خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این عادت ها برای سلامت پوست مضر هستند
/> _ غافل شدن از ویتامین ها: بعد از 35 سالگی ممکن است پوست شما به کرم های درمانی پاسخ ندهد. این در حالی است که ویتامین A به بهبود خطوط صورت، تغییرات بافتی و آسیب های ناشی از نور خورشید کمک می کند. ویتامین های E و C نیز از التهاب جلوگیری می کنند. ویتامین C همچنین باعث بهبود بافت و روشنی پوست می شود. _ مصرف بیش از حد شکر: تحقیقات جدید نشان می دهند مولکول های شکر در بدن، خودشان را به
تأثیر نوع جوراب بر سلامت پاها
یابد. به گفته دکتر هابارد معمولا جوراب های تیره و رنگی از مواد پلاستیکی ساخته می شوند و اگر هم از پنبه استفاده شود، رنگ استفاده شده در آنها موجب اثرات مضری برای پاها می شود. قبل از پوشیدن جوراب باید از قابلیت تنفس و عبور هوا از آن اطمینان حاصل کنید. از جوراب هایی که رطوبت را به دام می اندازند خودداری کنید. به گفته هابارد، سه نوع اصلی پارچه مورد استفاده برای جوراب عبارتند از
انتخاب محصولات آرایشی مناسب برای انواع پوست
متوجه شوید که آنگونه که انتظارش را داشته اید نتیجه نداده است. نوع لوازم آرایشی هر شخص معمولی و مدلی، بسته به نوع پوستی که دارد تهیه می شود. شما نمی توانید از همه ی برندها استفاده کنید و انتظار یک نتیجه مطلوب را داشته باشید. شما با کسب اطلاعات کافی در مورد نوع پوست و محصول مناسب با پوست خود می توانید خیال خود را بابت محصولات آرایشی مناسب با پوست خود، راحت کنید. مدل های مختلفی برای پوست وجود
درمان خشکی پوست با مصرف این ویتامین ها
عوامل مختلفی از کم آبی بدن گرفته تا تغییرات فصلی و آب و هوا می تواند باعث خشکی و ترک خوردن پوست شود. اگر اغلب از این عارضه رنج می برید، یکی از بهترین روش ها برای درمان، بهبود رژیم غذایی است، زیرا رژیم غذایی غنی از مواد مغذی به طور قابل توجهی برای پوست مفید است. به گزارش شرق؛ 3 ویتامین اصلی که در حفظ سلامت پوست و مقابله با خشکی نقش دارند، عبارتند از: ویتامین C
خانه داری خام خام نمی شود، باید جا بیفتد
قل بزند. صدای قل زدن کتری یعنی روز آغاز شده و کلی کار هست که چشم انتظار من هستند! تخم مرغ بچه ها را توی ظرف لعابی می گذارم روی گاز تا آبپز شود. تا زمانی که بپزد من وقت دارم چند تکه ظرفی که آخرشب رفته توی بغل سینک نشسته، بشورم و بفرستم خانه شان که داخل کابینت است. بچه ها دنبال کنترل تلویزیون می گردند و من هم تا نان یخ زده، کم کم گرم شود توی سفره، حرفی ندارم که یک چیزکی ببینند. می توانم
کمبود یُد باعث کاهش عملکرد و هوش می شود
تشخیص اثرات کمبود ید خفیف در دوران کودکی دشوارتر است. کمبود ید خفیف ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی در رشد عصبی شود. کمبود ید همچنین ممکن است بر سلامت پوست و مو نیز تاثیر بگذارد. تجویز مکمل های ید به کودکانی که کمبود ید خفیف دارند، توانایی استدلال و عملکرد کلی شناختی آن ها را بهبود می بخشد و به نظر می رسد کودکانی که در مناطق کمبود ید زندگی می کنند، مکمل های ید رشد جسمی و روانی آن
شفافیت پوست صورت با خمیردندان
دندان استفاده می شود، دارای خواص سفیدکننده ملایمی است که احتمال دارد لکه های تیره را روشن کند و باعث تغییر رنگ شود. روغن منتول و نعناع: این مواد می توانند احساس خنکی ایجاد کنند و ممکن است برای بهبود گردش خون نیز کارآمد باشند. در نهایت این مواد به ظاهر پوست شما حالتی شاداب تر می بخشد. تریکلوزان: یک عامل ضدباکتری که می تواند به پیشگیری از آکنه و کاهش التهاب کمک کند.
