خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفتگو با دامادی که تازه عروسش را کشت
کنیم و به خانه مشترکمان برویم. مشکلات تو و نازنین از چه زمانی شروع شد؟ چند ماه بعد از عقد وقتی می دیدم مدام سرش در گوشی تلفن است و دائم در تلگرام چت می کند، بشدت ناراحت و عصبانی شدم. بارها نیز به او در این باره تذکر داده بودم اما توجهی نمی کرد. شب حادثه چه اتفاقی افتاد؟ آن شب اصلاً دعوا نکردیم، مادر بزرگش روز قبل از این حادثه فوت کرده بود و ما در مراسم او شرکت کردیم و به خانه ...
قطعنامه 598 و حقایق پشت پرده آن/ صحنه سازانی که هنرشان دیگرگون نمایی است
این نکته بسیار مهم پی برد که بسیاری از این مفاد قطعنامه هیچ وقت اجرایی نشد و این قطعنامه یکی از ضعیف ترین قطعنامه ها بوده است. وی تصریح کرد: برای نمونه در بند یک از طرفین منازعه خواسته شد که به مرزهای شناخته شده بین المللی بازگردند، اما رژیم بعثی یک ماه پس از پذیرش قطعنامه با حمله گسترده خود از جنوب و حمله منافقین در غرب کشور سعی در تصرف سرزمین های ایران و آغاز جنگی مجدد داشت که با مقاومت ...
نامه تند حامد بهداد خطاب به جامعه پزشکی
رفتن و ذوق بیرون آمدن از دانشکده های پزشکی. هم از آن روی محتاجِ شرح نیست که بگویم از کیارستمی فقط یکی در عالم بود که اگر این را هم ندانیم دیگر حقیقتا از بی فرهنگی است و صد البته که فاجعه. فاجعه ای که به بار نشست. اگر مردمِ عادی، بدون اعتماد به نفس و پشتیبان، لرزان و ناامید از همه جا، دست به دامان شما می شوند و روی کفش تان می افتند به جرم اینکه زندگی را دوست می دارند و شما را به غلط ناجی ...
برای کاهش وزن کمتر غذا خوردن موثرتر است یا ورزش کردن؟
سال 2014 انجام شد محققان نتایج تحقیقاتی که در آنها افراد تنها میزان کالری دریافتی خود را کاهش داده بودند یا فقط ورزش کرده بودند را با تحقیقاتی که در آن از دو روش با هم استفاده شده بود مقایسه کردند. محققان متوجه شدند در مدت 3 تا 6 ماه تفاوت زیادی بین گروهی که تنها رژیم می گرفت با گروهی که هم رژیم داشت هم ورزش، وجود ندارد. اما پس از گذشت 12 ماه گروهی که ترکیبی کار کرده بود نتایج ...
حق الزحمه هایی برای آقایان دکتر و مدیر
...، که معمولاً کار یدی کم و بیش سخت دارد و عرق جبین می ریزد، یک ماه تمام کار می کند تا یک میلیون تومان دستمزد بگیرد. آن وقت آقایان صاحب آن فیش های حقوقی، پشت میزهای کذا و زیر کولر، چه کاری از دستشان برمی آید که مستحق چند ده میلیون دستمزد باشد؟ اگر نتوانند با کار خود تأکید می کنیم "کار" خود نه مهم بودن پست و مسئولیت خود- پیمانه ی چند ده میلیونی بیت المال را پر کنند، که عقل می گوید نمی ...
نامه وکیل سردشتی به رجب طیب اردوغان
نیست بعد از اجرای آن شوی خیابانی به اسم کودتا این همه جوانان کشورتان را قتل عام کنید. قرار نیست سیاست هایی که سال های متمادی در مناطق کوردنشین کشورتان اجرا کرده اید در دیگر مناطق کشور هم تکرار کنید. کشتار و سربریدن و مثله کردن افراد در کشور شما فقط باید علیه کوردها انجام شود و لاغیر . در نمایش و شو، همه امور صوری و غیرواقعی ست و حتی خون پاشیده شدن در فیلم ها نیز واقعیت ندارد؛ اما شما این ...
