سایر منابع:
سایر خبرها
بازی دوگانه مدعیان اصلاحات با دولت یازدهم
به هم ریخته است. این نشان می دهد سیستم اداری با جامعه یک شکاف عمیق پیدا کرده است. البته فقط این شکاف نیست، ارزش هایی در این میان به هم ریخته که از نظر جامعه عجیب است؛ اما از نظر عده ای عادی است. عبدی گفت: در کشور ما کسانی در این سیستم چنین پول هایی می گیرند که پوست و گوشت و استخوانشان در سیستم های دولتی درست شده و در این سیستم بالا آمده اند و معلوم نیست چرا چنین حقوق هایی را می گیرند ...
معرفی هیوندای سوناتا پلاگین هیبرید 2016 +تصاویر
. ما هرگز شارژر سطح 2 را که در خانه نصب شده بود را نیاز نداشتیم و باتری در هنگام شارژ شبانگاهی به طور کامل پر شده بود. صبح روز بعد، خودرو بدون استفاده از پیشرانه ی احتراق داخلی و تنها با حالت الکتریکی به دفتر هدایت شد. در مجموع، در حالات مختلف ما به مصرف سوخت 3٫9 لیتر در هر صد کیلومتر دست یافتیم. به جای سرعت سنج، سوناتا پلاگین هیبرید یک نشان گر رانندگی دارد که اگر در حالت غیراقتصادی ...
به جنگ جوش ها بروید
دستکاری کردن صورت یکی از مهم ترین عوامل لک شدن صورت است. بیرون آوردن آلودگی ها از جوش ها فقط باید توسط متخصص پوست انجام بگیرد. تنها پزشک متخصص است که می تواند برای درمان جوش ها و مشکلات پوستی شما بهترین نسخه را بدهد. دوم، موهای چرب تان را از صورت تان دور نگه دارید و سعی کنید از محصولاتی بدون چربی برای موهای تان استفاده کنید، استفاده از حالت دهنده های چرب برای موهای تان می تواند روی پوست شما ...
درآمد میلیاردی پاتوق دارهای تهران از معتادان/سلف سرویس پاشا به صرف شیشه و تریاک
پیش از اینکه فراموش کنم باید توضیحی درباره پاتوق ها بدهم. پاتوق ها برای معتادان کارتن خواب و بی خانمان حکم سرپناهی دارند که هم جای خواب شان است و هم جای مصرف. برای کسانی که دنبال تهیه مواد و مصرف هستند، پاتوق بهترین مکان است به شرطی که پلیس سراغ شان نیاید و پاپیچ شان نشود. بر اساس آمار، در هر شبانه روز نزدیک به هزار مصرف کننده به این پاتوق ها تردد دارند و در صورت جمع شدن پاتوق، محل دیگری برای این ...
با این راه چشمانی زیبا داشته باشید+دستورالعمل
جوش شیرین به عنوان یک ماده ارزان در زیبایی پوست نیز موثر است ماسک صورت حاوی جوش شیرین، یکی از محبوب ترین ماسک ها است. این ماسک خانگی در هند بسیار محبوب است و به طرز خارق العاده ای در حذف کیسه های چشم، حلقه ها تیره زیر آن تاثیرگذار است. تنها با یک بار استفاده از این ماسک خستگی ونشانه های کم خوابی از دور چشمانتان از بین می رود. مواد تشکیل دهنده: 1 قاشق ...
رویای داشتن دندان سفید با روش های خانگی
... کوراتولا می گوید: شما می توانید از قسمت داخلی پوست موز که سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز و دیگر مواد معدنی است، برای سفید کردن دندانهایتان استفاده کنید. این مواد معدنی با ارزش در موز، جذب مینای دندانهای شما می شوند و اثر سفید کنندگی دارند. او توصیه می کند: بعد از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، یک موز رسیده را پوست بکنید و قسمت داخل پوست را به مدت 2 دقیقه روی دندانهایتان بمالید. سپس دهان را ...
