خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغذیه مناسب التهاب مفاصل را کاهش می دهد
. شما می توانید هر دو این گیاه داروها را همراه با انواع غذاهای ادویه ای و نیز به صورت چای مصرف کنید. سعی کنید هر روز کمی زنجبیل مصرف نمایید. از مصرف سیر غافل نشوید سیر دارای خصوصیات ویژه ای است و ضد التهاب و ضد ویروس است و باعث افزایش سلامت دستگاه دفاعی بدن می شود. پزشکان در هند به هنگام انجام یک پژوهش درباره اثر سیر بر بیماری های قلبی متوجه شدند که در بعضی از این افراد که مبتلا به ...
یک متخصص طب سنتی: گرم مزاج ها بهترین موارد برای اهداء خون هستند/ دموی مزاج ها دو - سه ماه یک بار خون ...
حجامت هم می توانند انجام بدهند، چراکه این عمل به سلامتی بیشتر آن ها نیز کمک خواهد کرد تا مقداری از قلیان یا حرارت خون آن ها کاسته شود و حتی خون چنین افرادی بر بدن خون گیرندِ نیز اثرات مثبتی خواهد داشت. این متخصص طب سنتی افزود: از منظر طب سنتی اسلامی تنها کسانی می تواند خون اهدا کنند که از تنی سالم برخوردار باشند و مستعد انتقال بیماری ها نباشند و از کم خونی رنج نبرند، و توصیه می شود بازهم ...
اصول 6 گانه تندرستی طب سنتی در جلوگیری از چاقی
گوارش شده و علاوه بر ایجاد سوء هاضمه و علائمی مانند ترش کردن و نفخ، موجب تولید بلغم غیرطبیعی و چاقی فرد است. - داشتن ساعات منظم غذایی به تنظیم عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و موجب بهبود هاضمه و جلوگیری از تولید رطوبات زائد در بدن می شود. - پرهیز از ایجاد گرسنگی بیش از حد؛ زیرا زمانی که شخص در حالت گرسنگی شدید اقدام به مصرف غذا می کند، دارای ولع و تمایل بسیار به خوردن است و همین ...
پرسش های آرایشی خانم های شیک
شدن ناخن ها شود. در این مورد شما حتما نیاز به مراجعه به پزشک و دریافت نسخه ای جهت جلوگیری از پیشرفت عفونی دارید. غوطه ور کردن انگشتان در مایع طبیعی لیسترین می توانید به خشک کردن قارچ های ناخن کمک کند. چرا من بیش از حد عرق می کنم؟ عرق سرد روی پیشانی شماست در حالی که درجه حرارت بدن تان بالا نیست. اگر شما در حالی که با آرامش در یک اتاق خنک نشسته اید ولی عرق می کنید، حتما به ...
خوراکی های مفید برای کاهش آلرژی
...، اظهار داشت: سیاهه خوراکی ها و نوشیدنی هایی که برای تابستان در پزشکی سنتی پیشنهاد داده شده نشان می دهد که پیشینیان ما هم از دانش تغذیه و هم از حکمت ها و عبرت های آن آگاه بودند. وی افزود: حکمای قدیم بهترین خوراک های تابستانه را خوراکی هایی می دانستند ضمن برخورداری از اعتدال، لطافت، سبکی، طبع سرد و گرم، فرو شوینده صفرا باشد تا بتوان با اطفای حرارت و خنک کردن بدن از آسیب های گرمی ...
متخصص تغذیه: استفاده از آب دستگاه تصفیه، توصیه نمی شود
، چای نباید جایگزین مصرف آب شود، افزود: بسیاری از افراد نوشیدن چای را جایگزین مصرف آب می کنند که این کار درست نیست و تامین کننده آب مورد نیاز بدن نمی شود. وی گفت: چای مضراتی نسبت به آب دارد، به طور نمونه، با مصرف بیش از حد چای، حجم ادرار بیشتر می شود و دفع کلسیم بدن بیشتر می شود و انسان در معرض پوکی استخوان قرار می گیرد و همچنین مصرف چای به طور معمول، همراه با مصرف مواد قندی است که باعث چاقی و ...
