سایر منابع:
سایر خبرها
موادغذایی که شما را جذاب تر میکنند!
، محققان کشش و دیگر کیفیت های پوست را در بیش از 700 نفر از زنان ژاپنی اندازه گیری کردند آنها دریافتند کسانی که سبزیجات سبز و زرد خوردند چین و چروک کمتری داشتند. 6. دانه کتان دانه کتان دارای خواص درمانی شگفت انگیز است.آن حاوی لیگنان است که می تواند کلسترول را پایین بیاورد سطح انسولین و قند خون را کاهش دهد در حالی که خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات را کاهش دهد.آنها همچنین یک ...
پرونده خبری رضا ضراب:از هدیه سیاره مشتری به همسر وپول ایران در "حریم سلطان" تا مخالفت با آزادی با وثیقه ...
خودش این کار را نکرده اما از طرف او بوده است... . چرا موکل شما را تحت فشار قرار می داد؟ ظاهرا به خاطر اینکه با این کار، او با زنجانی همدستی کند و وجوه طلا به آفریقایی ها پرداخت نشود یا حداقل مدعی حق الزحمه خود و پرداخت وجوه طلا نشود و ادعای تقلبی بودن طلا را تایید کند. موکل شما پیش از این هم با بابک زنجانی ارتباط داشته؟ نه بار اول بوده... به او هم می گویند طلاهایت ...
پایانی تلخ یا تلخی بی پایان ؟! / مروری بر معظل اجتماعی " خودکشی "
...، ضرورت توجه به چرایی علل خودکشی در جامعه، شهریور 94) اینها آماری است که توسط محققان و کارشناسان و برخی نهادها عنوان شده است و واقعیت آنست که آمار رسمی خودکشی که گزارش دقیقتری از مساله را نشان دهد، به دلایلی که جای بحث در این نوشتار نیست، در اختیار جامعه قرار نمی گیرد. اما همین مقدار که در رسانه ها منعکس شده ، ضرورت توجه به این حوزه از آسیبهای اجتماعی را آشکار می کند. نوع ...
خوردن 3تا خرما در روز چه اتفاقاتی را در بدن رقم می زند
69 زن دریافتند اگر زنان در چهار هفته ی آخر بارداری شان خرما مصرف کنند، بارداری و زایمانی بسیار مطلوب و راحت خواهند داشت. اگر بعد از زایمان نیز روزانه خرما مصرف کنید، از شر اضافه وزن ناشی از بارداری نیز خلاص می شوید. خرما کارکرد مغز را بهتر می کند طبق برخی پژوهش ها، وقتی به اندازه ی کافی در بدن تان ویتامین B6 داشته باشید، مغزتان واقعا بهتر کار می کند. به این معنا که تمرکزتان بیش تر می شود، حافظه تان قوی تر می شود و سرعت دسترسی تان به اطلاعات بالاتر می رود. خرما کمک می کند ذهن تان باز بماند و قدرت یادگیری تان بیش تر شود. ...
یکسال پایانی زندگی امام خمینی (ره) چگونه گذشت؟
جهانخواران و اذناب آنان برگشته بودند،در مسلخ عشق و در منای رضایت حق جشن گرفتند. و بار دیگر امریکا و آل سعود، برخلاف راه و رسم آزادگی، از زنان و مردان، از مادران و پدران شهید، از جانبازان بی پناه ما کشته ها گرفتند؛ و در آخرین لحظات نیز با ناجوانمردی و قساوت بر پیکر نیمه جان سالخوردگان و بر دهان تشنه و خشکیده مظلومان ما تازیانه زدند و انتقام خود را از آنان گرفتند. انتقام از چه کسانی و از چه گناهی ...
چه کسانی در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند؟
به گزارش بلاغ ، نسرین السادات علوی گفت: خطر ابتلا به سرطان سینه در افرادی بالا است که در خانواده آن ها بیش از یک نفر مبتلا به این سرطان وجود دارد و نقص ژنتیکی که ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد، در فرد یا خانواده درجه اول آنها اثبات شده باشد. معاون درمان پژوهشکده سرطان سینه جهاد دانشگاهی بیان کرد: در برخی موارد وجود یک ضایعه پیش سرطانی مانند تغییرات سلولی دیده شده در یک توده که ...
خطرات قرص های ضدبارداری !
، باید بدانید که دو برابر سایر افراد، در معرض ابتلا به مشکلات قلبی عروقی قرار دارید. قرص های ضدبارداری و خطر ابتلا به سرطان درست است که مصرف قرص های ضدبارداری می تواند خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش دهد، اما در عین حال امکان دارد که باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان های دیگری مانند سرطان سینه، گردن رحم یا سرطان کبد شود. البته خوشبختانه این امکان چندان بالا نیست، اما با این حال لازم است که قبل از انتخاب شیوه پیشگیری از بارداری، به تمام موارد توجه کنید و از عوارض احتمالی مطلع باشید. ...
