خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 اشتباه بهداشتی که هر روز انجام می دهید
به گزارش نامه نیوز، روز تازه ای شروع شده است، اما شما از قبل خود را در معرض خطرهایی قرار داده اید که حتی متوجه آن نشده اید. در این مقاله ما اشتباهات رایج روزانه ای که سلامت شما را به خطر می اندازد را معرفی کرده ایم: 1.صورت خود را لمس می کنید. شما نمی توانید از این کار دست بکشید. با توجه به نظر محققان موسسه ملی بهداشت، مردم به طور متوسط نزدیک به چهار بار در هر ساعت صورت خود ...
ضرورت های هدایت تحصیلی دانش آموزان
عدم تعیین نیازهای شغلی جامعه و مدرک گرایی خانواده ها در دهه های گذشته باعث شده که امروز نه تنها در برخی از حرفه های مهارتی فاقد نیروی انسانی مورد نیاز کشور باشیم بلکه بسیاری از فارغ التحصیلان دانشگاهی که سال های با سرمایه های این کشور در یک رشته ی تحصیلی آموزش دیده اند، هم اکنون در حرفه هایی متفاوت از تحصیلات خود مشغول بکار باشند. این روند و منطبق نبودن رشته های دانشگاهی با نیاز بازار ...
آیا تراشیدن ریش فسق محسوب می شود؟
دستور تراشیدن عمومی ریش را صادر کرد و همه مردان حتی روحانیون موظف به تراشیدن ریش خود شدند. پس از دوران صفویه تراشیدن یا نتراشیدن ریش اجباری نبوده و این در حالیست که در نگاه اغلب فقها تراشیدن ریش منع شده است. در این گزارش به بیان حدود تراشیدن ریش و سبیل از نگاه شرع می پردازیم. آیت الله خامنه ای: سؤال: مراد از فک پائین که باقی گذاشتن موهای آن واجب است چیست؟ آیا شامل گونه ها هم می ...
منازعه ایران و عربستان/نبرد اندیشه – اندیشه نبرد
ای و ایجاد گروه های تروریستی تندرو علیه ایران استفاده کرده است. وجود تلاقی های های سیاستی و راهبردی در حوزه های ایدئولوژیکی، ژئوپلیتیکی، امنیتی و اقتصادی و فرهنگی میان این دو کشور در جهان اسلام پیامدهای مختلفی را بهمراه داشته است. بطوریکه رویکرد های ایدئو - ژئوپلیتیکی که در این پژوهش بدان پرداخته می شود با یک مبانی از اندیشه های نبرد تعارضی به نبرد اندیشه ها در ژئوپلیتیک منطقه ای و جهان اسلام است ...
روش خواندن برگه های آزمایش
. این عدد برای خانم ها مقداری کمتر و در کودکان مقداری بیشتر است. گلبول قرمز به طور طبیعی بعد از تولید در مغز استخوان 120 روز در خون زندگی می کند و در آخر عمر خود خرد شده و به عناصر سازنده اش تبدیل می شود. مقدار RBCها طی بارداری به طور طبیعی کمی کمتر نشان داده می شود، چون حجم مایع خون افزایش پیدا کرده است. عدد RBC در واقع مقدار دقیق گلبول های قرمز در 1میلی لیتر خون محیطی است. بسته به ...
قوه مجریه از سال 92 تحت کنترل مدیریت اشرافی است/ این دولت تمام تخم مرغ هایش را در سبد مذاکره با آمریکا ...
و بمباران می کند، اقتصاد به صورت روزآمد اداره می شود و هیچ گونه مدلی برای آن وجود ندارد. ازاین رو چنین روزآمدی در اقتصاد باعث می شود که این اقتصاد زخم خورده و شبه مدرن ایران به حیات خود ادامه دهد و حتی زمینه برای رشد آن فراهم می شود. *جریان تکنوکرات به گلوگاه های استراتژیک اقتصادی دست می اندازد یعنی شما معتقد هستید که این بازسازی اقتصاد شبه مدرن توسط جریان لیبرالیسم که در قدرت بود محقق ...