روایت این روزهای زندگی نمناک مردم خوزستان/ سونای رایگان در خیابان
کرده اند تا بلکه آب و هوای گرم خوزستان از آسیاب بیفتد و به کار و زندگی شان بازگردند. کولرها کم آورده اند با این اوصاف طبیعی ست که مصرف برق به واسطه روشن ماندن شبانه روزی کولرهای گازی به اوج خود برسد و البته با نواقصی همراه شوند. در این زمینه بازار تعمیرکاران کولر داغ تر شده و وقت سرخاراندن ندارند. حسین که 15 سال است مشغول کار برقکاری و تعمیر کولر بوده و ساکن شهر ...
7 روش سنتی برای رهایی از گرمازدگی
است که اصولا برای رفع عطش در اوج گرمای تابستان مصرف می شود و مورد پسند بسیاری از مردم است. طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افراد گرم مزاج بسیار مطلوب است. مربای پوست هندوانه برای رفع حرارت بدن، رفع تشنگی و گرمازدگی بسیار مفید است. گلاب بنابر اعلام دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برای معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث ...
10 توصیه مهم صبحانه ای، از کاهش وزن تا خوش اخلاقی
... روزه خود را بازکنید! تا حالا به این فکر کرده اید که صبحانه چه معنایی دارد؟ بدن انسان ها به صورت خودکار سوخت و ساز بدن را طی شب و در هنگام خواب کم می کند تا بتواند ساعت هایی را که شما خواب هستید و غذا نمی خورید را با موفقیت پشت سر بگذارد. حال شما با طلوع آفتاب و برخاستن از رختخواب گرم ونرم خود با خوردن صبحانه در حقیقت متابولیسم بدن خود را نیز بیدار می کنید و بدن شما با سوختن کالری ...
نوشیدن این نوشیدنی ها در این روزهای گرم ممنوع است
چای سرد یا قهوه می نوشند، می توانند در طول روز آب مورد نیاز بدن شان را از این طریق تامین کنند. ولی اگر شما از آن دسته آدم هایی هستید که لذت نوشیدن چای قند پهلو را درک نکرده اید، یک روز گرم تابستانی فرصت مناسبی برای تجربه ی این لذت نیست. مانجیری می گوید: برای آن هایی که به مصرف نوشیدنی های کافئین دار عادت ندارند، این قبیل نوشیدنی ها می تواند مضر و خطرناک باشد، به ویژه در روزهای گرم ...
10 روش طبیعی برای رفع جوش های کمر
. یک قاشق چای خوری سرکه سیب با مقداری عسل را داخل یک لیوان آب گرم ریخته و 2 بار در روز بنوشید. 2. روغن درخت چای یکی دیگر از درمان های خانگی بسیار مؤثر برای جوش کمر روغن درخت چای است. این اسانس با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی که دارد به درمان آکنه کمک می کند. این روغن هنگامی که به صورت موضعی مصرف شود، به راحتی به پوست نفوذ می کند و به سرعت جوش را خشک می کند. همچنین باعث کاهش ...
پشت پرده پشیمانی اصلاح طلبان از فتنه88/ برنامه آمریکا برای ایران2025
فاجعه ای است که حضور اینگونه مدیران در مسئولیت می تواند به دنبال داشته باشد. به بیان دیگر، کار پژمردگی یک گل نیست، جنگلی می سوزد ! چرا ایران باید به قاره سیاه اهمیت بدهد؟ جعفر قنادباشی در خراسان نوشت: محمدجواد ظریف وزیر خارجه کشورمان آن گونه که خود گفته است با بزرگترین هیئت اقتصادی همراه خود طی 3 سال گذشته سفری 6 روزه به غرب آفریقا داشت اما به واقع چه چیزی باعث شد ...
