خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکنش فیسبوک به اعتراض کاربران
با تمام سختی ای که تحمل می کنند، قادر به کاستن از وزن خود نیستند. به علاوه، این افراد عقیده دارند که چاقی یک احساس نیست که در بخش feeling قرار داده شده است؛ چاقی حالتی از بدن است و قطعاً نباید به بدن افراد بی احترامی شود. در این مدت حتی در تویتر نیز هشتگ #fatisnotfeeling (چاقی یک احساس نیست) توسط افرادی که از این موضوع رنجیده اند، استفاده شده است. فیس بوک در پاسخ به این مسئله گفته که فیدبک کاربران اش را دریافت کرده و این شکلک را حذف کرده است. منبع:مهر انتهای پیام/ بازگشت به صفحه سایر رسانه ها ...
بازار داغ آلرژی در روزهای بهاری
نسبت به یک جسم خارجی مانند گرده گل است که در شرایط عادی به هیچ وجه مضر و زیان آور نیست. همین موادی که بعضی ها را به حساسیت دچار می کنند، ممکن است در شرایط مساوی، در بدن افراد دیگر هیچ گونه واکنشی را به دنبال نداشته باشند. ماده حساسیت زا یا آلرژن ماده ای است که باعث بروز واکنش های آلرژیک در انسان می شود. سیسستم ایمنی بدن برخی افراد این مواد را به عنوان یک جسم خارجی و خطرناک شناسایی کرده و ...
این خوراکی ها در نوروز به دادتان می رسند
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : نوروز که از راه می رسد خوردن انواع و اقسام شیرینی و آجیل در بی افراد در گروه های سنی مختلف رواج پیدا می کند و مهمانان معمولا به سختی می توانند بر پافشاری میزبان هنگام پذیرایی با شیرینی ها و آجیل های مختلف مقاومت کنند و نتیجه این می شود که پس از هر بار دید و بازدید حجم زیادی قند و چربی وارد بدن می شود. این چربی و قند علاوه بر اینکه چاقی را ...
پیشگیری از گره خوردگی موها
پوست مو وزیبایی،پیشگیری از گره خوردگی موها ،اگر موهای شما همیشه درهم ریخته و گره خورده است، شاید شانه کردن مداومش اوضاع را بدتر کند، و البته لازم به ذکر نیست که این کار برای موها خیلی بد است. محکم شانه زدن موهای گره خورده می تواند باعث ریزش مو و موخوره شود. بهتر است این روش های خانگی را برای درهم تنیدگی موهایتان امتحان کنید. شستشو با سرکه سیب یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را به ...
تغذیه و راه های زنده ماندن در آلودگی هوای تهران
روزهایی که آلودگی هوا بسیار زیاد است، از غذاهای چرب به خصوص چربی های جامد حیوانی و گیاهی استفاده نکنید که مصرف چنین غذاهایی فقط باعث تشدید کاهش توان بدنی و ذهنی شما در طول روز خواهد شد. پس استفاده از تنقلات کم ارزش مثل چیپس، پفک و نوشابه های گازدار را بی خیال شوید که باعث اختلال جذب عناصر مفید در بدن می شود و می تواند اثرات منفی آلودگی هوا را تشدید کند. مصرف موادی مثل سوسیس و کالباس هم به دلیل داشتن ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
استفاده می شود و حاوی فیبری است که به کاهش جذب کلسترول کمک می کند اما سنخیتی با ماهی ندارد و معمولا مصرف سماق با ماهی، طعم چندان قابل تعریفی ایجاد نمی کند! آبپز کردن بهترین روش پخت معمولا در شهرهای بندری و جزیره ها، ماهی را آبپز می خورند چون افراد بومی از ابتدا از این خوراکی استفاده کرده اند و بوی زهم ماهی هم برای شان اذیت کننده نیست. درست است که آبپز کردن ماهی یکی از بهترین ...
