سایر منابع:
سایر خبرها
چطور آفتاب بگیریم تا پوستمان آسیب نبیند
آفتاب هیدراته نگه دارید. مقدار زیادی آب بنوشید تا سطح رطوبت پوست خود را حفظ کنید و از لوسیون مرطوب کننده یا ژل پس از آفتاب برای تسکین و تغذیه پوست پس از برنزه شدن استفاده کنید. پوست هیدراته کمتر احتمال دارد پوسته پوسته شود و می تواند مدت زمان بیشتری برنزه بماند. محافظت از نواحی حساس مانند چشم ها و لب ها را فراموش نکنید. برای محافظت از چشمان خود در برابر اشعه های مضر از عینک آفتابی با ...
خطر ابتلا به سرطان به علت برنزه کردن پوست/ نکات مهم در انتخاب ضد آفتاب
بلندمدت پوست در اثر اشعه های نور خورشید می شود. معاون اجرایی اداره کل امور فراورده های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو، با بیان اینکه آکادمی پوست آمریکا (AAD) توصیه می کند از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که دارای محافظت در برابر اشعه های UVB و UVA (با طیف گسترده) و با SPF 30 یا بالاتر باشد، توضیح داد: بهتر است با توجه به رنگ و نوع پوست، مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید و با مشورت با ...
رازهای پیشگیری از سرطان: تغییرات ساده ای که زندگی شما را نجات می دهند
به حداقل : مصرف الکل را به حداقل برسانید. مصرف زیاد الکل می تواند خطر ابتلا به سرطان های مختلفی از جمله سرطان کبد و سینه را افزایش دهد. محافظت از پوست : پوست خود را در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت کنید. استفاده از کرم های ضد آفتاب، پوشیدن لباس های محافظ و اجتناب از تابش مستقیم خورشید می تواند به کاهش خطر سرطان پوست کمک کند. معاینات منظم پزشکی : انجام معاینات منظم و تست های ...
بهترین عینک آفتابی برای رانندگی | تجربه ای متفاوت از ایمنی و راحتی در جاده
### بهترین عینک آفتابی برای رانندگی | تجربه ای متفاوت از ایمنی و راحتی در جاده انتخاب صحیح عینک آفتابی صاپتیک استور برای رانندگی بسیار مهم است، زیرا چشم های ما هنگام رانندگی در مواجهه با نور خورشید و اشعه های مضر قرار می گیرند. یک عینک آفتابی مناسب نه تنها از چشمان ما محافظت می کند، بلکه به کاهش خستگی چشمی، بهبود دید و افزایش ایمنی و راحتی در جاده کمک می کند. انتخاب هوشمندانه عینک ...
چطور از مضرات آفتاب در امان باشیم؟ | راهکارهای عملی برای محافظت از پوست و سلامت
برابر اشعه های مضر خورشید، استفاده از ضدآفتاب با SPF مناسب و گسترده ضروری است. ضدآفتاب با SPF حداقل 30 و محافظت از هر دو نوع اشعه UVA و UVB می تواند به کاهش آسیب های آفتاب کمک کند. مثال عملی: هنگام خرید ضدآفتاب، محصولی انتخاب کنید که دارای SPF 30 یا بالاتر باشد و نوشته Broad Spectrum یا Broad-Spectrum را روی برچسب آن جستجو کنید. 2. پوشیدن لباس های محافظ از آفتاب ...
خطر ابتلا به سرطان پوست با استفاده از تخت های برنزه کننده
.... وی افزود: همچنین استفاده از فرآورده های ضد آفتاب بر اساس شواهد علمی، باعث به حداقل رساندن آسیب های کوتاه مدت و بلندمدت پوست در اثر اشعه های نور خورشید می شود. معاون اجرایی اداره کل امور فراورده های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو با بیان اینکه آکادمی پوست آمریکا (AAD) توصیه می کند از ضدآفتاب هایی استفاده کنید که دارای محافظت در برابر اشعه های UVBوUVA (با طیف گسترده) و ...
