خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای تند طول عمر را افزایش می دهد
به گزارش ایران خبر ، بر طبق یک پژوهش جدید مصرف همیشگی غذاهای تند رابطه ی معکوسی با مرگ زودرس و برخی علتهایی که منجر به مرگ افراد می شوند دارد. اگر شما هم از عاشقان غذاهای تند هستید، این خبر، روز شما را می سازد. اخیرا مطالعه ای در BMJ، یکی از قدیمی ترین مجلات پزشکی جهان منتشر شده است، که بیان می کند خوردن خوراکی های تند می تواند به شما کمک کند تا زندگی طولانی تری داشته باشید. ...
مناظره حق شناس ومیرتاج الدینی برسر کارت زرداحمدی نژاد
به گزارش نامه نیوز، جواد حق شناس از مردان اصلاح طلب و محمدرضا میرتاج الدینی چهره اصولگرایی که در طیف نزدیک به رییس جمهور سابق تعریف می شود، دو چهره ای بودند که برای بررسی استراتژی های انتخاباتی اصولگرایان و اصلاح طلبان در سال 96 در کافه خبر خبرگزاری خبرآنلاین حضور داشتند. مناظره ای که آرام بود ولی وقتی به اسم احمدی نژاد رسید یا به ماجرای رد صلاحیت ها و فیش های حقوقی داغ شد و چالشی. حق ...
مناظره حق شناس ومیرتاج الدینی برسر کارت زرداحمدی نژاد،حمایت مشروط اصلاحات از روحانی و حقوق های نجومی
: می توانیم بگوییم اصولا حضور در عرصه انتخابات در جمهوری اسلامی دو شرط نیاز دارد، یکی شرط لازم است و دیگری شرط کافی. به نظر می رسد با رویکردی که در فضای سیاسی انتخابات شکل گرفت،شرط کافی،شرطی است که نظام سیاسی از طریق شورای نگهبان مورد توجه قرار می گیرد و اجازه حضور نیروهای داوطلب در رقابت را می دهد. در این بخش می توان گفت جریان اصلاح طلب از موقعیت برابر با جریان اصولگرا برخوردار نیست. آنقدر که دست ...
خانم ها؛ استرس میل جنسی را میکُشد!
استروژن می نماید. این غده هورمون مادری پرولاکتین نیز تولید می کند که هنگام بارداری و شیردهی میل جنسی را کاهش می دهد. میل جنسی ممکن است با بالا رفتن سن افزایش پیدا کند در سال 2010 یک تحقیق نشان داد باروری زنان در 30 و 40 سالگی افول می کند، و فانتزی های جنسی آنها بیشتر و قوی تر می شود، و روی هم رفته میل جنسی شان افزایش می یابد. محققان فکر می کنند که این یک ترفند تکاملی است، که می خواهد ...
حتی یک بارهم با وزیر دفاع "مشورت" نکردند!
به گزارش شهدای ایران به نقل از رجانیوز ، سال گذشته و همین روزها بود که روزنامه های حامی دولت خبر از توافقی می دادند که با حضورش تمامی مشکلات کشور را حل خواهد کرد. شاه کلیدی که تمامی قفل های کشور از آب خوردن تا بی کاری جوانان را باز می کند. با این وجود این روزها که در آستانه یک ساله شدن تولد برجام هستیم دیگر خبری از دعوت مردم به شرکت در کارنالوال های خیابانی برای برجام نیست. روزنامه ...
همایش آموزشی نقش زنان در اصلاح الگوی مصرف نان در تبریز برگزار شد
به گزارش ایرنا، در این همایش یکروزه که 250 نفر از مشاوران امور بانوان دستگاه های اجرایی، مروجین سلامت و رابطین بهداشت مدارس، سازمان های مردم نهاد، خواهران بسیجی، مسئولان پارک های بانوان، فرهنگسراها و خانه های سلامت و مبلغین خواهر نیروهای نظامی و انتظامی حضور داشتند، شرکت کنندگان پیرامون نحوه تهیه، نگهداری و مصرف نان سالم توسط کارشناسان تغذیه و غذا و دارو بحث و تبادل نظر کردند. معاون هماهنگی ...
