خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا باید دوغ را به دیگر نوشیدنیها ترجیح داد؟
سردی دارد و همین مساله می تواند در کنار افزایش ترشح سروتونین، باعث شل شدن عضلات مان شود و احساس خواب آلودگی به برخی از افراد بدهد. از این رو، بد نیست برای تجربه خواب بهتر شبانه، مصرف یکی دو لیوان دوغ همراه با وعده شام را فراموش نکنید. اگر با نوشیدن دوغ دچار نفخ می شوید یا سردی تان می کند، می توانید کمی نعناع، عرق نعناع یا عرق زیره به آن اضافه کنید. افزودن کمی پودر گل محمدی
معضلی به نام "مخلوط خوری" در ماه رمضان!
می کنند بوی بدی در طول روز از دهانشان متصاعد شده که باعث آزار خود و هم اطرافیانش می شود. آسیب شناس و متخصص طب سنتی ادامه داد: برای اینکه در طول روز با چنین معضلی رو به رو نشویم در وعده افطار از خوردن چند نوع غذا پرهیز کنید زیرا حجم اختلاط غذاها در معده موجب فساد مواد غذایی در طول روز شده و همین امر بوی بد دهان و نفخ معده را در پی دارد. وی افزود: اغلب افراد با نجویدن و
رسم های زیبای ماه مبارک رمضان در دیار شعر و ادب
. از گذشته در استان فارس و شهر شیراز رسم بر این بوده که مردم در ماه رمضان با یک ساز مخصوص سحر بیدار می شدند این رسم هنوز هم در برخی شهرستان ها وجود دارد. خواندن مناجات با صدای بلند در پشت بام ها منازل و مساجد و کوچه ها و گذرها از دیگر رسم ها مردم مناطق مختلف فارس است که از نخستین روز ماه مبارک رمضان به صورت خودجوش توسط افراد با سواد در محله ها انجام می شده تا مردم محله بتوانند در زمان
کسی فکر نمی کرد روزی مطهری نایب رئیس شود
انتخابات شوند؟ بله. من از چند سال پیش این حدس را می زدم. یعنی با هم صحبت کرده بودید؟ با هم صحبت کرده بودیم و من به این نتیجه رسیدم که این حق طبیعی هر شهروندی است که بخواهد در فعالیت های انتخاباتی شرکت کند. برای من خوشحال کننده بود. چون باعث شد که تنور انتخابات گرم تر شود و رقابت، شکلی جدی پیدا کند. همین گرم شدن فضا، باعث علاقه بیشتر افراد جامعه کلیمی به شرکت در تعیین
سنت رمضان در مصر؛ از روشن کردن فانوس ها و برپایی چادرهای رمضانیه تا "خشاف" و "قمرالدین" سفره های افطار + ...
افطار وسحری را می پردازند. آنها توجه زیادی به سفره های رمضانی می کنند، با این اعتقاد که تمام مدت روز را روزه بودند و از خوردن و آشامیدن محروم، مصریان به غذای افطاری بیشتر اهمیت می دهند تا سحر، زیرا معتقدند عطش و گرسنگی را در طول روز تحمل کرده اند. مصریها در هر طبقه اقتصادی که باشند گوشت قرمز و گوشت پرندگان بخصوص مرغ، حتماً در سفره های آنها وجود دارد و بدون آن احساس
رمضان، سفره ای به وسعت جهان
سرودهای اسلامی در بازارها نیز بر این شور و شوق می افزاید. مراکز اسلامی در ماه مبارک رمضان، به روزه داران در مساجد و دانشجویان و خانواده های نیازمند افطار می دهند. علاوه بر کمک به خانواده های نیازمند به خانواد ه های زندانی چه مسلمان و چه غیرمسلمان کمک می شود. البته افطار تنها منحصر به مسلمان روزه دار نیست و همه می توانند از آن بخورند. چنانکه در کنار متروی کریمه در پاریس، تابلوی شوربا
چه کسی نباید روزه بگیرد؟
