سایر منابع:
سایر خبرها
آیا فروش آب خنک در ماه رمضان جرم است؟
پذیرایی فاقد مجوز از اذان صبح تا اذان مغرب اجازه فعالیت نداشته و در صورت مشاهده برابر ضوابط و مقررات با متخلفان برخورد خواهد شد. - کلیه رانندگان و سرنشینان وسائل نقلیه اعم از عمومی و شخصی موظف به رعایت حرمت ماه مبارک رمضان بوده و از هرگونه تظاهر به روزه خواری، ایجاد آلودگی صوتی و اعمال منافی شئونات مکتبی اجتناب کنند. نیروی انتظامی در زمان افطار و شب های قدر که حضور و تردد ...
ثوابی که از روزه داری بالاتر است
پیامبر بیش از همه بود. پیامبر اگر مردم را به صفات اخلاقی دعوت می کردند، خودشان پیش قدم بودند، از جمله در بخشش و سخاوت. اما نکته ی جالب توجه روایت این است که اوج بخشش و سخاوت پیامبر در ماه مبارک رمضان بود. در این روایت مشخص می گردد که بخشش و جود در ماه رمضان بر ماه های دیگر مقدم است. در خطبه ی شعبانیه ی پیامبر فراوان شنیده و خوانده ایم که فرموده اند: اگر کسی یک روزه دار را افطار دهد، ثواب ...
سنت رمضان در اندونزی از معروف ترین غذای افطاری مسلمانان جاکارتا تا هدیه "نیاراق" + تصاویر
رمضان تا هنگام سحر در مساجد طبل می زنند و خود را برای خوردن نخستین سحری ماه مبارک رمضان آماده می کنند. مساجد و اماکن مذهبی در این ماه شلوغ تر از همیشه است و روزه داران به برگزاری جلسات قرائت و تفسیر قرآن مشغول هستند. زنان اندونزی هم پیش از شروع ماه مبارک رمضان به بازار می روند و مایحتاج این ماه را فراهم می کنند . آنها در طول این ماه به تهیه انواع خوردنی های همچون برنج، سبزیجات، مرغ و گوشت ...
چرا بعضی غذاها با هم سرناسازگاری دارند؟
...، سبب برهم خوردن تعادل مزاجی ما می شود و دستگاه گوارش را دچار اختلال می کند. به همین دلیل خوردن خوراکی هایی با طبع سرد همچون ماست و ماهی، ماست و ترشی یا مخلوط کردن ماست با انواع چاشنی های ترش سالاد بخصوص در سرد مزاجان می تواند سبب ضعف عمومی بدن، کندی حرکت، سنگینی پلک ها، خواب آلودگی، جمع شدن آب در دهان، تهوع، سردرد، سوزش و نفخ معده و دیرهضمی شود. ترکیب این مواد سرد می تواند تولید َبَرص ( پیسی ...
ماه رمضان، از ایران تا کالیفرنیا و سیدنی
وب سایت همشهری شش و هفت - رامین حاجیان فرد: ساعت شان با ما ساعت ها فاصله دارد! گاهی زمانی که اینجا نزدیک به اذان ظهر است، آنجا صدای اذان وعده دیگری از روز را می شنوید و زمانی که کشور ما در خواب فرورفته، آنجا فعالیت آغاز شده است. همین تفاوت در زمان شاید دلیلی باشد برای اینکه احساس کنیم آداب و رسوم مان نیز بسیار متفاوت است، که هست. اما درباره ماه مبارک رمضان، این طور نیست. با حضور مسلمانان در دو ...
وقتی بدن تان با شما سخن می گوید
مجله سیب سبز: برای اطمینان از سلامت مان هرازگاهی برخی نشانه های بدنی خود را چک می کنیم. گاهی اوقات نشانه های بدنی مربوط به برخی مشکلات و بیماری ها آنقدر هر روزه و روتین شده اند که اصلا آنها را فراموش کرده ایم. به نوعی آنقدر با این نشانه ها زندگی کرده ایم که برای مان عادی شده و آنها را به عنوان یک نشانه نمی شناسیم. یکی از این نشانه ها که برای مان در طول زمان عادی شده اند، صداهایی هستند که از مفاصل ...
