خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی برای سلامت مردان
. اما باید گفت، هدف ما پیشگیری است و این موضوع تعامل بین پزشک و بیمار را می طلبد و در صورت تشخیص است که مراحل درمانی آغاز می شود. وی با اشاره به اهمیت مصرف مواد غذایی سالم و مفید برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات گفت: عادت غذایی نقش مهمی در پیشرفت سرطان داشته و بدون شک داشتن برنامه غذایی کم چرب و کم کالری و سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات برای سلامت بدن بسیار مفید است. مردان باید از ...
مهارت های لازم برای ازدواج موفق
برای هم یکنواخت شویم . گهگاه، در ایام هفته خودتان را به چالش بکشید و سرگرم کنید حتی برای چند دقیقه به پیاده روی بروید ، فوتبال بازی کنید، بازی های متفاوت جنسیتی داشته باشید و 6به همسرتان در هنگام بازی نگاه کنید.از مشارکت همدیگر لذت ببرید. شماره 6: مهارت تمرکز یاد بگیرید بر روی ویژگی های مثبت همسر خود تمرکز کنید. برخی از صفات در او وجود دارد که شما به آنها عشق می ورزید. برخی از ...
14 غذای مقوی برای سلامت مادر در بارداری
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: غذای مقوی در دوران بارداری شما در دوران بارداری تان به انرژی بیشتری احتیاج دارید، بنابراین لازم است غذاهای مغذی مصرف کنید. ما در این جا غذاهای سالمی را به شما پیشنهاد می کنیم که شما و کودک در حال رشد تان به آن احتیاج دارید. 1. کلم بروکلی مواد مغذی ای چون کلسیم و فولات برای بارداری سالم ضروری است، به همین علت ...
4 نهاد متهم شدند
پرداخت دارند، موظفند قبل از هرگونه تصمیم گیری نظر موافق این شورا را اخذ کنند. به رغم تغییرات متعددی که در زمینه پرداخت هایدستگاه های اجرایی از سال 1388 تاکنون صورت گرفته است، شورای مزبور در دوره فعالیت دولت قبل و دو سال اول دولت جدید فعال نبوده است. در عمل دستگاه های اجرایی نیز به سادگی از کنار این حکم قانونی عبور کرده و بسته به میزان منابع در اختیار، مقررات گوناگونی برای پرداخت، تصویب و اجرا کرده ...
اثرات پرخوری بر سلامت بدن
فاطمه حلوایی - بخش تغذیه و آشپزی تبیان زیاده روی و پرخوری اثرات منفی زیادی روی سلامت بدن دارد که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد. لطفاً با ما همراه باشید... عکس العمل بدن در برابر مصرف غذای بیش از حد نیاز برخی از ما عادت کرده ایم که میزان زیادی مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات ها مصرف کنیم آن هم در فواصل زمانی کم. بدن در مقابل این عادت واکنش نشان می دهد. در واقع ...
راه های درمان قاعدگی دردناک چیست؟ + علت و علائم
کمک کرده و تولید هورمون ها را در بدن خانم ها بهبود بخشد. این روغن ها در دانه های کتان، گل گاوزبان و روغن گل پامچال ( Evening Rose ) یافت می شوند. دریافت نیاسین آمید (50 میلی گرم و دو بار در روز) درد را کاهش می دهد. این مکمل را از هفت روز قبل از شروع خونریزی های قاعدگی شروع کرده و در تمام طول مدت روزهای خونریزی قاعدگی ادامه دهید. مصرف ویتامین C (300 میلی گرم در روز) به طور همزمان می تواند به افزایش ...
مهارت های لازم برای تحکیم رابطه
تفاوت های بین تان ساده تر خواهد شد. اگر انجام 15 دقیقه یوگا در صبح، نوشیدنی قهوه بدون کافئین به جای کافئین دار یا یک سرگرمی جدید به شما حال و هوایی ریلکس می دهد، باید بدانید که احساسات خوب باعث می شود لحظاتی شادتر و پربارتر در کنار همسرتان هم داشته باشید. قبول کنید: قبل از ازدواج عادت داشتید همیشه برای تختخواب جذاب ترین لباس تان را بپوشید یا موهایتان را درست کنید. ولی الان دیگر به این ...
