سایر خبرها
خانواده با حال در خندوانه بی حال!
.... با ما همراه باشید. خانواده باحال چه جور خانواده ایه؟ سومین مسابقه پر سر و صدای خندوانه، بعد از خنداننده برتر و لباهنگ با عنوان خانواده باحال در حال پخش است. مسابقه ای که برای شب های ماه مبارک رمضان و با دعوت از 12 خانواده از میان هنرمندان و ورزشکاران تدارک دیده شده و تا پایانِ این ماه، ادامه دارد. 12 شرکت کننده به همراه خانواده و فامیل، با تیم های حداقل سه نفره و حداکثر ...
کنترل پرخوری با مصرف خرما در افطار
تواند تغذیه مناسبی در وعده های سحر و افطار برای بانوان شیرده و دختران و پسران روزه اولی در ماه رمضان باشد. رمضانی با بیان این که خرما، در بازیابی توان مغزی و عضلانی فرد روزه دار بسیار موثر است، گفت: پس از ساعت ها روزه داری، کاهش قند خون بر مغز تاثیر می گذارد و سبب می شود فرد احساس ضعف کند بنابراین مصرف خرما در وعده افطار این خاصیت را دارا است که در مدت 20 دقیقه قدرت و توانایی را به شخص ...
نکاتی مفید درباره ماء الشعیر طبی در ماه رمضان
.... به گفته وی در طول ماه رمضان برخی از ادویه هایی که مزاج گرم و خشک دارند و تند و تیز هستند مثل پیاز خام, سبزیجات تند و تیز یا ادویه تند و یا نمک زیاد در غذا, مضر است که عطش آور باشد و علائم غلبه خشکی که در ساعات روزه داری ایجاد شده را تشدید کند. این متخصص طب سنتی بیان داشت: شاید این سوال برای شما پیش آمده باشد که برای کاهش عطش زیادی که در ماه رمضان اتفاق می افتد, چه باید کرد ...
دلیل سوزش سردل در ماه رمضان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پزشک طب اسلامی با بیان اینکه غذاهای سرخ شده را باید از رژیم غذایی به ویژه در ماه رمضان حذف کرد، گفت: این غذاها با هضم نشدن باعث سوزش سردل و اضافه وزن می شوند که هیچ نفعی نیز برای بدن ندارند. به گزارش فارس، حمادالدین مسموعی گفت: با توجه به اینکه ساعات طولانی در روزهای ماه مبارک رمضان را گرسنه خواهیم بود پس باید غذاهایی را مصرف کنیم که بیشتر ما ...
آیا دیابتی ها می توانند روزه بگیرند؟
اندازه بگیرند.در صورتی که قندخون فرد دیابتی 2 ساعت پس از افطاربالای 250 بود شب بعد باید 20 درصد از میزان کالری خود را در زمان افطار کم کند. در مورد سحرهم اگر قند خون پیش ازسحر بیش از 200 میلی گرم در دسی لیتربود باید20 درصد ازمیزان کالری دریافتی در زمان سحرکم شود، اما اگر قند خون بیمار قبل ازسحربیش از 350 میلی گرم در دسی لیتر بود بهتر است اصلاً روزه نگیرد.در مورد مصرف قرصهای پایین آورنده قند خون توصیه ...
آداب و رسوم اهل سنت خنج در ماه مبارک رمضان
روزه داران با شنیدن صدای اذان مغرب از مناره های مساجد، سفره افطاری پهن می کنند. ماست، خرما، دوغ، انواع ژله، فرنی، شربت، زولبیا و بامیه، آش، سمبوسه، انواع نان های محلی و ...، پای ثابت سفره های افطار می باشد که مردم روزه دار خنج با تناول آنها، پایان یک روز روزه داری خود را جشن می گیرند. در میان اهل سنت خنج در ماه رمضان رسم است که ابتدا افطار کرده و سپس برای اقامه نماز مغرب ...
