خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی سبد غذایی ورزشکاران روزه دار
... در طول ایام ماه رمضان غذاهایی مانند آش رشته و شله زرد برای افطاری، شام یا سحری به عنوان یک وعده کامل غذایی محسوب می شوند. بنابراین از این دسته غذاهات باید مقداری کمتری مصرف شوند یا اینکه آنها به عنوان یک وعده غذا به حساب آورده شود. ضمن انیکه غذاهای پرچرب و سنگین و دیر هضم باید کمتر مورد استفاده قرار بگیرند. در کل غذاهای سرخ کردنی مانند کتلت و کوکو و همچنین آبگوشت، کله پاچه و سایر اغذیه پرچرب و یا با میزان پروتئین زیاد را نباید استفاده کرد. ...
عکس/ جلوه های زیبای ماه رمضان در چین
. نان و تخم مرغ، آبگوشت چینی، چنجه چینی، نان گرد حاوی پیاز و زیره و برنج که با تخم مرغ و سبزیجات تهیه شده است اصلی ترین مواد غذایی است که مسلمانان در ایام ماه رمضان در چین مصرف می کنند. همچنین در این ماه ثروتمندان از اموال خود انفاق کرده و فقیران مسلمان را اطعام می کنند و در مساجد سفره های افطاری با انواع خوراکی ها پهن و از روزه داران پذیرایی می شود. هر مسلمانی به ...
روزه اولی رمضان
سوپ رقیق بخورید. بهتر است در سوپتان رشته وجود نداشته باشد چون باعث سنگینی تان می شود. یک تا 2ساعت بعد از افطار، می توانید شام سبکی بخورید. خوردن سرخ کردنی ها و سوسیس و کالباس، کباب و غذاهای پرادویه در ماه رمضان ممنوع است چون باعث تشنگی بیشتر می شود. سراغ شکلات، قهوه و چای هم نروید چون کافئین آنها عطش می آورد. پیشنهاد می کنیم یک لیوان آبمیوه طبیعی میل کنید و قبل از خواب حتما یک لیوان شیر گرم ...
در ماه رمضان چه غذایی و چگونه درست کنیم؟
نان گردویی در ماه مبارک رمضان، بازار انواع شیرینی جات نیز داغ است. چراکه شیرینی های می توانند به سرعت قند از دست رفته به دلیل ساعت های طولانی روزه داری و نخوردن غذا را جبران کنند. مایکروفر سامی 14 با داشتن ویژگی هات بلاست (Hot Blast) که با دمیدن مستقیم و پر قدرت هوای داغ، ظاهر غذا را برشته می کند و درون آن را آبدار نگه می دارد، به مصرف کنندگان اجازه می دهد تا به سادگی در خانه خود و بدون نیاز به اجاق فر، شیرینی پزی کنند. برای تهیه نان گردویی به شش عدد زرده تخم مرغ، 250 گرم مغز گردوی پودرشده، شش قاشق سوپ خوری شکر و وانیل به اندازه نصف قاشق چای خوری احتیاج خواهید داشت. درست کردن شیرینی در مایکروفر، با طبخ غذا اندکی فرق دارد و باید از کانوکشن دستگاه استفاده کنید. اما قبل از آن زرده های تخم مرغ را با شکر و وانیل مخلوط کنید و آن را به اندازه ای هم بزنید که کاملاً سفت و سفید شود. سپس گردوی خردشده را به آن اضافه کنید و باز آن را هم بزنید تا مخلوط یکدست و مایه شیرینی آماده شود. حالا باید ابتدا کف ظرف مخصوص شیرینی پزی را روغن بزنید و گلوله های کوچکی از مایه شیرینی را با فاصله روی آن قرار دهید. کانوکشن دستگاه را به مدت 15 دقیقه روی درجه 180 تنظیم کنید. تا آماده شدن شیرینی، دم کردن چای یادتان نرود. لازم به ذکر است که کلاس آشپزی سامسونگ، کارگاهی است که در آن آشپزی به وسیله لوازم خانگی سامسونگ، توسط اساتید و آشپزهای مجرب آموزش داده می شود. این کلاس در تهران به نشانی خیابان شریعتی، حدفاصل ظفر و دوراهی قلهک، کوچه پورمشکانی، پلاک 46، طبقه دوم برگزار می شود. علاقه مندان می توانند برای تماس با این آموزشگاه با تلفن 2 -26700130 تماس حاصل کنند. بروز ترین اخبار دنیای تکنولوژی را در کانال رسمی برسام دنبال کنید. 0 ...