فال روزانه 1395/04/16
در صورت لازم به آنها رسیدگی کنید. در حال حاضر باید به درون خودتان نگاه بیندازید و به دنیای اطرافتان کاری نداشته باشید. اگر در عشق خود اسیر عادت شده اید اکنون فرصتی بسیار مناسب برای رهایی از این وضعیت است. همراه با عشقتان به کارهایی تازه بپردازید که تا کنون نکرده اید. می توانید در مورد این مسئله نظر او را جویا شده و از او راهنمایی بگیرید. از صبح که بیدار می شوید دنیا به چشمتان ...
بررسی پدیده ای نوظهور به نام اهدای مو!
به گزارش شفا آنلاین ،دنبال این نیستند که روی سرشان خرمن خرمن گیسوی پریشان داشته باشند. همین که پوست سر تا این اندازه پیش همگان آشکار نباشد، برایشان کافی است. ممکن است شما هم کم مو یا بی مو باشید. به خودتان مربوط است. بعضی ها اهمیت خاصی نمی دهند اما یک سری را حسابی درگیر می کند؛ تا جایی که با دیدن کسی که موهای پرپشتی دارد یا دست کم مو دارد، آهی بلند از ته دل می کشند و حسرتی می خورند که بیا و ببین ...
راه حلی برای داشتن خوابی بهتر
شادابی نیاز خواهید داشت. همه ی ما تجربه ی این کار را داشته ایم و می توانیم ادعای این دانشمندان را تصدیق کنیم. 7- صبح ها پس از بیدار شدن کمی ورزش کرده و آفتاب بگیرید ورزش صبح گاهی موجب بیدار شدن کامل بدن از خواب شده و تابش نور خورشید بر صورت نیز موجب توقف ترشح ملاتونین و رهایی از خواب آلودگی شده و به بدن شما کمک می کند که روند تولید ملاتونین را بهبود بخشیده و این هورمون را برای ...
پی بردن به راست و دروغ گفتن مردها
تشخیص دهید. قابلیت های این علم کمتر شناخته شده شامل موارد زیر است: افراد دروغ سنج می توانند احساسات چهره، زبان بدن (Body language)، لحن و مفاهیم جملات ادا شده را به درستی درک کنند. شاید شما هم راجع به دستگاه های دروغ سنج که با ضربان قلب، تعداد تنفس و میزان تعریق بدن کار می کنند، موضوعاتی شنیده باشید. با بدست آوردن مهارت های دروغ سنجی گویی چشمان خود را مجهز به دستگاهی ...
از افراد خاله زنک به طوری جدی فاصله بگیرید
...، در کوچه و خیابان، در تاکسی و اتوبوس و.... اینها همه جا هستند؛ همین هایی که حرف دیگران را برای شما می آورند و حرف شما را برای بقیه می گویند. همان هایی که راست و دروغ حرف های شان معلوم نیست و می توانند با صحبت های شان یک زندگی را به هم بریزند؛ البته گاه با قصد و نیتی مشخص و گاهی هم ندانسته و از روی بی فکری! می دانم هیچ کس دوست ندارد با این افراد ارتباط داشته باشد، ولی چه بخواهیم و چه ...
هر چه در زندگی دارم از قرآن و ماه قرآن دارم/ دولتمردان بودجه ای را مصوب کنند که در شأن رسانه ملی باشد/ ...
زندگی داریم. آقایان دولتمردان و نمایندگان خانه ملت وجدان دارید؟! من دلم برای بعضی همکاران دوبله آتش میگیرد. تصور کن مثلا اگر 10 بار برای دوبله بره سازمان برای هر جلسه ، روزی 40 تومان می گیرد که درآمدش در ماه می شود چهارصد هزار تومان، کجا می نشیند اجاره خانه او چقدر هست ؟ زن او چقدر خرج دارد؟ آیا زن او کار می کند؟ هر دو با هم جمعاً دو میلیون درآمد داشته باشند اجاره خانه آنها چقدر هست؟ خب بیاید ببیند چقدر سختی برای زندگی آنها می کشد؟ آیا اندازه خرج او را می دهیم؟ حق زحمت او را می دهیم؟ زن و بچه، اجاره خانه، لباس و خیلی چیزهای دیگر ...چطور می شود او را تقویت کرد ؟ ...