سحر، برنج سفید نخورید
تغذیه صحیح در وعده افطاری اشاره کرد و ادامه داد: افطاری را می توان با یک غذای گرم و هم دمای بدن مانند چای کمرنگ، شیر ولرم یا یک لیوان شربت عسل ولرم آغاز و بعد با خوردن آش افطار کرد. انتظاری با بیان اینکه نکته بسیار مهم این است که در وعده افطاری باید به وفور از میوه های آب دار مصرف شود و یا آب بنوشیم تا رنگ ادرار در وعده سحری کاملا روشن باشد، تصریح کرد: در صورتی که رنگ ادرار در وعده سحری ...
نقش کشاورزی در تحقق اقتصاد مقاومتی و ایجاد اشتغال در مازندران/ معضلات کشاورزی مازندران و آمار بالای ...
سرطان های گوارشی در مازندران است. دکتر پیام آزاده، متخصص سرطان، مصرف زیاد کودهای شیمیایی را به دلیل میزان بالای کادمیوم و نیترات مضر می داند و با اشاره به این که کادمیوم و نیترات سمومی هستند که در 90 درصد از کودهای شیمیایی وجود دارند، می گوید: نیترات پس از ورود به بافت میوه و سبزی و مصرف آنها در دستگاه گوارش تجمع پیدا می کند و عامل ایجاد تمام سرطان های دستگاه گوارش به خصوص معده و مری است ...
رب خانگی بخریم یا کارخانه ای؟ کدام سالم تر است؟
بیندازد ، بنابراین چه در تهیه رب های خانگی و چه کارخانه ای حتما باید از گوجه فرنگی های رسیده استفاده شود. التهاب دستگاه گوارش با رب کال سولانین ماده ای سمی است که مصرف آن برای انسان عوارض زیادی به همراه دارد که مهم ترین آن ملتهب شدن روده و معده است ، اما غیر از این مشکل، این ماده قادر است افراد را با مشکلاتی ازجمله ناباروری، التهاب پوست، گشادی کبد، شکم درد و... مواجه کند ...
قرائت جزء، مناجات و دعای روز دوازدهم ماه مبارک رمضان
می شود. دادن ولیمه و افطاری با نیت خیر برای مستمندان و بستگان و اقوام علاوه بر عمل به آموزه های دینی سفارش شده، کدورت و اختلاف ها را برطرف و محبت را بیشتر کرده، چون معتقدند لطف خدا بیشتر شامل حال کسانی می شود که دل مومن روزه دار را شاد می کنند. توزیع جیره خشک از قبیل برنج، روغن، گوشت و آرد بین افراد و خانواده های نیازمند در ماه مبارک رمضان بخصوص شب های قدراز دیگر آدابی است که ازسالیان دور ...
تغذیه کنکوری ها در ماه رمضان
...، در حالی که با پرخوری در وعده افطار جایی در معده برای خوردن تنقلات سالم باقی نمی ماند. وی خاطرنشان کرد: یکسری مایعات همانند لیموترش تازه و خاکشیر، آب بیشتری را در بدن نگه می دارند. این کارشناس تغذیه افزود: به دانش آموزانی که خود را برای ماراتن کنکور آماده می کنند توصیه می کنیم در ایام ماه مبارک رمضان در طول روز حداقل زمان ممکن را بیرون از منزل و در معرض نور مستقیم خورشید ...
از آزادی زندانیان بدهکار تا پیدا شدن جسد کوهنورد هرمزگانی
به این مساله دارند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان خاطرنشان کرد: وبا در دو تا پنج درصد بیماران، اسهال شدید ایجاد می کند و اسهال شدید آبکی، استفراغ بدون احساس تهوع پیشین و عطش فراوان از علائم این بیماری هستند. وی با بیان اینکه این بیماری، دل درد یا دل پیچه ندارد، در ادامه توصیه کرد: در صورت وجود علائم فوق، فورا باید به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه شود. میرزاده شستشوی ...
