خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خواص آناناس آشنا شوید
/> خوردن بیش از حد آناناس ممکن است باعث حساس شدن دهان، زبان و لب ها شود. آناناس دارای مقدار زیادی ویتامین C است. ورود بیش از اندازه ویتامین C به بدن منجر به اسهال و دردهای شکمی می شود. آناناس دارای بروملین است و مصرف بیش از اندازه و افراطی بروملین منجر به بروز جوش های پوستی می شود.
- عنکبوتی ها - قدم به کتابفروشی ها گذاشتند
زیادی را برای نویسنده اش به ارمغان آورده است. این رمان علاوه بر قرار گرفتن در فهرست رمان های پرفروش نیویورک تایمز، به عنوان رمان برگزیده مجله نقد کارکس و بهترین کتاب سایت آمازون معرفی شده است. در قسمتی از این کتاب می خوانیم: آن قدر گرسنه بود که از صحبت کردن با دهان پر خجالت نمی کشید. زن موطلایی در حالی که لیزا بشقابش را پر از بیسکویت، گوشت و تافی های نرم می کرد، پرسید: شما از ...
10 ماده غذایی برای درمان آفتاب سوختگی
تواند بدن شما را در برابر این پدیده مراقبت نماید. برخی از مواد نیز با اینکه از بروز آفتاب سوختگی جلوگیری نمی کنند اما درد حاصل از آن را کمتر خواهند کرد. سیب زمینی: استفاده از سیب زمینی برای بیشتر افرادی که در حال کاهش وزن هستند زیاد توصیه نمی شود اما مصرف اندک آن می تواند در برابر آفتاب سوختگی مفید باشد. ترکیبات نشاسته ای سیب زمینی به بهتر شدن آفتاب سوختگی کمک خواهد کرد. یک ...
10 توصیه برای کاهش عرق کردن در تابستان
نوشیدن برخی مایعات از جمله چای، قهوه و نوشابه های کولا می تواند باعث افزایش تعریق در فصل های گرم شود. پس مصرف آنها را به حداقل برسانید. 7- اپیلاسیون را فراموش نکنید تعریق، عکس العمل طبیعی بدن برای کاهش دما و رساندن آن به دمای 37 درجه است. عرق ترکیبی از املاح و آب است و بوی نامطبوعی ندارد و آنچه باعث بوی بد آن می شود، باکتری هایی هستند که روی پوست زندگی می کنند و ...
تاثیر روزه داری بر دستگاه گوارش و کبد
در ماه رمضان درماه رمضان اغلب پرخوری و مصرف غذا به مقدار زیاد به خصوص در وعده افطار، سبب بازگشت محتویات معده به مری و احساس سوزش سردل می شود. غذاهای چرب و سرخ شده که دیرتر از معده خارج می شوند، غذاهای تند، قهوه و چای پررنگ، نوشابه های گازدار، موادی مثل نعناع، شکلات، ادویه جات و مصرف سیگار می تواند باعث سوزش سردل در افراد روزه دار شود.توصیه می شود به منظور پیشگیری از سوزش سردل، افراد ...
4 استفاده متفاوت از خمیردندان + روش استفاده
برای سلول های جدید و سالم باز می شود. خمیر دندان هایی که حاوی دو درصد از این ترکیب هستند، برای محو کردن جوش ها موثر عمل می کنند. برخی از خمیردندان ها از پراکسید بنزوئیل نیز تشکیل شده اند و این ترکیب نیز خاصیت ضدباکتریایی دارد. به این ترتیب زدن آن روی پوست مانع از زیاد شدن کومدون ها می شود. یادتان باشد که فقط از خمیردندان های سفید استفاده کنید. خمیردندان های ژله ای یا ...
