سایر منابع:
سایر خبرها
به سرعت شکم تان را کوچک کنید
. یادتان باشد اگر دوست دارید زودتر به اندام ایده آل خود برسید باید در هوای آزاد ورزش کنیم، به عبارتی ورزش های هوازی تاثیر زیادی روی کاهش وزن دارند. چرا برای کوچک کردن شکم ورزش کنیم؟ بسیاری از افرادی که درگیر کاهش وزن هستند باور دارند که باید کالری از دست بدهند. برای به دست آوردن این مهم لازم نیست دور غذا خوردن را یک خط قرمز بکشید. فقط کافی است کمی در میزان کالری دریافتی خود در طول روز تجدید ...
تغییر ساعات محدوده طرح ترافیک زوج و فرد در ماه مبارک رمضان
مدیریت ترافیک پایتخت این روزها به علم پیچیده ای بدل شده است و در ایام مختلف سال نیز تغییراتی را می طلبد، حالا خوشبختانه به لطف پیشرفت تکنولوژی و به وجود آمدن امکان ثبت اطلاعات ترافیکی، تحلیل و تصمیم گیری برای این امر نیز ساده تر شده است. براساس آمار و ارقام پلیس، در ایام ماه مبارک رمضان ترافیک صبحگاهی اندکی به تعویق می افتد و بار ترافیک در طول روز نیز در حدود 15 تا 20 درصد کاهش می یابد ...
حکم روزه گرفتن در مناطق قطبی چگونه است؟
به گزارش خبرنگار حوزه قرآن و عترت گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ استفتائی از آیت الله مکارم شیرازی در خصوص شرایط روزه داری در مناطق قطبی منتشر می شود: در مورد روزه مناطقی که روز یا شب آنها خارج از متعارف است (مثلا بیش از 18 ساعت ) باید روز خود را مطابق مناطق معتدله در آن زمان بجا بیاورد مثلا همان زمان را در تهران یا قاهره در نظر بگیرد که طول شب و روز چقدر است -زیرا آن مناطق طلوع و ...
رکورد اسراف در دست ایرانی ها
اساس اعلام بانک جهانی الگوی مصرف آب آشامیدنی برای یک نفر در سال یک مترمکعب و برای بهداشت در زندگی به ازای هر نفر 100 متر مکعب اعلام شده است در حالی که در ایران این رقم به دلیل استفاده نادرست از آب آشامیدنی برای شست وشوی خودرو، استحمام، آبیاری باغچه ها، لباس شویی و ظرف شویی حدود 70 تا 80 درصد بیشتر از الگوی جهانی آن است. کارشناسان اقتصادی معتقدند اگر تنها 10 درصد صرفه جویی در برق مصرفی ...
دولتمردان برای حل مشکل رکود فقط حرف زده اند/ تیم اقتصادی دولت هماهنگ نیست/ لزوم توقف استراتژی برجامی در ...
بنگاه ها نیز ظرفیت جذب آنها را ندارند و این رقم در گزارش دولتی ها 5.5 میلیون نفر است. پورابراهیمی: آیین نامه های قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز بعد از دو سال هنوز نوشته نشده است محمدرضا پورابراهیمی نماینده مردم کرمان در مجلس دهم با اشاره به صحبت های روز گذشته مقام معظم رهبری در جمع نمایندگان مجلس، گفت: خوشبختانه در طول سال های گذشته قوانین و مقررات کافی به منظور اجرای صحیح ...
بی کسی و فقر معیار پذیرش سالمندان در کهریزک/ بحران سالمندی درکشور
کهریزک رافع بسیاری از مشکلات مردم شده و توضیح داد: اصل بر این است که سالمند در خانه باشد و از خانواده جدا نشود زیرا جداکردن سالمند از خانواده مرگ تدریجی است. 10 -15 روز نخستی که سالمند در آسایشگاه مستقر می شود احساسی را تجربه می کند که تا شما در آن موقعیت قرار نگیرید، نمی توانید آن احساس را درک کنید. در چنین شرایطی باید دولت، خیرین و بخش خصوصی دست به دست هم دهند تا خدمات بهتری به سالمندان ارائه شود ...
