خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کله پاچه، سیرابی و شیردان در رمضان ممنوع
به گزارش شفا آنلاین ، فرزاد شیدفر استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار داشت: ماه مبارک رمضان ماه نزول قرآن کریم و میهمانی خداوند متعال است و علاوه بر اینکه زمانی برای تهذیب نفس و تقرب الهی و اعتلای معنویت است از لحاظ فوائد سلامت ی نیز بسیار اهمیت دارد. تعداد بسیار زیادی از مطالعات و پژوهش های علمی، اثرات مفید روزه داری را بر روند متابولیسم و عملکرد بهینه اندامهای بدن گزارش کردند. ...
سلامت و امنیت غذایی شهروندان ایلامی مهمترین دغدغه مسئولان است
رمضان از ساعت 5:30 تا وقت افطار در تمام استان اجرا می شود. در این آیین 15 تن انواع مواد غذایی، بهداشتی و آرایشی غیر قابل مصرف که از ابتدای سال جاری تاکنون از مراکز تولید و عرضه این محصولات جمع آوری شده بود با حضور نمایندگانی از نیروی انتظامی، فرمانداری ایلام، تعزیرات حکومتی، دانشگاه علوم پزشکی در مرکز بهداشت شهرستان ایلام معدوم شد. 7172/ ...
دیابتی های روزه دار، مرتب قند خون خود را چک کنند
دوساعت قبل سحر، دوساعت بعد افطار و بین روز) قند خون خود را بررسی تا در صورتی که به میزانی کمتر از 60یا 70 رسیدند، روزه خود را قطع کرده و برای جلوگیری ازافت بیش از حد چیزی میل کنند. وی ادامه داد: میزان قندخون دو ساعت بعد از افطار نباید بالای 180 نباشد و در صورتی که مرتبا، قندهای دوساعت بعد غذا بالای 250 شود، ادامه روزه داری به فرد توصیه نمی شود. نیکوسخن یادآور شد: اگر افراد ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 22 بارداری جنین اندازه "انبه بزرگ" است
باید زیر 130-140 (میلی گرم بر دسی متر) یا 7.2-7.8 (میلی مول بر لیتر)است واگر نتیجه بیش از این مقدار بود، شما باید آزمایش قندخون ناشتا و تحمل گلوکز را انجام دهید، برای انجام این آزمایش شما باید از شب قبل ناشتا بوده و پس از آزمایش اولیه درآزمایشگاه شربتی شیرین به شما داده شده و سپس نیم ساعت، یک ساعت، دو ساعت و سه ساعت بعد مجددا نمونه خون گرفته می شود. تغییرات هورمونی شما همچنان ادامه دارد ...
روزه های 21 ساعتی در روسیه
به گزارش جام جم آنلاین ، برپایه جدول افق شرعی اعلام شده، افطار اولین روز ماه مبارک رمضان (دوشنبه) برای مسلمانان در شهر مسکو ساعت 21 و 49 دقیقه بود. همچنین سه شنبه به عنوان دومین روز ماه مبارک رمضان از 29 دقیقه بامداد یعنی زمان وقت شرعی اذان، روزه آغاز شد و این روند زمانی همچنان تا پایان ماه فقط با چند دقیقه جابجایی ادامه می یابد که در آخرین روز اذان صبح 34 دقیقه بامداد و افطار نیز ساعت ...
این عادت بد بعد از افطار، شما را می کشد!
گولن گفت: اشخاصی که پس از افطار به سرعت سیگار می کشند دچار لرزش بدن، به ویژه در پا، به همراه سرگیجه می شوند . پایگاه اینترنتی "راشا تودی" به نقل از گولن گزارش داد: سیگار کشیدن پس از مدت طولانی عدم مصرف آن باعث می شود که تمام ساز و کار دفاعی بدن حساس شود، موضوعی که در زمان سیگار کشیدن در فواصل کوتاه حادث نمی شود . وی تصریح کرد: همچنین سیگار کشیدن در ماه مبارک رمضان بیشتر از این ...