10 کمبود غذایی که می تواند باعث افسردگی شود
توانید دریافت کنید. مکمل های ویتامین دی نیز در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی و داروخانه ها یافت می شوند. منیزیم: تخمین زده شده که تقریبا نیمی از افراد ایالات متحده دچار کمبود منیزیم هستند. اگر شما هم احتمالا یکی از این افراد هستید، می توانید سطح منیزیم خود را با استفاده از مکمل های آن و یا مصرف سبزیجات و حبوبات بالا ببرید. مصرف زیاد الکل، نمک، قهوه، شکر، نوشابه و ... می تواند سطح ...
ویتامین های مورد نیاز کودکان
و استفاده انرژی نیاز دارند. شما می توانید ویتامین های گروه B را تقریبا در هر غذایی پیدا کنید. غلات کامل، ماهی، مرغ، گوشت، سبزیجات و لبنیات سرشار از ویتامین B هستند. یتامین A چرا کودکان به آن نیاز دارند؟ کودکان برای داشتن بینایی خوب به خصوص در شب ها و تشخیص رنگ ها به این ویتامین نیاز دارند. این ویتامین همچنین سیستم ایمنی بدن آنها را قوی می کند. بشقاب کودکتان را پر از هویج و ...
پاکسازی ارگان های حیاتی با این مواد غذایی
افراد غیرسیگاری نیز نیاز دارند هر از گاهی ریه های خود را تمیز کنند. آلودگی های محیطی، استنشاق گاز یا زندگی با افراد سیگاری باعث مسمومیت ریه می شود. بخور گرفتن با گیاهان اکسپکتورانت بهترین روش برای سم زدایی از ریه ها است. برای این کار به ازای هر دو لیوان آب یک قاشق برگ خشک گیاهانی مانند اوکالیپتوس یا نعنا استفاده کنید. آن را روی حرارت قرار دهید و زمانی که آب به جوش می آید صورت خود را روی بخار گرفته و ...
درمان نفخ معده با چند روش موثر خانگی
...> آویشن را فراموش نکنید آویشن یکی از بهترین و پرخاصیت ترین سبزی های دنیا است که نوشیدن دمنوش آن در فصل سرد سال علاوه بر از بین بردن نفخ، باعث آرامش اعصاب و بهبود گلو درد ناشی از سرماخوردگی می شود. این گیاه، خلط آور است و به همین دلیل مصرف آن به افراد سرماخورده توصیه می شود. گیاهخواران می توانند مقداری پودر آویشن را برای از بین بردن نفخ سبزی هایی مانند نخود فرنگی یا کاهو به سس سالادشان اضافه ...
گروه معماری دانشگاه تهران متأثر از یک مکتب آلمانی -فرانسوی بود
، پنجره، دیوار، ساختار و همه چیز در معماری وجود داشته است. آنجاها هم تعاریفی داریم. آن تعاریف به ما می گوید که معماری فقط یک جسم ساختمانی نیست. معماری وسیع تر از این حرف هاست. البته تعاریف بسیار زیاد و گیج کننده ای مطرح است. گوته می گوید که روح مجسم، یک چیز است نه دو چیز. مثلا من بارها می گویم که ظرف و مظروف دو مقوله مجزا نیست. مثلا لباس شخصیت انسان را نشان می دهد همین طور پوست؛ رنگ رخساره خبر می ...
تاثیر سرکه سیب بر پوست و لاغری
... خواص سرکه سیب برای پوست اگر می خواهید به جای مواد شیمیایی و صنعتی از مواد طبیعی برای پوستتان استفاده کنید آن چیز سرکه سیب است .سرکه سیب برای پوست مفید است زیرا PHآن اسیدی است و با پوست سازگار می باشد . شما می توانید هنگام استحمام مقداری سرکه سیب را در وان حمام بریزید و20 دقیقه در آن بمانید تا پوستتان شاداب شود .شما می توانید از سرکه سیب به عنوان یک ضد جوش استفاده کنید ...