پنهان کاری علت استرس
ابتلا به بیماری های زیادی می کند. پنهان کاری علت استرس وی افزود: باید افراد در زندگی مسائل و مشکلات خود را شفاف کرده و مورد بررسی قرار دهند، چون اگر مسأله ی را در درون خود پنهان کرده و آن را ابراز نکنند موجب بروز استرس در فرد شده و رفتار وی را تحت تأثیر قرار خواهد داد، از این رو باید افراد هیجانات خود را بپذیرند و آن را ابراز کنند. این روانشناس ادامه داد: در زندگی افراد ...
خوراکی هایی برای روزهای گرم
ها با کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا وابسته به سن که علت اصلی کوری در افراد بالای 60 سال است، در ارتباطند. قهوه سرد: این قهوه بهترین انتخاب برای شروع صبح در روزهای گرم است. نوشیدن یک فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. در یک مطالعه روی 93 هزار زن که نتایج آن در مجله اروپایی پیشگیری از سرطان نیز منتشر شد، نشان داده شد زنانی که روزانه یک فنجان قهوه کافئین دار می ...
وصیت نامه امام خمینی
حقوق واقعی دیگران را نادیده می گیرد ... حضرت امام سلام اللّه علیه مکرر خطر ملیگرایی و گرایشات ناسیونالیستی را گوشزد نموده، آن را عامل تفرقه و جدایی بین ملتها و سدی برای پیشرفت اسلام معرفی کرده اند: ... با دست حکومتهای فاسد این نژادپرستیها و گروه پرستیها در بین مسلمین رشد کرده عربها را در مقابل عجمها، عجمها را در مقابل عربها و ترکها، و ترکها را در مقابل دیگران قرار دادند و همۀ نژادها را ...
قاتلان باروری مردان را بشناسید
میزان اسپرم کمتری نسبت به مردانی که به ندرت تلویزیون می بینند یا اصلا تلویزیون نگاه نمی کنند دارند. یکی از عواقب نشستن و تماشای تلویزیون به مدت طولانی آن است که هنگام نشستن دمای بیضه ها بالا می رود و همین امر از تولید اسپرم می کاهد. - عوامل دیگری که خطر سازند به گفته محققان برخی شرایط فیزیولوژیک منفی می تواند اسپرم را تحت تاثیر قرار دهد. -- انسداد: انسداد مجاری یکی از این موارد ...
خواص درمانی به دانه
برطرف می کند و به این ترتیب، به گوارش بهتر کمک می کند که این به دلیل فیبر موجود در آن است. * نکته ی جالب دیگر این است که زمانی که با مواد غذایی ترکیب می شود، به گوارش آن ها کمک می کند؛ به عنوان نمونه، اگر به گوشت اضافه شود، باعث گوارش پروتئین می شود. * مصرف به دانه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. به دانه حاوی پکتین است که کلسترول خون را پایین می آورد. به دانه ...
کاهش هزینه های پزشکی با سواد سلامت / از سواد سلامت جوانان غفلت شده است
مضرات این مواد و از سوی دیگر رواج رفتارهای پرخطر، بروز سرطان های سر و گردن با منشأ مصرف الکل و سیگار کاهش یافته و بروز این سرطان ها با منشأ ابتلا به ویروس، افزایش یافته است. زیرا برخی افراد حتی از وجود این بیماری آگاه نیستند و این در حالی است که سرطان های سر و گردن در اثر استعمال سیگار و الکل در سنین بالای 50 سالگی رخ می دهد، اما سرطان های مرتبط با اچ، پی، وی در 20 تا 30 سالگی اتفاق می ...
سیب زمینی خوردن و این آسیب ها
پوست درست شود، به اندازه غلات کامل فیبرش بالا نیست. اگر می خواهید پوره سیب زمینی میل کنید باید اندازه وعده رعایت شده باشد. غلات کامل همچنان باید در برنامه غذایی حضوری برجسته داشته باشند. اگر پوره سیب زمینی به جای غلات کامل قرار دهید، ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در خود افزایش دهید، مخصوصا اگر غذاهای دیگرتان نیز بار گلیسمی بالایی داشته باشند. دیگر راه ها برای لذت بردن از سیب ...
چاوزی ها کشور را به ویرانی کشاندند
، کیسه هایی که البته ارزش محتوای آنها تنها ده تا بیست یورو است. بانک مرکزی ونزوئلا در این مدت به ماشین چاپ پول تبدیل شده است. وضعیت آب و برق نیز مصیبت بار است و برق مناطق خارج از پایتخت هر روز برای ساعت های متمادی قطع می شود. جالب آن که کارمندان دولت برای صرفه جویی در مصرف انرژی تنها دو روز در هفته به سر کارهای خود می روند. اقتصاد کشور کاملا راکد و ونزوئلا به سرزمینی ویران بدل شده است. ...
