرمی هستید. اگر انگشت شصت تان دراز و بلند است، یعنی فرد آسان گیری هستید، خیلی سریع پیشرفت می کنید، توجه و عشق زیادی را صرف دیگران می کنید. اعتماد به نفس بالایی دارید و همیشه به دنبال بهترین ها می گردید. اگر انگشت شست تان کوتاه است، یعنی همیشه به تلاش خودتان تکیه می کنید. خیلی اهل کسب تجربه هستید و همیشه به دنبال ثروت می روید. طول و درازای انگشت اشاره ...
بیش فعالانی که دنیا را تغییر دادند از جابز تا بیل گیتس
بهبود علائم برای بازگرداندن عملکرد در خانه و مدرسه است. پیش از اینکه هر روش درمانی اجرا شود؛ باید از وجود بیماری مطمئن شوید. هیچ آزمایش واحدی برای تشخیص ADHD وجود ندارد و بسیاری از مشکلات دیگر مانند اضطراب، افسردگی، مشکلات خواب و انواع خاصی از ناتوانی های یادگیری می توانند علائم مشابهی داشته باشند. یکی از مهم ترین مراحلی که به تشخیص اختلالات روانی مانند اختلال بیش فعالی کمک می کند. انجام یک معاینه پزشکی، از جمله تست های شنوایی و بینایی، برای رد سایر مشکلات با علائمی مانند ADHD است. منبع: ایسنا ...
فال حافظ من چی میشه | فال حافظ آنلاین سه شنبه 12 تیر 1403
همگام شماست. بدانید که هر که آنجا نشیند که خواهد و مرادش بود. فال حافظ 12 تیر 1403 برای متولدین اردیبهشت جواب فال شما: غزل شماره 389 از دیوان حافظ تعبیر فال حافظ شما: نیتی در سر داری و فکر انجام آن تو را به شدت بی تاب و بی قرار کرده است، اما بدان که هنوز وقت انجام این نیت فرا نرسیده است. چرا که یکی از اطرافیان تو نزد او حرفهایی زده که باعث رنجش خاطرش ...
مشکلات شناختی مادران، احتمال ابتلای فرزندان به آلزایمر را افزایش می دهد
. البته، اگر پدر فردی از دست دادن زودرس حافظه (قبل از سن 65 سالگی) را تجربه کرده باشد، احتمال ابتلای آن فرد به بیماری آلزایمر افزایش می یابد. این پژوهش نقش پراهمیت ژنتیک در ایجاد بیماری آلزایمر را تأیید می کند؛ اما فقط ژنتیک عامل خطر نیست. بسیاری از عوامل خطر اصلاح پذیر مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و رژیم غذایی نامناسب نیز به عنوان عوامل مؤثر در ایجاد این بیماری شناخته شده اند. ...
چرا برخی نوجوانان از داشتن والدین خود خجالت می کشند؟
بنز آخرین سیستم اش منتظرته"! بدیهی است که در این شرایط اگر روحیه نوجوان قوی نباشد؛ و تکیه اش بر داشته ها و توانایی هایش نباشد، اگر روی عزت نفس و اعتماد به نفس اش کار نکرده باشد، آسیب ببیند. نوجوانی دوره ای است که ما هنوز به خانواده وابسته ایم اما در عین حال حس استقلال در حال شکل گیری است، زمان جدایی نزدیک است اما هنوز کامل نشده است. بنابراین "نقص" فرضی والدین متوجه ما هم ...
چرا برخی نوجوانان از داشتن والدین خود خجالت می کشند؟
بنز آخرین سیستم اش منتظرته”! بدیهی است که در این شرایط اگر روحیه نوجوان قوی نباشد؛ و تکیه اش بر داشته ها و توانایی هایش نباشد، اگر روی عزت نفس و اعتماد به نفس اش کار نکرده باشد، آسیب ببیند. نوجوانی دوره ای است که ما هنوز به خانواده وابسته ایم اما در عین حال حس استقلال در حال شکل گیری است، زمان جدایی نزدیک است اما هنوز کامل نشده است. بنابراین “نقص” فرضی والدین متوجه ما هم ...
آغاز ثبت نام ایران خودرو تیر 1403 + لینک سایت
تقویت کنند و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند. حق انتخاب دادن به کودکان یک رویکرد مثبت و مؤثر در تربیت فرزندان است که می تواند تأثیرات مثبتی بر رشد شخصیتی و روانی آن ها داشته باشد. با این حال، این رویکرد باید با دقت و مدیریت مناسب اجرا شود تا از ایجاد اضطراب و سردرگمی جلوگیری شود. والدین با ارائه راهنمایی ها و محدودیت های مناسب می توانند به کودکان کمک کنند تا از این حق به بهترین شکل استفاده ...