اعلام ساعت کار داروخانه های هلال احمر در ماه رمضان
برخی کاربران در مورد ساعت کار داروخانه های مرکزی هلال احمر سوال داشتند. بنابر اعلام شرکت پخش سها هلال، در داروخانه مرکزی هلال احمر در ماه مبارک رمضان در روزهای شنبه تا چهاشنبه از ساعت 7:30 تا 20 و در روزهای پنجشنبه از 7:30 تا 16 خدمات دارویی لازم به مراجعه کنندگان ارائه می شود. همچنین در روزهای تعطیل و جمعه از ساعت 7:30 تا 13 در خدمت هموطنان و فعالیت داروخانه های تک نسخه ای و شماره 2 هلال احمر در تهرانپارس بر روال گذشته خواهد بود. ...
اثرات روزه داری در کنترل چاقی و چربی خون
به گزارش بولتن نیوز ، دکتر فرزاد شیدفربا بیان اینکه ماه رمضان علاوه بر اینکه زمانی برای تهذیب نفس و تقرب الهی است برای سلامتی نیز فواید زیادی دارد افزود: تعداد بسیار زیادی از مطالعات و پژوهش های علمی، اثرات مفید روزه داری را بر روند متابولیسم و عملکرد بهینه اندام های بدن گزارش کرده اند. وی درادامه بر رعایت اصول تغذیه ای درماه رمضان تاکیدکرد وگفت: بین فاصله افطار و سحر باید از پرخوری و مصرف ...
توصیه های دارویی و تغذیه ای ویژه ماه رمضان
ناآرام و مختل می شود. وی گفت: خوردن برخی میوه ها مانند هندوانه، هلو، خیار، خربزه برای گشودن روزه پس از یک روز طولانی مناسب نیستند و موجب تولید مواد نامناسب در دستگاه گوارشی می شوند. آب بسیار سرد نیز در این هنگام باعث از بین رفتن حرارت ذاتی معده شده و آن را ضعیف می کند. وی یادآور شد: همچنین مصرف نان، پنیر، سبزی و مایعات به همراه خرما بهترین افطار به شمار می رود و صرف شام به منظور جلوگیری از ولع بعد از افطار یک تا 2 ساعت بعد توصیه می شود. ...
وقایع 30 تیر1331 برای اولین بار در معمای شاه زنده شد
توپخانه و بهارستان را چقدر قشنگ به نمایش درآورد. وی افزود: بسیار از صحنه ای این فیلم لذت بردم که پرچم ایران را آوردند، خون ریخته شد. حتماً باید چنین فیلم و سریال هایی را شبکه های بیگانه درست کند که مردم آن را تحسین کنند. معتضد در تبیین پژوهش درباره این فیلم، گفت: لحظه لحظه این فیلم حاصل مطالعه است، ما بعضاً هر روز با وزری یک ساعت و نیم صحبت می کنیم. خیلی زحمت کشیده شده است. هر کسی درباره این سریال اعتراض دارد به من زنگ بزند. تمام این وقایع رخ داده و عکس های آن نیز موجود هست. ...
کیهان و خوانندگان
می کنم در این ماه خدا، ذائقه مردم روزه دار را با صدای دوست بهائیان تلخ نکنند. این همه مداح خدا ترس و خوش الحان هست. 5496---0916 * اگر صدای خواننده فتنه گر سال 88 در شب های ماه رمضان از رسانه ملی پخش بشود بنده به نشانه اعتراض، رادیو و تلویزیون خودم را جلوی ساختمان صدا و سیما واحد اصفهان آتش می زنم. 1442---0913 * مسئولین صدا و سیما باید مواظب باشند سفره افطار مردم با صدای ...
رمضان در قومس از شو خوانی تا حنابندان
در آستانه ماه رمضان دامغان هم از آداب ورسوم ماه رمضان بی بهره نیست؛ طبخ غذاهای محلی مثل رشته برشته، گولاچ، انواع آش و نان های محلی در ماه رمضان، مهمان سفره های مردم است. کارشناس غذاهای محلی، نان و شیرینی دامغان دراین باره به خبرنگار مهر گفت: در این ماه روزه داران بعضاً با مشکل کاهش قند خون مواجه می شوند ازاین رو با خوردن شیرینی در موقع افطار می توانند انرژی ازدست رفته خود را جبران کنند ...