روشهایی برای کاهش سریع استرس
به گزارش فرهنگ نیوز، فرقی نمی کند شرایط زندگی شما چیست، اما به احتمال زیاد استرس به شکلی در زندگی روزمره تان نقش دارد. به ندرت کسی می تواند بگوید که زندگی کاملا بدون استرسی دارد. داشتن آرامش برای همه افراد لازم است و دست یافتن به آن کار دشواری نیست. برای اینکار نیازی به حمام آبگرم و یا رفتن به خلوتگاه ندارید. با استفاده از روش های زیر می توانید استرس خود را کاهش دهید و آسوده خاطر باشید ...
روشهایی برای کاهش سریع استرس
نیازی به حمام آبگرم و یا رفتن به خلوتگاه ندارید. با استفاده از روش های زیر می توانید استرس خود را کاهش دهید و آسوده خاطر باشید. ذهن خود را متمرکز کنید چند دقیقه تمرین ذهنی در هر روز می تواند به کاهش استرس شما کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که مدیتیشن روزانه ممکن است مسیرهای عصبی مغز را تغییر دهد و از اضطراب شما کم کند. این کار ساده ای است. صاف بنشینید و هر دو پای خود را ...
نوشیدنی کم کالری ویژه افرادی که دنبال وزن کم کردن هستند
مخلوط آب هویج با آب توت فرنگی یا پرتقال یا لیمو یا کیوی، تمام ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند، بدون اینکه نیاز به دریافت مکمل ویتامینی داشته باشید. ** آب هویج و پتاسیم آب هویج، مقادیر خوبی از پتاسیم را دارد. یک لیوان آب هویج، 10 درصد نیاز روزانه بدن به پتاسیم را تامین می کند.پتاسیم برای حفظ تعادل الکترولیت ها و سطح مایعات در سلول های بدن لازم است. همچنین در ...
عوامل به وجود آمدن جوش صورت /روشهای پیشگیری از ایجاد جای جوش
برحسب تظاهرات بالینی متفاوت است. هرچه شدت ضایعات بیشتر باشد، درمان طولانی تر می شود و استفاده از داروهای قوی تر ضروری خواهد شد. عوامل متعددی در بروز جوش صورت دخیل هستند؛ - تغییرات هورمونی بدن - بیماری های داخلی - مصرف بعضی از داروهای اعصاب - مصرف مواد آرایشی - ضدآفتاب های روغن دار - داشتن مشاغلی که فرد با روغن های صنعتی یا آلاینده های محیطی سروکار ...
کاربردهای جالب نمک در خانه
شده ی ظروف تان را خیس کنید و روی آن نمک بپاشید، بعد از ده دقیقه آن را بسایید و با آب بشویید. راه دیگر آن است که داخل ظرف را پر از آب کنید و سپس یک مشت نمک داخل آب بریزید و بگذارید یک شب بماند. فردای آن روز ظرف را روی آتش بگذارید و اجازه دهید محلول آب و نمک جوش بیاید. با این کار از شر آثار سوختگی بر روی ظروفتان خلاص می شوید. اگر پس از شستشو، لکه ها به طور کامل پاک نشدند، این کار را یک بار دیگر نیز ...
رفع غبغب با این روش ها
ارتجاعی خود را از دست داده و دچار افتادگی می شود. همچنین عضلاتی که به طور مرتب فعالیت نداشته باشند، شل می شوند و عضله پلاتیسما که از زیر فک تا گردن امتداد دارد نیز ازجمله این عضلات است. علاوه بر این، کم کردن میزان قابل توجهی وزن هم موجب شل شدن پوست اطراف ناحیه گردن می شود (که البته راه هایی برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن وجود دارد). 1. لیفت چانه لیفت چانه باعث بهبود فرم عضلات ...