نگاهی به آئین های ماه رمضان در استان سمنان
با آغاز ماه رمضان، مردم استان سمنان با غبارروبی مساجد و منازل به استقبال این ماه مبارک می روند و از این فرصت برای برآورده شدن حاجات و دستگیری از مستمندان استفاده و از هم پیشی می گیرند. این ماه با ویژگی های خاص خود، سفره های محبت را بین مردم می گستراند و روزه داران در گوشه و کنار ایران با آداب زیبایی، ورود به ماه ضیافت الهی را گرامی می دارند. وجود آداب و رسوم خاص هر منطقه به مهمانی ماه ...
آشنایی با غذاهای رایج اقوام مختلف خوزستان
خوراکی هایی از قبیل فرنی، نشا، رنگینک، شربت خاکشیر ،زولبیا بامیه، حلیم و آش قلقل برای افطار استفاده می کنند. با پیشرفت جوامع غذاهای سنتی گذشته جای خود را به غذاهای مدرن مثل پخت برنج و گوشت، پلوسفید به همراه خورشت های مختلف داد ولی هنوز برخی خانواده ها از غذاهایی که در گذشته به عنوان افطار مختصر استفاده می کردند از آن ها به عنوان دسر بر روی سفره روزه داران استفاده می کنند. ...
پیشرفت تکنولوژی و فراموشی سنت های ماه مبارک رمضان
ماه مبارک رمضان آماده می شوند و در حقیقت یک هفته مانده به این ماه پربرکت، بسیاری از مقدمات این ماه عزیزاعم از خرید ، غبارروبی خانه و مساجد، استقبال از ماه رمضان با روزه گرفتن و دیگر موارد فراهم می شود. حاج عباس مقیمی از اهالی درزیکلای آخوندی بابل به خبرنگار ایرنا گفت: معمولا همزمان با غبارروبی مساجد، مازنی ها منازل خود را هم غبارروبی می کردند و خانم ها سعی می کردند لباس های خانواده را شسته و برای ...
کاسه های گره خورده با سفره افطار/ بهترین آش فروشی های تهران را بشناسید
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، آش، از قدیم جزو جدا نشدنی سفره افطار بود. همه در ماه رمضان حتی برای یکبار هم که شده در میهمانی های افطار آش رشته می دهند. آش رشته بدون شک غذایی لذیذ و دوست داشتنی برای بسیاری از ایرانیان است که خوردن آن در ماه مبارک رمضان لذتی دو چندان دارد. اگر در ماه مبارک رمضان از مقابل هر رستوران و یا مغازه فروش فست فود عبور کنید با تابلو فروش آش و حلیم روبرو می ...
9 رسم ویژه مردم خراسان جنوبی در ماه رمضان
می شود به این شکل اجرا می شود که در شب های ماه مبارک رمضان پس از نماز و افطار عده ای از پسران نوجوان و جوان در دسته های 4 تا 6 نفری به درب خانه های همسایه ها و به ویژه توانگران و اغنیا رفته و به امید گرفتن تنقلات و یا وجه نقد ، اشعاری خاص می خواندند که در اصطلاح محلی به آن رمضانی یا رمضونی می گویند . افراد به جلوی درب هر خانه که می رسیدند برای اینکه مطمئن شوند کسی در خانه هست یا نه ...
دلم هوس کالجوش کرده
بود و از او سراغ ناهار یا شام را می گرفتیم، می گفت "حاضری داریم". حاضری خلاصه می شد در نان و پنیر و گوجه و خیار یا نان و پنیر و انگور شاید هم به همراه هندوانه. بوی آش رشته و طعم عدسی های آن روزگار که فراموش نشدنی است. شاید سالی یکی دو بار پای مرغ به سفره باز می شد. جوجه کباب که واقعاً یک غذای اعیانی بود اما حالا چی، سفره های ایرانی هر روز بوی مرغ و کباب و پیتزا می دهند. بوی تند سوسیس که ...