حقایق باور نکردنی
مضر نیست. برخی از افرادی که از رنگ برای برنزه کردن پوست استفاده می کنند، به اشتباه معتقدند که با این کار بدن آن ها در برابر اشعه UV مقاوم تر می شود. بنابراین از انجام اقدامات مربوط به محافظت در برابر نور خورشید خودداری می کنند. این کار باعث می شود در معرض خطر بیشتری قرار گیرند. 16 - سوسک های بزرگ شده در فضا سریع تر، قوی تر و سرسخت تر از همتایان خود بر روی زمین هستند. طبق گزارش یک ...
عوارض زیاده روی در مصرف تُن ماهی
اگرچه تُن ماهی، منبع فوق العاده ای از پروتئین غذایی، اسیدهای چرب امگا 3، یُد، آهن و ویتامین های خانواده B است، اما زیاده روی در خوردن آن می تواند برای سلامتی افراد، خصوصا زنان باردار، زنان شیرده و کودکان، خطرات مختلفی داشته باشد. البته تُن ماهی سرشار است از مواد مغذی ضروری و نباید آن را از رژیم غذایی کنار گذاشت، بلکه باید در مصرف آن دقت کرد. تُن ماهی حاوی مقادیر مختلفی از متیل جیوه است که ...
تنها 8 میلیارد تومان اعتبار سالانه هزاران مبتلا به ایدز
کنند به معتادان تزریقی و افراد کارتن خواب که رفتارهای پر خطر دارند مشاوره و آموزش می دهند و ضمن درمان نگهدارنده متادون، برای پیشگیری از ابتلا به اچ آی وی در معتادان تزریقی سرنگ و سوزن در اختیارشان قرار می دهند. به گفته، دکتر کازرونی، 34 مرکز ارتقای سلامت زنان آسیب پذیر نیز با نظارت وزارت بهداشت خدمات می دهند ولی با وجود اهمیت وجود چنین مراکزی حدود 27 دانشگاه علوم پزشکی مرکز ارتقای سلامت ...
30 تیر دیابت خطر سرطان سینه را افزایش می دهد
محققان هشدار داند که دیابت نوع دوم خطر ابتلا به سرطان سینه را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد. به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری خاورمیانه مصر، تحقیقات جدید پزشکی حاکی است: بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم به ویژه زنان به میزان 27 درصد بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه خصوصاً در مرحله یائسگی قرار دارند. محققان گفتند: چاقی یکی از مهمترین عوامل سهیم در افزایش ...
30 تیر مسکن ها خطر ناشنوایی را در زنان افزایش می دهند
تحقیقات پزشکی هشدار داد که مصرف زیاد قرص های مسکن خطر ابتلا به ناشنوایی را در زنان افزایش می دهند. به گزارش خبرنگار اجتماعی فارس به نقل از خبرگزاری خاورمیانه، محققان در تحقیقات پزشکی خود گفتند که زیاده روی زنان در مصرف مسکن ها آنها را تا حد قابل ملاحظه ای در معرض از دست دادن حساسیت شنوایی قرار می دهد. بر پایه این گزارش، زنان اکثراً برای تسکین دردهای میگرن یا درد کمر به مسکن ...
چگونه برگه آزمایشمان را بخوانیم؟
...، برای افراد در معرض خطر بسیار بالای بیماری قلبی مطلوب است، اگر هم کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر باشد، برای افراد در معرض خطر بیماری قلبی مطلوب است. برای افراد معمولی هم 100 تا 129 میلی گرم در دسی لیتر نزدیک به طبیعی، 130 تا 159 میلی گرم در دسی لیتر حد مرزی بالا، 160 تا 189 میلی گرم در دسی لیتر بالا و 190 میلی گرم در دسی لیتر و بالاتر بسیار بالاست. میزان تری گلیسرید کمتر از ...