سرطانی که در حلق و دهان می روید
توجه داشته باشید تومورهای سر و گردن انواع بسیاری دارند که از سرطان پوست، چشم، حفره دهان، زبان و غدد لنفاوی گرفته تا سرطان غده تیروئید، حلق و حنجره را شامل می شود. به بیان دیگر،هر بافتی در سر و گردن می تواند درگیر تومورهای سرطانی شود. به گزارش قدس آنلاین ،دکتر مهدی خواجوی، متخصص گوش و حلق و بینی با تاکید بر این که شیوع سرطان های سر و گردن به عوامل مختلفی باز می گردد به جام جم می گوید: سرطان حفره دهان و حلق در سنین بالا و افرادی که مواد دخانی و ...
تغییر طلایی
هایی که در طول روز می خوریم) محدود می شود و پوست فرصت بازسازی خود را خواهد داشت. البته برای آنکه بعد از یک ماه روزه داری پوست بهتری داشته باشید، باید 2 شرط را رعایت کنید: به اندازه کافی در وعده های افطار و سحر آب بنوشید و از آن مهم تر تغذیه سالمی داشته باشید؛ تغذیه ای که سرخ کردنی ها، غذاهای بسیار چرب و بسیار شیرین (مثل زولبیا و بامیه، حلیم و...) در آن جایی ندارد. اصلاح می شوید ...
فقط تماشا کن...
فکر را معطوف آن ها داشته ایم و از خود بی خبر مانده ایم. با پله های برقی مترو در دهان باز زمین فرومی رویم و یادمان رفته نردبان های چوبی را که هم سفر ما تا آسمان بودند، شکلات تلخ می خوریم و فراموش کرده ایم که برای چیدن توت های شیرین تر، پا روی شاخه ای بلندتر می گذاشتیم و برای نجات از این نسیان دسته جمعی که دیگر راه فراری از آن نیست، در کافه ها با فنجانی قهوه در دست، دنبال انتقام از کسانی ...
5 تیر توصیه های تغذیه ای در زخم معده (2)
توصیه هایی به بیماران مبتلا به زخم معده در عمل، توصیه شده است که مبتلایان به زخم های پپتیک از مصرف بعضی از ادویه ها، الکل و قهوه (کافئین دار و فاقد کافئین) اجتناب کنند؛ رژیم غذایی کافی و متعادلی داشته باشند؛ و در صورت داشتن کمبودهای تغذیه ای از مکمل استفاده نمایند. بعلت اینکه در این بیماران احتمال انسداد مجرای خروجی معده وجود دارد خوب جویدن غذاها و اجتناب از مصرف پوست مواد ...
5 تیر توصیه های تغذیه ای در زخم معده (1)
مورد بعضی از مواد غذایی که موجب افزایش درد معده در آنها می شود. بسیاری از مبتلایان به زخم های پپتیکی اظهار می دارند که غذاهای خاصی باعث ایجاد ناراحتی در ناحیه اپی گاستر آنها می شود. قهوه و کافئین هر دو باعث تحریک ترشح اسید می گردند و ممکن است فشار اسفنکتر تحتانی مری را نیز کاهش دهند. با این حال، به جز افزایش ترشح اسید و احساس ناراحتی بعد از مصرف آنها، هیچکدام عامل ایجاد ...
طرز تهیه خمیردندان طبیعی خانگی
. علاوه بر این، مواد مورد استفاده در این دستور در هر خانه ای پیدا می شود، برای بهداشت دهان و دندان بسیار مفید است و هزینه آن بسیار کمتر از محصولات تجاری است. بیایید نگاهی به مواد تشکیل دهنده و مزایای آن بیندازیم. روغن نارگیل خالص اسید لوریک موجود در روغن نارگیل دارای اثرات ضدالتهابی و ضد میکروبی است. این ماده می تواند به کاهش پلاک دندان های شما کمک کرده و از ایجاد مشکلاتی همچون ...