کوچک کردن شکم با 5 خوراکی خوشمزه
یکی از مشکلاتی که بیشتر افراد با آن درگیر هستند بزرگی شکم و کوچک کردن آن است. اگر میخواهید به آسانی شکم تان را موچک کنید کافی است این 5 ماده خوراکی را در رژیم غذایی تان قرار دهید . 1 - روغن کانولا کانولا بهترین روغن برای پخت و پز جهت داشتن قلبی سالم و کاهش وزن و کوچک کردن شکم است. 2 - لوبیا جایگزین کردن پروتئین های گیاهی مانند لوبیا با پروتئین های ...
رنگ کردن موها با رنگ های طبیعی!
بخواهید رنگ مو های تان را به کمک حنا مشکی کنید، دستورالعمل های متعددی وجود دارد که ما با شما درمیان می گذاریم. امافراموش نکنید همیشه پیش از به کار بردن هر یک از این روش ها، مقداری از مواد را روی پوست خود امتحان کنید و در صورت بروز حساسیت، از به کار بردن آن اجتناب کنید ضمن اینکه مواد نامبرده در دستورهای رنگ مو را می توانید از عطاری ها تهیه کنید. • چهار قاشق غذاخوری حنا را با آب جوش مخلوط کنید ...
خانوم! داری مرد میشی!
مقاومت به انسولین محسوب می شود و می تواند زمینه ساز بروز دیابت باشد. از طرف دیگر چون معمولا باعث چاقی مرکزی بدن در ناحیه شکم، باسن و قسمت های بالای ران می شود، تقریبا معادل با سندرم متابولیک است و می تواند زمینه ساز بیماری های قلبی و عروقی نیز باشد. داروی دیابت به کمک شما می آید افراد مبتلا به تخمدان پلی کیستیک به دلیل بالا بودن سطح انسولین و مقاومت بدن شان به انسولین، سه ...
سرکه ضد سرطان و درمان کننده دیابت
به گزارش ایرنا و به نقل از ساینس، سرکه به طور عمده از ترکیب اسید استیک و آب تولید می شود. سرکه علاوه بر مصارف خوراکی، در پزشکی و صنعت نیز کاربرد دارد و خواص پاک کنندگی آن فوق العاده است. معمولا سرکه از انگور یا سیب تهیه می شود و خواص طبی آن از دوران باستان مورد توجه بوده است. برخی از خواص پزشکی و صنعتی این مایع ارزشمند به قرار زیر است ***** به کاهش وزن کمک می کند ...
با این نکته ها به سلامتی سفر کنید
تعطیلات نوروز یکی از بهترین فرصت ها برای سفر کردن است اما متاسفانه کم نیستند افرادی که به دلیل مسمومیت، بی احتیاطی، رعایت نکردن بهداشت فردی، انتخاب نامناسب اقامتگاه و... دچار مشکلات ناشی از سفر شده و هیچ لذتی از تعطیلات عید نمیبرند. 1. شستن مداوم دست ها یکی از مهمترین مواردی که مسافرت نوروزی شما را خراب میکند، ابتلا به بیماری هایی مثل سرماخوردگی و آنفلوانزا در طول سفر است ...
گیاهان شفابخش بهاری
تقویت کبد و افزایش ایمنی بدن عفونت های ویروسی را از بین می برد. یکی از مهم ترین خواص برگ های ریواس آن است که لوزالمعده را وادار به ترشح انسولین کرده و برای کاهش قند خون سودمند است. ریواس به دلیل اسیدهای فراوانی که دارد از افزایش چربی خون جلوگیری کرده و با افزایش ترشح شیره معده موجب بهبود عملکرد هضم و جذب غذا می شود. این سبزی پتاسیم، فسفر و کلسیم زیادی دارد و مصرف آن برای کودکان در حال رشد و خانم ...
هفت سین پیشنهادی به بانوی اول آمریکا / اسناد نیاز اوباما به توافق با ایران
نفر به عنوان هفت سین به خانم میشل اوباما پیشنهاد می شود ازاین رو که مشخصاً برای او برازنده تر است و با تاریخ ننگین کاخ سیاهی که در آن زندگی می کند تناسب بیشتری دارد! شهید سعید کمال شکوفه ی پرپر شده ی لارستانِ ایران، که در آسمان کشورش توسط دولت کودک کُش و تروریست آمریکا سوزانده شد و بدن بی جانش به آب های سرزمینی کشورش افتاد همه ی تیرها در چلّه ی کمان! وقتی ...