غذای پر نمک روی مغز اثر می گذارد
غذایی سالم علاوه بر بالا بردن سطح سلامت قلب روی عملکرد شناختی مغز نیز تاثیر مثبت می گذارد. محققان کانادایی نیز روی مقدار مصرف نمک و سبک زندگی یک جا نشینی در افراد بالغ تحقیقاتی انجام دادند. نتیجه چه بود؟ آن دسته از افراد که مصرف نمکشان بالا بود و فعالیت فیزیکی کمی داشتند، در طی سه سال از دیگر افراد بیشتر دچار زوال شناختی شده بودند. نکته جالب این بود، افراد فعالی که مقدار مصرف نمکشان بالا ...
بسته خبری رویداد های پلیسی استان فارس
مآموران انتظامی شهرستان قرار گرفت . وی ادامه: پس از اقدامات اطلاعاتی و بررسی افراد سابقه دار شهرستان، سارق در کمتر از 24 ساعت شناسایی و با هماهنگی مقام قضایی دستگیر شدند. فرمانده انتظامی شهرستان داراب اظهار کرد: در بازرسی از منزل وی اموال سرقتی شامل یک دستگاه کپی ، یک دستگاه رادیو ضبط، یک عدد پرژکتور، یک دستگاه تلویزیون ، یک دستگاه دینام و یک دستگاه پمپ آب کشف شد. رستمی ...
بدحجابی معامله ی بدی است
میشود چندین اثر دارد وچندین راه حل برای این مشکل . شاید بپرسید چرا همیشه به زنان گفته میشود که حجاب داشته باشند، به اقایان کمتر میگویند؟ جواب سوال این است که فیزیولوژیست ها و روانشناسها معتقدند که تحریک غریضه جنسی مردان از طریق دیدن است لذا تاکید میشود که خانم ها بیشتر پوششان را حفظ کنند.در این نوشتار صرفا به برسی اثرات بدپوششی در جامعه اشاره می کنیم و اگر عمری به فضل الهی باقی بود به علل ...
بعد از ترک سیگار در بدن شما چه اتفاقی رخ می دهد؟
دهان ، گلو ، حنجره ، مثانه و... است و مبارزه با سیگار مهمترین راهکار پیشگیری از سرطان است . – اگر سیگار می کشید ، هر چه زودتر آن را ترک کنید و اگر سیگاری نیستید، هرگز طرف آن نروید زیرا نیکوتین موجود در تنباکو اعتیاد آور است . – با خوردن سبزیها و میوه جات تازه و مواد غذایی پر فیبر، خطر بروز سرطان های دستگاه گوارش را کاهش دهید. – مصرف زیاد نوشابه های الکلی موجب پیدایش ...
از هر جایی جگر نخرید
عوارض خوردن این نوع جگرها در بلند مدت بروز پیدا می کند. این کارشناس بهداشت در همین راستا از همه افراد خواست تا حتما جگر و فرآورده های گوشتی را از مراکز معتبر تهیه کرده و از خرید این محصولات از دستفروشان جدا اجتناب کنند و اظهار کرد: یک سیخ جگر ارزان قیمت ارزش این را ندارد که افراد سلامت خود را به خطر بیندازند. ...
خود درمانی در حاملگی
ماهه سوم بارداری بسیار خطرناک بوده و موجب کاهش حجم مایع دور جنین و همچنین بروز بعضی مشکلات در عروق قلبی جنین می شود. همچنین آسپرین با مصرف طولانی مدت و مقادیر بالا، در گروه D قرار دارد اما مصرف آن در مقادیر کم برای پیشگیری از پره اکلامپسی (فشار خون همراه با ادم و دفع پروتئین با ادرار در زنان باردار) رایج و تقریبا بی خطر است اما توصیه می شود مصرف آن در زمان نزدیک به زایمان قطع شود. داروهایی ...
