خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درس انسانیت بر فراز آسمان
گذراندن دوره های آموزشی در مرکز مجهز آموزش هما برای نخستین بار در پرواز تهران به زاهدان به عنوان میهماندار مشغول به کار شدم. شب قبل از پرواز از شدت هیجان خواب به چشمانم نمی آمد و پدر و مادرم نیز متوجه این هیجان من شده بودند. صبح زود وقتی سوار سرویس فرودگاه شدم حس عجیبی داشتم. استرس زیادی همه وجودم را فرا گرفته بود و در پرواز سعی داشتم همه آموخته هایم در کلاس های میهمانداری را اجرا کنم تا همه مسافران ...
جزییات پرونده رسوایی اخلاقی 3 فوتبالیست مشهور
ها و یا روزنامه ها در این باره مطرح می شود باید به تایید مراجع قانونی هم برسد. من صبح وقتی با دوستان صحبت می کردم از هیچ چیز به صورت قطعی مطلع نبودند. دیده ام که نام هایی مثل م.م یا پ.ص در رسانه ها گفته می شود اما هنوز حتی این نام ها هم تایید یا تکذیب نشده است. ما هم نمی خواهیم با آبروی کسی بازی کنیم. جزییات از پرونده رسوایی 3 فوتبالیست مشهور حمیسی در پاسخ به این سوال که از ...
چطور در زندگی تان تغییر ایجاد می کنید؟
....حال با رعایت نکات ساده می توانیم از امروز تغییرات کوچیکی در زندگی ایجاد کنیم. ساعت تان را نیم ساعت به جلو بکشید هرگز 24 ساعت زمان شبانه روز برای کسی که قصد شروع چیزهای جدیدی را دارد کافی نیست. خیلی وقت ها هنگامی که می خواهید دست به تغییر و شروع دوباره بزنید زمان کم می آورید. پس چطور است به جای اینکه تلاش کنید برنامه های تان را اصلاح کنید و تغییر دهید یا دستاوردهای عظیمی داشته ...
اینکه نماینده مجلس می گوید ما سهممان را از انقلاب گرفتیم زنگ خطر است
نمایش داده شد) همان موقع، این مستند خاستگاه مخاطب خاص خودش را داشت و همان زمان طبق آماری که نهادهای خاص می دادند، 10 نسخه از این فیلم تکثیر قاچاق و در کشور پخش شد و دست به دست می چرخید. کارگردان سینما ادامه داد: در حالی که در زمینه فحشا و آسیب های اجتماعی، قبل از فقر و فحشا، فیلم های زیادی ساخته شده بود. که حتی به طور واضح و بدون شطرنجی بودن پخش شد، که حتی به آنها در جشنواره های مختلف ...
دانستنی هایی درباره خواص چغندرقند
چغندر نخورده بودند. پدال زدند. نوشیدن حدود دو فنجان آب چغندر چند ساعت قبل از ورزش برای افزایش استقامت ورزشکاران کافیست. بهبود قدرت بینایی چغندر دوای چشم است. برگ های سبز چغندر بیش از اسفناج حاوی آهن بوده و حاوی عناصر بیشتر تقویت چشم نظیر کاروتنوئیدها، لوتین و بتاکاروتن است. با مصرف چغندر می توانید هویج را کنار بگذارید. ...
اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای کندوان و فیروزکوه
محدودیت ترافیکی در یک خط عبور (یک سوم مسیر) انجام می شود. در محور کرج - چالوس ( کندوان ) از روز 26 تیر تا 20 شهریور 95 روزهای شنبه تا سه شنبه از ساعت 8 تا 17 و روز چهارشنبه تا ساعت 12 هر هفته به غیر از ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه به دلیل اجرای عملیات لکه گیری و روکش آسفالت حدفاصل تونل کندوان تا میدان امیر کبیر کیلومتر 0 الی 72 تردد همزمان با اجرای ...
