سایر منابع:
سایر خبرها
تولد نوزاد جدید و رابطه جنسی شما
قبل از آنکه رابطه ی واژنی داشته باشید باید مطمئن شوید که مشکلی ندارید. اغلب زنان می توانند 4 تا 6 هفته پس از زایمان رابطه ی جنسی داشته باشند، چه زایمان طبیعی باشد و چه سزارین. داشتن رابطه قبل از زمان مجاز تعیین شده توسط پزشک شما را در خطر عفونت قرار می دهد. کمبود خواب میل جنسی زنان را از بین می برد یکی از بزرگ ترین موانع ادامه ی رابطه ی جنسی خستگی زیادی است که مراقبت از نوزاد همراه ...
فواید باورنکردنی رابطه جنسی!
کردن همسر در حین رابطه جنسی در تغییرات شیمیایی بدن تغییراتی ایجاد می کند که باعث این فایده خواهد شد . رابطه جنسی و کاهش استرس برقراری رابطه جنسی مناسب از شدت اضطراب و استرس شما می کاهد . علاوه بر آن رابطه جنسی باعث بهتر شدن کیفیت خواب تان می شود . رابطه جنسی و طول عمر افرادی که دو بار در طول هفته به ارگاسم می رسند ، نرخ مرگ و میر کمتری نسبت به افرادی دارند که در طی ...
مناظره داغ 2 ساعته شریعتمداری و خرازی
: عدالت ابزار تقواست و تقوا بدون عدالت مفهومی ندارد . خرازی گفت : همین حقوق های کلان در دولت قبل هم بود و شما هم اطلاع داشتید و بسیاری از مفاسد مالی وجود داشت و هفتصد هشتصد میلیارد دلار پول مردم به غارت رفت . دانلود دانلود فیلم وی گفت : من همین الان به شما پیشنهاد می دهم که از فردا در روزنامه تان پیگیری کنید که از آغاز تحریم چه میزان پول از کشور خارج شد و ...
خستگی پس از زایمان، راه حل
پیش گرفتن توصیه هایی از شدت آن کم کرد. به این منظور لازم است که از هر فرصتی برای خوابیدن و استراحت استفاده کنید. وظایف مادری و همسری را الویت بندی کرده و دنبال این نباشید که تمام کارهای منزل را یکجا انجام دهید. هفته های نخست را به مراقبت بیشتر از نوزاد و خود اختصاص دهید تا مهمان پذیرفتن و کارهای جانبی. در طول روز چرت های کوتاه داشته باشید. از همسر و اطرافیانتان کمک بگیرید و سعی نکنید همه ی کارها را یک تنه انجام دهید. نوزاد را در پایان عصر حمام کنید تا خواب راحتی داشته باشد و شما نیز بتوانید استراحت کنید. ...
قبل از رابطه جنسی چه کاری نباید کرد!؟
هیچ صورت توصیه نمی کنند. راهکارهای دیگری برای جلوگیری از ابتلا از این بیماری عفونت ادرار وجود دارد مانند فراگیری مهارت های کنترل مثانه و جلو عقب دادن عضلات شکمی و زیر شکمی می تواند در بیرون راندن این باکتری های ناخواسته از فضای مهبل کمک کند. بهتر است از کرم های چرب کننده، اشیای جنسی که با مهبل برخورد دارند و ابر حمام مخصوص مهبل که می توانند مخفی گاه خوبی برای باکتری ها باشند ...
دفاع یا حمله؟ نظر پزشک درباره ی رفتار یالثارات
می کنند فرد مقابل قابل تحقیر است اما در اصل این طور نیست. کسی که از این مکانیسم استفاده می کند عزت نفس پایینی دارد که می خواهد آن را با این مکانیسم بالا ببرد. ما در مشاوره، بسیار با این افراد رو به رو می شویم. کسی که درمانگر را تحقیر می کند و اصلا حاضر به مراجعه نیست و می گوید اینها که کاری بلد نیستند، یا فردی که بعد از چند جلسه می گوید از درمان هیچ نتیجه ای نگرفته. در مورد اخیر هفته نامه ی ...
