خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بحران دارویی در کشور رفع شده است - براساس نظرسنجی ها، رضایتمندی مردم از دارو و بیمارستان ها بالای 7
ایم و تجهیز آزمایشگاه ها در این راستا در اولویت قرار گرفته است . * سلامت محوری دستور کار سازمان غذا و دارو وی اظهار داشت: سلامت محوری از جمله کاهش مصرف اسید چرب ترانس، نمک و شکر در دستور کار سازمان غذا و دارو قرار دارد و در ارزیابی سازمان بهداشت جهانی ، اقدامات انجام شده در ایران هدفمند و درست عنوان شده است . * جذب هزار نفر نیروی انسانی در حوزه غذا و دارو ...
6 نوشیدنی برای پیشگیری و درمان کم خونی
.... مواد لازم جعفری تازه 1 مشت آب لیموترش 1 عدد آب 1 لیوان (معادل 200 میلی لیتر) روش تهیه یک دسته جعفری را به دقت شستشو دهید و خرد کنید. آن را داخل میکسر ریخته و آب یک عدد لیموترش و آب را به آن اضافه کنید. مواد را به با هم میکس کنید تا جایی که جعفری به طور کامل له شود. سپس این نوشیدنی را تازه به تازه میل کنید. بهترین کار این است که نوشیدنی جعفری تان را به ...
1 مرداد میوه های تابستانی از دیدگاه طب سنتی
جواد حشمتی؛ زیر نظر: دکتر حسین مرادی دهنوی از دیدگاه طب سنتی مواد غذایی از جمله میوه ها دارای مزاج گرم یا سرد و خشک یا تر هستند و هر فرد برای داشتن سلامتی بهتر است رابطه بین مزاج مواد غذایی و مزاج بدن خود را بداند تا با ایجاد تعادل، سلامتی خود را حفظ نماید. در ابتدا برخی از اصطلاحات متداول طب سنتی در خصوص غذاها را بیان می کنیم: غذای لطیف غذایی است زود هضم و با مواد ...
نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان
نسبت به مصرف ویتامین D یا کمبود پتاسیم هوشیار باشید. آلرژی غذایی نیز از دیگر علل ابتلای کودکان به یبوست است. مکمل آهن نیاز است؟ مکمل آهن باعث یبوست می شود؛ پس اگر فرزندتان کمبود آهن ندارد لازم نیست که از این مکمل استفاده کنید. بهتر است آهن بدن را از طریق مصرف مواد غذایی طبیعی مانند عدس، لوبیا، تخمه کدو یا مصرف غلات کامل غنی شده از آهن تامین کرد.سیب سبز ...
اشتهای خردسال تان را با این غذا تحریک کنید
حتما برای بدن بچه ها نیاز است.حتما این غذا را درست کنید. مواد لازم: 5 عدد کدو سبز 2 حبه سیر 2 عدد فلفل چیلی قرمز 1 مشت شوید 500 گرم اسپاگتی 1 قاشق غذاخوری کره به میزان لازم روغن زیتون 600 گرم میگو 1/2 عدد لیمو ترش برای تزیین پنیر پارمزان طرز تهیه: 1. اسپاگتی را طبق دستور العمل روی بسته ی آن بپزید. در این میان، درماهیتابه ای بزرگ کره را به همراه مقدار کمی ...
حفاظت از فرزندان دربرابر عفونت
، بنابراین احتمال آنکه هم شما و هم کودک تان دچار آن شوید زیاد است، چرا که اغلب از طریق دوش آب گرم حمام در باشگاه انتقال می یابد. چه کار می توانید بکنید؟ کمترین کاری که می توانید انجام دهید این است که بعد از حمام در باشگاه یا استخر، پاهای تان را حسابی خشک کنید. برای احتیاط بیشتر، دمپایی بپوشید یا از کفش های مخصوص استفاده کنید. 5.وقتی دستمال او را چند روز در ساک پوشک نگه می ...