چرا انتخابات محوری به جای جامعه محوری؟
بپذیریم امکان تعین بخشیدن به آن در همین شرایط وجود دارد، قدم نخست چیست و کجاست؟ اگر بخواهیم با تعبیر خودتان بحث را آغاز کنیم، یعنی بحث سیاست ورزی جامعه محور یا جامعه محوری در سیاست؛ می خواستم بپرسم که این موضوع را شما در ذیل مباحث توسعه سیاسی تلقی می کنید؟ و اینکه بحث جامعه مدنی که از دوم خرداد به بعد در شعارهای دولت اصلاحات خیلی مطرح شد؛ چه نسبتی با سیاست جامعه محور دارد. آیا این یک ...
مراقبت های پوستی به وقت سفر
کنید حتما لوازم آرایش تان را همراه خود ببرید چون این محصولات گران هستند و تهیه همه لوازم برای تان مقرون به صرفه نیست. اگر هم بخواهید چیزی بخرید معمولا باید به لوسیون بدن، صابون و عطرها فکر کنید. موهای تان را رام کنید موها معمولا با تغییرات آب و هوایی ممکن است دچار الکتریسیته ساکن شده یا وز شوند. بهترین راه، استفاده از برس همیشگی و بستن موها زیر روسری است. برای مقابله با موهای ...
بهمنی: شب عید لباس گشاد نصیبم می شد!/ شعری که برای عروسکم گفتم
محمدعلی بهمنی شاعر و ترانه سرا در گفتگو با خبرنگار مهر، درباره پیشینه نوروز در زادگاهش بندرعباس ابتدا با بیان اینکه نوروز هم مثل هر باور دیگری با توجه به آئین ها و باورهای مردم هر منطقه، شکل خاص خودش را می یابد و در واقع یک حرکت رویشی است، گفت: به جهت شرایط و وضعیتی که در خانواده ما وجود داشت، ما معمولاً روزهای نوروز را به تهران مسافرت می کردیم و بعد از پایان نوروز به بندرعباس برمی گشتیم و وقتی ...
مصائب مهمانداری در نوروز
خود دعوت کنید تا میهمان شما باشند. سخن به درازا کشید. فقط این را هم بگویم که آنچه من نوشته ام شاید درباره قشر خاصی از افراد صادق باشد و عده ای هم مثل پیرزن همیشه تنهای قصه ما در آرزوی داشتن میهمان و پذیرایی از آنها باشند و یا این که برخی از میهمان ها حتی از اعضای خانواده هم عزیزتر باشند. به هر حال مهم این است که در هر نقشی که هستیم و در هر شرایط و موقعیتی اگر نحوه تعامل را بیاموزیم، زندگی را ساده تر بگیریم و سطح توقعات خود را پایین بیاوریم، می توانیم از حضور در کنار یکدیگر لذت ببریم. ...
تسلیم نشوید، شما موفق خواهید شد
سلامت و آمادگی جسمانی، درآمد، دیون، احساسات و خلاصه همه چیز به مسئولیت شما بستگی دارد. و این اصلا ساده نیست! در واقع اکثر ما یاد گرفته ایم که برای آنچه در زندگی خوش مان نمی آید، دیگران را سرزنش کنیم. والدین، رییس، دوستان، رسانه ها، همکاران، ارباب رجوع، همسر، آب و هوا، اقتصاد، صور فلکی، بی پولی و خلاصه هر کس و هر چیزی را ملامت می کنیم و هیچ وقت مشکل واقعی، یعنی خودمان را نمی ...
