خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماه رمضان نگذارید در بدنتان آب از آب تکان بخورد!
در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه. در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید. اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید. در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید. برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده ...
غذاهای متنوع هرمزگانی ها در ماه مبارک رمضان/ حکایت نخ 100 بند
مردم تقسیم می کنند. در شهرستان میناب به ویژه روستای کریان در 19، 20 و 21 رمضان مراسم تعزیه خوانی باشکوهی برگزار می شود، این تعزیه مربوط به چگونگی به شهادت رسیدن امام علی(ع) توسط ابن ملجم مرادی و گروه خوارج است، برای شروع تعزیه و تجمع افراد، نوازندگان محلی، موسیقی عزا بوسیله دهل و ساز می نوازند. تابوت هایی را از قبل آماده کرده و به محل اجرای تعزیه می آورند. به جز تابوت حضرت ...
هزینه افطار خانوار ایرانی
با تمام این وعده ها وقتی ماه روزه داری آغاز می شود، این وعده ها محقق نمی شوند. هر چند ابراهیم درستی، نایب رییس اتاق اصناف ایران به مردم اطمینان داد که مواد غذایی به میزان کافی در ماه مبارک رمضان وجود دارد و بازار در این ماه با ثبات قیمت ها روبه رو خواهد بود. همچنین فروش های فوق العاده و تخفیف پنج تا 20 درصدی اقلام مورد نیاز این ماه از سوی اصناف اعمال می شود. علاوه بر این، معاون وزیر جهاد ...
کارل گوستاو یونگ؛ ولیعهدی که از فروید عبور کرد
درباره اسکیزوفرنی معروف بود ریاست آن را برعهده داشت. یونگ در 1905 به سمت مدرس روانپزشکی در دانشگاه زوریخ منصوب شد، اما پس از چند سال از این سمت کناره گیری کرد و تلاش هایش را در تحقیق، نوشتن و طبابت خصوصی مصروف داشت. او هنگام درمان بیماران، از فروید که عادت داشت از بیمارانش درخواست کند که روی تخت دراز بکشند پیروی نمی کرد و اظهار می داشت که نمی خواهد آنها را بخواباند! یونگ و بیمارش روی صندلی ...
چرا در ماه رمضان به جای لاغری، چاق می شویم!
...> برای کنترل سوخت و ساز بدن در طی ماه مبارک رمضان، به نکات زیر توجه کنید: هنگام افطار: 1- مواد غذایی مشابه صبحانه در هنگام افطار توصیه می شود. 15 تا 20 درصد انرژی لازم در طی روز را باید هنگام افطار دریافت کرد. 2- پس از اذان مغرب بدون وقفه طولانی، روزه را باز کنید و ترجیحا از نوشیدنی ها و غذاهای آبکی و سبک به همراه نان، خصوصا نان سبوس دار مثل سنگک استفاده کنید ...
نگاهی به آداب و رسوم پاکستان در "ماه مبارک رمضان"
مراتب بدتر است. مردم برخی روستاها و شهرهای کوچک ناچارند روزانه حتی تا 20 ساعت بدون برق و در شرایط بسیار سخت، روزه داری کنند. با وجود تمام این مشقات اما، ماه ضیافت الهی در پاکستان، حال و هوایی دیگر دارد؛ مردم مسلمان این کشور از روزها پیش برای فرا رسیدن بهار قرآن و ماه ضیافت الله لحظه شماری می کنند. براساس اوقاعت شرقی، مردم پاکستان در ماه رمضان امسال حدود 17 ساعت از شبانه روز ...
ماجرای آن 2 شبی که امام(ره) نخوابید
...: دکتر احمدرضا زرگر، مدت 21 ماه در تیم پزشکی حضرت امام خمینی(ره) به عنوان پرستار سعادت خدمتگزاری داشته است و روایت نگفته ای از آن دو شبی که امام(ره) به خواب نرفتند را بیان می کند. سال 62 به جبهه رفتم و دست بر قضا به دلیل اینکه دیپلم داشتم به بهداری رزمی ارجاع داده شدم و آن زمان احساس می کردم وقتی ترکش و تیر به بدن رزمندگان برخورد می کند، چه کسی از آن ها مراقبت می کند و تصور اینکه ...
