خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اتفاقاتی که با مصرف نکردن گوشت می افتد
) احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهد. احتمال ابتلا به این بیماری در افرادی که گوشت مصرف می کنند تقریبا دو برابر افراد گیاه خوار است. تحقیقات دیگری در رابطه با ارتباط دیابت و گوشت نشان می دهد که با مصرف یک بار گوشت در هفته به مدت 17 سال احتمال ابتلا به دیابت 74 درصد افزایش می یابد. گوشت قرمز فرآوری شده به دلیل وجود مواد خاصی در ترکیباتش فعالیت سلول های تولید انسولین را با مشکل روبرو می کند ...
بررسی تاثیر حاشیه نشینی بر تکدی گری
. این بیماری سندرم آلرژی دهانی نامیده می شود که پس از مصرف این گونه مواد خوراکی به وجود می آید. دلیل بروز این سندرم این است که سیستم ایمنی بدن شباهتی بین پروتئین موجود در برخی گرده ها و این گونه مواد خوراکی پیدا می کند و در نتیجه علائم آلرژی در بدن تشدید می شود. البته با مشورت پزشک می تواند این مواد خوراکی را شناسایی و از مصرف آنها خودداری کرد. روزنامه آفرینش در گزارشی با بازتاب عنوان ورزش منظم ...
تراز تجاری محصولات پروتئینی با 178 میلیون دلار صادرات در بهار مثبت شد
بدون احتساب گوشت خوک 13 کیلو و 500 گرم است اما در ایران بیشتر گوشت مرغ مصرف می شود. وی ادامه داد: برای افزایش تولید گوشت قرمز پروژه های اصلاح نژاد، استفاده از دام های پربازده، بهبود جایگاه دام، استانداردسازی محیط های پرورش و بهبود تغذیه دام صورت گرفته است. وی یکی از برنامه های اساسی این معاونت را بهبود تغذیه دام عنوان کرد و گفت: بخشی از خوراک دام به کشور وارد می شود که امیدواریم در ...
هورمون رشد و نحوه کارکرد آن
. شما میتوانید احتمال کبودی را با چند دقیقه فشار روی نقطه مورد نظر کاهش دهید. در موارد نادر، رگ ممکن است بعد از گرفتن نمونه، متورم شود. این مشکل، التهاب رگ نامیده میشود. کمپرس گرم میتواند به عنوان درمانی برای این مشکل، چندین بار در طی روز انجام شود. برای افرادی که مشکلات خونریزی دارند، خونریزی مداوم میتواند یک مشکل باشد. داروهایی مانند آسپرین، وارفارین (کامادین) و سایر داروهای رقیق کننده خون، میتواند ...
بهترین و بدترین سبزیجات برای کسانی که می خواهند وزن کم کنند
بروکلی یا گل کلم می تواند چیزی حدود 3 تا 4 گرم باشد. بروکلی و گل کلم مواد مغذی فراوانی دارند و به عنوان سبزیجات چلیپایی شناخته می شوند. تحقیقات نشان داده افزایش مصرف سبزیجات چلیپایی با کاهش خطر برخی سرطان ها در ارتباط است. کلم کلم یکی دیگراز سبزیجات چلیپایی است که می توان آن را از گروه کم کربوهیدرات ها دانست. با اینکه برای کاهش وزن مجبور نیستید فقط سوپ کلم بخورید ...
6 جوشاندۀ ضد خستگی
8 درصد ریشه گیاه جینسینگ از ماده ای به نام جینسنوزید تشکیل شده است که یک ماده تقویت کننده محسوب می شود. این گیاه همچنین حاوی ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است. زمانی که دچار خستگی های گذرا هستید یا دوره نقاهت بیماری را می گذرانید جوشانده این گیاه می تواند کمکتان کند. روش تهیه 3 گرم ریشه خرد شده گیاه جینسینگ را با یک لیوان آب جوش به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشانید. محلول را صاف ...
اگر می خواهید لاغر شوید گیلاس بخورید!