در دمای بالای 40 درجه، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟
بدهند بنابراین لازم است آنها را در اورژانس برای چند ساعتی زیر نظر داشت. استفاده از پنکه یا آب بر روی بدن می تواند دمای بدن آنها را کاهش دهد. آب نباید سرد باشد که منجر به لرز بیمار گردد. لرز می تواند دمای بدن را افزایش دهد و وضعیت را بدتر کند. به این منظور یا از آب خنک و جریان هوای گرم یا از آب ولرم و جریان هوای خنک استفاده می شود. با استفاده از این دو تکنیک احتمال لرز کاهش می یابد. حمله ...
دمنوش برای فصل تابستان
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: برخی دمنوش ها می توانند در این فصل موجب اعتیاد شما شوند یکی از آن ها چای است که در صورت مصرف مداوم موجب اعتیاد افراد به این دمنوش می تواند طبع آن ها را نیز تغییر دهد توصیه متخصصین طب سنتی در این زمینه چیست؟ پزشک طب سنتی با بیان اینکه خوردن چای اصل باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، گفت: بهتر است تابستان در کنار دم نوش یا چای از ...
بخیه هوشمند در راه است +عکس
، پزشکان را به طور دقیق تر در جریان بهبود زخم های ناشی از جراحی ها قرار دهند. محققان برای ساخت این نخ های بخیه هوشمند از کتان و مواد ترکیبی پیشرفته ای استفاده کردند و سپس قطعات الکترونیک، میکروسیال ها و سنسورهایی به ابعاد نانو در آن تعبیه کرده اند تا اطلاعات را به خوبی و در نهایت دقت تشخیص دهند. اما شاید از خود بپرسید که چگونه ممکن است این اطلاعات برای پزشکان ارسال شوند؛ در جواب ...
اتاق های مصرف مواد مخدر، این بار در ایران
اطلاعات جامعی درباره اثرات ایجاد آنها وجود ندارد. آیا آنها واقعا مفیدند؟ در اواخر دهه 1990 مطالعاتی در مورد اتاق های مصرف مواد مخدر در کشورهای آلمان، سوییس و هلند انجام شد.نتیجه بررسی ها حاکی از آن بود که مراکز مصرف مواد به بهبود سلامت عمومی و همینطور حفظ و بهبود سلامت معتادان کمک کرده و باعث کاهش آسیب های اجتماعی و کاهش مرگ و میر ناشی از مصرف مواد مخدر و بیماری های عفونی مانند ...
چطور بر بی خوابی های دوران بارداری غلبه کنیم؟
باعث برهم خوردن خواب شما می شود تا زمانی که به آرامش برسید اتاق تان را عوض کنید. از همسرتان بخواهید تا قبل از خواب شانه، گردن یا پای شما را ماساژ دهد تا با آرامش بیشتری استراحت کنید. قبل از خواب، دوش آب گرم بگیرید. مصرف شیر و عسل گرم نیز می تواند مفید باشد. قبل از استراحت مواردی مانند: دمای اتاق، نور، پرده ها و ... را بررسی کنید که هیچ موردی خواب شما را بر ...
مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها را بشناسید
نامناسب برای سلامت استخوان ها است. چون این مواد غذایی نامناسب که در ادامه به آن ها اشاره خواهیم کرد روی میزان کلسیم و قدرت سوخت و ساز پروتئین ها تاثیر منفی گذاشته و سلامت عضلات و مفاصل را تهدید می کنند. زیاده روی در مصرف نمک، بدن را به دردسر می اندازد. اکثر مردم جهان نمک زیادی مصرف می کنند به طوری که گفته می شود 85 درصد مردان و 60 درصد زن ها روزانه 2/3 گرم بیش از میزان لازم، نمک مصرف می ...