منعی ندارد، کسانی هم که با مصرف یک یا دو قرص در طول روز قندخونشان کنترل می شود، می توانند داروی خود را زمان سحر و افطار میل کنند ولی اگر در طی روز دچار افت قندخون شدند بهتر است روزه خود را افطار کنند، آن دسته از افرادی هم که با انسولین قندخونشان تحت کنترل است یا میزان قند خون آنها بالای 250 است یا دچار عوارض ناشی از دیابت شده اند به طورکل نمی توانند روزه بگیرند. آیا بیماران دارای فشار
آداب روزه داری کوچولوها
که واژه کودک دامنه سنی 3تا 12سال را شامل می شود. هرچه کودک کم سن و سال تر باشد و هرچه بیشتر شاهد ناتوانی او برای تحمل گرسنگی باشیم، باید بیشتر به این مسئله توجه کنیم که این کودک بالغ نشده از همان اول شرایط روزه داری را نداشته و نباید برای انجام یک عمل مستحب به گناه بیفتد. سفره افطار و سحر باید شامل چه مواد غذایی باشد؟ سفره کودکان مشابه بزرگسالان است با این تفاوت که بدن کودکان
مسمومیت مرگبار با تریاک آلوده شایعه نبود
ماه وزیر کشور ودبیر ستاد مبارزه با مواد مخدر در نماز جمعه سخنرانی میکنند و همچنین فرماندهان وظیفه این کار را در شهرهای مختلف عهده دار شده اند. دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان تهران خاطر نشان کرد: قرار شده تمامی روحانیون و علما در ماه مبارک رمضان در جهت بیداری اجتماعی فعالیت کنند و نمایشگاههای سیاری در سطح استان در محل مترو واتوبوس برپا میشود و همچنین گردهمایی های خانوادگی با محوریت نشاط اجتماعی و خانواده سالم را در دستور کار قرار داده ایم.
رمضان در دارالمومنین؛از افطاری نوعروسان تا قصاص قاتل مولای متقیان
قزوین اجرا شد و در آن، مردم شهر برای تفریح و خوردن عصرانه گل خندانی در بوستان تازه ساخت ملاخلیلا گرد هم آمدند و به شادی پرداختند. در گذشته، افراد کلوخ هایی را پرتاب می کردند که نشان از سنگ زدن به گناهان و دوری از ارتکاب گناه در ماه رمضان بود و نام این رسم را کلوخ اندازان می خواندند. افطار برای نوعروس روزه دار همچون همیشه که در فرهنگ ما جایی برای تکریم و عزیز داشتن
افراد ضعیف این تنقلات را فراموش نکنند
به گزارش 9صبح، خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در خصوص گندمک اظهار داشت: گندمک تنقلاتی بو داده یک میان وعده بسیار مفید انرژی زا به شمار می رود که حاوی ویتامین های گروه B و املاحی نظیر آهن، روی و مس است. وی ادامه داد: گندمک سرشار از فیبر است که به سلامت دستگاه گوارش بدن کمک به سزایی می کند. رحمانی درباره شور یا شیرین بودن گندمک بیان کرد: گندمک های شور یا شیرین مناسب تمام گروه ها
ترک عادات ناپسند در روزهای مهمانی خدا
تبیان: در ماه رمضان می خواهیم با هم یک مرور کوتاه و هم اندیشی ساده درباره ی این ایام و فریضه ی روزه داری در خانواده داشته باشیم. این ایام یکی از ماه های ویژه ی عبادی برای ما مسلمانان محسوب می شود و با توجه به پیوستگی زمانی آن یکی از بهترین ایام برای تمرین و تثبیت عادات محسوب می شود. اما ما چطور از این ایام استفاده می کنیم و چه عادت هایی را با تکرار یک سری رفتارها برای خودمان و خانواده
آیین های ماه رمضان در آذربایجان غربی
صراط: در بین مردم آذربایجان غربی به دلیل اینکه ماه رمضان، ماه نزدیک شدن بیشتر به خداوند تعالی است، از منزلت و احترام خاصی برخوردار است. به گزارش تسنیم، در اعتقاد مردم آذربایجان غربی اعم از شیعه و سنی، رمضان ماه نیایش و دعا، ماه عبادت و رستگار شدن و ماه رحمت خداوندی است که از آن به "بهترین ماه ها" یاد می کنند. در آذربایجان غربی مردم بنا به سنتی دیرین، روزه گرفتن را از چند روز مانده به