شجریان :من هنرمندم نمی خواهم کار سیاسی کنم
وارد حزب و سیاست شوم. من می خواهم هنرمند باشم و برای مردم کار کنم و به مردم راست بگویم. در مورد بحث هایی که هر سال در ماه مبارک رمضان در مورد عدم پخش صدایتان از صدا و سیما پیش می آید، مبنای این مسأله چه بود و آیا شامل ربنا و دعای ماه مبارک رمضان هم بود یا خیر؟ ربنا را در سال 58 برای مردمی خواندم که با یک اخلاصی روزه می گیرند و نزدیک افطار حال و هوای خاصی دارند و در واقع یک ...
هنرنمایی دختران قلیانی در قهوه خانه ها
جبران ناپذیری را برای آنان ایجاد می کند. آن چنان که حجم دودی که از طریق قلیان وارد بدن می شود، 10 تا 20 برابر دود ناشی از مصرف سیگار است و به طور کلی کشیدن یک یا دو بار قلیان در روز، فرد استفاده کننده را دچار اعتیاد می کند. این در حالی است که رئیس انجمن متخصصان داخلی درباره ترویج قلیان در خانواده ها به آرمان می گوید: برخی خانواده های ایرانی فکر می کنند که مصرف قلیان ضرر ندارد و خطر آن از سیگار ...
دو غذای سریع که برای افطار به دردتان می خورد
مجله آشپزی مثبت: از فردا ماه مبارک رمضان شروع می شود. باید به فکر افطار و سحری مان باشیم. وقتی روزه ایم شاید یکی از سخت ترین کارها درست کردن غذا برای افطار باشد. بنابراین اگر غذایی مد نظرمان باشد که سریع آماده شود، مطمئنا خیلی خوشحال می شویم. در این مطلب طرز تهیه دو نوع غذای سریع را به شما آموزش می دهیم. نگاه به اسم شان نکنید، خیلی هم عجیب غریب نیستند! اینچیلادای مرغ و پنیر ...
فضیلت و فواید روزه ماه رمضان
ندای خدای تعالی را در آیه صوم از کتاب خدا ، بشناسی و چون بدانی که نداء نسبت به تو و دعوت توست به دار وصال از آن لذت ببری و بدانی که حکمت در تشریع روزه، کم خوردن و ضعیف ساختن قوای بدن است نه آنچه را در روزه متروک داشته ای در شب بخوری بلکه افزونتر؟! و از جمله آنکه چون شرافت مقصود از روزه را دانستی بر توست که در تصحیح و اخلاص در آن کوشش کنی تا فواید آن بر تو مسلم گردد. و از جمله ...
تناسب اندام بیشتر با مصرف این صبحانه
موجود در بدن و تمیز کردن روده ها نیز از جمله کارایی های دیگر آن است. اگر دوست دارید کمی از حجم چربی های شکمتان کم کنید، می توانیم یکی از بهترین ترکیب های موجود را به شما معرفی کنیم. این ترکیب مقوی و سالم است چرا که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان است. علاوه بر آن، از این ترکیب برای تنظیم متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی بدنتان نیز استفاده کنید. از بین بردن ...
سحر و افطار چی بخوریم؟
معاون بهداشتی و رئیس مرکز بهداشت خراسان جنوبی، گفت: با مصرف سبزیجات، نان و غلات سبوس دار و میوه ها در وعده های سحری و افطاری وعده های سالم تری را خواهیم داشت. کامبیز مهدیزاده در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، منطقه خراسان جنوبی، اظهار کرد: در ماه مبارک رمضان، میزان نیاز بدن به کالری تفاوت چندانی با حالات غیر روزه نداشته فقط نحوه زمان بندی مصرف مواد غذایی برای آزاد ...