با افتخار به دنبال جذب اخراجی ها به مسجد هستم - فرهنگ وصیت نامه نویسی را نهادینه کنیم
برنامه قرائت قرآن و جزءخوانی شروع می شود و نیم ساعت هم قبل از اذان مغرب، حقیر تفسیر قرآن بیان می کنم و در شب های قدر نیز برنامه مفصل تا نزدیکی های سحر داریم. همین عصر های ماه رمضان که به نماز مغرب ختم می شود، جمعیت زیادی مسجد می آیند که گاه حتی حیاط مسجد نیز پر می شود. بعد از اذان مغرب هم یک افطار مختصری از سوی خیرین که معمولاً به روزه داران داده می شود. این کار بدون تشریفات خاصی است و در حد ...
با این نوشیدنی خوشمزه افطار کنید
- متخصص طب سنتی نیز ادامه داد: افطار را با نوشیدنی های گرم شیرین آغاز کرد. شیر گرم با عسل, شیر گرم با شیره انگور, چای با شیره انگور, استفاده از شکر در نوشیدنی های گرم کمک می کند که انرژی از دست رفته زودتر برگردد و در عین حال رطوبت از دست رفته هم زودتر جبران شود. همچنین سید سعید اسماعیلی - متخصص طب سنتی نیز اضافه کرد: برای افطار بهتر است که ما غذاهایی مصرف کنیم که با معده ای که حدوداً 17 ساعت ...
به این علت ها زولبیا و بامیه نخورید!
سوپ را میل کنند .تا جایی که می توانید از نوشیدن آب زیاد بپرهیزید چون این کار باعث درد معده خواهد شد. موقع افطار مایعات زیادی مصرف نکنید؛ چرا که مصرف مایعات در این زمان سبب سوءهاضمه می شود.غذاهای چرب را در وعده افطار کنار گذاشته و از نان ، پنیر ، سبزی و گردو برای باز کردن روزه استفاده کنید . این متخصص طب سنتی در رابطه با مصرف زولبیا و بامیه متذکر شد : از دیدگاه طب سنتی زولبیا و بامیه ...
تغذیه رمضانی از نظر طب سنتی و اسلامی
استفاده کرد. شیر برای افراد با مزاج گرم و خشک نیز بسیار مفید است. از خوردن آب یخ جدا که باعث ایجاد انواع مشکلات معده و کبد می شود، خودداری کنید. از خوردن انواع مواد ادرارآور مانند چای، قهوه و نسکافه که باعث کاهش آب بدن و در نتیجه عطش در طول روزه داری می شود، اجتناب کنید. بهتر است که فاصله ای بین وعده باز کردن افطار و وعده شام در نظر گرفت، ولی اگر احساس گرسنگی در زمان افطار بسیار ...
رمضان، سفره ای به وسعت جهان
قربانی می کنند. رمضان گرم در نروژ سرد مسلمانان نروژ در ماه مبارک رمضان به دلیل سردی آب و هوا و هوای مه آلود و برفی، با سختی های بسیاری مواجه هستند، ولی با این وجود، مسلمانان ماه مبارک رمضان را جشن می گیرند و به اعمال عبادی خود می پردازند. مسلمانان همچنین از غذاها و نوشیدنی های ویژه این ماه استفاده می کنند و برای موعظه و نشر مطالب اسلامی، امامان جماعت از کشورهای اسلامی از جمله ...
