خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 سرطان کشنده دنیا
پانکراس یا لوزالمعده یک عضو کوچک انگشت مانند است که در واقع پشت معده قرار گرفته است. این عضو کوچک به هضم موادغذایی و کنترل قند خون (با تولید هورمون انسولین) کمک می کند و در واکنش های سوخت و ساز بدن نقش دارد. سابقه ی خانوادگی یک عامل خطر برای ابتلا به سرطان لوزالمعده به حساب می آید. علاوه بر این اگر شما مبتلا به دیابت، سیروز کبدی و مشکلات معده باشید، در معرض خطر بیشتری قرار ...
به دست های همسرتان نگاه کنید، او را بشناسید!
...> یک پژوهش هندی نشان می دهد که تغییر رنگ ناخن ها می تواند نشانه ابتلا به بیماری های کلیه باشد. تغییراتی که در ترشح هورمون های مختلف ایجاد می شود باعث این تغییر رنگ می شود و البته افراد کم خون هم اغلب ناخن هایی رنگ پریده دارند. اما اگر دیدید که فرد مقابل تان نیمی از ناخنش سیاه است یا اینکه نوارهای رنگی عمودی زیر بستر ناخن هایش ایجاد شده، می توانید احتمال ابتلایش به سرطان پوست از نوع ملانوم پنهان را ...
علل عمده نفخ معده و نکات پیشگیرانه
بزرگ یا سرطان رحم باشد. با پزشک تان در صورت تشدید و ادامه دار بودن نفخ برای شناسایی این نوع سرطان ها حتما باید در تماس باشید. نکات پیشگیرانه: رژیم غذایی شما نقش مهمی در پیشگیری و یا تشدید نفخ دارد. برای پیشگیری از نفخ باید مطمئن شوید رژیم غذایی حاوی فیبر بالا دارید. مصرف فیبر باید حداقل 25 تا 30 گرم در روز باشد. افزودن فیبر به رژیم غذایی سخت نیست و کافیست شما سبزیجات، میوه ها ...
دلایل علمی که شما را به تغذیه سالم ترغیب می کنند
خوردن خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهد. مطالعات مختلف نشان داده اند که یک رژیم غذایی سرشار از میوه ها و سبزیجات می تواند به پیشگیری از بیماری کمک کند. یک رژیم غذایی سالم می تواند به درخشش پوست شما کمک کند. بنابر نتایج مطالعات صورت گرفته، غذاهای سرشار از کربوهیدرات با سطح بالای شاخص قند خون (به این معنا که قند خون را به سرعت افزایش می دهند) می تواند به بروز آکنه کمک کنند. ...
درباره برنج قهوه ای بیشتر بدانیم
کننده بیش از 300 نوع آنزیم در بدن است. این آنزیم ها زمینه استفاده بدن از گلوکز و انسولین را فراهم می کنند. بر اساس مطالعات به دست آمده برنج قهوه ای، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کم می کند؛ برنج قهوه ای، 3 برابر برنج سفید دارای فیبر است و فیبر باعث پایین آمدن کلسترول، کنترل قند خون، دیابت و از بین برنده سرطان روده بزرگ و یبوست است. ...
7 ضرر مهم مصرف نمک
مقدار زیادی نمک وجود دارد، به نسبت دیگران بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند. هلیکوباکتر پیلوری، باکتری ایست که در بیماری های مرتبط با معده همچون سرطان یا زخم معده دخیل است. نمک به آستر معده ی شما آسیب رسانده و آنرا در برابر این باکتری آسیب پذیر می سازد. همچنین بیاد داشته باشید که مردان نسبت به زنان به میزان بیشتری در خطر ابتلا به سرطان قرار دارند. 3. می تواند احتمال ابتلا به چاقی را ...
اکسیر طول عمر مبتلایان به سرطان روده
تحقیقات جدید ثابت می کند، امگا 3 موجود در ماهی های چرب تأثیر مثبتی در افزایش طول عمر افراد مبتلا به سرطان روده دارد. محققان آمریکایی در این باره ارتباط بین تغذیه و شانس ادامه حیات بیماران مبتلا به سرطان روده را روی 170 هزار نفر بررسی کردند. نتایج نشان می داد، ارتباط زیادی میان مصرف بالای امگا 3 و افزایش طول عمر مبتلایان به سرطان روده وجود دارد. در واقع، محققان دریافتند، احتمال مرگ ناشی ...
