سایر منابع:
سایر خبرها
7 خوراکی که خیلی زود شما را پیر می کنند
سرطان و از همه شایع تر سرطان روده ی بزرگ شوند. 3. نمک هرچند ما برای زنده ماندن به نمک احتیاج داریم، اما مصرف حدود 1500 میلی گرم نمک در روز می توانند باعث شود که احساس نفخ و بی حالی داشته باشید، و بدن تان آب خود را حفظ کند. اگر شما دائما یک برنامه ی غذایی پرنمک داشته باشید و به اندازه ی کافی آب ننوشید تا نمک مازاد دفع شود، آسیب جدی به پوست تان وارد خواهد شد، زیرا این امر سبب ...
علت سردردهای ماه رمضان
مناسب و یا حجم کمی از سوپ غلات آغاز شود. * توصیه می شود روزه داران برای حفظ آب بدن در وعده سحر از سبزیجات، مواد نشاسته ای کند هضم مثل نان های سبوس دار و میوه ها استفاده کنند. * حذف وعده سحری سبب افت قند خون و بروز علائم آن مثل سردرد ، گیجی، و کاهش تمرکز می شود. * محدود کردن مصرف پروتئین و نمک برای کاهش تشنگی مؤثر است و برای جلوگیری از گرسنگی باید از غذاهای پر پروتئین استفاده ...
رهبری حکمت آمیز راهنمایی و راهبری داهیانه
امام در دیگر کشورها 5٫ رهبری تحقق آرمان فلسطین و وحدت جهان اسلام 6٫ حفظ استقلال کشور و مقابله با عوامل مزاحم و مانع استقلال 7٫ رهبری کشور به سوی پیشرفت و عدالت 8٫ اقتدارآفرینی در عرصه های مختلف داخلی و خارجی و افزایش نفوذ ایران در منطقه و جهان 9٫ رشد علمی و ساماندهی حرکت نخبگانی در کشور 10٫ توجه به پیشرفت و تولید علم در عرصه های ...
فرهنگ و اخلاق از منظر امام رضا(ع)
- پدر و مادر والدین در تعالیم اخلاقی اسلام و پییشوایان شیعه اهمیت و جایگاه ویژه ای دارند و همواره به حفظ و حقوق آنان سفارش شده است. براساس رهنمودهای آنان، پدر و مادر به عنوان نخستین کسانی که در راه نگاهداری، تعلیم و تربیت انسان نقش اساسی ایفا می کنند حق بزرگی بر گردن انسان دارد و هر انسانی ملزم به رعایت و ادای این حق است. امام رضا(ع) درباره چگونگی رفتار با پدر و مادر و ادای حقوق آنان سه اصل ...
ماه رمضان، بهترین موقعیت برای ترک سیگار
دیگر بیماری ها در من کاهش می یابد، فشار خون من پایین می آید، چهره بهتری خواهم داشت. پوست من هیدراته تر خواهدبود و روی پوستم چین و چروک کمتری پدیدار می شود. زردی دندان هایم کمتر می شود و روی نوک انگشتانم لک نیکوتین نخواهدبود، می توانم پول پس انداز کنم، مو، لباس، ماشین و خانه من دیگر بوی سیگار نخواهدداد، می توانم انرژی بیشتری در خود ذخیره کنم، می توانم الگوی بهتری برای کودکان، دوستان و اعضای خانواده ...
چربی سوزی در سه سوت!
مواد غذایی را آغاز می کند. این امر ممکن است باعث افزایش روند چربی سوزی در بدن شده و سوخت و ساز بدن را بهبود ببخشد. قرص های محرک گوارش به گونه ای توسعه یافته اند که تنها داخل روده عمل کنند تا عوارض جانبی نداشته باشند. اما این قرص ها چطور عمل می کنند؟ به گفته رونالد ایوانز، مدیر آزمایشگاه ژنتیکی سالک، این قرص ها مثل یک وعده غذایی خیالی عمل می کنند؛ یعنی همان سیگنال هایی را به مغز می فرستند که حین ...