گِل درمانی
مالیدن گِل روی پوست برای درمان استفاده کرد. امروزه محصولات گِل را به اشکال شامپو، صابون، مواد زیبا کننده و ماسک تولید کرده و در اختیار مصرف کننده قرار داده اند. خواص گِل درمانی جهت کاهش درد مفاصل و روماتیسم ناراحتی های پوستی بیماری های روماتیسمی، سیاتیک و دردهای مزمن بیماری های سیستم تولید مثل زنان ضمنا گاهی عصاره گِل را می توان مصرف کرد که معتقدند برای درمان زخم معده و سایر اختلالات گوارشی مفید است. موارد منع گِل درمانی زخم باز در سطح بدن سابقه حساسیت شناخته شده به گِل مشکلات تنفسی ...
پرخوابی و بیخوابی
پرخوابی پرخوابی از زیادی رطوبت سر است که باید با ترک سردی ها و خوردن گرمی ها و مالیدن روغن کنجد به ملاج و استشمام عطر گل محمدی، مصرف اسفند از نوع خوردنی آن (سداب وحشی)40 شب آن را درمان کرد. بی خوابی بی خوابی ناشی از خشکی سر است، خوردن کاهو با عسل، ماست با چاشنی، سالاد مفید است. همچنین روغن گل بنفشه به ملاج و روغن بادام شیرین به صورت خوراکی و مالیدن آن به ملاج، حجامت عام و ...
4 نشانه که می گوید بیش از حد پروتئین مصرف می کنید
به گزارش بلاغ ، پروتئین کمک می کند بعد از یک وعده غذایی احساس سیری و رضایت داشته باشیم و برای ورزش کردنمان نیز سوخت تهیه می کند. اما آیا تا به حال برایتان سوال شده که ممکن است بیش از حد پروتئین مصرف کنید؟ پاسخ این سوال آنچنان که باید کامل نیست: مقدار پروتئینی که برای شما مناسب است بستگی به فاکتورهای متعددی دارد. از جمله سن، جنسیت، وزن، میزان فعالیت و اهداف سلامت. موسسات ...
خواص شگفت انگیز هندوانه، طالبی و خربزه!
بدن چربی های موجود در خون به خصوص LDL اکسیده می شوند. اکسیده شدن LDL مرحله آغازین تشکیل پلاک در سطح عروق خونی است. چنانچه میزان چربی های خون کنترل شده و مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها به میزان کافی در رژیم غذایی وجود داشته باشد، از اکسیداسیون LDL و در نتیجه گرفتگی عروق جلوگیری می شود. مصرف مقدار متعادل و متناسب طالبی می تواند تامین کننده مقدار کافی از بتاکاروتن باشد. عجیب اما واقعی ...
اخلاق حرفه ای مدیران بزرگ / به جنگ پیش داوری و تعصب بروید
زودتر از خواب برخاستن، چند کیلومتر پیاده روی بیشتر و بهتر کار کردن کنترل کنم که موفق هم شدم. درسی که من در اینجا آموختم این بود که زنانی که در وضعیتی مشابه من قرار می گیرند، باید از خود بپرسند که در زمان تصدی یک شغل، آیا آنها در پی انجام دادن کاری که به آنها محول شده، هستند یا اینکه فقط می خواهند نقش یک نفر یا یک چیز را بازی کنند و صرفا یک دکور باشند؟ من خودم شخصا در تمام مشاغلی که تاکنون ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - پنجشنبه 31/ تیرماه 1395
حتما" به سرانجام می رسانید. اگر امید به خدا داشته باشید غم از دلتان ریشه کن می شود یا علی بگویید که رسیدن به مراد محال نیست فال روز متولدین شهریور: با وجود اینکه ممکن است در حال تجربه جدال درونی سختی بین عقل و قلب تان باشید احتمالا تصمیم خواهید گرفت که احساسات خود را نادیده بگیرید. شاید شما بدرستی اعتقاد داشته باشید که افکار معقول در نردبان تکامل زندگی بر احساسات برتری دارد ...
