خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صورت شما از سلامت عمومی تان چه می گوید؟
درمان این مشکل، رژیم غذاییِ کم چرب انتخاب کنید و مصرف الکل را کم یا به طور کل حذف کنید، و همین طور از دیگر عادات بد که می توانند به کبدتان آسیب برسانند اجتناب کنید و حتما 7 نشانه که وقتِ سم زدایی از بدن تان فرارسیده را مطالعه نمایید. گونه ها وضعیت گونه های تان با سلامت شش های تان در ارتباط است. افراد سیگاری و آدم هایی که از برونشیت و حساسیت ّهای تنفسی رنج می برند ممکن ...
چگونه وقتی بچه کوچک دارید، سالم غذا بخورید؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، تحقیقات نشان داده اند که پدر و مادر شدن، با افزایش وزن و عدم توانایی در از دست دادن وزن اضافی در دراز مدت، مرتبط است. با اینحال استراتژی های ساده ای وجود دارند که به شما کمک خواهند کرد از این مشکلات جلوگیری کنید.هر کسی که فرزند کوچک دارد، می داند قضیه از چه قرار است! شما با تمام وجود قصد دارید که یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید، اما زندگی واقعی، باعث ...
علت سفتی و گرفتگی عضلات ساق پا چیست؟
سرویس سلامت جوان ایرانی ؛ بخش پیشگیری و درمان: چرا به طور ناگهانی عضلات ساق پا یا پشت پا دچار گرفتگی میشوند؟ مقدمه ای در مورد گرفتگی عضلات ساق پا هر کس ممکن است دچار گرفتگی عضلانی شود. درد ساق پا از علائم عمومی با طیف گسترده ای از علل می باشد که بسیاری از آنها، مانند آسیب ها، ممکن است آشکار باشد با این حال، تنها برخی از این علل از نظر پزشکی جدی هستند ناراحتی های ...
28 تیر آموزش مهارت زندگی به کودک (2)
به خودتان ایمان داشته باشید و به کودکان تان یاد دهید مثبت بیندیشند و افکار منفی را از خود دور کنند. خواندن: مطمئناً در مدرسه، خواندن به تمامی کودکان آموزش داده می شود؛ اما اغلب به شیوه ای خسته کننده و تکراری. به کودکان تان آموزش دهید دنیای تخیلی شگفت انگیزی وجود دارد و آنها را وادار کنید به جستجو و کاوش بپردازند و از طریق اینترنت و سایر امکانات، چیزهای جدید را بیاموزند. گوش ...
چگونه عمر تبلت و موبایل را افزایش دهیم؟
چگونه عمر تبلت و موبایل را افزایش دهیم؟ اگر شما هم زیاد با این مشکل روبرو می شوید، پیشنهاد می کنم ادامه مطلب را از دست ندهید. راه حل های ساده و خوبی برای تان داریم. نور نمایشگر را کم کنید تلفن های هوشمند فعلی نمایشگرهای بزرگی دارند و این یعنی مصرف بیشتر باطری. اغلب آنها هم حسگرهایی دارند که نور نمایشگر را متناسب با نور محیط تنظیم می کنند. اما اگر علاقمند هستید که ...
اعضای قدیمی کانون پرورش فکری بروجرد خاطرات کودکی را مرور کردند
روزها کم رنگ شده به نظر من شاید آن ها بزرگ شده اند و دیگر با کانون در ارتباط نیستند. کانون همیشه درخشیده و خروجی هایش هم درخشان بوده است. وی اظهار امیدواری کرد که کودکان عضو مراکز کانون در حال حاضر نیز سال ها بعد به عنوان بزرگان عرصه فرهنگ و ادب کشور خاطره هایشان را از کانون به همین شکل بازگو کنند. در این مراسم گروه سرود مرکز شماره 1 کانون بیرجند به اجرای سرود پرداختند و مسوول مرکز ...