منوی غذایی برای ماه مبارک رمضان
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، شما می توانید افطار را به یک وعده غذایی متعادل تبدیل کنید و در کنار خانواده از غذاهای سالم لذت ببرید. یک افطار سالم و متعادل می تواند مواد مورد نیاز و ضروری بدن را فراهم کند بدون اینکه کالری اضافی وارد بدن شود. در این مقاله قصد داریم ترفندهایی را برای داشتن یک افطار سالم و متعادل بیان کنیم. غذاهای سالم انتخاب کنید: از میان گروه های غذایی مختلف ...
توزیع 2300 سبد کالا میان نیازمندان
مبارک رمضان با خدمت رسانی به نیازمندان ادامه پیدا می کند، بیان کرد: طرح همای رحمت در سال جاری به دو شکل ارائه سبدهای کالایی شامل اقلام مورد نیاز سفره افطار از قبیل انواع حبوبات، برنج، روغن، گوشت، پنیر، خرما، ماکارونی و رب در قالب بن خرید و همچنین به صورت برپایی سفره های افطاری و توزیع غذای گرم انجام می شود. علیمردانی افزود: این طرح با همت خیرین، داوطلبان، موسسات خیریه، خانه های داوطلبی ...
آداب و رسوم مردم افغانستان در ماه رمضان
اغلب بازارها رنگ عوض می کنند. اکثر دکان ها و حتی رستوران های کوچک با چیدن شیشه های بزرگ مربا و ترشی مخصوص ماه رمضان برای جلب مشتریان در رنگارنگی بازار نقش اصلی را دارند. سفره های افطاری در افغانستان سفره های افطاری هم پر رنگ تر از ماه دیگر است. مردم افغانستان بیشتر با خرما و نمک افطار می کنند ولی اولویت با خرما است. مادران و زنان افغانستانی در این ماه سعی می کنند با ...
نگاه همدلانه توأم با احترام به ایرانِ معاصر
...> پولروس علاقه مند به ایران است و زمانی که درباره ایران صحبت می کند با شور و شوقی فراوان این کار را می کند. در مجموعه عکس های 25 گانه رمضان، نگاهی دیگر اوثبت کرده است، نگاهی همراه با احترام و فروتنی و همدلی با مسلمانان و ماه رمضان در ایران وجود دارد. نگاه او کاملاً با نگاه یک عکاس ایرانی متفاوت و آنچه می بیند را بی کم و کاست ثبت می کند. به عبارت دیگر به ماه رمضان از منظری دیگر نگاه می کند. در یکی ...
در مهمانی خدا دنبال چه چیزهایی باشیم؟
ماه مبارک رمضان است که با بیانی ساده و روان به رشتۀ تحریر درآمده است. به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان با برگزیده ای از این کتاب به استقبال روزها و شب های ماه مبارک رمضان می رویم. بخش پنجم از این گزیده ها را در ادامه می خوانید: پذیرایی های رمضان، از زبان پیامبر اکرم (ص) حالا بیایید با تکیه به نگاهی که به مهمانی داریم، ادراک و احساس خود را دربارۀ رمضان مرور کنیم. در خطبۀ ...
روزه داران ورزش را متوقف نکنند
کردن محسوب نمی شود. وی با بیان اینکه ورزشکاران به دلیل میزان فعالیت فیزیکی و شرایط خاص، الگوی غذایی خاصی را باید رعایت کنند، ادامه داد: در ماه رمضان، ظرفیت ورزشی ورزشکار، کاهش چشمگیری دارد. اما از سوی دیگر ورزشکاران روزه دار نیز نمی توانند در طول این ماه، تمرین های خود را متوقف کنند، زیرا، آمادگی قلب، ریه ها، سیستم عضلانی و اسکلتی کاهش می یابد. ** مصرف پروتئین را افزایش ندهید ...
عطر و بوی رمضان در اردبیل/ تداوم آداب و سنت های دیرین اروجلوق در گذران زندگی اهالی مشگین شهر+ تصاویر
به دیار، شهر به شهر و کوچه به کوچه طنین انداز می شود، صدای دلنشین ربنا به وقت اذان در تمام کوچه و محلات با پهن شدن سفره های افطار همراه می شود و سجاده های راز و نیاز در تمام مساجد و خانه ها به سوی قبله گاه عاشقان گشوده می شود. خشونت و بی بندباری و آمار جرم بر اساس اعلام نظر مراجع قضایی به طرز قابل توجهی در اجتماع کاهش یافته ومعنویت ماه رمضان کوچک و بزرگ و پیر و جوان را در بر می گیرد و ...