8 خطر پنهان اعتیاد به کافئین
توصیه های غذایی داده و آن ها را از مصرف برخی خوراکی ها و نوشیدنی ها برحذر می کند. این مواد غذایی شامل برخی پنیرها، نوشیدنی های الکلی و گوشت پخته نشده است. علاوه بر این خانم های باردار باید مصرف کافئین را به شدت کاهش دهند و حتی قطع کنند. بر اساس گزارش Web MD زیاده روی در مصرف کافئین باعث بروز مشکلات جدی در باروری می شود. در واقع کافئین می تواند باعث کاهش فعالیت های عضلانی مجاری رحم شده و خطر بروز عوارض بارداری را بالا ببرد. خانم های بارداری که در مصرف نوشیدنی های کافئین دار زیاده روی می کنند بیشتر در معرض سقط جنین و تولد نوزادانی با وزن کم قرار می گیرند. ...
جنایت پیشگان با دست شما به صورت اسلام و جمهوری اسلامی سیلی می زنند/ از مواضعتان که به دلیل القائات ...
هم بخورند ایشان خرد می شود. به ایشان بگویید امام نشان داده است که در مقابل مصلحت نظام و اسلام از هیچ چیزی نمی گذرند. ولی متأسفانه بعداً که از ایشان پرسیدم که به آقای منتظری گفتی؟ گفت نه مطلب تند بود. به آقا هادی گفتم به آقای منتظری بگویید این حرف درستی نیست که "یا تمام حرفهای مرا باید رادیوتلویزیون بگذارد و یا من فریاد می کشم که سانسور است ". گفتم حرفهای ایشان به ضرر خودشان است، در ...
تغذیه در جوانان چگونه باشد؟
کردن وعده های غذایی یا بد غذا خوردن. به بهانه روز جهانی جوانان نگاهی انداخته ایم به عادت هایی غذایی نامناسب این رده سنی که بیشترین تأثیر را در سلامت آن ها دارد و البته توصیه هایی برای بهبود وضعیت تغذیه آن ها که با هم مرور می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. چاقی، مهم ترین عارضه تغذیه نادرست نتایج بررسی ها نشان می دهند که از هر 5 جوان یک نفر دچار اضافه وزن یا چاقی مفرط است. این ...
مضرات بازی های کامپیوتری و ویدئویی
از عوامل اصلی زندگی ناسالم و بی تحرک هستند. مشکلات استخوانی عضلانی کودکان اغلب از مشکلات استخوانی هنگام انجام بازی های کامپیوتری و ویدئویی شکایت دارند، مثل درد دست، درد گردن و کمردرد. اقدامات ارگونومیک می تواند مشکلات وضعیتی بدن را بهبود ببخشند. مشکلات مربوط به انگشت شست در کودکان که شامل بی حسی و زدن تاول در اثر استفاده بیش از حد از کنترل پلی استیشن بود، گزارش ...
والدین کودکان بد غذا بخوانند
می دوند تا قاشق قاشق غذا را بتوانند در دهان او بگذارند. بچه ها هم مدام در حال فرار کردن از دست مادر هستند و شاید در این تعقیب و گریز چند قاشق غذا هم خوردند! اما راهکارهای درست در مقابل این رفتارهای اشتباه کدام ها هستند؟ ابتدا اینکه از اضافه کردن ادویه و نمک و شکر به غذای کودک در سال های اول زندگی خودداری کنیم و میزان مصرف خود را نیز از این مواد کاهش دهیم تا وقتی کودک به سفره خانواده ...
عادت هایی که بلای جانتان می شود!
طول روز به هر کسی توصیه می شود، اما بهتر است به جای بطری های پلاستیکی یکبار مصرف از بطری هایی با قابلیت استفاده مجدد استفاده کنید. بیسفنول ای ماده اصلی مواد پلاستیکی غیراستاندارد است که روی باروری زنان و مردان اثرگذار بوده و باعث چاقی می شود. شاید حتی باورتان نشود که اگر به این نکات توجه نکنید حتی آب خوردن هم می تواند باعث چاقی شما شود. غذاهای ارگانیک نمی خورید افراد در طول ...