فیشیال صورت: واقعیت ها و افسانه ها درباره یک ترفند زیبایی
است تکنیک هایی مانند میکرودرم و میکرونیدلینگ نیز به این مراحل اضافه شود. اما نکته مهم این است که هیچ استانداردی برای کیفیت مواد مورد استفاده در این مراکز وجود ندارد و هزینه ها بر اساس مواد مصرفی تعیین می شود. این متخصص پوست و مو توضیح داد که افرادی که فیشیال انجام می دهند، ممکن است در 48 ساعت بعد از درمان شاهد شفافیت و روشنی پوست خود باشند. اما او هشدار داد که این نتیجه می تواند به سادگی با رعایت
روش های طبیعی درمان بیماری گال (خوراکی + روغن ها)
/> عامل ایجاد گال، در واقع کنه های بسیار ریزی هستند که با چشم غیرمسلح قابل مشاهده نیستند. این کنه ها به زیر پوست نفوذ کرده و با تخم گذاری و ایجاد تونل های ریز، باعث خارش شدید و مداوم به خصوص در شب می شوند. دلیل این خارش، واکنش نشان دادن بدن به وجود کنه ها، تخم ها و فضولات آن ها در زیر پوست است. همانطور که گفتیم کنه ها بسیار ریز هستند و چون زیر پوست پنهان می شوند به راحتی به چشم نمی ایند
بهترین مارک کانسیلر
تا حالا دقت کردی که وقتی از یه کانسیلر با مارک خوب استفاده میکنی چقدر میتونه توی ظاهر نهایی آرایشت تاثیر داشته باشه ؟ بهترین مارک کانسیلر خیلی میتونه توی آرایش کردنت بهت کمک کنه. من امروز اینجام که کامل برات در مورد بهترین مارک کانسیلر توضیح بدم تا وقتی میخوای یه کانسیلر خوب و عالی بخری باید به چه چیزهایی توجه داشته باشی تا گول حرف های فروشنده های مختلف رو نخوری و بتونی یه خرید عالی و بهینه داشته باشی.
راه های کاهش آلرژی فصلی| حتما بخوانید!
مواجه می کند. - فردی که به حساسیت فصلی مبتلاست یا سابقه ابتلا به آن را دارد، باید تا می تواند دور ادویه ها، غذا های تند، بودار، خوراکی های فرآوری شده (مانند سوسیس، کالباس و...) و غذا های سرخ کردنی را خط بکشد. - بعضی میوه ها با توجه به پرز هایی که روی پوست خود دارند، عامل حمل مواد حساسیت زا به شمار می روند، بنابراین باید قبل از مصرف به خوبی آن ها را شست. - ممکن است مصرف برخی میوه ها مانند کیوی یا برخی از صیفی ها مانند بادمجان و گوجه فرنگی باعث تشدید واکنش های آلرژیک شود. البته این موضوع به حساسیت های فردی هم مربوط است. پس مراقب غذا خوردن تان هم باشید. ...
9 نکته طلایی و بسیار کاربردی درمورد شستن لباس ها
/> یکی از اشتباهات رایج هنگام شستشوی لباس، استفاده بیش از حد از ماده شوینده است. چرا که اکثر مردم تصور می کنند هرچه از ماده شوینده بیشتری استفاده کنند، لباس هایشان تمیزتر می شود. استفاده بی رویه از ماده شوینده ممکن است باعث ایجاد لکه روی لباس ها شود. در صورتی که ماشین لباسشویی را پر کنید، آب به بافت پارچه نفوذ نمی کند و موادشوینده روی لباس باقی می ماند. اگر می خواهید هزینه هایتان را کاهش
چه دلایلی باعث می شود کودکان از والدین خود حرف شنوی نداشته باشند؟
جای توبیخ بگویید: من لباس ها را روی زمین می بینم . کودکان نیاز به دیده شدن و شنیده شدن دارند وقتی این نیاز برآورده نشود بچه ها دیگر به ما گوش نمی دهند. به کودکان حق انتخاب دهید برای مثال اگر از آن ها می خواهید اتاق شان را مرتب کنند به آن ها اجازه دهید که اول کدام اسباب بازی ها را جمع کنند. وقتی احساس کنند که کنترل را در دست دارند بیشتر به آنچه می گویید گوش می دهند.از کودک تان بپرسید آیا
10 خوراکی مفید برای سلامت دندان ها
به گزارش سلامت نیوز، دکتر منوچهر هاشمی جراح دندان پزشک نوشت: خوراکی های زیر می توانند برای سلامت دهان و دندان شما معجزه کنند؛ سعی کنید آنها را در حد اعتدال به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا از فواید بی نظیر آنها بهره مند شوید. 1- کرفس خوردن کرفس اولا باعث افزایش ترشح بزاق می شود که می دانیم بزاق خاصیت ضد پوسیدگی و محافظت از دندان ها را دارد. دوما جویدن زیاد کرفس باعث ماساژ لثه