فعال شدن گروه های تذکر لسانی در فردوس
دقیقه صبح 17 تیرماه از مقابل مسجد میرزا آغاز و تا پارک ملت ادامه می یابد. ارجمند، فعال کردن گروه های تذکر لسانی در امامزادگان این شهرستان و پارک تون، تجلیل از مدیران فرهیخته مروج حجاب و عفاف در بین دانش آموزان، بانوان محجبه فروشنده از هر صنف و کارمندان محجبه زن توسط جمعی از مسؤولان را از جمله برنامه های هفته عفاف و حجاب عنوان کرد. مسؤول بسیج خواهران فردوس، اعزام مبلغان به ...
بررسی پدیده ای نوظهور به نام اهدای مو!
تنها شماره ای که در پیامک وجود دارد، می تواند اطلاعاتی درباره پیوند مو در اختیار متقاضی قرار دهد: اگر بانک موی فرد خیلی ضعیف باشد و امکان برداشت از پیاز موی خودش وجود نداشته باشد، می تواند یک نفر را به عنوان اهدا کننده معرفی کند تا از موی او برای پیوند استفاده شود. شرط خاصی هم وجود ندارد جز این که فرد اهدا کننده، بانک موی خوبی داشته باشد. زن یا مرد بودن اهدا کننده هم مهم نیست. خانمی که آن ...
اعتیاد چه کسانی را به دام می اندازد؟/اگر کسی از مصرف مواد در خوابگاه دانشجویی سر باز بزند مسخره اش می ...
ای از مصرف مواد سر باز می زنند و عده ای دیگر هم آن را مصرف می کنند. از علی می پرسم که آیا کسی متوجه مصرف دانشجویان در خوابگاه نمی شود؟ و او پاسخ می دهد: مصرف مواد باعث می شد که آب بدن کم شود و به تبع آن مصرف آب بدن هم بالا می رود و همین باعث می شد که علایم توهم زایی وجود نداشته باشد و پس از 48 ساعت تمامی علایمش از بین می رود. ترامادول مقداری مخدر دارد، بدن به آن عادت می کند و اما قرص ها ...
شوهرم میگوید چرا قبل از ازدواج با من رابطه داشتی؟
... فرزند اولم به دنیا آمده بود که فهمیدم نصرت با زنان دیگری روابط پنهانی دارد و همه اوقاتش را به تفریح با دوستانش می گذراند. وقتی در این رابطه به او اعتراض کردم گفت: اگر از روابط پنهانی متنفر هستی چرا خودت قبل از ازدواج با من رابطه داشتی؟ خواستم این رابطه را توجیه کنم، اما می دانستم که اشتباه بزرگی مرتکب شده ام. درگیری های ما تا مرز طلاق پیش رفت، ولی وقتی فهمیدم فرزند دومم را باردار هستم سکوت ...
AMOLED یا IPS LCD؛ آنچه شما گفتید
خواستیم تا با توجه به دانش و تجربه ی خود به سوال این هفته پاسخ دهید: AMOLED یا IPS LCD؟ با توجه به تعطیلات پیش رو، این هفته اندکی زودتر به جمع بندی نظرات شما خواهیم پرداخت. با دیجی کالا مگ همراه باشید تا ببینیم شما همراهان خوب در این زمینه چه گفته اید. برخی نظرات برای خوانایی بیشتر ویرایش شده اند. برای خواندن تمام نظرات به صورت دست نخورده می توانید به مطلب شما بگویید: AMOLED یا IPS LCD ...
