خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
به همت خیرین نیک اندیش انجام شد : برگزاری جشن گلریزان در زاهدان
در دهمین روز از ماه مبارک رمضان جشن گلریزان در شهرستان زاهدان به همت خیرین نیکوکار برگزار شد . به گزارش روابط عمومی اداره کل زندانهای استان در این مراسم که با حضور پرشور مسئولین استانی و خیرین نیک اندیش از سراسر استان همراه بود شرکت کنندگان به یاری زندانیان جرایم غیر عمد شتافتند . در ابتدای این مراسم رئیس کل دادگستری استان به تشریح عملکرد یک ساله ستاد دیه استان پرداخت و گفت : ماه ...
فشارخون و راه های کاهش
به گزارش قدس آنلاین به نقل از ایرنا، فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. کنترل فشار خون فرآینده پیچیده ای نیست و به راحتی می توان با اجتناب از مواد غذایی و عوامل تحریک کننده بر آن چیره شد. در ادامه به چند عامل افزایش دهنده فشار خون ...
افطاری ساده برای 100 نفر؛ 17 میلیون تومان!
پشت سر بلند می شود: راستش اولویت با تعداد میهمانان بیشتر است. می توانید تعداد را بیشتر کنید؟ لبخندی می زنم و می گویم: شاید! آسانسور ظرف چند ثانیه طبقات برج را پایین می آید. تا افطار چیزی نمانده. خیابان خلوت تر شده. بیلبورد بزرگ آن طرف خیابان از دور پیداست: رمضان، ماه تمرین تقوا مبارک! . فرارو/ افطاری های مجلل و اشرافی در هتل ها و باشگاه ها بیش ...
ایران بخش عمده سهم خود از بازار نفت را پس گرفت
بازار نفت شگفت انگیز بود زنگنه با اشاره به وعده خود به رئیس جمهوری مبنی بر افزایش یک میلیون بشکه ای تولید در مدت زمان 6 ماه پس از رفع تحریم ها، تصریح کرد: ما در کمتر از سه ماه به این وعده خود عمل کردیم و در نشست امسال اوپک، همه بر این باور بودند که سرعت ایران در بازگشت به بازار، شگفت انگیز و غیرقابل باور بوده است. وزیر نفت گفت: همچنین درحالی که برخی متصور بودند افزایش تولید نفت ...
قیمت میوه و مواد پروتئینی ارزان شد
نیز که از دیگر محصولات پروتئینی پر مصرف در ماه رمضان است به صورت دانه ای به طور متوسط 350 تا 400 تومان در مغازها قابل مشاهده است و به صورت شانه 30 تایی بین 10 هزار تا 11 هزار تومان عرضه می شود. روند کاهشی قیمت میوه اما بازار میوه و تره بار پس از گذشت یک هفته از ماه رمضان به دلیل تولید و عرضه کافی، افزایش قیمتی نداشته است و برخی اقلام میوه های نوبرانه بهاری کاهش قیمت داشته اند ...
"ماه رمضان"فرصتی برای کارهای خداپسندانه/موسسه ساحل خلیج فارس حامی کودکان مبتلا به سرطان
هزینه نماییم. غذاهای ویژه ی ماه رمضان مانند آش، حلیم، انواع نان ها، پکاره، سمبوسه و غذاهای بومی و محلی که معمولا در افطاری صرف می شود را در این مکان عرضه و روزه دارانی که هم قصد خرید افطاری و هم انجام کار خداپسندانه دارند از ما خریداری می کنند. کیوان در ادامه تصریح کرد: از طریق همین درآمدها توانستیم در بیمارستان کودکان بندرعباس یک بخش 580 متری خون و سرطان اطفال بسازیم و به کمک مردم ...
