سایر منابع:
سایر خبرها
صبحانه ای شگفت انگیز برای لاغری
این صبحانه می توان تا حدود 2٫2 کیلوگرم در ماه، به ویژه چربی های دور شکم، وزن کمک کرد. طراوت پوست و تقویت مو و ناخن نیز دو نتیجه جانبی استفاده از این ترکیب هستند. طرز تهیه و مواد مورد نیاز پنج تا هفت عدد آلوی گوشتی یک فنجان کفیر / یا ماست کم چرب یک قاشق غذاخوری بذر کتان آسیاب شده دو قاشق غذاخوری بلغور جو دو سر یک قاشق چایخوری پودر کاکائو قبل ...
ویتامین E و نقش آن در رشد مو
استفاده بیش از حد از سشوآر و... کمک می نماید. بهبود موهای خشک ویتامین E می تواند برای موهای خشک و آسیب دیده مفید باشد و مصرف مقادیر کمی ویتامین E در روز موهای خشک را بهبود خواهد داد و ساقه موها را تقویت خواهد نمود. همواره راه بهتر آن است که مقادیر ویتامین E را در رژیم غذایی خود افزایش دهید ولی برای افرادی که مو و پوست سرشان بسیار خشک است استعمال خارجی روغن حاوی ویتامین E نیز مفید ...
میوه مفید برای افراد شاغل!
تیتر20 - سروتونین که ازآن به هورمون شادی یاد می شود کمک زیادی در بهبود خلق و خوی فرد و ایجاد احساس ارامش می کند.تریپتوفان موجود در موز تحت تاثیر ویتامین ب قرار گرفته و باعث تبدیل آن به سروتونین می شود. تصور می شود که میزان کم سروتونین در مغز موجب ابتلا به افسردگی می شود. این گروه همچنین متوجه شدند که عصاره پوست موز با بازسازی سلول های شبکیه، از این ناحیه در برابر آسیب ناشی از نور ...
راهنمای خرید ماشین ریش تراش
های فلزی سوراخ مانند استفاده می کنند. قسمت فویلی، مو را بلند کرده و آن را به سمت تیغ هدایت می کند تا یک اصلاح تمیز حاصل شود. ماشین های اصلاح فویلی معمولا با سه یا چهار تیغه فروخته می شوند. وجود تیغه های متعدد به مصرف کننده این اجازه را می دهد که یک اصلاح تمیز و سریع داشته باشد. برخی از ریش تراش های فویلی شامل یک سر فنری انعطاف پذیر هستند تا در زمان های مختلف فشار متناسب ایجاد شود. این نوع از ریش ...
10 مطلب ناب تغذیه ای
. اما همه خواص آب هویج به همین ها ختم نمی شود. در این مطلب به دیگر خواص آب هویج می پردازیم تا این بار که یک لیوان آب هویج سر می کشید آن را با تمرکزی بیشتری نوش جان کنید. لطفاً با ما همراه باشید. مواد غذایی برای مقابله با گرمای تابستان مواد غذایی متنوعی وجود دارد که با افزایش تعریق، دمای بدن را کاهش می دهند. میوه های آبدار و برخی مواد غذایی دیگر شما را از این گرمای بی امان نجات می ...
شبه افیونی ها چیستند؟
برای نشئه شدن و ایجاد سرخوشی به سوءمصرف شبه افیونی ها می پردازند. گرچه در این مورد معمولاً توجه به داروهای غیرقانونی مثل هروئین معطوف می شود، اما برخی از دارو های شبه افیونی قانونی تجویز شده توسط پزشکان مانند کدئین، هیدرومورفون، اکسی کدون، مرفین و... نیز مورد سوءمصرف قرار می گیرند. یک علامت هشدار دهنده در این مورد تجدید مکرر نسخه این داروها است. افرادی که این داد ه ها را مورد ...
نکته هایی برای داشتن شنای سالم
. اما برای جلوگیری از چرب شدن آب استخر، بهتر است از فرآورده های ضد آفتابی مانند اسپری ها یا لوسیون های مقاوم به شست وشو قبل از ورود به استخر استفاده کنید. به این ترتیب احتمال آسیب به پوست نیز کمتر خواهد بود. شنا در استخرهای سرپوشیده نیاز به مصرف ضدآفتاب را کاهش می دهد. *متخصص پوست، مو و زیبایی ...
بیماری هایی که توسط دست ها فاش می شوند
به پارکینسون باشد. در این صورت بیماری باعث می شود که بدن دچار لرزش غیرقابل کنترل شود. رنگ ناخن ها می تواند خبر از ابتلا به بیماری کبدی دهد زمانی که محققان هندی 100 بیمار مبتلا به بیماری های مزمن کبدی را مورد بررسی قرار دادند، متوجه شدند رنگ ناخن های 36 درصد آنها از نیمه سفید است. در واقع پایه ناخن های این افراد رنگ سفید و سر ناخن ها به رنگ قهوه ای بود. این وضعیت ناخن ها می ...
خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد
موجود در خون است. زردچوبه برای افزودن زردچوبه به همه غذاها تردید نداشته باشید. حتی اگر مایلید، می توانید دمنوش آن را همراه با کمی عسل میل کنید. این ادویه برای هضم چربی ها عالی است و ترشح صفرا را تحریک می کند. افزون بر این، برای کمک به سم زدایی کیسه صفرا نیز که مانند کبد اندامی مهم است، مؤثر خواهد بود. گردو یکی از تأثیرات گردو بر سلامتی، مقدار بالای امگا 3 و ...
با خواص روغن هسته انار آشنا شوید
به گزارش شفا آنلاین ،روغن هسته انار بسیار مغذی است و برای اهداف درمانی و زیبایی به صورت موضعی بر روی پوست و به صورت خوراکی مصرف می شود. خواص بی نظیر روغن هسته انار باعث می شود تا برای اهداف مراقبت از پوست و مو بسیار کارآمد ظاهر شود و در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی مانند صابون، ژل های حمام، روغن های ماساژ، مرطوب کننده ها و سایر محصولات مراقبت از پوست استفاده شود. روغن هسته ...
آیا میدانستید با نگاه کردن به دست های همسرتان میتوانید پی به مشکلات او ببرید؟
ها هستند. ناخن هایش رنگ عوض کرده؟ شاید سرطان پوست دارد یک پژوهش هندی نشان می دهد که تغییر رنگ ناخن ها می تواند نشانه ابتلا به بیماری های کلیه باشد. تغییراتی که در ترشح هورمون های مختلف ایجاد می شود باعث این تغییر رنگ می شود و البته افراد کم خون هم اغلب ناخن هایی رنگ پریده دارند. اما اگر دیدید که فرد مقابل تان نیمی از ناخنش سیاه است یا اینکه نوارهای رنگی عمودی زیر بستر ناخن ...
لاغری و کم کاری تیروئید
طبیعی و یا کم اشتهایی)، خستگی دائم، موهای شکننده یا ریزش مو، بی حالی و بدخلقی، اختلالات حافظه و فراموشی، افسردگی، گرفتگی عضلات (به خصوص در دست ها)، مشکلات پوستی (خشکی پوست، لکه های پوستی و غیره)، نفخ، ناخن های شکننده، ناباروری، لرز، روشن شدن رنگ ابروها، گزگز پوست و بی خوابی. هر کدام از این علائم باعث دردسر و آزار افراد مبتلا می شود. البته خوشبختانه با مصرف داروهای مربوط به تیروئید بیشتر این ...
برطرف کردن لوپوس با این توصیه ها
و معمولاً در زنان رخ می دهد علائم و نشانه های آن شامل درد قفسه سینه، تب، ریزش مو، راش پروانه ای، حساسیت به نور و غیره است رژیم غذایی یک عامل کلیدی در سلامت جسمی کلی است. آنچه که می خورید می توانید طوری تغییر دهید که چگونه بدن شما و با چه سرعتی التهاب را بهبود دهد. استفاده از استروئید و داروهای دیگر برای افراد مبتلا به لوپوس شایع هستند اما شما همچنین می توانید با تغییر رژیم غذایی به خود ...
کامبوجا یا قارچ کفیر چیست + طرز تهیه کفیر
هر روز به میزان متعادلی از آن استفاده کرد. نوشیدنی کفیر یا دوغ کفیر دارای مقادیر زیادی ویتامین B1، B12، کلسیم، فولات و ویتامین K است. همچنین دارای مقادیری بیوتین است که این ماده به جذب سایر ویتامین های گروه B کمک می کند. کفیر برای افرادی که توان هضم لاکتوز را ندارند گزینه مناسبی است. توجه کنید: کفیر یک داروی شیمیایی نیست که با یک بار مصرف، تاثیر آن را به سرعت مشاهده کنید. تاثیرات مثبت این ماده مفید بعد از مصرف مداوم حداقل به مدت 1 ماه روی پوست و مو مشهود خواهد بود. گردآوری: گروه آشپزی ستاره ...
تاکنون درباره مسمومیت غذایی اینها را شنیده اید
را آماده کرده و حسابی بشویید. هر نوع باکتری ای روی پوست می تواند هنگام برش دادن میوه ها با چاقو به آنها منتقل شود و شما و مهمانانتان را در معرض خطر مسمومیت سالمونلا قرار دهد. همیشه قبل از استفاده از چاقو برای بریدن میوه ها و سبزیجات، آن را حسابی بشویید. منبع : الو دکتر + 0 - 1 sn_facebook sn_googleplus sn_telegram sn_viber sn_whatsapp sn_whatsapp sn_whatsapp ...