سحری چه بخوریم؟
آنها شود، گفت: با پرهیز از پرخوری و سوق یافتن مصرف مواد خوراکی به سمت مواد غذایی مانند مغزیجات و خشکبار می تواند سبب مقاومت فرد در برابر گرسنگی و تشنگی شود. مسعودی با بیان اینکه بادام، زیتون، خرما، انجیل و یا مخلوط مویز، بادام، پسته و فندق به بدن رطوبت داده و ماندگاری در معده دارد، گفت: با مصرف این مواد در ماه مبارک رمضان می توان در برابر تشنگی و گرسنگی مقاومت کرد. البته باید توجه داشت ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
نسبت به روزه ماه مبارک رمضان چیست؟ پاسخ: اگر جلوگیری از بیماری کلیه مستلزم نوشیدن آب یا سایر مایعات در طول روز باشد، روزه گرفتن بر شما واجب نیست. پرسش: از آنجا که مبتلایان به مرض قند مجبورند هر روز یک یا دو بار آمپول انسولین تزریق کنند و نباید در وعده های غذایی آنها تأخیر و فاصله بیفتد، زیرا باعث پائین آمدن میزان قند خون و در نتیجه نوعی تشنج و بیهوشی می شود، لذا گاهی پزشکان به آنها ...
توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
به گزارش شفا آنلاین ، با آغاز ماه مبارک رمضان، برخی روزه داران بدون توجه به نکات تغذیه ای، در فاصله افطار تا سحر به شدت پرخوری می کنند. مصرف زیاد برخی خوراکی ها همچون حلوا، زولبیا و بامیه و نوشیدنی های قندی، نه تنها برای سلامت بدن مفید نیست که ضرر هم دارد. در واقع، افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی، قندخون ، چربی خون و... هستند و می خواهند در ماه مبارک رمضان به بدن خود استراحت بدهند، می ...
حمایت دادستان از اقدامات پلیس علیه فساد
دادستان بسته باشد، گفت: پلیس در همه ی ساعات شبانه روز حق بازرسی از این اماکن را دارد و دادستان در این راستا از اقدامات پلیس حمایت خواهد کرد. جعفری دولت آبادی با توجه به در پیش بودن ماه مبارک رمضان، آمادگی دادستانی تهران و پلیس را در برخورد با روزه خواری در ملاء عام اعلام کرد. وی سپس به موضوع بازدید اخیر رئیس قوه قضاییه از زندان تهران بزرگ که طی سفر استانی به عمل آمد اشاره کرد و ...
25 درصد زنان به کشیدن قلیان عادت دارند/ ممنوعیت فروش سیگار در دکه های روزنامه فروشی
، جوانان و دختران افزایش یافته است و این نگرانی زمانی تشدید می شود که می بینیم قلیان در خانواده و در کنار کودکان مصرف می شود. از طرفی 90 درصد افراد قلیانی و سیگاری در سنین زیر 18 سال با این مواد مواجهه داشته اند. صادق نیت در ادامه تاکید کرد: دکه های روزنامه فروشی به هیچ وجه حق فروش سیگار و مواد دخانی را ندارند. دکه های روزنامه فروشی حداکثر ظرف مدت دو تا سه ماه آینده ساماندهی خواهند شد ...
حاج منصور ارضی: در این فرصتی که تا ماه مبارک رمضان مانده یک خلوتی برای خودتان فراهم کنید
فدایش می شوند ، می گویند شما در اینجا آواره شدید ما هم مثل شما آمده ایم اینجا تا آواره شویم . اینها با هجرت به مقام شهادت رسیدند و این خیلی عجیب است ، مگر این مقام را به هر کسی می دهند؟ مدافعان حرم انتخاب شده اند . یک مقداری خودسازی تا قبل از ماه رمضان لازم است ، سه روز بیشتر نمانده ، اگر می توانید این سه روز را روزه بگیرید و وصل کنید به ماه رمضان. برای مداحی که می خواهد به او عنایتی شود این سه ...
