سایر منابع:
سایر خبرها
بازار مسکن پس از کاهش نرخ سود
گذشته به دلیل افزایش عایدی سرمایه ای (بالارفتن قیمت ملک) بسیار نازل بوده، حالا که عایدی سرمایه ای (نرخ بالا رفتن ارزش ملک) کاهش یافته، این نسبت افزایش خواهد یافت . وی درباره ریشه رابطه قیمت مسکن و اجاره بها گفت: اجاره خود عامل تعیین کننده ای در ارزش ملک است؛ مبلغ اجاره آن جریان نقدی است که تنزیل می کنیم و به ارزش ملک می رسیم، بنابراین نرخ اجاره نباید خیلی با ارزش ملک بی ارتباط باشد. بنده ...
گردش مالی 100 میلیاردی بازار حلیم و آش
عوض می شود.این غذا معمولاً به عنوان صبحانه یا در ماه رمضان به عنوان افطاری مصرف می شود و با سرشیر، دارچین، کنجد، شکر و گوشت ریز شده مرغ یا بوقلمون تزئین می شود.مصرف حلیم، در روزهای ماه رمضان به عنوان غذای وعده های افطار و سحر روزه داران، رایج است.فیبر موجود در گندم سبوس دار با کاهش کلسترول خون، کاهش فشارخون، کنترل قندخون و کاهش احتمال لخته شدن خون باعث سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری های قلبی می شود ...
اختلال در خواب شبانه عامل مهم ابتلا به سرطان
مصون ماندن از ابتلا به سرطان بهتر است فرد ساعات خواب خود را تنظیم کند. این متخصص طب سنتی اشاره کرد: بهترین ساعات خواب بین 10 شب تا 5 صبح است که در این صورت انرژی بدن به خوبی تأمین شده و هورمون های مخصوصی که شب ها در بدن ترشح می شود باعث کاهش میزان خشکی و اضطراب می شوند. خواب نیمروز وقتی مفید است که قبل از غذا و اذان ظهر انجام شود بنی حبیب خواب در طی روز را برای ...
به چه دلیل شکم آخرین جایی است که لاغر می شود؟
نباید باعث نا امیدی تان شود چون با تلاش می توان به ژنتیک نیز پیروز شد. اضافه وزن اطراف معده را نیز می توان آب کرد فقط نیاز به جدیت و زمان دارد. چیزهایی که رویشان کنترل دارید را تغییر دهید، مانند مقدار مصرف غذا و مقدار فعالیتتان هر دو این موارد می توانند روی کاهش وزنتان تاثیر بگذارند. هورمون و سطح استرس سطح بالای تستوسترون ذخیره سازی چربی در ناحیه شکم را افزایش می دهد. به ...
مجلس فرمایشی به نام جوانان به کام سیاستمداران و احزاب / ساختار سربازی باید اصلاح و تخصصی شود
...، اُف برما که با فشارِ اینان و بعضی دوستانِ فتنه گرِشان در دانشگاه ها بخواهیم امام زمان و شما و مردم شریفمان را تنها بگذاریم و آرمانها را فراموش نموده در روز قیامت شرمنده ی شهیدانی شویم که رفتند تا فتنه گران داخلی وخارجی دستشان از این انقلاب کوتاه گردد. 10. ضمنا آقاجان، مطلع باشید آنانیکه کلیدِکار دستشان است نه تنها در سال گذشته رویه ی غلط خود در حمایت از تشکل های یکبار مصرف را ...
چه کسی صدام را به حرف آورد؟ +عکس
.... شما که جوان تر از من بودید و شدید معاون رییس جمهور. سنتان کمی از من بیشتر بود که رییس جمهور شدید. عجیب است حرف سنم را پیش می کشید. فکر می کردم هر کس نداند، شما می دانید که توانایی من مهم است نه سنم. می خواستم صدام هر وقت نگاهم می کند یادش بیاید هم سن من که بوده چیزی وجود نداشته که نتواند به آن برسد و حالا همان بلا دارد سرش می آید. لبخند زد و انگشت اشاره اش را سمت من تکان ...