زندگی نامه ایلان ماسک (فصل چهارم/ بخش دوم)
اهداف تعیین شده برسند. آمبراس گفت: “اگر از ماسک می پرسیدی انجام شدن فلان کار چقدر طول می کشد می گفت: “ کم تر از یک ساعت. ” برداشت ما از این یک ساعت، یکی دو روز بود و اگر پیش می آمد که ایلان بگوید یک روز زمان می برد، ما یک تا دو هفته زمان اختصاص می دادیم.” ادامه دارد... مطالب مرتبط: زندگی نامه ایلان ماسک (فصل اول/ بخش اول) زندگی نامه ایلان ماسک (فصل اول/ بخش دوم) زندگی نامه ...
موتورسوار سرایانی برسکوی اول قهرمانی موتورسواری جنوب و شرق کشور ایستاد
حضور حدود 50 نفر از موتورسواران عضو تیمهای موتورکراس استانهای سیستان و بلوچستان، خراسان رضوی، کرمان، خراسان شمالی و خراسان جنوبی در روز جمعه یکم مرداد ماه 1395 ساعت 9 صبح در پیست موتورکراس شهرستان قاین با حضور برومند سرپرست اداره کل ورزش و جوانان استان خراسان جنوبی و معاونین و محمد توسلی کیا نماینده فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی جمهوری اسلامی ایران و مسئولین استانی و شهرستانی برگزار گردید. ...
زیبایی های شهر میلیاردرها+تصاویر
، "بنجامین گراهام" عکاس انگلیسی است که هر روز ساعت 2 و 30 دقیقه صبح از خواب برخاسته و با اتوبوس شبانه لندن را گشت می زند تا بتواند قبل از طلوع آفتاب در ساعت 4 و 30 دقیقه عکس های جالبی از لندن خالی از جمعیت ثبت کند. منتخبی از عکس های این عکاس سحرخیز را می بینید.
انسداد پنج محور به دلیل شرایط نامناسب فیزیکی راه
محدودیت ترافیکی در یک خط عبور (یک سوم مسیر) انجام می شود. در محور کرج - چالوس ( کندوان ) از روز 26 تیر تا 20 شهریور 95 روزهای شنبه تا سه شنبه از ساعت 8 تا 17 و روز چهارشنبه تا ساعت 12 هر هفته به غیر از ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه به دلیل اجرای عملیات لکه گیری و روکش آسفالت حدفاصل تونل کندوان تا میدان امیر کبیر کیلومتر 0 الی 72 تردد همزمان با اجرای ...
فراز و فرود بانکداری در ایران
.... به هر حال در بورس سهامی عام شد. من خودم در این زمان در بورس اوراق بهادار مشغول به کار بودم و با کمک خدمات انفورماتیک، سیستم الکترونیک بورس را خریداری کردیم. این اتفاق مربوط به سال 71 است که در بورس بودم. دو سال طول کشید که این کار اجرا شود. افتتاحیه هم با حضور آقای هاشمی رفسنجانی و دکتر عادلی انجام شد. تا آن زمان معاملات به صورت دستی انجام می شد و نخستین معامله الکترونیک بورس در زمان ...
سرقت پنل خودرو در یک دقیقه!
... از چهار ماه قبل شروع کردم. چند بار مرتکب سرقت شدی؟ درست یادم نیست اما فکر می کنم به 200 فقره رسیده است. یعنی هر ماه 50 سرقت انجام می دادی. پس چه زمانی مسافرکشی می کردی؟ هر وقت در خیابان خودرویی را بدون دزدگیر می دیدم، کنارش توقف می کردم و سرقت را انجام می دادم. هر سرقت یک دقیقه بیشتر وقتم را نمی گرفت و در بقیه ساعات با تاکسی مسافرکشی می کردم. ...