بازیگرشیار143؛ اهل سانسور کردن خودو عقیده ام نیستم
رسید که هرکسی به من می رسد می گفت، خانم زارعی به این برنامه نمی روید؟ درواقع مردم می پرسیدند جریان شما با این ها چیست؟ واقعا مثل همین الان که جلوی شما نشسته ام و خیلی نای حرف زدن ندارم، در صحبت با آقای رشیدپور هم همین طور بودم. سرماخورده و مریض و... این ها را مردم نمی دانند. نشستم، خواهش کردم برای من کمی آب ولرم بیاورند، گفتم سرما خورده ام و گلویم خشک است. گفتند بله، چشم حتما. اما من ...
باورهای رایج اشتباه درباره دروغ گویی در کودکان
...، ما را با ساز و کار دروغ گویی در کودکان و روش های شناسایی آن آشنا می کند. باورهای رایج اشتباه درباره دروغ گویی در کودکان در همین ابتدا می خواهم سوالی بپرسم. آیا، در دوران کودکی، دروغ گفته اید؟ در صورتی که پاسختان مثبت است، دست هایتان را بالا ببرید. فوق العاده است. شما صادق ترین گروهی هستید که تا به حال دیده ام. در 10 سال اخیر، به بررسی و مطالعه روند یادگیری دروغ گویی در کودکان ...
راه حل های درمان ریزش مو در مردان
پزشکی نیست. این گزینه به سلامتی بدن شما آسیبی وارد نمی کند اما نگرانی در مورد تاثیر ریزش مو بر ظاهر فرد، می تواند طبیعی باشد. چه چیزی باعث ریزش مو می شود؟ معمولا بیشتر ریزش موها در مردان به خاطر الگوی طاسی مردانه است. این طاسی یک صفت ژنتیکی است که از والدین به ارث می رسد. سایر دلایل شامل مصرف داروهای خاص، مصرف بیش از حد ویتامین A یا مصرف کم پروتئین است. بیماری و استرس نیز می ...
تصاویر/ تابستانی رویایی با حضور کرم های شب تاب
کشور ژاپن دنیایی از زیبایی است، زیبایی هایی که در قاب تصویر، جلوه ای درخشان و رویایی به خود می گیرند، از مناظر و چشم اندازها گرفته تا جشنواره های خوش رنگ و لعاب و البته نمایش جالب توجه سنت و مدرنیته در کنار هم. این بار اما نوبت سوسوی دلفریب کر م های شب تاب است که جادویی دیگر به دنیای تصاویر بخشیده اند. هر تابستان، در طول دوره ای کوتاه، کرم های شب تاب شگفت انگیز، جنگل های ژاپن را به ...
15 نشانه سرطان که اغلب خانم ها نادیده می گیرند
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری به طور متوسط 69.8 درصد خانم های بالای 50 سال در 2 سال اخیر زندگی شان (حدود 2010) ماموگرافی داشته اند، اما سرطان همیشه در آزمایش های غربالگری تشخیص داده نمی شود و اگر در مراحل اولیه انجام نشده باشد قطعا سرطان را نشان نمی دهد. اغلب وقتی خانم ها به چیزی مشکوک می شوند، ترس مانع از آن می شود که درباره اش با پزشک صحبت کنند و قطعا این شیوه ای نادرست است. به جیز در موارد قابل توجه، اگر فکر می کنید مشکلی وجود دارد، احتمالا همین طور است. به حس دورنی تان نسبت به جسم تان توجه کنید، این حس می تواند زندگی تان را نجات دهد. ...
نامه سرگشاده مجمع جهانی اهل بیت به اولاند
روح قربانیان آن طلب آرامش دارم. اینگونه حوادث تلخ که چند سال است منطقه ما و کشورهای اسلامی را آزار می دهد، اکنون به کشورهای شما رسیده است؛ دیروز در "پاریس" و "بروکسل" و "اورلاندو"، امروز در "نیس"، و خدا می داند که فردا این اتفاق در کجا رخ خواهد داد؟ آیا آنگونه که تروریست های تکفیری تهدید کرده اند بزودی "رم"، "لندن"، "برلین" و "وین" هم شاهد به خون کشیده شدن خیابان ها به دست داعش و ...