اضطراب تان با این خوراکی ها صد برابر می شود!!!
افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن می شود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن، و ابتلا به افزایش وزن است. الکل حدود 20 درصد از مبتلایان به اختلال اضطراب اجتماعی از وابستگی به الکل رنج می برند. این در حالی است که اگر چه الکل در کوتاه مدت موجب کاهش علایم اضطراب می شود اما مصرف دایمی آن باعث تشدید اضطراب در طولانی مدت می گردد ...
چرا کبد "چرب" می شود؟
به گزارش اطلاعات روز# به نقل از ایسنا،وی بیماری کبد چرب را شایع در جامعه دانست و افزود: در اکثر موارد چاقی، اختلال در چربی های خون و کم تحرکی از علل کبد چرب است، اما موارد دیگری مانند بیماری دیابت، مصرف مشروبات الکلی، بد غذایی و سوء تغذیه، مصرف برخی داروها مانند داروهای ضدتشنج و بیماری های مزمن نیز در بروز کبد چرب موثرند. از طرفی کبد نقش مهمی در سوخت وساز و شکستن چربی ها در بدن دارد. حال در صورت بروز اختلال در آن، چربی در کبد رسوب کرده و موجب ایجا ...
فشار خون پایین را با این روش ها درمان کنید
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خیلی از اشخاص می توانند فشار خون بالای مزمن را با تغییر رژیم غذایی و شیوه زندگی مداوا کنند اکنون ببینیم چکار باید بکنیم بسته به علت علائم، پزشکتان ممکن است به شما بگوید با این تغییرات ساده فشار خونتان را افزایش دهید: استفاده از برنامه غذایی که نمک بیشتری داشته باشد. نوشیدن مقدار زیادی مایعات غیر الکلی. قطع مصرف الکل. مصرف مایعات بیشتر در آب ...
چرا توافق با FTAF برای ایران خطرناک است؟
به بانک ها، فشار به دولت و موفقیت اخذ امتیاز بیکار کردن ناظران بازارها، همانند سازمان حمایت از حقوق مصرف کننده و تعزیرات برای تسهیل کم فروشی، غیرفروشی و انواع تقلب و تخلف در صنایع و دهها مورد دیگر که در رأس آنها امتیاز طلایی تهاتر بدهی های دولت به برخی از پیمانکاران نور چشمی دولت با شرکت های قوی دولتی وجود دارد، بخشی از این امتیازات بخش خصوصی از دولت است. فشار بر دولت برای انتشار اوراق ...
این پیرزن نوه خود را به دنیا خواهد آورد!
. یک پژوهش که در سال 2010 انجام شده نشان دهنده این است که زنان در سنین بالا بیشتر در معرض مشکلات ناشی از بارداری هستند. این پژوهش نشان می دهد که زنان بالای 45 سال در مقایسه با زنان جوانتر بیشتر در معرض ابتلا به دیابت حاملگی و فشار خون بالا در دوران بارداری هستند. زنان مسن تر در مقایسه با زنان جوان همچنین بیشتر در معرض خطر زایمان زودرس بوده و خیلی بیشتر احتمال دارد که برای زایمان به عمل ...
بخشش درمانی
به فرایند از میان راندن کینه و نفرت و خصومت و پیراستن درون از هر نوع تیرگی و کدورت و سیاهی می نماید. بخشش درمانی به مفهوم آشتی یا برقراری رابطه مجدد با فرد خاطی نیست. می توان یک فرد را به خاطر آسیبهایی که رسانده بخشید، بدون آن که دوباره با او رابطه ای برقرار کرد. پس در بخشش درمانی، واقعیت خطا، گناه یا اشتباه خاطی انکار نمی شود، همانگونه که واقعیت آسیب دیدگی قربانی نادیده گرفته نمی شود ...