چه کسانی نباید روزه بگیرند؟
توانند بیماری شان را کنترل کنند، روزه گرفتن هیچ منعی ندارد، کسانی هم که با مصرف یک یا دو قرص در طول روز قندخونشان کنترل می شود، می توانند داروی خود را زمان سحر و افطار میل کنند ولی اگر در طی روز دچار افت قندخون شدند بهتر است روزه خود را افطار کنند، آن دسته از افرادی هم که با انسولین قندخونشان تحت کنترل است یا میزان قند خون آنها بالای 250 است یا دچار عوارض ناشی از دیابت شده اند به طورکل نمی توانند ...
نسخه های سنتی برای رفع عطش روزه داران
بردن تشنگی در تابستان به ویژه برای افراد روزه دار گنجاندن عرق شاه تره به عنوان نوشیدنی سفره افطار است. نوشیدن این عرق گیاهی لطیف برای افرادی که معده و دستگاه گوارش آنها حساس است بسیار مناسب است. نوشیدن این عرق گیاهی 2تا 3فنجان و در فاصله افطار تا سحری موجب کاهش میزان عطش، تشنگی و پیشگیری از خشکی دهان و گلو می شود. در حقیقت روزه داران با مصرف این نوشیدنی گیاهی می توانند میزان مقاومت بدن شان را در این ...
ورود نوشابه های گازدار به سفره های افطار ممنوع!
پوکی و نرمی استخوان می شود. مینایی با بیان اینکه روزه داران می توانند به جای نوشابه از شربت های خوش طعم به هنگام افطار استفاده کنند، ادامه داد: شربت های سکنجبین، لیموترش، آلبالو، به لیمو، زعفران البته به طور طبیعی نه صنعتی ترکیبات مفیدی است که در سفره افطار باید جایگزین نوشابه شود. این متخصص طب سنتی عنوان داشت: ضعف کبد یکی دیگر از مضرات استفاده از نوشابه های گازدار است که بر روی کل سیستم های ایمنی بدن در مقابل عوامل آزار رسان تاثیر می گذارد. وی تاکید کرد: ضعف در کبد به مرور زمان با بالا رفتن سن موجب ابتلای انسان به انواع بیماریها می شود. ...
آشنایی با طب سنتی شناخت مزاج1
انسان ها دارای مزاج های طبیعی مختلفی هستند. مهم آن است که هر فرد با داشتن هر یک از این مزاج ها، می تواند سال های سال سالم و شاداب زندگی کند، مشروط بر آنکه تدابیر متناسب با مزاج خود را در زندگی بداند و به کار بندد. برای این منظور در این یادداشت، خصوصیات، نوع زندگی، غذاهای مضر و مفید هر یک از مزاج ها را آورده ایم تا با استفاده از آن ها، هر فرد مزاج خود را بداند و روش صحیح زندگی خود را با آن تطبیق دهد. به امید زندگی سالم و شاداب تر برای خانواده ها. شناخت مزاج: نظام خلقت از چهار عنصر ت ...
کشکول: روز یازدهم ماه رمضان
...> فرق شام و افطاری ماه مبارک رمضان از نظر ماهیت غذایی ورزشکاران در این است که افطار عمدتا از مواد قندی و کربوهیدرات ها تشکیل می شود در حالی که در وعده غذایی شام، باید ترکیبی از کربوهیدرات ها و پروتئین ها مصرف شود. البته در بین مسابقه نیز باید مایعات قندی زیادی نوشیده شود تا آب و کالری مورد نیاز بدن تامین شود. در وعده سحری نیز 60 درصد باقیمانده تغذیه 24 ساعته فرد ورزشکار باید مورد استفاده قرار گیرد ...
خانواده شهیدی که در قلب تهران مفقودالاثر هستند!