قرص برنج قاچاق است
خاص خود را در این دو صنف می طلبد. وی گفت: نیروی انتظامی هم در بخش مبارزه با قاچاق کالا و ارز، همکاری های موردی داشته که البته کافی نیست. به منش تصریح کرد: آموزش ما عمدتا، نه بر پایه تذکر عوارض کشنده آن، بلکه با تکیه بر این امر بود که این سم به هیچ عنوان استفاده خانگی ندارد و با فروشنده و خریدار آن برخورد خواهد شد. وی گفت: مشکلات روانی اجتماعی که بخشی از جامعه را ...
اظهار نظر رئیس سازمان سینمایی درباره احضار تهیه کنندگان چند فیلم به دادسرا
از آن استفاده می کنند. ایوبی تصریح کرد: بسیاری از فیلمسازان معتقدند که در بحث تبلیغات ماهواره ای دخالتی نداشتن و برای توضیح این موضوع به دادسرا رفته اند. معاون وزیر ارشاد ادامه داد: ما روز گذشته از شورای عالی تهیه کنندگان و مالکان فیلم ها خواستیم تا تمامی راه های ارسال برای شبکه های ماهواره ای را ببندد. وی گفت: قوه قضائیه پای کار است و معتقد است که این اقدام خلاف ...
آخرین وضعیت فروش قسطی مسکن
آماده چارچوب آن دو سال طول کشید و هنوز هم آنچه مد نظر ما بوده فراهم نشده است. پورحاجت با بیان اینکه باید یکبار برای همیشه تکلیف بخش مسکن مشخص شود، خاطرنشان کرد:ماده 14 قانون ساماندهی تولید و عرضه مسکن نحوه تدوین آیین نامه ای را مشخص می کند که در آن تامین منابع مالی مسکن در حوزه تولید و تقاضا را پوشش دهد که متاسفانه تا کنون این کار انجام نشده است. کدام افزایش معاملات خدا وکلیلی ...
شرایط استفاده از وام طرح جریمه مشمولان غایب
منظور سفرهای زیارتی را می دهیم و امکان بهره بندی از برخی امکانات به صورت موقت را خواهند داشت. وی در خصوص نحوه استفاده متقاضیان از تسهیلات گفت: مشمولان طرح یک سوم پول را به بانک قوامین به عنوان بانک عامل پرداخت کرده و پس از آن مراحل دریافت وام را طی می کنند. این مقام ارشد انتظامی مطرح کرد : شرایط اعطای وام بر اساس قوانین بانک است و طبق ضوابط و شرایط بانک ، وام به متقاضیان اعطاء ...
قرص برنج قاچاق است/تخلف سم فروشی ها و عطاری ها
را در این دو صنف می طلبد. وی گفت: نیروی انتظامی هم در بخش مبارزه با قاچاق کالا و ارز، همکاری های موردی داشته که البته کافی نیست. به منش تصریح کرد: آموزش ما عمدتا، نه بر پایه تذکر عوارض کشنده آن، بلکه با تکیه بر این امر بود که این سم به هیچ عنوان استفاده خانگی ندارد و با فروشنده و خریدار آن برخورد خواهد شد. وی گفت: مشکلات روانی اجتماعی که بخشی از جامعه را متمایل به اقدام به ...
فرمان اشتغالی مقام معظم رهبری/ دولت و مجلس فقط شنونده نباشند
شغل و اشتغال ناقص 6 میلیون و 500 هزار نفر می داند و وزیر کشور هم در گزارش روز گذشته خود به مجلس، تعداد بیکاران را 3 میلیون و 500 هزار نفر اعلام کرد. بنابراین اولین گام اساسی این است که برنامه ریزان و سیاست گذاران بدانند واقعا در کشور چه تعداد بیکار داریم، چند درصد از آنها دارای تحصیلات دانشگاهی هستند، چه تعداد زن و چه تعداد نیز مرد هستند تا بتوان برای آن برنامه ریزی کرد. اینکه دانشگاه ...
