سایر منابع:
سایر خبرها
طولانی ترین رمضان 100 سال اخیر
رمضان امسال 470 ساعت و 41 دقیقه است که به طور میانگین می توان سهم هر روز روزه داری را 16 ساعت و 14 دقیقه در نظر گرفت. این پدیده گرچه فقط هر 33 سال یک بار اتفاق می افتد اما برای ایجاد موقعیتی مشابه امسال بیش از 100 سال زمان لازم است. افزون بر این ساعات روزه داری در روز اول 16 ساعت و 10 دقیقه در پانزدهم آن 16 ساعت و 16 دقیقه و در روز پایانی 16 ساعت و 10 دقیقه است. ...
اتفاق های غریبی که هنگام روزه داری در سلول ها رخ می دهد/ روزه های بی سحری و افطار های بی غذا در جبهه
افتد که در نتیجه آن مقاومت روحی انسان را افزایش می دهد. وی بیان کرد: وی با اشاره به تقارن حضور خود در جبهه با عملیات رمضان عنوان کرد: در آن سال و پیش از آغاز عملیات رمضان در جبهه حضور داشتم طی سه روز روزه داری جز آب برای سحر و افطار، چیزی برای خوردن نبود. اکبری ادامه داد: پس از این سه روز، عملیات رمضان آغاز شد که نتایجش برای ما با توجه به پیچیدگی آن و لو رفتن عملیات در برخی ...
رمضان درمانگاه بهبود اخلاق و حذف رذایل اخلاقی است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از بهجت نیوز ؛ مدیر حوزه علمیه آیت الله بهجت (ره) فومن با اشاره به برکات ماه مبارک رمضان گفت: خداوند طوری در این ماه از بندگان خویش پذیرایی میکند که در هیچ ماهی اتفاق نمی افتد، باید قدر این ماه را بدانیم و نهایت بهره را از این ماه بزرگ ببریم. آیت الله ولی رضا قربانی حق گفت: بحث مهمی که در این ماه بزرگ وجود دارد این است که ما خودمان را وارسی ...
خواجوی: در ماه رمضان جرم و جنایت کمتر اتفاق می افتد
آشامیدنی خودداری می کنند و گناه و جرم کمتر اتفاق می افتد. وی ادامه داد: اگر انسان می خواهد خودش را در بعد معنوی رشد و پرورش دهد و به طهارت و کمال مطلوب برسد، باید هوای نفس خود را مهار کند و موانع رشد را یکی پس از دیگری بر دارد و خود را سرگرم لذت ها و شهوات جسمی نکند. یکی از اعمالی که در این راستا مؤثر و مفید است روزه داری است. خواجوی یاد آورشد: هنگامی که کودک بودم صبح خیلی زود به همراه خانواده برای سحری بیداری می شدم تا کنار آنها زولبیا و بامیه بخورم و صدای ذبیحی را با آن صدای دلنشینش هنگام پخش اذان گوش کنم. انتهای پیام/ ...
روزه داری با طعم سلامت
.... در ماه رمضان نیز چون در طول روز چیزی نمی خوریم، این روند با شدت بیشتری اتفاق می افتد. بنابراین توصیه می شود روزه داران از قطره پرسیکا به عنوان دهان شویه استفاده کنند. بنابراین کافی است بعد از مسواک شبانه یا مسواک بعد از خوردن سحری 15 تا 20 قطره گیاهی پرسیکا (موجود در داروخانه ها) را با دو قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید و دهان را با آن بشویید. با سردرد روزه داری چه کنیم؟ دکتر ...
