10 راه برای متوقف کردن سوزش سر دل

8 غذای سالم که برای شما مفید نیستند!

محصول به ندرت استفاده کنید و به هیچ عنوان خودتان را برای خوردن ماست میوه ای به جای وعده ی غذایی توجیه نکنید. 4- اسموتی شیشه های جذابی که اسموتی ها در آن سرو می شوند مردم را به سمت خود می کِشند. قند موجود در میوه ا اگر زیاد مصرف شود باعث بالا رفتن قند خون و تجمع چربی در ناحیه پهلوها خواهند شد در نتیجه سایز کمر شما افزایش پیدا می کند. قند موجود در میوه جذب انواع قند و کربوهیدرات ...

نقد و بررسی تلویزیون ال جی مدل EG960T؛ بازگشت به آینده

در حال حاضر فناوری اولِد (OLED) بهترین فناوری قابل تهیه در دنیای تلویزیون ها است. همه ی ما تبلیغات عجیب وغریب پیرامون پنل های اولد را دیده ایم و در مورد کنتراست بالا و شفافیت زیادشان بسیار شنیده ایم. اما تقریبا تمام شنیده ها و دیده هایمان در مورد پنل اولد، حول محور تلفن های هوشمند می چرخیده و حالا ال جی جرات به خرج داده و تولید انبوه این نوع پنل را برای تلویزیون ها در برنامه ی کاری خود قرار داده ...

عطش را در روزه هایمان گوارا کنیم

جذب آهن موجود در غذا هم بسیار کمک می کند. به همین دلیل من توصیه می کنم برای وعده افطار، شام و سحر حتماً در کنار غذایتان از لیموی تازه استفاده و لیمو را حتماً با پوست مصرف کنید تا خاصیت خنک کنندگی اش چندبرابر شود. استفاده لیمو با پوست نه تنها سخت است بلکه پوست لیمو طعم تلخی به نوشیدنی می دهد. من توصیه می کنم برای حذف این مشکلات لیموی تان را داخل فریزر بگذارید و بعد از منجمد شدن رنده کنید. با این ...

خواص درمانی روغن های گیاهی

معده نافع است. همچنین جهت از بین بردن زگیل، ترک دست و پوست، درد مفاصل و تحلیل و ورم ها تأثیر بسزایی دارد. 17 روغن تخم کتان: به علت داشتن موسیلاژ بسیار بالا، نرم کننده بسیار خوبی است و در درمان یبوست تأثیر دارد. همچنین در درمان بیماری های مجاری ادرار، زخم معده و دردهای پریود نقش بسیاری دارد. 18 روغن بابونه: ضماد روغن بابونه برای درد کمر و نقرس مفید است. چکاندن روغن بابونه شیرازی ...

نکات تغذیه ای برای روزه داری در فصل گرما

استفاده کنید. وی با بیان اینکه خوردن 8 تا 12 لیوان آب از افطار تا هنگام سحر سبب می شود تا شما در طول روز کمتر دچار تشنگی شوید، گفت: برای اینکه بعد از خوردن افطار و سحری دچار سوزش معده و ترش کردن نشوید بهتر است از غذاهای سبک و کم چرب استفاده کرده و افطار خود را با یک استکان آب ولرم یا یک فنجان شیر و عسل باز کنید و از خوردن غذا و شیرینی فراوان هنگام افطار بپرهیزید تا دچار سنگینی و مشکلات ...

انسان ها در چارچوب سازمان محیط زیست جایی ندارند

به گزارش افکارنیوز ، تنگی نفس، سر درد، سوزش چشم، اسهال و استفراغ، دل درد و صد ها بیماری نهفته و بالقوه دیگر حاصل ریزگردها و مهمانان ناخوانده ای است که این چند سال مهمان مردم ایلام و استانهای غرب کشور شده است؛ مردم این استانها به این بیماری ها عادت کرده اند و خود را برای از این بدتر نیز آماده کرده اند. خود مردم استان میگویند اورانیوم غنی شده و مواد شیمیایی حاصل از بمباران های ...

زیاده روی در خوردن زولبیا و بامیه خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد/ نخوردن سحری موجب ایجاد مشکلات ...

فرد لطمه می زند. وی افزود: رفلاکس معده عارضه ای که در اصطلاح عامیانه به ‘ترش کردن’ معروف است و سبب سوزش پس از خوردن غذا و یا در ساعات پیش از خواب می شود که در این حالت اسید معده به مری بازمی گردد که در ایام ماه مبارک رمضان برای بسیاری از افراد اتفاق می افتد که می توان با اصلاح برخی از عادت های غذایی این حالت را در روزه داران کمتر کرد. حجازی افزود:علاوه بر دلیل فیزیولوژیکی ...

توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان

با پزشک خود مشورت کنند زخم معده، سوزش سر دل، التهاب معده: افزایش سطح اسید در معده خالی در ماه رمضان باعث تشدید زخم و التهاب معده می شود که به صورت احساس سوزش در ناحیه معده و زیر دنده ها ظاهر می شود. اسید معده ممکن است به مری برگشت نموده و باعث سوزش زیر جناغ و ترش کردن شود. غذاهای چرب، قهوه و نوشابه های سیاه این حالت را بدتر می کنند. درمان های پزشکی برای کنترل سطح اسید ...

این عادات غذایی خوابتان را خراب می کند!

ممکن است دچار سوزش سر دل یا دیگر مشکلات شوید. در استراحت بعد از ظهر قهوه خوردید شاید فکر کنید با نوشیدن قهوه بعد از ظهر می توانید برای چند ساعت تمرکز خود را حفظ کنید، اما برای بدن 6 ساعت طول می کشد تا تنها نیمی از کافئین قهوه را هضم و از بین ببرد. این محرک همچنین می تواند باعث عصبانیت و بی خوابی شود. بر اساس تحقیقات سه فنجان قهوه در روز مقدار مناسبی است. بسیاری از متخصصان توصیه ...

توصیه های سلامتی در ماه رمضان/ بهره بردن از منافع جسمانی و روانی دراین ماه

استفاده کنید. 5. سعی کنید در ماه رمضان میوه های آبدار و سبزیجات بیشتری مصرف کنید تا در طول روز دچار تشنگی نشوید. 6. بهتر است هنگام افطار از مخلوط آبلیموی تازه با آب یا چای کمرنگ یا شربت خاکشیر به جای قهوه و چای پر رنگ استفاده کنید. 7. خوردن 8 تا 12 لیوان آب از افطار تا هنگام سحر سبب می شود تا شما در طول روز کمتر دچار تشنگی شوید. 8. برای اینکه بعد از خوردن ...

توصیه های پزشکی برای مهمانان خدا

...:بدلیل افزایش میزان اسید معده می باشد که باعث تشدید زخم ها و التهاب معده می شود و بابرگشت به مری باعث ایجاد سوزش پشت خناع نیز می شود که به آن رفلاکس می گویند ؛جهت جلوگیری ازآن ابتدا فرد مبتلا حتما جهت روزه گرفتن به پزشک معالج خود مراجعه و از مصرف غذاهای شوروچرب و نوشابه و چای خودداری کند. کاهش یا افت قند:بدلیل مصرف قندهای ساده در وعده سحری و گرسنگی طولانی مدت ...

بهترین رژیم غذایی برای افطار و سحر چیست؟

.... خوردن سحری با عجله و سرعت، ممکن است باعث اضافه وزن، دل درد و ناراحتی های گوارشی شود. حتی اگر در سحر به خوردن غذا میل نداشته باشید، توصیه این است که یک مقدار آب، شیر و مانند آن استفاده شود تا بدن در طول روز دچار خشکی و کم آبی نشود. تا آنجایی که می توانید از تنقلات به خصوص نوع پرنمک آن استفاده نکنید. نمک زیاد، احساس تشنگی را افزایش می دهد. در افطار و سحر حتما باید میوه میل شود. علاوه ...

اولین حضور در آزمون روزه داری

آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید و مصرف کنید

، کاهش درد و التهاب کاربرد دارد. همانند سیر این ماده غذایی پرخاصیت را به صورت خام مصرف کنید. پختن پیاز باعث آزاد شدن مواد غذایی آن می شود. 3 – عصاره هسته گریپ فروت عصاره هسته دارابی یا عصاره هسته گریپ فروت(GSE)، که با عنوان عصاره هسته مرکبات نیز شناخته می شود، مایعی تهیه شده از دانه ها، تفاله و غشای سفید میوهٔ گریپ فروت است. برخی از پزشکان طب جایگزین اظهار داشته اند که این عصاره ...

چهره ها در شبکه های اجتماعی (260)

...> مصطفی کیایی با این عکس تولد فرهاد اصلانی را تبریک گفت. ما نیز این روز را به بازیگر توانمند، همه فن حریف و خالق نقش های خاص تبریک عرض می کنیم. دقیقاً همین جا که دارید عکس فرزاد فرزین را می بینید، قرار بود عکسی از بهاره رهنما را ببینید که به دلیل مسائل ارشادی از مطلب حذف شد. گفتم که بدانید ما چقدر در تهیه این مطالب متحمل سختی های مختلف هستیم! جناب فرزین در حال عزیمت به جلسه ای که ...

چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟

دریافت می کند مغذی های ضروری باشد. آهسته میل کنید آهسته غذا خوردن به معده کمک می کند غذاها را به سادگی هضم کند، از آنجا که بعد از ساعت ها روزه داری امکان پرخوری بالا می رود، بهتر است از قبل خود را به آهسته خوردن عادت دهید، تا با شروع افطار دچار مشکل پرخوری نشوید. 15 تا 20 دقیقه طول می کشد تا مغز پیام سیر شدن را دریافت کند، با آهسته غذا خوردن این فرصت را در اختیارش قرار دهید ...

آنچه که بد نیست درباره زباله بدانید؟!

مراکز انباشت زباله هم نام دارند زیرا زباله ها در آن ها تلنبار می شوند. در اماکن دفن بخشی از زباله ها سوزانده می شود، بخشی در دل خاک پنهان می شود و بخشی بازیافت می گردد. در اماکن دفن طرح های متعددی مورد توجه قرار می گیرد. شرکت های مدیریتی باید اطمینان حاصل کنند که زباله های تجزیه شونده به سلامت مردم یا سیستم های آبرسانی آسیب نمی زنند. زباله های خطرناک باید دور از اماکن دفن نگه داشته شوند و ...

نکاتی که باید در روزه داری و حفظ سلامت بدن دانست

تنظیم شود. کاهش قند خون ضعف، سرگیجه، خستگی، عدم تمرکز، تعریق زیاد، احساس لرز، سردرد و تپش از علائم کاهش قند خون است. از علل اصلی آن در افراد غیر دیابتی مصرف زیاد مواد قندی و کربوهیدرات های فرایند شده در سحری می باشد که باعث می شود بدن میزان زیادی انسولین تولید کند تا قند خون را پائین نگه دارد و لذا در طی روز احساس ضعف بیش از حد ایجاد می شود. برای جلوگیری از کاهش فشار خون توصیه می شود ...

بات باهوش چه ویژگی هایی دارد؟

تان را می توانید به آنها بسپارید؟ بگذارید از موضوع بسیار مهم و حساس پول به عنوان یک مثال استفاده کنیم و ویژگی های لازم برای یک بات واقعا باهوش را بررسی کنیم. بافت معنایی یک بات هوشمند صرفا به آخرین چیزی که گفته ایم واکنش نشان نمی دهد؛ بلکه نسبت به کل مکالمه ای که ما با آن داریم آگاه هست و حتی شاید گفته های قبلی مان را هم به یاد بیاورد. این بات بافت معنایی سوال ما را می فهمد و از ...

روزنامه های دوشنبه

دارد . این بوق تبلیغاتی وابسته به استعمار پیر ، با این جوسازی های مقدماتی مخاطبان خویش را به مدت چند ساعت در انتظار انتشار اسنادی گذاشت که گویی قرار است با انتشار آنها دلباختگان و ارادتمندان امام از آن ساعت به دل خویش را از رهبر کبیرشان جدا کرده و ندای تظلم خواهی و اعتراض آن مرد بزرگ به ستمگران دوران را فراموش کنند. پس از چند ساعت، آغارین جمله گزارش مزبور حرف آخر آنان را لو داد: بنیانگذار جمهوری ...

مشکلات شایعِ بارداری + راههای درمان

صورت لزوم، از دکتر تقاضای داروهای مسهل کنید. روزی 8 لیوان آب بنوشید. میوه و سبزیجات بیشتری بخورید. راه بروید. تمرینات سبک به هضم غذا و رفع علائم یبوست کمک می کند. سوزش سر دل و سوء هاضمه در دوران قبل از بارداری، این عارضه با خوردن یک قرص برطرف می شود، اما در دوران بارداری اوضاع متفاوت است. برآمدگی شکم در این دوران باعث تشدید سوزش سر دل می شود. ...

پرونده قطور قاتل هزاران ایرانی :مار خوش و خط وخالی به نام قرص برنج!!

است هزاران شته را از بین ببرد. این قرص از خود گاز فسفید تولید می کند و از آن برای جلوگیری از آفت زدگی برنج در انبار استفاده می شود. مسمومیت با این قرص هم از راه استنشاق، هم از راه تماس پوستی و هم به صورت خوراکی اتفاق می افتد. مصرف خوراکی آن باعث تهوع، درد معده ، استفراغ، اسهال، تنگی نفس، احساس سرما، عطش ، سر درد، تشنج و کما می شود. اگر در فضای مناسبی حدود5 -3 ppm فسفین آزاد شود قابل استشمام خواهد ...