بسیار مفید است. وی در خصوص استفاده از خواص درمانی این میوه تابستانی بیان کرد : برای رژیم لاغری حدود 200 گرم گیلاس قبل از غذا میل شود ، همچنین برای دفع سموم 100 گرم گیلاس ناشتا استفاده شود. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: دمنوش مخلوط هسته و شاخه گیلاس و آلبالو، کاکل ذرت، میوه نسترن و خارخاسک برای درمان سنگ کلیه، مثانه و صفرا بسیار موثر است. وی یادآور شد: مصرف گیلاس در افراد سرد مزاج و بیماران مفاصل و استخوان به همراه عسل و سکنجبین توصیه می شود. منبع : باشگاه خبرنگاران ...
تأثیر محصولات کشاورزی دستکاری شده ژنتیکی (تراریخته یا GMO) بر امنیت ملی کشور
است و همچنین وجود مواد آلرژنی که در گیاه اصلی وجود ندارند (سویا) احتمال آسیب محصولات دستکاری شده ژنتیکی بر روی افزایش آلرژیها احتمال آسیب محصولات دستکاری شده ژنتیکی و سموم آن بر روی فلور میکروبی بدن بروز نقصهای فنی در انتقال ژن سایر موارد: اختلال در سیتم های هورمونی و باکتری های طبیعی روده، صدمه به DNA ، سمیت در روند رشد و سیستم باروری، سرطان و اختلال در سیستم عصبی (ناشی از ...
درمان میخچه کف پا
سه بار روی میخچه بمالید. این عمل نه تنها باعث نرمی پوست می شود، بلکه مانع بازگشت و عود میخچه نیز می شود ( شیره سفید انجیر از دم برگ ها یا میوه نارس انجیر بیرون می آید) - مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین و املاح - قطعه ای پیاز را روی میخچه ببندید و بگذارید تمام شب بماند. - پنبه آغشته در سرکه را روی میخچه قرار دهید تا نرم شود. سپس با سنگ پا روی آن بکشید. ...
کشف و معدوم سازی مقدار 550 کیلو گرم گوشت ران مرغی غیر قابل مصرف در یکی از کارگاه های شهرستان همدان
شهرستان همدان در راستای تامین امنیت غذایی و پیشگیری از انتقال بیماریهای مشترک انسان و دام از طریق مصرف فرآورده های خام دامی آلوده با همکاری مراجع ذیربط با هرگونه اقدامی که سلامت مردم را به خطر بی اندازد بدون هیچگونه اغماضی برخورد قانونی می کند. وی خاطر نشان کرد شهروندان عزیز در صورت مشاهده هر گونه تخلف بهداشتی مراتب را از طریق تلفن 1512 و تلفن های 4-32651801 به اداره دامپزشکی اطلاع دهند تا برخورد مقتضی در این رابطه صورت گیرد. ...
10 روش موثر برای از بین بردن سیاهی دور چشم
بااینکه مشکل پوستی جدی ای به حساب نمی آید ولی باعث می شود خسته ، بیمار یا پیرتر به نظر برسید. خوشبختانه می توانید با چند روش درمانی خانگی تیرگی زیر چشم هایتان را برطرف کنید. از بین بردن سیاهی دور چشم با روغن بادام روغن بادام ماده طبیعی بسیار خوبی است که برای پوست حساس زیر چشم فوق العاده است. مصرف مداوم روغن بادام کمک می کند این تیرگی به مرور برطرف شود. علاوه بر روغن بادام می ...
معماریِ معاصرِ ایرانی و دفاع از ریشه ها در برابر چاه ها / شاید معمارانِ عاشق، مهندسِ محاسب شده اند!