پایگاه های انتقال خون سمنان، آماده خونگیری از روزه داران در ساعات پس از افطار است
به گزارش ایرنا، مجید حسینی روز دوشنبه در نشست مطبوعاتی با اصحاب رسانه در سالن همایش های اداره کل انتقال خون استان سمنان افزود: پنج پایگاه انتقال خون در شهرهای سمنان، شاهرود، دامغان، گرمسار برای رفاه حال مردم، در ماه مبارک رمضان از ساعت 21 الی 24 هرشب برای خونگیری از شهروندان باز است. وی اظهار داشت: با توجه به کاهش محسوس ذخیره خونی کشور در دوهفته اول ماه مبارک رمضان، خواستار حضور مردم روزه ...
روزه و مزاج ها
لیلا کهلانی اید تعجب کنید اگر بدانید بدن انسان حدود 5/1 کیلو سم اضافی در خود مخفی می کند که این فقط از طریق روزه داری طولانی از بین می رود. در عین حال که حدود یک ماه نیاز است تا این سم ها خارج شود. البته به شرطی که روزه به طریقه صحیح و اصولی انجام شود. علاوه بر این با روزه داری اتفاقات دیگری در بدن می افتد که می تواند برای شما جالب و خواندنی باشد. مواردی که زهرا عبداللهی، محقق طب سنتی ...
روزه داران پس از افطار یک ساعت پیاده روی کنند
اغلب افراد بویژه کسانی که چاق هستند، دوست دارند کمی از وزن خود را کاهش دهند، اما نباید با این دید به این ماه پربرکت نگاه کرد. چه بسا کاهش وزن هایی که در این ماه اتفاق می افتد، نه تنها مفید نیست بلکه می تواند مضر نیز باشد. محمودی همچنین با بیان اینکه فعالیت های فیزیکی و ورزشی در ایام ماه رمضان توسط روزه داران فراموش نشود، اظهار کرد: بسیاری از افراد از ترس تشنگی، گرسنگی، بی حالی و ضعیف ...
کاهش جرائم در ماه مبارک رمضان/صنوف اغذیه از اذان مغرب تا اذان صبح مجاز به ارائه خدمات هستند
... وی افزود: در رمضان امسال و با گذشت هفته نخست این ماه، نسبت به سال گذشته شاهد کاهش 3 درصدی جرایم هستیم. نیروهای انتظامی تا قبل از اذان مغرب در سرتاسر استان حضور دارند تا با طرح های خود امنیت خانواده ها را تأمین کنند. معاون اجتماعی فرمانده انتظامی استان اصفهان تصریح کرد: این نیروها در صورت برخورد به روزه خواران، تذکرات لازم را به آنها داده و برنامه های تبلیغی و ارشادی را در این ...
توصیه هایی برای تلخی دهان در روزه داری
... رفلاکس معده که از شایع ترین مشکلات ایجادکننده تلخی دهان است در ماه رمضان و در برخی افراد اتفاق می افتد. ترشح اسید معده به بیرون از معده و انتقال آن به دهان، ایجاد طعم تلخ در دهان می نماید. چه باید کرد؟ با توجه به وجود دلایل متفاوت مرتبط با روزه داری در ایجاد طعم تلخ در دهان، روش های زیر برای رفع این مشکل پیشنهاد می شود: دهانتان را حداقل 3-2 بار ...
چشم انتظار معجزه ایم
ساعت های زیادی را در تاریکی بگذرانند. با همه اینها اما یمنی ها دست از روزه گرفتن های ماه رمضان برنداشته اند و ساعت های طولانی با وجود شرایط سختی که دارند از خوردن و نوشیدن خودداری می کنند. عبدو عبدالله قارفیاه، یکی از ساکنان شهر حدیده می گوید: ما از فقر زیاد، قطع مکرر برق و کمبود آب بسیار رنج می بریم. نمی دانم کی و کجا قرار است معجزه ای شود و زندگی ما هم از این وضعیت اسفناک نجات پیدا کند. کودکان ...