فواید آلوئه ورا برای پوست های لک دار و برنزه
پوست مو وزیبایی، فواید آلوئه ورا برای پوست های لک دار و برنزه،ژل گیاه آلوئه ورا یک ماده تسکین دهنده و زیباکننده پوست است که به شما کمک می کند پوستتان سالم و شاداب بماند و آسیب های آن ترمیم شود. وقتی برگ گیاه آلوئه ورا را از وسط تکه می کنیم، ماده لزج و ژلاتینی شکلی از آن خارج می شود که این ماده همان، ژل یا شیره آلوئه ورا می باشد. ژل گیاه آلوئه ورا یک نکته خوب در مورد ژل آلوئه ...
اموالی که پهلوی ها از کاخ نیاوران نبردند چگونه حفظ شد؟/تهدید شاه از روبروی کاخ نیاوران
سیدحسین مصطفوی، در مهرماه امسال به رحمت ایزدی پیوستند و یک هفته بعد نیز آیت الله مهدوی رحلت کردند، در پی این بودیم که با آیت الله مصطفوی گفتگویی داشته باشیم و خاطرات ناب ایشان را بشنویم. این فرصت چند ماه به دست آمد و با آیت الله مصطفوی در دانشگاه امام صادق (ع) و در اتاق ساده و صمیمی ایشان خدمتشان رسیدیم. ایشان با روی باز و اخلاقی خوش از ما پذیرایی کردند و خاطرات خود از زمان طلبگی تا فتنه 88 به صورت ...
اندام لاغر و باریکم را چطور پرحجم کنم؟!
. اول کیفیت، دوم کمیت کمبود وزن معمولا هنگامی رخ می دهد که انرژی دریافتی کمتر از انرژی مصرفی باشد. به عبارت دیگر برای اضافه کردن وزن باید بیشتر بخورید. راز افزایش وزن سالم این است که همه کالری دریافتی خود را تا آنجا که ممکن است غنی از مواد مغذی کنید. مصرف غذاهایی بدون کالری و مواد مغذی مانند نوشابه و چیپس هیچ کمکی به شما برای رشد عضله و افزایش وزنه نخواهد کرد. پیشنهاد ...
چگونه خود ارضایی را ترک کنیم؟ 40روش برای ترک خود ارضایی
به گزارش شفاآنلاین ، خودارضای مرض تنهایی نامیده شده است. این مطلب به خوبی نشان می دهد که تنهایی یکی از زمینه های اصلی ابتلای فرد به خودارضایی است. تنهایی یعنی درهم شکستن پیوندهای ارتباطی خودمان با دیگران. این عمل در بلند مدت می تواند صدمات سنگین و حتی در بعضی مواقع جبران ناپذیری به شخص عامل بزند، هر چند بدلیل آنکه سن انجام ای ...
اگر می خواهید کودکانتان بهتر غذا بخورند؛ به آن ها اجازه آشپزی بدهید
سلامت نیوز : آیا شما هم از کم غذا خوردن فرزند خود شاکی هستید و این موضوع به یکی از مشکلات اصلی خانواده شماست؟ اگر پاسخ شما به این سؤال مثبت است، راه حل ساده اما نتیجه بخش ما را جدی بگیرید. اجازه دهید در پخت غذا به شما کمک کنند. به گزارش سلامانه به نقل از webmd، کودکانی که در آشپزخانه همراه والدینشان غذا درست می کنند یا در کلاس های آشپزی شرکت می کنند نه تنها بیشتر و بهتر از سایر هم سن و ...
تعطیلاتی متفاوت داشته باشیم
، هیچ وقت هوس سفر دسته جمعی به سرمان نزند! گاهی اوقات با کسانی همسفر می شویم که اخلاق و رفتارشان با ما خیلی متفاوت است، همسفر شدن با افراد وسواسی، نق نقو، مغرور، اهل دعوا بودن، ریز بین و دنبال حرف و حدیث گشتن و... هم مشکلات خاص خود را دارد؛ پس اولین نکته مهم این است که با هر کسی نمی توان همسفر شد، به همین دلیل، سعی کنید با کسانی همسفر شوید که به لحاظ سبک زندگی، اخلاقی و منشی، تا حدودی شبیه خود شما ...