روان شناسی فحش
چگونه خشم به وجود آمده بر اثر برهم خوردن خواسته و داشته تان را کنترل کنند، این ها را به یکدیگر نزدیک کنند یا اگر نمی توانند نزدیک کنند چطور می توانند احساس خشم و ناکامی خودشان را کمی کاهش دهند. شما چه راهکاری را برای تخلیه احساس خشم پیشنهاد می کنید که در نهایت این احساس منجر به خشونت کلامی نشود؟ راجع به مدیریت خشونت کلامی می توانم یکی از روش ها را به شما بگویم که ما به این روش ...
کارهایی که اگر انجام ندهید حتما پشیمان خواهید شد
.... 1. سلامت و تندرستی تان را اولویت همه مسائل قرار دهید. از قدیم گفته اند اگر سلامتی نباشد، انگار هیچ چیز نیست. بدن شما خانه روحتان است. ورزش کنید، سالم غذا بخورید و به اندازه کافی استراحت کنید. از بدنتان مراقبت کنید تا فرصت یک زندگی طولانی و کامل را داشته باشید. 2. برای انجام کارهایی که دوست دارید وقت بگذارید. شاید به نظرتان کلیشه بیاید، ولی کمتر کار ...
خوراک های بقچه ای ویژه تابستان (1)
مجله آشپزی مثبت: تابستان که می شود دلمان دیگر خورش و خوراک و غذاهای آب دار نمی خواهد. همه ما در ماه رمضان از ترس گرسنه شدن در همان دو وعده افطار و سحر آنقدر غذاهای سنتی و مقوی خورده ایم که حالا دلمان تنوع می خواهد. در این مطلب روش تهیه چند مدل غذای سبک و متفاوت را پیشنهاد داده ایم که درتهیه همه شان یک فرمول واحد وجود دارد؛ اینکه قبل از مرحله پخت همه را اول باید بقچه پیچ کنید و بعد بپزید. تنوع این ...
چگونه به هدف خودم برسم؟
همان ابتدا محتوم به شکست نباشند. 4. خودتان را مجبور به پاسخ گویی کنید حتما شخصی را داشته باشید که پیشرفت های تان را قضاوت کند و اگر انگیزه تان را از دست بدهید و از مسیرتان منحرف شوید، شما را به راه درست بازگرداند. در انتخاب شخص مورد نظر می توانید مثلا از خواهر یا برادرتان کمک بخواهید، در گروهی با اهداف یکسان عضو شوید، یا یک متخصص را به خدمت بگیرید (از قبیل درمان گر، مربی ...
چگونه وقتی بچه کوچک دارید، سالم غذا بخورید؟
، یک چیز سالم از منوی معمولی سفارش دهید، و از آنها بخواهید آن غذا را با هم تقسیم کنند. فقط یک فرزند دارید؟ نصف غذا را برای یک روز دیگر، در جعبه بگذارید و به خانه ببرید. از خوردن باقی مانده غذای فرزندتان اجتناب کنید! کودکان معمولا مشکل پسند هستند، و به ندرت همه ی غذاهای درون بشقابشان را تمام می کنند. با اینحال شما با خوردن باقی مانده ی غذای آنها، هیچ لطفی به خودتان نمی کنید! اگر ...
همه چیز را نگویید، دروغ هم نگویید
همسرشان از جزئیات روابط و احساساتشان در گذشته سخن بگویند و نتیجه این می شود که فضای زندگی شان را با ترس و اضطراب عجین کنند. تصور کنید وقتی در کنار کسی زندگی می کنید که با خارج شدن او از خانه دنیایی از افکار بد و مشکوک به سراغ شما می آید آیا بازهم می توانید زندگی آرام و بدون استرسی داشته باشید؟ قطعاً نه. هر فردی در جامعه خود را در آینه دیگران پیدا می کند و براساس این تصویر رفتار می کند. آینه ...
