خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیهٔ یک مشاور به داوطلبان برای ساعاتی قبل از آزمون سراسری
توصیهٔ یک مشاور به داوطلبان برای ساعاتی قبل از آزمون سراسری: 1- صبح حداقل دو ساعت قبل از آزمون از خواب بیدار شده و یک ساعت قبل از آزمون در محل حوزهٔ امتحانی حاضر باشید. (برای دانش آموزانی که بعدازظهر امتحان دارند “گروه هنر و زبان” خواب بعدازظهر توصیه نمی شود) 2- صبح روز آزمون سعی کنید یک صبحانه پر انرژی بخورید. (میوه و آب میوه تازه، شیر، پنیر، مغز ها “گردو-بادام” و تخم مرغ) 3- دانش آموزانی که ...
مثلث سرعت ، دقت و آرامش رموز موفقیت در کنکور
چرب و سنگین شب و صبح آزمون و همچنین یاد گرفتن محل برگزاری آزمون یک روز قبل از امتحان و شناسایی وسایل رفت و آمد را در کاهش استرس بسیار مهم می داند. ابهری به داوطلبان توصیه می کند: باید طوری زمان بندی کنند که حداقل نیم ساعت زودتر از آغاز امتحان در حوزه باشند و احتمالاتی مثل ترافیک ،تاخیر حرکت و خرابی وسیله نقلیه نیز باید در نظر گرفته شود. فراهنگ **9022**1823 ...
چگونه میتوان استرس کنکور را کنترل کرد
، سستی و بی حالی، عصبانیت، بی حوصلگی، افسردگی و عدم انگیزه مطالعه و در نتیجه همه این ها، افزایش میزان استرس فرد شود . البته استفاده از لبنیات، نظر همه متخصصان نیست. چراکه اضطراب باعث به هم ریختن سیستم گوارشی می شود و به همین دلیل به افرادی که تجربه های ناخوشایندی با شیر داشته اند، توصیه می شود یک روز قبل از آزمون شیر نخورند . 5) توصیه شماره :5 مرور دروس هم حدی دارد ! ...
بایدها و نبایدهای 24 ساعت مانده به کنکور
. یکی از عوامل بسیار مهم در موفقیت داوطلبان کنکور، خونسردی آنهاست. توجه کنید آنچه گذشت قابل برگشت نیست پس نباید بابت آن خود را سرزنش کنید یا اندوهگین باشید. با غصه خوردن نه تنها اطلاعات شما افزایش نمی یابد بلکه باعث می شود که نتوانید از اطلاعات جمع آوری شده نیز بهینه استفاده کنید. پس فقط به زمان حال و آنچه می توانید انجام دهید فکر کنید،به این افکار که نتیجه کنکور چه می شود،زحمات و هزینه ...
بایدها و نبایدهای شب کنکور
چراکه براساس پژوهش انجام شده 50 درصد استرس ها از دیر رسیدن در سر جلسه امتحان نشات می گیرد. بنابراین اگر دانش آموزان زودتر از زمان مقرر در محل آزمون حاضر شوند استرس ها و تصوراتی که از کنکور داشته اند کاهش می یابد. او همچنین “خواندن دعا” و “گوش دادن به موسیقی” را یکی دیگر از راه های کاهش اضطراب کنکور در دانش آموزان برشمرد و افزود: دعا خواندن و گوش دادن به موسیقی آرام موجب بهبود تفکر دانش آموزان و ...
از خواب عمیق سر کنکور تا پرش از دیوار!
اندازه را از داوطلبان گرفته و باعث می شود اکثر داوطلبان با روی خوش، لب خندان و چهره ای خونسرد وارد حوزه های امتحانی شوند. مریم، داوطلب گروه آزمایشی علوم ریاضی و فنی به ایسنا می گوید: هنگامی که اخبار کنکور را دنبال می کردم متوجه شدم ظرفیت پذیرش در گروه آزمایشی ریاضی و فنی بیشتر از تعداد متقاضیان آن است، همین موضوع میزان استرس را در وجود من کاهش داد. سارا داوطلب دیگری است که هدف ...