راه های جلوگیری از کاهش وزن در ماه رمضان
....64 متر است، مجذور آن 1.64 در 1.64 یعنی 2.69 خواهد بود. تصور کنید که وزن 50 کیلوگرم است. برای به دست آوردن BMI کافی است 50 کیلوگرم را بر مجذور قد یعنی 2.69 تقسیم کنید. چرا برخی از افراد در طول ماه مبارک رمضان کاهش وزن پیدا می کنند؟ در برخی از مواقع، روزه به مدت 13 ساعت یا بیشتر طول می کشد. در طول این مدت زمان، بدن به گلوکز نیاز دارد که به عنوان منبع انرژی عمل می کند و برای ...
راضی نیستم بخاطر پیکر فرزندم جان کسی به خطر بیفتد/ به پسرم قول دادم جلوی دیگران گریه نکنم+ تصاویر
طلبی می دانند دندان شکن خواهد بود؛ و صد البته به تاکید این مادر صم بکم عمی فهم لا یعقلون : بعد از شهادت پیغمبر ماهیت نظامی حکومت پیغمبر تغییر کرد، حضرت علی در 19 ماه رمضان سال 41 هجری و امام حسین (ع) در سال 61 هجری به شهادت نرسیدند، بلکه اهل بیت در سقیفه و در شب وفات پیغمبر به شهید شدند. شبهه افکنی در جامعه از سقیفه شروع شد، مختص به امروز و دیروز نیست، علی را این شبهه افکنی ها 25 سال خانه نشین کرد ...
روزه داری ممارست خودداری از گناه برای تمام اعضای بدن است
حجت الاسلام مهدی ستوده در گفتگو با خبرنگار مهر با تاکید به اینکه ماه رمضان ماه خود سازی و نزدیکی به عبد است، اضافه کرد: در این ماه توصیه شده علاوه بر خودداری از خوردن و آشامیدن از امور باطل پرهیز شود. وی افزود: بر اساس روایات متعددی که از ائمه اطهار نقل شده است، فرد روزه دار باید از ارتکاب گناه چشم، گوش، زبان، دست و پا خودداری کند و بر اساس موازین شرع رفتار کند تا روزه اش مورد پذیرش ...
مراقب خوردن زولبیا و بامیه باشید
و بامیه از روغن جامد، نیمه سوخته و رنگ های غیر مجاز استفاده می کنند که تهدید کننده سلامت افراد است. مقدار مصرف زولبیا و بامیه باید محدود و در حد رفع نیاز ذائقه فرد باشد نه رفع نیاز وعده غذایی، مصرف زیاد آن در وعده افطار باعث افزایش قند و چربی خون شده و تعادل چربی های بدن را خنثی می کند و از سویی باعث افزایش فشار خون، چربی های بدن، بیماری های قلبی و عروقی می شود. بهتر است به جای تامین قند بدن در طول روزه داری، از غلات (نان و برنج) استفاده کنیم و از خوردن خوراکی های چرب و شیرین مثل حلوا، زولبیا، بامیه، گز و سوهان پرهیز شود. ...
اصول روزه داری سالم در ماه رمضان
. لذا توصیه می کنیم افراد در وعده سحری میزان کافی سبزی خوردن و سالاد را در برنامه غذایی خود داشته باشند. در ماه رمضان باید بتوانیم آب و مواد غذایی را که در سحر مصرف کرده ایم به صورت یکنواخت و دائم در طول روز به قسمت های مختلف بدنمان برسانیم و این کار را می توانیم با مصرف موادغذایی پرفیبر انجام دهیم. – زمان افطار، روزه را با یک نوشیدنی ولرم باز کنید برای اینکه پس از چند ...
