خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشدید بازرسی های بهداشتی از تهیه و توزیع غذا در رمضان
...> معاون بهداشت تاکید کرده است؛ تیم های بهداشتی بر مراکز عرضه زولبیا، بامیه، انواع شیرینی سنتی، آش و حلیم نظارت جدی داشته باشند . سیاری همچنین برنامه های کنترل و کاهش مواد دخانی به خصوص در مساجد، تکایا و نظایر آن را مورد تاکید قرار داده و از مسئولان دانشگاه های علوم پزشکی خواسته است با به کارگیری حداکثر توان منابع انسانی و فیزیکی این ماموریت ها را انجام دهند . بر اساس این گزارش معاون بهداشت همچنین بر اجرای هوشمندانه و جدی برنامه کنترل و کاهش استعمال مواد دخانی با تاکید بر کنترل عرضه قلیان تاکید کرده است. ...
قانون بیمه شخص ثالث در اثر حوادث وسایل نقلیه ابلاغ شد
نرخهای مصوب شورای عالی بیمه را ملاک عمل خود قرار دهند. اعمال تخفیف بیشتر از دو و نیم درصد (5/2%) توسط شرکتهای بیمه، منوط به کسب مجوز از بیمه مرکزی است. بیمه مرکزی در اعطای این مجوز باید توانگری مالی شرکت و شرایط عمومی بازار و حفظ رقابت پذیری شرکتهای بیمه را مدنظر قرار دهد. همچنین شرکتهای بیمه می توانند در صورت ارائه خدمات ویژه به مشتریان، با تأیید بیمه مرکزی تا دو و نیم درصد (5/2%) بیش از قیمتهای ...
ستاد مبارزه با چرندیات (34)
...، براساس تحقیقات علمی پلیس، وجود این ماده در دستمالهای مرطوب را تکذیب نمود. این روزنامه پس از چند روز نام مخدر موجود در دستمال مرطوب را به "ال اس دی" اصلاح کرد ! ماده "L.S.D" نوعی روانگردان به شدت توهم زاست که احساس شخص نسبت به محیط پیرامون را مختل کرده و اثرات آن حتی تا دو روز در بدن فرد وجود دارد . هیچ گزارشی از وجود L.S.D در دستمال ها وجود ندارد و با توجه به آثار مصرف ...
بایدها و نبایدهای روزه برای سالمندان
، فشار خون، بیماری های تیرویید و انواع بیماری های اعصاب و روان نیز باید با کسب اجازه از پزشک باشد. کم آبی به ویژه در تابستان، یکی از مهمترین مشکلات سلامتی روزه داران، به ویژه افراد بالای 60 سال است. نوشیدن هشت تا 10 لیوان آب در فواصل بین افطار و سحر برای روزه داران ضروری است. برای حفظ تعادل آب بدن، مصرف غذاهای کم چرب و کم کالری توصیه شده است. غذاهای چرب به ویژه در ماه رمضان، برای سلامت کبد و ...
روزه را با یک نوشیدنی گرم همراه خرما باز کنید
از شام اجتناب کنیدتا هضم گوارشی غذا مختل نشود. 7)چنانچه غذای تهیه شده برای افطار یا سحر حاوی مواد پروتئینی از قبیل انواع گوشت ها(مرغ ،ماهی و گوشت قرمز) و حبوبات می باشد بهتر است همراه غذا دوغ و ماست میل نکنید. 8) ازمصرف همزمان میوه هایی مانند :خربزه،هندوانه،طالبی،گرمک و انگورهمراه با شام یا بلافاصله بعداز اتمام شام خودداری کنید. بهترین زمان مصرف میوه ها یک ساعت و نیم بعد از صرف شام ...
خرید مشروبات الکلی تنها با یک کلیک!