را برمی داریم. طوبی هم دفترش را در کیف می گذارد. کارنامه اش را که از بالای کمد آورده، می خواهم سرجایش بگذارم اما قبول نمی کند. می گوید خودم می گذارم. آن را از دستم می گیرد و با یک پَرَش آن را بالای کمد می گذارد. برعکس مادر که پایش حسابی اذیتش می کند، طوبی مثل برق از کمد بالا می رود. کله پاچه خیلی دوست دارد. دختر شهید آرزو دارد یک روز بعد از ماه رمضان کله پاچه بخورد. البته خودش خجالت می ...
چرا باید دوغ را به دیگر نوشیدنیها ترجیح داد؟
همین مساله می تواند در کنار افزایش ترشح سروتونین، باعث شل شدن عضلات مان شود و احساس خواب آلودگی به برخی از افراد بدهد. از این رو، بد نیست برای تجربه خواب بهتر شبانه، مصرف یکی دو لیوان دوغ همراه با وعده شام را فراموش نکنید. اگر با نوشیدن دوغ دچار نفخ می شوید یا سردی تان می کند، می توانید کمی نعناع، عرق نعناع یا عرق زیره به آن اضافه کنید. افزودن کمی پودر گل محمدی به دوغ هم می ...
علت تشنگی در وقت روزه داری/ راه های مقابله با کم آبی بدن
پررنگ و انواع قهوه و نوشابه های گازدار کافئین دار مناسب نیست. - مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و انزیم های موثر در هضم غذا بوده بنابراین موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی و درد شکم و نفخ خواهد شد. - بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از مصرف غذایی سحر است. - بهترین روش برای کاهش عطش و رفع تشنگی مصرف سبزیجات ...
بیماران کلیوی چگونه روزه بگیرند
دچارند باید در فاصله میان افطار تا سحر هشت لیوان آب استفاده کنند و با مصرف نوشیدنی های مختلف مانع از تشدید شدن بیماری خود شوند. وی دلیل زخم و مشکلات معده را افزایش ترشح اسید عنوان و اضافه کرد: مصرف نوشابه و همچنین مواد غذایی تند بر تشدید این بیماری کمک می کند. متخصص طب سنتی برای رفع عطش در این ماه به انواع مختلفی از دمنوش ها و شربت ها اشاره کرد و گفت: دمنوش شیر خرما به همراه عسل ...
ضرر نوشابه با رنگ آن تغییر می کند؟
از استخوانها به خون، دفع کلسیم و در نهایت پوکی استخوان، فشار به کلیه ها، ایجاد سنگ کلیه و بهم خوردن تعادل فسفر کلسیم بدن می شود. اولیایی با بیان اینکه گاز کربنیک آن عدم جذب کلسیم، از بین رفتن مینای دندان و ریفلاکس شدید سیستم گوارشی را به همراه دارد، عنوان کرد: آب گازدار تشکیل دهنده نوشابه سبب ایجاد مشکلات گوارشی، قندبالای آن موجب افزایش قندخون و درنهایت دیابت و چاقی بعنوان ام الامراض( مادر ...
چگونه افطار را به یک وعده غذایی کامل تبدیل کنیم؟
تنوع را رعایت کنید: پایبند بودن به یک نوع ماده غذایی در افطار ممکن است مانع از تامین مواد ضروری برای بدن شود. زمانی که مواد غذایی مصرفی شما متنوع باشد، می توانید تمامی مواد ضروری و مورد نیاز خود را دریافت کنید. افطار یک زمان مناسب برای جمع شدن تمامی اعضای خانواده در کنار یکدیگر و لذت بردن از مواد سالم است. به همین منظور باید بتوانید انتخاب هوشمندانه ای داشته باشید. مصرف غذاهای سالم در وعده افطار ...
چگونه در ماه رمضان از افزایش وزن خود جلوگیری کنیم؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: روزه داری در طول ماه مبارک رمضان می تواند در برخی از افراد منجر به افزایش وزن شود. اگر شما نیز یکی از این افراد هستید، تنظیم غذای مصرفی می تواند به کنترل وزن کمک کند. مصرف غذای کمتر و کاهش کالری دریافتی به شما اجازه می دهد در طول این ماه وزن خود را به خوبی کنترل کنید. همچنین بخوانید: چگونه از کاهش وزن در ماه رمضان جلوگیری کنیم ...