پیوس: پرسپولیس در نقل و انتقالات ضعیف عمل کرده
... وی افزود: مسئول نقل و انتقالات باشگاه ضعیف عمل می کند و همین موضوع به باشگاه لطمه می زند در حای که چند روز دیگر تمرینات تیم شروع خواهد شد هنوز تکلیف خیلی از بازیکنان فصل گذشته مشخص نیست و اصلا مشخص نیست قرار است با چند نفر تمرینات شروع شود. بعد هم که تیم نتیجه نگیرد برانکو را مقصر ناکامی ها می دانند. با خود نمی گویند که تیم را دیر بسته اند و بازیکنان نتوانسته دوران آماده سازی پیش فصل را خوب طی ...
ابزار رایگان برای مقابله با بدافزارهای باج گیر
Disk 10 را دانلود کنید. یک استارت آپ دیسک ایجاد کنید ( این لینک را برای دستورالعمل کامل دنبال کنید) شما می توانید از یک CD/DVD یا یک USB(فلش) برای ایجاد یک استارت آپ دیسک استفاده کنید. دیسک بوت را داخل کامپیوتر آسیب دیده قرار دهید. همین طور که کامپیوتر را روشن می کنید به منوی بوت بروید. در آغاز استارت آپ، کامپیوتر به کلیدی اشاره می کند که کلیک روی آن به منوی بوت متصل ...
2450 مگاوات ظرفیت نیروگاهی با بهره برداری از واحد بخار نیروگاه سرو
از آن ها با ظرفیت 64 مگاوات به بهره برداری رسیده است و امیدواریم تا پایان سال 95 به 100 مگاوات هم برسد. این مقام مسئول در صنعت برق استان با تشریح وضعیت تولید برق استان اظهار داشت: مقدار تولید ناخالص انرژی در سال 94 در استان یزد 10069 میلیون کیلووات ساعت با رشد 13 درصدی همراه بوده است. وی تاکید کرد: با توجه به مازاد تولید استان در سال 1394 نسبت به مصرف، استان یزد در سال 94 ...
تجهیز تمامی شهرستان های ایلام به دستگاه سنجش ذرات
به گزارش قدس آنلاین از ایلام ، مازیار سلیمان نژاد با بیان اینکه در حال حاضر هفت ایستگاه سنجش ذرات معلق در شهرستان های استان فعال است، اظهارداشت: یکی از برنامه های این اداره کل نصب دستگاه سنجش ذرات در شهرستان های سیروان، بدره و ملکشاهی است که با نصب و راه اندازی این دستگاه در شهرستان های یاده شده، تمامی شهرستانها به دستگاه سنجش ذرات معلق مجهز شده و شبکه پایش گرد و غبار تکمیل خواهد شد. ...
بازگشت میتسویی ژاپن به صنعت پتروشیمی ایران
به گزارش قدس آنلاین به نقل از میزان، امیرحسین زمانی نیا در دیدار با آتسوشی کومه، مدیر اجرایی ارشد بخش خاورمیانه، اروپا و آفریقای شرکت میتسویی ژاپن بر ضرورت همکاری با شرکت های ژاپنی در بخش های بالادستی و پایین دستی صنعت نفت، گاز و پتروشیمی در پسابرجام تاکید کرد و افزود: با توجه به سابقه درخشان این شرکت در بخش پتروشیمی، این شرکت می تواند در پروژه های صنعت پتروشیمی ایران حضور فعالی داشته باشد. ...
بیانات رهبری خبر از یک قحطی فرهنگی می دهد
اینگونه معنی شده: [ وِ ل ِ ] (حامص مرکب ) حالت و عمل ولنگار. لاابالیگری . سهل انگاری. بی قیدی؛ بی شک نمایی از همه این لغات و واژگان را در معنا و فلسفه واژگانی اش در بر دارد. این در حالی است که رهبر معظم انقلاب پیش از این در باب معضلات جدی فرهنگی هم از چنین لغتی استفاده نکردند و با توجه به تسلط ایشان به مقوله فرهنگ و به خصوص ادبیات، این مهم جای نگرانی شدید دارد که کار در عرصه فرهنگ مملکت به کجا رسیده است ...