افسردگی دوران بلوغ: علائم و درمان آن
...> 9) برنامه ای بریزید که فرزندتان شبها زود و به موقع به خواب برود. تحقیقات پزشکی نشان داده بچه هایی که زودتر می خوابند، خواب کافی داشته و کمتر به افسردگی مبتلا می شوند. متخصصان انجمن خواب آمریکا اعلام کرده اند8 تا 9 ساعت خواب برای نوجوان شما لازم است. دیگر نظارت بر کافی بودن خواب با شما! 10) لازم است بدانید کسانی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند ممکن است بیشتر به خودکشی فکر کنند و ...
10 راه کنترل میگرن
همین امر منجر به افزایش فشار خون خواهد شد. 8- سیگار را ترک کنید اگر به سیگار کشیدن یا بوی آن حساسیت دارید، این موضوع می تواند باعث ایجاد حملات میگرنی شود. با پرهیز از رفتن به این مکان ها یا ترک سیگار می توانید سردردهای میگرنی خود را بهبود ببخشید. 9- پیشگیری را تمرین کنید داروهای زیادی در بازار وجود دارد که می تواند جلوی بروز میگرن را بگیرد. اینکه شما به میگرن مزمن ...
نوبت انقضای فرمول اجاره
بازار خرید نسبت به بازار اجاره است. خرید مسکن به عنوان سرمایه گذاری وجود دارد. اکنون که نرخ های سود پایین می رود، احتمال اینکه افراد پول خود را از سپرده به مسکن تبدیل کنند، وجود دارد. اگرچه این باعث بالا رفتن قیمت در کوتاه مدت می شود، اما نهایتا عرضه خانه های اجاره ای را زیاد می کند. بنابراین، ممکن است با شرایطی مواجه باشیم که افزایش شدید فعالیت خرید مسکن و اجاره آن، قیمت های مسکن را ...
این خوراکی های سالم را دور نریزید!
کرده باشید که پوسته های بیرونی پیاز به هیچ دردی نمی خورند، اما این پوسته ها حاوی ترکیب خاصی به نام کوئرستین هستند. کوئرستین ترکیب خاصی است که می تواند به کاهش فشار خون کمک کند و نقش مثبتی در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته باشد. می توانید این پوسته های پیاز را به آبگوشت یا خورش اضافه کنید تا طعم و عطر خوبی به آن بدهید و درست قبل از خوردن غذا، این پوسته ها را از غذا جدا کنید. پوست هندوانه ...
دانش آموزان توهم همیشه اول بودن را از خود دور کنند / خانواده ها در روزهای پایانی حساسیت ها را کاهش دهند
حتی پیاده روی در هوای آزاد، باعث حمل اکسیژن بیشتر همراه با خون به مغز می شود و سهولت در تفکر افراد ایجاد می کند. این روان شناس افزود: داوطلبان باید از مصرف نوشیدنی های استرس زا و کافئین مانند قهوه و چای که در مرکز عصبی تاثیر می گذارد پرهیز شود و به مقدار کافی آب بنوشند زیرا کمبود آب در کارایی مغز تاثیرگذار است. عظیمی در خصوص رفتار مناسب والدین در زمان کنکور اظهار داشت: والدین ...
رمضان اقوام در گوشه و کنار ایران؛ سنت ها به ماه خدا رنگ می دهند
دیگر زمان سفر نیست. اعتقادت و نگاه مردم شیراز از گذشته به مساجد و امامزادگان بوده و تاکنون نیز ادامه دارد به گونه ای که در برخی از کتاب های قدیمی جمعه الوداعی را یکی از رسومات مردم شیراز در آخرین جمعه ماه رمضان عنوان کرده اند. در این روز که به گونه ای به زنان شهر شیراز اختصاص داشته زنان با نیت های مختلف از ساعات اولیه صبح به مسجد می آمدند تا برای درست کردن چل بسم الله و گرفتن دعای کیسه ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ هفته 24 بارداری جنین اندازه "بلال" است
دلبندتان را رقم می زند در این هفته از رژیم غذایی متعادل و سالم و در عین حال مغذی پیروی کنید با افزایش سرعت وزن گیری جنین شما به 200 کالری بیشتر موادغذایی احتیاج دارید اما سعی کنید این میزان را به جای مواد غذایی شیرین از موادغذایی مغذی تامین کنید همچنین به دلیل رشد استخوان در این هفته به میزان مورد نیاز مواد حاوی کلسیم در رژیمتان در نظر بگیرید. علاوه بر این، از مصرف موادی ...