تغییرات ساده ای که شانس باروری را افزایش میدهد
ا گر در آرزوی داشتن فرزند هستید این راهکارها را به کار گیرید. ناباروری یک از مشکلات بسیاری از زوج های جوان در زندگی است اما تنها با برخی ترفندها و مصرف برخی موادغذایی می توان این مشکل را درمان یا از بروز آن پیشگیری کرد. رژیم غذایی سالم تاثیر مستقیم در سیستم تولید مثل و در نتیجه فرزندآوری می گذارد، اگر شما قصد باردار شدن دارید، باید تغییرات زیر را در رژیم غذایی خود اعمال کنید ...
خوراکی های ضد استرس را بشناسیم و بخوریم
به گزارش سلام خبر ، کارشناسان برای کاهش میزان استرس مصرف مواد خوراکی زیر را توصیه می کنند. پروبیوتیک ها: مطالعات نشان داده اند مواد غذایی تخمیرشده نظیر ماست، کفیر و ترشی ها غنی از پروبیوتیک ها هستند از اینرو می توانند به کاهش میزان اضطراب کمک کنند. دانه های کدو تنبل: مطالعات نشان داده اند دانه های کدو تنبل به عنوان درمان طبیعی در کاهش علائم اضطراب عمل می کنند چراکه این دانه ...
در دولت یازدهم برون دادی در حوزه مسایل زنان نمی بینیم
ریاست جمهوری حوزه امنیت بوده و در دایره ای مردانه قرار داشتند و کمتر در حوزه زنان کار کرده بودند و در نتیجه، زنان را در این عرصه نمی شناسند، اما این به این معنا نیست که از زنان استفاده نکنند. باید ریسک کنید و افراد را به میدان بیاورید تا نتیجه دهد. تا زمانی که زنان به مسند اجرایی نرسند آقای روحانی نمی تواند ادعا کند که توانسته در جامعه تغییر نگاه ایجاد و وضعیت زنان را بهتر از گذشته کند. - ممنون از فرصتی که در اختیار ما قرار دادید. *منتشرشده در شماره ششم ویژه نامه زنان صبح روزنامه صبح نو ...
کدام مؤثرتر است، غذای کمتر یا ورزش؟
که بابت اضافه وزن وجود دارد، بالا رفتن خطر بیماری های مزمنی نظیر دیابت نوع 2 و مشکلات قلبی و عروقی است. راه حلی که بسیاری از محققان و متخصصان برای پایین آوردن خطر و سوزاندن بافت چربی استفاده می کنند تمرکز روی کاهش انرژی دریافتی و افزایش مصرف انرژی با ورزش است. برخی افراد فقط روی کمتر خوردن و یا بیشتر ورزش کردن تمرکز می کنند. با اینکه دهه ها است محققان روی کاهش وزن تحقیق می کنند، اما به طرز ...
درمان و برطرف کردن گاز در معده
کسانی که دچار نفخ در معده می شوند از چه توصیه هایی باید کمک بگیرند درمان های موثر برای این افراد کدامند آیا علل مختلف برای ایجاد نفخ در دستگاه گوارش را می شناسید و با چه خوردنی هایی می توانیم این عارضه را تسکین دهیم توصیه های متخصصین گوارش در این زمینه کدامند؟ نفخ معده تقریبا یک بیماری همه گیر است و آنهم به علت رژیم غذایی فقیر، تجربه سطوح بالای استرس، قرار گرفتن در معرض آلاینده های ...
مصرف آنتی بیوتیک در ایران غیرمنطقی است
...، چه باید کرد؟ - بدن هیچ فردی نسبت به آنتی بیوتیک مقاوم نمی شود. آنچه مقاوم می شود میکروب است. این میکروب ها نیز در اثر رعایت نکردن اصول صحیح مصرف و موارد دیگر مقاوم می شوند. ممکن است فردی در طول زندگی خود آنتی بیوتیک مصرف نکرده باشد اما از طریق عطسه و سرفه افراد مبتلا یا تماس با اشیای آلوده، در معرض میکروب های مقاوم قرار گرفته باشد. در نتیجه این فرد نیز به میکروبی آلوده می شود که ...