بانک ها 50 سال پیش هم بنگاه داری می کردند/ داستان مردی که نیم قرن بانکداری کرد
قبلا این گونه بود که کارگزاران دور میز می نشستند، یکی عرضه می کرد بقیه رقابت می کردند. الان خیلی فرق کرده است. در آن زمان در روز 100 تا 300 سهم معامله می شد. الان در لحظه هزاران معامله ممکن است انجام شود. در بانک هم همین طور. در بانکداری گذشته خیلی سخت بود. دفترهای بزرگی بود. دیده بودید؟ از همان دفاتر بزرگ برای ثبت و اسناد بانکی استفاده می شد. کمی برگردیم به عقب که کجا تحصیل کردید ...
رفتار با کودک و تاثیرات مختلف آن
این است که کودک منظم بودن را ندیده است. وقتی والدین وسایل خود را منظم سر جای خود نمی گذارند، ساعت خواب و بیداری مشخصی ندارند، همه چیز درهم و برهم است و... مسلما کودک نیاموخته که منظم و برنامه ریزی شده زندگی کند. قبل از انواع و اقسام امر و نهی کردن، باید ابتدا خودتان منظم باشید. کودکی که در یک محیط منظم رشد یافته، مسلما با همین شیوه بزرگ می شود و زندگی خود را هم بر همین منوال پایه ریزی ...
مردی که عوض شده است!
:" آخه این کار، تبلیغه، نه تبریک و تسلیت! " - ای بابا، سخت نگیررضاجون! از شرمندگی ات درمیام داداش!... خب بهتره تلفن رو قطع کنم تا به کارت برسی... - خدا بگم چیکارت کنه مرد؛ تو هم چه چیزهایی از آدم می خوای، ها!... بابا، تو دیگه کی هستی محمود طلا؟!... *** صبح روز بعد، هنوز چند دقیقه از توزیع روزنامه درسطح شهر نگذشته بود که محمود طلا با چهره ای برافروخته و عصبی، زنگ درخانه ام را به ...
عوارض واقعی مصرف کراتین
. بیشتر ذخیره کراتین در ماهیچه های اسکلتی قرار دارد.در حال حاضر سالیان متمادی است که این ترکیب به عنوان مکمل در ورزش های مختلف به کار می رود و مطالعات سالیان اخیر نشانگر آن است که مصرف مکمل کراتین می تواند موجب افزایش میزان و محتوای کراتین موجود در عضلات گردد. البته برخی مطالعات دیگر پس از مصرف این مکمل افزایشی در توان ورزشی ورزشکاران مشاهده نکرده اند. لیکن اغلب مطالعات انجام شده تاکنون نشانگر آن ...
خرید مسکن با چند برگه کاغذ! مگه داریم؟
هماهنگ کنید خیال تان راحت باشد. هیچ مشکلی به وجود نمی آید. روز و ساعت قطعی امضای سند را هماهنگ کنید. آن روز باید دفتردار و فروشنده و البته خودتان به عنوان خریدار را هماهنگ کرده باشید. روز و ساعت قطعی را به اطلاع بانک مسکن برسانید. بانک یک نماینده به محل دفترخانه می فرستد. آنجا همزمان مبلغ وام به حساب مالک واریز می شود. اینجا دیگر کار تمام است. 20 تا 30 روز طول کشید و چند بار آمدید و رفتید اما بالاخره صاحبخانه شدید. ...
چگونه مشکلات رایج خواب را برطرف کنیم؟
برای داشتن خوابی آرام با مشکلاتی روبرو هستند، در زیر 9 مورد از این مشکلات و برخی توصیه های علمی برای برطرف کردن آنها را نام می بریم: نمی توانید بخوابید چند ساعت قبل از خواب از نوشیدنی های کافئین دار استفاده نکنید. در طول روز ورزش کنید و و یک ساعت قبل از خواب گوشی های خود را کنار بگذارید. نمی توانید خواب بمانید قبل از خواب نوشیدنی های الکل دار مصرف نکنید ...