تجارت آنلاین موی انسان
شروع می شوند و این قیمت تا چند میلیون ها تومان هم پیش می روند. در قیمت گذاری فروش موهای طبیعی، سن و اندازه و رنگ مو مسائلی بسیار حیاتی به شمار می روند. یکی از فروشنده های آنلاین مو با گذاشتن عکسی از موها برای آنها 4 میلیون تومان قیمت گذاشته است و در قسمت توضیحات نوشته است: قد مو حدود 35 سانتی متر است. برش مو توسط آرایشگر انجام شده است. موها پر پشت، سالم و بدون موخوره است. رنگ مشکی، تا به حال رنگ ...
نظر صریح شجریان درباره پخش ربنا / تفاوت یارانه سوئیسی با ایرانی؟!
با فرارسیدن ایام ماه مبارک رمضان زمزمه هایی برای پخش دوباره ربنای شجریان از صدا و سیما شنیده می شود. همچنین سخنان دیروز رهبر اتقلاب در جمع نمایندگان مجلس دهم و همچنین موضوع یارانه ها و ابلاغ جرم سیاسی از دیگر موضوعات مهم امروز بوده است. به گزارش تابناک ، روزنامه ایران در گزارشی با عنوان متعلق به من نیست جزو زندگی و عواطف مردم است به گفت و گو با محمدرضا شجریان پرداخته است. این روزنامه ...
رمضان حرکتی در جهت خودسازی/ روزه داری، انسان را تا لقاء الهی پیش می برد
روزه گرفتن سخن بگوییم چرا که همه ما با برکات این عمل واجب و ارزشمند به خوبی واقف هستیم؛ فقط می خواهیم کمی از دلتنگی هایمان بگوییم؛ آری دلتنگی چرا که سال های متمادی است که ماه های رمضان متعددی را پشت سر گذاشته ایم ولی انگار هرسال در پایان ماه مبارک، این احساس را پیدا می کنیم که سال قبل به خداوند نزدیک تر بوده ایم. دلمان تنگ شده است برای آن روزهایی که قبل از شروع ماه رمضان تدارکی برای آذوقه ...
روزه داران، افطار تا سحر آب کافی بنوشند
اظهار داشت: اگر افراد می خواهند به طور کلی بعد از ماه رمضان افزایش وزن نداشته باشند، باید بدانند که نیاز بدن در ماه رمضان کمتر از ایام معمول است و نیازی به دریافت بیشتر غذا نیست و تفکری که چون می خواهیم روزه بگیریم باید بیشتر غذا بخوریم تفکر درستی نیست . دیابتی ها چه کنند ؟ عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در ادامه در مورد افرادی که مبتلای به دیابت یا فشار خون هستند و ...
نان و پنیر و همدلی نیازمند دست های پرگرم خیران در ماه رمضان
با توجه به پتانسیل های نقدی و غیر نقدی موجود، باقیمانده مواد غذایی مورد نیاز تهیه و بسته بندی خواهد شد و در نیمه ماه مبارک رمضان همزمان با میلاد امام حسن مجتبی(ع) و روز اکرام، در آدرس های مورد نظر توزیع خواهد شد. براساس این گزارش، علاقه مندان می توانند به یکی از روش های ذیل در این طرح مشارکت کنند از طریق کمک نقدی، خیران می توانند کمک های نقدی خود را برای تهیه اقلام به دفتر مرکزی سازمان ...
نشاط روح در ماه سبقت ایمان
ندارد کار بد انجام دهد. إِنَّ الصَّلَاة تَنْهَی عَنِ الْفَحْشَاءِ وَالْمُنْکرِ بعضی ها نماز می خوانند، بسیارهم نماز خوان هستند ولی نمازشان با توجه نیست چون بلافاصله بعد از نماز گناه می کنند. نماز یک تقوای درونی ایجاد می کند. از جمله ویژگی های ماه رمضان این است که به انسان قدرت روی برگرداندن از گناه را می دهد و عادت های خوب را در ما تقویت می کند. روزه گرفتن، قرآن خواندن، نماز خواندن و دعا کردن همه ...
