خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
صندلی ماساژور چیست؟ به همراه انواع و فواید آن
های دایره وار در پشت کاربر با میزان کنترل میزان فشار و عمق حرکت، تجربه لذت بخشی را برای شما ایجاد کنند. کیسه های هوا صندلی های ماساژ می توانند شامل چهار تا صد کیسه بادی باشند. در طول ماساژ، این کیسه ها باد و تخلیه می شوند، با این کار میزان می توانند فشارهای کنترل شده ای را به عضلات فرد وارد می کنند. کیسه های هوا از طریق شلنگ ها به کمپرسوری متصل هستند که کنترل سرعت ورود و خروج
فواید جکوزی برای ورزشکاران
از جکوزی با آب گرم و جریان هیدروستاتیک می تواند به شل شدن عضلات و کاهش سفتی آن ها کمک کند. گرمای آب باعث افزایش جریان خون در عضلات شده و به آن ها اجازه می دهد تا سریع تر بازسازی شوند. افزایش انعطاف پذیری و دامنه حرکتی یکی از عوامل مهم در پیشگیری از آسیب های ورزشی، داشتن انعطاف پذیری مناسب است. آب گرم در جکوزی با نرم کردن بافت های عضلانی و تاندون ها، می تواند به افزایش انعطاف
بیست دلیل که ورزشکاران باید لیزر بدن انجام دهند طبق گفته شرکت تجهیزگستر لیزر
ناراحتی ناشی از آسیب رهایی دهند. لیزر درمانی می تواند گردش خون را بهبود بخشد. این روش می تواند جریان خون در مناطق آسیب دیده را افزایش دهد و به این ترتیب اکسیژن و مواد مغذی ضروری را به طور موثر به بافت های آسیب دیده برساند. افزایش گردش خون روند بهبود طبیعی بدن را تسریع می کند. ورزشکاران اغلب با آسیب های بافت نرم مانند رگ به رگ شدن، کشیدگی و پارگی مواجه می شوند. لیزرها با تشویق
چرا دست ها و پاهای ما خواب می روند؟؛ 10 علت شایع گزگز دست و پا
کم کاری شدید تیروئید گاهی اوقات می تواند به اعصاب آسیب برساند و منجر به احساس گزگز یا بی حسی اندام ها شود. مکانیسم چگونگی وقوع این اتفاق ناشناخته است. تورمی که در طول بارداری در سراسر بدن ایجاد می شود، بر برخی از اعصاب فشار می آورد و مسبب سوزن سوزن شدن در دست ها و پاهاست. این علائم معمولا پس از بارداری برطرف می شوند. منبع: خبرآنلاین
همه چیز درباره عادت ماهانه بانوان
به گزارش شهرآرانیوز، در هر ماه، رحم برای نگه داشتن بچه یک لایه محافظ می سازد. در صورت عدم بارداری این لایه به تدریج ضعیف می شود و خون و بافت جایگزین آن می شود. این پدیده که هر 28 روز یک بار اتفاق می افتد را پریود و یا قاعدگی می گویند. برای حذف این لایه رحم شروع به انقباض می کند و این عمل باعث ایجاد درد پریود می شود. این درد در نواحی پایین شکم و کمر یا ران احساس می شود. با وجود این که
حجامت چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟
مواد قابل اشتعال استفاده می کنند. ممکن است در اولین جلسه درمانی شما فقط از یک فنجان استفاده شود اما درمان اصلی شامل 3 تا 5 فنجان می شود. بسیاری از درمانگران فکر می کنند که این روش با ایجاد پرخونی (افزایش خون در اندام ها یا بافت ها) یا هموستاز (فرایند جلوگیری یا توقف خونریزی) برای رسیدن به اثر مطلوب برای درمان اثر می کند. این تعریف حجامت و فرایند آن معمولاً با نام حجامت خشک شناخته می شود