درمان بی سر وصدای خروپف
، فراموش نکنید اختلالات خواب می توانند شروع کننده سایر بیماری ها باشد. علت خروپف خروپف یا همان خُر خُر شبانه زمانی ایجاد می شود که جریان هوا نتواند آزادانه در بینی و دهان گردش پیدا کند. معمولا این حالت به دلیل باریک بودن مجاری تنفسی ایجاد می شود که یا به دلیل وضعیت نامناسب بدن در زمان خواب است و یا به دلیل وجود ناهنجاری هایی در بافت نرم. همه این مشکلات با باریک کردن ...
یبوست؛ تمام علل، علائم و راه های درمان!
مسیر عبور مدفوع را ببندد نیز این شرایط رخ می دهد. درمان های موجود برای یبوست: باید به خاطر داشته باشید که ضرورت اجابت مزاج به صورت حداقل یکبار در روز ، یک افسانه است( این شرایط ممکن است برای همه افراد وجود نداشته باشد). یبوست زمانی رخ می دهد که شما بخواهید اینکار را انجام دهید اما قادر به دفع مدفوع نباشید. در بیشتر موارد، یبوست بدون استفاده از درمان خود به خود خوب می شود و خطری ...
نسخه های بوعلی برای موها
هنگام خواب انجام دهید و اجازه دهید تا صبح روی سر شما باقی بماند و صبح کاملا آبکشی کنید، بهتر است حداقل هفته ای یک بار این دستورالعمل را انجام دهید. همچنین برای اینکه خیلی زود برفک ها و خارش پوست کف سر شما التیام یابد مقداری آبلیمو را همراه با روغن نارگیل مصرف کنید، شما به راحتی می توانید آب یک لیموترش تازه را در روغن نارگیل بریزید و سپس خوب مخلوط کنید و این مخلوط را به پوست کف سرتان بمالید. ...
رکود بی رتوش
وقتی درآمدهای نفتی کم شد دم خروس تعطیلی واحدهای تولید و رکود که شاید از سال 88 و 89 آغاز شده بود هویدا شد. برداشته شدن تحریم ها اما این خروس را به آوازخوانی واداشت، آوازی که البته هنوز هم بیدارمان نمی کند چون خواب نیستیم، خود را به خواب زده ایم، چون تحلیل کردن مناسبات بسیار پیچیده اقتصادی امروز دنیا، سخت است و ما به خاطر ساختار ذهنی قبیله ای مان که خصیصه اش تک عاملی دیدن پدیده هاست؛ نمی توانیم بیشتر ...
7 کار غلطی که به ناخن ها آسیب می زنند
قرار دارند و سیگار کشیدن استرس مضاعفی به آنها وارد می کند. بنابراین بهترین کار ترک آن است. اگر نمی توانید سیگار را ترک کنید اقدامات دیگری که به خونرسانی بهتر کمک می کند را انجام دهید، چون نیکوتین باعث انقباض مویرگ های انتهاهای بدن می شود. توصیه می کنیم در هوای سرد حتما از دستکش های گرم استفاده کنید، دستها را با آب ولرم شستشو دهید و مصرف مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا3 را افزایش دهید. علاوه بر این، حتما ورزش را در برنامه روزانه تان بگنجانید و تحرک بدنی داشته باشید. ...
چگونه دیگر از ورزش متنفر نباشید؟
اگر لفتش دهم، بعدا غیر ممکن خواهد شد . اگر من انرژی را همین حالا مصرف نکنم، بعدا همه چیز فقط سخت تر خواهد شد. و حالا، از اینکه می دانم 30 سال دیگر هم قادرم راه بروم، لذت می برم. جنیفر گودفلو، 54 ساله: مادر من در 50 سالگی، یک حمله قلبی داشت، و کمی بعدتر بعلت نارسایی کلیه فوت کرد. پدرم، درون عروق قلبش بالون داشت. من یک برادر و یک خواهر مبتلا به دیابت و یک پسر عمو داشتم که مجبور ...