به گزارش آی سبک ، اگرچه سال گذشته آمار چشمگیر مصرف سالانه 420 میلیون لیتر الکل در کشور توسط وزارت بهداشت در خصوص سرانه مصرف مشروبات الکلی ارائه شد اما نیروی انتظامی میزان کشفیات الکل در کشور را حدود 20 میلیون لیتر در سال اعلام کرده است که بیشتر به واقعیت نزدیک می نماید. و از آنجا که معمولا بیان می شود که میزان مصرف حدود سه برابر کشفیات است که با این وصف باید مصرف الکل را حدود 60 میلیون لیتر در سال برآورد کرد که تقریبا معادل عدد ...
توسعه پایدار جوامع و محیط زیست
زمین ظرفیت پالایش آلاینده های تولید شده توسط بشر را دارا بود. پس از بهره برداری گسترده از منابع فسیلی، افزایش میزان آلاینده ها در بخش های مختلف محیط زیست، بویژه در هوا، به صورت چشمگیری مورد توجه جهانیان قرار گرفت. شکل گیری کنفرانس اروپا در زمینه آلودگی هوا در سال 1964، عهد نامه کشورهای آفریقایی در مورد حفاظت از منابع طبیعی در سال 1968، کنفرانس استکهلم سوئد در سال 1972، کنفرانس جهانی آب و هوا ( ژنو ...
پروژه ها باید به صورت مستمر تحت نظارت باشند
، اقتصادی، فرهنگی و اجتماعی باید مورد توجه همگان قرار گیرد. مهدی باصره سرپرست اداره صنعت، معدن و تجارت شهرستان زرند نیز گفت: 147 واحد صنعتی در این شهرستان وجود دارد که 90 واحد آن تازه تاسیس است. وی افزود: از 63 واحد معدنی به ثبت رسیده حدود 24 واحد فعال و حدود 24 واحد در حال اکتشاف است. باصره عنوان کرد: 3 هزار واحد صنفی در قالب 29 اتحادیه فعالیت دارند و اطاق اصناف ...
در زمان بروز پدیده "گردوغبار" چه باید کرد؟
اتومبیل شما دارای سیستم تهویه مطبوع است آن را در وضعیت چرخش مجدد هوا قرار دهید تا گرد و غبار ورودی به اتومبیل شما کاهش یابد. توجه به این موارد می تواند در کاهش اثرات جانبی گرد و غبار موثر باشد : برای جلوگیری از آلودگی مواد غذائی و آب آشامیدنی استفاده از پوشش مناسب برای مواد غذائی آماده مصرف ضروری است. لازم است مواد غذائی قبل از نگهداری در یخچال از ذرات و گرد و غبار زدوده شوند. برای کاهش تماس ...
شکنجه سگ های خانگی توسط دختر تهرانی
بدترین شکل حامیان حیوانات را مورد توهین قرار می دهد. جاریانی اضافه کرد: اگر همانند چند پرونده دیگر که در اردبیل و گلستان وجود داشت با این فرد نیز برخورد شود دیگر عده ای نو کسیه روانی به خود اجازره نمی دهند با موجودات خلق شده توسط خداوند اینگونه رفتار کنند. فرار پس از مصاحبه با رادیو بیگانه با افزایش انتقادات از این فرد و ثبت شکایت های مختلف از سوی انجمن های حامی ...
نکات طب سنتی در زمینه روزه داری
...، گفت: با پرهیز از پرخوری و سوق یافتن مصرف مواد خوراکی به سمت مواد غذایی مانند مغزیجات و خشکبار می تواند سبب مقاومت فرد در برابر گرسنگی و تشنگی شود. مسعودی با بیان اینکه بادام، زیتون، خرما، انجیل و یا مخلوط مویز، بادام، پسته و فندق به بدن رطوبت داده و ماندگاری در معده دارد، گفت: با مصرف این مواد در ماه مبارک رمضان می توان در برابر تشنگی و گرسنگی مقاومت کرد. البته باید توجه داشت که ...