آمریکایی ها خواهان رابطه ای هستند که در آن جمهوری اسلامی عزت نداشته باشد
اشاره و عنوان کرد: با توجه به اینکه دارای جایگاه ویژه ای در علم و فنآوری می باشیم و همیشه نشان دادیم که می توانیم بر مشکلات سخت غلبه کنیم، در اقتصاد کشور با مصرف درست و همچنین استفاده از تولیدات داخلی، اقتصاد ایران را رونق دهیم . وی به خوش خدمتی سازمان ملل به آل سعود اشاره کرد و ادامه داد: خون کودکان مظلوم یمن گریبان آل سعود تا دبیر کل سازمان ملل را خواهد گرفت . امام جمعه ...
گزارش تصویری: پخت حلیم بادمجان
سرویس عکس و فیلم فردا: ماه مبارک رمضان که از راه می رسد، مردم هر دیار با آداب و سنت های ویژه و خاصی سعی می کنند، لحظات معنوی آن را دلنشین تر و با حال و هوای مطلوبی سپری کنند. گذشته از معنویت مراسم سحر و افطار، یکی از لذت بخش ترین قسمت های ماه رمضان ، پخت غذاهای سنتی و لذیذ و زینت بخشیدن به سفره های افطار است. حلیم بادمجان یک نمونه از غذاهای سنتی است که در بیشتر سفره های افطار به چشم می خورد. این غذا در اصفهان طرفداران زیادی دارد و به نوعی از ارکان اصلی سفره افطار آنان به شمار می رود، چون به دلیل استفاده از گوشت هم بسیار مقوی ست و هم رنگ و بوی دلپذیری به سفره می دهد. ...
خرما برای افطار؛ کنترل اشتها و تنظیم قند خون
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ؛ روزه داران از خرما یا کشمش برای آغاز افطار استفاده کنند؛ زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شوند و از پُر خوری به هنگام افطار ممانعت می کنند. مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است، لذا توصیه می شود که در وعده افطار حتی المقدور 5-3 عدد خرما مصرف شود؛ اما از مصرف بیش از حد خرما نیز مانند سایر شیرینی ها پرهیز شود ...
آیا محرومان جایی در مهمانی های افطاری دارند؟
به گزارش آی سبک ، حجت الاسلام صادق قنبری؛ با تاکید بر اینکه افطاری دادن در ماه رمضان فضیلت نیک این ماه را چندین برابر افزایش می دهد اظهار کرد: افطاری دادن از سنت ها و رفتارهای بسیار پسندیده در ماه رمضان است که ثواب روزه را افزایش و موجب نزدیکی، عطوفت و همدلی دلهای اعضای خانواد، دوستان و آشنایان خواهد شد. در دین اسلام توصیه شده افراد در حد توان این فضیلت را بجا بیاورند. بطوریکه پیامر(ص) در این خصوص می فرماید: “هر کس از شما در این ماه مومن روزه داری را افطار دهد برای او نزد خداوند پاداش آزاد کردن یک برده و آمرزش همه گناهان گذشته منظور خواهد شد. ...
نکاتی مفید درباره ماء الشعیر طبی در ماه رمضان
...> شیرزاد ادامه داد: اگر تخم خرفه را در طول ساعات روز در دوغ بخیسانیم و در ساعات بعد از افطار استفاده کنیم خیلی از این علائم تشنگی کاهش پیدا می کند و توان فرد برای روزه داری بیشتر می شود. وی اضافه کرد: ماء الشعیرطبی نیز جزو نوشیدنی های خیلی مناسبی است که در این ماه افراد می توانند استفاده کنند و بسیار به بدن رطوبت می دهد و از غلبه گرما و خشکی در بدن می کاهد و در عین حال هیچ عارضه ای ندارد ...
خاصیت ضد سرطان خرما
محمد دریایی، اظهار داشت: روزه داران هنگام سحر بهتر است مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و سبزیجات را مد نظر قرار دهند تا از بیماری های گوارشی در امان بمانند. مصرف برنج و گوشت به تنهایی سبب بروز یبوست در افراد شده لذا توجه به توصیه های غذایی حائز اهمیت است. وی افزود: مواد مغذی در حبوبات و سبزیجات چندین برابر گوشت بوده و مصرف غذاهای کم نمک نیز توصیه می شود همچنین برای رفع عطش در ماه رمضان نیز ...