پیر صیدا نوید سحر می دهد
نیمه های شب که می شود بیدار می شوند، سحری می خورند و دعایی می خوانند تا اذان گفته شود و یک روز دیگر را روزه بگیرند اما پیر صیدا می گوید فقط نباید دهانمان را به روی غذاها ببندیم و مردم اگر می خواهند روزه شان قبول شود باید تمام وجودشان روزه دار باشد. او که در شهر قدیمی صیدا در جنوب لبنان زندگی می کند، هر سال ماه رمضان و هنگام سحر، در کوچه پس کوچه های شهر با فانوسی کوچک راه می افتد و دعای سحر می ...
جوک های طنز ماه رمضان مخصوص تلگرام
...> •.•.•.•.•.•.•.•.• جوک ماه رمضان •.•.•.•.•.•.•.•.• این کار کیه !؟ . . . کی نامه گذاشته زیر در پی وی من و توش نوشته فردا شب افطار دعوتی؟ کدومتون بودین؟ •.•.•.•.•.•.•.•.• جوک های ماه رمضان •.•.•.•.•.•.•.•.• اینکه سر سحری 50 تا لیوان آب بخورید و انتظار داشته باشین تو روز تشنه نشید این آپشن ذخیره آب فقط ...
سالم روزه بگیریم!
صرف افطار، 20 دقیقه تا نیم ساعت پیاده روی داشته باشید. انجام فعالیت از کاهش میزان سوخت و ساز و اضافه وزن در طول ماه رمضان پیشگیری می کند. مصرف 6 لیوان آب از فاصله افطار تا سحری، برای حفظ میزان مایعات بدن و جلوگیری از کم آبی در طول روز مشکلات ایجاد شده در طول روزه داری: یبوست: بدلیل عدم مصرف آب و مایعات و همچنین انواع فیبر به میزان کافی ایجاد شده و باعث ایجاد نفخ و دل ...
سحری چه بخوریم؟
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : حدود 18 ساعت روزه داری آن هم در فصل گرما، بسیاری از افراد را با مشکلاتی مانند ضعف، بی حالی یا گرسنگی و تشنگی شدید روبرو می کند درحالیکه با یک برنامه ریزی صحیح می توان تا حدود زیادی از این مشکلات کاست. بسیاری از مردم با تغییر الگوی غذایی در ماه مبارک رمضان دچار اختلالاتی مانند نفخ، ضعف و حتی عصبانیت و پرخاشگری می شوند؛ این در حالی است که یکی از ...
روزه های 21 ساعتی مسلمانان روسیه
...: برپایه جدول افق شرعی اعلام شده، افطار اولین روز ماه مبارک رمضان (دوشنبه) برای مسلمانان در شهر مسکو ساعت 21 و 49 دقیقه بود. همچنین سه شنبه به عنوان دومین روز ماه مبارک رمضان از 29 دقیقه بامداد یعنی زمان وقت شرعی اذان، روزه آغاز شد و این روند زمانی همچنان تا پایان ماه فقط با چند دقیقه جابجایی ادامه می یابد که در آخرین روز اذان صبح 34 دقیقه بامداد و افطار نیز ساعت 21 و 54 دقیقه ...
روزه اولی رمضان
نوجوان هایی که امسال برای نخستین بار روزه می گیرند، اگرچه شرایط دشواری را تجربه می کنند اما ساعت های طولانی گرسنه و تشنه بودن، با ذوق و شوقی که این روزه اولی ها دارند، قابل تحمل می شود. با این حال باید پذیرفت که شرایط بدنی این نوجوان های تازه کار و دوران رشدی که در آن به سرمی برند، روزه داری را برای آنها حساس تر از بزرگسالان می کند. یادمان باشد بعد از یک ماه روزه داری،نوجوان ها قرار ...
