خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش صحیح استفاده از ضد آفتاب چیست؟
در این فصل، احتمالا هر لحظه ای را که بتوانید، در محیط بیرون سپری میکنید. و پوست ما، بیشتر از آنچه متوجه باشیم در معرض آسیب قرار دارد. هنگام رانندگی، هنگام صرف ناهار در تراس یک رستوران، و یا موقع لذت بردن از گردش در پارک. و در معرض خطر اشعه ها قرار گرفتن هم، شوخی نیست! استفاده از ضد آفتاب، باید درست مثل استفاده از ریمل مورد علاقه تان تبدیل به یک عادت نرمال در روتین زیبایی شما شود. حالا زمان این است که مطمئن شوید نه تنها از نوع درست ضد آفتاب استفاده می کنید، بلکه آنرا به طرز صحیحی نیز به کار می برید. یادتان باشد، آفتاب پشتتان نمی ایستد، بلکه پوستتان را میسوزاند. ...
چگونه زنجبیل را در برنامه غذایی خود بگنجانیم
حال شما را بهتر می کند. می توانید مقدار آن را در هر وعده کمتر کنید، اما در وعده های بیشتری در روز بخورید. به عنوان مثال در 2 دوز 500 میلی گرم یا 4 دوز 250 میلی گرمی آن را مصرف کنید. آرتروز: برای درمان آرتروز مصرف 4 قرص 250 میلی گرم می تواند موثر باشد. توصیه مهم اول: در مصرف زنجبیل احتیاط کنید ابتدا با پزشک مشورت کنید: در استفاده از زنجبیل هم مانند دیگر مکمل های ...
از افسانه تا واقعیت خدمات درمانی خارجه!
و شما می توانید به راحتی به بیمارستان بروید، بدون آنکه استرس هزینه های بعدش را تحمل کنید. فرانسه براساس سیستم خدمات درمانی فرانسه، عموم مردم و بیماران باید هزینه درمان را پرداخت کنند. دولت پس از آن بخشی از هزینه یا تمامی آن را دوباره پرداخت می کند. در عین حال بیماران این آزادی را دارند که پزشک و نوع خدمات درمانی را انتخاب کنند. همه مراکز درمانی در کارت هوشمند ویتال (Carte ...
عوارض تستوسترون پایین در مردان
تا 1،000ng / dL است دکتر شما ممکن برای تشخیص بهتر، انجام این آزمایش را از شما دو بار بخواهد. درمان تستوسترون پایین اگر شما سطح تستوسترون پایینی داشته باشید و پیامد های آن بر زندگی روزمره شما تاثیر گذارد، دکتر شما ممکن است مصرف مکمل های تستوسترون را تجویز کند. اما همه افراد با تستوسترون پایین به درمان نیاز ندارند. شما ممکن است بخواهید به یک متخصص برای مشاوره در مورد خطرات و ...
هنرمندانی که با بیماری مبارزه می کنند +تصاویر
. او درباره بیماری خود گفته است: حق ندارم به خدایی که به من زندگی داده و مرا خلق کرده، بدبین باشم و امیدم را از دست بدهم. خداوند انسان را خلق کرد و بعد خود را برای این خلقت تشویق کرد و احسنت گفت. انسان شگفت انگیزترین موجود حیات است پس من حق ندارم به این موجود ارزشمند نگاه منفی داشته باشم. خدا مرا آفریده است پس باید در همه شرایط از او سپاسگزار باشم. دنیا میلیون ها سال است که به وجود آمده ...
28 تیر سفرهای تابستانی با بچه ها (2)
را برای رانندگی ترجیح می دهند تا کودکان در طول مسیر بخوابند و مشکلاتی نظیر گرمای هوا آنها را اذیت نکند. هرچند چنین ایده ای می تواند مناسب باشد، اما توجه داشته باشید که احتمال خواب آلودگی فرد راننده در این حالت بسیار زیاد است که همین امر می تواند جان تمام اعضای خانواده را در خطر بیندازد. در کل رانندگی در روز بهتر است زیرا شما بهتر می توانید از جاذبه هایی که در مسیرتان قرار دارند استفاده ...