آشنایی با 6 عامل تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن
رژیم غذایی: زیاده روی در مصرف چربی و کربوهیدرات منجر به کاهش کارایی گلبول های سفید خون می شود. پس از مصرف قند زیاد، تا پنج ساعت توانایی گلبول های سفید در نابودکردن میکروب ها کاهش می یابد در عوض مصرف میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ث و ویتامینE به همراه روی، و بتاکاروتن، برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با باکتری ها و ویروس ها مفید است. سبزی ها و میوه هایی مانند انواع توت ها ...
هنرنمایی دختران قلیانی در قهوه خانه ها
عنوان تفریح مفرح محسوب می شود که شاید نبود اوقات فراغت مناسب و گران بودن بیشتر سرگرمی ها در جامعه باعث شده تا قلیان به عنوان یک سرگرمی ارزان قیمت در میان افراد شایع شود. این در حالی است که قلیان عامل تهدید سلامت افراد به ویژه زنان و دختران است و حتی منجر به ناباروری آنان هم می شود. با این وجود، شاید بتوان با برنامه ریزی و راهکارهای مناسب درصدی از مصرف قلیان در دختران را کاهش داد و به جای قلیان که ...
آیا پوست گوجه کبابی سرطان زاست؟
موجب به وجود آمدن سرطان دستگاه گوارش(معده، روده ، کبد، کلیه) می شود. وی با بیان اینکه کربوهیدراتها یا پروتئین ها باعث بوجود آمدن برخی سرطان ها می شوند، گفت: بهتر است که مواد غذایی را پیش از سوختن مصرف کنید. این متخصص تغذیه گفت: مصرف مداوم پوست گوجه فرنگی سوخته می تواند در طولانی مدت سرطان زا باشد. ...
راهکارهایی ساده برای مشکلات شایع روزه داران
داروهای مسکن نیز استفاده کرد. همچنین می توان با قرار نگرفتن درمعرض تابش مستقیم نور آفتاب یا استفاده از کلاه هنگام خارج شدن از خانه از سردرد جلوگیری کرد. اما در صورت ادامه سردرد بعد از ماه رمضان یا داشتن عوارض شدید مراجعه به پزشک متخصص ضروری است. 2-خارج شدن کافئین از بدن: کاهش مصرف کافئین در ماه رمضان می تواند به خارج شدن کافئین از بدن منجر شود. بهتر است قبل از ماه ...
چگونه با 17 ساعت روزه داری در فصل گرما تشنه نشویم؟
در وعده سحر از غذاهای پرچرب و مواد غذایی که قند ساده دارند مانند قند، شکر، نوشابه، شیرینی، زولبیا، بامیه و شله زرد خودداری کنید. مصرف مواد غذایی مانند تخم مرغ پخته، تن ماهی، غذاهای کنسروی، قهوه، کاکائو، چای پررنگ، آب یخ و گوشت زیاد در وعده سحر می تواند موجب افزایش احساس تشنگی در طول مدت روزه داری شود. خوردن میوه های فصل مانند هندوانه، گیلاس و زردآلو در مدت افطار تا سحر می ...
قرائت جزء، مناجات و دعای روز اول ماه مبارک رمضان
ازچندین نوع غذای پختنی پر کنید، از میوه جات، سبزی جات، صیفی جات، و نوشیدنی های سالم و چای های گیاهی متعدد که به منظور های مختلفی وجود دارند استفاده کنید. -جای نوشابه های مضر، قندی، رنگی ودارای مواد نگهدارنده از چای های گیاهی متعدد برای تصفیه خون، جگر، کلیه ها، وشستن معده و روده از مواد نامناسبی که توسط غذاها و خوردنی ها وارد بدن میشوند ویا برای جلو گیری از افزایش کلسترول، قند، چربی ...
مصوبه حداکثر پرداخت حقوق به دولتی ها ابلاغ شد+سند/ وعده نگران کننده تاج به کی روش/ خبر خوش برای ...