تصاویر/ چشمان زنی که نخ می سازد!
... وی گفته است:حادثه زمانی اتفاق افتاد که ابتدا طرف راست چشمم دچار خارش شد و احساس کردم خاک تو چشمم فرو رفته اما رفته رفته با درد بسیار شدید از ناحیه راست سر مواجه شدم. پس از درد شدید یک نوع علف خشکیده (قیلپین) به مدت 5 روز از چشم راستم بیرون می آمد و بعد از آن تاکنون شاهد خروج انواع نخ از این چشمم هستم. خانواده نگران سامیه را به نزد پزشک می برند اما جالب آن که بر اساس اظهارات ...
گام به گام با انحرافات تاج زاده؛ از تحریک اغتشاش گران قائله 78 تا ادعای دروغ تقلب در انتخابات 88
هزار رای را باطل اعلام کرد و در پایین لیست اسامی حائزین اکثریت تغییرات کلی داده شد. با بالا گرفتن قضیه تخلفات انتخاباتی، شورای نگهبان بازشماری آراء را شروع کرد ولی از انجا که این امر به طول انجامید و تا اردیبهشت سال 79 ادامه یافت و به نتیجه محسوسی نرسید جریان چپ فشار بر روی شورای نگهبان را افزایش داد و آن را متهم به سنگ اندازی در راه تشکیل مجلس ششم نمود. در این مورد آیت الله ...
مادران باردار بدون تجویز پزشک مکمل مصرف نکنند
مایکوتوکسین ها (سموم تولید شده توسط قارچ ها) در مکمل ها موجب سمیت شدید کبدی و کلیوی و آلاینده های میکروبی نیز در مکمل ها موجب سقط جنین و زایمان زودرس می شود . مدیرکل آزمایشگاه های مرجع سازمان غذا و دارو، آفت کش ها را از دیگر آلاینده های مکمل ها نام برد و گفت: آلاینده های آفت کش ها موجب نقص رشد و صدمات جدی جنین می شود؛ اگر فرآورده گیاهی داخل مکمل استفاده شود احتمال دارد، آفت کش نیز در آن وجود ...
دیپلمه ها بیشترین ازدواج و طلاق را دارند
. رییس سازمان ثبت به مهریه های ثبت شده اشاره کرد و گفت: موضوع 62درصد مهریه ها سکه طلا بوده است که 54 درصد آن کمتر از 114سکه بوده است و 36 درصد بین 500 تا 115سکه، 27 درصد 501 تا 1000 سکه و دو درصد بیش از هزار سکه بوده است. آماری از ثبت اسناد تویسرکانی در خصوص آمار ثبت اسناد معاملات وسایل نقلیه گفت: 2 میلیون و 585 هزار سند ثبت شده است. وی افزود: از مجموعه ...
در این روستا فقط 3 ساعت در روز، روزه میگیرند
های روزه داری به شمار می آید.وکان در ارتفاع 2000 متری از سطح دریا و در منطقه نخل در جنوب استان الباطنه قرار دارد و راه ارتباطی آن از چند دره عبور می کند و رسیدن به آن به سادگی امکان پذیر نیست.از ویژگی های این روستا دمای معتدل آن در تابستان و سرمای هوا در زمستان است و جالب اینکه خورشید در آنجا ساعت 11 صبح به وقت محلی طلوع و 14.30 غروب می کند و به این ترتیب طول روز فقط سه ساعت و نیم است. ...
توصیه هایی برای مراقبت از خود
را جایگزین نمایید - 10 سال پس از ترک سیگار خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی مساوی کسانی می شود که هرگز سیگار نکشیده اند ** پیشگیری از عفونت مجاری ادراری - در طی روز هر 2 تا 3 ساعت مثانه خود را کامل تخلیه کنید و از نگهداشتن ادرار خودداری کنید - قبل و پس از نزدیکی جنسی ادرار کنید - از موادغذایی حاوی ویتامین ث ، استفاده کنید - از مصرف مواد غذایی مانند قهوه، نوشابه ...