خزانه داری آمریکا از ایران چه می خواهد؟/ تفاوت های ترامپ و کلینتون
، امانتدار بزرگ بیت المال می خوانند و می گویند: پرداخت های حقوق های نجومی برای مقابله با فسادهای بیشتر، ضروری است و برخورد با حقوق های نجومی خود موجب فساد می شود !. سبحان الله ! این توجیهات تداعی کننده سخنان پدر معنوی این جماعت اشرافی است که می گفت برای ساختن یک سد، حیف و میل صدها میلیون تومان و برای توسعه، له شدن مردم اشکالی ندارد!!!. 11- اگر می خواهیم دچار سرنوشت اشرافی گری بعد از رحلت ...
به ارگاسم رسیدن قابل یادگیری است؟! (1)
قرار می گیرند عضلات قسمت پایین لگن می باشند. در واقع این عضلات همان هایی هستند که برای کنترل جریان ادرار و یا قطع کردن جریان ادرار در وسط ادرار کردن مورد استفاده قرار می گیرند (انقباض آگاهانه این دسته از عضلات را ورزش کگل می نامند) یک سوال دیگر: ارتباط بین منقبض کردن این دسته عضلات با به ارگاسم رسیدن چیست؟ جواب این سوال در یک کلمه خلاصه می شود "تحریک". انقباض یک سری عضلات خاص باعث ...
تقویم بارداری هفته به هفته
پایان روز احساس درد و خستگی بیشتری کنید، همچنین با راه رفتن، ایستادن یا نشستن برای مدت طولانی، خم شدن و بلند کردن اجسام می تواند فشار بیشتری به پشت شما وارد کرده و احساس درد کنید به همین علت بهتر است در انجام کارهای سخت و سنگین ازکسی کمک بگیرید. مراقبت هایی که عبور از این هفته را برای شما شیرین می کند برای بهبود جریان خون، پای خود را در یک ظرف پر از آب گرم قرار داده و چند قطره ...
زجر 17 ساله ی یک بیمار پروانه ای+تصاویر
... کم خونی،نازک و شکننده شدن پوست بدن،عفونت کلیه ها،ریزش موها،تپش قلب و از بین رفتن انگشتان، و زخم و سوختگی در تمام بدن از جمله عوارضی است که مبتلایان آن دست و پنجه نرم می کنند. در هفته یک میلیون و 500هزارتومان تا2میلیون تومان هزینه پانسمان ها،پمادها و داروهاست؛مبتلایان این بیماری بسیار نایاب بیش تر از آن که درد از زخم ها ناله کنند از زخم زبان ها گلایه دارند؛خیلی ها نمی دانند این ...
گزارش عملیات قتل بن لادن
مقابله با خطر مطرح شود. بچه ها در مشروب فروشی دور هم بنشینند و بگویند روز ملایمی بود؟ ابداً چنین اتفاقی نمی افتد. به قول آن مقام بازنشسته، ادعای تبادل آتش داخل عمارتْ دلیل دیگری هم داشت. درواقع حمله به هدفی بی مقاومت، پرسشی ناگزیر را رقم می زد: پس نگهبان های بن لادن کجا بودند؟ تحت تعقیب ترین تروریست دنیا حتماً حفاظت بی وقفه دارد. یکی از آن هایی که کشته شد هم قاصد بود؛ چون وجود خارجی ...
شریعتمداری: تحریم های بانکی برداشته نشده است/ خرازی: اینکه برجام بخواهد رویه شود، کار درستی نیست
دهم که از فردا در روزنامه تان پیگیری کنید که از آغاز تحریم چه میزان پول از کشور خارج شد و بهتر است زیر نظر سران سه قوه کمیته ای بررسی کند که بابک زنجانی ها چگونه بوجود آمدند . خرازی گفت: در برابر چند میلیارد دلار سکوت رخ داد و در آن دو دوره ریاست جمهوری مطابق کل فروش نفت ایران درآمد بود اما شما از مدافعان دولت نهم و دهم بودید و تا روز آخر حمایت کردید . وی گفت: بی انضباطی مالی ...