کنکوری ها در وعده صبحانه از مصرف مواد قندی زیاد اجتناب کنند
عصمت عباسی روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به آغاز رقابت های کنکور سراسری افزود: نحوه تغذیه دانش آموزان در شب قبل و صبح روز امتحان اهمیت زیادی دارد و داوطلبان باید به این موضوع مهم توجه کنند. وی اظهار کرد: بر این اساس دانش آموزان در شب کنکور و برای وعده شام غذاهای نشاسته ای نظیر برنج و ماکارانی و قبل از خواب نیز یک لیوان شیر به همراه دو عدد خرما استفاده کنند. عباسی ...
2 روش تست زنی مطلوب در کنکور
به گزارش مشرق، چهل و ششمین آزمون سراسری کشور در صبح و بعدازظهر روزهای پنج شنبه 24 تیر و جمعه 25 تیرماه در 369 شهرستان و بخش مختلف و 467 حوزه امتحانی برگزار می شود. داوطلبان این آزمون که آخرین روز باقیمانده تا کنکور را می گذرانند به دنبال اطلاعاتی برای حضور بهتر در کنکور هستند. به این منظور داوطلبان باید اطلاعاتی را هم در رابطه با نحوه تست زنی و پاسخگویی به سوالات داشته باشند ...
رقابت بیش از 20هزار داوطلب گلستانی در کنکور سراسری
اگر چنانچه داوطلب دچار ضعف شد حتما مسئول حوزه را در جریان قرار دهد تا پیگیری لازم صورت گیرد . قندهاری در خاتمه افزود: داوطلبین حتما در زمان تعیین شده در حوزه حضور داشته باشند که در زمان آزمون دچار استرس نشوند. گفتنی است، آزمون گروه آزمایشی علوم ریاضی و فنی و علوم انسانی صبح پنجشنبه و آزمون گروه آزمایشی هنر نیز عصر روز پنجشنبه 24 تیرماه، آزمون گروه آزمایشی علوم تجربی صبح جمعه ...
آغاز کنکور در هوای نفس گیر سیستان و بلوچستان + فیلم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، 31 هزارو608 داوطلب از سیستان بلوچستان امروز و فردا در آزمون سراسری با دانش آموزان سایر نقاط کشورمان رقابت می کنند. داوطلبان کنکور سراسری در سیستان وبلوچستان با وجود غلظت گرد و غبار بخصوص در شمال این استان در جلسه آزمون صبح امروز حاضر شدند. این درحالی ست که به علت شدت وزش باد های 120 روز و تشدید غلظت گرد و غبار در شمال سیستان و بلوچستان ، شرایط جوی ...
توصیه های شب و روز کنکور
8 ساعت است تا مغز بتواند استراحت کند. به ویژه قبل از امتحان سعی کنید زودتر بخوابید، استراحت کافی به خصوص در این دوران که سیستم مغزی به طور مداوم در حال فعالیت است بسیار ضروری به نظر می رسد چرا که خستگی و بی خوابی از عوامل عمده در کاهش توان یادگیری و در نتیجه افزایش استرس و نگرانی است. *سعی کنید به اموری بپردازید که موجب تقویت انرژی و رفع خستگی در شما می شود، این مسئله سلیقه ای است ...
تشریح جزئیات و نحوه برگزاری آزمون سراسری 95 در آذربایجان شرقی
واحد تبریز، دانشکده فنی و حرفه ای تبریز و آموزش و پرورش ناحیه چهار تبریز به عنوان حوزه های امتحانی داوطلبان در نظر گرفته شده اند. پورمحمدی گفت: آزمون عمومی و اختصاصی داوطلبان گروه آزمایشی علوم انسانی، علوم ریاضی و فنی در نوبت صبح و گروه آزمایشی هنر در بعدازظهر پنج شنبه 24 تیر ماه، گروه آزمایشی علوم تجربی، صبح روز جمعه 25 تیر ماه سال جاری و گروه آزمایشی زبانهای خارجی، بعدازظهر همان روز ...