زندگینامه حضرت خدیجه
پدر او خُوَیلد بن اسد و مادر او فاطمه دختر زائده است. تولّد حضرت خدیجه علیهاالسلام سال 68 پیش از هجرت است. ازدواج مبارک خدیجه با وجود مبارک و نازنین حضرت محمّد صلی الله علیه و آله و سلم هنگامی بود که 25 سال از عمر شریف پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم و چهل سال از عمر حضرت خدیجه علیهاالسلام می گذشت. او از لحاظ نسب از همه زنان پیغمبر صلی الله علیه و آله و سلم به پیغمبر نزدیک تر است. او در ماه
نوشیدن آب را پس از افطار از یاد نبرید
تغذیه سازمان غذا و دارو در مورد راه های پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان، گفت: مصرف هرگونه نوشیدنی حاوی کافئین به دلیل مدر بودن موجب تشدید تشنگی می شود بنابراین نوشیدن چای پر رنگ،قهوه و نوشابه های گازدار در ماه رمضان مناسب نیست. وی افزود: مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و آنزیم های موثر در هضم غذا بوده بنابراین موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی، درد شکم و نفخ
معرفی 7 خوراکی برای داشتن افطاری کامل
مواد مغذی ست. برای افطارهای ماه مبارک، ترکیبی از تخم شربتی و لیموترش درست کنید که سرشار از ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آنتی اکسیدان است. این نوشیدنی هم باعث رفع عطش می شود و هم قندخون را تنظیم می کند. البته تخم شربتی نوشیدنی بسیار مقوی ست که مصرف مداوم آن به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان فراوان پیری زودهنگام را از شما دور می کند. 3.آش یا عدسی بعد از یک
آسمان ریسمان بافتن برادر ایرانی برای تبلیغ برنج هندی!
برند برنج خارجی اختصاص دارد. حالا اما در اتفاقی عجیب تر مرزهای تبلیغات در تلویزیون شکسته شده است. این بار تبلیغات در دل سریال های تلویزیونی رسوخ پیدا کرده اند. در یکی از سریال های تلویزیونی مناسبتی که این شب ها از شبکه دوم سیما پخش می شود دیالوگ و سکانس هایی برای تبلیغ یک برند تجاری طراحی و اختصاص داده شده است. از دو سریال مناسبتی ماه رمضان امسال سریال برادر مجموعه نسبتاً پرطرفدارتری است
علت تشنگی در وقت روزه داری - راه های مقابله با کم آبی بدن
سرویس استانها جوان ایرانی ؛ بخش جنوبی: به گزارش جوان ایرانی به نقل از مهر، مهندس نسیم باقری نسامی در مورد راه های پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان که یکی از مشکلات شایع روزه داری در روزهای گرم و طولانی تابستان است نکاتی را بیان نمود که می توان با رعایت این نکات از شدت احساس تشنگی و کم آبی بدن مقابله کرد. - مصرف هرگونه نوشیدنی حاوی کافئین به دلیل مدر بودن موجب تشدید تشنگی
علت ابتلا به عفونت قارچی در زنان
شده و به مخمر اجازه ی رشد می دهد. برای تقویت باکتری های مفید و کاهش خطر ابتلا به عفونت توصیه می شود به همراه آنتی بیوتیک ها، یک مکمل پروبیوتیک نیز مصرف شود . باکتری غالب در واژن زنان سالم لاکتوباسیلوس است، بنابراین بهتر است از ماده ی پروبیوتیک دارای لاکتوباسیلوس استفاده شود. بهتر است به جای مصرف قرص پروبیوتیکی از مواد غذایی پروبیوتیک مانند ماست استفاده کنید . قند خون بالا اگر
پناهیان: زندگی سرشار از گرفتاری، نشانۀ ایثار و خداپرستی نیست/ متدینین بیش از دیگران باید به دنبال زندگی ...