ماه رمضان، کاهش وزن یا اضافه وزن؟
معنوی و نزدیکتر شدن به خداوند از لحاظ جسمانی نیز سالمتر شویم، اما آیا به راستی چنین می شود؟ صاحبدل افزود: متاسفانه با عادات غلط غذایی امروزه ما، نه تنها از وزن روزه داران طی ماه مبارک کاسته نمی شود بلکه افزوده هم می شود. وی گفت: مهمترین عادت غلط غذایی در ماه رمضان، تک وعده ای یا حداکثر دو وعده ای بودن تغذیه افراد است. بسیاری از افراد در ماه رمضان فقط وعده افطار را مصرف می ...
روزه داری، بدون تشنگی و گرسنگی!
ماه رمضان امسال هم از راه رسیده و مصادف شدنش با روزهای گرم و بلند سال ممکن است باعث شود گرسنگی، تشنگی، مشکلات گوارشی و حتی یبوست و سردرد سراغ خیلی از روزه داران بیاید. این در حالی است که ما می توانیم با رعایت تنها چند نکته ساده تغذیه ای، بروز بسیاری از این مشکلات را به حداقل برسانیم و از تجربه روزه داری در این ماه، بیش از پیش، لذت ببریم. در این مطلب به همین توصیه های تغذیه ای پرداخته ایم. با ما ...
روزه داری باعث اصلاح عملکرد دستگاه گوارشی بدن می شود
ای که روده می تواند داشته باشد بسیاری از میکروب ها از بین می روند و ما یک روده پاک و سالم تری را بعد از روزه داری خواهیم داشت. مهرابی تقویت مفاصل و ماهیچه را تاثیر دیگر روزه بر بدن دانست و تصریح کرد: به دلیل اصلاح تغذیعه ای که روزه دار در بدنش اتفاق می افتد مفاصل و اسکلت و سیستم ماهیچه ای بدن نیز تقویت می شود و حتی بعد از رمضان یک انرژی مضاعفی را در ماهیچه ها و عضلات و استخوان هایمان ...
اراده فولادی صاحبان مشاغل سخت در امر روزه داری/ آزمایش خداوند از دین باوران با گرسنگی
اینکه ماه مبارک رمضان چند سالی است که در فصل گرما و ساعات طولانی روز قرار گرفته است بر آن شدیم تا به سراغ برخی مشاغل سخت برویم که با وجود این سختی ها با اراده فولادی خود بر امر روزه داری در ایام ماه مبارک رمضان تداوم دارند؛ روزه داری در ایام گرم سال امر دشواری برای انسان است و برای افرادی که داری شغل سخت هستند، این مشقت دو برابر و گاهی چند برابر می شود.نانواها، صنایع و معادن، کشاورزان، کارگران ...
تأملی در باب برخی پیام های ردوبدل شده در فضای مجازی در مورد ماه رمضان محمد دولتشاهی، فعال اجتماعی
گونه پیام ها به چشم نمی خورد ؟! چرا اکثر افرادی که روزه نمی گیرند اینچنین متنی را حفظ هستند؟ که تا به آنها میگوییم چرا روزه نمی گیرید می گویند دلت و قلبت روزه باشد ،کافی است ... !!!! مگر دل و قلب آدم فقط در ماه مبارک رمضان باید روزه باشد؟ یعنی دل و قلب در یازده ماه دیگر باید ازاد باشد وخوردن مال مردم و ازار دیگران در غیر از ماه مبارک مشکلی ندارد ؟! به بعضی از افراد که برخی کارهای ...
مشکل تامین پلاکت و نیاز به اهدای خون مستمر در - رمضان -
افتد و البته ما هر ساله برای آن برنامه ریزی می کنیم، در زمان ماه مبارک رمضان است. با توجه به اینکه در سال های اخیر و بویژه امسال شاهدیم که در ماه رمضان، هم طول روز افزایش یافته و هم گرمای هوا زیاد می شود، به همین دلیل هم میزان مراجعه اهداکنندگان خون کاهش می یابد، در حالیکه مصرف خون همچنان بالا است. مدیرعامل سازمان انتقال خون در عین حال اظهار کرد: در این زمینه سازمان انتقال خون تلاش کرد که ...