تغذیه مناسب و نحوه استفاده از دارو در ماه مبارک رمضان
و نوشیدنی های پرکالری در هنگام افطار دچار مشکلات گوارشی و سوء هاضمه می شوند. وی افزود: بهتر است نوشیدن آب بعد از افطار تا قبل از خواب ادامه داشته باشد و به طور متوسط بین 1.5 تا دو لیتر آب نوشیده شود که توصیه می شود این آب نه خیلی گرم و نه خیلی سرد باشد. وی تصریح کرد: روزه داران توجه داشته باشند که خوردن آب همراه با غذا موجب عوارض زیادی می شود و در صورتی که فرد تمایل به باز ...
راه های مقابله با کم آبی بدن
کافئین دار مناسب نیست. - مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و انزیم های موثر در هضم غذا بوده بنابراین موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی و درد شکم و نفخ خواهد شد. - بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از مصرف غذایی سحر است. - بهترین روش برای کاهش عطش و رفع تشنگی مصرف سبزیجات و میوه جات آبدار و فیبردار در وعده های سحر و افطار است. - نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی را افزایش می دهد. همچنین مصرف افراطی غذاهای پرپروتئین، پرچرب و شور موجب افزایش تشنگی می شود. ...
رسم های زیبای ماه مبارک رمضان در دیار شعر و ادب
موسی شاهچراغ(ع)، سید علاالدین حسین(ع)، سید میر محمدبن موسی(ع) و علی بن حمزه(ع) می روند که برخی از خانواده ها نیز نمازهای مغرب و عشا را در این حرم ها اقامه و روزه خود را باز می کنند. خوردن سحری و افطاری دسته جمعی در خانه یکی از بزرگان فامیل و رسم سفره افطاری دادن و میهمان کردن فامیل در هر وعده افطاری از دیگر رسم های مردم فارس در ایام ماه مبارک رمضان است که با انگیزه و شور خاصی اجرا می شده و ...
یک خوراکی برای پاکسازی کبد
سلامت استخوان ها فیبر: برای بهبود سلامت دستگاه گوارش پروبیوتیک: برای تحریک باکتری های خوب آنتی اکسیدان ها: به منظور حفاظت از بدن در برابر رادیکالهای آزاد به عنوان مثال، کالج امریکایی قلب و عروق و ژورنال علوم صنایع غذایی می گوید، دوز روزانه ی این میوه ی لذیذ و شیرین، سطح فشار خون و کلسترول را کنترل خواهد کرد. البته این همه ی مزایای آن نیست! کشمش دارای ویتامین ب، ث، ای و همین ...
ورزشکاران و لزوم تغذیه اصولی در ماه رمضان
اصلی نان، غلات، میوه و سبزی، گوشت و لبنیات در وعده های سحر، افطار و شام تصریح کرد: غذاهای پر پروتئین باعث از دست دادن آب بیشتری در هنگام روزه داری می شود و پروتئین ها باید به اندازه نیاز مصرف شوند. دکتر کاظم زاده افزود: استفاده از نان های سبوس دار و کامل، برنج، عدس یا لوبیاپلو در وعده سحری در جلوگیری از کاهش گرسنگی و افت قند خون موثر است. ...
تغذیه روزه داران بیماران کبد چرب
های اشباع شده از رژیم غذایی و به جای مصرف کره و روغن حیوانی از روغن مایع با چربی اشباع نشده استفاده شود. مصرف جگر، مغز، کله پاچه ممنوع است. بهتر است در رژیم غذایی شام و سحری از ماهی و میگو و گوشت سفید استفاده شود. یک رژیم غذایی مناسب برای بیماری کبد چرب رعایت کردن حد اعتدال در تنوع غذایی بوده و مصرف مواد غذایی با ارزش و با خاصیت است. تمرینات ورزشی مستمر به همراه رژیم غذایی مناسب و صحیح می تواند در بهبود بیماری نقش بسزایی داشته و در طول یک سال موجب کاهش وزن قابل توجهی در این افراد خواهد شد. ...