خواص تمر هندی در پیشگیری از دیابت و آرتروز
حفظ کلسترول ایفاء می کند. همچنین حاوی اسید لینولنیک است که از بروز اختلالات قلبی-عروقی نظیر تصلب شرایین و بیماری عروق کرونر و همچنین فشار خون بالا پیشگیری می کند. سرطان: خاصیت ضدسرطانی تمر هندی خیلی شناخته شده نیست. عصاره این میوه نه تنها به درمان سرطان کمک می کند بلکه از ابتلا به سرطان روده هم پیشگیری می کند. همچنین آماس سلول های سرطانی کلیه را به تاخیر انداخته و موجب کاهش فشار اکسایشی که ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می دهد می شود. میوه درخت تمر هندی، لوبیایی شکل، درشت، قهوه ای رنگ و ترش مزه است. ...
مربایی برای کم خون ها
سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت - خوبی از پتاسیم است و پتاسیم نیز عنصری است که به کنترل فشار خون کمک می کند. کمبود پتاسیم به خصوص زمانی که با افزایش مصرف سدیم همراه باشد، می تواند منجر به فشار خون بالا شود. انجیر به علت داشتن پتاسیم، درجه قلیایی بدن را بالا برده و در دفع اوره و چربی خون بسیار موثر است. ...
با این خوراکی به جنگ کبدچرب بروید!
براساس این گزارش، کبدچرب بیماری شایعی در افراد چاق، دارای فشارخون بالا و افراد مبتلا به دیابت است. این گزارش می افزاید: در حال حاضر درمان خاصی برای بیماری کبدچرب وجود ندارد اما دانشمندان معتقدند مصرف پروتئین سویا می تواند علاوه بر پیشگیری از بروز بیماری کبدچرب آن را درمان کند. گفتنی است تجمع بافت چربی در کبد باعث اختلال عملکرد کبد می شود. کبد چرب ((به انگلیسی: fatty liver)) با تجمع چربی در ...
عفونت در کمین شناگران
های همیشگی را نادیده بگیرند. چکاپ هر شش ماه تا یک سال یک بار توسط متخصص زنان ضروری است. البته عفونت های قارچی معمولا عوارض طولانی مدت بارزی ندارند چون با رعایت بهداشت فردی و مصرف دارو قابل درمانند، اما در صورت عدم درمان، این احتمال وجود دارد که عوارض این بیماری مثلا خارش طولانی مدت به ایجاد زخم در دهانه رحم، خونریزی یا لک بینی در بانوان منجر شود که هر کدام از آنها عوارض طولانی مدتی در پی خواهد داشت ...
انتقال هپاتیت ب با شیردهی
آنها وجود دارد. وی با اشاره به اینکه احتمال انتقال هپاتیت C از راه انتقال خون در ایران تقریبا به صفر رسیده است، افزود: در نتیجه دقت بالا در بررسی و پالایش خون، این ویروس کاملا از بین می رود و امکان انتقال آن به صفر می رسد. ** امکان برگشت هپاتیت B در اثر ضعف سیستم دفاعی بدن فوق تخصص گوارش و کبد اظهار کرد: ویروس این بیماری را می توان در خون فرد مبتلا از بین برد اما از آنجایی ...
کاهش وزن فوری فوتی؟
دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت و گو کردیم. جراحی راهی برای کاهش وزن راه های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد، چاقی عامل اصلی بروز بیماری است، افراد چاق دچار مشکلات تنفسی می شوند، خطر ابتلا به دیابت در آنها بیشتر است و افسردگی، درد مفاصل و فشار خون هم از دیگر بیماری های شایع همراه چاقی است، به همین دلیل به افراد چاق توصیه می شود تمام تلاش خود را برای کاهش وزن انجام دهند اما استفاده ...
10 خاصیت باورنکردنی گوجه فرنگی!
های غذایی سرشار از گوجه فرنگی، به کاهش احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده نیز کمک می کند. در این تحقیق محققان دریافتند که لیکوپن می تواند تا 31 درصد احتمال سرطان لوزالمعده را در میان آقایان با بالاترین و پایین ترین مقدار مصرف از این کارتینوئید، کاهش دهد. 5- گوجه فرنگی حاوی 3 آنتی اکسیدان بسیار مهم است: بتا-کاروتیئن (که فعالیت ویتامین A را در بدن دارد)، ویتامین E، و ویتامین C. 6 ...
مراقبت از ورزشکاران المپیکی در دستور کار وزارت بهداشت
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر محمد مهدی گویا در خصوص نحوه ارائه مراقبت های ویژه از ورزشکاران اعزامی به المپیک ریو، اظهار کرد: به زودی تیمهای ورزشی برای بازیهای المپیک ریو و پاراالمپیک عازم برزیل می شوند و این نگرانی وجود دارد که افراد مبتلا به بیماری ، هنگام بازگشت به کشور بیماری را انتقال دهد؛ به همین دلیل از حدود شش ماه پیش تدارک لازم را دیده و مجددا مناطق وسیعی در کشور را از نظر وجود پشه مورد ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان معده با کاهش مصرف نمک
جزو سه سرطان پر خطر بین مردان است، بیان کرد: کمبود پروتئین ها و ویتامین ها، مصرف مداوم مواد غذایی چرب، شور، غذاهای آماده و کنسروجات از عوامل بروز سرطان معده محسوب می شود. وی عنوان کرد: افراد بالای 40 سال، بیماران مبتلا به پولیپ معده، افرادی که سابقه فامیلی ابتلا به سرطان یا سابقه جراحی معده دارند بیشتر از افراد دیگر در معرض سرطان معده هستند. این متخصص رادیوتراپی آنکولوژی ...