توجه به مهلت یک روزه برای هر خانواده و از سویی دیگر مشکلاتی که در زمان ثبت نام اینترنتی در سراسر کشور پیش روی متقاضیان قرار داشت و البته عدم اطلاع رسانی دقیق در مورد نحوه ثبت نام گروهای مختلف قبل از اقدام برای این موضوع، درنهایت به جاماندن گروه هایی از ثبت درخواست یارانه نقدی انجامید. قیمت انواع سکه و ارز رایج در معاملات امروز دوشنبه 17 خرداد 95 در بازار تهران رشد منفی کرد. ...
آبمیوه ای جایگزین قرص خواب
به گزارش ساری نیوز، بیش از 50 میلیون نفر از مردم آمریکا در طول شبانه روز کم تر از مقدار مورد نیاز بدن (7 تا 8 ساعت) می خوابند. گفته می شود، خواب کم تر از 7 ساعت در شبانه روز را می توان به عنوان یکی از مهمترین علل بروز سرطان و بیماری های قلب قلمداد کرد. از طرفی، مصرف داروهای خواب آور به ندرت از سوی متخصصان پیشنهاد می شود. این داروها اعتیادآور بوده و ممکن است آسیب های جدی به بدن وارد ...
کسب درآمد ناسالم توسط شهرداری های 5 کلانشهر
سوخت را نبود استراتژی وصول عنوان کرده اند. به عنوان مثال برای اخذ به موقع عوارض نوسازی از شهروندان هیچ نوع ضمانت اجرایی همچون سایر فیش های شهری شامل آب و برق که در صورت عدم پرداخت شهروندان با جریمه و نهایت قطع خدمات رو به رو می شوند، وجود ندارد. از این رو دریافت این نوع درآمدهای مناسب به دلیل مسیر سخت وصول، به فراموشی سپرده می شود. اما از سوی دیگر گرایش به سمت کسب درآمد از محل انواع عوارض ...
ترفندهای عضله سازی
که بدن پذیرای ترمیم است، مواد لازم جهت عضله سازی را تامین می کند. به گفته روزنبلوم، اگر قرار است یک تا دو ساعت پس از انجام حرکات ورزشی قدرتی غذای اصلی تان را بخورید، پس به میان وعده نیازی ندارید، چون می توانید با صرف همان وعده غذایی، مواد مغذی لازم برای ترمیم بدن تان را تامین کنید. چه مقدار از این غذاها را مصرف کنیم؟ کلارک می گوید بیش از نیمی از کالری ها باید با مصرف ...
مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحری ممنوع
مایعات به هنگام افطار و سحر، موجب حفظ تعادل آب و موادمعدنی فرد روزه دار می شود. وی اظهار کرد: سبزیجات به دلیل دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تأمین ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن، از تشنگی فرد در طول روز جلوگیری می کند. مهر اندیش به نامناسب بودن مواد غذایی شیرین در وعده سحری اشاره کرد و افزود: مصرف مواد غذایی شیرین با تحریک انسولین موجب ورود قند خون به داخل سلول ها و در پی آن کاهش قند خون می شود. به این ترتیب، مصرف مواد غذایی شیرین و حاوی قندهای ساده مثل شیرینی و شکلات در وعده سحری، موجب گرسنگی زود هنگام می شود. ...
پاکسازی سلول های بدن با روزه داری
سلامت نیوز :محقق طب سنتی و اسلامی گفت: سلول های بدن، سامانه های هوشمندی هستند که هنگام گرسنگی ، مواد زائد و رسوبات سلولی را تجزیه کرده و از آن، انرژی تولید می کنند و بعد از یک ماه روزه داری، تمام سلول های بدن پاکسازی می شوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،دکتر حسن اکبری افزود: همه اعضای بدن از مو تا ناخن از سلول تشکیل شده و کار سلول ها به موتورهای بنزینی شباهت دارد به آن معنا که ...
دلیل چاقی در ماه رمضان چیست؟
...، خصوصا نان سبوس دار مثل سنگک استفاده کنید. توصیه می شود با نوشیدنی های گرم مانند آب جوش یا چای کم رنگ به جای آب سرد افطار را شروع کنید. 3- مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و قندهای پیچیده مثل انواع سبزیجات و میوه ها، به جای استفاده از مواد حاوی قندهای ساده و چربی فراوان مثل حلوا (آن هم به میزان زیاد) توصیه می شود. 4- نوشیدن زیاد آب و انواع شربت ها برای رفع تشنگی، نه تنها باعث ...