در ماجرای ترورم به دلیل بی عرضگی بعضی ها مدیون 2 جوان شدیم/ روحانی نگران است احمدی نژاد رقیبش شود
تعهد برنامه های مدیریتی بر عهده احزاب باشد. بسیاری وقت ها فراکسیونی از افراد کاملاً متنوع شکل می گیرد؛ اما پس از رسیدن به هدف همه تلاش می کنند تا از آن فراکسیون دور شوند. نماینده ها در مجلس بیشتر جمع محفلی تشکیل می دهند. معتقدم فراکسیون هایی که پس از این شکل می گیرند بیشتر محفلی هستند که هدف برخی از آنها حفظ و هدف برخی دیگر بازتولید قدرت است. به شخصه وارد این فراکسیون ها نمی شوم؛ چون هیچ کدام قائم ...
چه فست فودی بخوریم؟
قارچ - پیتزای قارچ و گوشت با یک درجه تخفیف نسبت به پیتزای سبزی ها، بهترین نوع پیتزا به شمار می آید. فقط افرادی که نسبت به مصرف گوشت قرمز محدودیت یا حساسیت دارند باید در مصرف این نوع پیتزا محتاط باشند. اما به طور کلی چون مصرف گوشت بخشی از یک رژیم غذایی سالم است، فرد می تواند گوشت مورد نیاز روزانه خود را از این طریق به دست بیاورد. 6 - قارچ برگر قارچ یک نوع شکم پرکن است و برای ...
غذاهای دشمن مغز را بشناسید
باعث هوشیاری مغز می شود و شما را پرانرژی می کند و مغز را فعال نگه می دارد. کافئین همچنین منبع تولید آدرنالین است که ضربان قلب را بالا می برد، پمپاژ قلب را انجام می دهد و راه های هوایی را باز می کند. همچنین این ماده، از جذب مجدد دوپامین در بدن جلوگیری می کند و مواد شیمیایی را به مدت طولانی تری در اطراف مغز نگه می دارد. این اثر دوپامین باعث می شود قهوه مانند یک ماده مخدر عمل کند و در دفعات بعدی ...
به مناسبت سالروز لعنتی ترین پنالتی تاریخ؛ هنوز هم فرشته ها با رقص پاهای او آواز می خوانند
باشد بلکه او به دلایلی شخصی من را کنار می گذاشت. آخرین باری که ساکی را دیدم، برای تبلیغ یک فیلم بود. من و ساکی یکدیگر را در آغوش گرفتیم. پس از آن او در مورد آن روزها کمی صحبت کرد و در مورد تصمیماتش توضیح داد. بهرحال همه چیز گذشته است. روبرتو باجو به گفته خودش، "تمام رویاهایش را همراه با آن توپ به آسمان فرستاد"، اما اگر بگوییم او پس از دست دادن پنالتی، محبوب تر از قبل شد، بیهوده نگفته ایم ...
اگر میخواهید عاشقانه انتقاد کنید،بخوانید
تو خیلی رفتار نامناسبی با من داری! خیلی زود عصبانی می شی و فقط با دوستانت به خوبی رفتار می کنی! اصلا همیشه تو با من مشکل داشتی و دوست داری اوقات روزت رو بدون من بگذرونی!!! به نظر شما این گونه به رگبار بستن می تواند کاری از پیش ببرد و آن ویژگی منفی همسرتان را تصحیح کند؟ در این مواقع معمولا اجازه و فرصت صحبت کردن و دفاع به همسر داده نمی شود و پشت سر هم جملاتی را بیان می کنند که نشان ...
دشمنان تلاش می کنند آثار برجام خود را نشان ندهد و یا کمتر نشان بدهد
صادر می کند که برنامه هسته ای در آن تثبیت می شود *در برجام فقط تحریم های هسته ای برداشته شد و باقی تحریم ها سر جای خود است، در موضوعات غیر هسته ای اجازه مذاکره نداشتیم به همین جهت تحریم های غیر هسته ای باقی مانده است، نمی توان گفت همه تحریم ها برداشته شده است *تعهدات طرف مقابل طبق برجام مبنی بر لغو تحریم ها و تصویب مصوبات جدید و انجام مجوزهای جدید، همگی انجام شده است ...