علائم ابتلا به مشکلات مختلف هورمونی در خانم ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: وقتی هورمون استروژن در بانوان کاهش پیدا میکند با مشکلات زیادی مواجه می شوند راه و روش های جبران کم شدن هورمون ها در بدن بانوان به چه صورت است خانم ها چگونه می توانند هورمون های بدنشان را تنظیم کنند و راهکارهای درمانی برای تنظیم سطح هورمون ها به چه صورت است تستوسترون یک هورمون استروئیدی آندروژن است که هم در مردان و هم در زنان ...
10 بیماری مزمن که با چای التیام می یابد
قرار گرفت و مشخص شد علائم اختلال اضطراب حاد در افرادی که به مدت 8 هفته چای بابونه مصرف نموده اند، در مقایسه با افرادی که فقط دارونما می خوردند، به طرز قابل توجهی کاهش یافته است. چای بابونه فاقد کافئین است و همین امر اهمیت ویژه ایی به آن می بخشد، زیرا کافئین عامل اضطراب در برخی افراد است. چای سبز و سیاه نیز حاوی اسید آمینه هستند که موجب آرامش می گردد، با این وجود باید نسبت به مصرف آن ها ...
برای کاهش وزن فوری فوتی ، بخوانید
مجله سیب سبز: بالون هم به عنوان راهی برای کاهش وزن در مدت کوتاه مطرح می شود که برخی پزشکان معتقدند با بهره گیری از این شیوه می توان وزن را به سادگی در مدت کوتاهی کاهش داد. نعیمه نظام دوست، هنرپیشه محبوب سینما هم برای کاهش وزن، بالون در معده اش گذاشته است اما موفق به کاهش وزن دائمی خود نشده است. ما این هنرپیشه محبوب را بهانه قرار دادیم و درباره مزایا و معایب بالون معده با دکتر محمد فره وش، ف ...
شیوع سرطان کیسه صفرا در میان زنان
فرد در معرض خطر تومور مجاری صفراوی ، کیسه صفرا و همچنین کلون یا سرطان روده بزرگ قرار می گیرند. وی با اشاره به تومور ناشی از کیست های مادر زادی در دختران جوان تاکید کرد: افرادی که به طور مادرزادی دچار اختلال در مجرای صفراوی هستند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان کیسه صفرا قرار دارند . پولیپ های کیسه صفرا تومورهای غیر سرطانی و خوش خیمی هستند که در بدن برخی افراد وجود دارد و ممکن است در شرایطی ...
با مصرف روغن زیتون ضریب اشغال تخت های بیمارستانی را کاهش دهیم
. صادقی تصریح کرد: در گیلان از هر 100 هزار نفر، 108 نفر به بیماری سرطان مبتلا هستند. وی با اشاره به شیوع انواع سرطان در گیلان گفت: سرطان روده بزرگ، معده و مثانه در مردان و سرطان روده بزرگ و پستان در زنان، در گیلان شیوع داشته و در رده بالای کشور است. عادات بد غذایی از علل شیوع سرطان های گوارشی در گیلان دکتر منصور قناعی رئیس مرکز تحقیقات بیماری های گوارش و ...
چای داغ ضرر بیشتری دارد یا چای سرد؟
به گزارش 9صبح، باید از مصرف نوشیدنی های خیلی داغ یا خیلی سرد پرهیز کنید زیرا سلول های مخاطی دهان و مری به شدت تحت تاثیر غذاها و نوشیدنی های خیلی داغ یا خیلی سرد قرار می گیرند و آسیب می بینند. ضمن اینکه در برخی منابع پزشکی، عنوان شده است نوشیدن مداوم نوشیدنی های بسیار داغ می تواند به مرور زمان باعث آسیب سلول های حفره دهان و مری شود و خطر ابتلا به سرطان مری را هم افزایش دهد. ...
آیا شما تابستان ها افسرده می شوید؟
... روان شناسان می گویند شیوع افسردگی های فصلی در سنین بالای 45 و زنان بیشتر است. واکنش بیوشیمیایی بدن در برابر تغییرات آب و هوایی در این سنین و در زنان به ایجاد تغییرات خلقی دامن می زند. البته بعضی از افراد به طور ژنتیک مستعد ابتلا به این اختلال هستند. احتمال ابتلا به این افسردگی در مناطق گرم و مرطوب به 20 درصد می رسد. افزایش گرما و رطوبت هوا نقش مهمی در ابتلا به این اختلال دارد. کاهش ...