نوعی مارماهی که آرواره دیگری در گلو دارد! (+عکس)
دهان یک جانور بزرگ تر باشد، سرعت جریان هوایی که می تواند از طریق مکش ایجاد نماید نیز کمتر خواهد بود) اگر قرار باشد طعمه بزرگی را شکار نمایید، مکش راهکار مطلوب نخواهد بود. مارماهی رنگین نیز طوری آرواره های حلقی خود را با دندان های متحرکش انطباق داده که نیازی به ایجاد خلا برای گرفتن طعمه و انتقال آن به گلویش ندارد. در مقابل این آبزی درست مانند یک مار غذایش را مصرف می کند منتها با این تفاوت ...
کدام گیاهان دارویی عفونت را از بدن دور می کنند؟
به گزارش تابناک یزد ، گاهی می توان با کمترین ضرر و آسیبی به بدن برخی بیماری ها را درمان کرد. وقتی گلوی تان چرک می کند چه کار می کنید؟ دست به دامان کدام یک از داروهای شیمیایی مخصوص عفونت و سرماخوردگی می شوید؟ برای درمان جوش های چرکی چه؟ از کدام داروهای موضعی یا خوراکی شیمیایی استفاده می کنید؟ آیا می دانید برخی عفونت های سطحی را می توان با گیاهان دارویی درمان کرد، البته فقط کافی است مشکل اصلی را ...
سبزی های تامین کننده سلامت پوست
جوش و منافذ پوستی مؤثر است. **سیب زمینی شیرین این سبزی با داشتن خواص آنتی اکسیدانی و غنی بودن از ویتامین A و C به عنوان یک ضد آکنه عمل می کند. برای دریافت فواید بیشتر بهتر است که با پوست و به طور آب پز مصرف شود. **توت فرنگی این میوه با داشتن اسید مالیک به یک سفیدکننده طبیعی تبدیل شده است. برای داشتن پوستی سفید قطعه ای از این میوه با به مدت 15 دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه ...
جوشن کبیر برای درمان بیماری و حل گرفتاری ها
، این بند را بخوانید. بند6) این بند را برای تواضع پیدا کردن در مقابل خدای تبارک و تعالی بخوانید؛ بسیار عالی است. بند7) این بند برای روزی حلال بسیار عالی است. بند8) این بند برای نعمت است، اگر کسی در وعده اش تعلل می کند و یا اینکه با شما وعده ای کرده ولی حالا زیر قولش زده، این بند را زیاد بخوانید. بند9) این بند، بند محبت است. اگر می خواهید کسی نسبت به شما ...
برزخ لات بودن یا نبودن!
مادر مرده با این حال و روز که چیزی نداره از دست بده خوب معلومه میره دعوا. پول نداره میره دزدی، میره خفت گیری. یه غلطی کرده افتاده توش. من الان بالاخره رفقا که کار می کنن یه چیزیشم به ما میدن به خاطر سابقمون ولی خوب اینکه نشد کار. رسول تخته نردش را زیر تخت میان حیاط می گذارد و آستین هایش را پایین می کشد تا خالکوبی هایش را پنهان کند. تنها دل خوشیش عکسی است که در بلغارستان و روی سکوی ...
در 14 روز 4.5 کیلو لاغر شوید
پرتقال یک فنجان گیلاس یا توت سیاه یا توت فرنگی یا تمشک در این رژیم به اندازه کافی آب یا قهوه یا چای بنوشید ولی نباید تخم مرغ یا گوشت یا هر غذای دیگری که در لیست نیست مصرف کنید. راهنمایی: تا جای ممکن سبزیجات را خام مصرف نمایید تا ویتامینها و مواد معدنی آنها حفظ شود و گر می خواهید آن را بپزید اول آب را بججوشانید، کمی نمک اضافه کرده و سبزیجات را در آن بریزید و بعد از دوباره به جوش آمدن حرارت را کم کنید و نگذارید سبزی زیاد له شود. سبزیجات را با ادویه یا سرکه مصرف کنید. از مصرف سس و کرم بپرهیزید. منبع: دکترسلام ...