رشته فیزیوتراپی
استفاده از یک سری وسایل مثل ابزارهای الکترونیکی و حرکات ورزشی در جهت رفع معلولیت و افزایش کارآیی عضلات و اعصاب تلاش می کند. رشته فیزیوتراپی دارای بخش های مختلفی است. در بخش الکتروتراپی فیزیوتراپیست با استفاده از عوامل فیزیکی مانند اشعه مادون قرمز به درمان بیماران می پردازند. در بخش مکانوتراپی با استفاده از وسایل مکانیکی مانند قرقره و دستگاه های بدنسازی به درمان بیماران می پردازند، در بخش ...
هپاتیت را بشناس و مراقب باش!
و مواد غذایی خام حتی اگر به خوبی شسته شده باشد بپرهیزید. اگر بدن تان زخمی شد از شست و شوی آن با آب شیر خودداری کرده و از مواد ضدعفونی کننده استفاده کنید. از روابط جنسی پر خطر دور باشید و از روش های محافظتی مناسب استفاده کنید. واکسیناسیون یکی از روش های مناسب برای پیشگیری و مقابله با این هپاتیت است. واکسن هپاتیت A، چهار هفته بعد از تزریق ایجاد ایمنی می کند و بیش از 95 درصد موثر است. اگر ...
مراقبت پس از زایمان، حمام و تغذیه
عهده اش بر می آیند. می توانید پاها را سمت شکم خم کنید، کمی نگه دارید و آنها را دراز کنید. تکرار این عمل ورزش محسوب می شود و برای تان مفید است. مراقبت از بخیه ها مراقبت از بخیه ها در هفته اول بعد از زایمان مهم است چون زخم تازه است و اگر عفونت کند یا دچار هر مشکل دیگری شود، سلامت مادر را به خطر می اندازد و مانع از رسیدگی درست او به نوزاد می شود. محل بخیه های زایمان را باید تمیز نگه ...
پاهای بدبو و بدشکل را چطور درمان کنیم؟
.... • کمتر سرخ کردنی بخورید. • نوشیدنی های طبیعی مثل شربت تمبر هندی، شربت ترشک، آب زرشک، شربت خاکشیر، سکنجبین، عرق کاسنی و عرق شا تره مناسب این فصل هستند. • در غذای تان مقدار کمی آبغوره یا آب نارنج بریزید. • ورزش های سنگین انجام ندهید. • هر روز دوش بگیرید؛ در حدی که آب با بدن تماس پیدا کند. نیازی نیست از شوینده ها استفاده کنید. منبع: برترین ها انتهای پیام/ ...
برای مقابله با خوش اشتهایی این میوه ها را بخورید
متخصصان تغذیه نامناسب، استفاده نکردن از سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی و همین طور کم تحرکی از مهم ترین عوامل بروز یبوست در انسان است. میوه ها و سبزیجات به دلیل داشتن فیبر و آب فراوان موجب تحریک روده شده و به دفع مواد زائد بدن کمک بسیاری می کنند. دفع نامناسب یا دفع نکردن به موقع مواد زائد در بدن موجب تماس سم ها با جداره مویرگ های روده می شود که این مسئله به مرور موجب بروز بیماری های مختلف در افراد می شود. ...
تلاش تکفیری ها برای دستیابی به سلاح های بیولوژیک/ محصولات تراریخته می توانند به اگروتروریسم منجر شوند
کشورمان در برابر حملات بیوتروریسم، آنها را آگاه سازیم؛ زیرا وقتی دشمن نتواند مثلا مسئولین کلیدی، دانشمندان و نخبگان ما را به وسیله ترورهای معمول (مثل ترورهای هسته ای) حذف کند، از شیوه های دیگری مانند دعوت به سمینارهای خارجی استفاده می کند؛ برای اینکه امکان استفاده دشمنان از مواد سمی در خارج از کشور آن هم به شیوه های مختلف بسیار بیشتر فراهم است. دشمن در طول 20 سال گذشته صدها نمونه از پاکت ...