دوازدهمین جشنواره سفره رمضان در کاشان برگزار می شود
مورد پسند و ترویج فرهنگ تغذیه سالم، تشویق خانواده ها به پخت غذاهای سالم، سنتی و اصیل ایرانی، الگوبرداری بانوان خانه دار از شیوه های سنتی پخت غذاهای سالم، شناسایی تاثیر تغذیه سالم در سلامت بدن، ایجاد اشتغال زایی و کارآفرینی، معرفی نوع طبخ و معرفی پخت غذاهایی سنتی با کاهش هزینه از اهداف برگزاری این جشنواره است. استفاده از تجربیات افراد متبحر در تهیه غذاهای سنتی و اصیل ایرانی، سفره آرایی و ...
واژه آرایی دولت با "دبه ها"/بی آبی یک شهر در کنار دریاچه آب شیرین+تصاویر
...: آب شهرستان غیرقابل شرب است و باوجود تصفیه کن خانگی، اما باز آب شرب کیفیت ندارد. وی افزود: بهترین راهکار برای رفع مشکل آب شرب شهرستان، انتقال آب از سد چم گردلان وتصفیه کردن آب است. شهروند دیگری می گوید: آب شهرستان به علت سختی بالا، غیرقابل شرب است که باعث شده است بیشتر مردم دچار بیماریهای کلیوی شوند و بهترین راهکار، تصفیه خانه است. وی اظهارکرد: آب شرب شهرستان ...
تولید روزانه زباله در تبریز 150 تن افزایش یافت
مدیرعامل سازمان مدیریت پسماند شهرداری تبریز از افزایش 150 تنی زباله در روزهای ماه مبارک رمضان در تبریز خبر داد. علیرضا اصغری اظهار داشت:حجم زباله شهر تبریز به طور تقریبی در 10 روز اول ماه مبارک رمضان نسبت به 10 روز قبل از ماه رمضان ، روزانه 150تن افزایش پیدا کرده است . اصغری با تاکید بر جداسازی اصولی پسماندها در منازل ،رستوران ها و غذا خوری های موجود در سطح شهر خاطر نشان کرد ...
برخی نوشته ها و رفتارها معلول نوعی تفکر است که مصداق بارز عدم توسعه محوری است
عمل به فرموده مقام معظم رهبری و در ماه مبارک رمضان، ماه رحمت و مهربانی و در روزهایی که مزین به عطر شهادت شهدای مدافع حرم است ، قطعا همه کسانی که دل در گرو توسعه شهر و کشور دارند ، در راستای همدلی و همزبانی و سربلندی نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران گام بر می دارند ؛ همانگونه که در ابتدای ماه رمضان اعلام شد رعایت اخلاق مداری ، پرهیز از تنازع و ادامه خط مشی شهدای گرانقدر سرلوحه کار خواهد بود و به ...
اشتباهات خطرناک هنگام مسواک زدن
باقیمانده ی غذاها شده و احتمال ایجاد بوی بدن دهان را کاهش می دهد. بهتر است مسواک خودتان و یا مسواک های مخصوص زبان را با ملایمت روی سطح زبان بکشید تا تمیز شود. نیازی به فشار دادن نیست. 4- استفاده از مسواک بیش از سه ماه مسواک نیز تاریخ مصرف دارد.استفادهی بیش از سه ماه از مسواک جزو اشتباهات رایج هنگام مسواک زدن می شود. زمانی که مسواک را به مدت طولانی استفاده می کنید، فرسوده شده و به ...