10 عامل اصلی عدم تمرکز و چگونگی رفع آنها
زیادی در سوخت رسانی به ذهن و بدن انجام نمی دهد. همچنین اگر دچار کم آبی باشید، ذهن دچار گیجی و بدن تضعیف خواهد شد. شما نیاز به غذا رسانی به بدن، ذهن، آن هم از نوع مواد مغذی مورد نیاز به منظور بهترین عملکرد بدن دارید. خودتان را عادت دهید که پشت میز کار آب بنوشید. به صبحانه ی خود روغن ماهی و ویتاین ها را اضافه کنید. مواد غذایی تازه، میوه و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید. نیازی نیست یک شبه به ...
فواید عجیب این نوع خاص از ورزش برای ترک سیگار و درمان عوارض اعمال جراحی
افراد جلوگیری کند. انجام وزنه برداری همچنین می تواند باعث کاهش تورم و تجمع مایع در ناحیه زیر بغل و بازو ها در بانوانی شود که در اثر بیماری سرطان سینه و تخلیه بافت های بدن و شیمی درمانی با عوارض جانبی در بدن خود مواجه شده اند و این کار می تواند به تناسب اندام و جذب این مواد منجر شود. وزنه برداری همچنین می تواند با ترشح مواد شیمیایی خاصی در بدن باعث شود تا فرد احساس سرخوشی و ...
مصرف توت فرنگی و تاثیرات مثبت آن
غذایی روزانه خود قرار دهند. براساس تحقیقات اسید فولیک که به عنوان فولات یا ویتامین B9شناخته می شود می تواند از ابتلا به بسیاری از بیماری ها در افراد جلوگیری به عمل آورد، کمبود این ویتامین باعث بروز بیماری هایی چون پوکی استخوان، بیماری های اعصاب و روان و نیز برخی سرطان های شایع در افراد شود. کارشناسان برای تامین اسید فولیک مورد نیاز بدن زنان توصیه می کنند روزانه هشت عدد از ...
بهترین آب سبزیجات برای مقابله با سرطان
گیرند و حتی قادرند که سبزیجات بسیار سفت را نیز آب گیری کنند. در مورد میزان مصرف آب این سبزیجات نیز باید گفت که در جهت پیشگیری از ابتلا به سرطان، روزانه به میزان یک لیوان کافی است؛ اما اگر رژیم لاغری گرفته اید و یا اینکه خودتان را در معرض خطر بیشتری می بینید می توانید روزانه نیم لیتر از این آب سبزیجات را نیز بنوشید. توصیه ی اکید داریم که آب سبزیجات را تازه به تازه بنوشید.در قسمت دوم در مورد نحوه ...
چطور از خطرات جبران ناپذیر وای فای درامان بمانیم؟
در همه افراد بررسی شد که پس از این بررسیها مشخص شد که عملکرد مغز زنان حاضر در امتحان به شدت کاهش یافت همچنین از نظر فیزیکی و انرژی لازم نسبت به مردان ضعف داشتند لذا می توان گفت که اثرات این امواج بر روی افرادی که بدن نسبتاً ضعیف تری دارند، مشهودتر است. خنثی سازی اسپرم بدن مردان با امواج وای فای در گذشته دانشمندان به این نتیجه رسیده بودند که حرارت ناشی از لپ تاپها موجب از بین ...
تاثیرات منفی فویل آلومینیوم برای بسته بندی موادغذایی
دکتر سلام: فویل های آلومینیومی که غالبا برای بسته بندی موادغذایی به کار میروند می توانند برای سلامتی افراد مصرف کننده مضر باشند بهتر است با عوارض آن ها آشنا شوید و اجازه ندهید در مجاورت موادغذایی تان باشند چون وارد آن ها و سپس به درون بدنتان رخنه خواهند کرد. دانشمندان می گویند: استفاده از آلومینیوم در دوز بالای مورد استفاده به صورت روزانه، می تواند سبب مشکلات سلامتی در مراحل بعدی زندگی ...