عادت هایی که باعث بی اختیاری ادرار می شوند
بهداشتی تغذیه ای (مانند عدم مصرف آب کافی، بی تحرکی بدنی، مصرف برخی داروها) باعث بروز یبوست های مزمن می شود و این مسئله نیز احتمال ابتلا به نشت و بی اختیاری ادراری را افزایش می دهد.در واقع عصب های کنترل کننده آنورکتال و اسفنکتر مثانه با هم در ارتباط هستند و اگر فشار وارده به مقعد در اثر یبوست های طولانی مدت زیاد شود، کنترل مثانه نیز سخت شده و زمینه برای نشت ادرار فراهم می شود. رفتن زودهنگام ...
خطر خونریزی مغزی در کمین کوهنوردان آماتور / حادثه دره نوردی در دره کمجل مازندران
کاهش می یابد بنابراین باید به مدت گرم کردن افزود. 6-مقدار آسیب دیدگی اگر ورزشکار سابقه آسیب دیدگی و ضرب دیدگی در یک ناحیه خاص داشته باشد لازم است آن را بیشتر گرم کند. 7- شدت گرم کردن شدت گرم کردن به میزان آمادگی فرد بستگی دارد. برای مثال گرم کردن کافی از نظر مدت و شدت برای قهرمان شنای المپیک باعث خستگی و درماندگی شناگر عادی و تفریحی می شود ...
خواص زنجبیل برای سلامتی
طاعون و غیره می مردند امروزه سرطان بلای جان انسان شده است. به نظر می رسد که چاره ای جز تلاش برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری مهلک نیز وجود ندارد. نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است که خواص ضدسرطانی دارند. محققان مشاهده کرده اند که زنجبیل با سلول های سرطانی تخمدان مقابله می کنند. نتایج بررسی های دیگر نیز نشان می دهد که مصرف زنجبیل تازه باعث کاهش التهاب های کولون (روده) می ...
مصاحبه ای خواندنی با پدر حادثه نویسی ایران
داشته اید و فقط منتظر مرگ آنها هستید! روز به روز حال آن دختر بدتر می شد. آخرین لحظه دستور وزارت بهداشت را گرفتم، بلیت تهیه کردم و با خوشحالی به آسایشگاه رفتم. از در که وارد شدم، دیدم زیر درخت، یک نفر خوابیده، جلوتر که رفتم، دیدم همان دخترک است. دیگر دیر شده بود. نفسش به سختی بالا می آمد. عصبانی شدم، گریه می کردم و به همه فحش می دادم که شما باعث مرگ او شده اید. به سراغ مدیریت آسایشگاه که ...
طب سوزنی در درمان زانو درد (1)
اختلال در حرکاتی می شود که با مفصل زانو در ارتباط است و تاثیر این اختلال مانند آن است که یک مداد در لولای در قرار دهید و باعث جلوگیری از باز و بسته شدن در شوید. این نوع اختلال حرکت با زانو درد همراه است. جابه جایی کشکک زانو: این اختلال زمانی ایجاد میشود که استخوان کشکک زانو که در جلوی زانو قرار دارد،جابه جا شود و به خارج از زانو حرکت کند در بعضی از مواقع با زانو درد همراه می باشد. ...