کنترل پرخوری با مصرف خرما در افطار
مناسبی در وعده های سحر و افطار برای بانوان شیرده و دختران و پسران روزه اولی در ماه رمضان باشد. رمضانی با بیان این که خرما، در بازیابی توان مغزی و عضلانی فرد روزه دار بسیار موثر است، گفت: پس از ساعت ها روزه داری، کاهش قند خون بر مغز تاثیر می گذارد و سبب می شود فرد احساس ضعف کند بنابراین مصرف خرما در وعده افطار این خاصیت را دارا است که در مدت 20 دقیقه قدرت و توانایی را به شخص روزه دار ...
ضرورت خرید گوشت قرمز از مراکز مجاز و مورد تأیید دامپزشکی
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرستان دشتی، احمد ایزدی ظهر امروز در حاشیه بازرسی از مراکز عرضه فرآورده های دامی در شهر خورموج گفت: مردم گوشت مرغ و گوشت قرمز سفره ها و نذورات ماه مبارک رمضان را از مراکز مجاز تحت نظارت دامپزشکی خریداری کنند. سرپرست اداره دامپزشکی شهرستان دشتی افزود: با توجه به بالا رفتن تقاضای مصرف موادخام دامی در ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می شود که مواد خام دامی ...
چرا نباید وعده “سحری” را حذف کرد؟
...> این متخصص تغذیه به ایسنا یادآور شد: یکی از علل افزایش وزن در ماه مبارک رمضان مصرف بیش از اندازه غذاهای شیرین مانند زولبیا، بامیه، خرما، شیرینی و نوشیدنی های شیرین، بویژه هنگام افطار و همچنین غذاهای پرچرب و سرخ شده در وعده سحر به همراه کاهش فعالیت بدنی و احیانا حذف وعده سحری است. محمودی در خصوص حذف سحری یا خوردن تنها یک وعده غذا در ایام رمضان، خاطرنشان کرد: از نظر علمی و دانش تغذیه ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
درصورت اجازه پزشک علاوه بر نوشیدن 10 تا 12لیوان آب حتما از صیفی جات به خصوص هندوانه و طالبی در وعده افطار و سحر استفاده کنند. روزه داران، افطار و شام را یکی نکنند رفع گرسنگی به اندازه رفع تشنگی در ماه رمضان اهمیت دارد. روزه دار پس از تحمل 18ساعت گرسنگی پس از افطار باید تغذیه درستی داشته باشد. برخی روزه داران در ماه رمضان یا بعد از آن به دلیل تغییر الگوی غذایی دچار اختلالاتی مانند ...
6 هزار و 246 سبد کالا و وعده غذایی گرم بین نیازمندان توزیع می شود
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ؛ مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) چهارمحال و بختیاری گفت: به مناسبت هفته اطعام نیازمندان و اکرام ایتام، 6 هزار و 246 سبد کالا و وعده غذایی گرم بین نیازمندان استان توزیع می شود. ابوالقاسم رستگار افزود: همچنین در این هفته، طرح محسنین ویژه کودکان نیازمند دارای والدین، طرح اکرام ایتام، توزیع سبد کالا، سفره های آسمانی افطار و طرح ...
آمادگی سه پایگاه خون گیری لرستان در ماه مبارک رمضان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از خبرافلاک ،امیرحسین تروند؛مدیرکل انتقال خون لرستان گفت:سه مرکز خون گیری در سطح استان داریم که دومرکز آن درخرم آباد،یک پایگاه واقع درخیابان شصت متری ویک پایگاه آن واقع در خیابان24متری شهید کاکاوند درخرم آباد ویک مرکزدیگر درشهرستان بروجرد است. وی افزود:این سه مرکز درماه مبارک رمضان ازساعات بعداز افطار تا ساعت 12 شب بجز شب های جمعه در خدمت مردم ...
خوردن تخم مرغ نیمرو با فلفل سیاه در وعده صبحانه و خواص غافلگیرکننده اش!!
افزایش می دهد: شروع روز با مصرف تخم مرغ و فلفل سیاه سوخت وساز بدن را افزایش می دهد و برای تمام روز انرژی ایجاد می کند. *میزان گلبول های قرمز را بالا می برد: ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است. آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن رسانی را به سلول هابهبود می بخشد درنتیجه گردش خون و میزان گلبول های قرمز افزایش پیدا می کند. *عضله سازی می کند: با تأمین پروتئین لازم ...