خطر ابتلا به سرطان با استفاده از منابع مختلف برنزه کننده های پوست
دارو با بیان اینکه آکادمی پوست آمریکا (AAD) توصیه می کند از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که دارای محافظت در برابر اشعه های UVB و UVA (با طیف گسترده) و با SPF 30 یا بالاتر باشد، توضیح داد: بهتر است با توجه به رنگ و نوع پوست، مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید و با مشورت با داروساز یا پزشک خود ضدآفتاب مناسب را انتخاب کنید. مرجانیان در مورد زمان استفاده از ضد آفتاب ها، گفت: حداقل 15 دقیقه ...
سایبان ماشین دو طرفه برای پارکینگ خودرو
.... برخی از مزایای سایبان خودرو متحرک دوطرفه - بهترین روش برای محافظت از خودرو در برابر آفتاب با انتخاب سایبان خودرو ارزان دوطرفه پارکینگ به بهترین شکل شما می توانید از خودروهای خود در برابر تابش نور خورشید و برف و باران محافظت کنید. این نوع سایبان خودرو از دو عدد سایبان بازویی که روی سازه های فلزی قرار دارد تشکیل شده اند؛ همچنین در ساختار این نوع سایبان ها از ...
این هوای گرم می توانست ثروت ایرانیان باشد اما نیست / از یک درصد مساحت صحراهای ایران می شد 5 برابر نیاز ...
کردن نور خورشید بر روی گیرنده استفاده می کند و سپس آن را به انرژی حرارتی برای تولید برق تبدیل می کند. این فناوری برای مناطقی با تابش معمولی مستقیم بالا مانند مناطق کویری مرکزی ایران مناسب است. سیستم های آب گرمایش خورشیدی نیز از بستر تابش خورشید می تواند بهره ببرد. ایران می تواند از کلکتورهای خورشیدی برای گرم کردن آب برای کاربردهای مسکونی، تجاری و صنعتی استفاده کند. سیستم های گرمایش آب ...
قرمزی چشم نشانه چیست؟
یا عدم تعادل هورمونی بعد از یاسئگی، یک عارضه شایع به همراه دارد و آن خشکی و قرمزی چشم است. استفاده از نرم کننده های اطراف چشم، اشک مصنوعی و یا کمپرس گرم در رفع این عارضه می تواند موثر باشد. قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید بدون استفاده از عینک آفتابی مناسب باعث قرمزی چشم ها می شود. در این صورت نیز چشم ها دچار آفتاب زدگی می شوند که سفیده چشم یا ...
عینک آفتابی در دنیای ورزش: اهمیت و ویژگی های خاص برای ورزشکاران
...> استفاده از عینک آفتابی در ورزش برای محافظت از چشمان در برابر اشعه های مضر UV، کاهش خستگی چشم، افزایش تمرکز، بهبود عملکرد و افزایش ایمنی ورزشکاران اهمیت دارد. لنزهای پلاریزه با کاهش انعکاس نور از سطوح براق، مانند آب و جاده، دید بهتری را فراهم می کنند و از خیرگی جلوگیری می کنند. این ویژگی به ویژه در ورزش های آبی و رانندگی در جاده های آفتابی بسیار مفید است. عینک های آفتابی ...
لیست جدیدترین عینک های آفتابی زنانه
خود داشته باشد. لنز پلاریزه به صورت فوق العاده ای مانع از تابش شدید و مستقیم نور شده و دید واضح و روشن تری را به فرد ارائه می دهد. تمامی شیشه های عینک آفتابی این برند لاکچری در برابر هرگونه خش و ضربه مقاوم بوده و در عین حال به صورت صد درصد از چشم در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کنند. تولید انواع مختلف عینک در اندازه های مختلف باعث شده افراد بتوانند با توجه به سلیقه و فرم صورت ...