در رسانه| با اجازه کوچک ترها بله
.... او ادامه می دهد: گاهی یک آقای هفتادساله صرفا به دلیل اینکه وضع مالی خوبی دارد، برای گزینه ازدواج به دنبال یک خانم یا دخترخانم سی ساله است. در این موارد احتمال اینکه همراه و شریک عاطفی برای خودشان داشته باشند، کم می شود و بیشتر یک شریک مالی برای خودشان جفت وجور می کنند و با چالش روبه رو می شوند. اعلمی می گوید: از سالمندان انتظار می رود باتوجه به اینکه تجربه زندگی بیشتری دارند، برابر ...
فال حافظ سه شنبه 12 تیر 1403
چه رسد به من بی دل. 2- خوشبختانه از اقبال خوبی برخوردارید. مطمئن باشید که در هر کار و هر جایی، خداوند متعال با شما همراه می باشد و موفقیت و کامیابی در چند قدمی شماست که اجازه ورود می خواهد. 3- به تازگی، در اندیشه و فکری هستی و همواره به موضوعی خاص فکر می کنی، بطوریکه تمام هم و غم شما این موضوع شده و سعادت خود را برآورده شدن آن می دانی. اگر چه راه مناسب و خوبی انتخاب کرده ای اما نیاز م ...
این دختر 14 ساله مادر 2 بچه نامشروع است / مریم در 10 سالگی در خانه مادربزرگش هدف تجاوز قرار گرفت
در پاتوق مادر بزرگ اتفاق افتاده است. بعد از آن هم شرایط به همین صورت ادامه پیدا می کند تا اینکه مریم در میان متکدیانی که به همراه آنها کار می کرده است، با پسری به نام فرهاد آشنا می شود که چند سالی از خودش بزرگ تر است. ارتباط مریم با فرهاد ادامه می یابد تا اینکه مریم در 13 سالگی و در پی ارتباط نامشروع با فرهاد، باردار می شود. نوزاد در یکی از بیمارستان های جنوب تهران متولد می شود و با توجه به وضعیت ...
حرف زدن با خودم طبیعیه یا نه؟
خود بگویید: من به پتانسیل خود برای انجام بهترین کار اعتقاد کامل دارم انجام این کار به طور منظم، باورهای منفی شما را به باورهای مثبت تر تبدیل می کند، عزت نفس شما را بهبود می بخشد، استرس را کاهش می دهد و باعث می شود در هنگام مواجهه با چالش های سخت، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. تمرین شکرگزاری را در اولویت قرار دهید تمایل طبیعی ذهن ما این است که به دنبال چیزهایی ...
کنترل گری و خطرات رابطه با افراد کنترل گر
داشته باشند که تمام مسائل مالی را مدیریت کنند و این امر باعث می شود که شریک زندگی آن ها نتواند استقلال مالی داشته باشد. پیشنهاد ویژه نی نی بان: قهوه با مغز چه میکند؟ فِرِش و شاداب به طور کلی بررسی آسیب ها و خطرات روابط می تواند پیچیده و چالش برانگیز باشد، به خصوص زمانی که یک فرد رفتارهای کنترلی از خود نشان می دهد. با این حال، برخی مشکلات رایج در شرکای عاطفی افراد کنترل گر دیده ...
چگونه فرزندانی مستقل داشته باشیم
اینکه نهار خوردی . در برابر خواسته های کودک برای فکر کردن کمی به خود وقت دهید. مهمنرین نکته در ایجاد استقلال در کودک ان است که اجازه دهید خودش کارهایش را انجام دهد. کودک باید تقلا کند. پدر و مادر ها دوست دارند موفقیت فرزندانشان را ببینند و اغلب برایشان سخت است که ببینند کودک در حال تقلا است. ولی باید در مقابل این وسوسه مقاومت کنید و به او کمک نکنید و بگذارید تلاشش را بکند. به او فرصت بدهید تا با مشکلات روبرو شود و آنها را خودش حل و فصل کند. در کار ها از او کمک بگیرید. در ادامه حتما بخوانید 20 نکته کلیدی درباره چیدمان اتاق کودک ...
تقابل 20 جمله در زندگی زناشویی: 20 جمله ای که همسرتان را عاشقتان می کند و 20 جمله ای که او را می رنجاند ...
تواند باعث کاهش اعتماد به نفس و احساس بی ارزشی در همسرتان شود. 20- همیشه تقصیر تو است. این جمله مسئولیت ناپذیری شما را نشان می دهد و همه تقصیرات را بر دوش همسرتان می اندازد. این نوع برخورد می تواند رابطه را به شدت تضعیف کند. دیگر پست های تازه یک پزشک جف بیزوس در یک مصاحبه اختصاصی با بی بی سی در سال 2000 گفته بود که آمازون شرکت غیرسودآور معروفی شده. اکنون، پس از نزدیک ...