حتمآ بخوانید هموروئید چیست؟
دوش آب گرم در صورتی که نشانه های التهاب حاد وجود نداشته باشد باید پس از چرب نمودن گره ها با امولسیون سنتومیسین یا روغن گیاهی، آنها را با احتیاط وارد مجرای راست روده کرد. اطراف مقعد را باید با دستمال نرم، خشک و تمیز پوشانده، برای نگه داشتن آن از مایوهای T شکل استفاده کرد. هر بار بعد از توالت رفتن این عمل باید انجام گیرد. با شروع خونریزی باید اطراف مقعد و گره های هموروئیدی را با ...
ورزش های دوران بارداری، تمرین کگل
تمرینات کگل باعث تقویت عضلات کف لگن و پشتیبانی بهتر از مثانه، روده و رحم می شوند. انجام صحیح تمرینات کگل به یک زایمان موفق کمک کرده و از بروز عوارض بعدی جلوگیری می کند. بهترین مزیت تمرینات کگل این است که هیچ کس متوجه نمی شود که دارید ورزش می کنید. بنابراین می توانید این تمرینات را در ماشین، پشت میز کار و حتی در فروشگاه مواد غذایی انجام دهید. در ادامه، نکاتی در راستای انجام صحیح تمرینات ...
علت ضعیف بودن اسپرم چیست؟
این درمان، می توان اسپرم تجمع یافته در بخشی از مجرا را جمع آوری و در لقاح خارج رحمی از آن استفاده کرد. علل دیگر علل زیادی وجود دارند که می توانند تولید اسپرم را کم یا کاملا مختل کنند و باعث ناباروری شوند؛ مثلا عفونت در مجاری عبوردهنده اسپرم ممکن است باعث ایجاد زخم و مانع عبور اسپرم شود مانند عفونت های منتقله از راه جنسی مثل کلامیدیا و سوزاک. مردانی که انزال ...
سه عمل شیطان که بعد از انجام آن ها، دیگر کاری به کار انسان ندارد
مقابله کرد و مراقب بود که شیطان او را اغوا نکند، به قلب بینا و علم حقیقی دست می یابد. بعد ایشان به مرحوم ابوی فرموده بودند: من این عنایت را درک کردم. مرحوم ابوی هم به ما فرمودند که درست هم می گفتند و واقعیّت هم همان است. ایشان می فرمودند: گاهی که در روز زیاد تمجید می شدم، احساس می کردم که شب باید بیشتر ناله بزنم که گرفتار تمجید نشوم که می دانم آن تمجیدها از لسان مردم، از باب محبّتشان است ...
اصلاح اعمال توسط نماز/ اگر گناه پاک شود تازه انسان موحد می شود
قَوْلًا سَدِیدًا * یُصْلِحْ لَکُمْ أَعْمَالَکُمْ وَیَغْفِرْ لَکُمْ ذُنُوبَکُمْ. من عرض می کنم که تمام سیر و سلوک را در این رسم فرموده و همه چیز را اینجا گفته است. ای کسانی که ایمان آورده اید، تقوا داشته باشید و سخن به صواب بگویید. خدای تبارک و تعالی اعمال شما را اصلاح می کند و گناهان شما را می آمرزد. تقوا داشته باشید یعنی به وظایف تان عمل کنید. حداقل این بود که گناه نکنید و واجبات تان را ...
درمان عفونت قارچی واژن (2)
در این حالت درمان طولانی تر و پیچیده تر است. علائم عفونت قارچی واژن 1. خارش و سوزش در مهبل (واژن) یا در ورودی واژن 2. احساس سوزش، به خصوص در طول مقاربت یا در هنگام ادرار کردن 3. قرمزی و تورم فرج 4. درد در ناحیه واژینال 5. ترشحات غلیظ و سفید واژن با ظاهر پنیر مانند و بدون بو عفونت قارچی پیچیده واژن شما ممکن است ...