به این چند دلیل زولبیا و بامیه نخورید!
ابتدا پیشنهاد می شود آب ولرم و خرما مصرف شود و سپس نماز مغرب را بجا بیاورند و پس از این که معده کم کم به غذا عادت کرد یک غذای سبک مانند سوپ را میل کنند .تا جایی که می توانید از نوشیدن آب زیاد بپرهیزید چون این کار باعث درد معده خواهد شد. موقع افطار مایعات زیادی مصرف نکنید؛ چرا که مصرف مایعات در این زمان سبب سوءهاضمه می شود.غذاهای چرب را در وعده افطار کنار گذاشته و از نان ، پنیر ، سبزی و گردو برای باز ...
کمک 210میلیونی خیرین در جشن گلریزان چالدران
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نوای چالدران ، همه ساله خیرین ونیکوکاران شهرستان چالدران در لحظه های افطار ماه مبارک رمضان دور هم جمع می شوند تا با بر پائی جشن گلریزان به کمک زندانیان نیازمند بشتابند وبا جمع آوری کمک های نقدی خود زمینه آزادی آنان را فراهم سازند. امسال نیز مردم خیر ونیکوکار شهرستان چالدران توانستند این سنت حسنه الهی را به بهترین شکل ممکن بجای آوردند. ...
رب خانگی بخریم یا کارخانه ای؟ کدام سالم تر است؟
شده و از طریق ادرار از بدن دفع می شوند، به همین دلیل مصرف زیاد مایعات می تواند در پاکسازی کبد و کیله نقش بسزایی داشته باشد. همچنین ادرار در صبح نباید زرد تیره باشد و باید شفاف باشد. بهتر است در رژیم غذایی بیشتر از مرکبات، فلفل دلمه ای، جعفری، برگ های سبز، گریپ فروت و ... استفاده کنید. سلنیوم جزء املاح معدنی است که بیشتر در مواد غذایی دریایی مثل ماهی ها، میگو و ... یافت می شود ...
فلسفه و فایده مهم روزه گرفتن
. آثار بهداشتی روزه از نظر بهداشت جسم و سلامت بدن مخصوصا در سلامت معده و پاکسازی آن از انواع غذاها که موجب بیماریهاست اثرات فوق العاده دارد . معده و دستگاه گوارش از اعضا پرکار اندام آدمی است و با سه وعده غذا که معمول مردم است تقریبا در همه ساعات دستگاه گوارش به هضم و تحلیل و جذب و دفع مشغول است . روزه باعث می شود که از یک سو این اعضا استراحت کنند و از ...
معرفی شربت های ضد عطش در ماه رمضان
باشگاه خبرنگاران: تجربه نیز نشان داده است که مصرف برخی شربت ها یا عرقیات می تواند آب کافی به بدن برساند تا مشکل کم آبی به حداقل رسیده و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود در میان نوشیدنی های فصل تابستان 5 نوشیدنی وجود دارد که بیشترین تأثیر را دارند. شربت آبلیمو پایه اصلی این شربت، عصاره لیموترش است که با آب رقیق می شود و همراه مقدار کمی قند یا شکر مورد مصرف قرار می گیرد.شربت آب ...
شربت خاکشیر و نبات برای روزه داران
یک متخصص طب سنتی گفت: برای کسانی که یبوست دارند, افطاریشان را بهتر است با خاک شیر و آب داغ و کمی نبات شروع کنند. لیلا شیربیگی در برنامه سرتان سلامت که ویژه ماه رمضان است درباره رفع یبوست در روزه داری, اظهار داشت: برای کسانی که یبوست دارند, افطاریشان را بهتر است با خاک شیر و آب داغ و کمی نبات شروع کنند. به گفته وی یک قاشق چای خوری خاک شیر در یک فنجان آب داغ و کمی هم پودر نبات ...