سالمترین و بهترین خوردنی ها برای سحری
غذاهای پرچرب و غذاهایی که باعث نفخ معده می شود، پرهیز کرد. دروعده سحر از نوشیدن چای خودداری کنید، زیرا کافئین موجود درآن، ادرار آور بوده و موجب تشنگی می شود. میوه و سبزیجات احساس تشنگی در طول روز را به تاخیر می اندازد ، ضمن اینکه مانع یبوست می شود، خوردن انگور دروعده سحر توصیه می شود. مصرف سیب زمینی یا نان سبوس دار یا هر نوع غذای دیگری که حاوی کربوهیدرات باشد، مفید است و از خوردن شیرینی جات و شکلات پرهیز کنید. در وعده سحری، آب را به آرامی و به تدریج بیاشامید. منبع: شبکه العالم ...
رمضان، سفره ای به وسعت جهان
رمضانی و شیرینی های ویژه رمضان را تهیه کرده و میان روزه داران توزیع می کنند. بازارهای نزدیک به مساجد در این ایام، خرما و شیرینی های رمضان را می فروشند و غذاهای سنتی عربی و نان عربی نیز به فروش می رسد. اسلام دین وحدت و مودت است و مسلمانان صرفنظر از جنس و هویت با دیدن یکدیگر در زمان افطار و سحر احساس سرور و شادی می کنند و برای اقامه نماز، تلاوت قرآن کریم و گوش دادن به سخنرانی خطیبان به ...
این بار معده شما دچار آنفلوآنزا شده است!!
آنفلوآنزای معده چیست؟ آنفلوآنزا یک بیماری ویروسی حاد مربوط به دستگاه تنفس است و وقتی می شنویم ویروسی مشابه این بیماری می تواند با لانه گزیدن در معده باعث ابتلای فرد به آنفولانزای معده شود، تعجب می کنیم. گاستروآنتریت (Gastroenteritis) یا بیماری التهاب معده روده ، در فصل گرما بیش از زمان های دیگر فعال است . با توجه به گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان با دکتر محمدجعفر فره وش، فوق ...
تحلیل دو نماینده ازتهدیدآمریکا به لغو برجام/کواکبیان:آنها مشتاق رابطه اند
در استودیوی گفتگوی ویژه خبری بیان کردند. در ادامه مشروح این میزگرد را می خوانید: دقیقا امروز پنجمین ماه اجرای برجام بوده. ایران به وعده های خود در زمینه تعطیلی فردو، اقدامات اراک، محدودیت های غنی سازی عمل کرد. طرف مقابل اقدام چندانی انجام نداد. آیا باید ما همچنان مذاکره کنیم؟ بروجردی: مقام معظم رهبری در فرمایشات خود تکلیف را تعیین فرمودند. ما برجام را نقض نمی کنیم. اگر ...
ماه رمضان فرصتی برای جداشدن از تعلقات دنیایی
تبیین ماه مبارک رمضان، به فرصت های این ماه پربرکت اشاره کرد و گفت: ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای بانوان است که به تزکیه روحی ومعنوی خود بپردازند . وی با بیان اینکه ماه مبارک رمضان، باعث ایجاد نظم در زندگی می شود اظهار داشت : حذف یک وعده غذایی وصرف به موقع شام علاوه بر اینکه نظم خاصی در خانه به وجود می آورد فرصتی را برای بانوان فراهم می کند تا در این ماه بتوانند در مراسمات معنوی شرکت ...
قلیان هایی با طعم سم، مخدر و سرطان
نشان می دهد که در این قلیان ها ماده THC وجود دارد. وی افزود: THC به عنوان ماده مؤثره مواد مخدر صنعتی استفاده می شود که مصرف آن آسیب های جبران ناپذیری در پی خواهد داشت. وی ادامه داد: همچنین نتایج آزمایش ها نشان می دهد که در این تنباکوها مقدار بسیار زیادی بنزن وجود دارد که این ماده نیز به شدت در اختلال سیستم عصبی تأثیرگذار و خطرآفرین است. رستگار ضمن تأکید بر خطرات و ...