درمان عفونت باکتریایی واژن (3)
، اما به هر حال هر زنی می تواند به این وضعیت دچار شود. پزشکان دقیقا نمی دانند که دلیل واژینوز باکتریال چیست اما فعالیت های خاصی مانند مقاربت جنسی یا استفاده از دوش واژینال به طور مکرر، شما را در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به این نوع التهاب قرار می دهد. علائم واژینوز باکتریال 1. ترشحات رقیق واژن که رنگ شان سفید مایل به خاکستری است. 2. متعفن شدن ترشحات واژن به ویژه ...
هزینه سرسام آور سزارین های غیرضروری بر کشور
جراحی است). عواقب و پیامدهای ناگوار این گونه زایمان ها عبارتند از: خون ریزی، عوارض بیهوشی، آمبولی، عفونت محل زخم، عفونت ریوی، عفونت مجاری اداری، ترومبوز وریدی، افت قندمادر، عفونت رحم، تب بدون توجیه، جسبندگی و انسداد روده ها و عوارض روانی مانند عصبانیت، اضطراب احساس گناه و ناامیدی در مادر و نهایت مرگ و میر مادران پس از انجام سزارین( هفت برابر بیشتر از زایمان طبیعی) را در پی دارد. قابل ...
ارتباط زناشویی، همیشه آزاد نیست
مانند قبل از بارداری نباشد (برای جلوگیری از شلی واژن بعد از زایمان بهتر است روزانه چندین مرتبه این ورزش را انجام دهید : ماهیچه های واژنتان را سفت کنید و سپس به تدریج شل نمایید). البته این تغییرات به مرور عادی می شوند وهر دو شما به این مسائل عادت می کنید . بیشتر پزشکان توصیه می کنند که تا پایان دوره ی نفاسی (6 هفته پس از زایمان) نزدیکی صورت نگیرد و قاعدتاً چون تااین دوره مقداری خونریزی و یا لکه بینی ...
برای زایمان راحت چه کنیم؟
حال خواندن کتاب و یا تماشای تلویزیون هستید، تمرین تیلور را انجام دهید. تمرینات مکرر ولی کوتاه مدت بهتر از تمرینات طولانی مدت یک بار در روز است. بعضی ورزش ها مخصوصاً در طی بارداری توصیه می شوند؛ مانند پیاده روی، شنا، یوگا و... کلیه فعالیت هایی که به حمل وزنه منجر می شوند نیز برای شما مضرند. تمرین دراز و نشست را انجام ندهید چون این کشش، بازگشت به حالت اول را بعد از زایمان طولانی می کند ...
کدام مردان در معرض ناباروری هستند؟
مدت طولانی در معرض حرارت بالا هستند، بعد از مدتی دچار آزواسپرمی می شوند. بیضه ها داخل کیسه ای قرار دارند که از بدن فاصله دارد و دمای آن هم باید یکی دو درجه از دمای طبیعی بدن کمتر باشد و گرمای ناشی از کوره یا آب داغ به آنها آسیب وارد می کند. برگشت پذیر یا برگشت ناپذیر؟ به طور کلی ناباروری در مردان 2 نوع برگشت پذیر و برگشت ناپذیر دارد. ناباروری ناشی از واریکوسل برگشت پذیر است. اگر ...
همسر همسفر
تان برای مدیریت کاربردی سفر اضافه کنید. اگر با ماشین خودتان مسافرت می کنید، لازم نیست تمام مسیر را پشت فرمان باشید. می توانید به همسرتان یاد بدهید که چگونه در جاده هم رانندگی کند و بعد، از کمک های او استفاده کنید تا کمتر خسته شوید. اگر گرسنه می شوید حتما هرچند وقت یک بار چیزی بخورید. اگر صبح زود حرکت کردن برای تان سخت است یا هر شرایط دیگر، بهتر است در موردش فکر کنید و به همسرتان بگویید ...