روحانی: امروز مشکل رکود و بیکاری داریم / 100 تا 300 مدیر حقوق نامتعارف گرفته اند
های غیرمتعارف و هجمه زیاد به موضوع حقوق های نجومی گفت: راه حل این مشکل این است که دست به دست هم داده تا آن را حل کنیم چرا که با شعار و شعر این موضوع حل نمی شود باید برنامه ها را اجرایی کنیم این دولت رونق را بر می گرداند همان گونه که توانست تورم را تک رقمی کند. وی افزود: پیرو این اتفاق لوایح لازم را به مجلس خواهیم داد و راه حل این مشکلات در شفافیت، اجرای قانون، اقدام دست جمعی و با کمک ...
روحانی: دولت پول مردم را از حلقوم دزدان بیرون می کشد
باید با این مشکلات مبارزه و آن ها را حل و فصل می کردند که آنها طی این سالها به این موضوعات نپرداختند. از این به بعد باید به چنین مسائلی توجه بیشتی داشته باشند. متاسفانه شکاف ها و نقطه های مبهمی در قوانین ما وجود داشته که ابتدا باید آنها را اصلاح کنیم.دولت اقدامات فوری برای حل این مشکلات انجام داده که به مردم آنها را خواهیم گفت. راه حل مشکل تخلفات این است که دست به دست هم دهیم. و با آنها مبارزه کنیم ...
ملاک عمل بر مبنای ایمان و عمل صالح است
نمی شناسد و تعالی و سعادت فقط بر مبنای ارزش هاست. و هر شخصی بتواند به ارزش های جامعه عمل بپوشاند در بالای هرم معنویت قرار می گیرد و زندگی طیب و پاک زن و مرد نمی شناسد و تعالی و سعادت فقط بر مبنای ارزش هاست. فوادیان با گرامیداشت سالروز حادثه مسجد گوهر شاد اظهار داشت: رخداد بیست و یکم تیر ماه 1314 برگ زرین تاریخ مبارزات ملت ایران در برابر فرهنگ استکباری است که پرچمدار آن جمعی از علما و بزرگان ...
ازدواج خانم بازیگر ایرانی با مردی 27 سال بزرگتر از خودش ! + عکس
همیشه با من بود و حتی در دوران راهنمایی که تحصیل می کردم پیشنهاد اجرای برنامه نیمرخ به من داده شد اما خانواده ام مخالف بودند و نشد. من در خانواده ای بزرگ شدم که دستشان به دهانشان می رسید و هیچ وقت احساس نمی کردم که چیزی برایم فراهم نشده؛ به خصوص که ته تغاری بودم و پدر و مادرم دلشان نمی آمد خواسته هایم را برآورده نکنند. با وجود علاقه ام به بازیگری در دانشگاه گرافیک کامپیوتر خواندم؛ به خاطر اینکه ...
چگونه می توان کتاب صوتی خواند؟/ باید حرفه ای ها را شناخت
...، با وجود امتیازات شگفت انگیزی که دارد، به این قضیه دامن زده و می بینیم که هر از گاهی کسی، جایی، کتابی را به دست می گیرد و می خواند و به تصور انجام یک کار فرهنگی، آن را در فضای مجازی به اشتراک می گذارد. این کار عین دزدی ست؛ درست مثل این که شما وارد یک فروشگاه شوید و دست ببرید و یکی از اجناس داخل فروشگاه را برای خودتان بردارید و بدون پرداخت مبلغ آن، از فروشگاه خارج شوید. به جرات می شود گفت دزدی ...
کیهان: کجایی هستید آقای مدیر؟
ثباتی زندگی می کنیم و چنین زیستی اقتضائاتی دارد که قدرتمندی و واکسینه و روئین تن شدن از لوازم آن است. باید خود را ضد زلزله و ضد حریق و ضد گلوله ساخت. اما بی ثباتی و ناامنی و آشفتگی فقط از بیرون پمپاژ نمی شود؛ که جنگ از همین تابعیت دل ها آغاز می شود. رهبر معظم انقلاب مهر ماه 1383 در دیدار کارمندان وزارت اطلاعات از یک مفهوم عمیق و راهبردی امنیتی سخن گفتند که همچنان تازه است، به ویژه برای مدیرانی که ...
کیهان عذرخواهی کرد/تکرار شدن سناریوی سوریه در ترکیه/مدیری با ثروت افسانه ای هزار میلیاردی/ ایرانیان باز ...