چرا نمی توانم جنین ام را نگه دارم؟
بفهمید شما یا همسرتان چنین باکتری هایی در بدن دارید، آزمایش است. چه کار می توانید بکنید؟ این عفونت ها معمولا با مصرف آنتی بیوتیک قابل درمان هستند. 7-سبک زندگی چطور باعث سقط جنین می شود؟ سبک زندگی ازجمله مصرف سیگار، مشروبات الکلی، مواد مخدر و محیط سمی هم می تواند بر سلامت جنین یا سقط جنین موثر باشد. نیکوتین از جفت عبور کرده و روی خون و رشد جنین ...
چه کسانی از روزه معاف هستند؟
کاهش مصرف مایعات و آب بدن در تابستان، روزه داران با کاهش فعالیت های داخل سلولی و درنتیجه اختلال حرکات مواد درون روده مواجه و برخی از افراد هم به یبوست مبتلا می شوند. وعده سحر مهم ترین وعده است که روزه داران می توانند با مصرف سبزی ها و مواد نشاسته ای به مقدار مناسب جذب و هضم روده ای را کنترل کنند. چون آرد سبوس دار و فیبرهای معمولی مانند سبزی ها و میوه ها کمک شایانی به تأمین آب در بدن افراد روزه دار ...
باروری یکی ازواحدهای سیمانی در زابل منبع خبری: گسترش صمت تاریخ خبر: 95/03/18
وی این بادها در دامنه جنوبی البرز بسیار مطبوع و خنک است، اما پس از عبور از بیابان های خشک دشت کویر و دشت لوت بسیار گرم و خشک می شود به طوری که در سیستان و بلوچستان پوشش گیاهی را از بین می برد و خسارات جبران ناپذیری را به بار می آورد. با تغییر الگوی فشار در زمستان، این باد هم از بین می رود. در سایر منابع هم با اشاره به اینکه بادهای 120 روزه سیستان معروف به بادهای لوار، دنباله بادهای موسمی هندوستان ...
چالش حفظ قدرت بین سازمان های دولتی و شوراها
شوراها مشخص شده است.نهاد شورا با آن درجه از اهمیت عقلی و اسلامی و این میزان از تاکید قانون اساسی بر نقش و ضرورت آن در اداره امور جامعه به دلایل مختلف در 20 سال اول پس از پیروزی انقلاب چندان مورد توجه قرار نداشت، به طوری که اولین انتخابات رسمی شوراها در چارچوب اجرای قانون اساسی روز هفتم اسفند 1377؛ یعنی 20 سال بعد از پیروزی انقلاب در چارچوب برنامه توسعه سیاسی و گسترش نهادهای مدنی و مشارکت عمومی ...
چرا برخی کارمندان به دنبال متادون هستند؟ +قیمت
تنباکوی تولید داخل و همچنین واردات محصولات دخانی معسل و معطر را ممنوع کند. طبق مصوبات گذشته این ستاد تبلیغ و ترویج حمایت از دخانیات ممنوع اعلام شد و همچنین جمع آوری قفسه های فروش مواد دخانی در فروشگاه ها الزامی است. وی افزود: طبق بررسی های ما طی سه دهه گذشته میزان مصرف مواد دخانی در فیلم ها و سریال ها 10 برابر و در زنان تا 20 برابر افزایش یافته است. همچنین استفاده از سیگار توسط نقش اول ...
بیانیه پایانی نشست 169 وزیران نفت و انرژی اوپک
و پذیرش اهمیت تداوم تلاش برای بهبود و پیشبرد اعتبارهای زیست محیطی در تولید و کاربرد نفت، متعهد هستند. شرکت کنندگان در این نشست با بررسی دورنمای بازار نفت در سال 2016 دریافتند که عرضه کشورهای غیرعضو اوپک در واکنش به تحولات بازار که در سال 2015 اوج گرفت، رو به کاهش رفته است و انتظار می رود تولید کشورهای غیر عضو این سازمان در سال 2016 تا 740 هزار بشکه در روز کاهش یابد. امروز ...