مواد غذایی که شما را طولانی تر سیر نگه میدارند
تواند شما را طولانی تر سیر نگه دارد. خوردن حدود 15 بادام بین ناهار و شام می تواند کمک کند 400 کالری کم تر انرژی به شما برسد و به شما کمک کند تا تنقلات چرب و شیرین مصرف نکنید . یک مطالعه نشان داد که بدن ما ممکن است از چربی بادام استفاده کند و به همان میزان کالری های دریافتی کمتری هنگام خوردن غذا جذب کند. اما نباید بیش از حد مصرف شود زیراخوردن بیش از حد بادام اشتهای شما را را برای وعده غذایی بعدی کور می کند و کالری قابل توجهی به مصرف روزانه تان می افزاید. منبع: شفاجو ...
28 تیر وظایف تازه پدرها (2)
...> شاید روزهای اول دوستان و اقوام برای کمک به همسرتان در منزل شما بمانند. کمک این افراد در روزهای اولیه بسیار مفید است. اما شما باید خودتان را برای بی خوابی در شب های بعد آماده کنید. در نتیجه سعی کنید از هر فرصتی برای استراحت استفاده کنید. اگر شرایط تان به گونه ایست که اقوام یا دوستان نمی توانند در کنار شما حضور داشته باشند، بهتر است هفته اول پس از تولد نوزاد را در محل کارتان حاضر نشوید تا فرصت ...
چگونه یک شبه پولدار شویم؟!
به گزارش گلستان ما ؛ بدون مقدمه و هرگونه ملاحظات سیاسی و اقتصادی و زیست محیطی باید اذعان کنیم در حال حاضر خلق الله حال و حوصله کارکردن ندارند و بیشتر دنبال پول کلفت و نان نازک می گردند. در واقع امروزه اکثر مردم رویای پولدار شدن ، داشتن ماشین و ساختمان های آنچنانی ، در آمد میلیونی ، سفر های خارجی و ... را در سر می پرورانند و برای رسیدن به این آرزوها در کوتاه ترین زمان، گاهاً دست به ...
روحانی تنها شانس مردم است
. اینجا بود که کسانی که دنبال فرصت بودند، از این وضعیت استفاده کردند و فضا را بر علیه اصلاح طلبان کردند. البته مردم همچنان خواهان حرکت در مسیر اصلاحات سیاسی و اقتصادی بودند و تمام ادعای اصولگرایان در آن زمان و قبل از آن عملا متوقف شده بود. کسی هم نباید از رقیب توقع داشته باشد که جاده صاف کن شما باشد. اصلاح طلبان باید منتظر می مانند تا اصولگرایان در مقابله با آنها دست به تحرکاتی بزنند و سپس باید به دنبال ...
وزارت بهداشت مستندات کارشناسی ندارد/محصولات تراریخته سلامت مردم را تهدید می کند/
ایمنوژنیک(ایمنوژنیک یعنی وقتی ماده و پروتئینی وارد بدن شما بشود بلافاصله سیستم ایمنی بدن شما، گلبول های سفید به محض اینکه بفهمند این یک جسم خارجی است شروع به پاسخ به آن می کنند) نیز شده باشد؛ حالا اگر سیستم ایمنی در بدن فردی نسبت به آن عکس العمل بد نشان بدهد ممکن است برایش مشکلی پیش بیاید و باید وی را به بیمارستان برسانند و یا در افرادی در طول زمان ممکن است سبب التهاب شود و به التهاب دراز مدت ...
28 تیر گردش و پیاده روی کودکان (2)
اما با توجه به اینکه این ورزش به اکسیژن زیادی نیاز دارد، لازم است محیطی که فرد در آن پیاده روی می کند از هوای پاکی برخوردار باشد. متاسفانه در شهرهای بزرگ امروزی، آلودگی هوا امری شایع است. اگر شما نیز جزء افرادی هستید که هوای محیط زندگی تان آلوده است، بهتر است مکان هایی نظیر پارک را برای پیاده روی به همراه فرزندتان انتخاب کنید. اما پیاده روی با وجود تمام فواید بی نظیر آن برای کودکان، در ...