نسخه سلامت برای اهالی محله هرندی پایتخت
تاکنون 100کودک ویزیت شده و اقدامات درمانی برای آنها انجام شده است. بعد از اتمام فعالیت تیم دندانپزشکی در انتهای ماه رمضان، تیم چشم پزشکی مستقر خواهند شد. هم اکنون نیز اداره سلامت منطقه در حال شناسایی بیماران دارای مشکلات چشم و بینایی در تمامی محله های این منطقه است تا بعد از استقرار تیم چشم پزشکی، به صورت منظم و برنامه ریزی شده ویزیت و درمان آغاز شود. استقرار تیم های پزشکی در محله هرندی از ...
اجرای کرسی های تلاوت قرآن در میدان امام حسین(ع)
نیم قبل از اذان مغرب شروع خواهد شد و تا ساعت 12 شب نیز ادامه خواهد داشت. وی با اشاره به مشارکت خیرین برای توزیع بسته های افطاری بین روزه داران افزود: بعد از اذان و افطار نیز فعالیت غرفه های فرهنگی، ورزشی و اجتماعی منطقه در راسته پیاده راه هفده شهریور تا ساعت 10 شب ادامه خواهد داشت. معاون اجتماعی و فرهنگی شهردار منطقه 12 با اشاره به اینکه برنامه مناجات خوانی مسجد امام حسین(ع ...
قاتل: همسرم دائم با تلگرام مشغول بود + عکس محل جنایت
به گزارش تهران پرس ، حدود ساعت 6 صبح امروز پسر جوانی با اوژانس تماس گرفت و اظهار داشت مادرش نیلوفر با ضربات چاقو مجروح شده و نیاز به کمک دارد، دقایقی بعد مأموران اورژانس در منزل نیلوفر چهل و هشت ساله واقع در خیابان مدائن حاضر شدند و او را در حالیکه غرق در خون بود، به بیمارستان هفت تیر منتقل کردند اما وی به دلیل شدت جراحات، جان خود را از دست داد. مأموران کلانتری 130 نازی آباد پس از قتل ...
ساعت طلایی لاغری قبل از افطار
بدترین نوع ممکن برای ماه رمضان است یا برخی از ورزشکاران پس از افطار با معده پر و نوشیدن آب فراوان و با مشکلات گوارشی شروع به ورزش می کنند که بسیار غیر اصولی است. خزایی عنوان کرد: با تحقیقات و پژوهش هایی که انجام دادیم مناسب ترین راهکارها به این صورت است که وعده غذایی سحر شامل یک کربوهیدرات مرکب مانند برنج، نان، ماکارانی یا سیب زمینی جهت قرار دادن یک انرژی یکنواخت و پایدار در طول روز و ...
شب نشینی خانواده ها در بوستان های تهران
اگر در شهرهای جنوبی کشور به دلیل گرمای هوا مردم بیشتر امور خود چون خرید و تفریح را در ساعات بعد از افطار انجام می دهند تا از خنکای هوا استفاده کنند، در تهران نیز شهروندان بسیاری هستند که بعد از افطار از برنامه های تفریحی، فرهنگی و مذهبی بر پا شده در اماکن عمومی شهر بهره می برند. برنامه ریزی های صورت گرفته برای غنی سازی ساعات فراغت و شب های ماه مبارک رمضان موجب شده است تا برنامه های ...
هنگام افطار و سحر کله پاچه نخورید
به گزارش شیعه نیوز ، محمد دریایی اظهار داشت: مصرف کله پاچه در ماه مبارک رمضان هنگام سحر و افطار مناسب نیست و بسیاری از مردم تصور می کنند این ماده غذایی به دلیل دار بودن املاح و چربی نیاز غذایی آنها را هنگام ماه رمضان تأمین می کند، در حالی که این چنین نیست و مصرف این ماده غذایی عوارض زیادی را به همراه دارد. وی افزود: مصرف آب یخ بعد از خوردن کله پاچه به دلیل دلمه شدن چربی عوارض آن را ...