لذت جنون آمیز دختر جوان با شکنجه حیوانات
خبرنگار حوادث ایران این دختر در مصاحبه با یک رادیو بیگانه در توجیه رفتارش مدتی را از خانه اش دور ماند اما پس از چند روز به خانه اش برگشت و این بار هم اقدام به انتشار فایل های صوتی از آزار و شکنجه حیوانات کرد. این دختر جوان که به گفته خودش از مشکلات روحی رنج می برد و براساس اعلام فعالان حامی حقوق حیوانات موادمخدر نیز مصرف می کند، به گفته یکی از اعضای انجمن هر بار پس از مصرف مواد مخدر-شیشه ...
همه چیز درباره اعداد و ارقام خودکشی
...> با وجود این، اعمال سیاست های محدود کردن راه های خودکشی (مثل محدود کردن دسترسی به آفت کش ها و سلاح های گرم، ایجاد موانعی برای رسیدن به بزرگراه ها، پل ها و ساختمان های نمادین، تغییر مقررات بسته بندی دارو) نیازمند درک جزییات روش های خودکشی در جوامع و میان گروه های جمعیتی مختلف خواهد بود. متاسفانه آمار موجود در خصوص روش های مورد استفاده برای خودکشی بسیار محدود بوده است. در میان سال های ...
خواب راحت در ماه رمضان با سه راهکار کلیدی
بعد لامپ های خانه را کم کم خاموش کنیم و خانه به سمت تاریکی برود تا مغز برای زمان خواب آماده بشود. این متخصص افزود:برای روز اگر فرد می خواهد فعالیت بدنی شدید داشته باشد باید قبل از تاریک شدن هوا این فعالیت های ورزشی را انجام دهد. از ساعت 9 شب به بعد فعالیت ورزشی و بدنی شدید را توصیه نمی کنیم و در ساعات آخر شب بدن باید آرامش داشته باشد. به گفته سلمانی افراد باید از مصرف مواد ...
دختر پاروزنی که ستاره شد/ مهسا جاور: جایزه فدراسیون را نگرفتم، چه برسد به حقوق کمیته المپیک
امینی نفراتی بودند که جایگزین او شدند. با این شرایط وضعیت مربیان و اردوها به هم ریخت اما در بخش بانوان روئینگ با درایت سرمربی تیم، فرزام روزها از حاشیه ها دور ماندند و تمرکزشان را به تمرین دادند. به نظرم بانوان هم کارشان و هم رکوردهای شان خوب بود. درست است دو نفره سهمیه نگرفت ولی رکوردی که بر جای گذاشتند، نشان از ترقی و رشد آنهاست. خود من هم چندین بار رکورد ملی را جابه جا کردم اما در بخش مردان که ...
دوری از قرآن کریم و جابجایی اولویت ها/تدبرمان در آیات کتاب الهی بسیار اندک است
...، آب و برق و سوخت بسیار بالا است و خود ما نیز کمتر به این امر آگاهیم؛ چراکه این رفتار برای ما یک امر عادی شده است. کودکان ما در چنین فضایی که پر از اسراف است، رشد می کنند در حالیکه الگوی مصرف صحیح را یاد نمی گیرند. در زمینه کشاورزی نیز، شیوه های کشاورزی ما چندین برابر دنیا آب مصرف می کند. ما نیاز داریم به قرآن رجوع کنیم و الگوهای رفتارهای خود را در این زمینه اصلاح کنیم. وی با ...
قطعی آب، جریمه مشترکان پرمصرف
به نظر می رسد، چرا که با توجه به میزان منابع آب و سرانه مصرف، ایران از جمله کشورهایی است که در گروه کشورهای مواجه با کمبود فیزیکی آب قرار دارد. این بدان معناست که این گروه کشورها حتی با بالاترین راندمان و بهره وری ممکن در مصرف آب، 10 سال دیگر برای تامین نیازهایشان آب کافی در اختیار ندارند. بر اساس پیش بینی ها حدود 25 درصد مردم جهان از جمله شهروندان ایرانی مشمول این گروه می شوند. البته ...