داروهایی که می توانند رابطه زناشویی شما را به آخر خط برسانند
... قبل از خواستگاری خوب بخوابید! می خواهید تصمیم مهمی برای زندگی تان بگیرید؟ به جای اینکه اجازه دهید فکر و خیال شما را در شب قبل بی خواب کند، با کمک یک دمنوش آرامش بخش و مدیریت ذهن تان، به خود برای 6 تا 9 ساعت خوابیدن کمک کنید. محققان می گویند شما نمی توانید فردای شبی که بی خواب بوده اید، در مورد موضوعات مهم و بحرانی درست تصمیم بگیرید و ممکن است اشتباهی کنید که یک عمر زندگی تان را تحت ...
انسداد پنج محور به دلیل شرایط نامناسب فیزیکی راه/ اعمال محدودیت ترافیکی در محورهای کندوان و فیروزکوه
اعمال محدودیت ترافیکی در یک خط عبور (یک سوم مسیر) انجام می شود. در محور کرج - چالوس ( کندوان ) از روز 26 تیر تا 20 شهریور 95 روزهای شنبه تا سه شنبه از ساعت 8 تا 17 و روز چهارشنبه تا ساعت 12 هر هفته به غیر از ایام تعطیلات رسمی و همچنین روزهای قبل و بعد از تعطیلات چند روزه به دلیل اجرای عملیات لکه گیری و روکش آسفالت حدفاصل تونل کندوان تا میدان امیر کبیر کیلومتر 0 الی 72 تردد همزمان با ...
راه حل های طبیعی برای بی خوابی های دوران بارداری
... ورزش کنید اما در زمان های نزدیک به خواب از انجام حرکات ورزشی که اختلالات خواب را به دنبال دارند، بپرهیزید. اگر خروپف همسرتان باعث برهم خوردن خواب شما می شود تا زمانی که به آرامش برسید اتاق تان را عوض کنید. از همسرتان بخواهید تا قبل از خواب شانه، گردن یا پای شما را ماساژ دهد تا با آرامش بیشتری استراحت کنید. قبل از خواب، دوش آب گرم بگیرید. مصرف شیر ...
گزارش یک جامپ کات
به یک بیمار از دیدگاه کسی است که در راهرو و حیاط بیمارستان ایستاده و منتظر خبری از پزشکان و پرستاران است، نه چیزی بیش تر. به قول بهرام بیضایی: داوران در راهند. شنبه 15 اسفند پانزده روز مانده به آغاز سال 95 عباس کیارستمی با ساک کوچکی که برای سفر یک هفته ای بسته شده، به همراه پسرش بهمن، به بیمارستان جم مراجعه می کند. طبق آخرین پاتولوژی و کلونوسکوپی، بیماری او پلیپ روده تشخیص داده ...
دلایلی که مانع از رابطه زناشویی می شوند!
شخصی شما با همسرتان است، نه چیز دیگر. کسانی که برنامه کاری خیلی فشرده ای دارند و بیش از حد به خودشان فشار می آورند، نمی توانند رابطه جنسی مطلوبی را تجربه کنند و مضرات چنین وضعیتی را نادیده می گیرند. در واقع، این افراد نمی دانند که رابطه جنسی مطلوب، چه قدر برای کیفیت زندگی شخصی خودشان و همسرشان مهم است. به نظر متخصصان، این که در طول زندگی تان چه کارهایی انجام می دهید، خیلی مهم ...
بسته خبری سفیر پنجشنبه 31 تیرماه 1395
عفاف و حجاب، امشب 31 تیرماه ساعت 22.30 از شبکه افق به روی آنتن می رود. تکرار این سخنرانی هم روز جمعه ساعت 15 به روی آنتن می رود. _____________ telegram.me/joinchat/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow شبکه خبری سفیر, [20.07.16 13:50] [ Photo ] "کانال سفیر" را به دیگران معرفی کنید telegram. ...