ماراتن کنکور در خراسان جنوبی آغاز شد/بیرجند بیشترین، خوسف کمترین داوطلب
...: کمترین داوطلبان کنکور 95 در استان با 102 داوطلب از شهرستان خوسف است . رئیسی تاکید کرد: داوطلبان باید علاوه بر کارت شرکت در جلسه آزمون، کارت ملی یا شناسنامه عکسدار همراه داشته باشند، در غیر اینصورت از ورود داوطلبان به جلسه آزمون جلوگیری می شود. به گفته وی درب حوزه های امتحانی راس ساعت 7 صبح و 14:30 عصر بسته خواهد شد لذا به داوطلبان اکیدا توصیه می شود که نیم ساعت زودتر در حوزه های امتحانی حضور یابند. پایان پیام/ 375 ...
آزمون سراسری فرصتی برای کسب رشته و دانشگاه برتر است
هوشنگ گوهر چینی روز چهارشنبه در خصوص برگزاری آزمون سراسری امسال در بیجار به خبرنگار ایرنا اظهار کرد: اکنون توسعه کمی دانشگاه های کشور متوقف شده است و روند کاری به سوی کیفیی سازی پیش می رود. وی از وجود صندلی اضافه بر تعداد شرکت کنندگان در آزمون امسال در دانشگاه ها خبر داد و افزود: موضوع رقابت در آزمون سراسری از تلاش برای ورود به دانشگاه تغییر کرده است و اکنون داوطلبان برای ورود به دانشگاه ...
جلسه هماهنگی کنکور سراسری در باغملک برگزار شد
.... ایشان تاکید کرد: هفته ای که در پیش رو داریم هفته ای بسیار حساس است. برگزاری یکی از مهمترین رویداد ملی یعنی برگزاری کنکور سراسری95. آزمونی که برای همه مردم و داوطلبان دارای اهمیت بالایی است. آزمونی که در سرنوشت ساز افراد داوطلب و اینده ساز کشور است. ایشان افزودند باید همه داوطلبین را بعنوان فرزندان خود، برادران و خواهران خود تلقی کنیم و باید درک این را داشته باشیم که نباید کسانی که یکسال ...
این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می کنند!
مشکلات بسیار زیاد دیگری هم برای شما ایجاد می کند. با خوردن مقدار زیادی شکر، سطح قند خون شما افزایش می یابد و همین باعث می شود تا پوست شما خراب شود و خیلی زود تر از حد معمول پیر بشود. شغل و کار همه انسان ها برای اینکه بتوانند زندگی خوبی داشته باشند باید کار کنند. همین کار کردن میتواند باعث پیر شدن افراد بشود. اول اینکه بیشتر کارها و شغل ها با استرس همراه هستند که همین میزان قرار گرفتن ...
کنکور از یک پدیده فردی به یک پدیده اجتماعی تبدیل شده است
ها را افزایش داده است . این مسوول با اشاره به ورود تب کنکور بهحداقل سه سال قبل از کنکور خاطر نشان کرد: یک داوطلب به طور متوسط هزار شبانه روز تلاش برای موفقیت در کنکور را انجام می دهد تا طی 4 ساعت نتیجه تلاش خود را ببیند. وی خطاب به برگزار کنندگان و مجریان آزمون کنکور اظهار داشت : باید شرایط لازم فراهم شود تا بر روند پاسخگویی داوطلبان به سووالات موثر باشد . بینش تصریح کرد ...
توصیه مسئول حفاظت آزمون سراسری به عوامل حفاظت: خوش اخلاقی، صبر و حوصله
. دکتر باقری بیان داشت: عوامل اجرایی و حفاظت آزمون وظیفه دارند محیطی امن و آرام برای داوطلبان محترم فراهم کنند تا با اطمینان خاطر بتوانند آزمون را بدون حاشیه به پایان ببرند. مدیر حراست دانشگاه یاسوج با اشاره به حساسیت کنکور سراسری برای داوطلبان و خانواده آنها اذعان داشت: داوطلب باید حاصل 12 سال زحمت های خود را در مدت زمان این آزمون نمایان کند و همین موضوع، وظیفه ما را در قبال ...
رقابت بیش از 1500 داوطلب سرپل ذهابی در کنکور سراسری
برنامه سازمان سنجش کشور در حوزه های تعیین شده در این آزمون شرکت خواهند داشت. قیطاسی اظهار داشت: داوطلبان گروه علوم ریاضی وفنی و گروه علوم انسانی صبح روز پنج شنبه 24 تیرماه جاری به ترتیب در محل دبیرستان سمیه و مدارس حضرت معصومه (س) و راهنمایی شهدای ابوذر آزمون خواهند داد. وی تصریح کرد: در بعدازظهر روز پنج شنبه نیز آزمون داوطلبان گروه هنر در محل دبیرستان خدیجه کبری (س) برگزار می ...