سرطان سینه را به زانو درآورید
ماموگرافی را انجام می دهند، اما این تست همیشه قادر به شناسایی سرطان در همه شرایط و مراحل نیست. گاهی اوقات زنان وقتی به چیزی در بدن خود مشکوک می شوند، از ترس به پزشک مراجعه نمی کنند. اما علائم هشداردهنده همیشه نشانه ابتلا به سرطان نیستند. شرایط مختلفی می تواند منجر به بروز تغییراتی در بدن تان شود. اما ادامه و پیشرفت این تغییرات مستلزم توجه بیشتری از جانب شماست. راز ماجرا در این است که به ...
اهمیت ورزش در بیماران دیالیزی
ها می شود، آن ها را از خطر ابتلا به بیماری های کلیوی مصون می دارد.باید توجه کرد که منظور از ورزش، ورزش منظم و روزانه است و ورزش های سنگینی که فقط یک روز در هفته انجام شود و روزانه تکرار نشود، از نظر پزشکی در بهبود عملکرد کلیه ها تاثیری ندارد. (طیبه خزاعلی) انتهای پیام/
متخصص قلب و عروق: تغییر در سبک زندگی برای بیماران قلبی الزامی است
در اینگونه بیماران، آنها را در معرض دوباره گرفتگی عروق قرار خواهد داد. کجوری، همچنین نسبت به کاهش سن ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در جامعه هشدار داد و گفت: متاسفانه سن ابتلا به این نوع بیمارها در جامعه ما 10سال زودتر از سایر جوامع پیشرفته آغاز شده است. او گفت: مردان در سن 40 و زنان از سن 50 سالگی در کشور ما در معرض ابتلا به بیماری گرفتگی عروق قرار دارند از این رو باید بیشتر مراقبت ...
همایش مدیریت خطر بلایا و دخانیات ویژه داوطلبان سلامت در قزوین برگزار شد
...، تعداد مرگ های ناشی از مصرف دخانیات در سال 2020 به هشت میلیون نفر در سال خواهد رسید. وی اظهار کرد:سیگار در کشورهای صنعتی مسئول 90 درصد سرطان ریه در مردان، 70 درصد سرطان ریه در زنان، 56 تا 80 درصد کل بیماریهای تنفسی و 22 درصد بیماریهای قلبی و عروقی است براساس برآورد سازمان جهانی بهداشت، در کشور ما سالانه 36 هزار مرگ بعلت بیماری های وابسته به دخانیات روی می دهد و در صورت تداوم روند جاری ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت پانزدهم – زنده ماندن در هوای سرد
می توانند گسترش پیدا کنند و ایجاد مشکل نمایند از بین بروند . در برخی شرایط شما ممکن است بتوانید حمام برف بگیرید . یک دست پر برف بردارید و به بدن خود در جاهایی که عرق کرده و مرطوب شده است مثل زیر بغل ها و بین پاها بمالید و سپس خود را خشک کنید . در صورت امکان پاهای خود را روزانه بشویید و تمیز نگهدارید و جوراب های خود را خشک کنید . لباس های زیر خود را حداقل دو بار در هفته عوض کنید . اگر شما نمی توانید ...
وبلاگ " آن سوی مه " خواص شگفت انگیز موز را بدانید
دستگاه گوارش را به تحرک وامی دارد. فروکتوالیگوساکارید همچنین قابلیت جذب کلسیم در بدن را تقویت می کند. - سرطان برخی شواهد نشان می دهد مصرف متعادل موز احتمال ابتلا به سرطان کلیه را کاهش می دهد. نتایج یک مطالعه که در سال 2005 میلادی در سوئد انجام شد نشان داد زنانی که بیش از 75 وعده میوه و سبزیجات مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان کلیه در آنها 40 درصد کاهش می یابد. در میان این میوه ها ...
سیگار کشیدن مادر بروز اختلالات رفتاری را تشدید می کند
به گزارش قدس آنلاین به نقل از تاپ سانته؛ سیگار کشیدن مادر در دوران بارداری می تواند زمینه ساز اختلالات رفتاری مانند نقص توجه و بیش فعالی، گرایش به مصرف مواد مخدر و رفتارهای تکانشی در کودک شود. بررسی های آزمایشگاهی نشان می دهد که مواد سمی نیکوتین میزان تغییرات ژنتیکی کودک را در طولانی مدت افزایش می دهد. محققان آمریکایی با انجام مطالعه ای روی موش های آزمایشگاهی متوجه شدند که نیکوتین می ...
در مصرف این خوراکی صرفه جویی نکنید!