با این خوراکیها ریزش موهای خود را درمان کنید! +راه حل قطعی
گیاهخوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین ، روی ، آهن ، اسیدهای آمینه ی ضروری ، ویتامین های گروه B و ... می گردند. در زیر منابع برخی از عناصر مهم و موثر در سلامت مو ذکر شده است : پروتئین و ریزش مو اساس و پایه ی نیاز بافت های بدن مانند مو، ناخن ، پوست و ... پروتئین می باشد و در موادی مانند انواع گوشت ( مرغ ، ماهی و ...
اگر جوش زیاد می زنید، این خوراکی ها را نخورید
برای صبحانه مورد دلخواه خیلی از افراد است، اما نان های تهیه شده از آرد سفید حاوی میزان زیادی قند هستند. زمانی که این میزان قند وارد بدن می شود میزان انسولین خون افزایش یافته و ترشح سبوم (چربی طبیعی پوست) بیشتر می شود، همین مسئله نیز زمینه بروز جوش و آکنه را فراهم می کند بنابراین بهتر است از نان هایی تهیه شده از آرد سبوس دار استفاده کنید. وی تصریح کرد: اگر علاقه مند به مصرف پنیر های متنوع ...
این محلول طبیعی مژه و ابروهای تان را چند برابر می کنند
سنتی پرپشت کنید روغن جوجوبا جوجوبا در حقیقت دانه هایی مانند بادام زمینی است که در گذشته در محلی میان مکزیک و آمریکا رشد می کرده که محققان کشورمان موفق به تکثیر و تهیه این روغن در کشور عزیزمان ایران شده اند بد نیست بدانید که این روغن با غلظت زیاد اما مانند چربی پوست انسان است و خاصیت جذب سریع نیز داراست و در تهیه بسیاری محصولات آرایشی مورد استفاده قرار می گیرد بی شک با ...
سرگیجه علت، علائم و درمان
، وزوز گوش،تهوع، استفراغ یا احساس پری در گوش است. معاینات پزشکی ممکن است شامل معاینه گوش، استفاده از یک آزمون مانور یا انجام MRI یا سی تی اسکن باشد. پزشک ممکن است مصرف داروهای خاص، سابقه خانوادگی، وجود میگرن ، صدمات ناشی از بیماری ها، عفونت های اخیر گوش یا آسیب به سر را مورد بررسی قرار دهند. برخی از انواع سرگیجه ممکن است بدون نیاز به درمان خوب شود. گزینه های درمانی دیگر ...
تنظیم چربی موی سر
باشند که موهای خود را بیش از حد شانه نکنند. خوب است بدانید که شانه کردن زیادی مو٬ چربی پایه مورا از پوست سر به ساقه موها منتقل می کند. 8. یاد بگیرید که آرام باشید هورمون ها اثرات ثابت شده ای بر روی تولید چربی دارند. وقتی شما تحت استرس هستید بدن شما آندروژن بیشتری تولید می کند و آندروژن نیز تولید چربی را افزایش می دهد. پس بهتر است تکنیک های ریلکسیشن (آرام بخشی) را فرا بگیرید. ...
ژله و پاستیل با طعم خوکی در سفره های ایرانی/واردات ژلاتین از 10 الی 12 کشور با خمیرمایه پوست خوک به کشور
.../ با ژلاتین خوکی 5 دلاری چینی چگونه رقابت کنیم؟ مصرف ژلاتین با پوست خوک بسیار به صرفه تر از استخوان گاو است اما شرکت ما حلال تولید می کند و متاسفانه این حال و روز کارکنان و کارخانه است و ما به دنبال مطابه ملی و قانونی خودمان از مسئولین هستیم. حسن رقابی در گفت و گو با خبرنگار بسیج کارگری کشور به ارزشمند بودن و کارایی زیاد ماده ژلاتین در صنعت غذا و دارو اشاره کرد و گفت: ژلاتین ...
7 مرداد مضرات رنگ مو در دوران بارداری
. - رنگ موهای تیره تر بسیار خطرناک تر هستند. - باعث افزایش احتمال بروز سرطان در جنین می شوند. - باعث افزایش احتمال بروز سرطان در مادر می شوند. سرطان هایی از قبیل سرطان مثاله و سرطان دستگاه لنفاوی نکات مهم چنانچه علیرغم این توصیه ها باز هم تمایل به مصرف رنگ های مو در دوران بارداری دارید، بهتر این نکات را مورد توجه قرار دهید: به مواد ...
