خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برطرف کردن مشکلات هورمونی
تعادل هورمونی، بیش از حد ورزش نکنید، سه بار در هفته ورزش، به مدت 20 دقیقه کافی است. خواب کافی: 7 تا 8 ساعت خواب در شب، لازمه سلامت بدن است. کمبود خواب و خوابیدن در زمان نامناسب، بدترین عادتی است که تعادل هورمونی را به هم می زند. کورتیزول، هورمون استرس است و در نیمه شب تنظیم می شود. بنابراین، افرادی که خیلی دیر به رختخواب می روند، هورمون پاسخ به استرس آن ها به درستی کار نمی کند. متخصصان ...
گودرزی: بی تقصیرم، دوستان کمیته المپیک به نظرات اعتنا کنند/ از آمدن به وزارت ورزش پشیمان نیستم
ارائه می کرد و وزارت ارشاد هم آن را در جلسه شورای عالی انقلاب فرهنگی مطرح می کرد. فدراسیون کشتی نباید مستقیما و به طور مستقل این کار را انجام می داد. حتی رای گیری انجام نشد که من بخواهم مخالفت خودم را با آن نشان دهم. ما در طول سال هفته تربیت بدنی داریم و هر طرحی در این روزمورد بررسی قرار می گیرد. ا گر کسی هم پیشنهادی دارد نباید وزارت ورزش را دور بزند. حتی وزارت ارشاد هم مخالفت من با این موضوع را در بیانیه ای تکذیب کرد. انتهای پیام ...
عده ای با اهداف خاص قصد تخریب نهاد نماز جمعه را دارند
کند و احزاب و جناح های سیاسی هم نباید از تبیین امام جمعه ابراز نگرانی کنند. امام جمعه املش افزود: براساس فرمایشات مقام معظم رهبری در سمینار ائمه جمعه کشور در سال گذشته، نماز جمعه قرارگاه فرهنگی همان شهر است و امام جمعه هم فرمانده این قرارگاه و این قرارگاه در شهرستان املش در دفتر امام جمعه تأسیس شده و عضوگیری هم کرده و شرح وظایف هر عضو مشخص شده و از تابلوی آن تا هفته آینده پرده برداری می ...
هشدار صریح سخنگوی سازمان اتمی/ما گزارش صد درصدی به آقا می دهیم
...> شما می توانید مبانی متفاوت ایدئولوژیک داشته باشید و از برخورد هم پرهیز کنید، یعنی یک طرف آمریکاست، یک طرف جمهوری اسلامی ایران با یک ظرفیت بالا با مبانی اقتدار و قدرت بالا، خب ایران باید چه بکند؟ سال های سال گفتند تمام گزینه ها روی میز است و الان هم می گویند ولی ما از این حرف آنها نترسیدیم و آن را مدیریت کردیم برخی افراد از هر دو طرف که ساده فکر می کنند می گویند باید برخورد کرد ...
برگزاری همایش تجلیل از 170 نوآموز و فعال قرآنی در دماوند
.... مدیر دارالقرآن قدر شهر دماوند در خصوص فعالیت های این کانون نیز گفت: در طول هشت سال از فعالیت های دارالقرآن دماوند، 3 هزار نفر در این کانون شرکت داشته و گواهینامه آموزشی دریافت کرده اند. مسلمی با اشاره به اینکه کلاس های قرآنی متنوعی در مؤسسه قرآنی قدر شهر دماوند برگزار می شود، افزود: در حدود 100 نفر از نوآموزان سه تا هفت سال در حال آموزش هستند و به طور کامل به آموزش قرآن به ...
داستان شیرین و فرهاد روی مانتوی 20 میلیونی +عکس
به گزارش بلاغ ، سارا عالم زاده درباره این لباس توضیح داد: اجرای مینیاتور شیرین و فرهاد در چند پرده روی پارچه این مانتو، 245 ساعت زمان برده است. در بخش دیگری از این لباس نیز یک بیت از شعر وحشی بافقی را دست نویس کرده ام. او اظهار کرد: این طرح با دست و به سبک نگارگری استاد بهزاد روی لباس پیاده شده است. این مانتو به مدت یک هفته در کاخ نیاوران به نمایش گذاشته شد و حدود 15 نفر از ...