مصرف دارو با کمک گوشی هوشمند
امیدواریم همیشه سالم باشید و هیچ وقت کارتان به دکتر و خوردن داروهای مختلف نیفتد. اما اگر گاهی هم نیاز به دکتر و مصرف دارو داشته باشید در صورتی این داروها درست عمل خواهند کرد و می توانند نتیجه مطلوبی به دنبال داشته باشند که آنها را سر موقع و براساس دوز های گفته شده میل کنید. اما مشغله های روزانه در بیشتر مواقع باعث می شود که برخی خوردن داروهای تجویزی پزشک خود را فراموش کنند. راه های ...
این مشکل میل جنسی خانمها را می کشد !! + راه های درمان
و همچنین دوره هایی که حال هیچ چیز را ندارند. دلایل زیادی برای افزایش و کاهش میل جنسی وجود دارد، اگر کنجکاو هستید که بیشتر در این مورد بدانید در ادامه برایتان توضیح خواهم داد. مغز بزرگترین ارگان جنسی تان است مغز جایی است که جرقه ها شروع می شوند، 5 مورد از مهمترین مناطق: استریاتوم: در سال 2012 یک تحقیق نشان داد وقتی چیزی میبینید که باعث بالا رفتن میل جنسی می شود این ...
همه چیز درباره بازی موبایلی که در حال تسخیر دنیاست
درون بازی تغییردهید و با استفاده از آن، آیتم خریداری کنید.در واقع بسیاری از آیتم های بازی را می توانید در ایستگاه های Pokestop پیدا کنید. وقتی خیلی پوکمون شکار کردید 2 مورد می تواند در این زمینه به شما کمک کند. می توانید از گزینه Transfer برای تبادل پوکمون با مقداری آبنبات اقدام کنید و سپس از این آبنبات ها برای قوی تر کردن پوکمون مورد علاقه تان استفاده کنید. یا این که می ...
غریب پور: کمیک استریپ از نظر سیاست گذاران فرهنگی نماینده فرهنگ غربی است/ دخالت تخیل خواننده در تکمیل ...
است که من همیشه از ناشران می شنوم که در ایران، جز تن تن هیچ مجموعه کمیک دیگری، به اصطلاح نمی گیرد! اخیرا در کشور ما مبحث کمیک آموزشی مطرح شده است، نظر شما در این مورد چیست؟ مسلما خوب است. اما اگر زمینه کار واقعی و نشر کتاب کمیک فراهم نباشد، این آموزش و استعدادها در حد رویا باقی می ماند و به هدر می رود. شما تا به حال آثار زیادی تولید کرده اید، تا چه اندازه به تولید کتاب در ...
28 تیر یادگیری ساعت در کودک (1)
تحریریه زندگی آنلاین- گروه کودک سالم اعتراف کنید که زمانی شما از اینکه فرزندتان متوجه زمان و ساعت نیست خوشحال بودید. اینکه شما می توانستید هر گاه که دوست دارید به کودک بگویید وقت خواب است و او نیز متوجه نمی شد گویی برای شما رضایت بخش بود. اما با افزایش سن کودکان و افزایش سوالات آنان در رابطه با زمان و نیاز آنها برای درک ساعات مختلف روز، میل شما نیز به آموزش ساعت به آنان افزایش می یابد ...
GMO یا محصولات غذایی تراریخته به چه معناست؟
تراریخته در سال 1996 تاکنون مصرف این علف کش 15 برابر افزایش یافته است. وی معتقد است: این به معنی مخاطرات فراوان سلامت و زیست محیطی است چراکه ماده ای که باعث سرطان می شود، عامل ایجاد بیماری های دیگری مثل آلزایمر، اوتیسم، افزایش سرطان های گوارشی و عملکرد منفی غدد بدن می شود که افزایش این بیماری ها در کشور آمریکا همگام با افزایش تولید محصولات تراریخته رشد معنی داری داشته است. استفاده از علف کش ها در ...