شده اند، اما پس چرا قیمت ها بالاتر رفته، مصرف پایین آمده، از قدرت خرید و ارزش پول و رفاه مردم و استراحت و وقت آزاد و فراغت آنها کم شده؟ اگر محصولات به تناسب استفاده از آب زیر رو روی زمین بیشتر شده، مگر این که آب به هوا رفته باشد و روی زمین را مانند دورانی در گذشته ابر گرفته باشد و هوای زمین مانند حمام بخار گرم و خیس باشد، که نیست، پس هدر رفت و دور ریز عمدی و غیر عمدی محصولات بیشتر شده، افزایش تولید ...
علل ورم پا و درمان آن
بدن ما از 60 درصد آب تشکیل شده است و این آب قسمتی از فواصل داخل سلولی و خارج سلولی را فرا گرفته است. به عبارتی خانمی که 55 کیلو گرم وزن دارد در بدنش 30 لیتر آب جمع شده که 8 تا 10 لیتر آن خارج سلولی و متحرک است. وقتی که عروق بیش از اندازه آب را به سمت خود بکشند، این امر در ابتدا سبب حبس آب در عروق و بعد از آن ورم می شود. یکی از نشانه های ابتلا به ورم، باقی ماندن جای فرو رفتگی با فشار دادن انگشت روی موضع یا بزرگ شدن پا در روزهای گرم یا ساعات پایانی روز است. ...
دلایل شیوع کم خونی در میان بانوان
همراه باشید. احساس سستی,خستگی همیشگی هنگام فعالیت و یا احساس کسالت عمومی, سرگیجه های کاذب,ابتلای مکرر به بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی, ناخن های قاشقی شکل, هرزه خواری, و سوزن سوزن شدن اندام از نشانه های کم خونی فقر آهن است. آیا می توان از کم خونی فقر آهن جلوگیری کرد؟ این امکان وجود دارد. شما می توانید با افزایش مقدار آهن در رژیم غذایی از ابتلا به این نوع کم خونی ...
ساعت به وقت ترخیص/ حال و هوای دختران ترخیص شده از بهزیستی
خانه بساط مصرف مواد هست، فرق می کند. خانه ما، خانه تیمی کد دار مصرف کنندگان بود. در نهایت و در سن 20 سالگی برای کار به یک کفاشی در بهارستان و در یک محیط کارگاهی کاملاً مردانه رفتم. همیشه در این محیط ها حداقل یک آدم مصرف کننده مواد یا سیگاری وجود دارد. در این شرایط مصرف سیگارم به سه پاکت در روز رسید؛ چون نمی خواستم مواد مصرف کنم. برای این که بهم آسیب نرسد از آن جا بیرون آمدم. به بهزیستی ...
چگونه احتمال بارداری را افزایش دهیم؟
که مصرف الکل در زمان بارداری، خطر نقوص مادرزادی جنین در هنگام تولد را افزایش می دهد. دوری از سموم قرار گرفتن در معرض سموم به خصوص سموم کشاورزی ممکن است به باروری زوجین آسیب برساند. قرار گرفتن در معرض برخی از محلول های تمیز کننده صنعتی و آفت کش ها می تواند بر باروری زنان تاثیر منفی بگذارد. استفاده از لوسیون ها، ژل ها و صابون ها مقاربت مکرر می تواند موجب خشکی دهانه ...
خواص سلامتی آووکادو
مملو از چربی اشباع نشده است و طبق اعلام انجمن قلب آمریکا مصرف متعادل چربی های اشباع نشده به جای چربی های اشباع شده و چربی ترانس به کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می کند. رشد و تکامل همچنین هر نصف آووکادو حاوی 3.5 گرم چربی اشباع نشده است. مطالعات نشان داده اند که چربی اشباع نشده برای رشد و تکامل مناسب سامانه مرکزی عصبی و مغز در جوانان حائز اهمیت است. سلامت چشم مصرف ...
بیوگرافی جمشید مشایخی و همسرش گیتی رئوفی + عکس
تازه تأسیس هنرهای دراماتیک درآمد و به عنوان بازیگر کار خود را در برنامه نمایشی کانال سوم غیر دولتی آغاز کرد و با ایفای نقش در فیلم کوتاه جلد مار هژیر داریوش به همراه فخری خوروش جلوی دوربین رفت.در واقع کار حرفه ای خود را از سال 1349 به طور رسمی شروع کرد . عکس جمشید مشایخی در کودکی فیلم شناسی جمشید مشایخی سینما : چک 1390 جرم 1389 سیزده 59 1389 زمهریر 1388 یک ...