سحری چه بخوریم؟
حدود 18 ساعت روزه داری آن هم در فصل گرما، بسیاری از افراد را با مشکلاتی مانند ضعف، بی حالی یا گرسنگی و تشنگی شدید روبرو می کند درحالیکه با یک برنامه ریزی صحیح می توان تا حدود زیادی از این مشکلات کاست. بسیاری از مردم با تغییر الگوی غذایی در ماه مبارک رمضان دچار اختلالاتی مانند نفخ، ضعف و حتی عصبانیت و پرخاشگری می شوند؛ این در حالی است که یکی از اهداف متعالی روزه داری در کنار فضایل معنوی ...
رمضان عید آذری ها است/ سنت هایی از افطارلیخ تا اوباشتانلیخ
مانده به آغاز ماه رمضان مردم روستاهای استان فطیر درست می کنند و این فطیرها و نان های مخصوص پای ثابت سفره های افطار می شود. این فطیرها نزیه نام دارند و یک نوع نان محلی مغزدار است که روی آن با چنگال و ته استکان نقش بندی می شود. آماده کردن مساجد نیز از دیگر کارهایی است که در شهرها توسط هیئت امنای مساجد و در روستاها توسط خود مردم قبل از شروع ماه مبارک رمضان انجام می شود. ...
آداب و رسوم ماه رمضان در مناطق مختلف ایران
برای لبیک گفتن به ندای حق آماده کرده اند. متداول ترین سنت که در شهرها و روستاهای استان مرکزی با گذشت زمان هنوز دستخوش تغییر نشده، تهیه نان مخصوص فتیر است. هنوز هم بسیاری از کدبانوهای شهری و روستایی در تنورها یا فرهای خانگی، اقدام به طبخ این نان شیرینی سنتی برای سفره افطار می کنند. گوش فیل، شیرینی مرسوم مردم استان در ماه رمضان است که از هفته قبل از حلول ماه در قنادی ها دیده می شود. هنوز هم بسیاری از ...
رمضان در استان خراسان جنوبی
معنوی کشور به ثبت رسیده است. شب نشینی های معنوی همراه با ختم قرآن و قرائت نهج البلاغه در قبل و بعد از اذان صبح، افطاری، مجالس پر رونق به ویژه دعوت نیازمندان، فامیل و همسایگان دور و نزدیک از نمودهای بارز احیای سنت زیبای صله رحم در ماه مبارک رمضان در خراسان جنوبی است. آش رشته، نان، پنیر و سبزی، حلوا، خرما، فرنی، شله زرد، زولبیا و بامیه، قوت افطار مردم این خطه است. ...
توزیع یک هزار سبد کالا بین مدد جویان بهزیستی
، همچنین 10 سفره افطاری در طول ماه مبارک رمضان و با حضور مددجویان، در سراسر استان گسترانیده می شود. میرزایی، هدف از اجرای طرح ضیافت افطار را رسیدگی به مشکلات مددجویان با جلب مشارکت های مردمی و همکاری مسئولان استانی ضمن سرکشی از خانواده ها بیان کرد. انتهای پیام/ک
عوارض بخور بخور رمضانی
سالم در ماه مبارک رمضان استفاده کنند.مقدمه سخنرانی با صحبت های علی بهبهانی، مدیر کل ثبت اسناد و املاک استان اصفهان و علیرضا حیدری، رییس ثبت اسناد و املاک منطقه غرب اصفهان شروع و سپس دکتر رسول حیدری، محقق و مدرس تغذیه سالم به نکات مفید و جالبی پیرامون سبک تغذیه سالم در این ماه اشاره می کند. در عین حال که به مباحث حاشیه ای هم می پردازد. فلسفه رمضان بخور بخور یا امساک؟! علی بهبهانی و ...