درمان میگرن با دم دستی ترین ادویه!
دردهای مکرر و ناگهانی زندگی روزمره و فعالیت های روزانه افراد به خصوص افراد شاغل را تحت تاثیر قرار می دهد. محققان نشان داده اند که زنان سه برابر بیشتر از مردان به میگرن مبتلا می شوند. بیشتر افراد که از این بیماری رنج می برند هنگام حملات میگرنی به دارو رجوع می کنند. با وجود اینکه داروها می تواند در تسکین دردهایی از این قبیل موثر باشد اما نباید فراموش کرد که درمان آن ها موقتی است و علاوه بر ...
11 کاری که کبد شما را نابود می کنند
می تواند به قیمت از دست دادن این اندام مهم – و در نهایت از دست دادن جان تان تمام شود. به همین دلیل و برای آگاهی شما عزیزان، در ادامه به عادت ها و کارهای مضر و چیزهایی دیگر اشاره می کنیم که می توانند کبدتان را به مرور زمان از بین ببرند: 1. اعتیاد به مصرف الکل دلایل زیاد وجود دارد که چرا نباید الکلی شوید، یکی از مهم ترین دلایل این است که در حقیقت هر نوع نوشیدنی که حاوی الکل ...
شما بهترین فروشنده شرکت تان نیستید!
عصر بانک ؛بیایید با یک خبر بد شروع کنیم: شما بهترین فروشنده شرکت تان نیستید.در حقیقت مهم نیست که برنامه های آموزشی، تشویقی یا بازاریابی شما تا چه حد ممکن است موثر باشند؛ هیچ کس در کسب و کار شما به اندازه مشتریان تان نمی توانند در فروش موثر باشند. این دلیلی است که چرا برندها از محتوای تولید شده توسط کاربر یا (UGC) استفاده کرده و از آن سود می برند. UGC در خصوص محتویات تولید شده نظیر ویدئو، بلاگ ...
خانه تکانی از نوع دندانی!؟
تواند وضعیت را بدتر کند و موجب شود این تغییر رنگ دندان ها زودتر اتفاق بیفتد به خصوص اگر شما عادت نداشته باشید بلافاصله بعد از مصرف این گونه مواد مسواک بزنید. چرا خاکستری می شوند؟ اگر تمام دندان ها با هم تیره شوند، احتمال پوسیدگی آن ها کم است. این باید نتیجه جرم حاصل از خوردن و آشامیدن یا در اثر خوردن برخی داروها باشد، در واقع خاکستری شدن دندان ها می تواند علت های متفاوتی داشته ...
نامه بسیج دانشجویی دانشگاه رازی کرمانشاه به رییس جمهور
...> ریاست محترم جمهوری اسلامی ایران، جناب حجت الاسلام و المسلمین حسن روحانی همچنان که مستحضرید قشر جوان و دانشجو بنا بر وظیفه ذاتی خود باید در مسائل مهم کشور حضور فیزیکی و بیانی داشته و همواره نسبت به کارگزاران حکومت مطالبه گر باشد تا مبادا آنها وظیفه اصلی خود که همان خدمت به خلق است را فراموش کنند. لذا من باب "النصیحة لائمة المسلمین"، لازم دانستیم که مشکلات را با شما در میان ...
12 عادتی که پیرتان می کنند
مقابل پرتوهایUVB محافظت می کنند و در برابر UVA که باعث ایجاد خطوط، لکه های قهوه ای، گشاد شدن منافذ و چروکیدگی پوست می شود، کارایی چندانی ندارند. راه حل: از یک کرم ضد آفتاب که پوست شما را در برابر پرتوهای UVA و UVB محافظت می کند استفاده کنید و بعد آرایش کنید. تحقیقات نشان داده است که با استفاده از کرم ضد آفتاب از پوست تان در برابر بروز لکه ها محافظت خواهید کرد. همچنین، زمانی که اول از ضد ...