بخشی از یادداشت شماره امروز این روزنامه می خوانیم: شما؛ خود شما جراح محترمی که اعلام کرده اید جامعه هنری را باید از درمان تحریم کرد و شما پزشک هایی که در مقابل اشتباه های همکارانتان سکوت می کنید، هیچ وقت با خود فکر کرده اید اگر هرکسی در جامعه، منتقدان خود را حذف می کرد یا به قول شما تحریم می کرد، چه اتفاقی می افتاد. هیچ فکر کرده اید چه نقص بزرگی در دنیای حرفه ای ما به وجود می آمد اگر بنا بر این بود ...
گلایه های سارا عبدالملکی از توجه مسئولان
به گزارش بی باک نیوز؛ سارا عبدالملکی در مورد آخرین شرایطش بعد از تصادفی که داشت، گفت: حدود 6 ماه از آن ماجرا گذشته و علی رغم اینکه دکترها می گفتند به خاطر شرایط نخاع، وضعیتم پیشرفتی نخواهد کرد اما به لطف خدا پیشرفت خوبی داشتم و آخرین باری که در کاردرمانی بودم زانوهایم حدود یکی دو ثانیه قفل کردند و چون خیلی وقت است که راه نرفتم دوباره ول کرده و به حالت قبل بازگشتند که البته این موضوع هم طبیعی است ...
فرزندان و سوء مصرف دارو
مثل سابق با دوستانش وقت نمی گذراند؟ افراد جدیدی در میان دوستانش می بینید که احتمالا از آنها خوش تان نمی آید و انگار ناگهان سروکله شان پیدا شده؟ شاید فرزندتان دوستان همیشگی و قدیمی اش را کنار بگذارد مخصوصا اگر آنها درگیر سوء استفاده از دارو نباشند. خلق و خو آیا فرزندتان درمورد کارهایی که بعد از مدرسه انجام می دهد بیش از حد مخفی کاری می کند یا ممکن است هنگامی که نزدیک او یا ...
ترفندهایی برای حفظ زیبایی در تابستان!
داد بهتر است از یک متخصص پوست کمک بخواهید تا او ضدعرق مناسب را برایتان تجویز کند. البته پزشکان برای تعرق بیش از اندازه تزریق بوتاکس توصیه می کنند هم برای تعریق زیر بغل و هم کف دست ها. با تزریق بوتاکس شما 3 تا هفت ماه از شر عرق کردن زیاد خلاص می شوید. با تاول ها چه کنیم؟ گاهی به دلیل تورم پا و نامناسب بودن کفش و به خصوص صندل روی پاها تاول های دردناکی به وجود می آید که می ...
عراقچی از روند اجرای برنامه جامع اقدام مشترک گزارش داد
توافقی که در 23 تیر ماه 94 در وین اتریش صورت گرفت و 6 ماه بعد در 26 دی ماه همان سال وارد فاز اجرا شد. در همین خصوص رئیس ستاد پیگیری اجرای برجام با بیان اینکه رفع تحریم ها برای ما مهم بود، اما نباید مذاکرات هسته ای را منحصر به رفع تحریم ها کنیم، گفت: درست است که با بدعهدی ها و بدقولی ها و درست اجرا نشدن مواجه بوده ایم؛ اما خواسته ما از مذاکرات فقط رفع تحریم ها نبود. سیدعباس عراقچی روز یکشنبه در نشست خبری با خبرنگاران به چهار سوءتفاهم موجود در فضای برجام اشاره کرد و افزود: یک سال پس از ...
فال روزانه 1395/04/28
ابتدا می توانند خیلی سریع باشند، ولی تا اواخر شهریور ماه همه چیز حالت عادی و منطقی پیدا خواهد کرد. این نکته را حتما به یاد داشته باشید که برای خودتان هم در این غوغا و شلوغی وقت بگذارید و به خواسته های شخصیتان هم رسیدگی کنید. در دی ماه خودتان را زیادی خسته نکنید و وقتی را هم برای استراحت و تنهایی در خلوت خودتان کنار بگذارید. در اسفند و فروردین ماه در محل کارتان با نهایت انگیزه و شور و اشتیاق و ...