بخوانید و این فرصت خوبی است برای اینکه عقل افزایش پیدا کند. ثمرۀ روزه هم افزایش عقل و حکمت است، اصلاً میراث روزه حکمت است؛ حکمت یکی از لوازم یک عقل خوب و کامل است. مراقب باش که یک وقت با یک موسیقی عرفانی نخواهی ماه رمضان خود را پشت سر بگذاری و بگویی من با این نوای خوش عرفانی، ماه رمضان باحالی داشتم! شما باید با پرورش عقل خودت ماه رمضان نورانی و باحالی داشته باشی. البته این منافات ندارد با اینکه نوای خوش
حضرت خدیجه سلام الله علیها؛ الگوی زن مسلمان
باشید که خودم و مالم متعلق به محمد هستیم.[13] اینک با مبعوث شدن محمد(ص) به رسالت، لحظه تحقق این وعده فرارسیده بود و خدیجه به خوبی به عهد خود وفا کرد و تمام سرمایه اش را به پای رسول خدا(ص) ریخت تا در خدمت اسلام قرار دهد. برکت این ثروت در سال های آغازین بعثت برای رسول خدا(ص) از هر مال دیگری بیشتر بود، تا آنجا که فرمود: سود هیچ مالی برایم مانند مال خدیجه نبود. [14] در جای دیگر فرمود: اسلام
همراه غذا آب ولرم بنوشید تا لاغر شوید!
وعده غذایی اصلی خوب همراه غذایشان آب بنوشند در صورتی که متخصصان بر این باورند نوشیدن آب سرد موجب سفت شدن چربی های بدن می شود و روند هضم و دفع غذا کند تر صورت می گیرد از این رو برای شست و شو سسیتم گوارشی و سم زدایی بهتر است ترجیحا همراه غذا آب ولرم نوشیده شود. وی افزود: با مصرف آب سرد علاوه بر اینکه تشنگی فرد بر طرف نمی شود شوک حرارتی و اختلال در کار دستگاه گوارشی را به دنبال دارد. وی در پایان یادآور شد: توصیه می شود روزه داران به هنگام افطار از مصرف آب سرد و نوشیدنی های بسیار داغ خودداری کنند تا بتوانند این ایام را سالم سپری کنند. ...
چرا بعضی غذاها با هم سرناسازگاری دارند؟
. البته تحقیقات جدید طب سنتی نشان از آن دارد که ناسازگاری دو طبع سرد ممکن است سبب لختی و فلج شدن بدن شود. حتی ممکن است سبب به وجود آمدن بیماری ام اس هم همین موضوع باشد. یا افرادی که افسرده می شوند سردی بیشتری استفاده کرده اند مثل آلبالو، کاهو... مواد غذایی با طبع گرم برای افراد دموی و صفراوی مضر است مگر اینکه آن را با مصلحش بخورند. مثلاً زنجبیل یا دارچین با مصلحش استفاده شود
رمضان در استان گنجینه فرهنگ اقوام
مختارنامه و انجام بازی هایی چون گل بازی، پادشاه و وزیر در حد فاصل افطار تا سحر از جمله این برنامه ها به شمار می رفت. همان طور که در ابتدای مطلب اشاره شد، ترکمن ها یکی از اقوام خراسان شمالی را تشکیل می دهند. این قوم نیز همچون سایر مسلمانان آیین و رسوم خاصی در این ماه دارند، با این تفاوت که این قوم بیش از سایر اقوام خراسان شمالی آداب و سنن خاص خود در ماه رمضان را حفظ کرده و مراسم ویژه ترکمن
تغذیه و پیشگیری از چاقی در کودکان