آب های آزاد در جریان گرمایش زمین تا چه میزان بالا خواهد آمد؟
برای بررسی این مورد از سنگ های رسوبی استفاده می کنند. سنگ های رسوبی که بر اثر ته نشین شدن رسوبات موجود در آب به وجود می آیند، بهترین وسیله برای مطالعه سطح اقیانوس ها و دریا ها در گذشته و پیدا کردن فسیل های مختلف هستند. با استفاده از این فسیل ها می توان به تاریخچه ای از محیط رسید. یکی از جذاب ترین بازه های زمانی برای زمین شناسان دوره پلیوسن، نزدیک به سه میلیون سال قبل، به حساب می آید. به ...
گرمازده شدن و هشدارهای آن
گرمازدگی به شمار می روند. محبی با بیان اینکه باید در هوای گرم از مایعات بیشتر استفاده کرد، افزود: افراد در هوای گرم تابستان از مایعات و آب میوه زیاد استفاده کرده و از مصرف قهوه، چای و انواع کولاها خودداری کنند، زیرا این مواد باعث از بین رفتن بیشتر آب بدن می شوند. وی تصریح کرد: دوغ و شربت آبلیموی خنک، بهترین راه درمان گرمازدگی در فصل تابستان هستند، همچنین استفاده از خاکشیر یخ زده ...
دیدگاه طب سنتی درباره بادمجان
که می توان به برخی از آن ها اشاره کرد. بادنجان مقوی معده، بازکننده ی انسدادها و گرفتگی های مجاری عروق بوده و مصرف آن با سرکه قابض شکم، مدر بول (ادرار) و با روغن ملین طبع است. بادنجان مسکن دردهای گرم، خوشبوکننده عرق و برطرف کننده بدبویی زیر بغل و کنج ران بوده، پاشیدن دنباله های خشک بادنجان بر موضع بواسیر و سایر امراض مقعد که با روغن بادام تلخ یا روغن بنفشه و یا بابونه چرب شده ...
خواص گیاه بابونه یا داروخانه سیار
نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است و از تقویت کننده های تلخ بحساب می آید . جالینوس حکیم آنرا برای درمان تب و لرزهای نوبه ای بکار می برد . 1) یکی از مهمترین خواص بابونه درمان زخم معده و ورم معده است و این گیاه بآسانی این مرض را درمان می کند و آنهائیکه سالهاست با این مرض دست بگریبان هستند و از قرص های مختلف گران قیمت نظیر Lozac و Zantac و غیره استفاده می کنند می توانند با استفاده از بابونه ...
8 ماده غذایی حال نشاط آور
پیری زودهنگام سلول ها جلوگیری کرده و به احیای سلولی کمک زیادی می کند. در نتیجه بفرمایید انگور سیاه! جعفری: حال خوب، پوست خوب جعفری یکی از در دسترس ترین سبزی های موجود است. هر زمانی که توانستید، از این سبزی معطر خوشمزه میل کنید. جعفری منبع خوب ویتامین C محسوب می شود. هر 100 گرم از این سبزی 190 میلی گرم ویتامین C به بدن می رساند. بهترین روش افزایش جعفری مصرف سالاد تبوله یا همان سالاد ...
چند روش کلیدی برای مقابله با جت لگ یا پرواززدگی
پرواز افزایش دهید. شاید مجبور شوید از شام ارائه شده در هواپیما صرف نظر کنید، چرا که اگر دیرتر از زمان همیشگی شام خوردن تان سرو شود، موجب اختلال در خوابتان می شود. در هواپیما بیدار بمانید اگر... اگر زمانی که به مقصد می رسید شب است، بهتر است که در طول پرواز نخوابید. شاید برای شما سخت باشد که در هواپیما بیدار بمانید اما بهتر است سر خود را با چیزی گرم کنید تا هنگام پیاده شدن در مقصد ...