انواع تلسکوپ و نحوه کار آنها
برای کاوش کیهان هستند. تلسکوپ های شکستی از عدسی استفاده می کنند، در حالی که تلسکوپ های بازتابی از آینه بهره می برند. تلسکوپ های رادیویی امواج رادیویی را تشخیص می دهند و تلسکوپ های اشعه ایکس نیز این طیف خاص را ثبت می کنند. هر نوع تلسکوپ مزایا و معایب خود را دارد، اما همه آنها بر اساس اصول اولیه یکسانی کار می کنند که عبارت است از تجمیع و فوکوس کردن نور، بزرگنمایی تصویر و بهبود وضوح. شناخت این اصول به ما کمک می کند درک کنیم که چگونه تلسکوپ ها کیهان را به روی ما بازنمایی می کنند و شگفتی ستاره های دور، کهکشان ها و سایر اجرام آسمانی را آشکار می سازند. انتهای پیام/ ...
مناسب ترین لباس ورزشی زنانه برای هر فصل چیست؟
، در تمام فصول به خصوص در تابستان مهم هستند. این لباس ها عرق را از پوست شما به بیرونی ترین لایه لباس منتقل کرده و سپس عرق را در هوا تبخیر می کنند. این جنس پارچه حتی از یک تیشرت نخی ساده هم مفیدتر است. همچنین لباس های مخصوص محیط باز در فصول گرم، بهتر است از الیاف مقاوم در برابر اشعه UV تولید شده باشند تا از پوست شما در برابر آفتاب سوختگی محافظت کنند. پنبه، ابریشم یا کتان جز آن دسته از ...
پرواز نمایشی بمب افکن های استراتژیک آمریکا در یک قاب+ فیلم
.... این عوارض معمولاً موقتی هستند و با مراقبت مناسب می توانند به حداقل برسند. در اینجا به برخی از شایع ترین عوارض لیزر موهای زائد صورت اشاره می کنیم: برای کاهش خطر عوارض، مهم است که لیزر توسط متخصصان مجرب و در مراکز معتبر انجام شود. همچنین، رعایت دستورالعمل های مراقبتی قبل و بعد از لیزر، مانند اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و استفاده از کرم های محافظتی، می تواند به حفظ سلامت ...
میزان مصرف ویتامین D برای هر فرد
ویتامین D و نقش آن در بدن اظهار کرد: ویتامین D یا کلسیفرول یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. با قرار گرفتن کافی در معرض اشعه ماورا بنفش نور خورشید بدن می تواند مقدار مورد نیاز ویتامین D را با تبدیل پیش ساز این ویتامین در پوست به نوع فعال آن تبدیل کند. وی افزود: با توجه به اینکه ...
ویتیلیگو: دلایل شایع از دست دادن رنگدانه های پوست
ناشی از اشعه UV محافظت شود. استفاده منظم از کرم ضدآفتاب می تواند به کاهش خطر بروز سرطان پوست نیز کمک کند. اگر از ظاهر لکه های سفید روی پوست خود ناراحت هستید، می توانید از محصولات پوششی مانند کرم های رنگی و میکاپ های مخصوص استفاده کنید. این محصولات می توانند به شما کمک کنند تا احساس بهتری داشته باشید و با اعتماد به نفس بیشتری در اجتماع ظاهر شوید. ویتیلیگو یک بیماری پوستی شایع ...
5 تجهیزات آزمایشگاهی ضروری برای آزمایشگاه های فرآورده های نفتی
فرآورده های نفتی مانند روغن ها، روانکارها و قیر در صنایع مختلفی به کار می روند. واحدهای تولیدکننده این فرآورده ها معمولا آزمایشگاه های مجهزی برای ارزیابی ویژگی های فیزیکی و شیمیایی این فرآورده ها دارند تا کیفیت و عملکرد آن ها را مورد بررسی قرار دهند. تجهیزات آزمایشگاهی که در آزمایشگاه های نفت و پتروشیمی مورد استفاده قرار می گیرد، باید دقت بالایی داشته باشند تا نتایج دقیقی ارائه دهند. این تجهیزات ...