مشکل تامین پلاکت در "رمضان"
این موضوعات مراجعه اهداکنندگان برای اهدای خون کاهش می یابد. پورفتح الله ادامه داد: بر همین اساس یکی از کمبودهای فصلی اهدای خون که برای کشور ما اتفاق می افتد و البته ما هر ساله برای آن برنامه ریزی می کنیم، در زمان ماه مبارک رمضان است. با توجه به اینکه در سال های اخیر و بویژه امسال شاهدیم که در ماه رمضان، هم طول روز افزایش یافته و هم گرمای هوا زیاد می شود، به همین دلیل هم میزان مراجعه ...
چگونه روزه بگیریم اما تشنه و گرسنه نشویم؟
رمضان امسال به حدود 17-16 ساعت در روزهای گرم سال می رسد، عطش و تشنگی در طول روز می تواند خیلی ها را درگیر کند. شما می توانید برای رفع عطش در این روزهای روزه داری، این چند نکته را رعایت کنید: • در وعده سحر حتما آب ساده و جای رقیق بنوشید. • مصرف میوه ها و سبزی های تازه را در وعده سحر داشته باشید. • از مصرف نوشیدنی های شور و شیرین مانند دوغ و نوشابه در وعده سحر که ...
معاون وزیر آموزش و پرورش:
معاون پرورشی و فرهنگی وزیر آموزش و پرورش گفت: چشاندن لذت های معنوی روزه داری و اعمال ویژه ماه مبارک رمضان به کودکان از کار های پسندیده والدین است. حمیدرضا کفاش گفت: آداب روزه داری بسیار است و نباید فقط آن را به نخوردن و نیاشامیدن محدود کرد؛ یکی از آداب پسندیده در ماه مبارک رمضان که بهار قرآن است تلاوت کلام نورانی وحی است. او ادامه داد: برای دانش آموزانی که هنوز به سن تکلیف نرسیده اند و نمی ...
روستایی که فقط 3 ساعت در روز روشن است!
العالم - درحالیکه ماه رمضان امسال به علت طولانی بودن ساعات روز، جز طولانی ترین و خاص ترین ماه های رمضان است، اهالی روستایی در کشور عمان در فقط سه ساعت در طول روز نور خورشید را می بینند. روستای "وکان" در عمان در ارتفاع دوهزار متری از سطح دریا در دره مستل در استان نخل در جنوب الباطنه و درفاصله 150 کیلومتری مسقط (پایتخت عمان) واقع شده است و اهالی این روستا در روز فقط سه ساعت و نیم روزه می ...
چند نکته برای ورزش در ماه مبارک رمضان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی های جسمانی، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی های ذهنی انسان دارد . از آنجا که امسال نیز ماه مبارک رمضان با روزهای بلند همزمان شده است، روزه داران باید قدری بیشتر مراقب حفظ سلامت خود باشند. چراکه ممکن است علاوه بر روزه داری، گرمای هوا نیز انجام فعالیت های جسمی روزانه از جمله ورزش را با ...
جوک ماه رمضان
...> ما رو هم دعا کنید .. جک ماه رمضان با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری و گرمای ماه رمضان امسال انسان به این نتیجه میرسه اگه اراده کنه ، میتونه روی شتر رو هم کم کنه جک ماه رمضان در روز معمولی: اولی :به اذان چه قدر مونده؟ دومی :من چه بدونم! . . . در ماه رمضان: اولی: به اذان چی قدر مونده؟ دومی :3 ...
استفاده از غذاهای فیبردار در فاصله افطار تا سحر/ خوردن کله پاچه ممنوع
16 تا 17 ساعت روزه داری در ماه رمضان امسال آن هم در هوای گرم، استفاده از یک رژیم غذایی مناسب را ضروری می کند. دانستن اینکه چه مواد غذایی مصرف شوند و چه مواردی خورده نشوند بسیار مفید خواهد بود.