کمخونی، بوی دهان و چاقی شکمی را اینجا درمان کنید
دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید اما شکمتان هنوز کمی برآمده است، چطور می توان از این شکم جلو آمده خلاص شد؟ علائم دریافت ناکافی چربی پرهیز کردن و دوری از چربی های سالم، شیوه ی درستی برای کاهش وزن نیست. چربیِ خوراکی برای جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین های A، D، E و K ضروری است و همچنین به عنوان یک واحد سازنده برای غشای سلولی و تولید هورمون ها در بدن لازم است. ...
درد سیاتیک، آسیب های ناخن و درد مفاصل
داخل خانه خشک نکنید تحقیقات حاکی از آن است که بخار ناشی از خشک کردن لباس ها در داخل خانه برای سلامتی افراد مضر است. به همین دلیل خشک کردن لباس ها در داخل خانه به هیچ وجه توصیه نمی شود. راه های دفع بیماری لایم از محل زندگی کنه ها موجودات آزاردهنده ای هستند و می توانند از آن جا که علاقه به مکیدن خون بقیه ی جانداران مانند انسان دارند بیماری هایی را به ما منتقل کنند که ...
موفقیت بزرگ پزشکان در خراسان
رئیس انجمن حمایت از بیماران سرطانی خراسان شمالی عطوفت با بیان اینکه با حمایت های این انجمن و خیران خواهر و بردار بیمار سیروز کبدی برای پیوند در نوبت قرار گرفتند که پس از مرگ مغزی یک کودک پنج ساله امین محمد مورد پیوند قرار گرفت. حمید حریری روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگاران اظهار کرد: در حالی که زهرا در نوبت اول پیوند کبد قرار داشت اما پس از مشورت پزشکان تصمیم گرفته شد که امین محمد که سنش کمتر است را پیوند کنند. ...
مضرتر از اتکا کشور به درآمدهای نفتی، اتکا درآمد شهرداری ها به فروش تراکم است/ برای دستیابی به صلح پایدار ...
رییس جمهوری تأسیس شوراهای شهر و روستا را گام بسیار مهم و بزرگی در مسیر مردم سالاری دینی و اسلامی کشورمان دانست و اظهارداشت: امروز شوراها هم از لحاظ ویژگی های اقلیمی و فرهنگی کشورمان و هم از نظر تمدن جهانی می توانند مسیر بهتری برای اداره و توسعه شهرهای ایران اسلامی باشند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی روز چهارشنبه در نخستین اجلاس جهانی شوراها و ...
فرایند درمان معتادان باید تسهیل شود
تعیین تکلیف نحوه مجوز دادن به مراکز ماده 15 و سرویس دهی به معتادان در مراکز ماده 15 و 16 ، توجه ویژه به مشکلات اجرای برنامه های درمان و کاهش اسیب اعتیاد در زندان های کشور، خدمات دهی مطلوب درمان معتادان کم بضاعت و بی بضاعت، ضرورت کنترل رصد و ایجاد قابلیت ردیابی داروهای مورد استفاده در درمان اختلالات مصرف مواد مخدر و پیش سازها، ضرورت راه اندازی سامانه جامع ثبت اطلاعات مراکز درمان، ضرورت بازنگری در وظایف مراکز درمان سوء مصرف مواد موجود در بخش خصوصی بحث و بررسی و تصمیماتی اتخاذ شد . ...
بوی بد سیر و پیاز دهان تان را با این خوراکی ها از بین ببرید!
دهان شوند. مسلماً می دانید غذاهایی مانند سیر و پیاز و نوشیدن قهوه می تواند موجب بدبو شدن تنفس شود اما غذاهایی نیز هستند که می توانند به خوشبویی دهانتان کمک کنند. با مصرف ترکیبی از غذاهایی که به تمیزی تنفس و بهداشت دهان کمک می کنند می توانید دهانتان را خوشبو کنید. اگر با وجود اقدامات لازم، بدبویی نفستان ادامه پیدا کرد، به پزشک مراجعه کنید چون ممکن است این حالت علامتی از یک بیماری باشد ...