به روز کردن کشاورزی با تکنولوژی روز دنیا
به گزارش قدس آنلاین از خرم آباد، رئیس سازمان جهاد کشاورزی استان لرستان با اعلام این خبر گفت: با وجود زمین های زراعی مناسب چنانچه نکات فنی در کشت گندم آبی رعایت شود از هر هکتار حداقل 7 تن برداشت خواهد شد. وی با اشاره به استفاده بموقع و اصولی از سموم و بذر مناسب و مبارزه با علفهای هرز و همچنین رعایت تناوب کشت در محصولات کشاورزی افزود: این موارد آفت تولید گندم هستند و با وجود همه امکانات ...
در کنفرانس پاریس چه گذشت؟
به این هدف را فرانسوا اولاند رئیس جمهور فرانسه اینگونه توصیف کرد که طرح فرانسه از دو مرحله تشکیل شده است: مرحله نخست: برگزاری یک کنفرانس بین المللی مرحله دوم: تشکیل تیم های کاری برای تعیین گام هایی که لازم است در مذاکرات بین دو طرف اتخاذ شوند. نشست پاریس در روز جمعه، نشستی مقدماتی بود برای برپایی کنفرانس بین المللی صلحی که پاییز 2016 در ژنو برگزار خواهد شد و در آن کنفرانس دو طرف موضوع نیز حضور ...
کم فروشی بنزین نداریم
در سطح استان تهران توزیع کردیم که این میزان 2 درصد نسبت به مدت مشابه سال 93 رشد داشته است . ** آیا بنزین یورو4 تنها در شهر تهران عرضه می شود و توزیع آن را در استان نداریم؟ در بخش هایی از استان تهران هم بنزین یورو4 عرضه می شود مانند شهریار، اسلامشهر، شهرری، فیروزکوه، دماوند و ورامین. 15 میلیون نفر جمعیت در روز در تهران رفت و آمد دارند که حدود پنج میلیون نفر از این جمعیت شب ها به شهرستان ...
دلایل کاهش قیمت ماهی قزل آلا در بازار
به گزارش مشرق، ارسلان قاسمی درباره علل کاهش قیمت ماهی قزل آلا در بازار با بیان اینکه مصرف ماهی در فصل تابستان در میان مردم کاهش پیدا می کند، اظهارداشت: علاوه بر این، ما در ماه رمضان نیز شاهد کاهش شدید تقاضا برای ماهی هستیم و هنوز در میان بسیاری از مصرف کنندگان ایرانی این مسئله جا نیفتاده که در ماه مبارک رمضان می توان از ماهی نیز به عنوان غذائی مطبوع استفاده کرد. وی اضافه کرد: علاوه بر ...
تصادف در هویزه/ شش مصدوم
...: رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی خوزستان گفت: بر اثر برخورد خودروهای پژو و سمند با یکدیگر در محل هویزه - مزار شهدا در روز سه شنبه 6 نفر مصدوم شدند. شهیار میرخشتی اظهار کرد: این تصادف در ساعت 8:10 دقیقه رخ داد و ماموران امدادی اورژانس 115 برای انتقال مصدومان در محل حادثه حاضر شدند. وی افزود: ماموران امدادی، چهار نفر از مصدومان را به بیمارستان شهید چمران سوسنگرد و دو نفر را به بیمارستان گلستان اهواز منتقل کردند. تخطی از سرعت مطمئنه، سبقت غیرمجاز، خواب آلودگی، جاده نامناسب و توجه نکردن به جلو از عوامل اصلی تصادفات جاده ای در خوزستان است. ...
جلوگیری از تخریب محیط زیست از ضروریات حکمرانی مطلوب است
به گزارش خبرنگار مهر هیأت داوران یازدهمین دوره اعطای جایزه ملّی محیط زیست در بیانیه ای استفاده از همه ظرفیت ها علیه سقوط بیشتر شاخص های پایداری محیط زیست را از ضروریات حکمرانی مطلوب دانستند. در این بیانیه که در مراسم جایزه ملی محیط زیست قرائت شد آمده است: به باور اغلب صاحب نظران، یگانه راه مطمئن برای برون رفت از بحران های فزاینده ای که زیستن در کره ی زمین را با لکنت هایی جدی ...