شناسایی 97 منطقه جدید مغز
.... از مدیکال ساینس، کورتکس خارجی ترین غشای مغز پستانداران است و ضخامت آن بین دو تا چهار میلیمتر است. این غشا از ماده خاکستری تشکیل شده است. این لایه پر از چین مغز وظایف مهمی از جمله تمرکز، حافظه، ادراک، آگاهی، افکار و زبان را بر عهده دارد. در طول سال های گذشته، محققان کورتکس را به بخش های کوچکتری تقسیم بندی کرده اند که عملکردهای مجزایی دارند. تفکیک کورتکس به بخش های مختلف، مطالعه درباره این ...
بهترین ورزش ها برای داشتن روح و روان سالم
بیشتر باشد. ورزش و استرس مزمن: قطعا یکی از راه های مدیریت استرس، ورزش است و محققان گزارش داده اند افزایش ضربان قلب برای چند بار در طول هفته باعث کاهش ردپای استرس در طول بازه ای که انرژی بالایی دارید خواهد شد. حتی چند دقیقه ورزش می تواند تغییرات بزرگی را ایجاد کند. ورزش هایی که باعث می شوند اکسیژن رسانی به بدن بیشتر شود، در کاهش استرس بیشترین تاثیر را دارند. ورزش و اختلالات خوردن ...
لباس المپیکی ها سوژه طنز مردم شد!
طراحی شده برای رژه کاروان ایران در افتتاحیه المپیک پرداختند. هفته گذشته بود که خبر رونمایی از لباس کاروان ایران در المپیک روی خروجی خبرگزاری ها رفت، لباس هایی که شاهرخ شهنازی درباره آن گفته بود: برای نخستین بار در طول تاریخ، البسه اعضای کاروان ایران برای بازی های المپیک ریو برگرفته از طرح های اسلامی، اسلیمی و ایرانی خواهد بود. براساس طراحی انجمن طراحان ملی، رنگ سفید و آبی برای لباس ...
حجامت و خالکوبی، 2 عامل ابتلا به هپاتیت
ابتلا به آن است که باعث مراجعه دیرهنگام به پزشک و حتی افزایش خطر مرگ و نابودی افراد می گردد. با این وجود و در حالی که تعداد مبتلایان به این بیماری در کشور ما رقم کمی نیست، روز گذشته خبری خوشحال کننده در مورد درمان این بیماری توسط داروی ساخت محققان ایرانی از سوی رئیس شبکه هپاتیت ایران مطرح شد. پیش بینی می شود با داروی سوفیرا و رونمایی از آن تا سال 1410 هپاتیت سی در ایران ریشه کن شود. ...
دام عسل زنان صهیونیست برای شخصیت های جهان +عکس
خودش به ترک انگلیس وادار کند. لیونی در این رابطه یکی از جاسوسان موساد در نقش یک گردشگر آمریکایی خود را به فعنونو نزدیک کرد و در ادامه موفق شد او را قانع کند تا تعطیلات آخر هفته را با وی در شهر رم در ایتالیا سپری کند. چند ساعت پس از ورود فعنونو به رم، عناصر موساد وی را بازداشت کرده و به سرزمین های اشغالی منتقل کردند. فعنونو در جریان محاکمه در سرزمین های اشغالی به 18 سال زندان به ...
چالش سطل آب سرد چه شد؟
چشمگیری بر بهبود وضعیت بیماران مبتلا به A.L.S داشته باشد و نتیجه آن جمع شدن بیش از 220 میلیون دلار آن هم فقط در طول 8 هفته بوده است؛ پولی که 13 برابر تمام مبالغ جمع شده در سالیان گذشته بر روی هم است. همچنین از هشیاری و آگاهی عمومی در مورد این بیماری هم نباید چشم پوشی کرد. بر اساس آمار گوگل، چالش سطل آب سرد، پنجمین عبارتی بود که در سال 2014 بیشترین جست و جو در موردش انجام گرفته بود و ...