نیازِ نیازمندان را در تمامیِ ماه ها برطرف سازیم
بیشتر است و آن هم به دلیل همذات پنداری فرد غنی با فرد نیازمند است. این احساس در روزهای ماه مبارک رمضان، روزهای آغازین بازگشایی مدارس و آخرین روزهای اسفند ماه و خرید پوشاک و خوراک عید بیشتر می شود. ماه رمضان است و بسیاری به فکر کمک به نیازمندان و تهیه بسته های غذا و مواد اولیه غذایی مانند: برنج، روغن، ماکارانی، رب گوجه و... هستند. گروه های مردم نهاد بسیاری در شهر کرج، استان البرز و کشور، دست ...
افطار با ویتامینه مخصوص
ایستادند تا نماز تمام شود. این خود من را هم ناراحت کرده بود برای همین تصمیم گرفتم حداقل نماز را اول وقت و به تنهایی در مغازه بخوانم و شکر خدا این مسئله هنوز هم ادامه دارد. البته در ماه رمضان هم نماز را به جماعت می خوانیم و افطاری مختصری هم برای روزه داران داریم. از نماز اول وقت و تأثیر آن بر کارش می گوید و اینکه چطور در بالا رفتن درآمدش هم تأثیر گذاشته است؛ بارها شده که رفتار نادرستی از من ...
سفره های اشرافی افطار
و 500 هزار تومان بدون هزینه های حاشیه ای، حداقل هزینه هر افطاری خواهد شد و اگر این مهمانی در تمام ماه مبارک رمضان برپا شوند که در آن صورت حداقل 45 میلیون تومان تنها در یک مکان، هزینه خواهد شد و اگر این رقم را به کل رستوران ها اختصاص دهیم مبالغ هنگفتی به دست می آید که می توان درد بسیاری از نیازمندان را با آن دوا کرد. در واقع پهن کردن سفره های رنگین افطار و ریخت و پاش های میلیونی در رستوران ...
ماه رمضان در ترکیه +تصاویر
هر کجا سعی می کنند به این مساجد بیایند و نماز را در این اماکن باشکوه به جماعت به جای آورند. در این ماه برخی از شبکه های تلویزیونی ترکیه نیز با تدارک پخش برنامه های خاص به استقبال این ماه می روند و اقدام به پخش برنامه های احکام و سریال های اسلامی قبل از افطار و هنگام سحر می کنند. ماه مبارک رمضان در ترکیه با صرف خوراکی های مخصوص همراه است . زیتون، خرما، دست کم دو نوع ...
اجرای طرح همای رحمت در گراش
به گزارش کانون خبرنگاران ایکنا، نبأ ، غلامرضا محسنی، رئیس جمعیت هلال احمر گراش با بیان این خبر اظهار کرد: جمعیت هلال احمر شهرستان گراش همچون سال های گذشته و مقارن با ماه مبارک رمضان و در راستای بهره مندی از همت والا و دستان پر توان نیکوکاران این منطقه و دستگیری از محرومان و اقشار کم برخوردار جامعه این طرح را اجرا کرده است. وی اجرای طرح سراسری همای رحمت را با رویکردهای گسترانیدن سفره های ...
سفره های افطار مسلمانان سراسر دنیا +عکس
این شهر را نشان می دهد که منتظر لحظه ی افطار هستند این عکس در سال 2014 ثبت شده است.آن زمان این خانواده در مرکز موقتی مهاجران در ملیله زندگی می کردند. بغداد،عراق این دو تصویر،خانواده ای عراقی و سفره ی افطار آن ها را نشان می دهد.بسیاری از فرهنگ ها،برای ماه رمضان،عادات غذایی مشابه دارند.در بیشتر کشورهای عربی آب زردآلو یکی از نوشیدنی های مخصوص افطار است. خارطوم، ...
آداب و رسوم مردم میاندوآب در ماه مبارک رمضان ماه
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ماه مبارک رمضان از قدیم الایام در باور و فرهنگ مردم میاندوآب با بسیاری از سنت ها و آداب و رسوم همراه شده که تعدادی از آن ها هم چنان نیز مرسوم است . در این ماه بر اساس دستور خدواند، روزه بر همه مسلمانان واجب بوده و در کتاب آسمانی قرآن از رمضان به عنوان ماهی که هر روز آن برابر با هزار روز بوده و به مبارکی آن نیز قرآن در آن ماه بر ...