اینجا آب کیمیاست
روستا مانده. سنش زیاد است. تنهای تنهاست. نمی دانم، شاید او هم تا حالا رفته باشد. همین جاده را که بروید، چند تا روستای دیگر هم هست. بیشترشان خالی هستند. همه رفته اند . مرد این را می گوید و سرش به کار خودش گرم می شود. تنها نشان آبادی را می توان در رستوران های حاشیه جاده پیدا کرد. همان ها که درها و پنجره هایشان را کیپ تا کیپ بسته اند تا هرچه بیشتر از نفوذ گرما و گرد و خاک جلوگیری کنند. برای ...
درد پهلو و شکم را سرسری نگیرید
حساسیت دارند. این حساسیت می تواند منجر به دردهای معده، نفخ شکم، اسهال، تولید گاز معده و هضم نشدن غذا شوند . همچنین صفرا یک عضو کوچک بدن است و ممکن است سنگ ساز هم باشد، از این رو این سنگ ها می توانند موجب دردهای شکمی شوند و راه روده را نیز مسدود کنند . رفلاکس یا به اصطلاح ترش کردن معده نیز باعث ایجاد درد در بالای معده و پایین سینه می شود. درست غذا نخوردن یا مصرف غذاهای ...
گردو برای دیابتی ها
بسیاری نسبت به آن آلرژی دارند. تحقیقات قبلی نشان داده، مصرف مقادیر کمی از هسته های روغنی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، بعضی انواع سرطان، دیابت نوع2 و بعضی مشکلات بهداشتی دیگر را کاهش دهد. به گفته جو وینسون، سرپرست این تحقیقات، برای بهره برداری از خواص گردو باید آن را به شکل بو نداده استفاده کرد. به گفته دکتر وینسون، حرارت ناشی از بو دادن هسته های روغنی، میزان آنتی اکسیدهای آن ها را کاهش می ...
بالاخره روغن حیوانی بخوریم یا نخوریم؟
چربی های اشباع مانند کره، روغن و چربی حیوانی و روغن نارگیل در دمای اتاق به حالت نیمه جامد هستند، طبق قوانین تغذیه جدید، این چربی ها دلیل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان، چاقی، دیابت، عدم کارکرد صحیح دیواره سلولی و حتی سیستم عصبی مانند بیماری ام اس هستند؛ جالب اینجاست که بسیاری از آزمایش ها و تحقیقات علمی نشان می دهد که این روغن های گیاهی هستند که برای بدن ضرر دارند زیرا حاوی رادیکال های آزاد خطرناک هستند که هنگام تهیه آنها به وجود می آیند ...
میگو و نکاتی درباره ی آن
گیاهی و سایر مواد مغذی) را در برنامه غذایی روزانه ی خود بگنجانید. همچنین منابع غذایی اسیدهای چرب اُمگا-3 را بیشتر مصرف کنید. ترکیبات سرطان زا میگو یک منبع غنی سلنیوم می باشد. نتایج تحقیقات بر روی حیوانات نشان داده است که ارتباط معکوسی بین دریافت سلنیوم و بروز سرطان وجود دارد. به عبارت دیگر با افزایش دریافت منابع غذایی حاوی سلنیوم، احتمال بروز سرطان در حیوانات کمتر می شود، زیرا سلنیوم ...
خواص لوبیای سویا
اند که از لوبیای سویا یک نوع آنتی بیوتیک ارزان قیمت تهیه کنند که مورومیکس نامیده می شود و باکتریهای مضر روده را از بین می برد . جدول زیر مواد موجود در صد گرم دانه خشک و رسیده ، جوانه سویا ، شیر سویا و سبوس سویا را نشان می دهد . سویا دانه خشک جوانه سویا شیر سس سویا آب 10 گرم 86گرم 92/5 گرم 62/8گرم پروتئین 34 گرم 6 گرم 3/4 گرم 5/6 گرم ...