ادعاهای عجیب مردی که مادرش را کشت
مردی 45ساله که با ضربات متعدد جسم سخت، مادر 65ساله اش را به قتل رسانده بود، ادعا کرد مادرش با بازگذاشتن شیر فلکه گاز قصد داشته او را بکشد. به گزارش روزنامه شرق، مأموران کلانتری مجیدیه ساعت 9:20 صبح پنجشنبه در تماس با بازپرس کشیک قتل پایتخت خبر از قتل زنی 65ساله با ضربات متعدد جسمی سخت دادند. پس از این با حضور بازپرس مرادی به همراه تیمی از کارآگاهان امور جنایی اداره دهم پلیس آگاهی در ...
تحفه مدیران کهگیلویه و بویراحمد برای حسن روحانی/پشت پرده اخراج کارکنان دانشگاه یاسوج /فعالیت زارعی در ...
دریافتی من کمتر از شش میلیون تومان هست که خیلی کمتر از دریافتی هایی است که قبل از استاندار شدن داشتم، البته موضوع مهمی نیست اگر کمکی به توسعه استان کرده باشم. //////////////////////////////////////////////////////////////////////// محض اطلاع مسئولان : فعالیت کارخانه های شن ماسه افراد یک طایفه خاص در رود بشار یاسوج کارخانه های شن و ماسه بستر رودخانه بشار یاسوج ...
گفت وگوبامادری مهربان، قهرمانی گمنام
....مثلاً می گفت ماهی می خوام. براش درست می کردم.مثلاً یه بار ساعت ده شب بود. زنگ زد گفت خانم سامانی! هوس شیر برنج کردم. براش درست کردم با پسرام براش بردم. یه مدتی گذشت. یه آقای استارکی بود. یه آقای دخانچی بود. هر دو شهید شدن. دوتایی تو یه اتاق بودن. بهش می گفتن اتاق ایزوله. یه روز جمعه بعدازظهررفتم سر بزنم.دیدم اتاق خیلی شلوغه. رفتم از استارکی پرسیدم.چه خبره؟ گفت: اینا همه ملاقاتی از ...
15 کشته بر اثر واژگونی اتوبوس در جاده چالوس
اثر برخورد یک دستگاه اتوبوس با تیر برق، با تاسف ... 9 کشته در واژگونی اتوبوس پاکستانی 9 کشته در واژگونی اتوبوس پاکستانی ممتازنیوز: در سانحه رانندگی که صبح امروز در پاکستان اتفاق افتاد، 9 تن جان خود را از دست دادند. پلیس پاکستان اعلام کرد: در این حادثه رانندگی که ساعت هفت صبح امروز به وقت محلی ... واژگونی اتوبوس 2 کشته و 12 مصدوم در اصفهان بر جای گذاشت این خبر در تاریخ 1فروردین 1392 به نقل از منبع ...
روزنامه های پنجشنبه
دادن رو به دوربین انتقاد پشت تریبون، آورد: دیروز صبح اگرچه همه چیز بین حسن روحانی و محمدباقر قالیباف با لبخند در جریان اجلاس جهانی شوراها و شهرداری های 2016 و خوشحالی شروع شد اما در پایان خیلی گرم به پایان نرسید؛ درحالی که فریم اول عکس های اجلاس به خوبی نشان می دهند شهردار تهران به عنوان میزبان به استقبال مهم ترین مهمان خود یعنی رییس جمهور می رود و همه چیز با خوش و بش صمیمی بین آنها و دست دادنی محکم ...
دلیلی که نباید امروز ورزش کنید
شب گذشته و شما هنوز بیدارید و از طرفی قصد دارید 6 صبح به باشگاه بروید. در طول خواب، خودتان را بیدار نکنید و از رختخواب بیرون نکشید تا ورزش کنید. کوتاه کردن زمان خوابتان، حتی برای ورزش، ممکن است بیشتر مضر باشد تا مفید. تحقیقات نشان می دهند که حتی یک شب محرومیت از خواب می تواند بر سلامت شما تاثیر بگذارد: کم خوابی، سطوح استرس و هورمون های القا کننده گرسنگی را افزایش می دهد. اگر کم خوابی به عادت ...