اطلاعات کامل درمورد برفک واژن و راه های درمانی
سال و یا بالای 60 سال سن دارید. شما باردار هستید. شما به یک بیماری مقاربتی مبتلا هستید. علائم دیگری نیز وجود دارند که بعد از مشاهده باید بلافاصله به پزشک مراجعه کرد: خونریزی غیر طبیعی در خارج از زمان قاعدگی درد در ناحیه شکم ترشحات خون آلود زخم و یا تاول در واژن اگر برفک واژن دوباره عود کرد چه باید بکنیم؟ دوره های درمانی کوتاه مدت توسط داروهای ...
چرا بچه ها باید زیاد پرتقال بخورند؟
شوند را بخورد. خوردن آب پرتقال مواد مغذی از دست رفته را تامین می کند و باعث بهبود سریع تر این بیماری می شود. تقویت بینایی پرتقال ها سرشار از ویتامین A، فلاونوئیدها، فیتونوترینت ها، کاروتین های آلفا و بتا، لوتئین، بتا کریپتوکسانتین و مواد مغذی است که به سلامت پوست و مخاط چشمی کمک می کند. مصرف اسید سیتریک بینایی کودک را تقویت و سلامت چشم را تضمین می کند. درمان سیاه ...
باردار بودن و این نشانه ها
، الزاماً به این معنی نیست که باردار هستید. تنها راهی که بتوان از این مسئله مطمئن شد، تست بارداری است. علائم بارداری کدامند ؟ لکه بینی و انقباض چند روز پس از لقاح، تخم بارور خود را به دیواره رحم متصل میکند. این رخداد، باعث ایجاد یکی از اولین علائم بارداری، یعنی لکه بینی و گاهی انقباض میشود. به این رویداد، خونریزی لانه گزینی میگویند که حدود شش تا 12 روز ...
پدر معنوی کارگزاران معتقد بود مسئولان باید مانور تجمل بدهند - قوه مجریه از سال 92 تحت کنترل مدیریت
ها که ما اطلاعات دقیق آماری نداریم که بخواهیم برنامه های سازندگی را شروع کنیم و دشمن تخریب و بمباران می کند، اقتصاد به صورت روزآمد اداره می شود و هیچ گونه مدلی برای آن وجود ندارد. ازاین رو چنین روزآمدی در اقتصاد باعث می شود که این اقتصاد زخم خورده و شبه مدرن ایران به حیات خود ادامه دهد و حتی زمینه برای رشد آن فراهم می شود. *جریان تکنوکرات به گلوگاه های استراتژیک اقتصادی دست می اندازد ...
خبرنگار دختر در میهمانی مختلط دهه هفتادی ها چه دید و چه گفت؟
هاست در حوزه ترک اعتیاد فعال است درباره زنان معتاد گفت وگو کنم. می گوید: زنانی که برای ترک به ما مراجعه می کنند معمولا جوان هستند بین 20 تا 40 سال. اغلب آن ها در خانواده ای معتاد زندگی کرده اند؛ پدر یا مادر معتاد داشته اند و همین امر آن ها را هم به سوی مواد سوق داده است. برخی از آن ها هم در دانشگاه و با دلایل مختلف معتاد شده اند. مثلا یکی از آن ها به بهانه بیدار ...
دختران نوجوانی که عروس 3000 دلاری می شوند
اندیمشک جوان : او داشت در مرزهای شمالی ویتنام خودش را برای رفتن به دانشگاه آماده می کرد که یک روز یکی از دوستان اینترنتی اش او را به یک شام دست جمعی دعوت کرد. وقتی که او خیلی خسته شده بود و می خواست به خانه برود، افراد حاضر در مهمانی به او گفتند که بیشتر بماند تا کمی گپ بزنند و با هم مشروبات الکلی بخورند. تنها چیزی که بعد از آن پیشنهاد یادش بیاید این است که از طریق مرز به چین قاچاق شده ...