شغل هایی که باعث ریزش مو می شوند
، آسیب های شیمیایی هم ناشی از ترکیبات شیمیایی است که در سطح موها مانند ژل و تافت استفاده می شود. کشاورزان کشاورزان به علت آنکه در محیط های باز فعالیت می کنند در تماس طولانی و مستقیم با آفتاب هستند. باید توجه داشت هر دو نوع اشعه های UVA و UVB برای موها مضر هستند و باعث آسیب رسیدن به کوتیکول موها می شوند. این آسیب ها منجر به تیرگی، خشکی، بد حالت شدن و حتی تغییر رنگ در موها شود ...
راه و روش حفظ خاصیت های موادغذایی در طولانی مدت
به گزارش بلاغ ، آیا عادت دارید پول تان را برای خرید چیزهای بی دوام دور بریزید؟ احتمالا خیر. با این حال، بسیاری از افراد به طور معمول پول شان را صرف خرید مواد غذایی بی دوام می کنند. به گزارش سازمان حفاظت از منابع طبیعی، 40درصد از مواد غذایی تولید شده در ایالات متحده پس از فروش به هدر می رود. اگر بتوانیم یک سوم از مقدار هدر رفت مواد غذایی را کاهش دهیم، می توانیم به تعداد زیادی افراد گرسنه غذا بدهیم ...
خواص طالبی
تواند باعث اختلال در عملکرد صحیح سیستم عصبی بدن و ماهیچه ها شود. همچنین پتاسیم با مکانیسم های متفاوت سبب گشادی عروق و بهبود جریان خون می شود و کمبود آن می تواند با ایجاد انقباض در عروق زمینه بروز سکته های مغزی را فراهم آورد. معمولا در آب و هوای گرم و در کسانی که فعالیت بدنی شدید دارند مقدار زیادی پتاسیم همراه با سدیم از بدن دفع می شود. پیشگیری از سرطان طالبی یکی از منابع غنی ...
مصرف قهوه چه فوایدی دارد؟
به گزارش اتاق خبر،مصرف قهوه باعث آرامش روان و افزایش انرژی بدن می شود و روز خوبی را به ارمغان می آورد. نوشیدن قهوه صبحگاهی با هر طعم و رایحه ای، می تواند به شروع یک صبح خوب منجر شود. در واقع قهوه نه تنها دارای طعمی دلنشین، بلکه برای سلامتی نیز مفید است. این نوشیدنی اثرات مفید زیادی بر بدن دارد، اما سه مورد از آن ها تاثیرات قابل توجهی هستند که در ذیل به آن ها اشاره می کنیم: ...
از لغو حقوق همجنس بازان تا آموزش کتب مذهبی در مدارس آمریکا در سیاست نامه انتخاباتی جمهوری خواهان
انجام دهند و نه صرفاً تعداد افراد ساکن در هر ایالت. جنایتی بالاتر از بمب اتم که آمریکا بر سر عراق آورد +فیلم و عکس 23- عدم برچسب گذاری مواد اولیه تغییریافته ژنتیکی در محصولات غذایی: دستورات دخالت جویانه و پرهزینه فدرال مبنی بر برچسب گذاری [مواد تغییریافته ژنتیکی] در محصولات غذایی و منوها[ی رستورانی] باید در اسرع وقت توسط یک کنگره جمهوری خواه الغا شود. ما با برچسب زدن اجباری مواد ...
به سرعت و بدون معطلی، خنک شوید/ در تابستان لب به "چای" نزنید!
دانشمندان به تازگی در مورد مصرف دو نوع نوشیدنی به مردم هشدار داده اند. این نوشیدنی ها عبارتند از: نوشابه نوشابه باعث بروز مشکلاتی از جمله دیابت، بیماری های قلبی-عروقی و پوسیدگی دندان می شود. جدا از این بیماری ها، خطر بزرگتری به نام “آب زدایی” در کمین است. دانشمندان طی جدیدترین مطالعات خود دریافتند که مصرف نوشابه در مقایسه با آب باعث خشک شدن مایعات بدن و ...