طرز تهیه چیپس توت فرنگی| خوشمزه ترین میوه خشک!
قرار می دهیم. حالا اجازه می دهیم توت فرنگی ها در برابر نور آفتاب یا روی بخاری بمانند تا کاملا خشک شوند، برای تسریع روند خشک شدن، توت فرنگی ها را گاهی بر می گردانیم. مرحله چهارم زمانی که اسلایس های توت فرنگی خشک و کریسپی شدند، آنها را درون زیپ کیپ می ریزیم و در یک جای خشک و خنک نگهداری می کنیم. در نهایت از چیپس توت فرنگی برای یک میان وعده ساده و سالم استفاده کنید. نوش جان. ...
4 ویژگی عینک آفتابی اصل و خوب را بشناسید
مناسب از چشم ها محافظت می کند. به گفته هولمز، عینک آفتابی مناسب برای محافظت از چشم ها در برابر آسیب های ناشی از اشعه های یووی خورشید و سایر محرک های محیطی مانند باد و گردوغبار ضروری است. او می گوید که این عینک ها تابش شدید خورشید را کاهش می دهند؛ به ویژه اگر برای اهداف خاص، به لنزهای رنگی و پولاریزه (مانع نور خورشید) مجهز شده باشند. آنها همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست یا پیدا شدن چین ...
تابستان و عینک آفتابی: زوجی جدایی ناپذیر برای سلامتی و زیبایی
تابستان فصلی پر از شور و نشاط و البته گرمای طاقت فرسا است. در این فصل، خورشید با تمام قدرت خود می درخشد و اشعه های UV آن می تواند برای سلامتی، به خصوص سلامت چشم، مضر باشد. به همین دلیل، استفاده از عینک آفتابی مناسب در تابستان ضروری است. در این مقاله، به شما در انتخاب عینک آفتابی مناسب برای فصل تابستان کمک خواهیم کرد. با ما همراه باشید تا با انواع فریم ها، لنزها و نکات مهم در انتخاب ...
چگونه عینک طبی مردانه مناسب برای ورزش انتخاب کنیم؟ راهنمای جامع و تخصصی
ورزشی برای عینک های طبی مردانه ورزشی، انتخاب لنزهای مناسب بسیار مهم است. لنزهای پلی کربنات یکی از بهترین گزینه ها هستند، زیرا این لنزها بسیار سبک و مقاوم در برابر ضربه هستند، که این ویژگی ها برای ورزش های پرتحرک بسیار حیاتی است. علاوه بر این، لنزهای پلی کربنات از چشم ها در برابر اشعه های مضر UV نیز محافظت می کنند. از سوی دیگر، لنزهای ضدخش نیز برای عینک های ورزشی ایده آل هستند، زیرا این ...
بهترین مارک ضد آفتاب ایرانی که باید بشناسید!
آفتاب، در عین بخشیدن گرما و زندگی، با تابش اشعه های مضر فرابنفش (UVA و UVB)، می تواند باعث آسیب های جدی به پوست شود، از آفتاب سوختگی و پیری زودرس گرفته تا سرطان پوست. برای ما ایرانیان که در منطقه ای با آفتاب شدید زندگی می کنیم، محافظت از پوست در برابر این اشعه ها یک ضرورت است.
دریافت بسته هدیه 1 تا 100 گیگ اینترنت رایگان با این روش ساده | کد دستوری فعالسازی اینترنت رایگان اعلام ...
ضد آفتاب سیسپرسا ( Cyspersa) یکی از محصولات ایرانی است که علاوه بر محافظت از پوست شما در برابر تابش های مضر خورشید، خواص دیگری همچون روشن کنندگی و ضدلک بودن دارد. این برند از ترکیبات مختلفی برای تولید ضد آفتاب استفاده می کند که هرکدام از آن ها تاثیرگذاری متفاوتی روی پوست دارند و درصورتی که می خواهید این محصول را در روتین مراقبتی خود قرار دهید، بهتر است در ابتدا با ویژگی های مثبت و منفی ...