بهترین و ساده ترین روش خیساندن برنج
خیال راحت می توانید برای خیساندن برنج نمک کوبیده، در آب بریزید. پارچه هم برای این بوده است که دانه های شن و ماسه داخل برنج نشود. برای هر 2-3 پیمانه برنج 1 قاشق نمک کوبیده کافی است.گاهی مقدار برنج خیسانده را زیاد می گیرند و هر روز به اندازه مصرف از آن بر می دارند.برنج خیسانده نباید بیش از شش تا هفت روز در آب بماند، و گرنه ضایع می شود. مرحله 1 برنج را پیمانه کنید به تعداد ...
درمان خشک شدن شیرمادر، راهکار
گیاهان با مکانیسم های مختلف و از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران می شوند. گیاهانی مانند ریحان، بادام زمینی،ترخون، زیره و رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می کنند.نیاز مادر شیرده حدود 500 کیلوکالری بیش از دوران قبل از بارداری افزایش پیدا می کند. برای تأمین این مقدار کالری علاوه بر مصرف مواد غذایی مقوی شامل انواع چربی ها و پروتئین، از چربی ...
توصیه های غذایی برای پیشگیری از ریزش مو
سر که سبوم نام دارد را تحریک می کند. در نتیجه از شوره سر، خشکی موها و ریزش آن ها پیشگیری می نماید. مواد غذایی سرشار از بتاکاروتن اغلب به رنگ زرد و نارنجی هستند ماست یونانی دو برابر ماست معمولی پروتئین و مقدار کمتری کربوهیدرات دارد. این نوع ماست که حالت خامه ای دارد، کلسیم بیشتری را نیز دارا می باشد. انواع ماست ها بالاخص این نوع ماست سرشار از ویتامین ب5 (پانتوتنیک اسید) است که جریان خون ...
درمان سوء هاضمه با طب سنتی
داروخانه ها به فروش می رسد، مصرف کرد. بهادی خاطرنشان کرد: اگر قرار است گیاه زنجبیل تازه یا خشک مصرف شود، باید به این نکته هم توجه کرد که به دلیل ساختار ریشه ای آن تا 70 درصد حاوی پلی ساکارید است که اثر درمانی ضدتهوع ناشی از آن نیست پس برای مصرف دوز 250 میلی گرم ماده موثره، لازم است به مقدار بیشتری زنجبیل مصرف کنید. وی اضافه کرد: البته غیر از زنجبیل، برخی عرقیات گیاهی مثل عرق ...
این موادغذایی باعث افزایش تمرکز می شود
ویتامین E مورد نیاز بدن تامین شده و از آنجا که میوه آووکادو دارای چربی مفید غیراشباع می باشد، باعث ایجاد جریان خونی روان در رگ ها می شود. کافئین مصرف ملایم و متعادل کافئین می تواند شما را هوشیارتر سازد. در واقع هیچ ماده جادویی برای تقویت هوش یا باهوش کردن شما وجود ندارد، اما مواد خاصی مانند کافئین می تواند باعث افزایش انرژی در شما شده و به شما در افزایش تمرکز و توجه کمک کند ...
صدای جوان موسیقی در ایران
شفاف از الحان و معنا ایجاد می شد.در این مضمون، صدا بیان کننده ی سنّ و یا الگوی پخته ی انسانی از تشخص وی بود که در مردان با صدای پرابهت مردانه و در زنان نیز، دارای لحنی زنانه بود. در قرن اخیر که موسیقی در ایران به تکثیر رسید، صدای غالب آن پیرانه بوده و چه به صورت فردی و چه گروهی، صدای بلوغ از آن به گوش می رسد. حتی در موسیقی های پاپ دهه های پیشین، صداهای پخته و گرم چه در میان زنان و چه در ...