لیست امید با چه پول هایی بسته شد؟/ رابطه وزارت خارجه و نیروهای نظامی
به گزارش بلاغ ، آواز خوش چرندگان! محمد صرفی در کیهان نوشت: مولوی در دفتر پنجم مثنوی معنوی حکایت لطیفی دارد. در محله ای مسیحی نشین، موذنی سخت بدصدا اذان می گفت؛ یک مؤذن داشت بس آواز بد/در میان کافرستان بانگ زد . صدایش چنان کریه بود که از او می خواستند خاموش باشد تا جنگی درنگیرد! اما او به کار خود ادامه می داد. تا آنکه مردی مسیحی با هدایای نفیس، پرس پرسان سراغ او را گرفته و پیدایش کرده و پس از تعریف و تمجید از ...
برخی وزارتخانه ها"ظرفیتهای قانونی"برای پرداختهای استثنایی دارند/نقش مصوبه دولت احمدی نژاد درپرداختهای ...
گسترش آموزش عالی وزارتخانه های علوم، تحقیقات و فناوری و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و سایر مراجع قانونی ذیربط می باشند و اعضای هیئت علمی ستادی وزارتخانه های علوم، تحقیقات و فناوری و بهداشت، درمان و آموزش پزشکی را از شمول قوانین و مقررات عمومی حاکم بر دستگاههای دولتی به ویژه قانون محاسبات عمومی و قانون مدیریت خدمات کشوری مستثنا نموده و مقرر داشته این دستگاهها فقط در چارچوب مصوبات و آیین نامه های مالی ...
احساس گناه و این راهکارها
. مهمان کردن خودتان به چیزی گرانقیمت آیا شما اهل پس انداز کردن هستید، اما واقعا دوست دارید با خریدن یک جفت چکمه ی پاییزه ی بسیار جذاب یا یک ساعت اَپِل کمی ولخرجی کنید؟ آیا دوست دارید برای تمیزی خانه یتان نظافچی بگیرید؟ یا هر هفته، دو بار سوشی سفارش دهید؟ اگر از پس هزینه این کار ها بر می آیید، اجازه دارید خودتان را به چیزی که شدیدا میل دارید مهمان کنید. اشکالی ندارد در زندگیتان از آسایش و ...
زندگی نامه ایلان ماسک (فصل دوم/ بخش دوم)
.... چندین بار این موضوع پیش آمد تا جایی که والدین ایلان و دکترها گمان کردند که او ناشنواست. مِی می گوید: “گاهی او اصلا صدای شما را نمی شنید.” دکترها آزمایش هایی روی ایلان انجام دادند و تصمیم گرفتند غده آدنوئید او را بردارند؛ این کار در کودکان باعث بهبود شنوایی می شود. مِی اضافه کرد: “البته این کار هیچ تاثیری نداشت.” این حالت ماسک بیش تر به حالت ذهنی او مربوط بود تا سیستم شنوایی اش. مِی گفت: “او ...
رواج قلیان در اوقات فراغت جوانان
راهبردی وزارت ورزش و جوانان به آن پرداخته شده است. رابطه ورزش و جوانان در کشورمان با نهادهای پژوهشی و مراکز دانشگاهی چگونه است؟ باید با یک مثال توضیح دهم. حدود 12 سال قبل یک مطالعه مقایسه ای انجام دادیم که در آن روند توسعه دانشکده های تربیت بدنی در ایران و یکی از کشورهای توسعه یافته بررسی شد. در این پژوهش مشخص شد که تعداد فارغ التحصیلان تربیت بدنی در ایران حدود 3 برابر کشوری ...
تو برو، من محکوم به ماندنم!
از اون روز به بعد، هر روز پشت چراغ قرمز می دیدمش و بی اختیار رفتارشو زیر نظر می گرفتم؛ زن جوان روستایی حدودا سی ساله، گندمگون، با چشم های بادامی، صورتی ریزنقش، اندامی نحیف و قامتی نسبتا بلند که حقارت فروش دستمال کاغذی را به فروش شرافت خود ترجیح داده و چون کارگری منضبط هر روز بر سر کار خود حاضر می شد و تلاش می کرد، اما بدون کارگاه، بدون حقوق، بیمه، پاداش، عیدی، سنوات، اضافه کاری و . . .حتی بدون امنیت شغلی و جانی! ...