سرگیجه: علل، علائم و درمان
. سرگیجه از پیش سنکوپ نیز جدا شده است. در پیش سنکوپ احساس غش به فرد دست می دهد و عموما نتیجه کاهش فشار خون موقتی است. عدم تعادل نیز بحث جداگانه ای است که معمولا در افراد کهنسال دیده می شود. این عدم تعادل به خاطر تعادل ضعیف یا کمبود قدرت بدنی است. سبکی سر، اغلب با اضطراب مرتبط است و برخی از اوقات سرگیجه روانی نیز نامیده می شود. چه چیزهایی باعث ایجاد سرگیجه می شود؟ اختلال در دو ...
اثرات فوری پیاده روی بر بدن
مغازه بستی فروشی مراجعه کنید، پانزده دقیقه پیاده روی کنید. این کار می تواند حرص و اشتیاق تان را نسبت به این قبیل خوراکی ها کم کند.پیاده روی باعث افزایش قند خون در مغز شده و میل شما به شیرینی جات و هر نوع میان وعده ی دیگر را کم می کند. شادتر از قبل می شوید ورزش سبب تولید هورمون های نشاط آور مانند سروتونین و دوپامین در بدن شده و خلق و خوی تان را بهبود می بخشد. همچنین سبب تناسب ...
چگونه سیگار را ترک کنم؟
تهیه کنید و در مقابل درب منزل و یا ماشین خود نصب نمائید. این لیست را در قابل دیدتان به دیوار نصب کنید. هنگامی که وسوسه شدید یک سیگار روشن کنید، نگاهی به این لیستِ صدمات ناشی از سیگار بیاندازید: -افزایش احتمال خطر ابتلا به سرطان ریه، مثانه، پانکراس، دهان، مری و انواع دیگر سرطان از جمله سرطان خون. -افزایش احتمال خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و فشار خون ...
مجموعه درسگفتارهای سیری در سپهر قرآن
کند تصورش از رابطه دنیا و آخرت متفاوت است. تصویری که این شخص از احوال سلوکی خود دارد دقیقاً مانند دماسنج است یعنی آنچه قرار است روز قیامت بر او برود از همین احوال اکنون و امروزش مشخص است. شخص یک دماسنج باطنی دارد که می تواند خودش گریبان خودش را بگیرد و بهتر از هرکسی داور خودش باشد نه این که خیلی از امور را به آینده نامشخصی حواله کرده باشد . به این معنا که شخص نباید چنین تلقی داشته باشد که ...
تقلای برادر رفسنجانی برای ماله کشی رسوایی فیش های نجومی/ مردم انتظار نداشتند!
مسئله به عنوان یک اهرم فشار علیه دولت یازدهم استفاده می کنند، پیشتر هم وجود داشته است یا خیر؟ باید بدانیم که آیا دریافتی های غیر متعارف تنها محدود به مدیران دولتی است یا اینکه طیف وسیعتری را از مدیران نهادها و دستگاه ها دربرمی گیرد؟ از سوی دیگر باید بدانیم که دریافتی های غیر متعارف مدیران از چه زمانی شروع شده و به اصطلاح سرآغاز این رویکرد از چه زمانی بوده است؟ تا آنجا که اطلاعات ...
تشییع شهدای غواص مرا به موسیقی ایستاده در غبار رساند
پاپ کار انجام داده ام ولی باز آنها هم یا به فیلم ربط داشته یا موسیقی فاخری بوده است. موسیقی تین ایجری را خیلی نمی پسندم و سلیقه ام موسیقی خوب و ارکسترال است. شاید یکی از دلایلی که به سمت موسیقی ترانه نرفتم همین باشد. تأثیرگذاری، کارکرد و اهمیت موسیقی فیلم بیشتر و مهم تر از موسیقی پاپ است. وقتی برای فیلم آهنگ می سازید می خواهید روی فیلم تأثیر بگذارید و همین باعث می شود وسواس و دقت زیادی به خرج دهید و ...