مخاطرات گره تیروئید را بشناسید
به قلم : دکتر مهران زمان زاده ، متخصص بیماری های غدد داخلی تحریریه زندگی آنلاین : همان طور که میدانید غده تیروئید در جلوی گردن قرار گرفته است و بافتی نرم و نازک دارد. ندول تیروئید یک توده غیرطبیعی است که از سلول های غده تیروئید شما ایجاد می شود. گره ها تقریباً غیر سرطانی و خوش خیم هستند و معمولاً علائمی ایجاد نمی کنند. در موارد خیلی نادر سرطانی می شوند که در این صورت شما متوجه تغییراتی
این علامت در بدن به شدت خطرناک است
/> علل کاهش وزن ناگهانی کاهش وزن ناخواسته اغلب در نتیجه شرایط پزشکی مزمن رخ می دهد. با این حال، بیماری های کوتاه مدت مانند آنفولانزا یا سرماخوردگی نیز می توانند به دلیل ناراحتی گوارشی منجر به کاهش وزن شوند. تیروئید بیش فعال: این وضعیت معمولاً باعث مشکلات خواب، تپش قلب و گرمای مداوم می شود. غده تیروئید به تنظیم متابولیسم بدن کمک می کند و تیروئید پرکار می تواند باعث افزایش مصرف
آمپول آلفنتانیل چیست؟ عوارض، تداخل و قیمت
سریع در کبد توسط آنزیم های سیتوکروم P450، عمدتاً CYP3A4، انجام می شود که منجر به تشکیل متابولیت های غیرفعال می شود. نیمه عمر حذف آلفنتانیل نسبتا کوتاه است و به بهبود سریع آن کمک می کند. به دلیل مدت زمان کوتاه اثر و متابولیسم سریع، اثرات آلفنتانیل پس از قطع به سرعت از بین می رود و خطر آرامبخشی باقیمانده و افسردگی تنفسی را به حداقل می رساند. فارماکوکینتیک پس از تزریق
( تصاویر) ناروال یا نهنگ تک شاخ؛ کمیاب ترین جانور جهان که شاخی سه متری دارد
زیاد فشرده کنند. به گزارش راز بقا آن ها همچنین دو برابر غلظت میوگلوبین متصل به اکسیژن در عضلات خود به عنوان مهر و موم دارند که به آن ها اجازه می دهد تا با سرعت 1 متر در ثانیه به مدت 20 دقیقه در زیر آب شنا کنند، بدون نیاز به تنفس. ریشه نام ناروال از واژه های ایسلندی nar به معنای جسد (با توجه به رنگ سفید کمرنگ آن) و hvalr یعنی نهنگ گرفته شده است. نهنگ جسد به این موضوع اشاره دارد که چگونه
مشکلات ناشی از گردش خون ضعیف!
گردش خون ضعیف می تواند به مشکلاتی مانند درد در ناحیه قلب، سردرد، خستگی، سرگیجه و تنگی نفس منجر شود. برای بهبود گردش خون و جلوگیری از این مشکلات، باید به عواملی که می توانن د بهبود گردش خون کمک کنند توجه کرد. همچنین، در صورت وجود مشکلاتی مانند فشار خون بالا و چاقی، باید به طور جدی به درمان آن ها پرداخته شود. در نهایت، مراجعه به پزشک در صورت وجود مشکلات جدی و یا عدم بهبود با روش های
سرطان تیروئید و آنچه خوب است در مورد آن بدانید
می تواند به صورت قرص یا مایع باشد. سپس بیمار به مدت حداقل سه تا پنج روز از دیگران ایزوله می شود. پیش از اجرای RAI پزشک یک رژیم غذایی بسیار کم یُد را توصیه می کند تا در نهایت بدن از این ماده پاکسازی شده و به تولید TH کمک شود. وقتی با RAI ، یُد وارد بدن می شود هر بافت باقیمانده از تیروئید و سلول های سرطان را نابود خواهد کرد. بافت تیروئید را مثل یک اسفنج در نظر بگیرید. برای اینکه این