میوه تقویت حافظه کنکوری ها
...: غذاهای چرب و شیرینی های ساده نیز هم استرس زا است و هم چون خونرسانی به معده را زیاد می کند باعث کاهش خونرسانی به مغز شده و توصیه نمی شود. این کارشناس تغذیه در مورد خوراکی که کنکوری ها بهتر است برای جلسه کنکور همراه داشته باشند نیز یادآوری کرد: آبنبات و شکلات توصیه نمی شود و بهتر است خرما، کشمش و توت خشک جایگزین آن شود. شیرمستی، به جای بیسکویت و کیک هم بهتر است برای جلوگیری از گرسنگی از لقمه نان و پنیر و گردو استفاده شود. ...
28 هزار و 760 داوطلب در گیلان در آزمون سراسری سال 95 ثبت نام کردند
اظهار داشت: آزمون داوطلبان سراسری سال 95 پنجشنبه و جمعه هفته جاری همزمان با سراسر کشور در رشت و 12 شهرستان دیگر استان گیلان برگزار می شود. وی یادآور شد: آزمون گروه آزمایشی ریاضی و فنی و علوم انسانی صبح پنجشنبه 24 تیر ، گروه آزمایشی هنر در عصر همان روز ، آزمون گروه آزمایشی علوم تجربی صبح روز جمعه 25تیر ماه و گروه آزمایشی زبان های خارجه در عصر همان روز برگزار می شود. وی با ...
رقابت 950 داوطلب دهلرانی در آزمون کنکور دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی
به گزارش ایرنا، امیدعلی سبزی روز جمعه در بازدید از حوزه امتحانی آزمون کنکور سراسری این شهرستان در سال 95 گفت: آزمون سراسری دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی همزمان با سراسر کشور در این شهرستان در حال برگزاری است. وی با اشاره به حضور 950 داوطلب در این آزمون اظهار کرد: از این تعداد 371 نفر مرد و 579 نفر زن هستند که در پنج رشته ریاضی و فنی، علوم تجربی، علوم انسانی، هنر و زبان های خارجی در این ...
آزمون سراسری سال 95 در شهرستان رضوانشهر برگزار شد
خارجی عصر روز جمعه برگزار می شود. مدیر آموزش و پرورش شهرستان رضوانشهر از داوطلبان خواست یک ساعت زودتر در محل آزمون حضور داشته باشند و از آوردن هرگونه وسایل اضافی مانند تلفن همراه و کیف دستی خودداری کنند. وی در پایان ضمن آرزوی موفقیت برای کلیه داوطلبین کنکور سراسری، شماره تماس 44624549مربوط به دایره سنجش و ارزشیابی تحصیلیاداره آموزش و پرورش رضوانشهر و 09112819778 کارشناس سنجش (مهرزاد فرهادپور)را جهت پاسخگویی به سئوالات داوطلبان اعلام کرد. انتهای پیام/ ...
توصیه هایی برای کاهش استرس کنکوری ها
کافیئن و قهوه در شب های اخر ممنوع بوده و توصیه نمی شود. به گفته وی، داوطلبان نباید در این ایام با افرادی که نگران و مضطرب هستند، معاشرت کنند چون روی آنها تاثیر منفی دارد. قربان زاده با تاکید بر اینکه رعایت آرامش در محیط خانواده در زمان امتحانات ضروری است، بیان کرد: خانواده ها نباید با انتظارات بیجا به استرس داوطلب دامن بزنند، بلکه باید به فرزندان خود آرامش و امید بدهند ...
سالهاست نتوانسته ایم درکنکور شرکت کنیم/ برای جبران زحمات پدرو مادرم تلاش می کنم/ محرومیت نباید مانع از ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پاپایا ؛ صبح امروز برای اولین بار امتحان سراسری کنکور در شهرستان سرباز برگزار شد و صدها داوطلب در پنج گروه امتحانی امروز و فردا به رقابت می پردازند. در همین رابطه رئیس اداره آموزش و پرورش شهرستان سرباز نیز در گفت و گو با خبرنگار ما گفت: آزمون گروه آزمایشی علوم ریاضی و فنی و علوم انسانی در نوبت صبح و گروه آزمایشی هنر در نوبت عصر روز پنجشنبه ...