10 نکته برای فتح بازار از پشت تلفن
به گزارش بولتن نیوز ،بازاریابی تلفنی کار آسانی نیست و اغلب از بازاریابی حضوری سخت تر است. یکی از دلایل آن است که مشتری شما را نمی بیند. حتی اگر مشتری شما را ملاقات نکند و نبیند، انتقال دادن تصویری حرفه ای از پشت تلفن برای موفقیت، نیازمند تلاش زیاد است. این ده نکته می تواند به شما کمک کند حرفه ای تر به نظر برسید و در بازاریابی تلفنی موفق تر عمل کنید. 1- از هدفون استفاده کنید ...
8 ویتامین و مکمل غذایی که باید روزانه مصرف کنید
سرطان می کاهد. ویتامین D برای سلامت قلب و سلامت استخوان ضروری است و مثل ویتامین C از شما در برابر سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می کند. شما می توانید از نور خورشید، ماهی های چرب مانند ماهی تن، ماهی خال مخالی، ماهی قزل آلا، قارچ پورتوبلو، زرده تخم مرغ، جگر و روغن کبد ماهی، ویتامین D بگیرید. مکمل های ویتامین D نیز همین تاثیر را دارند. 2. ویتامین K2 K2 یکی از ویتامین هایی است که اغلب دست ...
چرا کریستیانو رونالدو هیچ اثری از تتو یا خالکوبی روی بدنش ندارد؟
، به تدریج کم رنگ می شود و از بین می رود . در عین حال اگر ماده ی تتو کربنی باشد، می توان آن را به وسیله لیزر برداشت ، ولی اگر مواد رنگی به خصوص قرمز و قهوه ای و زرد باشد، به دلیل وجود ترکیبات آهن در این رنگ ها امکان برداشتن آنها وجود ندارد و حتی با استفاده از لیزر نیز ناحیه تزریق شده، برای همیشه تیره رنگ باقی می ماند . تتوی چشم و آسیب بافت های چشم بسیاری از خانم ها برای اینکه ...
این محلول طبیعی مژه و ابروهای تان را چند برابر می کنند!!
مغز بی شک روغن هفت مغز یکی از بهترین روغن های ترکیبی است که از هفت دانه روغنی مانند بادام تلخ و شیرین، فندق، سیاه دانه، پسته، کنجد و کرچک تشکیل شده و با داشتن مواد ضروری و مورد نیاز برای رشد و تقویت ابرو و مژه یکی از بی نظیرترین ترکیبات روغنی است. نکته مهم تمام روغن ها و روش های گفته شده را به صورتی مورد استفاده قرار دهید که وارد چشم نشوند چون با ورود هر جسم خارجی و استریل نشده داخل چشم دچار سوزش، خارش و اشک می شود. ...
هنرمند تحقیر شده به درد مملکت نمی خورد
نباید آنها را کنترل احساسی کرد اساساً یکی از جنبه های جذاب وجود هنرمندان همین است که برآشفته می شوند و دست به خلق یک سمفونی یا فیلم می زنند باید قدردان این آدم ها باشیم و مثل یک میراث فرهنگی با آنها برخورد کنیم. از نظر من عباس کیارستمی، داریوش مهرجویی و مسعود کیمیایی خودشان یک یادگار و میراث هستند و همان طور که به بنای تاریخی احترام می گذاریم و دور آن حصار می کشیم تا کسی روی آن یادگاری ...
تاخیر در تغییر نعمت زاده ضرر به منافع ملی است
نداریم جز این که از نظر اقتصادی قوی شویم و نیازمان به طرف مقابل را کم کنیم و این اتفاق نمی افتد مگر آن که تمام ظرفیت های کشور مخصوصا دولت و به ویژه بخش های اقتصادی آن، حرف زدن را کنار بگذارند و وارد صحنه اقدام و عمل شوند. به نظر می رسد مشکل اصلی این است که تمام بار اجرایی شدن برجام صرفا بر دوش وزارت خارجه گذاشته شده است در حالی که در اجرای برجام بار اصلی بر دوش بخش های اقتصادی دولت است. از ...