به روز و ماه و سالتان رنگ سلامت بزنید
که براساس هرم غذایی انتخاب شده باشد که 2 اصل هرم غذایی تعادل و تنوع است. به بیان دیگر، رژیم غذایی را باید طوری انتخاب کنیم که از هر 5 گروه اصلی غذایی یعنی میوه و سبزی، نان و غلات، گوشت و پروتئین و لبنیات در آن به میزان نیاز بدن مصرف شود. در سال جدید سعی کنید مصرف نمک روزانه را نصف و از فست فودها کمتر استفاده کنید. فعالیت های روزانه خود را طوری تنظیم کنید که بیشترین فعالیت فیزیکی را داشته باشید ...
مواد غذایی تلخ و زندگی بخش
بروز این اتفاق می شود. بررسی های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف مواد غذایی تلخ موجب تشخیص بهتر سایر مزه ها می شود و باعث می شود مواد غذایی شیرین و شور بهتر تشخیص داده شوند.مواد غذایی تلخ جذب مواد مغذی را در بدن بیشتر می کنند و از تجمع چربی بیش از اندازه در بدن جلوگیری می کند.مصرف مواد غذایی تلخ، بخشی از عادت های خوب و سالم غذایی است. اگر چه شاید خوردن این قبیل خوراکی ها برای همه ساده ...
کاهش 20 درصدی احتمال مرگ با مصرف آجیل
قرار گرفته اند. دسته اول انواع آجیل و گروه دوم معمولا بادام زمینی مصرف کردند.بررسی ها نشان می دهد که نتایج در هر دو گروه یکسان است و آجیل سرعت مرگ را 20 درصد کاهش می دهد.در این گزارش بر مصرف آجیل شیرین (بدون نمک) تاکید شده است. آجیل حاوی اسید آمینه است که سلامت قلب و عروق را تضمین می کند و به دلیل داشتن کلسترول سالم از سکته مغزی، سرطان سینه و پروستات جلوگیری می کند. به علاوه اثر آنتی ...
اگر امیرالمومنین به دفاع از فاطمه زهرا، شمشیر می کشید چه اتفاقی می افتاد؟
عبا که در حدیث کساء دارد هم پنج نفری که مرکز عالم اند، چه کسانی هستند؟ فاطمه و ابوها و بعلها و بنوها فاطمه و پدرش پیامبر و شوهرش امیر المومنین و فرزندانش حسنین محور فاطمه زهراست. انما یریدا لیذهب عنکم رجس اهل بیت و یطهرکم تطهیرا. و آیات دیگری که در شان اهل بیت است، محوریتش با فاطمه ی زهراست. خیلی جایگاه رفیعی است. حالا این یک بحثی است. بحث خدمات آن بزرگوار، یک بحثی است، بحث سیره ی ...
شهید هاشمی جاذبه و دافعه را با هم داشت
نیروهای نظامی خودی از جمله رزمنده های ارتشی تیپ 77 خراسان که فرمانده شان سرهنگ کهتر بود را هم دیدیم. به این ترتیب سرهنگ کهتر را اولین بار در ایستگاه 7 آبادان دیدم و با او آشنا شدم. آقای هاشمی ما را توجیه کرد و به سرهنگ کهتر سپرد و گفت: آقای سرهنگ کهتر! اینها نیروهای من تحت امر شما هستند و هر فرمانی داشته باشید اجرا می کنند . البته از تیپ 77 همه افراد نیامده بودند فقط یک گردان آمده بود و نیروهای ...
زوایایی از جنگ پنهان بر سر مسئله فلسطین در دانشگاه های آمریکا +فیلم
...، تحت سلطه شرق شناس هایی مثل " برنارد لوئیس " [صهیونیست افراطی] و " رافائل پتای " بود. این افراد که پایه گذار نومحافظه گرایی درباره اسرائیل در دانشگاه های آمریکایی بودند، اکنون با منتقدینی مثل " زاکاری لاکمن " و " جوزف ماساد " جایگزین می شوند. " جوزف ماساد استاد دانشگاه کلمبیا در این خصوص توضیح می دهد: "یک روز برای سفر به سوریه راهی اردن شدم. نیم ساعت بعد از آن که از مرز اردن با ...