رستوران بازهای بافرهنگ
همراه اتیکت صرف کردن آن به نقاط مختلف دنیا صادر کنند. دلیل اصلی این موضوع همین مسئله مهاجرت گسترده چینی ها به کشورهای مختلف دنیاست که توانسته اند مبلغان خوبی برای فرهنگ غذایی شان باشند. گواه این مسئله آمارهای منتشرشده ای است که نشان می دهد تا سال 2014 حدود 41 هزار رستوران چینی در آمریکا راه اندازی شده که سالانه معادل 17 میلیارد دلار فروش دارد و تعداد این رستوران ها حدود سه برابر شعبه های ...
پژوهشگران: افراد چپ دست خلاق، موفق و مصمم هستند
به گزارش اصفهان بیدار ، آیا می دانید روز 13 آگوست برابر با 22 مرداد به نام روز جهانی چپ دست ها(International Lefthanders Day) نامگذاری شده است؟ چپ دستی به معنای گرایش طبیعی افراد در به کارگیری از دست چپ برای انجام کارهای گوناگون و به ویژه نوشتن است. بر اساس گزارش دویچه وله، نام این روز در سال 1976 مصادف با سال 1355 شمسی پیشنهاد شد و به تصویب رسید. دلیل نامگذاری ...
آیا می توان "معمای یائسگی" را حل کرد؟
باعث جذب گردشگر و به ویژه نهنگ دوستان شده است. دریای سِیلیش سن تخمینی مادربزرگ تنها چیزی که گردشگران از جان و دل می خواهند این است که برای یک بار هم که شده "گرنی" را ببیند. گرنی قدیمی ترین نهنگ قاتل منطقه است که سنش به صورت تخمینی و بر اساس سن بچه هایش اندازه گیری شده است. محققان می گویند که سن او حداقل 80 و حداکثر 105 سال است. من به همراه گروهی از محققان شیفته ...
نبود تشکل صنفی چالش مهم عکاسان خبری در خراسان رضوی
صنفی مستقل اظهار کرد: آخرین کارگاه آموزشی برگزار شده در این ارتباط مربوط به چهار سال پیش است و از آن زمان تاکنون هیچ کارگاهی برگزار نشده است. وی ادامه داد: نداشتن تشکیلات صنفی از سویی و آشنا نبودن عکاسان با حقوق اولیه خود باعث شده است که هر کس به خود اجازه دهد که با عکاسان خبری برخوردهای غیر اخلاقی داشته یا دوربین آنها را ضبط کند. وی خاطر نشان کرد: در اغلب مراسم مانند راهپیمایی ها و ...
تاملی بر تمدن غرب مدرن و اشراق
دریاها تسلط یافته و به این وسیله مستعمراتی به دست آورده بود که مواد خام و کالاهای ساخته شده مورد نیاز آنرا فراهم می کردند ؛ زیرا ارتشها ، ناوگانها و جمعیت رو به افزایش آن بازاری رو به گسترش برای محصولات صنعتی عرضه می داشتند زیرا اصناف نمی توانستند پاسخگوی این تقاضاهای روزافزون باشند ؛ ... زیرا علم در انگلستان به وسیله مردانی هدایت می شد که تمایل عمل داشتند در حالی که در بر اروپا علم وقف پژوهش های ...
درمان کبد چرب با طب سنتی
به گزارش قدس آنلاین به نقل از ماهنامه طبیب سبز، افراط در خوردن عرقیجات سرد عامل تشدید کبد چرب است. طبع کبد گرم و تر است و وقتی افراد به صورت افراطی عرقیجات با مزاج سرد می خورند طبع کبد تغییر پیدا می کند و به صورت کبد تنبل و چرب در می آید. متاسفانه برخی ها به مردم که مشکل کبد دارند عرق شاه تره یا کاسنی می دهند و این باعث تشدید کبد چرب می شود، در حالی که زمانی بهتر است کاسنی یا شاه تره مصرف شود که ...