مشاوره متنی با روانشناس بیشتر در چه موضوعاتی انجام می شود؟
مشکلات خانوادگی همگی در مشاوره چتی با روانشناس قابل طرح و درمان هستند. با این حال ارتباط تایپی با مشاور روند جلسات را کندتر می کند و نیاز به صبر و حوصله بیشتری است. از مهم ترین موضوعات مشاوره متنی عبارتند از: مشاوره خانواده درمان های فردی مانند استرس، اضطراب، افسردگی کودک و نوجوان تربیت فرزند زوج درمانی و ازدواج در ادامه به برخی از رایج ترین موضوعاتی که افراد در مورد ...
حتماً خیلی بدم که مامان سرم داد زد!
لذت بردن از زندگی هستند که یک دفعه صدایی بلند غافلگیرشان می کند. داد زدن سر کودک باعث آسیب های جبران ناپذیری به آن ها می شود و مانند تنبیه کودک هیچ تأثیری در اصلاح و بهبود رفتارشان ندارد. در این رابطه با خانم آزیتا دانشوری فرد روانشناس کودک و نوجوان به گفتگو نشستیم که در ادامه می خوانید: *فریاد زدن بر سر کودکان چه عوارضی می تواند برای آن ها داشته باشد؟ شکل گیری رفتارهای از هم ...
در آرزوی پرواز
.... بعد ایشان هم به کاشان آمد. یک دفعه دیدیم نمی تواند راه برود، اصلاً هیچ وقت اجازه نداد که این پای مجروحش را ببینم و همان روز که آمده بود، چون درست نمی توانست راه برود و درست بلند شود، ما متوجه شدیم که مجروح شده است. برادرم او را می برد پایش را پانسمان می کرد و می آورد. پدر شهید صحبت های مادر شهید را ادامه می دهد: هنگامی که پسرم آقا عبدالله می خواست به جبهه برود. می گفتیم: هر چه صلاح ...
فال حافظ من چی میشه | فال حافظ آنلاین یکشنبه 10 تیر 1403
حاصل یک عمر علاقه به شما را راحت و آسان به کسی که مدتی با او مراوده داری، بر باد دهی و مهم تر اینکه به او اجازه دهید در حضور پدر و مادرش گستاخانه سخن بگوید. 2- آیا می دانید که این سه روز، برایش سی سال گذشت. زیرا قصر آمال و آروزهای او را با این سخن گستاخانه ویران کردید. بطوری که او تصمیم گرفت دیگر به کار شما کاری نداشته باشد و هر چه می خواهید، انجام دهید و او مانند میهمانی تماشاگر باشد ...
تأثیر سفر بر روحیه و سلامت روان
داشته باشد و با دیگران روابط معناداری برقرار کند. توجه داشته باشید که این موضوع به معنای عدم وجود بیماری روانی در اشخاص نیست و ممکن است برخی افراد جنبه های مختلفی از سلامت را نداشته باشند، در ادامه برخی تعاریف مهم را بررسی خواهیم کرد. سلامت عاطفی: توانایی تجربه، ابراز و مدیریت احساسات به شیوه ای سالم سلامت روان شناختی: توانایی تفکر، یادگیری و درک واضح سلامت اجتماعی: توانایی ایجاد و حفظ ...
پیرمرد اسپانیایی از شدت تنهایی خواستار رفتن به زندان است!
خواهم جرمی مرتکب شوم. مارکه پدر پنج فرزند است که به او سر نمی زنند و ارتباطی با پدرشان ندارند. این مرد 60 ساله چند سالی را به دلیل داشتن مواد مخدر در زندان گذراند اما ادعا می کند سه دهه است که پاک بوده است. با این حال، زندان تنها گزینه آشنا برای مبارزه با تنهایی برای او است، بنابراین او همچنان التماس می کند که اجازه ورود پیدا کند. هوستو مارکه در گذشته چندین بار به ...
اختلال دو قطبی،علت بیماری و راه های درمان آن که باید پیش روانپزشک رفت
روانپزشک مراجعه کنید. تنها در این صورت می توانید برای درمان بیماری قدم درستی بردارید. روش های سنتی و یا روش هایی مانند زالودرمانی به هیچ عنوان به طور قطعی جوابگو نیستند و نمی توانید به آنها اعتماد داشته باشید. یکی از مهم ترین کمک هایی که به فردی که به اختلال دوقطبی مبتلاست و در کنار شماست، می توانید بکنید، افزایش آگاهی و آموزش درباره این اختلال است. در صورتی که علائم دوقطبی را در دوستان ...