علت تشنگی در وقت روزه داری/ راه های مقابله با کم آبی بدن
غذا و تغذیه کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو گفت: نوشیدن انواع شربت با درصد شیرینی بالا میزان تشنگی را افزایش می دهد. مهندس نسیم باقری نسامی در مورد راه های پیشگیری از تشنگی در ماه مبارک رمضان که یکی از مشکلات شایع روزه داری در روزهای گرم و طولانی تابستان است نکاتی را بیان نمود که می توان با رعایت این نکات از شدت احساس تشنگی و کم آبی بدن مقابله کرد. - مصرف هرگونه نوشیدنی ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
های غذایی مصرف نکنند چون باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود، همچنین در وعده افطار و سحر از غذاهای نشاسته دار کمتر مصرف کنند چون این غذاها برای هضم به آب زیادی احتیاج دارند. او ادامه می دهد: چون مزاج گرم در بیشتر مناطق ایران غالب است و در بعضی مناطق این مزاج گرم با مزاج خشک همراه است، به روزه داران به خصوص افرادی که مزاج گرم و خشک دارند، توصیه می شود، درفاصله سحر تا افطار حتما به اندازه کافی ...
نوشیدنی گرم؛ بهترین گزینه برای شروع افطار
کارشناس طب اسلامی با اشاره به اینکه افطاری و سحری غیرمناسب باعث ایجاد بیماری در بدن می شود، ابرازکرد: طبق روایات روزه دار باید افطارش را با نوشیدنی گرم مانند آبجوش، شیر گرم یا چای کمرنگ در کنار شیرینی های طبیعی مانند خرما و عسل باز کند؛ اگر شیرینی های طبیعی در دسترس نبود، بهتر است نبات که طبیعتی گرم و ضرری کمتر از قند و شکر دارد، در اولویت قرار بگیرد. وی با تاکید بر اینکه از مصرف غذاهای پرچرب ...
توصیه یک کارشناس تغذیه: سحری شربت ننوشید
انواع قهوه و نوشابه های گازدار کافئین دار برای روزه داران مناسب نیست. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه مصرف آب به همراه غذا و به مقدار زیاد موجب رقیق شدن شیره گوارشی و آنزیم های موثر در هضم غذا می شود، عنوان کرد: نوشیدن آب زیاد به همراه وعده های سحری و افطار موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذایی و درد شکم و نفخ خواهد شد. به عقیده همدانی، بهترین زمان نوشیدن آب کافی یک ساعت بعد از افطار تا ...
آثار و فواید روزه
تواند بر پای خویش بایستد و از بیگانه بی نیاز باشد . آثار بهداشتی روزه از نظر بهداشت جسم و سلامت بدن مخصوصا در سلامت معده و پاکسازی آن از انواع غذاها که موجب بیماریهاست اثرات فوق العاده دارد . معده و دستگاه گوارش از اعضا پرکار اندام آدمی است و با سه وعده غذا که معمول مردم است تقریبا در همه ساعات دستگاه گوارش به هضم و تحلیل و جذب و دفع مشغول است . روزه باعث ...
علت سردردهای ماه رمضان و درمان آن
ماه رمضان مصرف کافئین خود را پایین بیاورند تا عادت کنند.• هیپوگلیسمی (قند خون پایین) در اثر مصرف مواد غذایی با قند بالا، سطح قند خون به سرعت بالا رفته و در پی آن با روزه گرفتن این قند خون به سرعت پایین می آید و باعث سردرد می شود. خوردن یک وعده غذایی با قند کم قبل از روزه داری می تواند از شروع سردرد در طول روز جلوگیری کند. • کم شدن آب بدن بیش از 75% از مغز انسان را آب تشکیل ...
روزه داران 2 اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی ماه رمضان را رعایت کنند
غذاهای مناسب برای سحر است به ویژه چلو خورشت هایی که با حبوبات و مرغ و ماهی تهیه شده باشد. وی با بیان اینکه وعده سحر مشابه نهار و افطار مشابه صبحانه است ادامه داد: غذاهای پر پروتئین دار نیز باعث تشنگی در ساعات اولیه روز می شود و نباید مصرف شود. متخصص تغذیه بیمارستان ولیعصر (عج) اراک باز کردن روزه با آب سرد را یکی از عادت غلط غذایی دانست و بیان داشت: باز کردن روزه با آب سرد به ...