همه آنچه کنکوری های خنج لازم است بدانند
آزمایشی علوم ریاضی و فنی دارای 46 داوطلب (32 پسر و 14 دختر)، گروه آزمایشی علوم انسانی دارای 51 داوطلب (30 پسر و 21 دختر)، گروه آزمایشی علوم تجربی دارای 291 داوطلب (88 پسر و 203 دختر)، گروه آزمایشی هنر دارای 35 داوطلب (3 پسر و 32 دختر) و گروه آزمایشی زبانهای خارجه دارای 44 داوطلب (19 پسر و 25 دختر) می باشد. وی از داوطلبان خواست در آزمون نوبت صبح از ساعت 6 صبح و نوبت عصر از ساعت 13:30 در ...
رقابت 594 داوطلب پاسارگادی در کنکور سراسری
بهتر و باشکوهتر این ماراتن علمی در شهرستان تلاش کنیم. رحیمی بیان داشت: ما به خانواده های دانش آموزان این وعده را خواهیم داد که کنکور امسال همچون سال های گذشته با آرامش کامل برگزار خواهد شد تا رقابت فرزندان این شما بدون دغدغه انجام شود. وی اضافه کرد: باجه رفع نقص کارت ورود به جلسه آزمون سراسری نیز از صبح روز چهارشنبه بیست ودوم تیر ماه تا عصر روز جمعه آماده هر گونه خدمت رسانی به دواطلبین می باشد. ...
جزئیات برگزاری آزمون سراسری 95 / توصیه های توکلی به داوطلبان
دکتر حسین توکلی در گفت و گو با خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری آنا گفت: تا ساعت 8 صبح امروز سه شنبه 22 تیر 95 از تعداد 8 هزارو 609 داوطلب ثبت نام کننده در آزمون سراسری، تعداد 632 هزار داوطلب یعنی بیش از 73/5 درصد ثبت نام کنندگان پرینت کارت شرکت در آزمون خود را دریافت کردند و به همه داوطلبانی که تاکنون کارت شرکت در آزمون خود را دریافت نکرده اند توصیه می شود حداکثر تا پایان روز چهارشنبه 23 تیر با ...
سهم 65 درصدی زنان خرمشهری در شرکت در آزمون سراسری سال 95 دانشگاه ها
برگزاری آزمون سراسری در این حوزه امتحانی، گفت:امسال محل برگزاری کنکور سراسری سال 95 در دو دانشکده اقتصاد و مدیریت دریا و دانشکده مهندسی دریا برگزار می شود. معاون آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر در ادامه سخنانش با بیان اینکه تمامی امکانات رفاهی و سامانه خنک کننده سالن ها برای رقابت مطلوب داوطلبان فراهم شده است، گفت:همچنین،ه بر این به منظور رفع نقص کارت های ورود به جلسه از روز سه شنبه با حضور نماینده سازمان سنجش، در حال انجام است. زمانی در ادامه گفت: شروع آزمون در نوبت صبح ساعت 8 و در نوبت بعداز ظهر ساعت 15:30 دقیقه می باشد. 7100/ ...
رقابت 1000 داوطلب نوشهری در آزمون سراسری سال 95
کنترل شده تا داوطلبان با آسودگی خاطر ثمره تلاش چندین ساله خود را در این زمان محدود ببینند. کوچ پی ده خاطر نشان کرد: برای برگزاری این آزمون در نوشهر دقت و حساسیت فراوانی برای خدمات رفاهی، فضای مناسب، رابطین و مراقبین انجام شده است. این مسئول اضافه کرد: مسائل امنیتی و حفاظتی نیز از یک روز قبل در حوزه های امتحانی برقرار شده و اورژانس و آتش نشانی هم در نزدیکی محل برگزاری آزمون در حالت آماده باش هستند. آزمون سراسری سال 95 روزهای بیست و چهارم و بیست و پنجم تیرماه در دو نوبت صبح و عصر برگزار می شود. ...