جایگزین های خوشمزه و سالم برای سس سالاد/ سالمندان ماست را با مربا بخورند!
گروه طب سنتی " تیتریک "؛ محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی بیان کرد: ماست طبیعی شیرین در کنار غذای اصلی برای هضم بهتر غذا بسیار موثر است. وی با عنوان اینکه افزودن یک قاشق مربا خوری مربای بالنگ، به، آلبالو و شاتوت به ماست موجب کاهش طبع سرد آن می شود، اظهار داشت: جوانان و افراد دارای مزاج گرم، می توانند به تنهایی ماست را مصرف کنند اما سالمندان برای رفع طبع سرد آن حتما ماست را با مربا مصرف ...
قارچ کفیر چیست + طرز تهیه کفیر
مستقیم مصرف کنید و یا با آن ها انواع دسر و غذاهای خوشمزه تهیه نمایید. خواص کفیر کفیر سرشار از پروبیوتیک و حاوی میلیاردها کلونی باکتری مفید است. بعضی از این باکتری های مفید در مواد لبنی دیگر مثل ماست وجود ندارند و البته اکثر باکتری های مشترک میان ماست و کفیر، عملکرد بهتری در کفیر دارند. کفیر دارای فواید زیادی برای سیستم گوارش و سیستم ایمنی بدن است و می توان هر روز به میزان ...
نحوه تشخیص کیفیت میوه های تابستانی
اگر آنها را در هنگام خرید امتحان کنید می توانید مطمئن باشید که میوه ی شما انتظارتان را از کیفیت براورده می کند. برای آموزش ترفند های تست کیفیت و سلامت میوه های تابستانی با ما همراه باشید. هندوانه این میوه ی خوشمزه و طبع سرد، می توان گفت پر استفاده ترین میوه ی فصل تابستان تلقی می شود. اما متاسفانه به علت سر بسته بودن آن، نمی توان از کیفیتش اطمینان داشت. پس برای تشخیص هندوانه رسیده و ...
افراد با مزاج گرم و تر، بهترین گزینه برای اهدا خون هستند
خبرگ زاری خیرین به نقل از گروه طب سنتی"تیتریک"؛ دکتر حمید شمسی باغبانان در گفت و گو با خبرنگار تیتر1 در پاسخ به این سوال که از نظر طب سنتی چه کسانی می توانند خون اهدا کنند، اظهار داشت: افرادی که دارای طبع گرم و تر هستند بهترین گزینه نسبت به سایر افراد با طبع خشک و تر و خشک و گرم می باشند. وی با اشاره به اینکه با گذشت زمان مزاج ها نیز تغییر می کنند افزود: به طور مثال افرادی که مزاج گرم ...
راه های مدیریت استرس گرمایی در گاوهای شیری
...> در شرایط آب و هوایی بسیار گرم جیره غذایی ممکن است به منظور به حداکثر رساندن مصرف خوراک تنظیم شود. گاوها ممکن است در طول روزهایی گرم که شدت تابش خورشید زیاد است از خوردن خوراک امتناع کنند. مشخص شده است که مصرف خوراک در زمان تابش و درجه حرارت متوسط بعنوان مثال در هنگام شب که هوا خنک تر است ، بهبود می یابد. احتمالا لازم باشد برای مدیریت مطلوب برنامه ریزی مجدد خوراک ،و ...
چاقی صورت با تغذیه
.... این محلول را تا زمانیکه کاملا مخلوط شود، هم بزنید. این نوشیدنی را هرروز صبح مصرف کرده تا نتیجه آن را احساس نمایید. چاقی صورت دلیل بسیاری از افراد برای مراجعه به پزشکان زیبایی است از چینی ها کمک بگیرید اگر می خواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای پر شدن صورت تان استفاده کنید، پیشنهاد می کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی برای بهتر ...