خوردنی هایی که انرژی تان را کاهش میدهند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی موادغذایی شما را خسته و بی حال نشان میدهند و انرژی و شادابی را از شما خواهند گرفت و موجب کسلی خواب آلودگی و بی حالی در شما خواهند شد لیستی از این موادغذایی پرطرفدار را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم با ما همراه باشید برخی روزها باوجود استراحت کافی صورت خسته ای داریم. علت این خستگی به غذایی که مصرف می کنیم، بستگی دارد . ...
برای توسعه محصول به جلب رضایت مشتری بیندیشید!
عصر بانک ؛ نتایج مطالعه ای در سال 2015 نشان می دهد که 84درصد مشتریان به کسب وکارهای نوآور علاقه و گرایش دارند.متاسفانه، بسیاری از شرکت ها از پاسخگویی به انتظارات مشتریان خود ناتوان هستند. بر اساس بررسی هایی که در مدرسه کسب وکار هاروارد صورت گرفته است، بیش از 95 درصد از محصولات نوآورانه که به بازار راه پیدا می کنند، با شکست روبه رو می شوند. به نظر شما چرا بسیاری از شرکت ها در توسعه نوآوری شکست می ...
راهکاری برای افزایش عمر خانواده
به گزارش بی باک نیوز، دوست دارید چند سال زنده بمانید؟ به جز راهکارهای بهداشتی مثل تغذیه، ورزش و ... چه راههای دیگری برای افزایش عمرتان سراغ دارید؟ آیا می دانید که خانواده یکی از رازهای طول عمر است؟ فکر می کنید کدام یک از کارکردهای خانواده عمر شما را بیشتر می کنند؟ لطفاً چند ثانیه به خانواده تان فکر کنید. خانواده چه چیزهایی به شما می دهد؟ احساس امنیت؟ مهر و عطوفت؟ عزت نفس؟ اعتماد به نفس ...
درباره بیش فعالی فرزندان بیشتر بدانید
تغذیه سالم و بی دغدغه دور کند و بین او و اعضای با محبت خانواده اش فاصله بیفتد، بنابراین زمینه برای بروز علائم بیش فعالی فراهم می شود. شاید کنارگذاشتن احساس گناه و تقصیر دشوار باشد اما به باید به جای آن انرژی تان را صرف خلاقیت و حمایت تان بکنید. فرقی نمی کند فرزندتان حالا چند سال دارد، او برای حمایت و راهنمایی همچنان شما را جستجو می کند. اطلاعات تان را درمورد مشکلی که درگیر آن است بالا ببرید تا حس عشق و تکیه گاه بودن را به خوبی به فرزندتان منتقل کنید. ...
طراحی و تولید شبیه سازهای رانندگی در خانه +عکس
تقویت شده با الیاف آن به بهترین نحو ممکن به نا همواری های جاده و تکان های ناشی از حرکت خودرو واکنش نشان می دهد. جالب اینکه به ادعای شرکت سازنده، این شبیه ساز از همان هایی است که فورد برای "نشان دادن تجربه های رانندگی” از آن استفاده می کند. نظر ما را بخواهید اگر شما مهندسی نیستید که شغل شریفتان آزمایش کیفیت رانندگی اتومبیل هاست، با کمی جستجو راه های بسیار بیشتری برای مصرف این 185 هزار دلار پیدا خواهید کرد – بله، چشمتان درست می بیند و اشتباه تایپی هم در کار نیست، 185,000 دلار. ...
سخنان آیت الله خامنه ای به فرماندهان نظامی درباره قطعنامه 598
امکانات عراق را در سال 59 تا سال 67 مقایسه کنید تا متوجه تفاوت بشوید. البته مهمترین مشکل از طرف ما، نوع تاکتیک جنگ بود. مشکلات زیادی در نحوه آموزش نیروها داشتیم. اینکه به امام گفتند اگر بخواهیم جنگ را ادامه بدهیم باید این مقدار امکانات داشته باشیم؛ به نظرم زیاد برای روند جنگ اهمیت نداشت. نه اینکه کاملا نداشته باشد، بلکه ما باید نوع تاکتیک جنگ را تغییر می دادیم. من اعتقاد دارم ...