پزشک طب اسلامی: روزه داری موجب پاکسازی بدن از سموم می شود
...> نواب زاده گفت: با توجه به این که گفته شد مایعات مورد نیاز بدن را یک ساعت بعد از افطار میل کنید و میوه را همراه با مایعات نخورید، زمان مناسب برای خوردن میوه، قبل از خواب یا یک ساعت قبل از سحری خوردن است. وی افزود: غذاهای ناسازگار را هم زمان نخورید، برخی مواد غذایی وقتی هم زمان با برخی غذاهای دیگر خورده شوند ضرر میرسانند که از جمله اینها خوردن ماست همراه گوشت، پنیر، ترشی و باقلا، شیر همراه با ماهی، مرغ، ترشی، خربزه و خوردن تخم مرغ همراه با ماهی است. 6054 ...
عطش را در روزه هایمان گوارا کنیم
آن شیره خرما یا عسل است. بهترین زمان مصرف این شربت هم در روزهای ماه رمضان 30 دقیقه بعد از صرف افطار و چند دقیقه بعد از وعده سحری و نهایتاً در هر وعده یک استکان معمولی است. روی خانواده تیره نعناع حساب ویژه باز کنید تانن از جمله موادی است که در اجزای گیاهان تیره و خانواده نعناع به وفور دیده می شود. حتماً شما هم تجربه کرده اید که با خوردن قرص، شربت و حتی گیاه نعناع یک خنک ...
پنج پایگاه آماده دریافت خون اهدایی مردم آذربایجان غربی در رمضان امسال
ساعت های پس از افطار در پایگاه های اهدای خون حضور یابند تا زمینه تامین خون مورد نیاز بیماران و مراکز درمانی استان فراهم شود. به گزارش ایرنا، سنت حسنه اهدای خون پس از افطار چند سالی است که در کشور و آذربایجان غربی به راه افتاده و مردم پس از افطار، به مراکز انتقال خون مراجعه کرده و خون خود را برای نجات جان بیماران اهدا می کنند. سالانه افزون بر 70 هزار واحد خونی در آذربایجان غربی اهدا می شود. در آذربایجان غربی 10 پایگاه انتقال خون فعال است. 8137/ ...
به قیافه شما نمی خورد به این خوبی قرآن بخوانید!
به گزارش فارس، در طلیعه ماه مبارک رمضان جامعه قرآنی به دیدار رهبر معظم انقلاب رفتند و در محفلی زیبا چند ساعتی را در محضر قرآن سپری و روزه نخستین روز ماه مبارک رمضان را در جوار مولای شان افطار کردند. این دیدار از حدود ساعت 17: 15 و با تلاوت سید مصطفی حسینی آغاز شد و در ادامه گروه تواشیح یزد متشکل از گروه های ثقلین و بینات به اجرای برنامه پرداختند و تلاوت هادی موحدامین و جمع خوانی قرآن ...
اس ام اس سرکاری ماه رمضان
خوب و پربرکتی بود حیف که تمام شد جک ماه رمضان 90 درصد مکالمات من از زمان بیدار شدن در ماه رمضان تا قبل اذان مغرب: . . . گشنمه،تشنمه!! و بعد اذان: . . . وای خدا ترکیدم !!! مطالب طنز ماه رمضان من میدونم اگه امروز یه روزِ معمولی بود الان ساعت 9 شب بود اما چون ماه رمضان هست هنوز عصر نشده!! شوما هم اینجورید آآیا؟؟؟ مطالب طنز و خنده دار ماه رمضان یه سری مهارتها هم هستن که توی شرایط خاص تقویت میشن، مثل اینکه در ماه رمضان توی 10 دقیقه سه وعده غذا رو همراه با 2 لیتر آب میخوریم! ...
ثبت نام نهمین دوره مسابقات سراسری نورالهدی در یزد آغاز شد
29 قرآن کریم برگزار می شود. رضایی خاطرنشان کرد: علاقمندان به شرکت در این مسابقات تا 15 تیرماه فرصت دارند با مراجعه به پایگاه اطلاع رسانی تلاوت به نشانی www.telavat.com نسبت به ثبت نام اقدام کنند. وی اضافه کرد: آزمون این دوره از مسابقات 12 آذر ماه به صورت همزمان در سراسر کشور راس ساعت 9 صبح برگزار می شود. رئیس اداره امور قرآنی اداره کل تبلیغات اسلامی استان یزد عنوان کرد: به نفرات برتر گواهینامه و جوایزی به رسم یادبود اهدا می شود. ...