دریا واقعا چه رنگی است؟
منعکس می شود از جمله انعکاس آب در چشمان ما که باعث می شود دریا آبی تر به نظر برسد. با این حال، خلوص آب دریا متفاوت است. ذرات معلق در آن می توانند پراکندگی نور را افزایش دهند. شن و ماسه و گل و لای که از رودخانه ها به دریا می ریزد یا در هم زدن کف دریا توسط امواج و طوفان می تواند بر رنگ دریای ساحلی تاثیر گذار باشد و ریزه های آلی مانند باقی مانده از گیاهان فاسد شده که در میان دانشمندان به رنگ مواد آلی ...
توصیه هایی برای زوجینی که با هم جدل می کنند
...، و با به کارگیری مهارت های مهم ارتباطی، شما قادر خواهید بود برای دستیابی به توافق، به جای جدل گفتگو کنید. جریانی از گذشته تا امروز گاهی اوقات مردم به این نکته می رسند که با اختلافاتی روبه رو هستند که بیشتر، آنها را با گذشته درگیر می کند تا با حال. احساس عدم پذیرش از سوی دیگران، یا احساس مورد خیانت واقع شدن، در دوران کودکی می تواند دیدگاه ها و احساساتی را در فرد ایجاد کند که ...
گزارش برگزاری یازدهمین جشنواره ملی انتشارات روابط عمومی
شما اطلاع دارید در زمانی که جنگ جهانی دوم به پایان رسید، آمریکایی ها به فرانسه رفتند و در آنجا مستقر شدند. رییس جمهور آمریکا با خود یک تیم قوی روابط عمومی آورده بود تا اطلاعات و اخبار را به گونه ای حساب شده و مدیریت شده در تمام جهان هدایت کنند و آنطور که می خواهند اخبار را هدایت کنند. وی گفت: همه شما می دانید که در حال حاضر ارتباطات حرف اول را در تمام جهان می زند. برای مثال اگر یک اتفاق ...
7 نشانه آدم هایی که افسردگی پنهان دارند
. اما نشانه های دیگری هم وجود دارد که اغلب ناشناخته می مانند چون آنها را به عنوان یک طغیان موقتی در نظر می گیریم. مثلا ما فکر می کنیم اگر کسی خشمگین شده، صرفا در لحظه عصبانی است اما در واقع خشم هم شیوه ای برای بروز افسردگی است. بسیاری از افراد از این شیوه برای بیان افسردگی شان استفاده می کنند. 7- ممکن است دچار کم خوابی باشند اگر فرد عزیز شما از کم خوابی شکایت می کند یا حتی از ...
نان بازو کفاف زندگی را نمی دهد
شصت و نشانه شان سیاه است، از بس زیرضربه چکش قرار گرفته است، (نان حلال خوردن گاه از این ماجراها هم دارد). منشی های خانگی استفاده از نیروهای خانگی بدون بیمه و سنوات و عیدی و نظایر آن در شرکت هایی که فقط برای 6 ماه یا 9 ماه گشوده و بسته می شوند، به طور تقریبی به صورت عادی درآمده است، حتما هم دیده اید تبلیغات چاپی که در مقابل ایستگاه های مترو و یا روی پل های عابرپیاده به دست تان می ...
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
خاص راهنمایی می شوید. همچنین در قسمت تصاویر (و یا نظرات) می توانید با قرار دادن علامت @ پیش از نام کاربری شخص خاصی از دوستانتان او را اصطلاحاً Mention کنید تا هشداری برای شخص ارسال شود. این کار معمولاً برای جلب توجه دوستانتان به تصویر خاصی و یا پاسخ دادن به آن ها استفاده می شود. اگر تصویر شما یک عکس دسته جمعی است می توانید با انتخاب Tag people و لمس چهره های اشخاص آن ها را تگ ...