رایجترین دلایل مرگ و میر در زنان و راهکارهای پیشگیری
نوشیدنی قندی دیگر خطر سکته ی مغزی در زنان را 83 درصد زیاد می کند. اما خوردن پنج یا کاهش لیوان آب سبب کاهش خطر سکته ی مغزی می شود. زیاد نخوابید پیشگیری از سکته مغزی ده ساعت یا بیشتر خواب شاید عالی به نظر برسد اما خطر سکته ی مغزی را تا 63 درصد افزایش می دهد. علائم را بشناسید بسیاری از درمان ها در سه ساعت اول بروز علائم مؤثرتر هستند. زنان باید این علائم را بشناسند ازجمله ...
امکان بارداری برای افراد تحت شیمی درمانی/ پیوند ملانوسیت برای درمان لک و پیس
پایان سال 86 و اتمام مراحل تحقیقاتی پروژه های استفاده از پیوند سلول های ملانوسیت برای بیماران مبتلا به ویتیلیگو (لک و پیس)، کشت سلول های لیمبال برای مبتلا به نقض سلول های بنیادی لیمبال موجب شد که محققان پژوهشگاه رویان برای تاسیس مرکزی برای ارائه خدمات درمانی به بیماران نیازمند اقدام کند. در این راستا در سال 87 همزمان با سومین سالگرد درگذشت دانشمند فقید دکتر سعید کاظمی آشتیانی برای اولین ...
28 نکته کاربردی گوگل درایو +آموزش تصویری
انجام می شد. این شرکت با سیستم ابداعی خود تا آنجایی موفق عمل کرد که حدود کمتر از یک سال بعد گوگل، آپسترتل را خرید. به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات خبرنامه دانشجویان ایران ؛ در آن زمان محصولی مانند رایتل، کاملاً منحصربه فرد بود؛ اما همچنان جایگاه استواری نداشت. مالیک، یکی از کارشناسان حوزه فناوری آن عصر درباره این خرید گفت: متقاعد کردن مردم به اینکه تمام فایل ها و اسناد آن ها در فضای ...
خرید مسکن با چند برگه کاغذ! مگه داریم؟
27 هزار تومان پول بدهید اما ممکن است شما به همه این وام نیاز نداشته باشید. مثلا ممکن است به 40 میلیون وام نیاز داشته باشید بنابراین باید 80 ورقه مثلا مهر 93 بخرید. به این ترتیب هزینه خرید اوراق می شود برابر هفت میلیون و 336 هزار تومان. وقتی مبلغ خرید تسه های مورد نظرتان مشخص شد، می توانید برای تسه های خریداری شده، کارت بکشید. مرحله سفارش تا خرید قطعی ممکن است دو سه روز طول بکشد. سپس ...
فرهنگستان زبان و ادب فارسی؛ نهادی ارزشمند برای حفظ فرهنگ ایرانیان
کنونی و نسل های آینده، رواج زبان و ادب فارسی و گسترش حوزه و قلمرو آن در داخل و خارج کشور و ... را پیگیری می کند. فرهنگستان زبان و ادب فارسی نهادی فرهنگی محسوب می شود که در طول سالیان فعالیت خویش در راه پاسداری از این گنجینه ارزشمند گام برداشته و امید است تا با یاری تمامی افراد جامعه بتوان این زبان پویا را به نیکی پاس داشت و برای نسل های آینده به میراث گذاشت. پژوهشگر گروه اطلاع ...
چند خبر متنوع از استان اصفهان
شرکت توزیع برق استان اصفهان با اشاره به برگشت هزینه نصب پنل خورشیدی در مدت 4 سال افزود: از سال پنجم از محل فروش انرژی خورشیدی ،14 میلیون ریال تا 20 سال سهم خریدار پنل می شود . مهدی ثقفی افزود: تولید هر کیلووات ساعت برق با استفاده ازسوخت های فسیلی درنیروگاهها حدود یک کیلوگرم آلودگی برای محیط زیست دارد که اجرای طرح سلولهای خورشیدی کاهش 80 درصدی برق در ساختمانهای اداری و 60 درصدی در واحدهای ...