اهمیت شیر و محصولات لبنی سالم و تمرکز بر تولید این محصولات، با صرفه اقتصادی، توسط تولیدکنندگان و مصرف کنندگان برگزار می شود. شیر منبع غنی کلسیم، منیزیم، روی، فسفر، ید، آهن، پتاسیم، فولات، ویتامین A، D، B12، پروتئین و چربی سالم است. محققان بر این باورند که مصرف سه وعده شیر یا ماست در روز، تمام نیاز کلسیم بدن را تامین می کند. اسیدهای آمینه ضروری و چربی های غیر اشباع در شیر، سبب افزایش ...
اشتباهاتی که بعد از سزارین باید از وقوع شان جلوگیری کنید
ندارید چرا که ممکن است فشار آن، به ناحیه برش جراحی آسیب وارد کند. حتی اگر مجبور شدید برای این کار چند بار از تختتان بلند شوید، این کار را بکنید. 3. ممکن است حداقل تا دو روز تحت مراقبت های ویژه باشید و اجازه نداشته باشید چیزی بخورید. اما هر وقت که توانستید (این اجازه را داشتید)، سعی کنید گوشت سوخاری یا نان شیرینی قهوه ای نخورید. سزارین در اغلب مواقع باعث به هم خوردن سیستم گوارشی تان می شود ...
به چند دلیل تعجب آور هر روز هویج بخورید
: فیبر موجود در هویج به پیشگیری از ریزش مو، ابتلا به انواع سرطان، از جمله دستگاه گوارش کمک می کند. این متخصص تغذیه گفت: مصرف این ماده مغذی به دو شکل خام و پخته می تواند برای بدن مفید واقع شود لذا با پختن، هویج خاصیت خود را حفظ می کند . وی اظهار کرد: یکی دیگر از تاثیرات فوق العاده هویج کنترل فشار خون، تقویت پوست و جلوگیری از یبوست در اشخاص است. باشگاه خبرنگاران ...
جوش های بدن فرزندتان، خبر از بیماری می دهد!
اسکارلت (مخملک) نوعی عفونت است که توسط باکتری استرپتوکوک گروه A ایجاد می شود. اگر فرزندتان به مخملک مبتلا شده، باید التهاب گلو، گلو درد و تب داشته باشد. مخملک یک بیماری نادر است، اما شیوع آن رو به افزایش است. در سال 2014 بیش از 14 هزار کودک در انگلستان به این بیماری مبتلا شدند. تعداد موارد ابتلا به این بیماری در سال 2015 دوبرابر بیش از موارد مشابه در سال 2014 بوده است. احتمال ابتلا به مخملک در سنین 2 ...
اگر دوقلو می خواهید، بخوانید!
این ترتیب می توان از وقوع بیماری های صعب العلاج و لاعلاج جلوگیری کرد. در ایران هم با استفاده از روش PGD (Pregestational Diagnosis) یا تشخیص قبل از تولد و IVF می توان ناهنجاری های جنین را تشخیص داد. به این صورت که قبل از قرار دادن رویان در رحم مادر، یکی از سلول های آن را بیرون می کشیم و روی آن آزمایش ژنتیک انجام می دهیم. اگر آزمایش ژنتیک نشان دهد ژن بیماری مورد نظر در جنین وجود دارد آن را ...
میگرن با خطر بیماری های قلبی در زنان ارتباط دارد
به گزارش ایران خبر ، پزشکان در یک بررسی جدید مشاهده کردند که زنان مبتلا به میگرن بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات قلبی هستند. در این بررسی آمده است زنانی که به سردردهای میگرنی مبتلا هستند نسبت به زنانی که دچار این عارضه نیستند بیشتر در معرض ابتلا به حمله قلبی و درد در ناحیه قفسه سینه قرار دارند. محققان آمریکایی همچنین اظهار داشتند: میگرن در زنان نه تنها با افزایش خطر ابتلا به ...
خطرناک ترین عادت های آرایشی که باید ترک شوند
اشعه فرابنفش در آرایش ناخن ها اشاره شده است. برای مثال، در یکی از مطالعه های موردی سال 2012 بیان شده است که 2 زن به دلیل استفاده از اشعه فرابنفش برای زیبایی ناخن های خود باعث سرطان پوست غیر ملانومی در دست های خود شده اند. یکی از این زنان برای 15 سال هر ماه دو بار ناخن های خود را در معرض اشعه فرابنفش قرار می داد و دیگری در سال آخر قبل از تشخیص سرطان خود، 8 بار ناخن های خود را در معرض اشعه فرابنفش قرار داده بود . منبع: آکا ایران ...
مکمل کلسیم و ویتامین D را با احتیاط مصرف کنید
مصرف کلسیم و ویتامین D می تواند به پیشگیری از شکستگی استخوان ها در زنان مسن کمک کند، اما این فایده به علت افزایش خطر بروز حمله قلبی و سکته مغزی، تحت الشعاع قرار می گیرد.