علائم و نشانه های عدم تعادل هورمونی
.... کاهش مصرف کافئین: نوشیدن بیش از حد کافئین تقریبا به بدی خواب ناکافی است. این موجب افزایش سطح کورتیزول و کاهش سطح هورمون تیروئید می شود. ترک مصرف قرص های ضدبارداری: قرص های ضدبارداری که سطح استروژن را بالا می برند، خطرات جدی دارند از جمله: افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه افزایش خطر ابتلا به لخته شدن خون، حمله قلبی و سکته میگرن ...
3 مرداد واکسیناسیون برای بزرگسالان (1)
، احتمال ابتلا به آن کاهش می یابد. واکسن آبله مرغان تمام افراد 13 سال به بالا که تا به حال در برابر این بیماری واکسینه نشده و یا به این بیماری مبتلا نشده اند، باید دست کم دو مرتبه از این واکسن را دریافت کنند و زمان و فاصله میانی دو دوره واکسیناسیون باید 28 روز باشد. این واکسن از سال 1995 به بازار عرضه شد. بسیاری از مردم، این بیماری را به عنوان یک بیماری بی ضرر دوران ...
بدن هایی که به خودشان حمله می کنند
نمی کند و یا انسولین بسیار کمی تولید می کند و در نتیجه قند خون فرد بیمار از کنترل خارج می شود. چه عوامل احتمال ابتلا به بیماری های خود-ایمنی را افزایش می دهد؟ بیماری های خود-ایمنی می توانند به سراغ هر کسی بروند اما عواملی وجود دارند که ریسک ابتلا به این بیماری ها را افزایش می دهند، از جمله: 1)ژنتیک: تقریباً همه بیماری های خود-ایمنی ابعاد ژنتیکی گسترده ای دارند ...
3 مرداد وقتی زبان پیر می شود (1)
پرزهای چشایی برای احساس نمودن مزه های مختلف شیرینی، شوری، ترشی و تلخی کم شده و هر کدام از این مزه ها باید به مقدار بیشتری وجود داشته باشند تا فرد قادر به تشخیص آنها باشد. حتی ممکن است فرد به برخی از طعم هایی علاقمند شود که در دوره گذشته زندگی خود به آنها علاقه نداشته است. طبق تحقیقات انجام شده این احتمال وجود دارد که فرد سالمند در اثر کاهش حس چشایی و عدم علاقه به ظاهر غذا به بی اشتهایی ...
کرمان پور: در تالیف کتاب درسی برای افراد مبتلا به ام اس به مشکل بینایی آن ها توجه شود/ ام اس در کمین ...
...، گفتار و کردار نیز می شود. نباید فراموش کرد که هیچ یک از بیماران مبتلا به ام اس شبیه هم نیستند؛ به عبارت دیگر اگر یک فرد در مطالعه دچار مشکل شده فرد دیگر ممکن است از نظر راه رفتن یا حرکات دست و پا یا واکنش در برابر صدا کُند باشد. ام اس در کمین نویسندگان کرمان پور درباره ویژگی های افراد در معرض ابتلا به ام اس اظهار کرد: خانم ها چهار برابر بیشتر از مردان و زیبارویان بیشتر از دیگر ...
7 مکمل طبیعی برای کاهش علائم افسردگی
EPAهستند که نشان داده شده تاثیرات مثبتی می توانند روی خلق و خوی بگذارند. از بیست سال پیش تحقیقات زیادی درباره ارتباط بین مصرف اسیدهای چرب امگا 3 و بعضی ناراحتی های مغزی صورت گرفته است. همچنین آزمایشات بالینی نشان می دهد که کمبود امگا 3 می تواند زمینه ابتلا به بیماری هایی از جمله مشکلات خلقی و اضطراب، روان پریشی، اختلالات توجه، وسواس فکری، اختلالات شخصیت، افسردگی، زوال عقل و اوتیسم را تشدید کند ...
جوش و آکنه از کجا می آیند و چگونه از بین میروند؟
. افرادی که در سنین زیر 10 سال به فرم خفیف آکنه مبتلا می شوند، به احتمال قوی در بزرگ سالی و در دوران بلوغ نیز این عارضه را تجربه می کنند. اشاره به این نکته نیز ضروری است که با بالا رفتن سن و با برقرار شدن تعادل هورمونی در بدن، از شدت بروز این عارضه در آدمی نیز به طور محسوسی کاسته می شود. بهترین راه مقابله با جوشهای پوستی پیشگیری است. داروهایی که در از بین رفتن جوش مؤثر اند: ...