تاسیس مرکز فناوری، حلقه گمشده زنجیره صنعت فولاد
استفاده در تولید فولاد است درواقع استفاده از تجهیزات و فناوری های جدید برای تولید فولاد از لحاظ میزان مصرف مواد، انرژی و همچنین کیفیت و بازدهی اهمیت دارند و منجر به کاهش قیمت تمام شده فولاد می شوند. از این رو به باور کارشناسان فولادی تاسیس مرکز فناوری فولاد کمک بسیاری به فولادسازان کشور برای استفاده از جدیدترین فناوری های روز دنیا خواهد کرد و با تاسیس این مرکز از گسترش فناوری هایی که صرفه اقتصادی ندارد ...
رمزگشایی افت قیمتی سنگ آهن
/ 57 واحد بوده که رقم قابل توجهی به شمار می رود که البته از رشد محسوس قیمت های پیشین نیز تاثیر پذیرفت. البته این شاخص پیش نگر برای ماه مه به 9/ 50 واحد کاهش یافت که افتی محسوس به شمار می رود. البته باید به این نکته نیز اشاره کرد که PMI کمتر از 50 نشان دهنده رکود و بیش از آن نشان دهنده رونق است. با توجه به ثبت رقمی بالاتر از 50 می توان به این نکته امیدوار بود که رکود فصلی سال جاری چندان هم عمیق ...
روزنامه های دوشنبه
آنلاین مو ی انسان و قانون جرم سیاسی برای اجرا ابلاغ شد عنوان های دیگر روزنامه ابتکار است. روایت دنیای اقتصاد از دوراهی اقتصادی مجلس تهران- ایرنا- روزنامه دنیای اقتصاد در شماره دوشنبه 17 خرداد در توضیح تیتر یک، نوشت: روز گذشته در صحن علنی مجلس وضعیت کنونی اقتصاد کشور برای نمایندگان به تصویر کشیده شد. حال مجلس جدید برای برخورد با چالش های موجود دو راه در پیش رو دارد. راه نخست، تداوم ...
احمدی نژاد چگونه احمدی نژاد شد
مثال اضافه کند و نقش زیرپوستی صداوسیما در برجسته سازی اقدامات احمدی نژاد را به خوبی تحلیل کند و حتی روی نمودار و گراف ببرد. پروپاگاندای رسانه های اصولگرا در خدوم نشان دادن احمدی نژاد و بزرگ کردن عملکردش باعث شد او ناخودآگاه با مهم ترین شهردار تهران تا آن زمان مقایسه شود؛ با کرباسچی. سایت رویداد نظرسنجی ای را که ازسوی یکی از سازمان های دولتی انجام شده بود منتشرکرد که نشان می داد محبوبیت احمدی نژاد ...
این 5 عامل مغز را مسموم می کند
... شیرین کننده های مصنوعی وقتی برچسب " بدون قند " برای اولین بار وارد بازار شد بسیار هیجان انگیز بود، اما الان ما می دانیم که شیرین کننده های مصنوعی واقعا برای مغز ما سم محسوب می شوند، مثل نوشابه رژیمی یا بدون قند. معلوم شده که اسپارتام برای بعضی از افراد باعث افت در عملکردهای ادراکی و شناختی می شود. آسپارتام همچنین برای آنهایی که در حال حاضر خطر صرع برای شان وجود دارد ...
روحانیِ شرکت کننده در مسابقات کاراته ژاپن کیست؟
...، نسل به نسل در خانواده ما به ارث رسیده است. علاقه و عشق به طلبگی، خواه ناخواه در وجود من شکل گرفت و به این سمت متمایل شدم و سال1366 وارد حوزه علمیه امام محمدباقر(ع) مشهد شدم. ثمره ارتباط خوب و پایدار با نوجوانان اینکه در مسجد محل با نوجوانان ارتباط زیادی داشتم و برای آن ها برنامه های زیادی تدارک می دیدم، باعث شده بود ارتباط من با این گروه سنی بسیار بیشتر از دیگران باشد. ازطرف ...