هر آنچه که لازم است درباره مکونیوم بدانید
تنفس آن می تواند عوارض جدی ایجاد کند. آیا مکونیوم موجود در مایع آمنیوتیک مضر است؟ اگر کودک شما قبل از تولد مکونیوم را ببلعد، اشکالی ندارد. نگرانی در مورد مکونیوم این است که کودک شما آن را تنفس کند. تنفس یا استنشاق مکونیوم می تواند تنفس کودک شما را سخت کند و می تواند منجر به ناراحتی تنفسی، عفونت یا سایر شرایط جدی شود. ماندگاری مکونیوم چقدر است؟ کودک شما
بهترین ضد آفتاب های ایرانی
بهترین کرم های ضد آفتاب باید دارای ویژگی هایی نظیر SPF مناسب (حداقل 30) برای حفاظت در برابر اشعه های مضر خورشید مانند UVA و UVB باشند. همچنین باید به راحتی جذب پوست شود و از ایجاد چربی و سنگینی روی صورت جلوگیری کنند. وجود ترکیبات مرطوب کننده و ضدالتهاب در کرم ضد آفتاب می تواند به کاهش خشکی و حساسیت پوست کمک کند. همچنین، فرمولاسیون های مقاوم در برابر آب و عرق، ماندگاری بیشتر و کارایی بالاتری را به
5 کرم روشن کننده مرغوب برای سفیدی پوست
است مشهور است. این کرم با ترکیبات طبیعی مانند عصاره شیرین بیان، تولید ملانین را مهار می کند و باعث روشن تر شدن پوست می شود. ملادرم با استفاده منظم به محوشدن لکه ها، تغییر رنگ و افزایش شفافیت پوست کمک می کند و آن را به انتخابی محبوب برای کسانی که به دنبال راه حل های مؤثر سفیدکننده پوست هستند تبدیل می کند. قیمت این محصول 119 هزار تومان است. کرم روشن کننده پوست Kojie San به دلیل ترکیب قوی
بدون لباس فضانوردی برای بدن در فضا چه اتفاقی می افتد؟
. در عوض، تبخیر مایعات بدن باعث می شود قسمت هایی از بدن، به ویژه اطراف دهان و بینی، به سرعت سرد شوند. این مسئله می تواند منجر به علائمی شبیه سرمازدگی شود. قرار گرفتن در معرض تابش نیز یک نگرانی جدی در فضا است. جو زمین تشعشعات مضر خورشید و پرتوهای کیهانی را فیلتر می کند اما در فضا انسان ناگهان در معرض سطوح بالایی از نور ماوراء بنفش و سایر اشکال تابش قرار می گیرد. این امر باعث سوختگی شدید و آسیب های طولانی مدت، مانند جهش ژنتیکی می شود که به طور بالقوه بیماری سرطان را در پی دارد. انتهای پیام/ ...
عوارض نوشیدن آب کرفس برای سلامتی که از آن بی خبر هستید
بین رفتن عناصر مهم بدن: خوردن کرفس و در پی آن دریافت بیش از اندازه اگزالات سبب از بین رفتن عناصر مهم مانند کلسیم، روی، فسفر، منیزیم و منگنز می شود که کمبود این عناصر برای بدن مضر است. سرطان زایی: پودر کرفس در فروشگاه ها به صورت آماده وجود دارد و برخی از افرد برای درست کردن عصاره و دیگر دستور العمل های کرفس از پودر آماده آن استفاده می کنند. اما بر اساس برخ از ادعاها، پودر
بارانی زنانه: آغوشی از زیبایی و محافظت در روزهای بارانی
توانند با بارانی ست شوند. با اکسسوری ها: شال، کلاه، دستکش و کیف، می توانند به استایل شما با بارانی عمق و جذابیت ببخشند. نکات مهم برای انتخاب بارانی زنانه اندازه: بارانی باید به اندازه کافی گشاد باشد تا بتوانید لباس های دیگر را زیر آن بپوشید، اما نباید خیلی گشاد یا تنگ باشد. رنگ: رنگ بارانی به سلیقه شخصی و رنگ پوست شما بستگی دارد. رنگ های خنثی مانند مشکی، خاکستری و کرم، همه کاره اند و با هر لباسی ست
اثرات انار در زیبایی و درمان پوست
/> مواد لازم: 1 قاشق غذا خوری انار له شده 2/1 قاشق چای خوری آب لیمو طرز تهیه و استفاده: مواد را با یکدیگر مخلوط کنید و روی پوست صورت و گردن و یا هر قسمت آفتاب سوخته دیگر بمالید و اجازه دهید که این ماسک حداقل 30 دقیقه بر روی پوست ناحیه مورد نظر بماند و سپس آن را با آب بوشیید. بهتر است این ماسک را دو یا سه بار در هفته بر روی پوست خود قرار دهید.