راهکارها و نکات کلیدی زیبایی پوست
. پاکسازی : پاکسازی روزانه پوست از آلودگی ها و چربی های اضافی به باز شدن منافذ پوست و جلوگیری از ایجاد جوش و آکنه کمک می کند. 2. مرطوب کننده : استفاده از مرطوب کننده ها برای حفظ رطوبت پوست بسیار مهم است. پوست خشک و کم آب بیشتر مستعد چین و چروک و آسیب پذیری است. 3. محافظت در برابر آفتاب : استفاده از کرم های ضدآفتاب با SPF مناسب برای محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر UV ضروری ...
بهترین ایده ها برای عکاسی با دوربین و موبایل / 10 ایده خلاقانه برای عکس های جذاب و حرفه ای
...، و گل ها. 4. عکاسی از جزئیات و ماکرو عکاسی ماکرو به شما این امکان را می دهد تا به جزئیات کوچکی توجه کنید که به طور معمول نادیده گرفته می شود. چگونه انجام دهیم؟ - استفاده از لنز ماکرو یا قابلیت ماکرو موبایل: نزدیک شوید و از جزئیات دقیق مانند ساختار گل ها، بافت های مواد، و قطرات آب عکس بگیرید. 5. عکاسی در شب با نورهای مصنوعی ...
این خوراکی ها نقش کولر را برای بدن دارند
تقریبا 90 درصد آن را آب تشکیل می دهد. هندوانه همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که بدن را خنک نگه می دارند. پیاز: این سبزی نه تنها بدن را خنک نگه می دارد بلکه به مثابه حفاظی در برابر تابش نور خورشید عمل می کند. پیاز همچنین این یک غذای فوق العاده است که از شما در برابر بیماری های مختلف در فصل تابستان محافظت می کند. خیار: این میوه نیز مانند هندوانه یکی از سبزیجاتی است که آب ...
فواید درمانی میوه هلو چیست؟
محافظتی مختلفی در برابر اشعه ماورای بنفش دارد، آنتی اکسیدان های زآگزانتین و لوتئین ، اثرات ضدالتهابی قابل توجهی بر آسیب های پوستی ناشی از اشعه UV-B دارد و از آن در برابر تکثیر بیش از حد محافظت می کند، فلاونوئیدهای موجود در هلو دارای اثرات محافظتی در برابر نور است و به جلوگیری از اریتم ناشی از UV پوست کمک خواهد کرد. به کنترل دیابت کمک می کند مصرف هلو از ابتلاء به دیابت نوع یک ...
خطرات استفاده از کرم ضد آفتاب سال پیش بر پوست در تابستان
های ضدآفتاب باید هر دو ساعت، پس از هر تن به آب زدن و در صورت تعریق بیش از حد استفاده شوند. فاکتور محافظ (SPF) در کرم های ضد آفتاب به چه معناست؟ کرم های آفتاب با اعداد مختلفی شناسایی می شوند که برای بسیاری معنای ناشناخته ای دارند. از اس پی اف 30،20 تا 50 که رقم بالاتر از ما برای مدتی طولانی تر در برابر نور خورشید محافظت می کند. ضریب حفاظتی 30 حدود 300 دقیقه، یعنی حدود ...
معرفی VAIO Vision+ 14: سبک ترین مانیتور قابل حمل جهان
...، تنها 3.9 میلی متر باریک است. صفحه نمایش روشنایی بالا (400cd/m2، نسبت کنتراست 1200:1)، زوایای دید وسیع (178 درجه بالا/پایین/چپ/راست) و وسعت رنگی وسیع (sRGB 100%) را را با درمان ضد تابش نور برای کاهش فشار چشم در طول استفاده طولانی ارائه می دهد. مانیتور قابل حمل +VAIO Vision را می توان با استفاده از یک کابل USB Type-C وصل و تغذیه کرد که از حالت جایگزین DisplayPort و عملکرد باس ...