دست درازی به ژنتیک مسلمانان با ویروس ذات الریه و واینا
، دنیای استکبار پروژه های بلندمدت را در دستور کار دارد؛ پروژه هایی که سال ها روی آنها کار می کند و از سرمایه گذاری فرهنگی و مالی در آن زمینه ها دست نمی کشد. هرچند برخی از این پروژه ها یک قرن طول بکشد. برای هر برنامه شان رؤیاپردازی می کنند، با انیمیشن و داستان وارد دنیای کودکان می شوند. صنعت فیلمسازی شان را به کار می اندازند تا زمینه را برای رونمایی از اهداف شان فراهم کنند و در نهایت پروژه ای با کاربری ...
راه اندازی کارگاه آموزش سولار در کردکوی
به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان، مجید رمضانی عصر امروز در جمع مدیران ادارات شهرستان کردکوی با تبریک هفته ملی مهارت، اظهار کرد: مرکز آموزش فنی و حرفه ای شهرستان کردکوی در سال 1375 به دلیل مرکزیت شهرستان نسبت به دو شهرستان بندرترکمن و بندرگز، نیاز به گسترش آموزش های مهارتی و نرخ بالای بیکاری کلنگ زنی و در سال 1384 افتتاح شد. وی اضافه کرد: افراد مراجعه کننده به مرکز آموزش فنی و حرفه ای پس ...
بازی های آنلاین و جوگیری مجازی
عصر روز گذشته صدای شلیک پیاپی گلوله شهر مونیخ آلمان را در شوک عمیقی فرو برد. 2300 نیروی امنیتی و پلیس تمام راه های رفت و آمد به مونیخ را مسدود کردند و خبرگزاری ها به صورت لحظه به لحظه از محل حادثه ؛ مقابل فروشگاه مک دونالد در مرکز خرید المپیا OEZ گزارش می دادند. اخبار متناقضی که در نخستین ساعت های پس از حادثه منتشر شد اینطور القا می کرد که این تیراندازی عملیات تروریسی گروه داعش بوده و همه جا صحبت ...
مهران مدیری و رامبد جوان آخر هفته ها به هم می رسند
برنامه دورهمی روزهای پنج شنبه نیز روی آنتن رود و از سوی دیگر جمعه نیز به روزهای پخش خندوانه اضافه خواهد شود که ترکیب 3 و 6 روز پخش در هفته را خواهیم داشت و روزهای پنج شنبه و جمعه هر دو برنامه خندوانه و دورهمی از شبکه نسیم پخش می شود. البته امروز هاشم رضایت تهیه کننده برنامه دورهمی در این باره اظهار نظر کرده و به مهر گفته است: با توجه به بازخوردهایی که تاکنون در نظرسنجی های مختلف نسبت به سایر ...
با این جملات، شکست عشقی را فراموش کنید
طول رابطه، به هر دلیلی از آنها اجتناب می کردید، انجام دهید. این کارها حتی اگر کوچک باشند، به شما حس مثبتی منتقل خواهند کرد. چند روز از جدایی مان گذشته و حال من احساس می کنم که... با گفتن این جمله شما به خودتان یادآوری می کنید که ساعت ها، روزها و حتی ماهها از آن روز تلخ جدایی گذشته است و شما به وضوح می توانید تفاوت روحیه تان را احساس کنید. شاید هنوز هم ناراحت و شکسته قلب باشید ...
فعالیت غیرقانونی شورای مشورتی اصلاح طلبان درب احزاب را تخته می کند
. در سال 78 حزبی به نام مدافعین پیام دوم خرداد تشکیل دادند و در همان سال ضمن اینکه مجوز روزنامه مردمسالاری را گرفتند از کمیسیون ماده 10 احزاب وزارت کشور مجوز حزب گرفته و در اولین کنگره نام حزب را به مردمسالاری تغییر دادند. حزب مردمسالاری یک حزب خط امامی است و خودشان هم تاکید دارند که اگر از خط امام فاصله بگیرد حزب را منحل خواهند کرد. در بهمن ماه 1395 پانزدهمین کنگره سالیانه حزب ...