فِرِنی یار قدیمی سفره رمضان گرگانی ها
امسال ماه رمضان در فصلی قرار دارد که طول روزها نسبت به روزهای دیگر سال بیشتر است باید برای تأمین آب موردنیاز بدن در وقت افطار از آب جوشیده ولرم به همراه شیرینی طبیعی مانند عسل، خرما، توت خشک و یا شکر قهوه ای استفاده شود. قرنجیک نژاد اضافه می کند: بهتر است روزه داران بعد از مصرف آب گرم به مدت 10دقیقه به اعمال عبادی خود بپردازند تا ولع خوردن غذای زیاد و سنگین در آن ها کاهش یابد و بعد از کمی ...
موسسه خیریه کلبه مهربانی با یک افطاری ساده میزبان روزه داران زنجانی می شود
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، در شرایطی که طی سنوات گذشته شاهد، تجملات بسیار در امر برپایی سفره های افطار هستیم، به منظور بازگشت به سنت دیرین و حسنه افطاری دادن و اطعام روزه داران چند سالی است که سنت افطاری دادن در معابر و خیابان ها به شرط سادگی در حال اجرا است، سفره هایی که رنگ و بو و جلای آن دل ساده مردم محل و بانیان آن است و خبری از تجملات در آن نیست. سفره هایی که ساده و بی آلایش است ...
سه سال از عمر دولت همه اش به بحث مذاکرات گذشت/ وزیری که میلیاردها سرمایه دارد، درد محرومان و فقرا را درک ...
مساوات است که به ما می آموزد که فقیر و غنی یکی است. امام جمعه عسلویه همچنین به اثرات بهداشتی روزه اشاره کرد و یادآور شد: امروز عده کثیری از پزشکان، درمان خیلی از دردها را روزه داری و امساک می دانند؛ پیامبر (ص) نیز در سخنی فرمودند "روزه بگیرید تا سالم باشید" و در روایتی دیگر فرمودند "معده خانه همه دردهاست". هاشمی نژاد گفت: از آثار دیگر روزه اثر معنوی است، به خصوص ترک گناه و تنها ...
خداوندگنجشک ها را دوست دارد
سفره افطار را خیلی مرتب می چید اما همیشه عجله می کرد که زودتر افطارش را باز کند و به مسجد ارک برود و تا سحر در مسجد می ماند وقتی می رسید بیدارمان می کرد و با لبخند سر سفره می نشست نماز می خواندیم ومرتضی قران می خواند. او می گوید:هر سال در ماه رمضان یک بار همه فامیل را دعوت می کرد و سفره ای که پهن می کرد در عین سادگی بسیار مرتب و زیبا بود. دوستان به شجاعت او غبطه می خوردند ...
نوشتن طومار چهل بسم الله در کرمان/ کلید زنی درِ خانه روزه داران
روز تعطیل به یکی از مناطق خوش آب و هوای شهر می روند و با پختن غذایی به نام لکه غذای مفصلی می خوردند و اینگونه تصور داشتند که با این کار قوای جسمانی خود را برای آغاز ماه مبارک آماده می کنند. غذاهای سنتی بر سر سفره های افطار گلاب زاده گفت: پختن شله زرد، حلیم، نان قندی و پخش خرما و انواع نذری از جمله مراسم های این ماه است. همچنین در گذشته مردم سعی می کردند حجم زیادی از نان مورد ...
تاثیرات منفی روزه روی این افراد
دلیل تنگی رگ های قلبی تحت عمل آنژیوپلاستی قرار گرفته یا جراحی قلب شدند و در حال حاضر هیچ مشکلی ندارند و تحت کنترل پزشک هستند، با اینکه منع روزه داری ندارند اما باید حتما درباره انجام این فریضه با پزشک خود صحبت کنند و توصیه های مصرف دارو یا رژیم خاص خود را در طول ماه مبارک رمضان جدی و پیگیر دنبال کنند. جعفری با اشاره به زخم های فعال دستگاه گوارش شامل زخم معده و زخم اثنی عشر، تصریح کرد ...