افزایش داده ولی مصرف آبمیوه محدود شود. حداقل نیمی از دانه های خورد شده از غلات سبوس دار باشد. مصرف نوشیدنی های شیرین گازدار بسیار محدود شود. بعد از دوسالگی از مواد لبنی بدون چربی یا کم چرب استفاده شود. ولی قبل از دو سال کودک برای رشد سیستم عصبی نیاز به چربی شیر دارد. چربی ها بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است و بدن برای ساختن بافت عصبی (از جمله مغز و اعصاب) و هورمون ها از آن ها استفاده می
حضرت خدیجه، اولین شیعه علی علیه السلام
و آله چون قصد دارد بر او در تمام مراحل نظارت کند، توجه ویژه ای به او می کند، خصوصا در دوره های طولانی اعتکاف در غار حرا و... لذا امام علیه السلام خود می فرمود: و لقد کنت اتّبعه اتباع الفصیل اثر امه یرفع لی کل یوم من اخلاقه علما و یامرنی بالاقتداء به؛ (11) من مانند بچه ناقه ای که دنبال مادر می رود، در پی پیامبر صلی الله علیه و آله می رفتم، هر روز از اخلاق خود نکته ای به من می آموخت و دستور می داد
فوتبالیست های روزه دار یورو 2016 را بشناسید
بین وعده افطار تا سحر حداقل 10 لیوان آب و مایعات بنوشند. 6-باید برای حفظ تعادل بین آب و الکترولیت های بدنشان در ماه رمضان، مصرف آب نارگیل، آب مخلوط شده با پوره طبیعی میوه ها و حتی آبی که کمی نمک در آن حل شده باشد را هم در برنامه غذایی شان داشته باشند. این کار به بهبود عملکرد قلب و سیستم عصبی و ماهیچه ای در طول روز کمک می کند. 7-به هیچ عنوان در ساعت های منتهی به افطار، ورزش
ماجرای پزشکی که 600 نفر را از مرگ نجات داد
سرزنش کردم که چرا خودت که سالمی و فوق تخصص انتقال خون از دانشگاه لندن داری این کار را نمی کنی؟ بنابراین این اقدام را انجام دادم و به جای شش ماه 16 ماه تمام ماهی یکبار 500 سی سی خون تحت نظر آن اکیپ پزشکی خون اهدا کردم و آن گروه پزشکی ماه به ماه تمام فاکتورهای بدن من را آزمایش کرد و هیچ مشکلی ایجاد نشده بود . من با وجود اهدای خون زیاد، سالم و عادی زندگی می کردم که این برای من و اساتید تعجب آور بود
وزن مناسب مرغ چقدر باید باشد؟
برخی افراد تا کنون این ارقام رعایت نشده است. گفتنی است مرغ با وزن بالای 2 کیلوگرم حداقل 300 گرم ضایعات و دوریز دارد که بهتر است با فرهنگ سازی مصرف مرغ متوسط از سوی رسانه ملی افراد به این سمت و سو پیش بروند. رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی تصریح کرد: تا به امروزچندین بار این طرح آغاز شده و مجددا بعد از مدتی رها شده که امیدواریم با وعده معاون وزیر جهاد کشاورزی ساز و کارها و سخت گیری های لازم در این خصوص در پایان ماه رمضان به کار گرفته شود.
رامبد جوان در یک گفت وگوی بی پرده به تمام پرسش ها پاسخ داد
خاطر از کلمه باشگاه استفاده می کنم چون خندوانه فقط تولید نمی شود که مورد مصرف و دیدن قرار گیرد، بلکه تولید می شود برای اینکه مشارکت در آن اتفاق بیفتد و همه در آن حضورداشته باشند. وقتی می گوییم شادی، منظورمان شادی ای است که متعلق به همه است همه سنین، همه نوع طرز فکر، همه جور مذهب و همه و هرکسی که وجود دارد، حتی موجوداتی که نمی توانند حرف بزنند، مانند گیاه، آب، حیوان ها و حتی اشیاء. ما