کاهش ساعت کاری زنان به نفع آنهاست یا به ضررشان؟
، پیمانی و قراردادی که موظف به 44 ساعت کار در هفته بوده، ولی دارای شرایط خاصی مانند معلولیت شدید یا فرزند زیر شش سال تمام یا همسر یا فرزند معلول شدید یا مبتلا به بیماری صعب العلاج هستند و یا زنان سرپرست خانوار شاغل و... بنا به درخواست متقاضی و تأیید مراجع ذی ربط، از چهل و چهار ساعت در هفته با دریافت حقوق و مزایای به 36 ساعت کاهش یابد. به زعم بسیاری از کارشناسان اقتصادی چنین مصوباتی می تواند از ...
اظهارات قائم مقام وزیر علوم درباره لغو محرومیت تحصیل دانشجویان ایرانی در علوم هسته ای، همکاری علمی با ...
. بدون شک در آینده هم همینطور خواهد بود، مطمئناً در هر جایی که ما توانمند باشیم و قدرت داشته باشیم یا تحریمها بی اثر خواهد شد و بالطبع خود آنها از مواضعشان کوتاه آمده و شیرازه تحریم ها را می شکنند و از بین می برند. بطور مثال در سال گذشته 1485 دانشمند جهانی برای گذراندن دوره مطالعاتی، ارائه مقالات، شرکت در سمینارها و کنفرانس ها و انجام تفاهم های دوجانبه به ایران آمدند که این در طول یکی – دو دهه اخیر ...
آئین رونمایی از گالری مجازی با حضور علی جنتی برگزار شد
نگارخانه های فیزیکی را در دسترس علاقه مندان قرار دهد و در ساعت از شبانه روز انبوهی از آثار را اختیار مخاطب قرار دهد با این حال نگارخانه مجازی رقیب نگارخانه های فیزیکی نیست و آنچه امروز دیده ام احساس کردم یکی از آرزوهای من در این زمینه تحقق یافته است. وی افزود: در حوزه کتاب برخی نهادهای خصوصی کارهای خوبی انجام داده اند بسیاری از افراد دیگر هم در حوزه موسیقی و سینما و سامانه نمایش خانگی ...
18 مرکز آموزش فنی وحرفه ای درخراسان جنوبی فعال است
... خوشایند فنی و حرفه ای را زمینه بستر سازی برای ارتقا مهارت و مشاغل دانست و افزود: یکی از گروه های هدف ما کارگران و مشاغل در بنگاه های اقتصادی هستند که با توجه به رشد توسعه روزافزون اطلاعات باید دانش و مهارت خود را به روز کنند در حال حاضر با توجه به رسالت مهارت آموزی برای تمامی افراد دوره های ارتقا مهارت برگزار می شود. وی با بیان اینکه دوره های غیررسمی نیز در فنی و حرفه ای منجر به ...
پنج راهکار غیر معمول برای کاهش وزن
غذایی مصرفی به طور دقیق نوع و مقدار آنچه در طول 24 ساعت شبانه روز مصرف می کنید، در جدولی یادداشت کنید. در این روش، مشابه عکس گرفتن از سینی وعده ی غذایی، هوشیاری ما نسبت به غذای دریافتی افزایش می یابد. در پایان روز جدول ثبت مواد غذایی را ارزیابی کنید. سعی کنید مصرف مواد غذایی خود را در روزهای آینده بهبود دهید. 5- صرف غذا رو به روی آینه دیدن خود در آینه هنگام صرف غذا به طور چشمگیری ...
هر آنچه باید در مورد ژیمناستیک در المپیک بدانید
که ژیمناستیک از فلسفه ذهن سالم در بدن سالم می آید، در قرون ذکر شده مورد توجه افراد زیادی قرار گرفت و از این زمان بود که آموزش و یادگیری ژیمناستیک، به خصوص در کشورهای غربی رواج یافت. در اصل دو روان شناس با نام های یوهان فردریش گوت موس و فدریش لودویگ یان بودند که مبانی ژیمناستیک نوین را پایه گذاری کردند. با شروع کار فدراسیون جهانی این رشته در سال 1881، ژیمناستیک خیلی زود شکلی حرفه ای به ...