عناوین هفته پیشگیری از مسمومیت ها اعلام شد
حیوانات اهلی توأم با رعایت بهداشت باشد. - اگر در محل زندگی درختان زیادی وجود دارد باید برای پنجره های خانه از توری استفاده شود و در پارک ها از آویختن لباس ها روی درخت خودداری شود. - در مناطقی که حشرات زیاد وجود دارد، بهتر است روی پوست بدن مخصوصاً بدن کودک از کرم های دورکننده حشرات استفاده نمود؛ اما باید توجه داشت استفاده دائم از این مواد سبب حساسیت بیشتر می شود.
شیاف حجم دهنده باسن را از کجا تهیه کنیم؟
می تواند به افزایش جذابیت ظاهری شما کمک کند. کاهش سلولیت : برخی از ترکیبات موجود در این شیاف ها می توانند به کاهش ظاهر سلولیت کمک کنند. این ویژگی به ویژه برای افرادی که نگران ظاهر پوست خود هستند، بسیار مهم است. تغذیه پوست : ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این شیاف ها به تغذیه و بهبود سلامت پوست کمک می کنند. این امر می تواند به کاهش علائم پیری و بهبود ظاهر کلی پوست کمک کند. استفاده آسان : شیاف ها
بهترین شامپوهای ضد خارش پوست سر
کند و سیستم ایمنی بدن شما را تحریک می کند و باعث خارش می شود. علائم شوره سر می تواند با استرس یا در هوای سرد و خشک بدتر شود. برای درمان شوره سر، یک یا دو بار در هفته از شامپوی مخصوص شوره سر به جای شامپوی معمولی خود استفاده کنید. دستورالعمل های پشت شامپو را دنبال کنید، زیرا انواع شامپوهای شوره سر دستورالعمل های متفاوتی دارند. گاهی لازم است مقداری از شامپو کف کند و قبل از آبکشی 5 دقیقه
فواید و خواص آب نارنج را بشناسید
افزایش شیره ها و آنزیم های گوارش می شود. به همین دلیل به پاکسازی بدن با دفع تدریجی سموم بدن کمک می کند. در طب سنتی از آب نارنج برای خارج کردن خلط های غلیظ و زردرنگ سینه استفاده می شود. مانند تمام میوه های ترش مزه برای سلامت دستگاه گوارش مفید است. از آب نارنج می توان در درمانهای خانگی برای رفع نفخ ، سوء هاضمه ، درمان حالت تهوع و افزایش اشتها استفاده کرد. آب نارنج حاوی انواع ویتامین ها و مواد آنتی
یکبار برای همیشه با برترین خواص بلوبری آشنا شوید!
که می تواند باعث ایجاد خطوط ریز و چین و چروک شود. آنتی اکسیدان ها به کاهش آسیب هایی که این رادیکال ها می توانند وارد کنند کمک می کنند، در واقع به کاهش آسیب به پوست شما کمک می کنند. از آنجایی که بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان است، می تواند به کاهش علائم پیری در پوست شما کمک کند. کمک به محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش معمولا تصور می شود ویتامین C در پرتقال وجود دارد، اما آیا می
خشونت ساختاری پلیس آمریکا؛ سیاه پوستان قربانی اصلی افسران نژادپرست
2013 به طور مداوم افزایش یافته است. تعداد افرادی که هر سال ازسوی پلیس کشته می شوند، باعث ارزیابی مجدد تعصب های نژادی و اثربخشی اصلاح های مانند دوربین های قابل نصب روی لباس افسران شده است. براساس آمار های موجود، از سال 2013 تا 2024 بیش از 4 هزار و 500 سفیدپوست، 2 هزار و 420 سیاه پوست، هزار و 680 لاتین تبار و 372 نفر از اقلیت های قومی و نژادی دیگر ازسوی افسران پلس آمریکا کشته شده اند.