سد ضد تحلیل در بازار سهام
معاملات روز گذشته، نمادهای کوچک زیادی در سال جاری با رشد قیمتی همراه بودند. نمادهایی که در مجموع موجب رشد شاخص کل هم وزن در این بازه زمانی شده اند. بررسی ها نشان می دهد از بین 30 شرکت بزرگ فعال در بورس تهران که بیش از 60 درصد از ارزش بازار سهام کشور را در اختیار دارند، حدود 23 شرکت با افت قیمت همراه بوده اند. در همین راستا بررسی عملکرد شاخص 30شرکت بزرگ افت 2/ 8 درصدی را نشان می دهد. این در حالی است که ...
با این صبحانه چاق نمی شوید!
باعث می شود گاز زیادی در شکم تان تولید شود. فیبر اهمیت فراوانی دارد اما در مصرف آن زیاده روی نکنید. مصرف میزان زیادی از آن در یک وعده غذایی باعث تورم شکم و تولید گاز تا اواسط روز خواهد شد. وقتی فیبر می خورید آب زیادی بعد از آن بنوشید تا به خوبی هضم شود. گرانولا ترکیب مغزهای مختلف در کنار میوه های خشک معمولا سرشار از شکر است. در واقع، اکثر کارخانه ها برای آنکه ماهیت اصلی آن را ...
رکورد اسراف در دست ایرانیان
آب در دنیا 9 تا 12 درصد گزارش شده است. جدیدترین تحقیقات انجام شده نشان می دهد که ایران با وجود محدودیت منابع آبی با 190 لیتر مصرف آب شرب خانگی از جمله بیشترین مصرف کنندگان آب بین کشورهای مختلف است. طبق برآوردها هر شهروند تهرانی در روز 83 لیتر آب برای حمام و 50 لیتر نیز برای دست شویی استفاده می کند، همچنین 77 لیتر برای ظرف شویی و 22 لیتر نیز برای روشویی استفاده می شود. بررسی وضعیت سرانه ...
روند تخریب محیط زیست باید متوقف شود/ انتظار از مجلس دهم برای تصویب قوانین محیط زیستی
شعارسال : حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی رییس جمهوری کشورمان در پیامی به مناسبت روز جهانی محیط زیست همگان را به حفظ طبیعت سرزمینی ایران و محیط زیست کره زمین فرا خواند و اطمینان داد که دولت یازدهم به عنوان دولت محیط زیست همه تلاش خود را برای حفظ محیط زیست و حرکت برنامه ها در مسیر هماهنگی و سازگاری با طبیعت بکار گرفته است . متن پیام روحانی که به مناسبت شانزدهم خردادماه؛ روز جهانی محیط ...
علاقه ی فراگیر چینی ها به ساعت های هوشمند
خواهند پرداخت. مارینا لو، تحلیلگر ارشد موسسه تحقیقاتی ABI می گوید:” چینی ها مشتاق ترین مصرف کننده های ساعت های هوشمند هستند. ساعت هایی که دست و پاگیر نیستند، به راحتی بر روی دست بسته می شوند و نوتیفیکیشن های تلفن همراه و آلارم ها را نشان خواهند داد. ما معتقدیم که تعامل و ارتباط صوتی در حال ظهور و گسترش می باشد. چرا که یکپارچه سازی قابلیت های صوتی بر روی یک صفحه نمایش کوچکتر به کاربری بیشتر این دیوایس های کوچک مد روز کمک خواهد کرد و رابط کاربری را به طور قابل ملاحظه ای بهبود می بخشد.” اگر شما هم از نتایج این تحقیق متعجب شده اید، نظرات خود را با ما در میان بگذارید. ...
بهره برداری از نخستین نیروگاه خورشیدی استان یزد
این مقدار ساعت مقرون به صرفه نیست و با مدیریت مصرف می توان بدون خاموشی از پیک بار عبور نمود و از هدر رفت سرمایه ملی جلوگیری کرد. وی همچنین کسب رتبه اول در گروه دوم شرکت های برق منطقه ای کشور در کاهش پیک بار سال 94 را نتیجه تلاش بی وقفه و برنامه ریزی دقیق همکاران صنعت برق استان دانست. صباغزادگان در ادامه افزود: پیک 53 هزار مگاواتی برای کشور و پیک 1314 مگاواتی برای استان در ...