تماشا کنید: انسانیت به زبان کودکانه
...> کودکان کانادایی با تهیه لباس گرم و قرار دادن آنها در خیابان، به کمک افراد بی خانمان آمده و آنها را برای استقبال از فصل زمستان یاری کردند. اینجا "بالتیمور" است و در این هوای گرم، کودکی سیاه پوست در حال تعارف کردن بطری آب به مأموران پلیس است. این دخترک خوش قلب هم با یک کاپ کیک، تولد مأمور شهرداری را تبریک گفته و او را غافلگیر کرد. این نوجوان سوری به دلیل جنگ داخلی ناگزیر ...
چرا هات داگ یکی از سرطانزا ترین خوراکی های دنیا است
این خوراکی ها را به رباتیک ترین شکل ممکن تولید می کنند؛ به طوری که این کارخانه ها به شکل حیرت آوری 300، 000 هات داگ در ساعت تولید می کنند. ترکیب سنتی هات داگ متشکل از گوشت خوک، گاو، و مرغ بوده است. در ساخت هات داگ از باقی مانده های برش های استیک یا تکه های خوک و اضافات قابل خوردن در کشتارگاه ها استفاده می شود. این اضافات شامل بافت چربی، پوست، سر و پاهای حیوان است. این اضافات ...
درمان طبیعی بی خوابی
پول نیوز - خواب یکی از فرآیند های ضروری بدن بوده که اهمیت آن مانند آب خوردن برای جسم ما است. هرگونه اختلال در نظم خواب می تواند مشکلات عدیده ای را برای ما به همراه داشته باشد. مغز ما در زمان خواب اتفاقات روز را پردازش کرده و آماده دریافت اطلاعات جدید است. خواب خوب بنابراین به منزله یک زندگی خوب است. به طور خلاصه می توان گفت برای زنده مانده، خواب حیاتی است. اما آیا شما هم جزو کسانی ...
!!با این تست جالب میزان عشقتان را بسنجید
درخواست ازدواج، کدام رویکرد برای شما خوشایندتر و موثرتر است. الف: میمون – مبتکر و باذوق که هیچگاه احساس خستگی نکنید. ب: شیر- سرراست، صاف و پوست کنده به شما بگوید که دوستتان دارد. پ: مار- دمدمی مزاج، پر نوسان، نفس گرم و عشق سرد ت: زرّافه- صبور، هرگز شما را رها نکند. 3- دلتان می خواهد معشوقتان چه عقیده ای درباره شما داشته باشد. الف: سگ ...
علائم و درمان گرما زدگی
گزارش گیل خبر، گرمازدگی درجات مختلفی دارد و بسته به دمای بدن و میزان اختلالات وابسته به آن می تواند متفاوت باشد. این اختلال به علت از دست رفتن آب و نمک بدن از طریق عرق کردن بیش از حد روی می دهد. گرمازدگی اغلب به صورت تدریجی ظاهر می شود و معمولاً افرادی را گرفتار می کند که به آب و هوای گرم و مرطوب عادت ندارند. افرادی که وضعیت عمومی مناسبی ندارند، نسبت به دیگران ، بیشتر در خطر گرمازدگی هستند. عالمه حریری فر کارشناس ارشد تغذیه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا درباره گرما زدگی و روش های پیشگیر ...
10 خوراکی طبیعی برای کاهش وزن سریع!
...، خوردن شیر طلایی است. شیر طلایی ترکیب زردچوبه با روغن نارگیل/ شیر نارگیل است. 7. زنجبیل برای گوارش بهتر چرا؟ زنجبیل به حرکت غذا درون بدن ما کمک می کند و محتوای فیبر بالایی فراهم می کند. سرعت سوخت و ساز با مصرف زنجبیل بالا می رود که به سوختن چربی و کالری کمک می کند. زنجبیل که در آیورودای باستان و طب چینی استفاده می شده است، سرشار از خاصیت است و به عنوان عامل ضدالتهاب ...