خودسرانه مولتی ویتامین نخورید
این مکمل ها در بافت های بدن باقی می ماند و علاوه بر مسمومیت ممکن است به ریزش مو، کاهش وزن و مشکلات پوستی منتهی شود. متأسفانه هم اکنون انواع مولتی ویتامین ها به وفور در جامعه یافت می شود، به طور مثال به بهانه سودمند بودن ویتامین E افراد مختلف به مصرف آن مبادرت می ورزند درحالی که نیاز خود به این ویتامین را با خوردن 2 عدد گردو در روز و دو وعده ماهی در هفته می توانند تأمین کنند. ...
فراموش کردن چه زمانی نشانه آلزایمر است؟
آلزایمر در انتظارشان است و چه اقداماتی را برای جلوگیری از آن به کار بندند. مطالعه ای که در پایگاه اینترنتی دیلی میل منتشر شده است، نشان می دهد که مشکلات حافظه می تواند علائم اولیه ابتلا به زوال عقل باشد. محققان دانشگاه کالیفرنیا در این مطالعه متوجه شدند که احتمال زوال عقل در زنان مورد مطالعه که مشکلاتی در رابطه با حافظه داشتند، در سال های بعدی زندگی 70 درصد بیشتر بود. فراموش ...
خوردنی های مضر برای استخوان ها
...> زیاده روی در مصرف نمک، بدن را به دردسر می اندازد. اکثر مردم جهان نمک زیادی مصرف می کنند به طوری که گفته می شود 85 درصد مردان و 60 درصد زن ها روزانه 2/3 گرم بیش از میزان لازم، نمک مصرف می کنند. به عقیده متخصصان نباید روزانه بیش از 6 گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود. نمک ...
6 گیاه ضد التهاب برای کاهش علائم ام اس
خطر حضور ترکیب گیاهی به نام جینجرول در آن. مصرف زنجبیل برای بیماران مبتلا به آرتریت نیز بسیار مفید بوده و سبب کاهش درد مفاصل در آنها می شود. آووکادو: یک منبع غنی از چربی های غیر اشباع و آنتی اکسیدان های سالم است. خواص ضد التهابی آووکادو بسیار قوی است و حتی می توان آن را قوی تر از سایر مواد غذایی دانست. خوردن 2 اونس آووکادو در روز منجر به کاهش پاسخ های التهابی در بدن می شود. مصرف موادغذایی ...
30 تیر استرس شغلی حملات قلبی را افزایش می دهد
کاری می تواند همراه با استرس باشد و در افراد با تجربه کمتر، بیشتر دیده می شود اما نوع برخورد با این استرس نکته اصلی در برطرف کردن آن است. محققان در این مطالعه با طرح پرسش هایی در مورد میزبان فعالیت افراد در محیط کار و داشتن فرصت کافی برای انجام دادن آن ها به این نتیجه رسیدند که استرس شغلی خطر حملات قلبی را بالا می برد. به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری BBC، یکی از محققان ...
چگونه در المپیک از زیکا در امان بمانیم
. درها و پنجره های مکان های بسته و استادیوم های سرپوشیده باید توری و محافظ مناسب داشته باشند تا پشه ها نتوانند وارد شوند. در این فضاها باید تهویه وجود داشته باشد تا نیازی به باز کردن درها و پنجره ها نباشد. نگرانی های خاص شواهد نشان می دهد که ابتلا به عفونت ویروس زیکا می تواند باعث کوچک شدن جمجمه سر نوزادن در هنگام تولد شود. طبق گزارش مرکز کنترل بیماری ها، زنان ...