تغذیه سالم تر برای کودکان سالم تر
.... این وعده می تواند شامل کربوهیدرات های کم شیرینی، شیر و میوه ها باشد؛ ماست و موز و ساندویچی با نان کامل گندم هم گزینه های مناسبی به شمار می روند. در طول روز از یک مولتی ویتامین استفاده کنید حتی اگر فرزند شما از یک رژیم غذایی سالم و متعادل برخوردار است، کیفیت خاک، آب و سایر عوامل در محصولات کشاورزی می تواند بر ویتامین های مورد نیاز ما تاثیر گذار باشد و کمبود ویتامین همه جنبه های سلامتی کودک را تحت تاثیر خود قرار می دهد. یک مولتی ویتامین مناسب پیدا کنید که شامل مقدار کافی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری است و به میزان لازم از آن در طول روز بهره بگیرید. Healthcareasia ...
اشکان خطیبی؛ مدیر، بازیگر و یا تهیه کننده؟
. برای اجرای آخرین کارم 8ماه تمرین کردم و اکنون چنین زمانی را دراختیار ندارم. دوست دارم کار کنم اما حداقل 3 ماه تمرین می خواهد و باید از همه چیز جدا شوم و تمرکزم را روی آن بگذارم. اکنون زمانش نیست. با این وجود در نمایش هایی که حضور دارید تا چه اندازه از آن حس مدیریت و کارگردانی تان استفاده می کنید؟ در انتخاب بازیگر نظر می دهم به دلیل این که درطول سال بازیگرانی را روی صحنه می ...
چطور از فرزندتان دربرابر عفونت حفاظت کنید
احتمال آنکه هم شما و هم کودک تان دچار آن شوید زیاد است، چرا که اغلب از طریق دوش آب گرم حمام در باشگاه انتقال می یابد. چه کار می توانید بکنید؟ کمترین کاری که می توانید انجام دهید این است که بعد از حمام در باشگاه یا استخر، پاهای تان را حسابی خشک کنید. برای احتیاط بیشتر، دمپایی بپوشید یا از کفش های مخصوص استفاده کنید. 5.وقتی دستمال او را چند روز در ساک پوشک نگه می دارید ...
نسل نرمال
دیده شدن از سوی نسلی می دانند که تا حدودی پتانسیل های آنان از سوی جامعه نادیده گرفته شده است و تحلیل هایی از این قبیل. تقی آزادارمکی، جامعه شناس و استاد دانشگاه، معتقد است نباید به تغییر نسل در جامعه ایران بدبین بود و با این استدلال که از گذشته های دور درباره نسل جوان، قضاوت های تندی از سوی نسل قبل وجود داشته، این تغییر را طبیعی می داند. وی همچنین نسل حاضر را نسلی نرمال و قابل دفاع می ...
درمان های طبیعی برای عفونت های گوش
، بعد از امتحان کردن چند راه حل دیگر و کارا نبودن آن ها دوباره همین عمل را تکرار کنید. کمپرس مرطوب برای درست کردن یک کمپرس گرم ابتدا حوله را درون آب گرم فروببرید و سپس آن را چنگ بزنید تا آب اضافی آن خارج شود. سپس حوله را به صورت یک مستطیل درآورید و روی گوش خود نگه دارید. گرما و رطوبت می تواند به برطرف شدن گرفتگی گوش شما کمک کند. اگر تب دارید، می توانید برای درست کردن کمپرس سرد از آب ...
سالمون به سبک سرزمین فلاسفه!
دقیقه در 400 درجه فارنهایت قرار میدهیم . فراموش نکنید که مایع مرینیت شده را بر روی ماهی بریزید. ماهی را میتونید بر روی گاز با یک تابه هم سرخ کنید و همچنین نگران پوست ماهی نباشید به راحتی بعد از پختن جدا می شود. سس: خیار را رنده کرده و با تمام مواد مخلوط کنید میزان آب لیمو و نمک بر روی مزه سس تاثیر زیادی داره. ...