ناخن جویدن در کودکان دلایل و راهکارهای درمان
کار بهتر است یک دفترچه کوچک همراه خود داشته باشید و در یک جدول زمان، مکان و موقعیت هایی را که فرزندتان به جویدن ناخن هایش می پردازد یادداشت کنید. بعد از گذشت یک هفته الی 10 روز کاملا می توانید متوجه شوید که فرزندتان بیشتر در چه شرایطی دچار اضطراب و نگرانی می شود و ناخن های را می جود. در این حالت راحت تر می توانید مشکل کودک را حل کنید. ناخن را کوتاه کنید ناخن های کودک تان همیشه ...
گردو غبار و مقابله با عوارض ناشی از آن
، بنابراین اهالی شهرهای غربی کشور باید در صورت احساس ناراحتی در چشم ها، روزی چهاربار از قطره اشک مصنوعی استفاده کنند . پوست هم از این اثرات منفی بی نصیب نمی ماند و این گردوغبار می تواند حساسیت، کهیر، اگزماهای دست و صورت، درماتیت تماسی، ترک لب و... ایجاد کند . توصیه هایی برای بهتر شدن حال تان برای کمتر کردن اثرات منفی ریزگرها راه هایی وجود دارد. اولین راه این است که اگر کار ضروری ...
درمان میگرن با دم دستی ترین ادویه!
میگرن مبتلا می شوند. بیشتر افراد که از این بیماری رنج می برند هنگام حملات میگرنی به دارو رجوع می کنند. با وجود اینکه داروها می تواند در تسکین دردهایی از این قبیل موثر باشد اما نباید فراموش کرد که درمان آن ها موقتی است و علاوه بر اینکه این داروها اثرات جانبی بی شماری دارند، موجب می شود بدن به مصرف آن ها عادت کند و در بیشتر اوقات بسیار پرهزینه است. از طرف دیگر، این داروهای مسکن که به ...
معجون خانگی مفید برای رفع سرطان + طرز تهیه
درمان کند: از سنگ کلیه جلوگیری می کند علائم رفلاکس اسید معده، سوء هاضمه، و سوزش سر دل را کاهش می دهد از بدن تان در برابر سلول های مضر سرطان زا محافظت می کند و با آنها مبارزه می کند دستگاه ایمنی تان را تقویت می کند این ترکیب چگونه عمل می کند؟ به طور خلاصه عسل و جوش شیرین با هم بسیار عالی عمل می کنند چون 2 کار را انجام می دهند. اول، چون ...
چگونه به هدف خودم برسم؟
همان ابتدا محتوم به شکست نباشند. 4. خودتان را مجبور به پاسخ گویی کنید حتما شخصی را داشته باشید که پیشرفت های تان را قضاوت کند و اگر انگیزه تان را از دست بدهید و از مسیرتان منحرف شوید، شما را به راه درست بازگرداند. در انتخاب شخص مورد نظر می توانید مثلا از خواهر یا برادرتان کمک بخواهید، در گروهی با اهداف یکسان عضو شوید، یا یک متخصص را به خدمت بگیرید (از قبیل درمان گر، مربی ...
چگونه وقتی بچه کوچک دارید، سالم غذا بخورید؟
...، ویتامین ها، مواد معدنی و فیتوکمیکال های حفاظت کننده می باشند. اگر به منوی غذای بچه ها در فست فودها نگاه کنید، احتمالا چیزهایی از قبیل هات داگ، همبرگر، ناگت مرغ، سیب زمینی سرخ کرده، ساندویچ پنیر کبابی و... پیدا خواهید کرد. کودکان بالای 2 سال، در واقع می توانند تمام غذاهای بزرگسالان (البته بجز الکل) را مصرف کنند، آنها فقط به سهم های کوچکتری نیاز دارند. اگر شما بیش از یک بچه دارید ...