نوشیدنی های مفید برای روزه داران
به گزارش شفا آنلاین ،علی میرزازاده گفت: روزه داران در لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند. وی افزود: گلاب به دلیل خاصیت ضد "سودای" که دارد خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است. این متخصص طب سنتی با تاکید بر اینکه افراد بلافاصله بعد از افطار آب یخ نخورند، اظهارکرد: متاسفانه افراد بلافاصله بعد از آغاز افطار، آب سرد و یخ، می نوشید اما این روش ...
سحری چه بخوریم؟
به گزارش بلاغ ، حدود 18 ساعت روزه داری آن هم در فصل گرما ، بسیاری از افراد را با مشکلاتی مانند ضعف، بی حالی یا گرسنگی و تشنگی شدید روبرو می کند درحالیکه با یک برنامه ریزی صحیح می توان تا حدود زیادی از این مشکلات کاست. بسیاری از مردم با تغییر الگوی غذایی در ماه مبارک رمضان دچار اختلالاتی مانند نفخ، ضعف و حتی عصبانیت و پرخاشگری می شوند؛ این در حالی است که یکی از اهداف متعالی روزه داری در ...
بیشترین مشتری برای منفورترین فست فود در آمریکا + آمار
درایوین (Sonic Drive-In) و ساب وی (Subway) با 80% رضایت، بیش از سایر رستوران های فست فود با پاسخ های مثبت آمریکاییان روبرو شدند. نشان منفورترین فست فود در آمریکا در حالی به مک دونالد تعلق گرفته که بر اساس آخرین داده های پایگاه Nation’s Restaurant News بیش از سایر رستوران های زنجیره ای آمریکا، مشتری دارد . می توان نتیجه گرفت مراجعه به مک دونالد به هیچ وجه نشان از کیفیت بالای محصولات آن ...
بهترین اعمال در ماه رمضان از نظر پیامبر اکرم (ص)
نزد خدا، بهترین ماه هاست و روزهایش بهترین روزها و شب هایش بهترین شبها و ساعت هایش بهترین ساعت هاست؛ ماهی که در آن شما را به مهمانی خدا دعوت کرده اند و شما در آن از اهل کرامت خدا شده اید. نفس های شما در آن ثواب تسبیح و ذکر خدا دارد و خواب شما ثواب عبادت. اعمال شما در آن پذیرفته است و دعاهای شما مستجاب؛ پس از پروردگار خویش با نیت های راستین و دل های پاک، بخواهید که توفیق روزه این ماه و ...
آرد اراک بی کیفیت است
مسلم روشنی با اشاره به ساعت کار نانوایی ها در ماه مبارک رمضان گفت: واحدهای نانوایی بربری و سنگک در این ماه پر برکت از ساعت 3.5 عصر تا یک ساعت بعد از افطار فعالیت خواهند داشت. وی با بیان اینکه تغییری در قیمت نان نداریم، عنوان کرد: نان بربری بدون کنجد به قیمت 750 تومان و نان سنگک بدون کنجد نیر به قیمت 600 تومان عرضه می شود. روشنی در خصوص استفاده از کنجد بر روی نان گفت: کجد ...
کمک دستیار صوتی گوشی آیفون به نجات کودک یک ساله
. این ماجرا سه ماه قبل اتفاق افتاده، اما تنها زمانی علنی شده که خانم گلیسون برای تشکر با شرکت اپل تماس گرفته است. وی در این مورد گفته است: من خیلی از سیری استفاده می کنم و همیشه تصور می کردم یک ابزار تفریحی است. اما حالا همیشه آن را فعال نگه می دارم. سال گذشته نیز یک نوجوان که از ساعت اپل استفاده می کرد با استفاده از امکانات این ساعت متوجه غیرعادی شدن ضربان قلب خود شد و لذا با مراجعه به بخش مراقبت های ویژه جان خود را نجات داد. ...