12 عادتی که پیرتان می کنند
باعث می شود چند سال پیرتر به نظر بیایید. راه حل: اگر به طور مداوم در چشم خود احساس خارش و ناراحتی می کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید تا دلیل این خارش را یافته و برطرف کنید. همچنین هنگام آرایش و گذاشتن و درآوردن لنزهای چشمی با پوست دور چشم تان با ملایمت رفتار کنید، تا از ایجاد تغییر رنگ و چروک در این ناحیه جلوگیری شود. 3. کم خوابی خواب کافی تاثیر زیادی بر انرژی، تمرکز ...
روزنامه های یکشنبه
به سمت اسلام و مسلمان ها نشانه رفت. روزنامه کیهان با درج عنوان وعده های پسابرجامی 6 ماه پس از اجرای برجام رنگ باخت، آورد: نگاهی به یک سال توافق برجام و اجرای شش ماهه آن نشان می دهد اغلب نویدهای پسابرجامی حاصل نشده است. به گزارش فارس، مهم ترین نوید اجرای برجام، رفع تحریم های بانکی بود اما خیلی زود این اولین تیر ترکش به وعده های پسابرجامی بانکی خورد آن هم با ابهامات به وجود آمده در رقم ...
ترفندهایی برای حفظ زیبایی در تابستان!
دلیل توصیه می کنیم تا پاییز استفاده از آنها را کنار بگذارید. بهتر است برای آرایش چشم از یک خط چشم ضدآب مایع استفاده کنید مرطوب کننده رنگ دار برای یکنواخت کردن رنگ پوست تان در تابستان، بهتر است از مرطوب کننده رنگ دار استفاده کنید که حاوی جاذب های محافظت کننده در برابر آفتاب SPF هم باشد، البته این SPF حتما باید بالای 20 باشد تا یک محافظت حداقلی را از صورت شما به عمل آورد. ...
رابطه عجیب سینوس ها و سوسک ها!
...> حقیقت: هیچ کسی به طور یقین نمی داند که چرا سینوس داریم. این یک حقیقت است که همه افراد سینوس هایی در بدن خود دارند و نمی توان گفت که بعضی از افراد سینوس ندارند. سینوس ها به چهار دسته از حفره های توخالی گفته می شوند که در استخوان های جمجمه و عمدتا در اطراف بینی و بالای چشم ها قرار دارند. در حالت عادی متوجه وجود سینوس ها در بدن خود نمی شویم، بلکه تنها زمانی متوجه آن ها می شویم که مشکلاتی ...
بخوانید: یک نمونه از نقدهای ویکتور ف پرکینز، منتقد و نظریه پرداز تازه درگذشته، برای سینمای نیکلاس ری/ ...
نویسنده ی ناموفق به شما می گوید، همه چیز در فیلمنامه به صورت کامل وجود دارد، اما هرگز این طور نیست، اگر همه چیز وجود دارد پس دیگرچه نیازی به فیلم ساختن هست؟ این نویسندگان ناموفق و منتقدان با حساسیت کم در پایین آوردن ارزش های یک فیلم مانند هم عمل می کنند. آنها به سادگی پژواک شگفت انگیز توانایی های یک کارگردان را در بازی بازیگران، دکور، حرکت، رنگ، اندازه و خلاصه هرآنچه بشود در فیلمی دید یا ...
نقش خوراکی ها در دفع سخت مدفوع(یبوست)
برنج و نان خود را کم کنید و به جای آن یک یا دو میوه در طول روز مصرف کنید. از قرص های ملین بدون نظر پزشک استفاده نکنید گاهی اوقات این قرص ها با تحریک دستگاه گوارش و تخلیه کامل روده ها زمینه را برای یک دوره یبوست پی در پی آماده میکنند. اگر به دلایل مختلف امکان مصرف سبزی و میوه را ندارید و یا بدلیل بهم خوردن تغذیه مطلوب یا سفر دچار یبوست شده اید از دانه های حجم دهنده مدفوع ...