روش استفاده از دانه چیا برای تقویت سلامتی
کنند. خوراکی هایی که می توانید با استفاده از دانه چیا برای عضله سازی تهیه کنید عبارتند از: برای مطالعه بیشتر: 13 راهکار ساده برای افزایش حجم عضلات شاید روش ها و رژیم های مختلفی را برای کاهش وزن امتحان کرده اما به نتیجه دلخواه خود نرسیده باشید. پیشنهاد ما به شما استفاده از دانه های چیا در وعده صبحانه است. معمولا بهترین زمان مصرف دانه چیا برای لاغری وعده های صبحانه یا وعده های
زندگی با کبد چرب
دیابت داشتن یا کسانی که در آستانه ابتلا به دیابت هستند. فشار خون بالا کبد چرب بدون هیچ نشانه ای بروز می کند. معمولا زمانی تشخیص داده می شود که برای بررسی کبدتان آزمایشات منظم خون انجام دهید. پزشک تان ممکن است با وجود نتایج غیرعادی آزمایش به بیماری کبد چرب مشکوک شود، به ویژه اگر چاق باشید. نوشیدن الکل و ابتلا به عفونت ممکن است دلیل غیرعادی بودن نتایج آزمایش کبدتان
گردش خون نرمال با این روش های سریع
، شامل ترک سیگار، کاهش مصرف چربی های اشباع شده و پرهیز از نشستن طولانی مدت، نیاز است. در این مقاله 6 روش مؤثر برای بهبود گردش خون که به وسیله یکسری مستندات علمی ثابت شده اند، ارائه شده است. کنترل وزن بدن اضافه وزن و چاقی، عملکرد سیستم گردش خون را مختل می کند. مطالعات علمی نشان داده کاهش وزن، سطح پروتئینی به نام آدیپونکتین در بدن را افزایش داده و باعث بهبود عملکرد رگ
چگونه از روغن برای سلامت مو استفاده کنیم؟ آیا استفاده از روغن باعث ریزش مو می شود؟
مشکلات پوست سر و ریزش مو شود. بیش از 1 تا 2 بار در هفته موهای خود را چرب نکنید. 3. استفاده از روغن نامناسب گروه های مختلف مو به روغن های متفاوتی نیاز دارند. استفاده از نوع نامناسب روغن می تواند منجر به مشکلاتی مانند تحریک پوست سر، واکنش های آلرژیک یا افزایش ریزش مو شود. به عنوان مثال، روغن های سنگین مانند روغن کرچک ممکن است برای موهای نازک بیش از حد باشد، در حالی که روغن های سبک
باید نبایدهای مهم برای مراقبت از زخم باز
/> جداشدگی: اگردر اثر انفجار، تصادفات و... تمام یا بخشی از پوست و بافت زیر آن جدا شوند، به این زخم جدا شدگی می گوییم. خونریزی ناشی از این زخم سنگین و سریع است. سوراخ شدگی: اگر پوست یا بافت با اجسام طویل و تیز مانند ناخن، سوزن یا میخ، سوراخ کوچکی برخورد کند، سوراخ شدگی ایجاد خواهد شد مثل سوراخ شدگی با گلوله های تفنگ درمان زخم باز گاهی زخم باز کوچک و
علت های تار دیدن چشم
حتی آسیب مکانیکی باشد. قرنیه به دلیل شفافیت و عدم وجود عروق خونی، به شدت حساس به هرگونه آسیب یا عفونت است. علائم و تشخیص کراتیت علائم کراتیت شامل تاری دید، درد چشم، قرمزی، حساسیت به نور (Photophobia) و اشک ریزی شدید است. تشخیص این وضعیت معمولاً از طریق معاینه بالینی و استفاده از دستگاه های میکروسکوپی مانند لامپ شکاف (Slit Lamp) توسط چشم پزشک انجام می شود. درمان