دختردار شدن، زمان نزدیکی و تغذیه
خوردن غذاهای شیرین بدن شما را برای دختردار شدن آماده تر می کند. از تقویم قمری چینی ها استفاده کنید این تقویم بر اساس سن مادر و ماه قمری زمان مناسب برای رابطه جنسی و مقاربت را تعیین می کند. عده ای هستند که بر روی این تقویم و نتیجه بخش بودن آن قسم می خورند. وضعیت ماه و فصل ها را بررسی کنید یک تئوری وجود دارد که می گوید انتخاب جنسیت نوزاد از وضعیت ماه و یون های مثبت و ...
بانک شیرمادر، برای نوزادان نارس
: بهتر است گوشت قرمز بدون چربی میل کنید، زیرا نیاز بدن به پروتئین و ویتامین B12 در این دوران افزایش می یابد. - برنج قهوه ای را انتخاب کنید: برنج از موادغذایی است که انرژی را تامین می کند و حجم شیر را افزایش می دهد. البته توصیه می شود که نوع قهوه ای برنج را مصرف کنید. - جو را فراموش نکنید: جو از موادغذایی است که باعث آرامش مادر می شود و به تولید شیر کمک می کند. این ماده غذایی باعث ترشح هورمون اکسی توسین می شود که در تولید شیر دخیل است، بنابراین خوردن سوپ جو، نان جو و هر غذایی که از جو تهیه شده است، به شما توصیه می شود. ...
افزایش لذت از رابطه زناشویی، چگونه؟
سطح مناسبی قرار گیرد. در حدود 5 روز در هفته هر بار به میزان سی دقیقه ورزش هوازی انجام دهید و در کنار آن 2 جلسه در هفته به تمرین های استقامتی مبادرت ورزید. تمرین ورزشی مرتب، به خصوص تمرین های هوازی باعث می شود که شما سلامتی خود را حفظ کنید، جریان خون خود را ارتقا دهید و برای یک رابطه ی جنسی عالی انرژی خوبی داشته باشید. تمرین های ورزشی سریع و هیجان انگیز می توانند نمود بدنی شما را بهتر کنند و در ...
علائم بارداری، تغییرات اولیه
به یک کنسرت می رفتید؟ اگر به مدت بیش از سی روز عادت ماهیانه نداشته اید، و ازلحاظ جنسی فعال بوده اید، پس احتمال دارد که باردار باشید. - اگر عادت ماهیانه ی نامرتبطی داشته باشید و اگر ازلحاظ رابطه ی جنسی فعال بوده باشید پس باید خود را ازلحاظ باردار بودن مورد ارزیابی قرار دهید. این حالت به طور خاص زمانی اهمیت پیدا می کند که شما به طور مرتب الکل، سیگار و یا مواد مصرف کنید، بنابراین در اولین ...
آزمایشات روتین و تفسیر هر کدام
نشان داده می شود. مقادیر طبیعی: اعداد بین 42 تا 52 درصد برای آقایان و 37 تا 47 درصد برای خانم ها نرمال به حساب می آید. در خانم های باردار درصد بالاتر از 33 طبیعی است. محدوده خطر: HCT بالاتر از 60 درصد و پایین تر از 15 درصد باید باعث نگرانی پزشک شود. نکته: بیماری هایی که باعث به وجود آمدن شکل های غیرطبیعی گلبول قرمز می شوند (مثل بیماری گلبول قرمز داسی شکل) مقدار HCT را ...
یائسگی پایان جوانی و شادابی نیست!
در جوامع سنتی، باروری نقش بسیار مهمی در تعیین ارزش اجتماعی زنان دارد. به گونه ای که حتی گاهی عامل طلاق زن است. دکتر ارزاقی وجود چنین ارزشی را جزو باورهای غلط عنوان می کند و می گوید: انتظارات اجتماعی بالای جامعه و حتی مرد نسبت به همسرش درباره باروری باعث شده زنان با ورود به این دوران احساس ضعف کنند و یائسگی را دوران پیری، کسالت و فرسودگی بدانند. به همین دلیل رنج روانی زیادی ناشی از ...