سرگیجه؛ علل، علائم و درمان
،تهوع، استفراغ یا احساس پری در گوش است. معاینات پزشکی ممکن است شامل معاینه گوش، استفاده از یک آزمون مانور یا انجام MRI یا سی تی اسکن باشد. پزشک ممکن است مصرف داروهای خاص، سابقه خانوادگی، وجود میگرن ، صدمات ناشی از بیماری ها، عفونت های اخیر گوش یا آسیب به سر را مورد بررسی قرار دهند. برخی از انواع سرگیجه ممکن است بدون نیاز به درمان خوب شود. گزینه های درمانی دیگر شامل ...
با خواص خرمالو بیشتر آشنا شوید
کافی به بدن نرسد، نه تنها قدرت بینایی را کم می کند، بلکه باعث شکننده شدن پوست، ناخن و موها می شود. همچنین در میزان هوش و سلامت بدن نیز اختلال ایجاد می شود. می توان از آب خرمالو برای درمان زخم ها استفاده کرد. همچنین این میوه برای آفت دهان و گلودرد بسیار مفید است. مصرف این میوه با ارزش به همه شما توصیه می شود. انتهای پیام/ ...
7 مرداد آشنایی با بیماری هپاتیت (1)
...، مبتلا به ایدز هستید، شریک جنسی قدیم یا حال فرد مبتلا به هپاتیت C هستید، در گذشته یا حال اعتیاد تزریقی دارید، در گذشته یا حال تحت همودیالیز هستید و یا قبل از 1375 خون یا فرآورده های خونی و یا پیوند اعضا دریافت کرده اید، و یا درصورتیکه علایم هپاتیت حاد مانند کاهش اشتها، تهوع، علایم شیبه به آنفلوانزا، زرد شدن پوست دارید، توصیه می شود که برای شناسایی هپاتیت C آزمایشات لازم را انجام دهید. ...
دانلود برنامه مناسب جهت لاغری و چاقی
بر روی عضلات ضعیف شما *برنامه هایی متفاوت برای افرادی که دارای کمر درد و یا درد در قسمتی از بدن هستند *برنامه لاغری تا هفته ای 7 کیلو *محاسبه اضافه وزن شما و توده بدنی شما *کالری انواع مواد غذایی برای مشاهده و تصمیم گیری راحت برای استفاده از مواد غذایی برای چاق نشدن *میزان کالری مصرف شده در هنگام کار های خانه و یا فعالیت های روزانه به صورت تمام اتوماتیک با ...
درمان های خانگی برای رهایی از تبخال!
.... تبخال هایی که ناشی از ویروس HSV-1 هستند معمولاً یک هفته ای مهمان شما هستند و بعد خود به خود خوب می شوند. اکنون در واقع درمان قطعی ای برای تبخال ها وجود ندارد و همه افراد ممکن است در طول زندگی شان بارها تبخال بزنند. با این همه، راه هایی وجود دارد که به کمک آنها می توان اندازه ، مدت زمان از بین رفتن و تکرر تبخال زدن را کاهش داد. در مواردی افراد باید دارو مصرف کنند تا از شر تبخال هایشان ...
شپش ناحیه تناسلی چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می شود؟
بهداشتی بین 2 تا 10 درصد است. در سال 2007 در بریتانیا تنها 2000 مورد ابتلا به شپش ناحیه تناسلی گزارش شده است. البته باید پذیرفت که تعدادی از افراد مبتلا به پزشک مراجعه نمی کنند و یا از خوددرمانی استفاده می کنند. درمان شپش ناحیه تناسلی چگونه است؟ پیشنهاد ما به شما این است که به متخصص بیماری های مقاربتی مراجعه کنید. پزشکان عمومی ممکن است به خاطر تجربه کمتر در این زمینه، این بیماری ...
10 اشتباه رایج در مراقبت از پوست
زیبایمان را خیلی محکم بساییم. دیگر این کار را نکنید. اگر پوستی حساس دارید، باید بین لایه ی بیرونی پوست تان و محیط یک غشای محافظ وجود داشته باشد. لازم نیست هر روز از تونر، کرم لایه بردار، و محصولاتی که پایه ی آنها اسید است استفاده کنید. دوز پایینی از اسید سالیسیلیک معمولا برای کسانی که پوست حساس دارند خوب است، اما قبل از مصرف زیاد، باید آن را امتحان کنید. اشتباه شماره ی 3: استفاده ی نادرست ...
سیگار و استرس عاملی برای پرکاری تیروئید
ترشح زیاد هورمون های تیروئیدی می شوند. قادریان اظهار کرد: ویروس نیز عامل دیگری برای ایجاد این بیماری است. ویروس موجب ایجاد التهاب در غده تیروئید شده و پرکاری موقتی ایجاد می کند ولی در برخی موارد نیز علت پرکاری تیروئید مصرف بیش از اندازه هورمون های تیروئیدی است؛ فردی به دلیل کم کاری تحت درمان قرار می گیرد، در این شرایط دوز داروی او بیش از اندازه است یا این که فرد خود در حال زیاده روی در ...