یک پیشنهاد جالب برای رفع بی خوابی
چه در طولانی مدت به همراه دارند: سرطان، دیابت، چاقی و مشکلات حافظه. حال برای برطرف کردن مشکلات مربوط به خواب چه باید کرد؟ تهیه این چای کار ساده ای است و احتمالا تمام مواد مورد نیاز برای تهیه آن را از قبل در خانه داشته باشید. چای موز حاوی مواد طبیعی است و می تواند در زمینه بی خوابی معجزه کند. موز و پوست آن سرشار از منیزیم و پتاسیم است. منیزیم ماده ای کارآمد برای رفع مشکلات ...
مشکلات شایعِ بارداری + راههای درمان
می شود. نحوه مقابله: راهکارهای زیادی برای مقابله بااین مشکل وجود ندارد. سعی کنید بیشتر استراحت کنید و در صورت لزوم با پزشک خود صحبت کنید. خستگی بارداری خستگی در تمام طول دوران بارداری با شما خواهد بود. این عارضه در سه ماهه اول و سوم بارداری رایج تر است. خستگی راهی است که بدن برای مقابله با بارداری در پیش می گیرد. باوجود آن همه وزن اضافی، بدن به مواد ...
چگونه در ماه رمضان ورزش کنیم؟
مهمترین این مواد است که در قهوه و چای فراوان وجود دارد. روزه تاثیر منفی در فعالیت ورزشی ندارد معاون توسعه امور ورزش اداره کل ورزش و جوانان استان، افزود: روزه در صورت توجه به مسایل تغذیه ای تاثیر منفی در فعالیت های ورزشی حرفه ای و مبتدی افراد نمی گذارد. عجمی نژاد تصریح کرد: بهترین زمان برای ورزش بعد از سحر و افطار است چون بدن نیازهای تغذیه ای خود را رفع کرده و می تواند ...
باید و نبایدهای حذف موهای زائد از بدن
به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان به بانوان در خصوص استفاده از تیغ و یا موم برای حذف موهای زائد بدن هشدار می دهند. گفتنی است، امروزه موهای زائد بدن به یک مسئله جدی بین زنان جوان در سراسر دنیا تبدیل شده و اکثر بانوان از راه های مختلف نسبت به حذف آنها اقدام می کنند. براساس پژوهش ها موهای بدن برای محافظت از بدن در برابر تغییرات دما، کنترل استرس و نیز عوامل صدمه زننده خارجی و ...
آزمایش خون برای تشخیص زود هنگام سرطان
ای مرتبط با سرطان و تغییرات در آن قادر به تشخیص میزان پیشرفت سرطان در بدن بدون نمونه برداری است. محققین آمریکا نام این تکنیک را نمونه برداری مایع گذاشته اند. به کارگیری این شیوه می تواند جایگزین مناسبی برای نمونه برداری از بافت باشد که در پاره ای از مواقع به هنگام جدا سازی بافت، آسیب به آن وارد می شود و آزمایش به طور دقیق صورت نمی گیرد. بکارگیری این روش از این جهت حائز اهمیت ...
وزارت جهاد، مدیریت واردات برنج و چند ملاحظه
غیرمجاز عرضه سم نیز باید تعطیل شود. سم باید با نسخه و دستورالعمل خاص در اختیار کشاورزان قرار گیرد. چندی پیش وزارت بهداشت هشدار داده بود که در 8 نوع از محصولات پر مصرف کشاورزی بیش از حد مجاز سم استفاده می شود. دبیر انجمن صنایع فرآورده های گوشتی: استفاده از گوشت سگ و تاج خروس در سوسیس و کالباس شایعه است افلاکی ، دبیر انجمن صنایع فرآورده های گوشتی: شایعاتی درباره استفاده از مواد ...