ماجرای حجاب الهام حمیدی در دورهمی از نگاه یک سایت
پوشش متفاوت الهام حمیدی نسبت به استانداردهای مرسوم رسانه ملی برای مهمانان زن در برنامه دورهمی ، منجر به طرح این پرسش شده که بر اساس چه رخدادی، این نوع پوشش استفاده شده و آیا تغییری در دستورالعمل پیشین رسانه ملی رخ داده که پوشش جذاب و در عین حال پوشیده این بازیگر زن سینما، نخستین نمود این تغییرات است؟ به گزارش تابناک ؛ هفته گذشته دورهمی مهران مدیری، با حضور الهام حمیدی، بازیگر سینما و ...
"ترانس سکشوال ها" ،همجنس گراها نیستند
برچسب هایی که به این افراد می زند باعث می شود ترس از طرد شدن داشته باشند. این نگاه به تراجنسیت ها و حتی دوجنسه ها در نتیجه ی عوامل مختلفی وجود دارد، از جمله آگاهی کم و خرافه پرستی که به علت نبود دانش، یک بیمار مبتلا به صرع را هم اسیر نیروهای شیطانی و جن زده می دانند! در قرن حاضر که علم و تکنولوژی با چنین سرعتی در حال پیشرفت است، دیگر پذیرفته نیست که نسبت به یک بیماری که برای تمام سوالات ...
شهره آغداشلو درباره خاطرات کودکی با کیارستمی گفت؛ همه چیز از دبیرستان جم قُلهک شروع شد
هم دوره شما بود. با او هم رابطه دوستانه داشتید؟ کیارستمی: بله، اما زمان فوت مرتضی من ایران نبودم. وقتی به ایران برگشتم گفتند، مرتضی فوت کرده. قبل از رفتنم به من گفت: کی قرار است بروی ژاپن؟ گفتم قرار نیست بروم. اما چون مریض احوال بود متوجه جوابم نشد و گفت: صبر کن با هم برویم. برای اینکه کارهایی دارم که نمی توانم به کسی واگذار کنم. همسرش و یک نفر دیگر هم آنجا بودند، ما به هم نگاه کردیم و ...
دخترم را کشتم، آبرویم را نجات دادم!
انداخته است. تکرار زنجیره وار این نوع جرم ها گاها جنبه عمومی نیز داشته است. میانگین 3 قتل در یک روز! طبق گزارش کمیسیون حقوق بشری پاکستان، سال گذشته میلادی در مجموع 1096 زن و 88 مرد به دلیل ترس از آبرو در پاکستان به قتل رسیدند که این آمار برابر است با 3 قتل در هر روز سال. این آمار در سال 2014 معادل 1005 زن (شامل 82 کودک) بود که در مقایسه با آمار 869 زن در سال 2013 روندی کاملا صعودی ...
با ترنس ها چگونه برخورد کنیم؟
.... – تصور نکنیم که می دانیم تجربه فرد چه بوده است. راه های متفاوت دیگری هم برای بیان تفاوت جنسیتی وجود دارد. فکر اسیر شدن در بدن زن/مرد و اینکه همه دوجنسه ها به دنبال مصرف هورمون یا جراحی هستند، اشتباه است و ممکن است درمورد بعضی از آن ها صدق کند و درمورد بعضی نه. چیزی را باور کنیم که خود فرد درمورد خودش به ما می گوید و بدون پیش داوری به حرف هایش گوش کنیم. تئوری هایی که ممکن است یاد گرفته ...
سوشا مکانی با همسر دوم جنجالی مهدوی کیا به لیگ های خارجی پیوست،سمیرا کیست؟
سمیعی در مصاحبه ای گفته: علی دایی را مدت ها است که می شناسم. حسین کلانی را هم از دوران کودکی. او دوست صمیمی پدرم بوده و به همین خاطر حکم عمو را برایم دارد. پدر سمیرا سمیعی (حسین سمیعی)، یکی از بزرگترین جراحان چشم در جهان و ایران است. سمیعی گفته که پدرش حتی با دیگو مارادونا رابطه نزدیکی داشته و همین ارتباط باعث شده تا او در زمینه بازاریابی و همکاری فوتبالی با کشورهای عربی و آمریکای لاتین موفق باشد ...
